баланс между работой и личной жизнью на английском
Что такое work-life balance?
Work-life balance- это термин используемый для описания баланса, который необходим работающему человеку между временем, отведенным для работы и другими аспектами жизни. Такими как: хобби, семья, личное развитие и т.д. Понятие «баланс между работой и личной жизнью» имеет недавнее происхождение, впервые оно было использовано в Великобритании и США в конце 1970-х и 1980-х годах. В наше время тема равновесия сфер жизни является предметом изучения множества институтов по всему миру.
Баланс между работой и личной жизнью превратился в нечто большее, чем просто привлекательная концепция. Все больше компаний полагаются на своих сотрудников, чтобы вести более сбалансированный образ жизни, поскольку сбалансированные, счастливые сотрудники в конечном итоге более продуктивны и мотивированы.
Исследования, проведенные в London Hazards Centre, показывают, что работа сегодня более интенсивна, чем десять лет назад. Опыт чрезмерной вовлеченности, продолжительного рабочего времени и экстремальных условий труда оказывает влияние на общее физическое и психологическое здоровье сотрудников и ухудшает семейную жизнь.
Британское правительство осознало эту реальность и начало предпринимать усилия, чтобы сбалансировать работу и домашнюю жизнь своих сотрудников, предлагая альтернативы, такие как возможность работать из дома или не в графике.
Freethinker Пол Красснер сказал, что антропологи часто определяют счастье, как отсутствие различий между профессиональной и личной жизнью человека.Отсутствие времени на жизнь является актуальной проблемой в связи с увеличением количества технологий, которые устраняют важность физического местоположения для работы. Раньше было трудно или невозможно взять работу домой, поэтому была четкая грань между профессиональным и личным.Рост мобильных технологий, облачного программного обеспечения и распространение интернета, значительно облегчили сотрудникам постоянную работу, стирая грань между профессиональным и личным. Некоторые комментаторы утверждают, что смартфоны и постоянный доступ к рабочим местам заменили авторитарный контроль менеджеров.
Exactly, Eric!
Today for many people work is the only thing they think about.
We have no time for family, no time to relax and no time for ourselves!
You’re right, Marie! And of course today with the Internet and mobile phones it’s possible for people to work 24 hours a day from home, from the car, from anywhere!
That’s true. but. you need to have a job to live.
Of course! But work isn’t the only important thing in life.
Workers today are tired and feel stressed.
Yes, people are working long hours.
Do you know that 30% of UK workers take work home in the evening and at weekends?
Really? In the evenings and at weekends that’s a lot of work.
Yes, it’s a real problem. for our quality of life, I mean.
Right! And there are also problems at work for mothers with young children and workers who look after ill or old family members.
Of course! Are there any solutions to these issues?
Well, companies are looking for solutions.
They’re studying new ways of working.
What are these new ways of working?
For example companies can introduce flexible working hours.
I mean, workers start work early and finish work early or start work late and finish work late.
Or they can encourage homeworking.
Workers can use the Internet and work from home.
That way they save time as they don’t travel to the office.
Interesting solutions.
And what about part-time work?
Yes, this is another way of solving the problem of too much work.
Workers can work 2 or 3 days a week.
So. there are ways of finding a good work-life balance, we need to put them into practice.
That’s right Eric!
Ok, so remember, don’t work too much!
A good work-life balance is important for the individual, for the company and for society.
Thank you to our commentators. Thank you!
And goodbye!
And see you again soon for the next edition of ‘Let’s talk’!
Да, люди работают по много часов.
Знаете ли вы, что 30% британских работников берут работу домой вечером и в выходные дни?
Серьезно? По вечерам и в выходные дни это много работы.
Да, это реальная проблема. для нашего качества жизни, я имею в виду.
Верно! Также существуют проблемы на работе для матерей с маленькими детьми и работников, которые ухаживают за больными или старыми членами семьи.
Конечно! Есть ли решения этих проблем?
Ну, компании ищут решения.
Они изучают новые способы работы.
Что это за новые способы работы?
Например, компании могут ввести гибкий график работы.
Я имею в виду, рабочие начинают работать рано и заканчивают работу рано или начинают работать поздно и заканчивают работу поздно.
Или они могут поощрять работу на дому.
Работники могут пользоваться Интернетом и работать дома.
Таким образом, они экономят время, поскольку они не ездят в офис.
Интересное решение.
А как насчет частичной занятости?
Да, это еще один способ решения проблемы перегруженности на работе.
Работники могут работать 2 или 3 дня в неделю.
Итак. есть способы найти хороший баланс между работой и личной жизнью, нужно их применять на практике.
Это правильно, Эрик!
Хорошо, так что помните, не работайте слишком много!
Хороший баланс между работой и личной жизнью важен для человека, для компании и для общества.
Спасибо нашим комментаторам. Спасибо!
И до свидания!
И увидимся снова в ближайшее время на следующем выпуске «Давайте поговорим»!