если муж относится к жене безразлично что делать
Что делать, если муж охладел💔 к жене и потерял интерес: 5 рабочих советов
Здравствуйте, дорогие женщины! Семейная жизнь требует от партнеров много труда и работы над собой. Завершается конфетно-букетный период. Притупляется былое обожание. Нет по любому пустяку восхищения и восторга.
Партнеры привыкают друг к другу. Вы уже знаете свою половинку, как облупленного, вас ничего не удивляет и не восхищает в нем. Прожив вместе несколько лет совместно, может наступить период охлаждения друг к другу. Обычно, первыми начинают остывать мужчины, и, зачастую, охлаждение наступает, буквально, лет через пять совместной жизни. Почему муж охладел к жене? С этим сейчас и будем разбираться.
Выгорание чувств, когда муж к жене охладел, может быть от влияния постоянных стрессов, скуки, однообразия, усталости на работе, мелких бытовых проблем, неурядиц или появления на стороне любовницы. Какова ни была бы истинная причина, по которой муж потерял интерес к супруге, нужно все тщательно обдумать, проанализировать и принять меры для восстановления ярких, гармоничных и счастливых отношений.
Причины охлаждения чувств
Когда вы обнаружили истинную причину, которая стала отправной точкой охлаждения чувств мужчины к вам, с ней необходимо тут же расправиться. Если известна причина, то возможно найти способ решения для восстановления чувственности и радости в семейной жизни с мужем.
Проблема с внешностью
Мужчины горды и очень польщены, когда рядом с ними идет ухоженная, стильно одетая девушка, которая ловит на себе восхищенные взгляды окружающих людей. К сожалению, лишние килограммы, ужасная прическа, плохой маникюр у женщины могут стать одной из основных причин охлаждения чувств мужчины к своей супруге.
Предсказуемость
Если муж охладел к жене, заметно потерял интерес, это может быть связано с тем, что исчезла тайна в их отношениях. Он все знает о своей супруге и ему становится с ней, просто-напросто, скучно. Каждый мужчина хочет разгадывать свою женщину, покорять ее. А если такой тайны нет? Что ему делать? В связи с этим девушка должна всегда иметь пару приятных секретиков для мужчины. Будучи открытой книгой для мужчины, готовьтесь, что он скоро начнет охладевать к вам.
Сварливость
Спустя некоторое время совместной жизни, женщины начинают считать, что все должно происходить, как того хотят именно они. В том числе, доходит до того, что дамы думают, что мужчина им что-то должен, а то и обязан. Когда происходит не так, как хочется, начинают вести себя сварливо, провоцируя скандалы и ссоры. При такой ситуации, нормальный мужик сбежит. Никому не нравится психологическое давление, постоянные упреки и недовольство, к тому же, посягают на его личные интересы. Не нужно вести себя как мама, постоянно требующая от своего сына желаемого и наказывая, за не подчинение.
Отсутствие романтики
Независимо, сколько прошло времени от начала совместной жизни, нельзя доводить до исчезновения романтики в ваших отношениях. Когда вы убираетесь, готовите, общаетесь, вспоминайте романтические моменты, как они прекрасны. Используйте ласковые слова и милые наименования друг друга при общении. Позже, старайтесь почаще повторять эти словечки любимому, чтобы разжечь былую близость и счастье тех мгновений.
Однотипность в постели
Когда ваша сексуальная жизнь становится не регулярной, становится скучно и холодно в постели, все чаще наблюдается отказ, это все признаки сильного охлаждения партнера. Когда мужчина не получает желаемого, его начнет тянуть «налево», к появлению у него любовницы.
Советы психолога
Начнем с себя
В первую очередь, необходимо подойти к зеркалу и взглянуть на себя. Что с вами произошло и, что изменилось за время совместной жизни? Возможно, всему виной некрасивая старая одежда, неухоженный внешний вид и потерявшая форму фигура? Что же делать? Выбрасываем старую бесформенную одежду в мусорку и покупаем новые классные вещи. После, отправляемся в парикмахерскую и в салон красоты, начинаем приводить себя в порядок, ухаживать за собственной кожей и телом. При себе всегда должны находиться крема для лица и рук, хороший с приятным запахом парфюм. Красивое и сексуальное нижнее белье придаст уверенности. Теперь надо заняться своей фигурой. Покупаем абонемент в бассейн, на фитнес, в тренажерный зал, туда, где вы ощущаете себя более комфортно. Бывает, такой возможности нет. В таком случае, занимаемся гимнастикой дома. После упражнений принимаем контрастный душ и получаем заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.
Спустить с поводка
Нельзя держать мужчину на «привязи», он должен чувствовать свою свободу решений и действий. Время от времени, сами задержитесь на работе или пропустите несколько телефонных звонков от мужа и перестаньте из-за всякой ерунды устраивать ему разнос. Если вы будете уделять время своим увлечениям и перестанете пилить мозги или задавливать своей гиперопекой мужа, тем самым, вы покажете, что его свобода в безопасности. Тогда у мужа будет возможность переосмыслить происходящее и, вполне вероятно, чувства супруга к вам вспыхнут с новой силой.
Здоровая ревность
Уже давно, ни для кого не является секретом, что мужчинам нравится завоевывать девушку. Он хочет, чтобы дама принадлежала исключительно ему. Делиться ее вниманием с кем-нибудь еще, он не намерен. В связи с этим, даже малая капля ревности с его стороны, может заставить волноваться, невзирая на то, сколько времени прожили совместно. Он должен видеть взгляды других мужчин направленных на вас. А для этого потребуется ухаживать за собой, подбирать стильные наряды, которые подчеркивают вашу фигуру. Проявлять доброжелательность, обаяние и чуточку кокетства. Показывать умение поддержать беседу,
Сексуальная жизнь
По мнению психологов, данный пункт является очень важным в отношениях между мужчиной и женщиной. Когда в постели вы зажаты и скованы, таким образом отношения не спасти. Необходимо организовать романтическое свидание со свечами, легкими и вкусными блюдами. Которое завершится массажем под приятную, расслабляющую музыку. Сексуальное нижнее белье, аромосвечи, чулки и туфли помогут в реализации задуманного. Также, помогут помочь ролевые игры, придав новой остроты ощущений в интимную жизнь.
Раздельный досуг
В некоторых ситуациях, может помочь временный отъезд пожить к родственникам или у подруги. Данный период поможет собраться с мыслями и восстановить остывшие отношения. Вы сможете почувствовать, насколько сильно скучаете по супругу и с каким нетерпением муж будет ожидать встречи с вами.
При какой ситуации стоит завершить отношения
Достойное расставание
В некоторых ситуациях, на самом деле, лучше отпустить человека, предоставив ему желаемую свободу. Таким образом, вы достойно завершите отношения. Скорее всего, он занимает место того самого мужчины, который действительно желает быть с вами.
Не стоит трепать себе нервы, истерить и думать о кознях. Мужчины не терпят скандалы, ссоры и слезы. Когда они видят сопливое, красное лицо и бьющееся тело в истерике, у них точно не появится желания вернуть отношения с такой девушкой.
Ко всему нужно подходить с холодной головой и выходить на общение. При разговоре, мужчина может и сам прийти к решению проблемы. Подскажет вариант возвращения к былым чувственным отношениям.
Если же, у супруга имеется роман на стороне с любовницей, то решать «простить или не стоит», «разойтись или попробовать вновь», остается только за женщиной.
Помним главное, что каждое расставание, это новая встреча. Когда брак исчерпал себя, вы получили жизненный опыт и, теперь, сможете создать новую, крепкую и счастливую семью. Неудачи рассматривайте, как опыт для более счастливой жизни. Вы будете понимать, что делать, для чего и когда. Больше не осуществите ошибок прошлого, и ваш новый мужчина будет, действительно, вас ценить, искренне любить и дорожить вами.
Если у вас есть информация, которая может дополнить ответ на вопрос: «Что делать, если муж охладел ко мне?». Поделитесь ею в комментариях.
Если Муж Не Любит Жену (Что Делать, Какие Признаки)
Спустя несколько лет совместной жизни яркие чувства слабеют, страсть немного утихает и это нормально. Но, если муж не любит жену, какие признаки помогут узнать о том, что вы не просто привыкли друг к другу, а рискуете потерять свой союз? Конечно, женщина, которую мучают сомнения хочет знать, как понять, что мужчина разлюбил. Будем разбираться в этом вопросе и разрабатывать стратегию правильного поведения в такой непростой ситуации.
Как понять, что муж тебя не любит?
У женщин часто очень развита интуиция и они могут чувствовать, что мужчина не просто охладел, но полностью утратил интерес к супружеской жизни. Как понять, что муж тебя не любит и ты ему не нужна? Разобраться в поведении мужчин помогут советы психологов.
Один из важных вопросов, который задают женщины на приёме у специалиста, звучит так: если мужчина разлюбил, как он себя ведёт? Ответ вас может удивить.
Конечно, часто мужчина показывает холодное отношение и избегает близкого общения с некогда любимой женщиной, но иногда бывает наоборот. Муж вдруг начинает осыпать цветами и выполнять капризы, после длительного перерыва, будто пытается загладить вину.
Такая неожиданная и несвойственная щедрость должна настораживать не меньше, чем охлаждение со стороны мужчины.
Влюбившись или заведя интрижку на стороне некоторые взрослые мужчины ведут себя как нашкодившие мальчики и подсознательно стремятся задобрить женщину. Именно поэтому могут вести себя неожиданно в сложившейся ситуации и у женщины появляется иллюзия того, что с отношениями всё хорошо, хотя на деле это совсем не так. Но давайте обо всём по-порядку.
Если муж не любит жену, признаки его поведения могут выдать настоящие эмоции, которые он испытывает в данный момент по отношению к супруге. И это не обязательно демонстративное безразличие мужа к жене.
Мужчины способны создавать видимость нормальных взаимоотношений, но если понаблюдать и проанализировать некоторые поступки, то можно добраться до правды. Женщины обладают острым умом и способны догадаться о таких вещах, которые мужчинам даже в голову не придут из-за их природной прямолинейности.
Признаки, что муж разлюбил свою жену:
▪️Появилась раздражительность, которой не было раньше. Если недовольство не связано с усталостью от работы и плохим самочувствием, то причина может быть в том, что вашего мужа начало нервировать ваше присутствие. Поводом для недовольства может стать любая мелочь: пересоленный суп, пыль на подоконнике, отсутствие чистых носков и прочие бытовые мелочи.
▪️Если раньше мужчина вовлекал в принятие решений супругу, а сейчас перестал это делать, то это должно настораживать. В данном случае у подобного поведения может быть две причины – неприятности, о которых он скрывает или желание проявить независимость. Во втором случае это означает, что мнение жены для него уже не имеет ценности, как и сама женщина. Или же он пользуется своими командировками для свиданий на стороне.
▪️Одним из признаков ушедшей любви может быть отсутствие тактильного контакта со стороны мужчины. Он не обнимает, не прикасается, хотя раньше это было естественно. Конечно, некоторые мужья скупы на проявление чувств, но это свойство характера проявляется сразу же, а вот если поведение меняется, тогда нужно обратить внимание и на другие проявления, которых не было раньше. При этом мужчина может вполне разрешать целовать и обнимать себя, но он делает это отстранённо, по инерции, или не желая вызывать недовольство женщины.
▪️Отстранённое поведение, безразличие и замкнутость у мужчины, который охладел, сопровождается нежеланием выполнять просьбы жены, даже мелкие. Если раньше он мог преподнести цветок, сделать какую-то приятную мелочь в виде сюрприза, или старался помочь в решении проблем, а сейчас этого не происходит, то такое поведение сильнее других поступков говорит о том, что былые чувства угасли.
▪️Отсутствие заботы со стороны мужа во время недомогания жены, игнорирование просьб о помощи (например, с ребёнком), говорит об эгоизме. Впрочем, если вы знали, что выходите замуж за эгоистичного человека, то такое поведение вполне привычно. Но в серьёзных случаях даже эгоист способен помочь жене по хозяйству, в отличие от того, кому она безразлична.
▪️Если раньше в семье было принято общаться, шутить, рассказывать анекдоты и смешные истории, делиться событиями прошедшего дня, а сейчас муж избегает подобных разговоров или воспринимает их без эмоций – это плохой знак.
▪️Ревность проявляют не все мужья, но если раньше она была заметна, а теперь нет – такое изменение в поведении может означать равнодушие мужа к жене.
▪️Самый явный признак – муж не хочет близости с женой. Если это не связано с физиологией, стрессом и усталостью, то утрата влечения может означать, что он нашёл способ удовлетворить свои потребности где-то ещё.
▪️Муж больше не любит проводить время дома, задерживается на работе, встречается с друзьями. Главное, что он избегает встреч и старается как можно меньше времени находиться в кругу семьи.
Поведение мужа может измениться в худшую сторону и по другим причинам:
- Трудности с работой; Ухудшение здоровья; Нервное перенапряжение, потрясение, стресс; Однообразная будничная жизнь; Поведение супруги.
Многие мужчины до последнего скрывают свои проблемы, стремясь оградить супругу и семью от неприятностей, которые их настигли.
Что делать, если муж разлюбил? 8 советов психолога
Признаки того, что жена мужа больше не интересует, я перечислила. Теперь пришло время перейти к вопросу о том, что делать, если муж тебя не любит и какую стратегию поведения выбрать.
Порой в этом есть вина и самой женщины. Ведь оба вступают в брак чаще всего находясь под влиянием биохимии, которую принят называть влюблённостью. А вот жить приходится со сформировавшимся человеком, у которого уже есть набор привычек и реакций. И они могут разрушить то, что должно быть построено.
- Разные интересы, отсутствие точек соприкосновения. Муж может простить неумение готовить, если знает о том, что будущая жена не обладает талантом кулинара, но он будет не в силах выдержать то, что кроме постели у вас нет ничего общего. Страсти и новизны хватит на какое-то время, а потом наступит голод по общению. Если не о чем поговорить с женой или нечем с ней заняться, кроме постели и еды, то брак обречён. Чрезмерная опека и навязчивое поведение женщины, стремление держать под контролем мужчину может ему даже нравиться, правда недолго. Роль слишком заботливой мамочки, проявляющей гиперопеку, которую примеряет жена, редко кому из мужчин приходится по вкусу. Всё же взрослому человеку нужен партнёр и даже наоборот, более слабая женщина рядом, а не генерал в юбке, не прощающий пропущенного звонка и обязанный предоставлять подробный отчёт о своих действиях. Неуравновешенное, истеричное поведение. Это только кажется, что мужчин привлекают импульсивные особы. Мужчина может влюбиться в неуравновешенную истеричку, даже позвать замуж, но вот построить долгие и крепкие отношения едва ли получится. Психология мужчин такова, что любому из них вскоре надоедает такое поведение и он ищет более спокойный вариант совместной жизни, но уже с другой женщиной. Отсутствие уважения к мужу. Мужчины самолюбивы, им нравится, когда женщины показывают, что уважают их, считаются с их мнением. Если жена всячески принижает мужа в его глазах и в глазах других людей – ничего хорошего из этого не получится. Эгоцентризм. Пожалуй, крайняя степень эгоизма никому не нравится. Если ваш муж безумно влюблён, а вы само совершенство, то эгоизм, в конце концов, может разрушить даже такие отношения, которые кажутся идеальными со стороны. Отсутствие интимной жизни между супругами. Этому важному аспекту стали уделять внимание лишь в 20 веке. До этого времени сексуальные отношения стыдливо скрывались за дверями супружеской спальни. Любящий и очень терпеливый муж может обойтись без секса некоторое время, если есть веские причины, например, тяжёлая беременность. Но даже у самого терпеливого мужчины есть потребности, которые требуют удовлетворения. Отказ от секса со стороны жены, без причины, шантаж, манипулирование близостью – всё это отравит взаимные чувства и уничтожит брак. Невнимательность к мужу. Неумение слушать, сопереживать, сочувствовать и проявлять участие пагубны для семьи. Если вы не научились этому раньше, самое время заняться данным вопросом.
Если муж не любит жену, она испытывает отчаяние и страх. Особенно если она всё ещё пылает страстью и продолжает любить своего супруга.
1. Необходимо успокоиться и прийти в душевное равновесие. В этом помогает аутотренинг, общение с психологом, общение с духовным наставником (священником), успокоительные препараты растительного происхождения.
2. Постарайтесь избежать резких и поспешных решений, сделанных в порыве гнева и ненависти. Лучше сделать перерыв в отношениях, разъехаться на некоторое время.
3. Устроить откровенный разговор, чтобы выяснить его мотивы.
4. Освободиться от отрицательных эмоций – гнева, ненависти, злости. Их можно переработать с помощью физической активности на свежем воздухе.
5. Не предпринимать попыток удержать мужа рядом с собой любым способом.
6. Избавляться от негативных мыслей и заняться чем-то, что повысит вашу самооценку.
7. Вспомнить приятные моменты совместной жизни, поблагодарить за них и постараться простить мужчину, не стремясь удержать. Он не ваша собственность.
8. Постараться наладить конструктивный диалог, хотя это будет сложно, особенно поначалу.
Естественное желание, которое испытывает жена – стремление вернуть мужа. Так происходит почти всегда. Редко когда женщина готова отпустить своего мужчину и предоставить ему свободу выбора. Ведь женщина, как правило, реализует потребность в заботе именно в семье.
С одной стороны, она обретает защиту, а с другой получает возможность проявить свою любовь истинно женскими методами. Одно можно сказать точно – злость, агрессия, желание унизить, отомстить не смогут помочь в восстановлении семьи. Спустя время страсти схлынут, а стыд от высказанных ядовитых слов и сделанных поступков останется.
Синие круги под глазами, растрёпанная причёска и старая пижама, которую он терпел в семейной жизни, произведёт отталкивающее впечатление. Как бы вы не сопротивлялись, это новый этап в вашей жизни и через него надо пройти.
▪️Постарайтесь выяснить, по какой причине он не покидает семью. Возможно, ему просто некуда идти или он испытывает страх от перемен. Некоторых мужчин вполне устраивает нелюбимая, но заботливая жена под боком и любовница без обязательств на стороне.
▪️Порой мужчина не может решиться на то, чтобы покинуть семью из-за чувства вины по отношению к детям или из-за нерешительного характера. Некоторые мужчины жалеют материальные ценности, которые потеряют после развода.
▪️Дом, построенный своими руками, может удержать мужчину крепче страсти. Привязанность к детям и чувство долга тоже может удержать мужчину в семье, но не всегда. Чаще всего даже любящий отец уходит из семьи, если не хочет быть рядом с матерью своих детей.
▪️Иногда это может быть не крах любви, а просто усталость от быта и неуравновешенного характера жены. В таком случае мужчине просто нужен перерыв. Возможно, он готов остаться, только если получит чуть больше свободы и доверия со стороны своей женщины. Вот только он сам может не догадываться об этом.
В любом случае нужно составить разговор со своим мужчиной и выяснить чего он хочет. Обязательное условие – переговоры должны происходить в спокойной обстановке, без истерик и взаимных упрёков (по возможности). Не принимайте позицию преследователя или мстительницы. Это выглядит пугающе для мужчины. Постарайтесь сохранять спокойствие и выработать стратегию поведения по отношению к совместно нажитому имуществу, животным и детям, если они есть.
Даже если ваш брак готов рухнуть, вы всё равно несёте ответственность за других членов семьи в равной мере, напомните об этом мужу и предоставьте ему возможность принять решение. Возможно, его поведение будет таким, что вы только обрадуетесь тому, что он больше не хочет быть с вами.
Влюблённость застилает нам глаза, а истинное лицо человек показывает в таких стрессовых ситуациях, когда нужно проявить себя с самой интеллигентной и достойной стороны.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Безразличие в отношениях: мужчина и женщина
Автор: Мария Кравчук
Безразличие разрушает намного больше отношений, чем ревность, измены, ссоры. Пока два человека интересны друг другу, пока между ними есть притяжение, можно договориться и найти выход из любой ситуации. Но когда одному становится все равно, шансов спасти отношения нет.
Тема безразличия во взаимоотношениях очень часто поднимается на моих онлайн-консультациях. Мои собеседницы озвучивают ее по-разному. Одни жалуются на холодность мужа, что он стал равнодушным, другие на то, что мужчины в принципе быстро теряют к ним интерес, третьи страдают от собственной неспособности долго поддерживать эмоциональную связь с парнями. В этой статье я расскажу, что такое безразличие в отношениях, о причинах охлаждения между партнерами и как не впустить равнодушие в свою семью.
Равнодушие — показное и настоящее
Безразличие бывает разным — напускным, когда человек изображает равнодушие с какой-то целью, и реальным, когда один из партнеров теряет интерес к другому. И хотя в обоих случаях холодность одного заставляет другого страдать, между этими формами безразличия огромная разница.
Безразличие как способ манипуляции
Если мужчина демонстрирует равнодушие, делает это в откровенно показной форме, подумай, не пытается ли он таким образом тобой манипулировать? Ведь игра на чувствах влюбленного человека — очень эффективный способ получить от него что угодно.
Пикаперский прием
Этим приемом часто пользуются пикаперы и ловеласы. Сначала идет флирт с явным намеком, что мужчина или парень заинтересован в продолжении отношений. Он приглашает девушку в кино, на обед, звонит, придумывает поводы для встречь. Все это выглядит так романтично… А затем включается «полный игнор». Причем происходит это резко и на ровном месте. Прекращаются звонки, при случайных встречах он либо делает вид, что не замечает, либо ограничивается сухим «Привет». Такое поведение пикапера сбивает девушку с толку. Она обдумывает свое поведение, старается понять, где ошиблась, что не так сказала, чем обидела.
Естественно, причин для такого отношения с его стороны девушка не находит, и ее сознание просто разрывают противоречивые чувства — непонимание, ощущение вины (снова таки не понятно за что), обида. Она ищет встречи с мужчиной, сама звонит ему, отправляет сообщения. Ей нужно выяснить, что пошло не так в их общении, чтобы избавиться от душевного дискомфорта. В таком состоянии женщиной очень легко манипулировать. Ее можно убедить в чем угодно, и пикаперы без стеснения пользуются таким положением. Поскольку обычно их интересует интим, именно это они и получают.
Шантаж
В семейных отношениях равнодушием, как средством шантажа, манипуляции пользуются и мужчины, и женщины. Обычно для того, чтобы что-то получить. Например, жена просит купить шубу — муж отказывается. Женщина в ответ «выключает» эмоции, она делает все как обычно: домашние дела, работа, дети. Но при этом всячески демонстрирует безразличие. Она не интересуется делами мужа, избегает близости. Естественно, атмосфера в доме становится напряженной и не комфортной. Заканчивается такое противостояние либо покупкой шубы, либо затяжным семейным кризисом.
Наказание
Безразличие в качестве наказания для женщины чаще используют мужчины. Женщине намного тяжелее переносить холодность со стороны близкого человека. Для нее это тяжелый психологический стресс. Если по природе своей мужчина манипулятор и замечает в своей жене или девушке эту слабость, он пользуется напускным равнодушием чтобы, наказать за любой не понравившийся ему поступок. Часто такие ситуации можно увидеть в зависимых и абьюзивных отношениях.
На одной из консультаций девушка жаловалась, что не может понять поведение своего мужа. Когда она говорит, что собирается встретиться с подругами, или на несколько дней съездит к родителям, он вроде бы не возражает. Но, когда она возвращается, муж встречает ее полным безразличием. Не интересуется, как она провела время, как доехала, отказывается встретить ее. И такое отношение к ней он может демонстрировать несколько дней или даже недель.
Она настолько болезненно переносила равнодушие со стороны мужа, что несколько раз она отменяла поездки к родным, практически перестала общаться с друзьями и одна куда-то выходить. Даже поменяла работу, чтобы не ездить в командировки. Заметь, это все она сделал якобы по своей воле.
Показное равнодушие очень легко обнаружить:
Причины безразличия в отношениях
Если видишь все это и буквально физически чувствуешь его отстраненность, скорее всего, точка невозврата в ваших отношениях уже пройдена. Лучшее, что ты можешь сделать, понять, почему так случилось, чтобы в будущем избегать сделанных ошибок.
Причины равнодушия мужа
Почему появляется холод в отношениях? Какие ошибки в поведении жены приводят к этому? Такие вопросы мне задают часто, только однозначно ответить на них нельзя. Ведь каждая семья — это уникальная история. Но есть вещи, которые точно не укрепят любовь мужа в семейной паре.
Бытовые проблемы
Быт убивает романтику, отбивает желание возвращаться домой. Именно он чаще всего гасит страсть между супругами. Женщине по своей природе свойственно уделять много внимания домашним хлопотам, обустраивать дом. Это забирает время и энергию, которые до брака она отдавала мужчине.
К тому же часто женщины стараются вовлечь супруга в «бытовой вопрос», что ему не нравится. И если в первые месяцы семейной жизни готовка и мытье посуды по-очереди, разделение обязанностей — ты пылесосишь, я вытираю пыль — воспринимается мужем как игра, то ближе к годовщине свадьбы, бытовая суета ему надоедает. Просьбы жены вынести мусор, приготовить ужин, починить дверь на шкафчике уже не кажутся мужчине милыми, они его раздражают. А прежде любимая женщина в его глазах становится источником неприятной суеты, о которого хочется держаться подальше.
Чрезмерная зацикленность на семье
Когда интересы женщины сужаются до потребностей семьи, она становится для мужа прочитанной книгой. Ему с ней банально скучно. Каждый вечер точно такой же, как предыдущий. За ужином обсуждаются те же темы, что и вчера. Да, в доме убрано, всегда свежая еда, постирана и выглажена одежда, жена сама научилась управляться с шуруповертом и не просит даже забить гвоздь. Но мужу с ней не интересно.
Часто так происходит в парах, где до замужества у девушки была яркая, насыщенная жизнь — увлечения, хобби, много друзей. И именно в такую веселую, интересную сумасбродку когда-то влюбился ее муж. А став образцовой домохозяйкой, она перестала привлекать его как женщина.
Безразличное отношение к себе
«Вышла замуж и расслабилась» — так можно сказать о многих женщинах. Надев на палец кольцо, они вообще перестают думать о том, как они выглядят. Свидетельство о браке на руках — миссия выполнена. Теперь можно позволить себе лишний вес и всегда собранные в пучок волосы. Можно смело выбрасывать ненавистные каблуки, покупать семь спортивных костюмов и менять их по дням недели.
Вот только не нужно после этого удивляться, что муж охладел, интимные отношения сошли на «нет», а семейным ужинам он предпочитает посиделки в баре с друзьями. Чтобы понять почему, достаточно положить рядом две своих фотографии — тогда и сейчас.
Как бороться с безразличием в семье
Сохранить чувства в отношениях легче, чем вновь зажечь. Скука и однообразие, как раковая опухоль, медленно и незаметно убивают в отношениях страсть, увлеченность друг другом. Очень тяжело уловить момент, когда любовь начинает рушиться. Чтобы не дать чувствам угаснуть, нужно постоянно держать руку на пульсе своей семьи.
Почему пропадает интерес?
Когда ко мне на консультацию приходят женщины, столкнувшиеся с равнодушием мужа, нам, обычно довольно быстро удается найти причину отчуждения. Намного сложнее отыскать корень проблемы девушкам, у которых не получается построить даже относительно серьезные отношения. Мужчины исчезают из их жизни после двух-трех свиданий. И так повторяется каждый раз. Не менее сложная и обратная ситуация, когда женщина теряет интерес к мужчинам.
Почему мужчины быстро теряют интерес ко мне?
Если женщина задается этим вопросом, скорее всего, в ней есть черта, которая отталкивает мужчин. Это может быть:
Почему я быстро теряют интерес к мужчинам?
Эта проблема возникает у женщин не реже, чем предыдущая. Несколько лет назад ко мне на консультацию пришла девушка с чудесным именем Ангелина. Она рассказала, что в свои 28 лет уже трижды убегала из ЗАГСа прямо перед росписью. Столько же раз отменяла свадьбу за две недели до назначенной даты. Самые долгие ее отношения с мужчиной длились шесть месяцев. И всегда инициатором разрыва была она.
Все отношения начинались очень красиво, каждый раз была влюбленность и страсть. Но в какой-то момент вся эта магия исчезала. Она понимала, что больше не хочет видеть рядом с собой этого мужчину. При этом охлаждение происходило так стремительно, что она даже не могла понять, почему. Ангелина призналась, что уже обращалась к «бабке» для снятия «венца безбрачия», ездила на Дальний Восток к шаману, чтобы «снять проклятье», и ничего не помогло.
Ко мне она пришла, поскольку встретила мужчину, была влюблена и очень хотела построить с ним семью, но боялась, что в этот раз все снова повторится. Мы нашли причину ее проблемы. И она крылась в ее самой первой, еще детской влюбленности. В 13 лет Ангелина впервые влюбилась в мальчика-старшеклассника. Несмотря на возраст это было настоящее сильное чувство. К сожалению, все закончилось очень печально — подросток публично посмеялся над своей юной поклонницей. Для девушки это был сильный стресс.
Хотя сама Ангелина уже и не помнила тот случай, в ее сознании жил страх снова испытать эту боль унижения, чувство пустоты. И каждый раз, когда у нее появлялась привязанность к партнеру, ее сознание включало «защитный механизм». Он как будто выключал в ней чувства. Нам пришлось провести несколько сеансов, чтобы устранить эту установку. И у нас все получилось. Ангелина вышла замуж и в их семье подрастает двое малышей.
Психологическая травма от прошлых неудачных отношений не единственная, но очень частая причина, по которой женщины быстро теряют интерес к мужчинам. В одной из следующих статей я обязательно разберу эту тему подробнее.
Ответы психолога по теме — Безразличие в отношениях
— Есть ли «первые звоночки», когда любовь проходит? Ведь бывает так, что чувства остывают постепенно, почти незаметно, без громких ссор и скандалов, просто однажды люди понимают, что они чужие друг другу.
— Явный признак того, что отношения под угрозой, – партнер начал во всем раздражать, причем без особых причин. Вы цепляетесь к мелочам, но на самом деле суть не в них.
Что такое влюбленность? Это романтическое чувство к другому человеку, когда вы не замечаете никаких изъянов партнера, условно ходите в розовых очках и любуетесь образом, который сами себе и придумали. Постепенно эйфория проходит, вы начинаете видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, замечаете изъяны возлюбленного и с удивлением понимаете, что они появились не вчера, а были все время. Какие-то качества партнера начинают вас раздражать, вы обижаетесь и разочаровываетесь в отношениях – фантазии расходятся с реальностью. Кроме того, часто мы склонны винить других людей в собственных неудачах и нереализованности, обижаясь по мелочам и обвиняя их во всем. Многие придерживаются так называемой философии упадничества: считают, что будут счастливы только с определенным набором материальных благ (квартирой, машиной, дорогими украшениями), хотя даже не стремятся их получить, живут по схеме «работа-дом», не замечают никаких радостей вокруг. Возможно, такая модель поведения заложена еще родителями, которые считали, что жизнь должна быть трудной, а радоваться в ней вообще зазорно.
—Зайдем издалека. Когда люди любят друг друга, они обмениваются энергией, положительными эмоциями. Если же им нечего отдавать, чувства постепенно остывают, супруги перестают ощущать себя счастливыми в браке. Почему так происходит? Одна из причин – люди не замечают радости в мелочах. Как часто мы ощущаем себя недовольными, потому что не устраивает работа, не получилось купить машину или затеять масштабный ремонт, не хватает денег на дорогую бытовую технику! В результате мы ходим недовольные и жалеем себя. Да, не стоит отказываться от амбиций и желаний, не нужно довольствоваться малым, стремитесь к большему, но на пути достижения глобальных целей смотрите по сторонам и замечайте приятное. Занимайтесь саморазвитием и не рассматривайте деньги как конечную цель: они – всего лишь средство ее достижения.
Почему маленькие радости так важны? Ученые провели нейрофизиологические исследования и выяснили: человек ощущает эмоции радости даже от пустяков – когда погладит кошку, съест сладкое, улыбнется прохожим и пр. Причем реакция мозга на эти мелочи такая же, как и при более значительном событии. То есть радость по пустяковым поводам, накапливаясь, делает человека счастливым. Кстати, возможен и обратный эффект – с негативными эмоциями.
Нам же кажется, что по-настоящему удовлетворенными мы почувствуем себя, когда достигнем чего-то большего (купим квартиру, машину, дачу), и повседневные мелкие радости не достойны внимания. А это не так, ведь мозг реагирует одинаково, независимо от «размера» повода. Не забывайте об этом в семейной жизни: чем больше вы замечаете мелких положительных моментов, тем больше радуетесь, становитесь счастливой и можете делиться этим счастьем с супругом. Можно устроить чаепитие из красивого сервиза, постелить на стол новую скатерть, сменить заношенный домашний халат – такие бытовые мелочи здорово влияют на настроение, а потому и на брак в целом.
— Как поступить, если один из партнеров остыл к другому, но тот его все равно любит?
— Такое случается часто, но прежде всего надо разобраться, действительно человек остыл или у него просто неприятности, о которых он все время думает. Вообще ситуации, когда чувства партнеров одинаковы по силе, довольно редкие. Обычно один вкладывает в отношения хоть немного, но больше. Если вы заметили, что супруг стал более задумчивым, меньше с вами общается, вам кажется, что его чувства остыли, важно постараться понять причину. Когда отношения доверительные, поговорите об этом – возможно, его угнетают неприятности на работе, а в семье как раз все нормально. В таких случаях просто дайте партнеру время на решение рабочих проблем, не приставайте к нему с претензиями и не заставляйте строить жизнерадостное лицо. Когда все наладится, он сам вернется в привычное состояние.
— Иногда пара понимает, что прежний интерес друг к другу в прошлом: нет желания возвращаться домой, хочется больше времени проводить на работе или с товарищами. В этой ситуации можно что-то исправить?
— Сложные семейные ситуации почти всегда поддаются коррекции, если того хотят оба супруга. Часто люди перекладывают вину на партнера за собственные проблемы – неумение видеть радости, прощать и понимать. Им кажется, что с новым человеком рядом все изменится, но, как правило, они выбирают такого же по характеру супруга, и все повторяется. Поэтому прежде всего необходимо проанализировать собственное поведение и разобраться с внутренними проблемами, понять, что перестало устраивать в браке, почему вам надо, чтобы партнер вас развлекал и вообще уделял вам внимание. Даже если прошли былые чувства и страсть, наступило некое разочарование в человеке, можно продолжать его уважать, смириться с тем, что он не похож на вас, найти интересные обоим темы для разговоров и обеспечить гармонию в семье.
Но бывают разные случаи: в одних стоит бороться за брак, а в других для супругов будет лучше отпустить друг друга. Например, если имеют место постоянные придирки и поиск негатива, в проблеме можно разобраться, решить ее и скорректировать отношения. А иногда случаются нерешаемые конфликты, когда людям все же лучше разойтись.
— Когда действительно стоит тревожиться и обращаться за посторонней помощью (к психологу или священнику), чтобы сохранить семью?
— Явный признак того, что брак находится на грани, – раздражение друг другом. Люди почти физически не могут находиться рядом, их раздражают слова и даже запах партнера. Прежде всего надо понять причину этого раздражения, ведь ранее в их отношениях все было хорошо. Многие претензии к партнерам «растут» из детства – именно в этом возрасте формируется характер человека и все его комплексы. Часто бывает, что супруг получает «дозу» претензий, которые жена в свое время не высказала родителям. В таких случаях люди вступают в брак даже не по большой любви, а из тоски, чувства одиночества, им хочется заполнить пустоту в душе. И этот человек первое время даже испытывает удовольствие, строит планы на будущее, тешит себя иллюзиями. Но на самом деле легче не становится: пустоту в душе можно заполнить только собственными внутренним миром, а не присутствием другого человека в жизни. Когда приходит осознание, что с браком ничего не изменилось, наступает разочарование в партнере – он не оправдал ожиданий и не справился с возложенной на него миссией. В таких случаях стоит обратиться к специалисту, которому доверяете, и вместе с ним разобраться с собственными внутренними проблемами.
— Рождение ребенка способно вдохнуть в брак новую жизнь и спасти его – правда ли это? Или же не стоит задумываться о детях, если люди приелись друг другу?
— Все индивидуально, единственно правильного ответа не существует. Иногда дети действительно становятся своеобразным связующим мостиком между супругами, но это случается в ситуациях, когда они любят друг друга, у них и так достаточная привязанность, просто наступил кризисный момент в браке. Но одновременно дети добавляют хлопот. Если у партнеров и ранее было много претензий, то с появлением малыша их количество может увеличиться. Важно, чтобы между родителями изначально были душевные связи, ведь если их нет, ребенок никак не поможет их сформировать.
— Как мужу и жене не терять интерес друг к другу в браке, как себя вести?
— В идеале муж и жена должны быть интересны сами по себе, а не требовать, чтобы партнер наполнял их жизнь смыслом и развлечениями. Они сами находят увлекательные занятия, им есть что рассказать. То есть супруги по отдельности – это две полноценные сформировавшиеся личности, им не скучно даже наедине с собой, они всегда знают, что делать, и не требуют друг от друга повышенного внимания. Когда людям интересно жить по отдельности, то и вместе у них гармония. Например, у мужа и жены могут быть разные хобби (он любит автоспорт, а она – собирать грибы), но в то же время их жизнь насыщенная и интересная. Создавая семью, такие люди гармонично дополняют друг друга. Они никогда не устают друг от друга, им нравится вместе познавать все грани мира, они открыты к новому, способны испытывать искренний восторг и удивление. Если это все – пока не о ваших отношениях, то сначала надо достичь гармонии с собственной личностью, стать интересным для самого себя. Без самопознания и самосовершенствования не обойтись.
Пример из практики
Я замужем только пять лет, но по ощущениям все 50. Возможно, я преувеличиваю, но совсем чуть-чуть, так как с каждым днем и каждым скандалом я все явственнее чувствую безысходность и отчаяние.
Зачем мне все это? Я действительно люблю мужа, думаю, женщины понимают. Но жить в таком ритме дальше просто нет сил. Нервы давно на пределе, я забыла, когда в последний раз смеялась, по утрам не хочется просыпаться, а вечеров жду с тревогой и опаской.
Иногда я стараюсь сама разобраться в себе, анализирую жизнь, ищу позитивные моменты. На самом деле хорошего довольно много, но оно почему-то совсем не радует. Почему? Вероятнее всего, я устала постоянно ждать плохого. Возможно, вы подумаете, что я капризная и избалованная женщина, которая сама не понимает, чего хочет, но это не так.
Если рассматривать факты, то у меня очень хороший муж: без вредных привычек, не ходит «налево», не распускает руки, зарабатывает деньги, любит меня и сам искренне так говорит, когда нужно – помогает по дому, у нас все отлично в интимном плане. Чего же мне не хватает? Когда я анализирую брак, то сама задаю себе этот же вопрос. А ответ на него простой – явный эгоизм мужа. Только он проявляется не в самолюбовании перед зеркалом, не в крутых вещах и не в чрезмерной заботе о здоровье.
Моего мужа по-настоящему интересует только он сам. Он считается лишь с собственными желаниями, чувствами и проблемами и совершенно не принимает во внимание меня. Он никогда не задает вопросы о том, как прошел мой день, что меня тревожит, о чем я думаю. Если рассказываю сама, то из вежливости слушает, но участия не проявляет. Когда, например, у меня настроение плохое, а у него – хорошее, и я не могу радоваться вместе с ним, он обижается, перестает со мной разговаривать, игнорирует, но ему и в голову не придет выяснить причину моего состояния.
Для него не имеют значения наши общие праздники и мои даты. Он может провести время с друзьями в мой день рождения, хотя чудесно знает, что я его жду, забывает поздравлять с годовщиной свадьбы и другими праздниками. Ему просто не хочется меня радовать, а он знает, как я ценю внимание с его стороны и вообще его люблю.
Но страшнее то, что такое же отношение у него и к родителям. Он сам не звонит и не навещает их, всегда они идут первыми на контакт. Была ситуация, когда заболел его отец, и он навестил его только однажды, да и то после ссоры с мамой. Муж говорит, что родителей любит и помогает им деньгами, а на остальное просто не хватает времени.
Меня поражает его равнодушие к окружающим. Он не поможет щенку или котенку, ему будет все равно, что они погибают на улице, над ними издеваются дети – это не его заботы, его они не касаются. Я пару вечеров посвятила тому, чтобы собрать и привести в порядок старые вещи, а потом отдать их на благотворительность, и муж устроил мне по этому поводу настоящий скандал. По его мнению, я занималась ерундой.
Но больше всего недоумения вызывают перепады настроения. Муж часто обвиняет меня в том, что я его не понимаю, но он банально не разговаривает со мной открыто, настроение у него меняется по сто раз за вечер, причем он никогда этого не проявляет. Как тут что-то можно понять?
Он вообще не контролирует, что говорит, а потому часто обижает меня. Суть в том, что мои обиды длятся буквально минуты, но за это время муж успевает обидеться на меня за то, что я обиделась на него. Скажите, это вообще нормально? И у него обиды просто так не проходят – он демонстративно меня игнорирует, а если и отвечает, то сквозь зубы и короткими фразами.
Я не понимаю, чем заслужила такое отношение. Я часто плачу, пытаюсь объяснить, насколько больно он делает мне таким поведением, говорю, как устала от его бесконечных обид и придирок. Он выслушивает, соглашается, даже просит прощения и обещает исправиться, но все повторяется по кругу. Его может обидеть буквально все: неуместный, по его мнению, вопрос, не тот тон и пр. Когда он злится, постоянно упрекает меня в том, что мне невозможно угодить, но разве это я постоянно обижаюсь?
Внимание и свободное время – отдельная тема. Он живет полноценной жизнью – встречается в друзьями, развлекается в бассейне или боулинге. Я же должна постоянно подчинять свои интересы ему. Если я посмею пойти на фитнес, меня ждет скандал на тему того, что я сбегаю из дома, когда он приходит с работы. Кстати, я тоже работаю, не на шее мужа, но наше свободное время совпадает. И он считает, что я должна тратить его только на него, делать лишь то, что хочет он. Кстати, личного пространства или нашей общей территории просто не существует. Есть территория мужа, а есть моя, которую он тоже считает своей. Мне остается только он сам и его интересы.
Логичный вопрос: а зачем я вообще выходила замуж за такого закоренелого эгоиста? Муж так вел себя не всегда. В первое время мы были действительно счастливы, любили друг друга, хотели проводить вместе каждую минуту. Со временем все изменилось. Наверное, правду пишут в книгах – ему просто стало скучно, он познал и изучил меня полностью, пресытился отношениями и стал подчинять нашу жизнь исключительно своим интересам. Возможно, я просто не замечала его эгоизма и равнодушия, так как желание быть рядом у нас совпадало. Потом ему захотелось чего-то другого, вектор интересов сдвинулся, и все пошло так, как есть сейчас.
Мы невероятно часто ссоримся. Дошло до того, что я жду упреков и обид даже в моменты «затишья», а иногда ловлю себя на мысли, что просыпаюсь и думаю, по какому же поводу мы поскандалим сегодня. Я постоянно в ожидании плохого, и это сводит меня с ума. Ведь любое мое слово может сильно его обидеть, даже если я и не собиралась его задеть. В результате он молчит, игнорирует и отворачивается от меня в качестве наказания.
Иногда мне кажется, что он видит во мне не женщину, а игрушку, которая и не должна ничего просить или возражать, а покорно терпеть все, что делает с ней хозяин. В такие моменты мне становится страшно за наше будущее – я его просто не вижу. Это два абсолютно чужих человека рядом, у которых нет ничего общего. Как быть вместе дальше – не представляю, но и уйти не в силах – не вижу жизни без него, не могу даже на секунду вообразить, как это – без него. Неужели мне все время так страдать? Неужели нельзя сломать барьер его равнодушия и эгоизма?
Аудио-ответ психолога Марии Кравчук. Разбираем историю из пракики
Текстовая версия ответа психолога Марии Кравчук
Исходя из того, как вы описываете ваши отношения с мужем и историю их развития, я вижу следующую ситуацию.
Изначально отношения были гармоничными, Вы чувствовали себя в них комфортно. Но в какой-то момент Ваши с мужем интересы стали расходиться. Муж продолжил развиваться как личность, теснее общаться со своими друзьями, уделять время своим интересам и увлечениям. Вы же полностью переключились на семью. Скорее всего, стали меньше общаться с подругами, и в целом круг общения ограничился общими с мужем знакомыми. Если появлялись новые увлечения, желания, мечты, то они также были «в интересах семьи».
То есть, муж разделил понятия «Я» и «Мы», а Вы, наоборот, слили их в одно. Его мир без Вас расширялся, процветал, а Ваш без него — перестал существовать. Думаю, что Вы можете даже отследить момент, когда это произошло. Скорее всего, этому предшествовали какие-то события, ситуации, внешние факторы.
Поскольку у мужа есть не только общие с Вами интересы, а и свои собственные, он пытается их отстоять, реализовать. Помимо заботы о семье, он также заботится о себе, своей жизни, которая существует параллельно с вашей общей жизнью.
Вы, по сути, отказавшись от всего личного в пользу «общего», не можете вписать эту его заботу о себе в свою картину мира. Его поступки, его поведение, связанные как раз с защитой его личных интересов и пространства, в ваших глазах выглядят как эгоизм и равнодушие.
Почему так сложилось, что слияние с мужем для Вас важнее, чем собственные интересы, цели, желание развиваться как автономная личность? Почему свою жизнь Вы представляете только в форматы «мы»? Могу предположить, что корни этого тянутся из детства, из Ваших отношений с родителями или их отношения к Вам. Вероятно, они формируют в Вашем сознании привязанность, граничащую с зависимостью, которую вы озвучиваете как: «Всё плохо, но уйти не могу, потому что жить без него невозможно».
Эти выводы я делаю, в частности, на основании Ваших слов — «Он меня изучил». Такое возможно только тогда, когда человек останавливается в развитии своей личности. Если он ежедневно меняется, стремится к новому, расширяет свои интересы, его невозможно изучить.
Стремление к слиянию с мужем и остановка личностного развития формируют также Ваши претензии по поводу частых ссор, его упреков, обид на Вас. Эта агрессия — своеобразная защитная реакция мужа на давление с Вашей стороны. Фактически Вы перекладываете на мужа ответственность за проблемы в отношениях, поскольку считаете, что со своей стороны делаете для отношений всё, что только возможно. Плюс Вы крайне болезненно воспринимаете его независимость. Свою вы полностью отдаете ему и ожидаете того же с его стороны. Но он не готов к этому. Муж заинтересован в гармоничном развитии ваших отношений параллельно с собственным личностным развитием.
По поводу ваших слов о том, что он относится к вам как к игрушке. Обратите внимание, что Вы сами выбрали эту метафору, чтобы обозначить его отношение к Вам. Понимаю, что эта формулировка выражает Ваши ощущения своей роли в отношениях. Но в то же время она характеризует то, на что Вы соглашаетесь.
Само определение «игрушка» подразумевает отсутствие какой-либо инициативности. Игрушка не проявляет активность, она ничего не может решать. С ней не нужно считаться, переживать о её чувствах. С ней можно только играть, когда есть желание. Подумайте об этом.
Все эти выводы я делаю исходя из того, как Вы описываете отношения и задаете вопросы. К сожалению, без уточняющих вопросов я не могу более точно проанализировать Вашу ситуацию, как сделала бы это на консультации.
Также добавлю, что не могу прямо повлиять на Вашего мужа, изменить его самого или его поведение по отношению к Вам. Но в консультации я могу помочь Вам увидеть моменты, Ваши действия, из-за которых Вы в итоге постоянно проигрываете, оказываетесь в положении «игрушки». Если Вы научитесь улавливать, замечать эти моменты и менять в них свою стратегию поведения, Ваш муж и Ваши отношения начнут меняться.