Ацетил l карнитин что это
АЦЕТИЛКАРНИТИН (ACETYLCARNITINE) ОПИСАНИЕ
Фармакологическое действие
Благодаря своему структурному сходству с ацетилхолином, ацетилкарнитин оказывает холиномиметическое действие, а также проявляет нейропротективные свойства. Он повышает клеточную концентрацию аспарагиновой и глутаминовой кислоты, а также таурина, при длительном применении увеличивает плотность NMDA-рецепторов в гиппокампе, коре и стриатуме и препятствует уменьшению их плотности в условиях старения. Усиливает эффекты серотонина, а также защищает клетки мозга от нейротоксических эффектов аммиака и глутамата.
Обладает антиамнестической активностью, улучшает процессы обучения, показатели неассоциативной памяти, оказывает позитивный эффект на мнестические функции при болезни Альцгеймера, не вызывая при этом седативного и миорелаксирующего действия.
Стимулирует синтез белков и фосфолипидов для построения мембран, улучшает процессы регенерации. Ускоряет регенерацию нервных клеток при травматических и эндокринных повреждениях периферических нервов при диабете.
Оказывает нейропротекторное действие по отношению к нейронам и их органеллам (митохондриям), а также нейротрофическое действие за счет модулирования активности фактора роста нервов. Обладает антиоксидантным и мембраностабилизирующим действием. Замедляет процессы старения за счет усиления транспорта жирных кислот в митохондрии.
Фармакокинетика
Показания активного вещества АЦЕТИЛКАРНИТИН
Болезнь Альцгеймера; церебрально-сосудистая деменция; периферическая невропатия различной этиологии; первичные и вторичные инволюционные синдромы на фоне сосудистых энцефалопатий; снижение умственной работоспособности (для улучшения концентрации внимания и памяти).
Разница между ацетил-L-карнитином и L-карнитином: в чем реальные отличия двух добавок
Из-за названий ацетил-Л-карнитин часто путают с Л-карнитином (левокарнитином), но это две разные добавки, хоть и со схожей химической структурой. При наличии одинаковых свойств у них есть и несколько ключевых отличий, которые определяют назначение, способ применения и даже дозировки. Далее подробнее о пользе и вреде ацетил-Л-карнитина, его отличии от L-карнитина, а также правилах и особенностях приема.
Отличия ацетил-Л-карнитина от Л-карнитина
Левокарнитин более распространен среди спортсменов и культуристов, поскольку обладает способностью сжигать жир. Активный компонент транспортирует жиры, поступающие с пищей, к митохондриям, которые отвечают за синтез АТФ – основного источника энергии для человека.
Ацетил-L-карнитин (алькар, ацетилкарнитин) чаще всего используется как стимулятор работы мозга. Вещество улучшает когнитивные способности: внимание, речь, интеллект, восприятие, память. Ацетилкарнитин – это один из изомеров, т. е. производных левокарнитина. Изомер – это вещество с одинаковым составом, но немного другим строением, чем обусловлены и отличия в свойствах.
Чтобы понять, в чем разница между ацетил-L-карнитином и L-карнитином, необходимо ознакомиться с процессом усвоения последнего:
Ацетилкарнитин уже прошел процедуру ацетилирования, т. е. в нем присутствует ацетильная группа. Это делает добавку более биодоступной в сравнении с левокарнитином, что означает более быстрое усвоение. А уже это объясняет, почему ацетилкарнитин можно принимать в меньших дозах, ведь это более активная разновидность обычного Л-карнитина.
Для чего нужен ацетил-Л-карнитин
Ацетилкарнитин тоже применяется в спортивном питании, но с другими целями. Основные полезные свойства добавки:
Поскольку больше всего энергии в организме расходует мозг, прием ацетилкарнитина в первую очередь сказывается на его работоспособности. Он быстрее усваивается и достигает головного мозга.
В дополнение ко всему добавка усиливает синтез ацетилхолина – вещества, играющего важную роль в таких процессах, как память и обучение. Поэтому ацетил-Л-карнитин незаменим:
Ввиду таких свойств ацетилкарнитин назначают не только спортсменам. Его можно принимать как молодым, так и пожилым, мужчинам и женщинам вне зависимости от того, занимаются ли они спортом. Еще ацетил-Л-карнитин советуют при депрессии, поскольку он помогает улучшить настроение.
Таким образом, назначение – еще одно отличие ацетилкарнитина от левокарнитина, который используют преимущественно при занятиях спортом для сжигания жира. Алькар быстрее выводится почками и меньшее количество времени сохраняется в плазме. Именно этим объясняется то, что он меньше подходит для занятий спортом, чем Л-карнитин.
Польза ацетил-Л-карнитина неоценима и для похудения. Добавка помогает стимулировать обмен веществ и способствует уменьшению жировых отложений. Она помогает:
Кому полезно принимать ацетилкарнитин
Ввиду положительного влияния на костный мозг ацетил-Л-карнитин советуют принимать при снижении иммунитета. Еще вещество положительно воздействует на гипоталамус и способствует усилению выработки тестостерона. Для спортсменов это полезно повышением эффективности тренировок, а для мужчин – улучшением качества сперматозоидов, что благоприятно сказывается на фертильности.
Другие показания к приему ацетилкарнитина:
Как принимать ацетил-Л-карнитин
Ацетилкарнитин выпускается в разных формах. Сред них наиболее востребованы:
Рассмотрим на примере, как принимать ацетил-L-карнитин:
Кому нельзя принимать ацетилкарнитин
Основные противопоказания к приему ацетил-Л-карнитина:
Ацетил-L-карнитин способствует снижению свертываемости крови. По этой причине его не стоит принимать перед предстоящим оперативным вмешательством и при гемофилии. При беременности и лактации прием возможен, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом. Самостоятельно начинать принимать добавку в таких случаях не стоит, поскольку исследований по поводу ее влияния на плод и растущий организм не проводилось.
Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews
Ацетил l карнитин что это
ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России, Москва, Россия
ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России, Москва, Россия
Кафедра клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ГБОУ ВПО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова»
Перспективы применения ацетил-L-карнитина в неврологии и психиатрии (терапия полинейропатий и депрессивных состояний)
Журнал: Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2019;119(8): 130-135
Аникин Г. С., Махова А. А., Ших Е. В. Перспективы применения ацетил-L-карнитина в неврологии и психиатрии (терапия полинейропатий и депрессивных состояний). Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2019;119(8):130-135.
Anikin G S, Makhova A A, Shikh E V. Prospects of application of acetyl-L-carnitine in neurology and psychiatry (the treatment of polyneuropathy and depressive states). Zhurnal Nevrologii i Psikhiatrii imeni S.S. Korsakova. 2019;119(8):130-135.
https://doi.org/10.17116/jnevro2019119081130
ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России, Москва, Россия
Ацетил-L-карнитин (АЛК) — биологически активная форма L-карнитина. Механизм действия АЛК на ткани мозга заключается в значимом снижении количества потребляемого кислорода для энергетического обеспечения функции ЦНС. AЛК также обладает антиоксидантной и антиапоптотической активностью, модулирующим влиянием на синаптическую передачу. Сходство по структуре с ацетилхолином позволяет оказывать холиномиметическое действие, а также проявлять нейропротективные и нейротрофические свойства. AЛК оказывает антидепрессивное и обезболивающее действие при болевых синдромах (при нейропатиях, в частности). АЛК считают перспективным лекарственным препаратом для терапии полинейропатий различного генеза. Сравнимая с антидепрессантами эффективность и минимум побочных эффектов открывают широкие возможности применения АЛК и в терапии сопряженных с болью и других депрессивных реакций.
ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России, Москва, Россия
ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России, Москва, Россия
Кафедра клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ГБОУ ВПО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова»
Ацетил-L-карнитин (АЛК), представляет собой природное биологически активное вещество, присутствующее в различных органах и тканях человека, в том числе в ЦНС. Фармакологическое и биологическое действие АЛК во многом обусловлено метаболическими эффектами L-карнитина и ацетильной группы, входящих в его состав. АЛК — биологически активная форма L-карнитина, основного вещества в процессе катаболизма жиров и выработки энергии в организме. АЛК синтезируется в тканях мозга, печени и почках из L-карнитина при участии фермента карнитинацетилтрансферазы [1].
Фармакокинетика, фармакодинамика и механизм действия АЛК
Всасывание АЛК из желудочно-кишечного тракта происходит за счет активного транспорта или путем простой диффузии через слизистую оболочку (при условии его высокой концентрации). В большинство тканей, включая нервную систему, АЛК поступает из кровеносного русла, за исключением печени и тонкой кишки, в неизмененном виде. В клетку АЛК поступает за счет прямого энергозависимого процесса против градиента концентрации. Выводится из организма почками.
АЛК является легкодоступным субстратом для запуска энергозависимых обменных процессов в митохондрии, так как без дополнительного расходования энергии поставляет активированный ацетат непосредственно в матрикс митохондрии для образования ацетил-КоА, участвующего в цикле трикарбоновых кислот. Механизм защитного действия АЛК на ткани мозга заключается в значимом снижении количества потребляемого кислорода для полноценного энергетического обеспечения потребностей. Сходство АЛК по структуре с ацетилхолином обусловливает его холиномиметическое действие и нейропротективные свойства [2]. АЛК повышает внутриклеточную концентрацию аспарагиновой и глутаминовой кислот, таурина. При длительном применении увеличивает плотность N-метил-D-аспартат-рецепторов в гиппокампе, коре и стриатуме и препятствует уменьшению их плотности в условиях старения. АЛК усиливает эффекты серотонина, препятствует нейротоксическому эффекту аммиака и глутамата. АЛК стимулирует синтез белков и фосфолипидов для построения мембран и улучшает процессы регенерации. Кроме того, обладает выраженным антиоксидантным и мембраностабилизирующим действием [3]. Известно также, что АЛК влияет на обмен глутамата, который участвует в трансмиссии болевых импульсов. В поврежденных нервных волокнах отмечается нарастание концентрации глутамата, что потенцирует передачу болевого импульса между первичными афферентными волокнами и нейронами второго порядка дорсального рога. С другой стороны, в претерминальных областях нервных окончаний локализованы глутаматные рецепторы mGlu2 и mGlu3, активация которых приводит к ингибированию секреции глутамата и снижает интенсивность нейропатической боли. В ряде экспериментальных и клинических работ продемонстрировано, что АЛК усиливает транскрипцию гена GRM2, кодирующего рецептор mGlu2. Гиперэкспрессия mGlu2 приводит к снижению концентрации глутамата в синапсах и способствует развитию аналгезии [4, 5]. Механизм действия АЛК отражен на рис. 1. 
Рис. 1. Механизм действия АЛК. Описание в тексте.
В настоящем обзоре обобщены результаты исследования, касающиеся применения АЛК при полинейропатиях и депрессивных состояниях, частая сопряженность которых обусловлена наличием болевого синдрома.
Применение АЛК при полинейропатиях
Клиническую эффективность АЛК при различных формах полинейропатии, в том числе диабетической, оценивали во многих исследованиях.
Диабетическая полинейропатия (ДПН) диагностируется у 30—50% пациентов, страдающих сахарным диабетом (СД). В последние годы в связи с широким распространением СД и постарением населения отмечается рост заболеваемости ДПН и смертности от нее среди пожилых пациентов [6]. Наиболее часто встречается дистальная симметричная сенсомоторная полинейропатия, которая характеризуется прогрессирующей астенией, парестезиями, тактильной и вибрационной гипестезией. Электрофизиологически это сопровождается снижением скорости проведения импульса по сенсорным и моторным нервам. Основным методом профилактики развития и прогрессирования ДПН является поддержание целевых значений гликемии у пациентов с СД [7]. Важную роль в патогенезе ДПН играет недостаток ацетильных групп, необходимых для синтеза фосфолипидов, и дефицит АЛК может вызывать повреждение миелиновой оболочки [8].
Назначение АЛК при ДПН увеличивает синтез фактора роста нервов, снижает выраженность окислительного стресса, усиливает поглощение глюкозы мышечной тканью, нормализует метаболические нарушения при СД 2-го типа [9].
В рандомизированном многоцентровом двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании в параллельных группах D. De Grandis и C. Minardi [10] оценивали эффекты АЛК и плацебо у пациентов с ДПН в течение 1 года. АЛК вводили внутримышечно в дозе 1000 мг/сут в течение 10 дней, затем в дозе 2000 мг назначали внутрь на протяжении 355 дней. Оценку результатов проводили через 6 мес и в конце исследования. Оценивали скорость проведения импульса по чувствительным и моторным нервам и динамику выраженности боли по визуально-аналоговой шкале (ВАШ). Как через 6, так и через 12 мес наблюдали статистически значимое улучшение проводимости по всем типам нервов и снижение интенсивности болевого синдрома по ВАШ. При этом наибольшие изменения определены через 12 мес лечения. Авторы отметили хорошую переносимость АЛК.
В другом двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании [11] сравнивали эффективность применения АЛК и метилкобаламина. Оба препарата часто применяются для лечения пациентов с ДПН. В данное исследование были включены 232 пациента с ранее диагностированной ДПН, которых рандомизировали в две группы: 117 больных получали АЛК по 500 мг 2 раза в сутки, 115 пациентов — метилкобаламин по 0,5 мг 2 раза в сутки. Исходно группы статистически значимо не различались между собой по показателям интенсивности нейропатической боли (p 
Рис. 2. Эффективность АЛК при нейропатической боли (адаптировано из [9]). ОД — обратная связь, ДИ — доверительный интервал. Назначение АЛК также приводило к статистически значимой положительной динамике электрофизиологических показателей, таких как увеличение скорости проведения импульса и амплитуда М-ответа. По мнению авторов метаанализа, полученные результаты могут свидетельствовать о процессе восстановления миелиновой оболочки на фоне терапии АЛК. Назначение АЛК при ДПН не только эффективно снижает выраженность болевого синдрома, но и приводит к стимуляции процессов репарации за счет улучшения метаболизма в тканях и восстановлению миелиновой оболочки.
Большинство клинических исследований посвящено оценке эффективности АЛК при ДПН. Но имеются и данные, касающиеся эффективности АЛК при другой этиологии повреждения нервов: при приеме цитостатиков [13] и ВИЧ-инфекции (в последнем случае — на фоне применения антиретровирусных препаратов) [14, 15].
Ацетил-L-карнитин – как принимать?
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Ацетил-L-карнитин представляет из себя аминокислоту. Она вырабатывается в организме человека почками, дает ему энергию, обладает антиоксидантными свойствами и помогает в борьбе со свободными радикалами.
Для чего нужно это вещество?
В каких случаях назначают прием препарата?
Ацетил-L-карнитин назначают для приема в следующих случаях:
Формы выпуска лекарства
Ацетил-L-карнитин выпускается в разных формах:
Внимание! Порошок L-карнитина нужно разбавлять в большом количестве жидкости (не менее 500 мл) и выпивать за один раз. Раствор нельзя готовить впрок, потому что он теряет свои полезные свойства.
Побочные эффекты
Прием L-карнитина может сопровождаться побочными эффектами:
Противопоказания к применению
Жёстких противопоказаний у препарата нет, но в следующих случаях важно консультироваться со специалистом:
Внимание! Ацетил-L-карнитин – это средство, которое популярно в спортивной индустрии и среди обычных людей. Добавка хорошо переносится организмом, быстро усваивается и практически не имеет противопоказаний к применению.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Как выбрать Ацетил-L-Карнитин?
Ацетил-L-Карнитин и L-Карнитин не одинаково влияют на жизнедеятельность человека, по этой причине важно понимать различия между этими препаратами. L-Карнитин нужен спортсменам и культуристам для интенсивного наращивания мышечной массы, поможет он и желающим уменьшить жировые отложения в программе похудения. Добавка повышает выносливость к нагрузкам и физическую силу. Ацетил-L-Карнитин в первую очередь стимулирует работу головного мозга, помогает успешно освоить новые знания. Он незаменим при интеллектуальном напряженном труде, помогает бороться с признаками старения нервных клеток. Поэтому прежде чем приобретать пищевую биодобавку, нужно выяснить, на что следует подействовать в первую очередь.
Что такое Ацетил-L-карнитин
Алкар (сокращенное название вещества) – результат синтеза двух важных аминокислот: лизина и метионина, соединение родственно витаминам группы В. Добавление ацетильной эфирной группы к молекуле обеспечивает проникновение через гематоэнцефалический барьер, поэтому реагируют на прием такой вариации в первую очередь центральные нервные клетки. Богато аминокислотой красное мясо (говядина и ягнятина), но полезные свойства пищи резко снижаются после тепловой обработки.
Проблему с поступлением испытывают вегетарианцы, так как для получения оптимального количества потребуются большие объемы пищи (основной растительный источник карнитина – соя).
Ацетил L-карнитин необходим для синтеза нейромедиатора ацетилхолина, который участвует в проведении нервного импульса. Дефицит провоцирует отставание в умственном развитии и росте у детей, ишемию и нейродегенеративные процессы у взрослых.
История открытия
Соединение впервые было обнаружено русским исследователем Гулевичем в мышечной ткани животных. В 1927 году описывается химическая формула карнитина, но вопрос о его значении в биохимических реакциях остается открытым. В 1958 году была выяснена роль в стимуляции окисления жирных кислот в митохондриях клеточных структур.
В 80-х годах 20 века начинается промышленный выпуск биологических добавок для стимуляции обменных процессов в организме. Продукт стал популярным как в медицине, так и в спортивном питании. Современные методики омоложения и повышения выносливости к неблагоприятным факторам внешней среды предлагают эту аминокислоту различным группам населения.
Действие Ацетил-L-карнитина на организм
Восприятие и сохранение новых знаний и навыков обеспечивается благодаря формированию новых межнейронных связей в головном мозге. Для осуществления этого процесса необходима энергия, которая образуется за счет расщепления жирных кислот. Ацетил-L-карнитин обеспечивает транспорт этих химических соединений к митохондриальному комплексу мозгового нейрона.
Употребление пищевых добавок повышает эффективность интеллектуальной деятельности, положительное влияние проявляется в следующем:
Прием капсул помогает во время обучения и высокой интеллектуальной нагрузки, позволяет предотвратить дегенеративные возрастные изменения в нервной системе. В пожилом возрасте эта биодобавка помогает сохранить ясное мышление и молодость головного мозга.
Объяснение принципа формирования таблицы
Высокая биодоступность ацетил-L-карнитина позволяет принимать его в небольших количествах, ежедневный прием составляет 500-1000 мг. При появлении признаков заболеваний нервной системы дозировка может быть повышена лечащим врачом в несколько раз.
Сегодня многие производители предлагают различные варианты дозировок и количество капсул в упаковке.