если муж не проявляет интереса к жене что делать

Как вернуть интерес мужа, если он перестал обращать внимание на жену

Привет! Многие люди только мечтают об отношениях, как в сказке. Реальность сурова и зачастую случается, что муж не уделяет жене никакого внимания, все свободное время проводит с друзьями или за своими увлечениями, после работы не спешит возвращаться домой и все в таком духе. Причины данного поведения могут быть вызваны разными обстоятельствами, отсутствием чувств, повышенная раздражительность из-за загрузки на работе или таким образом мужчина показывает, что хочет разорвать отношения. Что делать, если муж не обращает внимания на жену? Как вести себя в такой ситуации?

Особенности семейных отношений

Добиться крепкой и дружной семьи не так уж и просто. Требуется постоянное внимание, умение находить компромиссы, уступать друг другу и так далее… Временами, между партнерами отношения могут выйти из-под контроля из-за обычного непонимания, попросту, из-за пустяка. Частая ситуация, когда девушки спрашивают совета психолога, как быть, если муж перестал обращать внимание на жену? В первую очередь, необходимо понять, что послужило такому поведению мужчины.

если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder.

Как попросить прощения у любимого человека

К сожалению, строительство отношений занимает много времени, а вот их разрушение может оказаться мгновенным. Чтобы возобновить семейную идиллию, потребуется приложить большое количество усилий. Вернуть расположение мужа одним кружевным бельем и бурной ночью не получится. Если мужчина стал уделять меньше внимания своей женщине или вовсе прекратил, изменил свое поведение и отношение к ней, у него явно имеются на это причины.

Необходимо узнать эти причины и устранить, но для этого не стоит на постоянной основе устраивать разбор полетов. Серьезные разговоры могут только обострить ситуацию. Разговаривать нужно, но заходить к подобной теме стоит из далека, и не на серьезном разговоре, а на откровении.


Что нельзя делать, если хотите вернуть интерес мужа

Чего точно не надо делать при натянувшихся отношениях:

• Устраивать сеансы серьезных выяснений;

• Жаловаться маме или подругам;

• Ревновать, организовывать слежку, провоцировать на скандалы;

• Ныть и выпрашивать подарки, любезности;

• Пытаться подкупать или шантажировать.

Все эти и подобные штучки усугубят положение, растворят шансы на возвращение к нормальным связям.

Любите, учитесь прощать, принимайте людей такими, какими они есть, а менять разрешается лишь себя родную. Загадочную леди без внимания не оставят.

Возможные причины

Временами женщина может жаловаться, что муж мало уделяет внимания ей. Причин, по которым мужчина ведет себя подобным образом, много. Мужчина в это время проявляет равнодушие, невнимательность и грубость.

если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder.

К стандартным причинам изменения поведения относятся:

Муж не спит с женой: причины и советы психолога

К вышеперечисленным моментам можно отнести холодное отношение к мужчине со стороны женщины. Мужчина также нуждается во внимании и заботе, со стороны своей женщины. Если не будет его получать, то будут происходить разногласия, ссоры и отношения станут напряженными.

Рутина

если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder.

Постоянная семейная рутина, безэмоциональная жизнь, отсутствие новых впечатлений – со временем начинает подталкивать мужчину на привнесение новых красок в свою жизнь. Не всегда не уделённое жене внимание связано с появлением любовницы у мужа. Возможно, что мужчина потерял интерес, он больше не испытывает того вдохновения, как раньше. Постоянное однообразие и отсутствие новых эмоций охладили его чувства к супруге.

Во время нахождения в таком состоянии, он начинает больше времени проводить на работе, больше играть в игры или заниматься спортом, делать что угодно, лишь бы как-то не чувствовать скуку бытия. Чтобы подобное состояние не настигало, необходимо, время от времени, добавлять новые краски в семейную жизнь.

Чаще устраивайте праздники и сюрпризы для любимого человека, встречайтесь с друзьями, веселитесь.

Имеется другая девушка

Наличие интрижки на стороне – одна из основных причин, отсутствующего внимания к супруге, задержаний на работе или игнорирование подарков. От подобных обстоятельств нет гарантированной защиты. Если вы хотите сохранить отношения с мужчиной, не провоцируйте конфликт. Необходимо действовать мудро, а не творить черт знает что на эмоциях, иначе рискуете его потерять. Зачастую, жена сама провоцирует супруга, чтобы он завел женщину на стороне, которая выслушает, пожалеет, поймет и удовлетворит.

Если мужчина начинает жить двойной жизнью, семейная жизнь начинает идти под откос. Чтобы понимать к чему все идет, стоит откровенно побеседовать с супругом и разобраться, что значит для него семья. Может быть, после разговора изменится точка зрения на происходящее и найдутся точки соприкосновения с мужем.

Тотальное контролирование

Возможной причиной отсутствия внимания к жене может быть ограничение свободы мужчины. Если после домашнего натиска не чувствует легкость на душе, не удивительно, что он желает меньше контактировать с супругой, промывающей ему мозги.

Считается нормальным мужским поведением, когда время от времени, ему необходимо встретиться с друзьями, сходить в баню, побыть немного вне семьи. Попытки контролирования мужской жизни, скорее усугубят взаимосвязь супругов, нежели добавят гармонии в отношения.

Вина лежит на самой женщине

Далеко не каждая женщина может подумать, что появление у ее мужчины любовницы является результатом собственных действий. Неопрятный вид, не проявление внимания к мужу, отсутствие секса – при подобном отношении мужчина воспринимает себя не нужным объектом для женщины. По итогу, отношения ухудшаются, и женщину начинает мучить вопрос: почему мужчина перестал уделять мне внимание.

Также, важным фактором для поиска женщины на стороне играет отсутствие поддержки от жены. Если в семье мужчина получает должное внимание, о нем заботятся, поддерживают и уважают, у него даже не возникнет мысли о другой женщине.

если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder.

Как снова заинтересовать мужа

Женщинам любого возраста полезно периодически задавать себе вопросы: «За что он меня полюбил? Что во мне изменилось с момента знакомства?» Если ответы на них положительные, излучающие доверие, значит беспокоиться о нехватке внимания рановато. Это обычная физическая усталость. Но если явно видны депрессивные черты в характере подруги, не желание совершенствоваться, меняться, учить и познавать что-то новое, пора насторожиться. Взять себя в руки и постараться «подрасти».

Первое, что предстоит решить, научиться организовывать личное пространство и время. Заняться телом: подкачаться на тренажерах, убрать морщины с лица, нацепить улыбку, вложить в голову положительное мировоззрение.

Расти в собственных глазах, перестать скучать и интересоваться только персоной любимого. Женщине крайне необходимо обрести самоуважение. Еще нужно перестать бояться. Страх оказаться на вторых ролях после любовницы или вовсе быть брошенной парализует и отнимает силы для усовершенствования.

Уверенность в себе, подарит умственное развитие. Прочитав десяток популярных книг по психологии, посетив 5-6 семинаров, девушка уже не будет пугаться игнорирования. Она станет умной, красивой, подтянутой.

Добавить в эту смесь еще чистоплотность, хозяйственность и можно совсем не переживать. Ни один мужчина не сможет устоять перед королевой.

Что делать, вовремя отсутствия внимания

Практически с любой ситуацией можно справиться, если этого будут желать оба партнера.

Возобновить страсть в отношениях можно следуя рекомендациям.

Изменение приоритетов

Когда женщина большую часть своего времени находится на работе, избегает общения с мужчиной и не уделяет внимания семье, то какими бы сильными и взаимными чувства ни были, отношения разрушатся.

Чтобы избежать таких последствий, стоит пересмотреть собственные приоритеты в жизни. Поставьте мужа с семьей на первый план. Работу, увлечения, хобби и тому подобное определите на второй план, третий и так далее… Мужчинам необходимо чувствовать женскую заинтересованность в себе, ощущать заботу и ласку. Только при таком отношении он чувствует себя счастливым и старается быть хорошим семьянином.

Общение с подругами

Не подавляйте в себе негативные эмоции, не закрывайтесь от общения и не драматизируйте ситуацию… В большинстве случаев, встреча с подругами может не дать вам впасть в апатию, главное не слушайте все, что вам насоветуют… У них своя жизнь со своими проблемами и «тараканами»… У вас своя и строить ее должны только вы и ваш муж… Без третьих лиц…

Чаще посещайте мероприятия, связанные с самосовершенствованием и саморазвитием. Продемонстрируйте мужу, что вы постоянно растете и имеете обширный круг общения. При виде подобной картины, что вы хорошо справляетесь и без его присутствия, имеете людей, которые вас поддерживают, он пересмотрит свои взгляды на отношение к вам и, скорее всего, возобновит былое внимание, вдобавок, постарается улучшить отношения.

Отвлечение

Данный совет связан с выделением времени на увлечения: занятия спортом, танцы, изучение иностранных языков, клуб по рисованию и т.д.. Хобби поможет не грузиться из-за ситуации и оставаться в уравновешенном состоянии. Таким образом, вы остаетесь с положительными эмоциями, исключаете зацикленность на проблемах и продолжаете жить спокойной, размеренной жизнью.

Мужчинам нравятся активные женщины, которые самосовершенствуются, уделяют время себе и имеют стремления по жизни. Если большую часть времени вы просиживаете дома, смотрите фильмы и деградируете, накапливая жировые прослойки, еще и готовите все только для себя… Уважения к вам не будет, мужчина быстро станет к вам равнодушен.

Помочь вернуть интерес мужчины, поможет статья: Как вернуть интерес мужчины.

А какие на ваш взгляд, могут быть причины, из-за которых муж перестает замечать собственную жену? Поделитесь своими рассуждениями в комментариях.

Признаки того, что все попытки тщетны

Главный признак того, что попытки вернуть любимого напрасны — это то, что даже после предпринятых усилий ситуация не сдвинулась с мертвой точки, муж не стал ближе, не начал проявлять интерес. Здесь причина не во внешности, неправильном поведении или других недостатках женщины, а в том, что просто угасла любовь.

Как быстро наладить отношения с мужем на грани развода

Есть еще несколько признаков того, что отношения вернуть невозможно:

Советы женщинам и мужчинам

если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder.
Мужчины, не пытайтесь приносить в отношения только практичность и стабильность. Как правило, женщине в такой обстановке быстро становится скучно и в итоге она начинает ощущать сильный дефицит внимания. Она больше не ощущает себя музой, любимой, желанной и нужной женщиной. Именно тогда она и заявляет вам, что ей не хватает внимания.

Женщины, не стесняйтесь говорить о том, что вас не устраивает в отношениях, попросите то, чего вы так сильно хотите и чего вам не хватает. Не ругайте мужа, ведь он не может читать ваши мысли и догадываться о ваших желаниях (кстати, если интересно, почитайте о простом воплощении желаний). В то же время понять любимую и сделать ей приятное он хочет однозначно.

Главное заявляйте о своих желаниях спокойно, при этом говорите не намеками, а как можно конкретнее. Только так напряжение между пантерами пройдет, а в отношениях появится гармония. Зная эти элементарные различия в женской и мужской психологии, и применяя эти знания на практике, вы сможете стать по-настоящему счастливыми.

Источник

Что делать, если муж охладел💔 к жене и потерял интерес: 5 рабочих советов

Здравствуйте, дорогие женщины! Семейная жизнь требует от партнеров много труда и работы над собой. Завершается конфетно-букетный период. Притупляется былое обожание. Нет по любому пустяку восхищения и восторга.

Партнеры привыкают друг к другу. Вы уже знаете свою половинку, как облупленного, вас ничего не удивляет и не восхищает в нем. Прожив вместе несколько лет совместно, может наступить период охлаждения друг к другу. Обычно, первыми начинают остывать мужчины, и, зачастую, охлаждение наступает, буквально, лет через пять совместной жизни. Почему муж охладел к жене? С этим сейчас и будем разбираться.

Выгорание чувств, когда муж к жене охладел, может быть от влияния постоянных стрессов, скуки, однообразия, усталости на работе, мелких бытовых проблем, неурядиц или появления на стороне любовницы. Какова ни была бы истинная причина, по которой муж потерял интерес к супруге, нужно все тщательно обдумать, проанализировать и принять меры для восстановления ярких, гармоничных и счастливых отношений.

Причины охлаждения чувств

Когда вы обнаружили истинную причину, которая стала отправной точкой охлаждения чувств мужчины к вам, с ней необходимо тут же расправиться. Если известна причина, то возможно найти способ решения для восстановления чувственности и радости в семейной жизни с мужем.

если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder.

Проблема с внешностью

Мужчины горды и очень польщены, когда рядом с ними идет ухоженная, стильно одетая девушка, которая ловит на себе восхищенные взгляды окружающих людей. К сожалению, лишние килограммы, ужасная прическа, плохой маникюр у женщины могут стать одной из основных причин охлаждения чувств мужчины к своей супруге.

Предсказуемость

Если муж охладел к жене, заметно потерял интерес, это может быть связано с тем, что исчезла тайна в их отношениях. Он все знает о своей супруге и ему становится с ней, просто-напросто, скучно. Каждый мужчина хочет разгадывать свою женщину, покорять ее. А если такой тайны нет? Что ему делать? В связи с этим девушка должна всегда иметь пару приятных секретиков для мужчины. Будучи открытой книгой для мужчины, готовьтесь, что он скоро начнет охладевать к вам.

Сварливость

Спустя некоторое время совместной жизни, женщины начинают считать, что все должно происходить, как того хотят именно они. В том числе, доходит до того, что дамы думают, что мужчина им что-то должен, а то и обязан. Когда происходит не так, как хочется, начинают вести себя сварливо, провоцируя скандалы и ссоры. При такой ситуации, нормальный мужик сбежит. Никому не нравится психологическое давление, постоянные упреки и недовольство, к тому же, посягают на его личные интересы. Не нужно вести себя как мама, постоянно требующая от своего сына желаемого и наказывая, за не подчинение.

Отсутствие романтики

Независимо, сколько прошло времени от начала совместной жизни, нельзя доводить до исчезновения романтики в ваших отношениях. Когда вы убираетесь, готовите, общаетесь, вспоминайте романтические моменты, как они прекрасны. Используйте ласковые слова и милые наименования друг друга при общении. Позже, старайтесь почаще повторять эти словечки любимому, чтобы разжечь былую близость и счастье тех мгновений.

Однотипность в постели

Когда ваша сексуальная жизнь становится не регулярной, становится скучно и холодно в постели, все чаще наблюдается отказ, это все признаки сильного охлаждения партнера. Когда мужчина не получает желаемого, его начнет тянуть «налево», к появлению у него любовницы.

Советы психолога

Начнем с себя

В первую очередь, необходимо подойти к зеркалу и взглянуть на себя. Что с вами произошло и, что изменилось за время совместной жизни? Возможно, всему виной некрасивая старая одежда, неухоженный внешний вид и потерявшая форму фигура? Что же делать? Выбрасываем старую бесформенную одежду в мусорку и покупаем новые классные вещи. После, отправляемся в парикмахерскую и в салон красоты, начинаем приводить себя в порядок, ухаживать за собственной кожей и телом. При себе всегда должны находиться крема для лица и рук, хороший с приятным запахом парфюм. Красивое и сексуальное нижнее белье придаст уверенности. Теперь надо заняться своей фигурой. Покупаем абонемент в бассейн, на фитнес, в тренажерный зал, туда, где вы ощущаете себя более комфортно. Бывает, такой возможности нет. В таком случае, занимаемся гимнастикой дома. После упражнений принимаем контрастный душ и получаем заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Спустить с поводка

Нельзя держать мужчину на «привязи», он должен чувствовать свою свободу решений и действий. Время от времени, сами задержитесь на работе или пропустите несколько телефонных звонков от мужа и перестаньте из-за всякой ерунды устраивать ему разнос. Если вы будете уделять время своим увлечениям и перестанете пилить мозги или задавливать своей гиперопекой мужа, тем самым, вы покажете, что его свобода в безопасности. Тогда у мужа будет возможность переосмыслить происходящее и, вполне вероятно, чувства супруга к вам вспыхнут с новой силой.

Здоровая ревность

Уже давно, ни для кого не является секретом, что мужчинам нравится завоевывать девушку. Он хочет, чтобы дама принадлежала исключительно ему. Делиться ее вниманием с кем-нибудь еще, он не намерен. В связи с этим, даже малая капля ревности с его стороны, может заставить волноваться, невзирая на то, сколько времени прожили совместно. Он должен видеть взгляды других мужчин направленных на вас. А для этого потребуется ухаживать за собой, подбирать стильные наряды, которые подчеркивают вашу фигуру. Проявлять доброжелательность, обаяние и чуточку кокетства. Показывать умение поддержать беседу,

Сексуальная жизнь

По мнению психологов, данный пункт является очень важным в отношениях между мужчиной и женщиной. Когда в постели вы зажаты и скованы, таким образом отношения не спасти. Необходимо организовать романтическое свидание со свечами, легкими и вкусными блюдами. Которое завершится массажем под приятную, расслабляющую музыку. Сексуальное нижнее белье, аромосвечи, чулки и туфли помогут в реализации задуманного. Также, помогут помочь ролевые игры, придав новой остроты ощущений в интимную жизнь.

Раздельный досуг

В некоторых ситуациях, может помочь временный отъезд пожить к родственникам или у подруги. Данный период поможет собраться с мыслями и восстановить остывшие отношения. Вы сможете почувствовать, насколько сильно скучаете по супругу и с каким нетерпением муж будет ожидать встречи с вами.

При какой ситуации стоит завершить отношения

если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder.

Достойное расставание

если муж не проявляет интереса к жене что делать. lazy placeholder. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-lazy placeholder. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка lazy placeholder.

В некоторых ситуациях, на самом деле, лучше отпустить человека, предоставив ему желаемую свободу. Таким образом, вы достойно завершите отношения. Скорее всего, он занимает место того самого мужчины, который действительно желает быть с вами.

Не стоит трепать себе нервы, истерить и думать о кознях. Мужчины не терпят скандалы, ссоры и слезы. Когда они видят сопливое, красное лицо и бьющееся тело в истерике, у них точно не появится желания вернуть отношения с такой девушкой.

Ко всему нужно подходить с холодной головой и выходить на общение. При разговоре, мужчина может и сам прийти к решению проблемы. Подскажет вариант возвращения к былым чувственным отношениям.

Если же, у супруга имеется роман на стороне с любовницей, то решать «простить или не стоит», «разойтись или попробовать вновь», остается только за женщиной.

Помним главное, что каждое расставание, это новая встреча. Когда брак исчерпал себя, вы получили жизненный опыт и, теперь, сможете создать новую, крепкую и счастливую семью. Неудачи рассматривайте, как опыт для более счастливой жизни. Вы будете понимать, что делать, для чего и когда. Больше не осуществите ошибок прошлого, и ваш новый мужчина будет, действительно, вас ценить, искренне любить и дорожить вами.

Если у вас есть информация, которая может дополнить ответ на вопрос: «Что делать, если муж охладел ко мне?». Поделитесь ею в комментариях.

Источник

Что делать, если мужчина к вам охладел?

Если мужчина вас больше не хочет – бороться за свою любовь или держать дистанцию?

если муж не проявляет интереса к жене что делать. 5914. если муж не проявляет интереса к жене что делать фото. если муж не проявляет интереса к жене что делать-5914. картинка если муж не проявляет интереса к жене что делать. картинка 5914.Виктория Юшкевич психолог, эксперт в области отношений, телеведущая

Если вы хотите, чтобы партнер стал внимателен, заботлив, пылок и щедр на эмоции, подарки и поступки, то вам надо не бороться со свинским поведением, которое вас огорчает и даже причиняет боль, а повышать свою значимость для человека. Ведь чем сильнее партнер заинтересован в вас, чем больше вы ему нужны, тем лучше его отношение к вам, и тем спокойнее и счастливее вы сами.

Как же вести себя, если мужчина к вам охладел? Держите основные секреты.

Займитесь собой

Чтобы увлечь другого, у вас должен быть свой собственный поток интересов. Только тогда вы сможете что-то давать человеку, куда-то его вовлекать, чем-то с ним делиться. Если же единственный интерес и смысл вашей жизни — это партнер и его любовь, то вы превращаетесь в вампира. И вы можете думать, что готовы подарить любимому целый мир, но у вас нет никакого мира. У вас даже себя нет.

Поэтому дайте человеку немного воздуха, а сами займитесь собой. Занимаясь развитием новых навыков, собственным образованием или даже просто своим внешним видом, вы повышаете свою привлекательность в целом — в том числе и для вашего партнера. Ведь дисбаланс в отношениях в большинстве случаев возникает именно из-за мезальянса, когда социальный статус, образование или физическая привлекательность одного из партнеров выше, чем другого.

Отсюда, кстати, так часто возникает дисбаланс в паре после рождения ребенка, ведь женщина в этот период теряет работу, интересы, иногда даже красоту. Соответственно, ее социальная привлекательность стремительно падает. Поэтому для женщин в декрете важно хотя бы продолжать заниматься собственным образованием, а не тупить в четырех стенах, погрузившись в пеленки.

Если вы начнете активно прокачивать ресурсы и прекратите сливать все свое внимание исключительно в сторону вашей любви, то станете более благожелательной к своему партнеру.

Не будьте грузом, будьте кайфом!

Ваша значимость для партнера пропорциональна тому кайфу, который он получает рядом с вами. Чем больше он получит энергии, возбуждения, вдохновения от вас, тем больше он будет хотеть еще — и общения с вами, и вас в целом!

А вот когда вы упрекаете партнера в его недостойном отношении к вам; когда взываете к чувству долга, к совести; когда вы плачете, жалуетесь, ноете или требуете — все это снижает вашу значимость.

Потому что вместо кайфа вы — одна сплошная головная боль! Любое давление угнетает желание! Помните, что значимость зависит не от чувства долга, а от удовольствия и влечения.

Сохраняйте самоуважение и достоинство

Спросите себя сами: зачем мне человек, который мной пренебрегает? Разве правильно не получать внимания, но оставаться рядом? Никогда не бойтесь потерять другого — бойтесь потерять себя, чувство собственного достоинства и самоуважение.

А о каком самоуважении может идти речь, когда вы чувствуете, что вами тяготятся, что вас уже не хотят или хотят, но недостаточно, а вы всеми силами стараетесь вцепиться покрепче в партнера и доказать ему, что вы не так уж и плохи.

У вас нет самоуважения, если вы пытаетесь навязать себя другому. У вас нет самоуважения, если вы соглашаетесь на отношения на унизительных для себя условиях. И если вы не знаете или не понимаете, какие условия можно назвать унизительными, — то у вас тоже нет самоуважения.

Человек, который себя ценит, точно знает, как с ним можно и как нельзя, он не согласен на дисбаланс, не готов быть ниже и меньше, не готов предавать себя, чтобы поклоняться другому. И поэтому не держится за партнера, для которого его значимость низкая.

Держите дистанцию

Дистанцироваться — это не значит демонстративно хлопнуть дверью, предварительно пояснив про свое внезапно возникшее самоуважение, чередуя пояснения с упреками, претензиями или даже требованиями.

Дистанция — это не когда вы уходите, но днями и ночами продолжаете ждать и верить, что возлюбленный вернет вас, каждые 5 минут поглядывая на телефон в надежде, что вам позвонят или напишут.

Нет, это не дистанция. Это — просто цирк и спектакль, неудачная попытка манипулировать.

В первую очередь нужно забрать у человека, с которым у вас дисбаланс значимостей, свое внимание. Потому что он его совсем не ценит. А ведь ваше внимание — это самое дорогое, что у вас есть, и оно должно быть направлено на вашу жизнь.

Поэтому смотрите пункт № 1: займитесь собой, перенаправьте свою энергию в центр себя, отлепите себя от другого!

Дистанция, как вы понимаете, не всегда означает разрыв отношений. Понятно, что если ваша близость очень дорога партнеру, то ему и ваше обиженное молчание будет страшной санкцией, а если вы уже в кишках сидите со своим молчанием, упреками и выносом мозга — то придется отойти подальше и ни единого движения в ту сторону больше не делать, пока партнер не вернет эти отношения сам и на ваших условиях.

А если не вернет, то забыть его!

Очень многие этого и боятся — что дистанция отнимет у них все то, что еще осталось. Но дистанция работает так: сначала тот, кто любит меньше (более сильный партнер), получив от слабого (кто любит больше) глоток свежего воздуха, может даже вздохнуть с облегчением, но потом на расстоянии заскучает и начнет вспоминать хорошие моменты, сомневаться, прав ли он был, что отвергал вас, пренебрегал, обижал или изменял.

И в этот момент ваша значимость может начать расти.

Кстати, об измене. Если мужчина бросил вас ради другой женщины, то стадии осознания и сомнений в правильности сделанного выбора он проходит те же. Когда мужчина встречает новую женщину, которая побуждает его уйти из прежних отношений — это всегда побег в сторону своих гормонов и эмоций. В этих обстоятельствах мужчина часто может раздражаться на девушку, от которой предстоит уйти, поскольку она кажется преградой на пути к новому счастью.

И здесь, конечно, не стоит мужчину пытаться удержать, а лучше побыстрее дать ему в полной мере насладиться свободой и новым выбором. Чем быстрее и легче женщина отпустит, тем скорее мужчина почувствует пустоту от сомнения в правильности нового выбора и начнет сравнивать бывшую с новой девушкой.

Именно поэтому часто мужья, которые бросили своих жен ради любовницы, все равно возвращаются! Но это только в том случае, если жене удается сохранить самоуважение и достойно отпустить мужа, не напоминая о себе более.

Сколько нужно времени, чтобы дистанция сделала свое дело? У всех по-разному. От чего это зависит:

Помните: как бы ни парадоксально это звучало, но единственный способ сберечь отношения — это готовность лишить человека своей близости. Не пробуравить ему мозг перфоратором, не пропилить печень пилой, а всего лишь готовность лишить его своей близости.

Зачастую одной этой готовности достаточно, чтобы второй понимал подсознательно, что с вами шутки плохи. Но уж если ситуация все-таки сложилась не в вашу пользу, не бойтесь дистанции. И используйте ее не для манипуляции, а для того, чтобы вернуть себе себя.

Когда вы нащупаете самоуважение, гордость, займетесь собственной жизнью, спортом, работой и другими ресурсами — только тогда вы прекратите быть потерянным человеком, который все время липнет.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *