дыхание черепахи для чего
Дыхание черепахи для чего
Малый Небесный Круг и Большой Небесный Круг (тхунтхиенгун).
Все живые существа принимают три основные силы в соответствии с движением Земли вокруг Солнца. Это три чистые точки изначальной, первичной Ци (жизненной энергии). В пупке находится наша изначальная Ци, которая помогает втягивать и собирать:
Микрокосмическая и Макрокосмическая Орбита — этот медитация усиливает энергии десятикратно. Даосы умеют делать это без посредников, что лучше, чем зависеть от энергии растений, животных, питания и сна.
« М алый небесный круг», или «Микрокосмическая орбита», считается одним из самых основных энергетических упражнений в практике цигун.
Управляющий Канал (Ду Май) – это основной янский канал нашего тела, он начинается в области промежности, проходит через крестец, идет по позвоночнику вверх к шее, доходит до макушки и спускается вниз по лицу к верхнему нёбу. Он управляет всеми Яньскими каналами.
Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, вы замыкаете Функциональный и Управляющий Каналы в единый контур и даете возможность энергии двигаться по Микрокосмической Орбите.
Вращение энергии по микрокосмической орбите улучшает качество энергии и оздоравливает весь организм.
На Микрокосмической Орбите расположено 14 энергетических центров, каждый их которых отвечает за питание определённых органов и развитие определённых качеств нашего организма. Научившись двигать жизненную энергию по орбите, вы сможете напитать все эти энергетические центры и органы тела, насыщая жизненной силой организм.
Полезность данной практики:
— Поддерживает баланс всех органов и систем организма;
— Способствует исцелению от болезней;
— Является профилактикой болезней;
— Распределение и насыщение организма жизненной энергией;
— Укрепление гормонального фона, иммунитета и обмена веществ;
— Увеличение половой активности;
— Контроль и управление сексуальной энергией;
— Гармонизация Пяти первоэлементов и Трёх дошь;
— Омоложение организма и долголетие (увеличение продолжительности жизни);
— Успокаивает и развивает Ясность сосредоточения внимания.
Клоакальное дыхание черепахи Фитцроя
На картинке — черепаха Фитцроя (Rheodytes leukops) из семейства змеиношейных черепах. Это эндемик Австралии, обитает только в реке Фитцрой и ее притоках на юго-востоке штата Квинсленд. Узнать эту черепаху можно по темному карапаксу, крупным заостренным бугоркам на шее и двум усикам на подбородке. Местное население называет этот вид «white-eyed river diver» («белоглазый речной ныряльщик») за белое кольцо радужки вокруг зрачка у взрослых особей и способность долго оставаться под водой благодаря особому способу дыхания. через клоаку.
Некоторые виды пресноводных черепах (их называют бимодально дышащие) приспособились извлекать кислород не только из воздуха, но и из воды, используя кожу и специализированные клетки в глотке и клоаке (см. Cloacal respiration in animals). У черепахи Фитцроя на долю водного дыхания приходится около 40% общего поглощенного кислорода для взрослых черепах и порядка 73% для малышей. Причем две трети этого объема всасываются в клоакальных сумках (cloacal bursae) — мешкообразных выпячиваниях стенки клоаки, расположенных внутри пахового канала. Под водой отверстие клоаки широко раскрыто, и благодаря двум антагонистическим группам мышц, которые работают как насос, вода поступает и удаляется из сумок через отверстие в клоаке, поставляя кислород и выводя углекислый газ. Изнутри сумки выстланы ветвящимися сосочками c хорошо развитой сосудистой сетью, которые покрыты длинными ресничками. За счет такого строения увеличивается площадь внутренней поверхности, и эффективность газообмена возрастает в 16 раз.
Схематичное изображение клоаки бимодально дышащей черепахи: 1 — клоакальное отверстие, 2 — клоакальные сумки, 3 — сосочки, выстилающие внутреннюю поверхность сумок. Рисунок с сайта en.wikipedia.org
Благодаря клоакальному дыханию пресноводные черепахи могут оставаться под водой более 12 часов, делая после длительных погружений перерывы на несколько минут. Отмечены случаи, когда черепахи Фитцроя не поднимались на поверхность больше двух дней. Редкие всплытия позволяют снизить общие энергозатраты, избегать хищников и успешно осваивать местообитания с относительно быстрым течением, к чему другие виды пресноводных черепах оказываются неприспособленными.
Однако такая зависимость от водного дыхания имеет и оборотную сторону. Черепахам Фитцроя необходима чистая, с минимальной мутностью вода, насыщенная кислородом. Они предпочитают реки, где скорость течения достаточна, чтобы поддержать необходимый уровень насыщения кислородом, но не слишком высокая, чтобы черепахи могли не тратить много энергии на плавание и избежать травм. Черепахи Фитцроя не мигрируют далеко от выбранных стремнин. Когда уровень воды сильно снижается, они уходят в более глубокие места, но потом возвращаются. Из-за строительства дамб часть местообитаний превращается в водоемы со стоячей водой: снижается содержание кислорода, повышается мутность воды и уменьшается кормовая база черепах. С 1994 года этот вид занесен в международную Красную книгу со статусом «уязвимый».
Фото © Stephen Zozaya с сайта picssr.com.
См. также о бокошейных черепахах:
1) Бразильская гидромедуза, «Элементы», 16.11.2016.
2) Разговорчивые черепахи, «Элементы», 06.10.2017.
b_individuation
corporeal individuation
телесная индивидуация
Дышать, как ни странно, могут не одни только легкие. Голова тоже «дышит» – но по-своему. Косточки черепа то немного расходятся, то сходятся, причем делают это в определенном ритме. Это удивительное явление около ста лет назад обнаружил американский ученый Вильям Гарнер Сазерленд, построивший на своем открытии оригинальный метод оздоровления и лечения – краниосакральную терапию.
[ Нажмите, чтобы прочитать ] БОЛЕЗНИ ОТ ГОЛОВЫ
Не хватайтесь за голову, чтобы ощутить руками черепные «вздохи». Она расширяется и сжимается на миллиметры и очень медленно – всего 6–10 раз в минуту. Это так называемый краниосакральный ритм (по-латыни «cranium» – «череп», «sacrum» – «крестец»). Если голова пульсирует слишком часто – до 20 раз в минуту или застыла в неподвижности, как у античной статуи (не больше 2–3 циклов в минуту), со здоровьем начинает твориться что-то неладное. Вы находите у себя симптомы всех болезней, перечисленных в «Справочнике практического врача», не догадываясь об их истинной причине. В недуги, происходящие от неправильного черепного дыхания, поверить так же трудно, как и в то, что голова действительно может расширяться и сжиматься. Ведь по мнению большинства череп не резиновый – это сплошная кость!
До недавнего времени ученые придерживались аналогичного мнения. Голова состоит из 35 костных фрагментов – 6 костей образуют свод черепа и еще 29 формируют его лицевую часть. Швы между ними к моменту рождения состоят из хряща, чтобы голова появляющегося на свет младенца меняла форму, ввинчиваясь в родовые пути матери. К концу первого года жизни упругая и эластичная хрящевая ткань постепенно замещается костной, но оказывается, черепные швы никогда не окостеневают до конца. Даже у взрослого человека они могут растягиваться на доли миллиметра – для осуществления краниосакрального ритма этого вполне достаточно!
ПРИЛИВЫ И ОТЛИВЫ
Краниосакральный ритм прощупывается и в области крестца – недаром же он упомянут в названии! Пульсация передается через ликвор – спинномозговую жидкость, которая свободно циркулирует под оболочками головного и спинного мозга. Вырабатывается она в хориоидальном сосудистом сплетении, а специальные барорецепторы, расположенные в мозговых оболочках и воспринимающие давление, строго регулируют этот процесс. Ведь если бы ликвор производился в неограниченном количестве, внутричерепное давление подскочило бы до запредельной величины, а мы с вами испытали бы адскую головную боль.
Как только выработка ликвора увеличивается и кости слегка расходятся (череп делает «вдох»), барорецепторы посылают в мозг сигнал о приостановке выработки спинномозговой жидкости. Она начинает активно всасываться, внутричерепное давление падает, кости чуть-чуть сближаются – череп совершает «выдох». И так каждые 6–10 секунд изо дня в день на протяжении всей жизни.
РИТМ ЗДОРОВЬЯ
Чтобы оценить, правильно ли «дышит» ваша краниосакральная система, прислушайтесь к своему состоянию и ответьте на несколько вопросов. Беспокоят внутренний дискомфорт и необъяснимая тревога? Неважно себя чувствуете? Артериальное давление выше или ниже нормы? Страдаете остеохондрозом и/или радикулитом? Перенесли травму головы? Она у вас кружится или болит часто и подолгу? Исправляли прикус при помощи специальных скобок или брекет-систем? (Жесткие ортодонтические конструкции, изменяющие положение зубов, неблагоприятно влияют на краниосакральную систему.) Половинки вашего лица не совсем симметричны? Укачивает в транспорте? Есть склонность к морской и/или воздушной болезни?
Чем больше утвердительных ответов, тем вероятнее нарушение краниосакрального ритма. Невероятно, но факт: даже застарелая аллергия, от которой никакими способами не удается избавиться, нередко бывает связана с его расстройством. Понятно, что при черепно-мозговой травме вся система сбивается с ритма. Но оказывается, такой сбой может быть вызван не только тяжелым сотрясением мозга, но и обычной шишкой, которую вы заработали, стукнувшись о дверцу подвесного шкафчика на кухне. Привести голову в порядок после такого ушиба поможет специальный массаж.
САМ СЕБЕ КРАНИОТЕРАПЕВТ
Чтобы черепу легче дышалось и голова не болела, воспользуйтесь домашними приемами из арсенала краниосакральной терапии.
— Кончиками среднего, указательного и безымянного пальца с каждой стороны 3–4 раза надавите на точки по линии, соединяющей наружный угол глаза с местом, к которому сверху прикрепляется ушная раковина.
— Разотрите виски круговыми движениями с двух сторон одновременно кончиками указательных пальцев, а затем точно так же 2–3 минуты разминайте кожу головы от темени к вискам (круговые движения по часовой стрелке, а затем против нее).
— Разминайте брови, интенсивно пощипывая и немного оттягивая их в течение минуты. Положите ладони на лоб, чтобы кончики пальцев соприкоснулись в центре, и аккуратно, стараясь не растягивать кожу, помассируйте до появления приятного тепла.
— Сядьте на стул с удобной спинкой, слегка откиньте голову назад, опустите плечи и подушечками сомкнутых пальцев мягко, без нажима в течение минуты поглаживайте боковые поверхности шеи от нижней челюсти к ключицам.
— Кончики большого и среднего пальцев правой руки поставьте на точки сбоку от места прикрепления позвоночника к затылку, а левую ладонь положите себе на лоб. Медленно и нежно в течение 3 минут растирайте эти участки круговыми движениями по часовой стрелке, сначала постепенно увеличивая, а ближе к концу уменьшая силу нажима.
— Круговыми движениями пальцев правой руки несколько минут массируйте по часовой стрелке кожу затылка на границе роста волос, затем столько же времени растирайте затылок движениями вверх-вниз.
— Подушечками сомкнутых пальцев 3–4 раза мягкими поглаживающими движениями проведите руками по обеим сторонам шеи вдоль позвонков от затылка к плечам. Затем в течение минуты интенсивно разминайте и энергично поглаживайте эту зону. Завершите массаж легкими и нежными прикосновениями.
— Разделите волосы на 6–8 проборов в направлении их роста. Поставьте подушечки всех пяти пальцев вдоль пробора (каждую руку со своей стороны) как можно ближе к корням волос. Сделайте 3–4 легких поглаживания от лба к затылку, а после этого столько же круговых движений по часовой стрелке, не только надавливая на кожу, но смещая и растягивая ее. Так промассируйте каждый пробор от макушки к вискам.
Захватив небольшую прядь волос у основания, потяните за нее, пока не почувствуете легкую боль. Так же пройдитесь по всей шевелюре. Затем подушечками пальцев около минуты барабаньте по волосистой части головы, спускаясь от макушки к вискам и затылку. После этого прижмите ладони к щекам и пригладьте волосы по направлению к затылку. От него двигайтесь по шее до угла нижней челюсти, затем к подбородку и вверх ко лбу. Повторите 10 раз. (автор неизвестен)
Строение респираторной системы черепах, обоняние и осязание
Все черепахи дышат через ноздри. Дыхание открытым ртом ненормально.
Наружные ноздри находятся на переднем конце головы и имеют вид небольших округлых отверстий.
У черепах легкие заполняют почти всю верхнюю часть полости тела, прилегая, а местами и прирастая к соединительной мембране карапакса. Легкие имеют губчатую структуру со сравнительно небольшой дыхательной поверхностью.
Черепахи не имеют функционирующей грудной клетки и поэтому дышат не так, как другие животные. Вдох происходит за счет движения мощных пучков мышц, идущих от плечевого и тазового пояса к пластрону, и дорсально-вентральных мышц, расположенных вдоль края панциря. Движение мышц взывает уменьшение или увеличение объема полости тела и, соответственно, легких. У сухопутных черепах в актах вдоха-выдоха важное участие принимают движения передних лап и шеи, а также сокращение собственной гладкой мускулатуры легких.
У сухопутных черепах частота дыхательных движений зависит в основном от температуры и размера тела. У водных черепах при задержке дыхания во время погружения под воду абсорбция кислорода из легких в кровь и ткани происходит еще в течение 20 минут. Уровень углекислоты может сильно повышаться, не вызывая раздражения дыхательного центра. Параллельно включается механизм анаэробного дыхания, который постепенно усиливается, дублируя нормальный газообмен. При всплывании на поверхность черепахи достаточно 3-4 секунд, чтобы восстановить нормальный уровень кислорода и углекислоты. У полностью водных видов дополнительный газообмен осуществляется в глотке, задней части ротовой полости, мешкообразных выростах клоаки (для зимовки подо льдом). Вместо дыхания при спячке организм получает кислород путем окислительного фосфорирования, и снабжаются кислородом только жизненно необходимые органы, как сердце и мозг.
Для обоняния черепахи способны накачивать воздух в ротовую полость за счет колебательных движений мышц дна глотки. У черепах большую роль играет обоняние, с помощью него черепахи не только находят пищу, но и общаются с сородичами, и даже ориентируются на территории («компасное чувство»). Черепахи не могут рефлекторно чихать или кашлять, зато могут зевать.
Первично ноздри и носовой аппарат у позвоночных образовались не для дыхания, а для обоняния. У черепах обоняние играет ведущую роль при анализе внешней среды.
Строение носовой области см. на картинке.
У некоторых черепах развито вторичное нёбо, и в связи с этим произошло удлинение носоглоточного хода. Черепахи анализируют запахи и при дыхании через ноздри, и в ротовой полости с помощью вомероназального (якобсонова) органа. При обонянии через ноздри черепаха использует «глоточную накачку» воздуха, так она нюхает. В большинстве случает якобсонов орган служит для получения информации о пище, находящейся во рту. У некоторых водяных черепах якобсонов орган способен функционировать под водой. При этом вода поступает в рот и затем удаляется через ноздри.
Некоторые черепахи не имеют вкусовых сосочков на языке, что объясняет их «неразборчивость» в еде. У среднеазиатских черепах сосочки хорошо развиты.
У некоторых видов черепах во время брачного сезона у самцов усиливается кровоток в преддверии носовой полости, и нос становится красным.
Запах для черепах имеет и сигнальное значение. У большинства видов имеются запаховые железы, а у некоторых видов (например, у мускусной черепахи) есть пахучие железы, выделяющие резко пахнущий секрет и использующиеся для защиты. Их протоки открываются в кожных порах, расположенных по обеим сторонам костного мостика, соединяющего карапакс и пластрон.
И хотя черепахи способны различать газообразные пахучие вещества на большом расстоянии, они все равно тычутся носом во все подряд.
Осязание у черепах
Бывает так, что нежелательную пищу, обычно исследуемую с помощью обоняния, черепаха сначала засовывает в рот, а потом выталкивает языком и вытаскивает остатки передними лапами.
Необычный способ дыхания черепах
Фото из открытых источников
Черепахи дышат легкими, а не жабрами, поэтому могут оказаться в неприятной ситуации, если водоем покрылся льдом. Чтобы выживать в таких условиях, у черепах есть довольно интересный альтернативный способ дыхания.
Черепахи — холоднокровные существа, поэтому температура их тела совпадает с температурой окружающей среды. И если водоем, в котором живет черепаха, замерзает, то она тоже замерзает. Но не умирает — температура жидкой воды все-таки выше нуля, а это значит, что под водой пресмыкающееся защищены от губительного воздействия морозного воздуха.
Черепаха выживет даже в том случае, если её водоем покроется толстым слоем льда, и при этом будет дышать под водой задом. Они это делают при помощи особой области тела, расположенной между задними лапами. Как сообщает planet-today.ru со ссылкой на издание «Популярная Механика», такой тип дыхания известен, как клоачное дыхание.
Осенью и в начале зимы, когда в воде растворено довольно много синтезированного водорослями кислорода, черепахи вполне могут обходиться одним лишь клоачным дыханием. Наблюдения, проведенные учеными, показали, что некоторые виды черепах могут жить на клоачном дыхании в течение трех месяцев или даже дольше. Вот такие невероятные секреты таят в себе эти удивительные пресмыкающиеся.