Артроскопическая операция на плечевом суставе что это

Артроскопия плечевого сустава: показания, операция, реабилитация и инструкция по реабилитации

Артроскопия представляет собой малоинвазивную методику, прекрасно заменившую традиционную открытую операцию на плечевом суставе (ПС). Она позволяет проводить одновременно диагностику заболевания и устранять имеющиеся проблемы при минимальном ущербе. При процедуре не требуется разрезов, всего несколько небольших проколов, что дает возможность избегать повреждения соединительной ткани.

Обычно используется два/три прокола. В один вводится артроскоп, оснащенный источников света и микроскопической видеокамерой, которая передает изображение на монитор. Это позволяет подробно разглядеть все структуры. Одна или два других пункции используются для введения микрохирургических инструментов, необходимых для проведения операции.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 000001. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-000001. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 000001.

Вид изнутри на сустав.

Такая методика обеспечивает высокую точность оперирования, минимальность вмешательства, отсутствия послеоперационных осложнений и быстрый период реабилитации. Особой актуальностью процедура пользуется среди спортсменов, которым необходимо быстро восстановиться и продолжить тренировки.

Особенности операции

Путь пациента перед операцией начинается с консультации анестезиолога, который предложит возможные варианты анестезии. Чаще всего производится регионарная анестезия руки или только области плеча. Вещество (наркоз) вводится в основание шеи или по ходу чувствительных нервов, относящихся к плечу. В некоторых случаях врачи применяют комбинированную анестезию с седативными препаратами или легкими анестетиками общего действия, так как пациент может испытывать неприятные ощущения во время операции. Также необходимо будет сдать анализы крови, ЭКГ и флюорографию.

Важно сообщить лечащему врачу о лекарственных препаратах и/или пищевых добавках, которые принимаются. Вероятно, некоторые из них придется прекратить принимать на время до и после операции.

Вмешательство проводится в двух позициях: полулежащее положение и положение, лежа на боку. Каждое положение позволяет проводить разные операции, поэтому хирург выбирает более подходящий доступ для каждого пациента.

Во время хирургического процесса сначала вводится жидкость, увеличивающая размер сустава. Это позволяет получить более качественное и четкое изображение. Затем делаются проколы (от 1 до 3), в один из которых вводится артроскоп. После постановки диагноза в другие доступы вводятся микроинструменты для проведения операции. В конце операции хирург накладывает швы или пластырные полоски для бесшовного сведения краев ран, закрепляя их мягкой повязкой.

Операция обычно не занимает больше часа.

Видео операции

Показания к артроскопии

Использовать данное вмешательство предлагается хирургами в следующих ситуациях:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. kostnyj Bankart. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-kostnyj Bankart. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка kostnyj Bankart.

А) При переднем вывихе ПС вмешательство направлено на восстановление суставной губы (операция Банкарта). Метод нацелен на восстановление целостности суставной губы при помощи фиксации оторванной части на край суставного отростка лопатки.

Б) При привычном заднем вывихе суставная губа восстанавливается вместе с ушиванием капсулы сустава сзади. В исследовании G.W. Misamore et W.A. Facibene показано, что после артроскопии 13 из 14 спортсменов, прооперированных таким методом, смогли достичь своих прежних физических кондиций и результатов.

В) В случае сочетания заднего повреждения Банкарта, сопровождающегося задним разрывом связки суставной впадины лопатки, артроскопия позволяет зафиксировать оторванную суставную губу к краю суставной впадины лопатки, заднюю часть капсулы плеча к задней части головки плеча. В качестве фиксатора используются биорассасывающие фиксаторы-якоря.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 1 10. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-1 10. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 1 10.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. rotatornaya manzheta plechevogo sustava lechenie. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-rotatornaya manzheta plechevogo sustava lechenie. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка rotatornaya manzheta plechevogo sustava lechenie.

Когда операция не поможет

Любая процедура имеет свои ситуации, когда она бессильна. Не рекомендуется прибегать к этому методу лечения и диагностики при:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. artroz plechevogo sustava rentgen. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-artroz plechevogo sustava rentgen. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка artroz plechevogo sustava rentgen.

В некоторых случаях, на усмотрение специалиста, операция может быть проведена:

В случаях анкилоза и артроза плечевого сустава рекомендовано проводить эндопротезирование (замену пораженных суставных поверхностей на протез).

Какой наркоз

Существует несколько видов и тактик анестезии исходя из особенностей повреждения плечевого сустава.

Боли и осложнения артроскопии плечевого сустава

Если хирург соблюдал все нормы безопасности, а в период реабилитации выполнялись рекомендации – осложнений обычно не наблюдается. Однако всегда существуют риски. К ним относятся:

Чаще остальных из осложнений встречается послеоперационное инфекционное осложнение. Возбудителями являются Propionibacterium acnae и Staphylococcus aureus. Такая инфекция дает более острое начало, быстрое развитие яркое картины инфекционного поражения: отечность и припухлость сустава, местная гиперемия (которая без должного лечения может перейти в генерализованную форму), болезненность и ограничение подвижности сустава.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. WJO 8 612 g001. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-WJO 8 612 g001. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка WJO 8 612 g001.

Болевой синдром практически всегда сопровождает прооперированного в первые дни после операции. В этом периоде важно максимально зафиксировать прооперированную конечность и пользоваться любыми доступными препаратами для снятия болевых ощущений – НПВП, глюкокортикоиды и их внутрисуставные инъекции, внутрисуставные инъекции гиалуроната натрия (в зависимости от выраженности болей). Продолжительность этого периода у каждого пациента разная, однако, чаще всего состояние улучшается к концу первой недели после артроскопии.

Общие принципы реабилитации

4-6 месяцев). Наибольшую опасность в период восстановления может сыграть прогрессирующая атрофия мышечного каркаса и застойные явления. Для предотвращения развития таких состояний необходимо заниматься лечебной гимнастикой, цель которой — укрепление плечевого сустава и его мышечных слоев.

Первые нагрузки

Самые первые движения плечевым суставом должны проходить под присмотром лечащего врача. Основная цель – донести до пациента правила и технику выполнения упражнений лечебной физкультуры. На 2 день упражнения выполняются в трех положениях: лежа на здоровом боку, лежа на спине и стоя. С 3-4 дня занятия продолжаются в зале ЛФК.

С конца первой недели необходимо начинать задействовать и активизировать травмированную конечность. Упражнения нацелены на улучшение локального кровоснабжения и предупреждение гипотрофии мышц плеча.

Первыми движениями пациента становятся последовательные активные и пассивные движения здоровым плечом. Такая методика сформирует двигательный стереотип, который поможет прооперированной стороне выполнять упражнения правильно. Важно прислушиваться к собственным ощущениям. Если во время занятий и после них появляются/усиливаются болевые ощущения – необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. По итогам беседы может быть изменен комплекс упражнений на другой.

Правила выполнения гимнастики

Для достижения максимального укрепляющего эффекта необходимо соблюдать определенные правила.

Всем хочется восстановиться скорее, чтобы вернуться в повседневную жизнь. Но следует набраться терпения – дать плечу и мышцам набрать свои необходимые кондиции.

Как проводятся упражнения

Активные физические нагрузки допускаются через 3-6 недель после проведения операции. К этому моменту пациент уже может работать с отягощениями, резиновыми амортизаторами и блоковыми тренажерами.

ЛФК условно разделено на три направления:

Упражнения для восстановления плеча после артроскопии

Самым первыми выполняются пассивные движения с отведением в плечевом сустава до 90 градусов, сгибанием до 90 градусов и внешний ротацией до 45 градусов. Если операция была обширной, то на первых этапах ротацию следует исключить. Упражнения выполняются из исходного положения (ИП): лежа и сидя, не менее 3-х раз в день. Занятие начинается с упражнения»маятник» (упражнения Кодмана).

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. a00067f01. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-a00067f01. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка a00067f01.

Пациент опирается здоровой рукой о стол, в то время как больная свободно свисает вниз. Упражнение заключается в покачивании туловищем, а рука при этом полностью расслаблена. Со временем движение туловищем прекращаются, а свисающая рука продолжает раскачиваться по типу маятника. Движения выполняют в разных направлениях: влево-вправо, вперед-назад, по кругу.

Далее проводится пассивная наружная ротация плеча с помощью здоровой руки. В качестве вспомогательного инструмента используется гимнастическая палка, с помощью которой пассивно вовлекается пораженная рука в наружную ротацию.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 3a. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-3a. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 3a.

Затем выполняют упражнения для раннего пассивного растяжения плеча в замкнутом контуре сидя за столом.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 2 3. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-2 3. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 2 3.

Поздний реабилитационный период (3-6 недель)

Задачи на этот период: увеличить амплитуду движений в плечевом суставе и начать постепенно тренировать мышечную силу верхней конечности (для возможности поднятия руки до горизонтального уровня). Добавляются пассивно-активные движения с использованием упражнений с укороченным рычагом.

Упражнения выполняются с помощью здоровой руки:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image022. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image022. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image022.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image024. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image024. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image024.

В облегченных положениях:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image028. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image028. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image028.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image026. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image026. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image026.

В закрытой кинематической цепи (гимнастическая палка):

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image032. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image032. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image032.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image030. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image030. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image030.

Для увеличения амплитуды в плечевом суставе применяют упражнения с отведением верхней конечности по скользящей поверхности:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image036. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image036. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image036.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image034 1. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image034 1. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image034 1.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image038. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image038. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image038.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image040. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image040. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image040.

При помощи укладов (лечение положением):

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image042. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image042. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image042.

Когда плечо будет достаточно укреплено, можно подключать изометрические и активные упражнения:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 2 3 1. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-2 3 1. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 2 3 1.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 3 1. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-3 1. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 3 1.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 4 2. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-4 2. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 4 2.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 5a. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-5a. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 5a.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 6. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-6. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 6.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 8. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-8. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 8.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 8 0. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-8 0. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 8 0.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 9. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-9. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 9.

Спорт после артроскопии плеча

Травмы особенно часто преследуют спортсменов, особенно олимпийских видов спорта. Встает вопрос: а когда и реально ли вернуться на прежний уровень своих кондиций после артроскопии плечевого сустава? Реально, при грамотном и обязательном выполнении рекомендаций лечащего врача и необходимого периода восстановления.

Средние сроки (при соблюдении непрерывной реабилитации, удовлетворительного состояния сустава до травмы) восстановления составляют 6 месяцев. После проведения декомпрессии субакромиального пространства: 2-3 месяца. После реконструктирующей операции на суставной губе (в том числе и лопатки) и акромиопластике: 6 месяцев. После шва манжеты ротаторов: 8-10 месяцев.

Чем тяжелее и выше нагрузка на плечевой сустав в определенном виде спорта, тем тщательней необходимо восстанавливать мышцы и их координацию.

После реабилитации врач посоветовал делать упражнения, но с особой осторожностью. Я долго искала и наконец нашла вас сайт. Удивительно то, с какой точностью и подробностью написаны комментарии к упражнениям. Указаны и общие принципы, и правила выполнения. Особого внимания заслуживает тот факт, что помимо точного описания есть и картинки, которые заметно упрощают понимание. Спасибо за качественный подход!

Комментариев 1, Страницы 1

ООО «СПОРТМЕДКОНСАЛТ»
Тамазян
Вартан Олегович
травматолог-ортопед

Дизайн и создание сайта
дизайн-студия Website-it

Источник

Артроскопия плечевого сустава: показания, операция, реабилитация и инструкция по реабилитации

Артроскопия представляет собой малоинвазивную методику, прекрасно заменившую традиционную открытую операцию на плечевом суставе (ПС). Она позволяет проводить одновременно диагностику заболевания и устранять имеющиеся проблемы при минимальном ущербе. При процедуре не требуется разрезов, всего несколько небольших проколов, что дает возможность избегать повреждения соединительной ткани.

Обычно используется два/три прокола. В один вводится артроскоп, оснащенный источников света и микроскопической видеокамерой, которая передает изображение на монитор. Это позволяет подробно разглядеть все структуры. Одна или два других пункции используются для введения микрохирургических инструментов, необходимых для проведения операции.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 000001. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-000001. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 000001.

Вид изнутри на сустав.

Такая методика обеспечивает высокую точность оперирования, минимальность вмешательства, отсутствия послеоперационных осложнений и быстрый период реабилитации. Особой актуальностью процедура пользуется среди спортсменов, которым необходимо быстро восстановиться и продолжить тренировки.

Особенности операции

Путь пациента перед операцией начинается с консультации анестезиолога, который предложит возможные варианты анестезии. Чаще всего производится регионарная анестезия руки или только области плеча. Вещество (наркоз) вводится в основание шеи или по ходу чувствительных нервов, относящихся к плечу. В некоторых случаях врачи применяют комбинированную анестезию с седативными препаратами или легкими анестетиками общего действия, так как пациент может испытывать неприятные ощущения во время операции. Также необходимо будет сдать анализы крови, ЭКГ и флюорографию.

Важно сообщить лечащему врачу о лекарственных препаратах и/или пищевых добавках, которые принимаются. Вероятно, некоторые из них придется прекратить принимать на время до и после операции.

Вмешательство проводится в двух позициях: полулежащее положение и положение, лежа на боку. Каждое положение позволяет проводить разные операции, поэтому хирург выбирает более подходящий доступ для каждого пациента.

Во время хирургического процесса сначала вводится жидкость, увеличивающая размер сустава. Это позволяет получить более качественное и четкое изображение. Затем делаются проколы (от 1 до 3), в один из которых вводится артроскоп. После постановки диагноза в другие доступы вводятся микроинструменты для проведения операции. В конце операции хирург накладывает швы или пластырные полоски для бесшовного сведения краев ран, закрепляя их мягкой повязкой.

Операция обычно не занимает больше часа.

Видео операции

Показания к артроскопии

Использовать данное вмешательство предлагается хирургами в следующих ситуациях:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. kostnyj Bankart. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-kostnyj Bankart. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка kostnyj Bankart.

А) При переднем вывихе ПС вмешательство направлено на восстановление суставной губы (операция Банкарта). Метод нацелен на восстановление целостности суставной губы при помощи фиксации оторванной части на край суставного отростка лопатки.

Б) При привычном заднем вывихе суставная губа восстанавливается вместе с ушиванием капсулы сустава сзади. В исследовании G.W. Misamore et W.A. Facibene показано, что после артроскопии 13 из 14 спортсменов, прооперированных таким методом, смогли достичь своих прежних физических кондиций и результатов.

В) В случае сочетания заднего повреждения Банкарта, сопровождающегося задним разрывом связки суставной впадины лопатки, артроскопия позволяет зафиксировать оторванную суставную губу к краю суставной впадины лопатки, заднюю часть капсулы плеча к задней части головки плеча. В качестве фиксатора используются биорассасывающие фиксаторы-якоря.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 1 10. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-1 10. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 1 10.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. rotatornaya manzheta plechevogo sustava lechenie. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-rotatornaya manzheta plechevogo sustava lechenie. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка rotatornaya manzheta plechevogo sustava lechenie.

Когда операция не поможет

Любая процедура имеет свои ситуации, когда она бессильна. Не рекомендуется прибегать к этому методу лечения и диагностики при:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. artroz plechevogo sustava rentgen. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-artroz plechevogo sustava rentgen. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка artroz plechevogo sustava rentgen.

В некоторых случаях, на усмотрение специалиста, операция может быть проведена:

В случаях анкилоза и артроза плечевого сустава рекомендовано проводить эндопротезирование (замену пораженных суставных поверхностей на протез).

Какой наркоз

Существует несколько видов и тактик анестезии исходя из особенностей повреждения плечевого сустава.

Боли и осложнения артроскопии плечевого сустава

Если хирург соблюдал все нормы безопасности, а в период реабилитации выполнялись рекомендации – осложнений обычно не наблюдается. Однако всегда существуют риски. К ним относятся:

Чаще остальных из осложнений встречается послеоперационное инфекционное осложнение. Возбудителями являются Propionibacterium acnae и Staphylococcus aureus. Такая инфекция дает более острое начало, быстрое развитие яркое картины инфекционного поражения: отечность и припухлость сустава, местная гиперемия (которая без должного лечения может перейти в генерализованную форму), болезненность и ограничение подвижности сустава.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. WJO 8 612 g001. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-WJO 8 612 g001. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка WJO 8 612 g001.

Болевой синдром практически всегда сопровождает прооперированного в первые дни после операции. В этом периоде важно максимально зафиксировать прооперированную конечность и пользоваться любыми доступными препаратами для снятия болевых ощущений – НПВП, глюкокортикоиды и их внутрисуставные инъекции, внутрисуставные инъекции гиалуроната натрия (в зависимости от выраженности болей). Продолжительность этого периода у каждого пациента разная, однако, чаще всего состояние улучшается к концу первой недели после артроскопии.

Общие принципы реабилитации

4-6 месяцев). Наибольшую опасность в период восстановления может сыграть прогрессирующая атрофия мышечного каркаса и застойные явления. Для предотвращения развития таких состояний необходимо заниматься лечебной гимнастикой, цель которой — укрепление плечевого сустава и его мышечных слоев.

Первые нагрузки

Самые первые движения плечевым суставом должны проходить под присмотром лечащего врача. Основная цель – донести до пациента правила и технику выполнения упражнений лечебной физкультуры. На 2 день упражнения выполняются в трех положениях: лежа на здоровом боку, лежа на спине и стоя. С 3-4 дня занятия продолжаются в зале ЛФК.

С конца первой недели необходимо начинать задействовать и активизировать травмированную конечность. Упражнения нацелены на улучшение локального кровоснабжения и предупреждение гипотрофии мышц плеча.

Первыми движениями пациента становятся последовательные активные и пассивные движения здоровым плечом. Такая методика сформирует двигательный стереотип, который поможет прооперированной стороне выполнять упражнения правильно. Важно прислушиваться к собственным ощущениям. Если во время занятий и после них появляются/усиливаются болевые ощущения – необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. По итогам беседы может быть изменен комплекс упражнений на другой.

Правила выполнения гимнастики

Для достижения максимального укрепляющего эффекта необходимо соблюдать определенные правила.

Всем хочется восстановиться скорее, чтобы вернуться в повседневную жизнь. Но следует набраться терпения – дать плечу и мышцам набрать свои необходимые кондиции.

Как проводятся упражнения

Активные физические нагрузки допускаются через 3-6 недель после проведения операции. К этому моменту пациент уже может работать с отягощениями, резиновыми амортизаторами и блоковыми тренажерами.

ЛФК условно разделено на три направления:

Упражнения для восстановления плеча после артроскопии

Самым первыми выполняются пассивные движения с отведением в плечевом сустава до 90 градусов, сгибанием до 90 градусов и внешний ротацией до 45 градусов. Если операция была обширной, то на первых этапах ротацию следует исключить. Упражнения выполняются из исходного положения (ИП): лежа и сидя, не менее 3-х раз в день. Занятие начинается с упражнения»маятник» (упражнения Кодмана).

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. a00067f01. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-a00067f01. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка a00067f01.

Пациент опирается здоровой рукой о стол, в то время как больная свободно свисает вниз. Упражнение заключается в покачивании туловищем, а рука при этом полностью расслаблена. Со временем движение туловищем прекращаются, а свисающая рука продолжает раскачиваться по типу маятника. Движения выполняют в разных направлениях: влево-вправо, вперед-назад, по кругу.

Далее проводится пассивная наружная ротация плеча с помощью здоровой руки. В качестве вспомогательного инструмента используется гимнастическая палка, с помощью которой пассивно вовлекается пораженная рука в наружную ротацию.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 3a. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-3a. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 3a.

Затем выполняют упражнения для раннего пассивного растяжения плеча в замкнутом контуре сидя за столом.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 2 3. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-2 3. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 2 3.

Поздний реабилитационный период (3-6 недель)

Задачи на этот период: увеличить амплитуду движений в плечевом суставе и начать постепенно тренировать мышечную силу верхней конечности (для возможности поднятия руки до горизонтального уровня). Добавляются пассивно-активные движения с использованием упражнений с укороченным рычагом.

Упражнения выполняются с помощью здоровой руки:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image022. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image022. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image022.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image024. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image024. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image024.

В облегченных положениях:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image028. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image028. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image028.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image026. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image026. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image026.

В закрытой кинематической цепи (гимнастическая палка):

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image032. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image032. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image032.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image030. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image030. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image030.

Для увеличения амплитуды в плечевом суставе применяют упражнения с отведением верхней конечности по скользящей поверхности:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image036. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image036. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image036.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image034 1. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image034 1. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image034 1.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image038. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image038. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image038.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image040. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image040. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image040.

При помощи укладов (лечение положением):

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. image042. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-image042. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка image042.

Когда плечо будет достаточно укреплено, можно подключать изометрические и активные упражнения:

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 2 3 1. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-2 3 1. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 2 3 1.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 3 1. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-3 1. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 3 1.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 4 2. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-4 2. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 4 2.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 5a. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-5a. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 5a.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 6. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-6. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 6.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 8. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-8. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 8.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 8 0. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-8 0. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 8 0.

Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. 9. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это фото. Артроскопическая операция на плечевом суставе что это-9. картинка Артроскопическая операция на плечевом суставе что это. картинка 9.

Спорт после артроскопии плеча

Травмы особенно часто преследуют спортсменов, особенно олимпийских видов спорта. Встает вопрос: а когда и реально ли вернуться на прежний уровень своих кондиций после артроскопии плечевого сустава? Реально, при грамотном и обязательном выполнении рекомендаций лечащего врача и необходимого периода восстановления.

Средние сроки (при соблюдении непрерывной реабилитации, удовлетворительного состояния сустава до травмы) восстановления составляют 6 месяцев. После проведения декомпрессии субакромиального пространства: 2-3 месяца. После реконструктирующей операции на суставной губе (в том числе и лопатки) и акромиопластике: 6 месяцев. После шва манжеты ротаторов: 8-10 месяцев.

Чем тяжелее и выше нагрузка на плечевой сустав в определенном виде спорта, тем тщательней необходимо восстанавливать мышцы и их координацию.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *