если был в контакте с ковидным что нужно делать

Если был в контакте с ковидным что нужно делать

Прием обращений граждан

Обращение к руководителю

Инструкции для пользователей

Ответы на часто задаваемые вопросы по коронавирусной инфекции COVID-19.

— В случае появления симптомов ОРВИ обращайтесь в лечебное учреждение по телефону.

Внимание!

При появлении в период изоляции симптомов ОРВИ сообщите об этом в больницу по телефону.

После осмотра медицинским работником и выявления симптомов, не исключающих коронавирусную инфекцию, у Вас будет отобран мазок для исследования на COVID -19 .

— Если Вы общались с людьми, с которыми общался больной коронавирусной инфекцией (контактными лицами) режим изоляции соблюдать не нужно.

Не все контактные лица заболевают COVID -19. Не существует понятия КОНТАКТНЫЕ С КОНТАКТНЫМИ ЛИЦАМИ .

Но! Всегда соблюдайте масочный режим, социальную дистанцию, проводите дезинфекцию помещений и проветривание, часто мойте руки и обрабатывайте антисептиком! Повседневные профилактические меры защитят Вас от инфекции в случае контакта с заболевшим!

Мазки отбираются у контактных только в случае появления симптомов, не исключающих COVID -19, при обращении в больницу по телефону, после осмотра медицинским работником .

Справки (допуски) детей в образовательное учреждение по истечении 14 дней передаются больницей дистанционно по каналам электронной связи медицинскому работнику образовательного учреждения. Дети/родители НЕ ОБРАЩАЮТСЯ В БОЛЬНИЦУ для получения справки.

— Существует 2 ВИДА ОБЯЗАТЕЛЬНОГО домашнего карантина :

Под домашним карантином подразумевается изоляция по месту проживания с исключением контакта с другими лицами. Что это значит?

Что ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно делать во время карантина?

Карантин на дому для контактных лиц завершается по истечении 14 дней со дня контакта с заболевшим, если отсутствуют признаки заболевания.

Если Вы контактный по семейному очагу и проживаете с заболевшим, то карантин продолжается до выздоровления больного и отсутствия клинических проявлений болезни у Вас после 14 дней изоляции.

Пока Вы находитесь в режиме карантина дома, Вам открывают лист нетрудоспособности. Чтобы получить больничный не нужно приходить в поликлинику, необходимо позвонить в больницу .

Информация о Вас имеется в Роспотребнадзоре, медицинской организации и полиции, осуществляющей контроль за соблюдением режима изоляции. Вам обращаться дополнительно никуда не нужно.

— На карантине Вы можете находиться по двум причинам:

О том, что Вы контактное лицо сообщает больной (созвонитесь с ним и уточните) либо Ваш работодатель (что так же можно узнать на работе).

Роспотребнадзор направляет работодателю постановление об отстранении от работы контактного лица, больница открывает лист нетрудоспособности и информирует об этом контактного лично при выезде на дом либо по телефону.

Дополнительно сообщать о нахождении на карантине необходимости нет .

— Лабораторная диагностика коронавирусной инфекции методом ПЦР (мазок) проводится следующим категориям граждан:

Мазок отбирается и доставляется в лабораторию для определения наличия/отсутствия вируса. В день выхода результата лаборатория передаёт информацию в больницу. Медицинский работник сообщает о результате пациенту по телефону.

Лабораторным материалом для исследований на COVID-19 может являться и сыворотка крови (ИФА) – определение антител к вирусу ( Ig M – острая фаза болезни, Ig G – человек ранее переболел коронавирусной инфекцией) – при выявлении Ig M требуется подтверждение методом ПЦР (мазок).

Экспресс-тестирование на коронавирус (кровь из пальца) – определение антител к вирусу – при положительном результате требуется подтверждение методом ПЦР (мазок).

Кроме того, мазок не отбирается у заболевших родственников, являющихся контактными по семье.

При обнаружении симптомов, не исключающих коронавирусную инфекцию, в семейном очаге (совместное проживание) медицинский работник ставит диагноз коронавирусной инфекции заболевшим родственникам без лабораторного подтверждения (по клинике). Так как, очевидно, что при ежедневном тесном семейно-бытовом контакте с лабораторно подтверждённым больным COVID-19 остальные заболевшие члены семьи являются больными коронавирусной инфекцией.

Обязательно! Соблюдение мер профилактики, своевременный приём противовирусных препаратов, прописанных врачом, помогут избежать заражения и облегчат течение болезни.

Еженедельно Роспотребнадзор проводит анализ заболеваемости в сравнении с предыдущей неделей, расчётом основных показателей, оценкой эпидрисков, тенденций, динамики заболеваемости относительно возрастных категорий, социального статуса, источников заражения, тяжести течения и т.д. Информация публикуется на официальных сайтах и других СМИ.

Информацию подготовил главный специалист-эксперт Крылова И.А.

Источник

Что делать, если заболел коронавирусом

Важное о коронавирусе

если был в контакте с ковидным что нужно делать. chto delat esli zaboleli koronavirusom. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-chto delat esli zaboleli koronavirusom. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка chto delat esli zaboleli koronavirusom.

Как бы мы не старались соблюдать рекомендованные Минздравом противоэпидемические мероприятия, риск заразиться новым штаммом коронавируса есть у каждого. При появлении первых признаков недомогания или контакте с больным человеком многие впадают в панику, не знают, к кому обращаться и что делать дальше. В этом материале собраны ответы на все организационные вопросы, которые возникают у пациентов и членов их семьи, представлен подробный план действий для заболевших.

Что делать, если контактировал с больным коронавирусом: порядок действий

Специалисты Роспотребнадзора и Минздрава РФ указывают, что заражение коронавирусом возможно при тесном контакте, под которым понимают общение более 15 минут без средств индивидуальной защиты и без соблюдения дистанции в 1-1,5 м. Если у вас был такой контакт с заболевшим КОВИД-19, необходимо соблюдать карантин в течение 14 суток, согласно Постановлению главного санитарного врача.

Обычно инфицированный сам указывает контактных лиц с именами и номерами телефонов, поэтому в ближайшее время с вами свяжутся и расскажут о порядке действий. Важно находиться дома, не отключать телефон и брать трубку при звонках неизвестных номеров.

Многих интересует, что делать, если коллега заболел коронавирусом. В таком случае данные по контактным лицам подает в Роспотребнадзор ваш работодатель, и вам также следует соблюдать самоизоляцию. По возможности вы можете перейти на дистанционную работу с сохранением заработной платы.

Если такой возможности нет, вам выпишут справку о временной нетрудоспособности сроком на 14 суток в поликлинике по месту жительства. Это делается на основании поданных списков контактных лиц, идти в медучреждение не нужно.

Сколько длится период самоизоляции после контакта с заболевшим коронавирусом

Контактные лица должны соблюдать карантин в течение 14 дней с момента общения с инфицированным КОВИД-19. Такой срок определен во всем мире и официально установлен Минздравом РФ, поскольку это максимальный инкубационный период нового coronavirus.

Членам семьи, которые ухаживают за больным коронавирусной инфекций желательно соблюдать меры самоизоляции до полного выздоровления родственника, даже если это занимает больше 2 недель.

Почему не все заражаются коронавирусом при контакте с больным

если был в контакте с ковидным что нужно делать. gde mozhno zabolet koronavirusom. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-gde mozhno zabolet koronavirusom. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка gde mozhno zabolet koronavirusom.

При контакте организма с вирусом активизируется иммунная система, поэтому при хорошей работе естественных защитных сил организма человек не заболевает. Коронавирус уничтожается еще на первой линии защиты с помощью иммуноглобулинов А, которые расположены на слизистых оболочках. Если патоген проникает в организм, он взаимодействует с иммунными клетками и антителами, поэтому болезнь может не возникнуть, даже если вирус какое-то время присутствует в организме.

Вероятность развития патологии зависит от объема полученных вирусных частиц, длительности контакта. Эксперт из Великобритании М. Чевик сообщает:» Если муж или жена заболели коронавирусом, то риск болезни второго из супругов возрастает до 28%. Вероятность появления клинических симптомов у близких родственников (не супругов), проживающих на одной территории, составляет 18-22%».

Данные китайских врачей показывают, что 1 больной в инкубационном периоде может заразить в среднем 2-3 человек.

Что делать, если вы обнаружили у себя симптомы ОРВИ

При появлении респираторных признаков нужно сообщить об этом своему терапевту либо в регистратуру районной поликлиники. Врач придет к вам на дом или свяжется по телефону и обозначит план дальнейших действий. После оценки симптомов терапевт скажет, нужно ли соблюдать изоляцию и делать тест на коронавирус.

До общения с врачом следует оставаться дома и минимизировать контакты с членами семьи. Главное не впадать в панику — помимо ковида, есть и другие ОРВИ. Наличие насморка, кашля или повышенной температуры далеко не всегда означает COVID-19.

Что делать, если заболел коронавирусом, и куда звонить — пошаговая инструкция

Если вы почувствовали типичные симптомы КОВИД-19, нужно предпринять такие действия:

Если вы не прикреплены к поликлинике, можно обратиться на горячую линию по коронавирусу в Москве по телефону 8-800-550-50-30. Телефон горячей линии по России — 8-800-2000-112.

Люди с симптомами коронавирусной инфекции зачастую начинают искать информацию, где сдавать тест на КОВИД-19. Однако, во время болезни пациент представляет эпидемиологическую опасность для окружающих, поэтому ему нельзя перемещаться по городу для сдачи теста. Мазок для исследования берет специальная выездная бригада у вас на дому.

Если заболел коронавирусом ребенок, нужно выполнять все те же действия. Звонить можно сразу в детскую поликлинику по месту жительства либо на горячую линию, откуда сведения передают участковым педиатрам. Если заболела беременная женщина, кроме терапевта, желательно сообщить об этом акушеру-гинекологу, поскольку COVID-19 может вызвать осложнения гестации.

Что делать семье заболевшего коронавирусом

Все родственники пациента, которые живут с ним на одной территории, совместно соблюдают карантин в течение 14 дней. Контроль за выполнением предписания осуществляется с помощью мобильного приложения, в котором нужно периодически отправлять свои фотографии из дома.

Как безопасно ухаживать за родственником, больным коронавирусом?

если был в контакте с ковидным что нужно делать. chto delat esli rodstvennik zabolel koronavirusom. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-chto delat esli rodstvennik zabolel koronavirusom. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка chto delat esli rodstvennik zabolel koronavirusom.

Чтобы не заразиться вирусом от заболевшего члена семьи, нужно соблюдать такие правила:

Помощь пенсионерам, если они заболели коронавирусом

Если пожилые родители заболели коронавирусом, и вы проживаете в отдельных квартирах, вам следует взять на себя доставку продуктов и лекарств. Не забывайте о правилах бесконтактной передачи вещей — оставляйте сумки под дверью, не заходите в квартиру и не подходите к родственникам ближе, чем на 1,5 метра.

Одинокие пенсионеры могут обратиться за помощью к соседям или волонтерским организациям. Волонтеры ходят в магазины и в аптеки, выгуливают домашних питомцев, чтобы одинокий человек мог без бытовых неудобств прожить период карантина.

Когда нужно срочно вызывать скорую помощь

Неотложная медицинская помощь требуется при ухудшении состояния, на что указывают такие симптомы:

Что делать, если вам тяжело дышать, не хватает воздуха

Одышка считается типичным проявлением коронавирусной пневмонии, поэтому с таким симптомом нужно срочно звонить врачу. Если у вас дома есть пульсоксиметр, измерьте насыщение крови кислородом — показатель более 94% показывает, что с функцией легких все в норме, а снижение значения является признаком дыхательной недостаточности.

Чтобы облегчить состояние до приезда врачей, необходимо проветрить комнату, дать доступ свежему прохладному воздуху. Пациенту рекомендуют сесть, наклонившись вперед, и опереться руками о колени. Это помогает зафиксировать вспомогательную дыхательную мускулатуру, и одышка уменьшится.

Как справиться с одышкой и избежать респираторного дистресса

В домашних условиях при отсутствии обширного поражения легких разрешено выполнять дыхательную гимнастику, которая повышает насыщение крови кислородом, снижает риск тяжелых осложнений ковида.

Если сатурация снижается, человека госпитализируют и оказывают ему комплексное лечение с кислородной поддержкой.

Что делать, если попали в больницу с коронавирусом

Коронавирусные пациенты, которые находятся в стационаре лечатся по новым клиническим рекомендациям МЗ РФ (версия 9). Обязательно назначаются противовирусные медикаменты, антикоагулянты, иногда показаны моноклональные антитела. Врачи работают строго по протоколам, поэтому от пациента требуется только соблюдение врачебных назначений.

Если у больного усиливается одышка и падает сатурация, используется кислородная маска, а в тяжелых случаях пациента переводят на ИВЛ.

Что нельзя делать при подтвержденном коронавирусе

Главное правило, которое нужно соблюдать — не покидать место жительства до выздоровления и окончания срока 14-дневной изоляции. Такие ограничительные меры одобрены CDC и предназначены для прерывания цепочки заражений. Оставаясь дома, вы оградите других от риска инфицирования.

Из организационных мероприятий для пациентов с ковидом, которые проходят домашнее лечение, выделяют следующие:

Когда нужно делать повторный тест

Второй анализ делают спустя 10 дней после первого положительного результата. Материал исследуют методом ПЦР на присутствие генома вируса. Здоровым человек считается только после получения 2 отрицательных результатов подряд.

Иногда бывает так, что генетический материал патогена не выделяется, хотя присутствуют классические признаки COVID-19. В таком случае нужно сдать анализ на антитела к коронавирусу на 7-10 день заболевания.

Уборка помещения при COVID-19

если был в контакте с ковидным что нужно делать. uborka pri koronaviruse. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-uborka pri koronaviruse. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка uborka pri koronaviruse.

Как утверждают австралийские ученые, новый штамм coronavirus может сохраняться на гладких поверхностях при температуре 20 градусов до 28 суток, поэтому постоянная дезинфекция дома очень важна. Что нужно делать для минимизации распространения инфекции:

Какие признаки не говорят о коронавирусе

Не стоит думать о заражении коронавирусом, если у вас присутствуют такие симптомы:

Однако, не стоит игнорировать такие проявления. Следует посетить врача, чтобы выяснить причину и вовремя начать лечение.

Советы врачей для тех, кто заболел ковидом

Основная рекомендация медиков заключается в неукоснительном соблюдении карантинных требований и выполнении всех назначений лечащего врача. Если пациент находится на лечении дома, значит врач уверен в отсутствии у него опасных для жизни процессов на данном этапе. При ухудшении самочувствия нужно сразу же сообщить лечащему терапевту или звонить в скорую.

Врачам зачастую поступают вопросы, что делать остальным, когда в семье заболевший коронавирусом. Специалисты советуют не паниковать, поддерживать больного человека и сохранять дома позитивную атмосферу. Даже если члены семьи получили позитивный тест, у них не обязательно разовьется болезнь. Главный санитарный врач Анна Попова утверждает, что около 25% россиян могут быть бессимптомными носителями вируса.

Для получения больничного листа для представления на работе или учебе, нужно обратиться на горячую линию Департамента здравоохранения по телефону +7 (495) 870-45-09.

Отзывы переболевших коронавирусом

У нас месяц назад работе в отделе несколько человек заболело. С начальником связались врачи и рассказали, что делать, если сотрудники заболели коронавирусом. Весь наш отдел перевели на удаленную работу. Все здоровые прошли тесты на коронавирус, к счастью, больше ни у кого не подтвердилось. Сейчас работаем в обычном режиме.

Ольга, 39 лет

Мы с мужем оба переболели в легкой форме. Сначала у него горло начало болеть, а через 2 дня и у меня симптомы появились. Лечились дома, с врачом связывались только по телефону. Второй и третий тест показали отрицательные результаты, так что через 3 недели мы вернулись к обычной жизни.

Юлия, 28 лет

У меня на заводе несколько человек заболело, я был на карантине, но через несколько дней тоже слег с температурой. Одышки и признаков пневмонии не было, так что лечился дома. С продуктами и лекарствами друзья помогали, поскольку живу один. Первые 5 дней было тяжело, слабость постоянная, а потом начал восстанавливаться.

Станислав, 43 года

Мне делали тест как контактному, у меня брат заболел, а мы как раз незадолго до этого виделись. Пришел положительный результат, но к счастью, за время изоляции никаких симптомов не появилось. Я отсидел положенные 2 недели и вернулся на работу. Считаю, что мне еще повезло так легко отделаться.

Сергей, 54 года

При появлении признаков КОВИД-19 или контакте с подтвержденным заболевшим, нужно сразу же связываться с медицинскими работниками и выполнять все предписанные протоколом рекомендации. Основные правила для инфицированных: 14-дневный карантин, ограничение контактов с родственниками, соблюдение личной гигиены и противоэпидемических мер. Если возникают вопросы, всегда можно обратиться на горячие линии по коронавирусу.

Видео об истории болезни врача

Источник

РОСПОТРЕБНАДЗОР ПО АК

РОСПОТРЕБНАДЗОР ПО АК

Новые правила для контактировавших с больными COVID-19

Новые правила для контактировавших с больными COVID-19

На основании постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 13.11.2020 № 35 «О внесении изменений в постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 22.05.2020 № 15 «Об утверждении санитарно-эпидемиологических правил СП 3.1.3597-20 «Профилактика новой коронавирусной инфекции (COVID-19» Управление Роспотребнадзора по Алтайскому краю с 26.11.2020 перешло на работу с лицами, находившимися в контакте с больными COVID-19, по новым правилам.

Изменился и перечень действий следующих после установления диагноза COVID-19:

1. При лабораторном подтверждении у пациента диагноза COVID-19 медицинская организация подаёт экстренное извещение в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Алтайском крае».

3. После завершения эпидрасследования Управление Роспотребнадзора по Алтайскому краю (или территориальные отделы) и Центр гигиены и эпидемиологии в Алтайском крае в течение 1 рабочего дня с использованием доступных средств связи информирует больных COVID-19 и лиц, находившихся в контакте с больными COVID-19, о необходимости соблюдения ими в течение 14 календарных дней со дня контакта с больным COVID-19 режима изоляции.

4. Управление Роспотребнадзора выдаёт предписание медицинской организации по месту проживания (пребывания) лиц, находившихся в контакте с больным COVID-19, об установлении в отношении указанных лиц медицинского наблюдения.

5. Поликлиники устанавливают за контактными лицами медицинское наблюдение в течение 14 календарных дней.

6. Отбор проб биологического материала у лица, контактировавшего с больным COVID-19, для лабораторного исследования проводится при проявлении клинических симптомов заболевания, сходного с COVID-19. Забор биоматериала проводят сотрудники поликлиники.

Обращаем внимание, что для выдачи больничных листов контактным лицам не требуется получение каких-либо индивидуальных документов (постановлений, предписаний и т.д.) из Управления Роспотребнадзора и его территориальных отделов.

8. Списки контактных лиц, обязанных соблюдать режим самоизоляции, направляются в ГУ МВД России по Алтайскому краю для проведения соответствующих контрольных мероприятий.

По вопросам получения листов временной нетрудоспособности, оказания медицинской помощи, вызова скорой помощи, отбора материала для проведения исследований, получения результатов лабораторных исследований необходимо обращаться в поликлинику по месту жительства, в Министерство здравоохранения Алтайского края.

По вопросам, связанным с тестированием на новую коронавирусную инфекцию, срокам исполнения и выдаче результатов можно проконсультироваться, позвонив на «горячую линию» Управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю.

8 (3852) 24-99-59

8 (3852) 66-54-27

8 (3852) 24-28-62

8 (3852) 24-29-69

8 (3852) 24-99-66

8 (3852) 66-54-33

«Горячая линия» работает ежедневно, включая выходные, с 9 до 17 часов.

Источник

Если был в контакте с ковидным что нужно делать

если был в контакте с ковидным что нужно делать. but home. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-but home. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка but home. если был в контакте с ковидным что нужно делать. but email. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-but email. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка but email. если был в контакте с ковидным что нужно делать. but structure. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-but structure. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка but structure. если был в контакте с ковидным что нужно делать. but pda. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-but pda. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка but pda. если был в контакте с ковидным что нужно делать. rss2. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-rss2. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка rss2. если был в контакте с ковидным что нужно делать. 16. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-16. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка 16.

если был в контакте с ковидным что нужно делать. hotline2. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-hotline2. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка hotline2. если был в контакте с ковидным что нужно делать. hotline. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-hotline. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка hotline.

если был в контакте с ковидным что нужно делать. s. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-s. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка s.

если был в контакте с ковидным что нужно делать. bnr feedback. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-bnr feedback. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка bnr feedback.

В течение двух недель в регионе участились заболевания коронавирусом среди контактных с ранее заболевшими. В связи с этим у граждан возникает много вопросов по поводу соблюдения режима карантина, отстранения от работы в связи с установлением контактов с заболевшим и действиях членов семьи. По данному поводу разъясняем.

Если у кого-то в семье выявлен коронавирус, остальным членам, проживающим совместно с заболевшим, выдаются Постановления главного государственного санитарного врача региона о 14-дневном карантине. Списки контактных, которым выданы Постановления, передаются в поликлинику. На срок карантина оформляется лист временной нетрудоспособности, на 10-й день карантина на дом приезжает специалист лаборатории поликлиники и берёт мазок на коронавирус из зева и носоглотки.

Одновременно с этими мерами руководителю организации направляется предписание об отстранении сотрудников, контактировавших с больным от работы, необходимости проведения на объекте дезинфекционных мероприятий и выполнения комплекса мер по предупреждению распространения заболевания.

Если в семье выявлен больной коронавирусом, если в семье есть контактировавший с ранее заболевшим, для всех членов семьи обязательно соблюдение мер профилактики:

— Максимально ограничить количество контактов;

— Ежедневно контролируйте свое здоровье: измеряйте температуру, следите за общим физическим состоянием;

— Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

— Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и других) удаляет вирусы. Часто провертирвайте помещения.

— Соблюдайте расстояние и этикет. Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

— Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

— Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

Помните, что маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, ношение маски одиночная мера и не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

— При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

— Ведите здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

— Если почувствовали признаки заболевания коронавирусом, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

если был в контакте с ковидным что нужно делать. karantin. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-karantin. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка karantin.

Уважаемые жители и гости Республики Алтай, горячая линия работает ежедневно по телефонам: (38822) 64384, 64241 с 9-00 до 18-00.

если был в контакте с ковидным что нужно делать. s. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-s. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка s.
если был в контакте с ковидным что нужно делать. s. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-s. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка s.если был в контакте с ковидным что нужно делать. s. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-s. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка s.
если был в контакте с ковидным что нужно делать. s. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-s. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка s.если был в контакте с ковидным что нужно делать. s. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-s. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка s.

Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173

Эл. почта: если был в контакте с ковидным что нужно делать. mail. если был в контакте с ковидным что нужно делать фото. если был в контакте с ковидным что нужно делать-mail. картинка если был в контакте с ковидным что нужно делать. картинка mail.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г.

Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник

Сейчас 879 гостей онлайн