если мурашки бегают по телу что это значит
О чем свидетельствуют мурашки по телу?
Все прекрасно знают, что такое мурашки по коже. Они могут появляться в абсолютно разных ситуациях. К примеру, когда вы услышали шокирующую новость. Или вас обдуло ветром после купания в теплом море. Либо же вы просто слушаете музыку, которая вам очень нравится. Но вы задумывались хоть раз, почему наше тело реагирует именно таким образом?
Что такое мурашки?
Мурашки – физиологическое явление, которое передалось современному человеку от его предков. Они проявляются в форме крошечных возвышений на теле, заставляющих наши волоски торчать. Сейчас мурашки не играют для человека никакой роли, но раньше они приносили большую пользу.
Почему они появляются?
Они возникают в результате сокращения миниатюрных мышц, прикрепленных к каждому волоску. В результате возникают небольшие выпуклости на коже. Чаще всего это происходит, когда человек испытывает холод. У животных с густой шерстью, мурашки захватывают воздух и создают изолирующий слой, служащий в качестве изоляции. Чем толще слой шерсти, тем больше сохраняется тепла.
Кроме того ученые считают, что мурашки являются результатом подсознательного высвобождения адреналина — гормона стресса. Этот гормон вырабатывается в верхней части почек. У людей адреналин выделяется из-за холода, чувства страха, сильных эмоций или стресса. Мурашки могут сопровождаться потными ладонями, учащенным дыханием и сердцебиением, дрожью в теле, повышением артериального давления и ощущением бабочек в животе.
У животных, гормон выделяется, когда им холодно или они находятся в стрессовой ситуации. К примеру, специалисты во время эксперимента фиксировали возникновение мурашек у кошек, когда они видели собаку, иными словами угрозу. Люди же могут столкнуться с этим явлением, когда смотрят, к примеру, фильм ужасов или даже просто вспоминают неприятную ситуацию из прошлого.
Онемение и «мурашки» в руках и ногах: причины парестезии и диагностика
Онемение рук и ног — это неприятное ощущение, знакомое каждому. Часто неприятными «бонусами» к нему идут еще покалывание в конечностях и бегущие «мурашки».
Зачастую подобные ощущения в конечностях мы испытываем, если «отсидели» ногу или отдавили руку. Тогда в этом нет ничего страшного, ведь онемение быстро проходит.
А что если парестезия (именно таким медицинским термином обозначают онемение рук и ног вместе с «мурашками») затянулась? Какие причины могут спровоцировать ее появление? Как диагностировать истинные причины? Об этом читайте ниже.
Онемение рук и ног — какие причины приводят к нему?
Как написано выше, в норме парестезия возникает из-за пребывания части тела в сдавленном положении в течение определенного времени. После того, как в конечности возобновляется нормальный кровоток, это сопровождается ощущениями покалывания, тех самых «мурашек», иногда даже легкого жжения. Это нормально.
А вот если онемение рук и ног начинает часто происходить без видимых причин, стоит насторожиться и пройти диагностику.
Самые распространенные причины патологической парестезии:
Патологическое онемение рук и ног — не что иное, как реакция организма на постоянное раздражение или повреждение нервных окончаний. Возможна также парестезия как ответная реакция на поражение головного или спинного мозга.
В зависимости от местонахождения очагов поражения в организме причины онемения рук и ног могут отличаться.
Причины онемения рук:
Причины онемения ног:
Онемение рук и ног — лучшие способы диагностики
При возникновении любого из перечисленных выше симптомов пациенту нужно обратиться к врачу-неврологу.
Данный специалист не только назначит необходимые диагностические исследования, но и дальнейшую терапию по результатам обследования.
Одним из самых популярных, информативных и хорошо себя зарекомендовавших во всем мире методов является МРТ. Магнитно-резонансная томография позволяет получить высокоточные изображения позвоночника, спинного и головного мозга, чтобы достоверно выявить причины, провоцирующие онемение рук и ног.
Среди дополнительных способов диагностики парестезии:
При возникновении любого нетипичного для вас симптома не медлите с обращением к врачу. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее вы сможете вернуться к качественной жизни!
Мурашки по коже, по телу, по голове, по ногам: причины, диагностика
Каждая клетка тела человека имеет связь с нервной системой – древней ее частью, которой мы не управляем, и молодой корой, раздающей команды от сознания. Сообщение осуществляется с помощью нервных волокон, а они могут существовать нормально, если на них не оказывается давление извне и они не поражены изнутри. Когда такая ситуация все же возникает, это проявляется ощущением, как будто по коже бегут мурашки. Тогда этот симптом не связан с переживанием каких-либо эмоций и не проходит после переключения на другую мысль.
Что может означать та или иная локализация этих неприятных ощущений, и какая длительность «бегания мурашек» о чем говорит, разберем подробнее.
Виды и механизм «мурашек»
Ощущение покалывания и ползающих мурашек в медицине называется «парестезиями». Они появляются в ответ на раздражение нервных окончаний, головного или спинного мозга. Природа этого явления такова: в чувствительное нервное окончание поступает сразу несколько различных несвязанных сигналов, наслаиваясь друг на друга. В результате нерв не знает, как на это многообразие реагировать правильно, и «включает» онемение, жжение, «мурашки» или покалывание.
Ощущаются парестезии обычно ниже раздраженного участка нерва. Могут сопровождаться «гусиной кожей» – «пупырышками» в области роста волосков, что представляет собой аналог встопорщивания шерсти или игл у животных.
Парестезии могут быть:
Преходящие (временные) парестезии являются вариантом нормы и врачебного вмешательства не требуют. Если же «мурашки» бегают без видимого воздействия на кожу, обязательно нужно искать их причину и устранять ее.
Какие заболевания провоцируют парестезии
Причины мурашек многообразны. Перечислим их вначале списком:
Если же «мурашками» называют внешнее проявление – «гусиную кожу», без каких-либо других симптомов, то называется эта патология фолликулярным гиперкератозом.
Здесь из-за нарушения питания кожи или постоянного ее раздражения чрезмерно утолщается верхний слой кожи, и воспаляются устья волосяных фолликулов. Лечат патологию дерматокосметологи различными местными и системными средствами.
Мурашки по телу, рукам и ногам
Таким симптомом сопровождаются многие заболевания. Рассмотрим основные из них подробнее.
Гиповитаминоз B1
Витамин B1 нужен для нормальной работы нервной системы. Он участвует в выработке ацетилхолина – вещества, которое позволяет нервному импульсу попасть на мышцу, кишечник, потовую железу, сердце – и передать ему свою команду. Его недостаточное поступление с пищей или ускорение его распада приводит к:
Такие симптомы требуют скорейшей постановки диагноза и лечения: введения синтетического витамина-тиамина и коррекции диеты.
Гипопаратиреоз
Это сниженная функция околощитовидных желез, при которой в крови снижается уровень кальция. Она проявляется не только мурашками в конечностях, но и:
Снижение уровня кальция
Здесь развиваются такие же симптомы, как при гипопаратиреозе, но они не столь выражены, протекают легче. Зачастую патология проявляется только болезненными спазмами мышц конечностей и лица, которые следуют сразу после бегания мурашек, учащением сердцебиения, дрожью и рецидивирующей рвотой. При крайне низком содержании в крови этого электролита может развиваться затруднение дыхания вплоть до его остановки, болезненное выгибание всего туловища.
Низкий уровень магния в крови
Это состояние проявляется:
Прием лекарственных препаратов
Появление мурашек может быть вызвано приемом таких препаратов, как: «Офлоксацин», «Протионамид», «Изоназид», «Циклосерин», препараты против эпилепсии и снижающие артериальное давление.
Аритмии
В случае развития приступообразных (пароксизмальных) нарушений ритма человек может отмечать:
Подобное состояние длится от десятка минут и больше; чаще всего развивается ночью.
Мозговой инсульт
Параличу или частичной неподвижности конечностей одной стороны может предшествовать ощущение онемения и бегающих мурашек, иногда – на противоположной стороне. Здесь отмечается также головная боль, может быть кратко- или долговременная потеря сознания, наблюдаются очаговые симптомы: асимметрия лица, разная ширина глазных щелей, невозможность говорить или понимать речь.
Поражение теменной доли мозга
Опухоль или энцефалит, развивающийся в доле, отвечающей за чувствительность, сопровождается другими симптомами: невозможностью выполнять сложные действия, неузнавание предметов, если закрыть глаза и ощупывать их руками, утрату способности писать. Также может быть выпадение половины поля зрения и потеря ощущения собственной схемы тела.
Синдром Гийена-Барре
Это состояние возникает после перенесенной вирусной инфекции (в основном, простудной и герпетической), или кишечной, вызванной бактерией Кампилобактер или энтеровирусами.
Здесь в период с 5 по 21 сутки после перенесенной болезни к определенным участкам корешков спинномозговых нервов образуются антитела. Проявляется это возникновением ощущения мурашек на ногах, постепенно здесь уменьшается объем движений, нарушается чувствительность. Процесс может появляться сразу на руках. Он может захватить определенный объем, но может распространяться по направлению к грудной клетке. Последний симптом очень опасный, требует срочной госпитализации в отделение реанимации, так как может прогрессировать вплоть до остановки дыхания.
Травма головы
Ушиб головного мозга может приводить к появлению мурашек как с одной, так и с двух сторон. После этого может развиться потеря чувствительности.
Опоясывающий лишай
Заболевание вызывается тем же вирусом, что и ветряная оспа; возникает у тех, кто ею уже когда-то переболел. Проявляется появлением мурашек в проекции любого нерва, но чаще – одного из межреберных. Мурашки предшествуют появлению здесь покраснения, на котором вскоре появляются пузырьки с прозрачным содержимым. Пораженное место печет и болит.
Рассеянный склероз
Это аутоиммунная патология, когда собственные антитела начинают атаковать оболочку большинства нервных волокон, в результате чего последние становятся «оголенными» и сами начинают разрушаться. Четкой последовательности или алгоритма поражения волокон нет, поэтому распознать заболевание тяжело.
Чаще всего оно начинается с ухудшения зрения на одном глазу, ощущения в нем инородного тела, появления расплывчатости контуров рассматриваемых предметов. Такое состояние держится около недели, затем само проходит, но не полностью. Впоследствии симптом будет рецидивировать. Постепенно оно приводит к нарушению согласованного движения глазами, изменению нормальной реакции зрачков на свет. Обычно после этого появляются мурашки и боль на лице, что является основанием для постановки диагноза «Неврит лицевого нерва» или «Невралгия тройничного нерва». Позже развивается нарушение координации, изменение почерка, преходящее дрожание предметов.
Также к начальным проявлениям заболевания относятся и мурашки, жжение, онемение или стягивание кожи, возникающее на любом участке тела. Оно самостоятельно проходит и зачастую не служит поводом для обращения к невропатологу или терапевту.
Полинейропатия
Данное заболевание характеризуется поражением периферической нервной системы вследствие отравления (в том числе, суррогатами алкоголя), метаболических нарушений (в основном, при сахарном диабете). Оно опасно тем, что отключение нервов, начинающееся с удаленных участков туловища (пальцев рук и ног) распространяется все ближе к дыхательной мускулатуре, и может задействовать и нервы, командующие сокращением мышц, отвечающих за дыхание.
Проявляются полинейропатии ухудшением двигательной активности ног и рук, начинающееся с пальцев, возникновением на этих участках мурашек и онемения, постепенное «отключение» чувствительности в зонах носков и перчаток.
Мурашки на лице и руках
Если по коже лица и рук ползают мурашки, это может быть одной из следующих патологий.
Мигрень
В начале на лице (в особенности, вокруг рта) и руках появляются мурашки, затем развивается головная боль преимущественно в одной половине головы. В этом случае парестезии нужно расценивать как мигренозную ауру – состояние, предваряющее приступ боли.
Опухоль или воспаление лобной доли мозга
Изменение личности (человек становится «не таким, как обычно») одновременно с мурашками в области губ и пальцев может свидетельствовать о поражении лобной доли. Опровергнуть такой диагноз сможет только невролог, иногда – только на основании МРТ головного мозга.
Мурашки на коже головы
Если мурашки бегают по затылку, это может быть:
Мурашки на руках
Если вы отмечаете ползание мурашек по руке, обратите внимание: это может быть вследствие следующих причин.
Синдром передней лестничной мышцы
При перенапряжении этой мышцы, которое вызвано сдавлением нижнего ствола плечевого сплетения и подключичной артерии, отмечаются боли и мурашки в руке – от плеча до мизинца и безымянного пальца. При поворотах головы боль отдает в область затылка и грудную клетку. В руке может отмечаться онемение, зябкость, ее кожа становится бледной или более синюшной.
Синдром поражения плечевого сплетения
Он характеризуется ухудшением движения в кисти, мурашками и сниженной чувствительностью в той части руки, которая находится со стороны мизинца.
Болезнь Рейно
Проявляется похолоданием и побледнением пальцев рук. По ним ползают мурашки, пальцы сначала синеют и начинают болеть, затем кожа их краснеет, а боль – стихает. Зачастую страдают не только пальцы рук, но и ног.
Остеохондроз, травма, спондилолистез или опухоль шейного отдела спинного мозга
Эти заболевания характеризуются не только появлением мурашек в руках, но и болями в мышцах рук, постепенным снижением силы в их мышцах, ухудшением температурной и болевой чувствительности в руках. Если патологическим процессом (опухолью, отеком или позвонками) сдавливается и сосуды, идущие к головному мозгу, будет отмечаться головокружение, нарушение слуха или зрения.
Миозит шейных мышц
Мурашки в руках сопровождаются болью в области шеи. Эти симптомы усиливаются в определенном положении шеи. Подробнее о миозите.
Реберно-ключичный синдром
Так называется сдавливание сосудов и нервов плечевого сплетения, которое происходит в вертикальном положении, если плечевой пояс отводить назад и вниз (например, при переноске тяжелого рюкзака). В этом случае боль при принятии стойки «смирно», сопровождающаяся мурашками, развивается по внутренней стороне кисти и предплечья.
Невропатия мышечно-кожного нерва
Этот нерв отдает команды многим мышцам плеча, в том числе и бицепсу, дойдя до предплечья, разделяется на переднюю и заднюю ветви. Если нерв пережимается на уровне локтевой складки, возникает боль в этом месте, которая отдает в боковую часть предплечья и сопровождается жжением и мурашками. Боль усиливается при сгибании-разгибании локтя, поворотах предплечья внутрь-наружу.
Сдавливание срединного нерва в подмышечной ямке
Патология возникает, в основном, при переноске тяжестей, упираемых в подмышечную ямку, а также при совместном сне супругов, когда голова одного из них находится под рукой второго.
Здесь мурашки бегают по ладони, болью и нарушением функции вначале это не сопровождается. Если же подобная ситуация со сдавлением повторяется, ухудшается работа мышц-сгибателей ладони и тех мускулов, которые отвечают за сгибание большого и указательного пальцев. Ладонь теряет свою чувствительность; мышцы, формирующие возвышение большого пальца, гипотрофируются.
Синдром интерметакарпального канала
Так называется состояние, когда нерв защемляется головками пястных костей. Симптомы: онемение и мурашки в области обращенных друг к другу поверхностей пальцев, которые усиливаются при сгибании-разгибании пальцев.
Защемление нерва между головками трехглавой мышцы
Причины состояния – травма задней поверхности руки, перелом плечевой кости.
Симптомы: ухудшение или невозможность разогнуть кисть, если надавить на заднюю поверхность предплечья, появляются боль и мурашки возле большого пальца.
Сдавление тыльной ветви локтевого нерва
Это происходит из-за привычки опираться локтем на край стола. Возникают боли по внутренней стороне кисти. Если надавить на начало запястья с его внутренней стороны, боли усиливаются, появляется ощущение мурашек.
Мурашки на ногах
Симптом, когда мурашки «бегают» по ноге, вызывается различными состояниями. Рассмотрим основные из них.
Невропатия поясничного сплетения
Она появляется вследствие сдавливания сплетения измененными верхними поясничными позвонками, гематомами, абсцессами, флегмонами, опухолями в этой области.
Симптомы: боли и мурашки – снизу живота, в области таза, на бедре. Они усиливаются при поднятии вверх вытянутой ноги.
Варикозная болезнь
Ноги, особенно при долгом стоянии и в конце рабочего дня, зудят, отекают, в них ощущается тяжесть. Визуально определяются расширенные вены и фиолетовые сосудистые сетки.
Синдром беспокойных ног
Так называется состояние, вызванное различными причинами, когда в ногах ощущается жжение, покалывание, чувство распирания или сдавливания, из-за чего нижние конечности выполняют частое рефлекторное движение «сбрасывания».
Для уточнения и устранения причины таких ощущений обращаются к терапевту и неврологу.
Болезнь Бернгардта-Рота
После люмбальной пункции
Травма нервных корешков во время люмбальной пункции может привести к появлению болей, нарушению чувствительности ног, слабостью в их мышцах.
Операции на спинном мозге, спинномозговых нервах, позвоночнике
Если во время вмешательства были травмированы нервнее корешки, возникают:
Болезнь Рейно
Проявляется появлением боли и похолодания пальцев, затем пальцы синеют, что сопровождается усилением боли. Затем спазм сосудов проходит, пальцы краснеют, а боль и мурашки – уходят.
Невропатия бедренного нерва
Она может быть вызвана переломом костей таза с кровоизлиянием в мышцы, окружающие этот нерв. Может возникать, если был травмирован нерв при пункции бедренной артерии, или если его сдавили лимфоузлы или гематома, локализованные в области паховой складки.
Пережатие подкожного нерва
Мурашки, боль и нарушение чувствительности определяются по внутренней стороне ноги от колена до большого пальца стопы.
Бешенство
Заболевание возникает вследствие укуса зараженного животного, которое вносит в рану вирус бешенства. Проявляется патология появление мурашек в укушенной ноге. В последующем развиваются свето-, водо- и звукобоязнь.
Мурашки на языке
Это характерно для:
Мурашки в области спины
Мурашки по спине «бегают» при патологии позвоночника, такой как спондилез. Если деформировались позвонки в шейном отделе, то мурашки и боль будут ощущаться в шее, макушке и верхнем участке спины; они усиливаются при определенных движениях. Если подобная симптоматика развилась в грудной области, речь, вероятнее всего, идет о спондилезе или остеохондрозе грудного отдела. Наконец, при патологиях, когда ущемляются нервы, идущие от пояснично-крестцового отдела, мурашки будут ощущаться в области поясницы.
Алгоритм анализа состояния при появлении «мурашек»
Прежде чем впадать в панику, вспомните, после чего появились парестезии. Также важно максимально объективно оценить свое состояние и заметить дополняющие симптомы:
| После чего мурашки появились | Где они ощущаются | Дополнительные симптомы | Что это может быть | К какому врачу обращаться Как подтвердить |
| После травмы позвоночника | В области конечностей | Онемение, нарушение чувствительности и движений в конечностях. При травме шейного отдела может быть головокружение, нарушение координации. «Гусиной кожи» нет | Перелом, переломовывих позвонков | |
| Без причины, но чаще – если человек страдает тромбозами, аритмиями, гипертонической болезнью | В области одной половины туловища | Резко возникшая плохая чувствительность и невозможность движения рукой и ногой с одной стороны | Инсульт | |
| Без видимой причины | В области конечностей, но не по одной стороне руки или ноги, а захватывая или стопу (кисть), или стопу и голень (кисть и предплечье), или всю конечность полностью | Онемение, бледность кожи, снижение местной температуры, выпадение или урежение роста волос в месте ощущения «мурашек» | ||
| При частых употреблениях алкоголя | В области конечностей (нижних, верхних или всех) | Те же | Алкогольная полинейропатия | Осмотр невропатолога, проверка сухожильных рефлексов |
| После травмы руки/ноги | В области травмы, выше и ниже места удара | Ощущение «мурашек», снижение или повышение чувствительности к холоду/теплу, слабость мышц только этой конечности | Травма нервного волокна | Осмотр невролога |
| После работы с красками или тяжелыми металлами | Ноги, руки | «Мурашки» на конечностях (чаще – ногах), при этом снижается чувствительность в зоне носков, там же становятся слабыми мышцы. Слабость и снижение чувствительности могут также наблюдаться на руках, в зоне перчаток, распространяться по рукам/ногам по направлению к туловищу | Токсическая полинейропатия | Осмотр невропатолога, определение чувствительности и сухожильных рефлексов |
| При наличии сахарного диабета | В области обеих или четырех конечностей | «Мурашки» на ногах/руках, снижение чувствительности, слабость мышц | Диабетическая полинейропатия | |
| Без видимой причины | В области нижних/верхних или всех 4-х конечностей | Изменение температурной и болевой чувствительности, похолодание кожи, слабость мышц | Дефицит витаминов (скорее всего, B1) | |
| При беременности | В области ног | Имеются признаки беременности. Могут быть ночные судороги | Нехватка магния или кальция | |
| Без видимой причины | И на теле, и на конечностях | Постоянно сохраняющаяся небольшая температура, не снижающаяся при лечении антибиотиками, но проходящая сама. Часто – пятна на коже, может быть «сетчатый рисунок». Похудание. Боли в мышцах, суставах | Васкулит | |
| На фоне однотипно выполняемой работы | В отдельном участке конечности (реже – тела) | Боль в этом участке, нарушение чувствительности, «мурашки». Проходят через время | Ущемление или воспаление отдельного нервного волокна | |
| После перенесенной простуды, кишечной инфекции, вакцинации, операции | Начинается со стоп, может там же и закончиться, может подниматься, захватывая голени, бедра, кисти, предплечья. Могут нарушаться дыхание, глотание, регуляция сосудистого тонуса | Онемение, потеря чувствительности, слабость мышц, нарушение движений конечностями или их отделами вплоть до паралича, который поддается лечению, начатому своевременно. Когда наступает обездвиживание конечностей, «мурашки» исчезают | Инфекционно-аллергическая полинейропатия (синдром Гийена-Барре или Гийена-Барре-Ландри) | |
| Или без причины, или после перенесенного ОРВИ | В любой области, но чаще – между ребер | В пораженной зоне наблюдаются пузырьки типа ветряночных. Это сопровождается также жжением, болью при дыхании | Опоясывающий герпес | Инфекционист совместно с неврологом |
| Без видимой причины | Руки, лицо, область рта | После бегающих мурашек наблюдается головная боль, обычно – в одной половине головы | Мигрень с аурой | Осмотр невропатолога |
| После переохлаждения | Отдельная область лица | Боль в этой области, слезотечение, повышенная потливость с этой стороны | Невралгия тройничного нерва | Осмотр невропатолога |
| После укуса животного | В месте укуса | Повышение чувствительности этой зоны, ощущение «дергающейся» мышцы, светобоязнь, водобоязнь | Бешенство | Диагноз ставится по данным осмотра инфекциониста/рабиолога |
| Без видимой причины | В любой области | Сопровождается совершенно различным набором неврологических симптомов: головной болью, нарушением координации, снижением зрения, выпадением чувствительности любых участков кожи лица, конечностей, туловища | Рассеянный склероз, некоторые митохондриальные болезни | МРТ головного мозга и шейного отдела спинного мозга с контрастом, электронейрография, лабораторные анализы, которые назначит невропатолог после осмотра |
| Без видимой причины | «Мурашки» появляются приступообразно на любом участке тела, локализация которого может меняться. Чаще всего они ощущаются в затылке | Искаженное восприятие собственных частей тела, неузнавание предметов, невозможность выполнять сложные движения, потеря умения считать и решать арифметические примеры. Может быть выпадение поля зрения | Поражение (чаще – опухолью) теменной доли мозга | |
| После переохлаждения головы, перегрузки мышц шеи. Может быть без видимой причины | В области затылка | Сильная боль в затылке типа «сверлящей», «стреляющей», возникает приступами. В межприступный период может оставаться тупая боль в затылке. Можно найти точки на затылке, надавливание на которые усиливает боль и мурашки | Невралгия затылочного нерва | Осмотр невролога |
это может быть любая из невропатий многочисленных нервов. Такой диагноз ставится неврологом на основании планового осмотра пациента. В таблице приводить все диагнозы не будем, тем более, что лечение их однотипно.
Нужно отметить также такие важные сведения, касающиеся парестезии:
Что может вызывать мурашки у детей
Мурашки у детей могут быть вызваны: