актер по кличке скала
Дуэйн Джонсон
Фото Все
Видео Все
Дуэйн Джонсон: «Жизнь казалась кошмаром» | Скала о рестлинге и кино
Дуэйн Джонсон и Кевин Харт троллят друг друга [Площадка оскорблений]
Дуэйн Джонсон — биография
Дуэйн Дуглас Джонсон – американский рестлер, певец и киноактёр, известный под псевдонимами: Скала, Народный чемпион, Великий, Священный бык, Рокки.
Дуэйн Джонсон, известный под псевдонимом Скала, считается одним из лучших борцов на ринге за всю историю Всемирной федерации реслинга (WWE) и одним из самых востребованных актёров Голливуда. Имя Джонсона внесено в Книгу рекордов Гиннеса как обладателя самого высокого гонорара за первую главную роль в фильме «Царь скорпионов» ($ 5,5 млн). На его счету более пятидесяти фильмов. Среди них: «Сокровище Амазонки», «Разлом Сан-Андреас», «Джуманджи» и «Форсаж».
Детство. Юность. Футбол
Дуэйн Дуглас Джонсон родился 2 мая 1972 года в Хейварде штата Калифорния, в семье, где все были профессиональными рестлерами. Его отец, Соулман Рокки Джонсон, по происхождению чёрный шотландец, был чемпионом мира в командном рестлинге. Мать, Ата Майвиа, полинезийка с острова Самоа, была промоутером мужа, а бабушка, Лиа Майвиа, с 1982 по 1988 год была руководителем лиги женского рестлинга в Полинезии.
В 1974 году семья Джонсона переехала в Новую Зеландию, потом на Гавайи, и лишь когда ему исполнилось 16 лет они обосновались в Пенсильвании, в городе Бетлехеме. В связи с частыми переездами Дуэйну пришлось сменить 14 школ. Трудно представить, но во многих школах будущий чемпион по реслингу подвергался насмешкам и издевательствам, как и любой новичок. Он никогда не начинал драки первым, но драться приходилось.
Дуэйн Джонсон в детстве
На каком-то этапе семье Джонсонов довелось пережить трудные времена. Рестлер хорошо помнит, как в 1987 году у родителей не хватило денег для оплаты аренды квартиры в Гонолулу, и их буквально выселили на улицу. Отец Джонсона, брался за любую работу, чтобы содержать семью, и редко появлялся дома. В конце концов, когда Дуэйну было четырнадцать лет, родители развелись. Пришлось считать каждый цент. В связи с суровыми обстоятельствами жизни подросток становился всё более озлобленным, часто ссорился с матерью, а школьные драки приводили к полицейским разборкам. Одно время он был членом криминальной банды Вайкики, грабил магазины и ювелирные салоны, но вовремя остановился и избрал себе путь профессионального спорта. Он твёрдо решил, что в будущем станет зарабатывать достаточное количество денег, чтобы больше никогда не испытывать нужду.
С самого раннего детства отец Джонсона брал сына с собой на соревнования и тренировки. Когда семья поселилась в Пенсильвании, младший Джонсон занялся американским футболом в школе и довольно скоро стал знаменитостью штата. Помимо футбола он всерьёз увлёкся борьбой и легкой атлетикой. Несколько университетов предложили ему обучение и стипендию, желая заполучить себе многообещающего спортсмена. Он выбрал Университет Майами. Став членом университетской команды «Майами Харрикейнс», он принял участие в 39 матчах, но ни разу не был в стартовом составе. Вместе с командой в 1991 году Джонсон одержал победу в студенческом чемпионате NCAA.
Дуэйн Джонсон в юности
По окончании университета, получив в 1995 году диплом по криминологии и психологии, Джонсон подписал трёхгодичный контракт с «Калгари Стампидерс» из Канадской футбольной лиги. Однако, отыграв один сезон, он вынужден был оставить футбол из-за серьёзной травмы спины. Лишённый перспективы, имея семь долларов в кармане, спортсмен оказался на перепутье. Тогда он ухватился за единственную возможность остаться на плаву это заняться реслингом. Он связался с отцом и попросил его поднять свои связи в спортивном мире. А семь долларов так врезались спортсмену в память, что впоследствии он назвал свою продюсерскую компанию Seven Bucks Production.
Рестлинг
Отец будущей звезды без особой охоты стал помогать сыну. После сорока лет в рестлинге он убедился, что этим видом спорта много не заработать. За всю спортивную жизнь ему удалось лишь приобрести маленькую квартирку в Тампе, куда и приехал его сын, чтобы строить карьеру на ринге.
Младший Джонсон с осени 1996 года, абсолютно не готовый к бою (пришлось даже шорты одолжить у дяди), начал выступать в World Wrestling Entertainment Survivor под псевдонимом Рокки Майвиа (он объединил имя отца и фамилию матери). В 1999 году, всего через два года после того, как он вступил в Федерацию, он завоевал титул WWF и получил новый псевдоним – Скала (The Rock).
Рестлер Дуэйн Джонсон по прозвищу Скала
Получив первые солидные гонорары, Джонсон купил дом для матери, обеспечил хорошей суммой отца, а затем осуществил свою детскую мечту – купил знаменитые часы «Ролекс».
При росте 196 сантиметров и весе 118 килограммов, объём бицепсов у Скалы на пике формы достигал 53 см. Спортсмен способен был по 33 раза выжимать штангу весом 105 кг. Он выработал четыре фирменных завершающих приёма и семь коронных ударов.
Джонсон несколько раз одерживал победу на мировых чемпионатах по реслингу и дважды в межконтинентальном соревновании. Помимо личных достижений, он также может похвастать отличными навыками работы в команде, так как его команды пять раз одерживали победу в Командном первенстве Всемирной федерации реслинга (WWF Tag Team Championship). Его наиболее запоминающейся командой было сотрудничество с Миком Фоли, которое принесло много побед и любовь поклонников.
Дуэйн Джонсон одерживает победу на ринге
До 2004 года основным занятием Джонсона был рестлинг, в дальнейшем он всё реже и реже появлялся на соревнованиях. А 3 августа 2019 года Скала официально объявил о завершении своей спортивной карьеры.
Идея сниматься в кино родилась не внезапно. Спортсмен ещё в юности подумывал об этом. Тем более, что и опыт у него был – в 1999 году он сыграл собственного отца в молодёжном сериале «Шоу 70-ых», и яркие примеры перед глазами –Микки Рурк, к примеру, или постоянный соперник Джонсона по рингу Халк Хоган.
В 2000 году, после выхода автобиографической книги «Скала говорит» (The Rock Says), занявшей первое место в списке бестселлеров по версии New York Times, Джонсону предложили небольшую роль в фильме «Мумия возвращается». С этого времени началась его более успешная, чем в спорте, карьера в кино.
За роль вымышленного Царя Скорпионов Метаяса Джонсон получил солидный гонорар, признание критики и новые приглашения к съёмкам.
В следующие годы он сыграл большое количество ролей в боевиках, среди которых – «Быстрее пули» (2010 год) и «Стукач» (2012 год), но мировую славу Джонсону принесло участие в пятой серии криминального боевика «Форсаж» (2011 год). Сценарист Крис Морган специально под Джонсона переписал роль агента Люка Хоббса, чтобы у зрителей была возможность насладиться видом накаченных мышц как его, так и исполнителя главной роли Вин Дизеля.
Дуэйн Джонсон в фильме «Форсаж»
Помимо исполнения амплуа благородного героя боевиков, Дуэйн Джонсон проявился как недюжинный комедийный актёр, снявшись в фильмах: «План игры» (2007 год), «Зубная фея» (2010 год) и «Кровью и потом: анаболики» (2013 год).
В 2012 году фильмография актёра пополнилась документальным двухчасовым фильмом режиссёра Кевина Данна «Эпическое приключение Дуэйна Скалы Джонсона».
В 2014 году зрители увидели Джонсона в главной роли в приключенческом боевике мастера этого жанра Бретта Рэтнера «Геракл». На берлинскую премьеру фильма актёр приехал на коне. Вместе с ним в фильме снимались Ирина Шейк и Ребекка Фергюсон.
В 2015 году на презентации фильма-катастрофы режиссёра Брэда Пейтона «Разлом Сан-Андреас» Джонсон, сыгравший главную роль пилота вертолёта, сделал такое количество селфи с фанатами, что снова попал в Книгу рекордов Гиннесса. На премьеру фильма, проходившую в кинотеатре TCL Chinese Theatre в Голливуде, он приехал на пожарной машине.
Дуэйн Джонсон в фильме «Разлом Сан-Андреас»
Весной 2015 года вышел «Форсаж 7», затем Джонсона пригласили сниматься в продолжении популярного фантастического фильма «Джуманджи» (в российский прокат фильм вышел в 2017 году).
В 2016 году на экранах появилось целых четыре проекта с участием актёра. Один из них – комедия «Полтора шпиона». В этом фильме история героя Джонсона, агента Боба Стоуна, напоминает историю возмужания самого рестлера. Роль его неспортивного приятеля исполняет Кевин Харт. Другой проект, мюзикл «Моана», примечателен тем, что бывший рестлер там поёт фальцетом, как это делают полинезийские мужчины.
Начиная с 2017 года, когда вышел «Форсаж 8», агент Люк Хоббс стал всё больше выходить на передний план. В августе 2019 года стартовал показ спин-оффа об этом герое «Форсаж: Хоббс и Шоу», в котором, помимо Джонсона, появился британский актёр Джейсон Стейтем.
Летом 2017 года актёр появился на экранах в главной роли киноверсии популярного американского сериала «Спасатели Малибу». Его партнёрами в фильме стали: Зак Эфрон, Александра Даддарио, Приянка Чопра и Келли Рорбах.
Дуэйн Джонсон в фильме «Спасатели Малибу»
В апреле 2018 года в прокат вышел фантастический фильм-катастрофа «Рэмпейдж» (экранизация популярной видеоигры 80-х «Неистовство») об экспериментах над животными, в котором актёр выступил в роли приматолога. В июле того же года зрители могли его увидеть в боевике «Небоскрёб».
По итогам 2018 года издание Forbes обнародовало информацию о том, что Джонсон стал самым высокооплачиваемым актёром в мире.
Боевик «Форсаж 9» зрители ожидали в мае 2020 года, но из-за пандемии короновируса премьеру перенесли на 2021 год. Актёрский состав франшизы пополнил Джон Сина.
Дуэйн Джонсон в Форсаж: Хоббс и Шоу
Кроме того, в 2021 году ожидается выход приключенческих фильмов «Круиз по джунглям» с участием Эмили Блант и «Красное уведомление», в котором Джонсон играет агента Интерпола. Словосочетание «red notice» (красное уведомление) используется Интерполом, когда эта организация посылает международный запрос на арест особо опасных преступников. Этого преступника в фильме играет Райан Рейнольдс.
Дуэйн Джонсон снимался не только в фильмах, но и в музыкальных клипах. Одной из первых его работ было участие в клипе на песню Вайклефа Жана «It Doesn’t Matter», выпущенном в 2000 году.
В Музее Мадам Тюссо в Нью-Йорке есть восковая фигура Дуэйна Джонсона.
После того как актёрская карьера Джонсона пошла на взлёт, какое-то время он старался отмежеваться от спортивного прошлого и избегал демонстрировать татуировки и поигрывать мускулами на камеру, но при этом однажды заявил:
«Я люблю ходить в зал, водить грузовик и, может, не хочу жить в Голливуде! Не хочу носить костюм. Я люблю рестлинг и общение с поклонниками, даже если я больше не выступаю на соревнованиях».
Дуэйн Джонсон
Дуэйн Джонсон родился 2 мая 1972 года в городе Хэйворд (Калифорния, США) в семье промоутера Аты Майвиа и известного рестлера Соулмена Рокки Джонсона. У Дуэйна есть полинезийские и шотландские корни. В юном возрасте Дуэйн Джонсон некоторое время жил с семьей матери в Новой Зеландии, где посещал начальную школу, но позднее переехал в Гонолулу (Гавайи). В юношестве Джонсон играл в футбол, а также увлекался борьбой. Но травма не позволила Дуэйну продолжить профессионально играть в футбол, и он переключился на рестлинг. Поскольку и отец, и дед Джонсона были рестлерами, мальчик решил пойти по проторенной дорожке.
Его карьера профессионального рестлера началась в 1996 году, когда он дебютировал на сцене с псевдонимом Рокки Майвиа, который был составлен из имен его отца и деда. Благодаря тому, что Дуэйн стал первым рестлером в третьем поклонении, к нему быстро пришла слава. Поначалу зрители холодно принимали Джонсона, отдавая предпочтение другим фаворитам, но постепенно его популярность стала расти вместе с количеством побед на ринге. За время своей карьеры в качестве рестлера Дуэйн Джонсон, уже получивший прозвище Скала, завоевал титул чемпиона WWF несколько раз, а имена его отца и деда вошли в зал славы. Джонсон решил закончить с карьерой рестлера в середине 2000-х, но несколько раз в последующие годы все-таки появлялся на ринге.
Фильмы с Дуэйном Джонсоном
Но Дуэйн Джонсон удивил всех своим комедийным талантом. Он снимается не только в экшн-фильмах, но и в комедиях, например: «Зубная фея», «Копы в глубоком запасе», «Напряги извилины» и др. Сейчас Джонсон задействован во множестве голливудских проектов, которые собирают неплохую кассу по всему миру.
Личная жизнь Дуэйна Джонсона
Дуэйн Джонсон был 10 лет женат на Дэни Гарсии, и у них есть дочь Симон Александра. Пара рассталась в 2007 году, однако заявила, что они остаются хорошими друзьями. У Дуэйна Джонсона есть второй ребенок – дочь Жасмин от его девушки Лорен Хэшиан, с которой Джонсон встречается уже более девяти лет. Они познакомились в то время, когда Дуэйн был еще женат, и слухи об их романе ходили довольно долго.
Помимо актерской карьеры, Дуэйн Джонсон занимается благотворительностью. В 2006 году он основал Dwayne Johnson Rock Foundation, фонд, который помогает неизлечимо больным детям.
У Дуэйна Джонсона также есть еще один интересный рекорд, занесенный в Книгу рекордов Гинесса: самое большое количество селфи за три минуты. Актер успел сделать 105 снимков с фанатми во время премьеры фильма «Разлом Сан-Андреас».
Джонсон не раз был занесен в список самых влиятельных знаменитостей Голливуда. Он снялся в ряде успешных голливудских картин, успел записать несколько саундтреков к фильмам, а также планирует стать режиссером.
Награды и премии Дуэйна Джонсона
2016 год
— Премия канала «MTV»
Номинации: Лучший герой («Разлом Сан-Андреас») и Лучшая экшн-сцена («Разлом Сан-Андреас»)
2014 год
— Премия Kid’s Choice Awards
Победитель: Самый крутой актер
2011 год
— Премия «Gues Choice» канал Spike
Победитель: Главный вышибала
— Премия Teen Choice Awards
Номинация: Actor Action ( «Форсаж 5″, «Быстрее пули» )
2009 год
— Премия канала «MTV»
Номинация: Лучший злодей («Напряги извилины»)
2006 год
— Премия Золотая малина
Номинация: Худшая мужская роль («Doom»)
2004 год
— Премия канала «MTV»
Номинация: Лучшая драка («Сокровище Амазонки»)
— Профессионально играл в американский футбол
— Дублером Дуэйна работает его двоюродный брат
— Снялся в клипе Вайклеф Жана «It Doesn’t Matter»
Дуэйн Джонсон объяснил, что у него не хватает кубиков пресса из-за удаления грыжи
Актёр и экс-рестлер Дуэйн Джонсон ответил на самые популярные запросы о себе в поисковике Google для видео на ютуб-канале издания WIRED. Бывший борец объяснил, почему носит прозвище Скала. Также он рассказал фанатам, что его пресс выглядит немного дряблым из-за удаления грыжи, однако это не мешает Джонсону жать до 220 килограммов железа, лёжа на скамье.
Дуэйн Джонсон вместе со своей коллегой по фильму «Круиз по джунглям» Эмили Блант появился 3 августа в ролике на ютуб-канале издания WIRED и ответил на вопросы пользователей Google, которые чаще всего появляются в запросах в поисковике.
Дуэйн Джонсон и Эмили Блант
Ролик показал, что пользователям было интересно узнать о спортивных травмах звезды и возможностях, к примеру, какой вес рестлер может жать, лёжа на скамье.
На самом деле я не считаю. Примерно 400–500 фунтов (181–226 килограммов — прим. Medialeaks), — ответил Джонсон.
Почему Дуэйна Джонсона называют Скалой? У актёра нашёлся ответ, и, как оказалось, дело вовсе не в несокрушимости рестлера, а в его семье.
Раньше я участвовал в боях, где бросал 300-фунтовых мужчин (136 килограммов — прим. Medialeaks), чтобы зарабатывать себе на жизнь. Моё первое борцовское имя Рокки Майвиа стало комбинацией имени моего отца (Рокки Джонсон — прим. Medialeaks) и фамилии моего деда (Питер Майвиа — прим. Medialeaks) — оба они были борцами, — объяснил Дуэйн.
Рестлер добавил, что долгое время ненавидел своё прозвище Рокки Майвиа, которое, по его словам, украло у него индивидуальность на фоне семьи борцов. Однако со временем длинное бойцовское имя сократилось до ныне известного Рок (в переводе в английского rock — Скала).
Один из запросов Google, на который ответил актёр, — «Что случилось с дряблым животом Дуэйна Джонсона». Услышав вопрос, Джонсон рассмеялся, сказав, что с его прессом всё в порядке, хотя у него и нет традиционных шести кубиков, как у многих фитнес-моделей в инстаграме. По словам актёра, у него их пять, а порой четыре с половиной.
Дуэйн Джонсон
Экс-рестлер объяснил, что ему пришлось перенести экстренную операцию после того, как он получил травму в 2013 году в рестлинге WWE, из-за чего его живот выглядит неидеально.
У меня оторвалась квадратная мышца от таза, и это вызвало цепную реакцию. Мне пришлось перенести экстренную операцию по удалению тройной грыжи. Поэтому мой пресс не идеальный, — сказал Дуэйн Джонсон на видео
В рамках ответов на запросы из Google Дуэйн также рассказал о своей первой работе. По словам актёра, он начал зарабатывать ещё в 13 лет в качестве мойщика посуды в пиццерии.
Я работал с трёх часов дня до половины двенадцатого ежедневно после занятий в средней школе. До сих пор я никогда не пользуюсь посудомоечной машиной и мою посуду сам, — рассказал Джонсон.
Также рестлер объяснил значение татуировок на своих руках. Если на одном плече у него довольно понятный рисунок головы быка, то на другом скрывается весь жизненный путь Джонсона, где каждый штрих рисунка символизирует определённые события.
У меня очень большая полинезийская татуировка, которая рассказывает историю моей жизни. Справа изображён бык, — сказал актёр.
Путь к успеху Дуэйна Джонсона
Дуэйн Дуглас Джонсон родился в Калифорнии в семье профессиональных борцов, среди которых его отец Рокки Джонсон и дедушка по материнской линии Питер Фанене Майвиа. Взросление звезды и путь к славе экс-рестлера выдался по-настоящему тернистым.
Ранее Medialeaks рассказывал о том, что к 17 годам у Дуэйна Джонсона было «восемь или девять» арестов за «кражи, драки и другие всевозможные глупости». Семья знаменитости испытывала финансовые трудности, из-за чего её выселили из дома, когда будущей звезде было 15 лет.
Однако в 18 лет Джонсон был настроен достичь успеха. Игра в футбол в школьные годы принесла свои плоды, и он смог получить полную стипендию Университета Майами, где добился больших побед как футболист. В 1995 году Джонсон получил травму спины во время игры, которая стоила ему места в НФЛ. Затем он подписал трёхлетний контракт с Канадской лигой, но ушёл оттуда через год, чтобы продолжить карьеру в рестлинге.
В 1996 году Дуэйн присоединился к WWE, получив прозвище Рокки Майвиа, несмотря на то, что имел не слишком большой опыт борьбы на ринге к тому времени. В те годы публика разделяла борцов на послушных игроков «фейсов» и плохишей «хилов», которые на боях регулярно нарушали правила, чтобы впечатлить зрителей. Сначала Джонсон примкнул к первым, из-за чего зрители стали освистывать спортсмена за скучную борьбу. Тогда Дуэйн решил стать «хилом», обретя имя Скала, новых поклонников в зале и врагов на ринге. За свою карьеру он ещё не раз переходил от «фейсов» к плохишам.
В 2000 году Рок взял отпуск от рестлинга, чтобы сняться в фильме «Мумия возвращается». В течение двух десятилетий Джонсон совмещал съёмки с выступлениями в качестве борца WWE, пока в августе 2019 года не объявил о завершении карьеры рестлера.
Ранее Medialeaks рассказывал, что снимок Дуэйна Джонсона в костюме Чёрного Адама стал мемом. Киноманы фотошопят ему врагов.
В мае некоторые фанаты подозревали Дуэйна Джонсон в обмане, когда актёр опубликовал фото с вакцинации. Люди не узнали кумира на снимке и решили, что прививку получил дублёр Скалы.
Дуэйн (Скала) Джонсон
Голливудская супер-мега звезда Дуэйн Джонсон (Dwayne Johnson) начал свою карьеру как спортсмен в профессиональном реслинге под псевдонимом «Скала».
Затем он прославился как хороший актер за роль в фильме «Возвращение мумии» в 2001 году, после чего, популярность его выросла в геометрической прогрессии, также как его и денежные гонорары.
А 14 декабря 2017 года, Скала получил на «Аллеи славы» в Голливуде звезду.
Антропометрические данные
Краткий обзор
Дуэйн «Скала» Джонсон родился в 1972 году, в семье профессиональных спортсменов по реслингу (отец его известный канадский рестлер Рокки Джонсон). Вначале он занимался футболом, но травма положила конец его футбольной карьере. После этого он решил выйти на ринг и вступить во Всемирную Организации по Реслингу. Его самый известный соперник был Стив Остин. «Скала» выиграл титул WWF в тяжелом весе шесть раз.
Свои борцовские навыки Джонсон решил применить и в киноиндустрии. Он снялся в таких фильмах, как «Возвращение мумии» в 2001 году и «Зубная фея» в 2010 году. Его последние работы: «Форсаж 7» (2015), «Разлом Сан-Андреас» (2015), сериал «Игроки/футболисты» (2015), Полтора шпиона (2016).
Дуэйн Джонсон (Скала) и четвероногий друг
Ранние годы
Профессиональный рестлер и актер Дуэйн «Скала» Дуглас Джонсон родился второго мая 1972 года в Хэйворде, Калифорния, США. Его дедушка (Питер «Верховный вождь» Фанене Маивия) и отец (Роки Джонсон) были профессиональными рестлерами. Именно поэтому Дуэйн все свое детство и юность провел возле ринга, смотря как выступает его отец. Джонсон и не думал идти по стопам своих родственников.
Он увлекся футболом и отлично выступал за команду Университета Майами. Но серьезная травма спины не позволила ему занять место в NFL и он был вынужден уйти в конце концов с футбола и пойти по стопам своих предков-рестлеров.
Дуэйн Джонсон в реслинге
Почему Дуэйн Джонсон скала?
Имея после травмы очень мало перспектив в профессиональном футболе, Джонсон решил заняться борьбой. Его дебютный бой прошел в Техасе в рамках соревнований WWF (Всемирная Организация Реслинга). Соперником «Скалы» был Бруклин Буян. После нескольких серьезных матчей, включая победу в командных соревнованиях с Бартом Сойером, WWF дала ему прозвище Флекс Кавана. Через год он присоединился к группировке «Пламя Господства» (Nation of Domination). Он стал там неоспоримым лидером. Именно в это время Джонсон взял себе псевдоним «Скала».
Позже он присоединился к другой группировке элитных бойцов («Корпорация»). Именно тогда началась всеми известная вражда Джонсона с рестлером Стивом Остином. Также известный под псевдонимом «Народный Чемпион» «Скала» выиграл пояс WWF в тяжелом весе шесть раз, а командные соревнования WWF — пять раз.
Дуэйн Джонсон (Скала) отвечает на вопросы
Карьера актера
Помимо ринга «Скала» начал успешную актерскую карьеру, оставив свое прозвище, а просто позиционировал себя как Дуэйн Джонсон. Сыграв роль короля скорпионов, плохого парня со сверхъестественными способностями, в фильме «Возвращение мумии» (2001 год), он ярко ворвался в киноиндустрию. Спустя год Джонсон сыграл еще раз этого персонажа в продолжении фильма «Король Скорпионов». Также он играл и комедийные роли. Так в 2005 году вышел фильм с его совместным участием с Джоном Траволтой и Ума Турмой «Будь круче» и «План игры» в 2007 году.
Карьера Джонсона продолжила процветать благодаря участие в таких фильмах, как «Водитель» (2010) и «Форсаж 6» (2013). В 2014 году он сыграл главную роль в фильме «Геркулес». Временами Джонсон возвращается и в реслинг. Так в 2004 году он появился вместе с Халк Хоганом и Стивом Остином в Рестлмании XXX.
Дуэйн Джонсон (Скала) в фильме Форсаж 7
В 2015 году вышли две картины на большой экран с участием Джонсона. Он сыграл в «Форсаж 7» и «Разлом Сан-Андреас». Также в этом же году Дуэйн дебютировал в своей первой драматической роли в комедийном сериале «Игроки/футболисты», сыграв в качестве отставного профессионального футболиста, превратившегося в финансового планировщика.
Вот 10 наиболее популярных фильмов, в котором сыграл Скала:
А также в будущем, Джонсон планирует сняться в фильмах:
Программа тренировок Дуэйна Джонсона
Как известно, многие известные актеры, перед съемкой в фильмах, где им необходимо иметь тело культуриста (сушатся, уменьшая жир до 7%, или наоборот усиленно накачивают мышечную массу) используют различные спортивные добавки, в том числе и допинг, а также усиленно тренируются в тренажерном зале.
Программа тренировок Дуэйна Джонсона
Тренировки проходят 6 дней в неделю, в основном по сплит системе, то есть каждая основная мышечная группа качается в разные дни. Вот одна из тренировочных программ Скалы:
Понедельник (грудные мышцы)
Вторник (мышцы ног)
Среда (брюшной пресс и руки)
Четверг (мышцы спины)
Пятница (плечи/дельты)
Суббота (мышцы ног)
Воскресение (отдых)
Тренировки в основном длятся не более 1.5 часа, это многоповторный тренинг, с большим количеством повторений и малым отдыхом, порядка 30-60 секунд между подходами. Вспомогательные (малые) группы мышц тренирует 2 раза в неделю, основные группы мышц (большие), с использованием базовым упражнений, старается тренировать только один раз в неделю, чтобы не перетренироваться.
Перед тренировкой обязательно разогревает связки, мышцы, это может быть 10-минутная пробежка по стадиону, или выполнение различных упражнений с легкими гантелями.
Любимая музыка на тренировках Дуэйна Джонсона
Питание Дуэйна Джонсона
Скала приверженец здорового питания, старается избегать продукты с вредными консервантами, транс-жирами, то есть всяческий фастфуд. Набирает мышечную массу, за счет увеличения количества белка, объясняя тем, что повышенное содержание углеводов в организме, приведет неизбежно к ожирению. Кроме того, считает обязательным в своей подготовке использовать дополнительно спортивное питание:
Примерный рацион питания Скалы на день
Личная жизнь и фонд здоровья
В 1997 году Дуэйн Джонсон женился на своей школьной возлюбленной Дани Гарсии, так у них в 2001 году родилась дочь Симона Александра. Но спустя десять лет совместной жизни, они официально развелись (паре удалось сохранить дружественные отношения), после чего у Скалы начался новый роман с известной певицей Лорен Хашиян, и 16 декабря 2015 года у них родилась дочка Жасмин.
Также Дуэйн Джонсон организовал фон поддержки детского фитнеса. Он считает, что детей нужно приучать к фитнесу, здоровому образу жизни, также, как все приучают после улицы, перед едой мыть руки с мылом.
Семья Дуэйна Джонсона и вручение звезды на «Аллеи Славы» в Голливуде
Проблема в том, как утверждает Скала Джонсон, что государству это не выгодно, современный человек, это человек потребитель, который все время, покупает, потребляет литрами вредные напитки, фастфуд, потом тратить кучу денег на покупку лекарств, в результате чего, в прямом смысле этого слова, делается бизнес на детском здоровье.
У Скалы есть большая полинезийская татуировка на покрывающая левую часть руки, груди и часть спины, в которую он сам вкладывает в нее глубинный смысл личных ценностей и историю своей жизни (а в конце 2017 года, он обновил тату быка на правой руке, переделав его).
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.