если мыть голову каждый день что будет с волосами
Нельзя или можно мыть голову каждый день? – профессиональный ответ на острый вопрос
Последнее обновление: 27.02.2021
Некоторые девушки настолько привыкли ежедневно мыть волосы, что даже не задумываются о том, насколько это правильно и полезно. Ведь при коротких стрижках – это самый простой и быстрый способ привести голову в порядок перед началом трудового дня. А для людей с жирными волосами и вовсе – необходимое условие создания привлекательного образа.
Но некоторых вопрос, можно ли мыть голову каждый день, волнует всерьез. Давайте попробуем на него ответить, сравнив мнения профессионалов.
Вредно ли мыть голову каждый день – мнение трихолога
Трихолог – это специалист по здоровью волос. Именно эти врачи знают все о болезнях кожи головы и волос, а также о правильном уходе за ними. Вот почему, прежде всего, мы расскажем, что думают о ежедневном мытье трихологи.
Большинство врачей этой специализации, считает, что это зависит от половой принадлежности. Среднестатистическому мужчине даже нужно мыть голову каждый день. Поскольку мужской организм вырабатывает большее количество тестостерона, и, как следствие, – больше подкожного сала. При этом рекомендуется пользоваться специально разработанными для мужчин средствами, например,шампунем ALERANA ® ежедневный уход.
А вот представительницам слабого пола вполне достаточно проводить процедуру мытья три раза в неделю. Если, конечно, нет каких-либо отклонений в состоянии здоровья кожи головы и волос, требующих индивидуального подхода.
Что же касается самого процесса мытья, то, развеивая один из устоявшихся мифов, трихологи советуют мыть голову шампунем, подобранным в соответствии с типом кожи головы, а не волос. Так, в том случае, когда человек, у которого кожа головы жирная, а вот сами волосы (особенно на концах) сухие, пользуется мягким шампунем, он поступает в корне неверно. При таком мытье смыть излишний сальный секрет невозможно, а систематическое недоочищение кожи головы может привести к нарушению баланса микробной флоры. Оно же, в свою очередь, провоцирует развитие перхоти и может стать причиной выпадения волос.
Вредно ли мыть девушкам голову каждый день? Отвечают стилисты
Многие стилисты не видят ничего плохого в том, что люди, имеющие волосы жирного типа, будут мыть их ежедневно.
Они не считают жирные волосы и ежедневное мытье проблемой. Опасность же, по их мнению, таится в сухости и в ломкости волос. А в противном случае – советуют ежедневно мыть голову, хорошо промывая ее после использования косметических средств.
Можно мыть голову каждый день или нет? И если да, то как именно
Какому мнению доверять больше – решайте сами. Если состояние кожи головы позволяет вам мыть ее через день, то воспользуйтесь советом врача. Если же нет – то спокойно мойте ее ежедневно.
Но не стоит забывать и о том, что людям, имеющим сухую кожу головы, склонную к воспалениям, от частого мытья нужно отказаться. Оно приведет к ухудшению состояния кожи и может спровоцировать появление себореи. Нельзя мыть голову ежедневно и тем, у кого сухие волосы. Ведь вырабатываемое подкожными железами сало призвано выполнять для волос защитную функцию. Ежедневные мойки смывают слой сала с волос, делая их беззащитными против внешних воздействий.
Девушкам, в идеале, стоит приучить себя мыть голову не чаще трех раз в неделю. Помогут это сделать следующие простые советы:
Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы уже через несколько недель заметите, что волосы стали грязниться гораздо меньше, и ежедневное мытье им больше не требуется.
Если же этого не произошло, то следует подумать о посещении трихолога. Возможно, проблема жирности кожи головы глубока, и для ее решения требуется помощь.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Можно ли мыть голову каждый день: 5 советов бьюти-экспертов
Можно ли мыть голову каждый день? Как правильно поддерживать чистоту волос? 5 советов от опытных бьюти-блогеров для красоты шевелюры.
Можно ли мыть голову каждый день — это вопрос, который задают многие женщины. С одной стороны, хочется и важно поддерживать шевелюру в чистоте. С другой, страшно ей навредить. Как и в любом другом деле, в мытье стоит придерживаться «золотой середины». Если чрезмерно усердствовать, действительно можно причинить вред волосам. Мыть голову каждый день — зачастую это именно излишнее усердие. Даже не будучи специалистом, легко предположить, что из-за этого шевелюра лишь пострадает. Например, от влияния хлорированной воды из-под крана, злоупотребления шампунями, вымывания естественной смазки. Но и ходить с грязными волосами не вариант. Поэтому можно прислушаться к опытным людям: выработать правила грамотного ухода помогут 5 советов бьюти-блогеров.
Можно ли мыть голову каждый день?
Стоит подчеркнуть, что отношение к ежедневному мытью волос разное даже у специалистов. Еще оно менялось по мере развития косметической промышленности. Пару десятков лет ответ на вопрос, можно ли мыть голову каждый день, используя шампуни, был очевидным. Состав таких средств оставлял желать лучшего. Поэтому все специалисты рекомендовали ими не злоупотреблять. Но к настоящему моменту ситуация поменялась коренным образом.
Современная косметика ушла далеко вперед. Сегодня в продаже представлен широчайший ассортимент средств. Поэтому можно подобрать шампунь под конкретный тип волос. Найдется состав с исключительно щадящими компонентами. Так что проблема злоупотребления шампунями из-за ежедневного мытья, при условии грамотного выбора продукта, отпадает сама по себе. Если подыскать деликатное средство, которое в точности отвечает особенностям и потребностям шевелюры, оно никак не навредит.
Относительно вымывания естественных защитных и поддерживающих веществ из волос трихологи и другие специалисты не могут прийти к единому мнению. Одни до сих пор уверены, что излишнее усердие в поддержании чистоты шевелюры способно вредить. Мол, смывается собственный липидный защитный слой, поэтому волосы становятся уязвимыми перед разрушающими воздействиями. Другие профессионалы уверены, что качественный шампунь никак не нарушит баланса. Можно и нужно поддерживать чистоту, прибегая к процедурам так часто, как хочется.
Если сводить мнения разных специалистов к общему знаменателю, то преимущественно профессионалы сегодня рекомендуют устанавливать график мытья в соответствии с особенностями волос. У всех они грязнятся с разной скоростью. Только на этот критерий и стоит ориентироваться. Если шевелюра очень быстро становится жирной, поскольку сальные железы работают крайне активно, можно мыть голову каждый день, подобрав правильно шампунь. Причем при условии грамотного выбора, возможно, даже удастся немного поумерить пыл желез — нормализовать выработку себума. И в таком случае получится поменять график процедур, не хватаясь за шампунь каждый день.
Если же волосы остаются чистыми, сухими, а порой это вызвано недостатком кожного жира, то в мытье необходима мера. Вот в такой ситуации чрезмерное усердие точно может навредить. Ведь на голову будет воздействовать не только шампунь, а и хлорированная вода, которая сама по себе обладает эффектом сушить локоны.
5 советов бьюти-экспертов, как перестать мыть голову каждый день
Начинать стоит со здравого определения особенностей и состояния волос. Увы, порой девушки исходят из привычки и рассуждения, мол, не помытая утром голова — несвежая. Но при нормальном и уж тем более сухом типе волос особенно легко им навредить слишком частым мытьем. Если же руководствоваться спецификой собственной шевелюры, тогда и красота локонов будет радовать при умеренном уходе.
Определите тип волос
Вместо того, чтобы гадать, что будет если каждый день мыть голову, лучше провести диагностику, разобравшись с собственным типом волос. Специалисты говорят о том, что каждой шевелюре свойственны характерные особенности. Разобраться с ними можно, посетив трихолога.
Но также вполне реально провести сравнительно простое тестирование в домашних условиях, чтобы определиться, в чем нуждаются локоны:
Правильно подберите шампунь
Современные средства по уходу разрабатываются при участии дерматологов и с учетом новейших знаний в области трихологии. Поэтому, определив тип волос, крайне важно подыскать продукт, который подойдет локонам оптимальным образом. Как показывает опыт, имеет значение не столько частота мытья, сколько верный ответ на вопрос, каким шампунем мыть голову каждый день, если в столь частом уходе возникает необходимость. Кстати, восстановив естественную защиту, уменьшив жирность кожи, иногда получается и сократить число процедур.
Особенности подбора шампуня:
Отрегулируйте температуру воды
Иногда непонятно, как перестать мыть голову каждый день, если, по сути, так и не удается вернуть ощущение чистоты и свежести. При том, что правильно установлен тип волос, грамотно подобран для них шампунь. Не исключено, что ощущение жирности остается из-за того, что мытье выполняется слишком горячей либо чересчур холодной водой.
Грамотно выставленная температура же обеспечивает желательный эффект:
Если вода прохладная, то можно заметить, что волосы после мытья как будто особо не изменились. Так как остается ощущение, что они грязные, приходится искать информацию о том, вредно ли мыть голову каждый день. Вместо этого достаточно нагреть воду посильнее, чтобы жиры, которые покрывают кожу и пряди, стали текучими и смылись.
Однако слишком горячая вода тоже не выход из ситуации! Она вызывает раздражение, способна нарушить кожные покровы и процессы выработки себума. В результате голова более уязвима к вредоносным факторам. Она сильнее и острее реагирует на укладку, легче подвержена атакам микроорганизмов. Поэтому может появиться перхоть, усилиться производство кожного сала.
Специалисты рекомендуют использовать воду, нагретую до 38 градусов. Она чуть горячее температуры тела, и этого вполне достаточно, чтобы вымыть хорошо грязь, сохранив здоровье кожи и локонов.
Соблюдайте технику мытья головы
Если так хочется, пусть даже нельзя мыть голову каждый день, из-за ощущения, что она постоянно грязная, возможно, ее просто неправильно моют! Да-да, ведь технике мытья редко обучают детей, когда они начинают самостоятельно выполнять гигиенические процедуры. И совершенно напрасно! Такие дети вырастают во взрослых, которые не умеют ухаживать за кожей головы и локонами.
Какие же ошибки наиболее распространены, и как их избегать:
Еще приходится задаваться вопросом, почему нельзя мыть голову каждый день, если процедуру выполнять, не учитывая специфику кожи и шевелюры. Дело в том, что процесс отличается в зависимости от того, сухие локоны или нет, сильно вырабатывается себум, умеренно или же с дефицитом.
Если волосы нормального типа, пену распределяют равномерно и по коже, и по локонам. Без особых усилий, мягко и деликатно, подушечками пальцев массируют голову и пряди. Затем смывают шампунь. Если же волосы сухие, а корни жирные, в таком случае алгоритм меняется. Важно более тщательно поработать над головой, стараясь устранить жир с кожи. А вот локоны моют не так усердно: немного помассировав, поскорее смывают пену, сводя к минимуму ее воздействие на сухие пряди.
Тщательно смывайте шампунь
Некоторые специалисты готовы провозглашать во всеуслышание, что смывание остатков шампуня еще важнее, чем мытье головы. И с ними сложно не согласиться. Если средство остается на коже, неизбежно возникнет очень быстрое ощущение, будто волосы испачкались. И тогда уже не приходится задаваться вопросом, почему вредно мыть голову каждый день: кажется, что просто нет другого выхода.
Во-первых, шампунь не должен оставаться на коже, каким бы полезным и щадящим он ни был. Его постоянное воздействие является раздражающим. Во-вторых, остатки средства банально образовывают пленку, которая не пропускает воздух, забивает поры. Поэтому шевелюра становится тусклой, возникают неприятные ощущения: иногда кожа чешется, порой есть чувство стянутости.
Чтобы точно избавиться от мельчайших частичек шампуня, стоит мыть волосы под потоком воды в 2 раза дольше, чем занимал процесс вспенивания средства и мытья. Соответственно, чем гуще шевелюра, длиннее пряди, тем дольше длится и первый, и второй этап.
Сколько именно времени тратить на мытье и на смывание средства, рассчитывают индивидуально. Некоторые специалисты считают, что на вспенивание шампуня и удаление загрязнений пеной необходимо не меньше пяти минут, если стрижка короткая. Конечно, роскошной гриве понадобится куда больше времени.
Как часто мыть голову — смотрите на видео:
Нормально ли мыть голову каждый день — вопрос, ответ на который лучше искать самостоятельно, разобравшись с типом и особенностями волос. Если уход помогает поддерживать красоту локонов, сохраняется здоровье кожи, значит, режим выбран верно. И наоборот, если при установленном режиме шевелюра тускнеет либо жирнеет, появляются другие проблемы, необходимо его скорректировать.
Можно ли мыть голову каждый день?
Отвечаем на этот вопрос вместе с трихологом и рассказываем, какими шампунями можно пользоваться ежедневно
Член Российской ассоциации трихологов и Российского общества дерматовенерологов, врач-трихолог клиники Hair & Skin помогла нам в этом разобраться.
ВОЛОСЫ СТАНОВЯТСЯ ГРЯЗНЫМИ НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ПОСЛЕ МЫТЬЯ — ЭТО НОРМА?
Жирная кожа головы, как и жирная кожа лица, — не патология. Если кроме жирности вас больше ничего не беспокоит, не паникуйте. Продлить ощущение чистоты и свежести в таком случае можно с помощью грамотного домашнего ухода по типу кожи головы — но подбирать его лучше с врачом. Если же появляются дополнительные жалобы (зуд, неприятный запах, шелушение, покраснение, истончение, секущиеся кончики, выпадение), записывайтесь на консультацию к трихологу — не занимайтесь самолечением.
ТАК МОЖНО ЛИ МЫТЬ ГОЛОВУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Мыть голову нужно так часто, как она того требует. В составе современных шампуней нет агрессивных моющих компонентов, поэтому их регулярное использование не сказывается ни на качестве волос, ни на работе сальных желез. Для ежедневного мытья можно использовать безсульфатные шампуни (они реже вызывают аллергические реакции, не вымывают кератин, помогают дольше сохранить цвет окрашенных волос). Их можно чередовать с глубоко очищающими детокс-шампунями (последние используйте пару раз в неделю).
ПОЧЕМУ КОЖА ГОЛОВЫ МОЖЕТ СТАТЬ ЖИРНОЙ?
На жирность кожи головы влияют множество факторов:
— прием лекарственных препаратов (интерферонов, препаратов лития);
— дефицит витамина С;
— нарушение гормонального фона, вызванное как патологическими процессами, так и приемом гормональных препаратов;
— неправильный домашний уход;
— заболевания, от розацеа и атопического дерматита до патологий желудочно-кишечного тракта.
Жирность кожи головы — проблема не изолированная и требует комплексного подхода. Например, трихолог может попросить дополнительно посетить гастроэнтеролога, эндокринолога, инфекциониста. В некоторых случаях — психотерапевта или невролога. Да, не удивляйтесь: нервозность, депрессивные состояния, перепады настроения влияют на состояние волос.
Чистая арифметика: можно ли мыть голову каждый день?
Можно ли мыть голову каждый день? «Да, конечно», — скажут одни. «Ни в коем случае», — будут противоречить другие. Не надо ссориться, правы могут быть и те, и другие. Разберемся в вопросе детально.
Алтана Базылева Эксперт
Можно ли мыть голову шампунем каждый день?
Легенда о том, что голову нужно мыть как можно реже, пришла к нам из тех времен, когда в большинстве домов отсутствовало горячее водоснабжение. Мылись тогда, по нынешним понятиям гигиены, редко — раз в неделю в бане или дома, нагревая воду в кастрюлях. Так что банный день был серьезным мероприятием.
Впрочем, идея мыть голову редко имеет не только исторические, но и этнические корни. Обладательницы афро-волос (априори очень сухих) стали законодателями в уходе за кудрявыми локонами, исключив их ежедневное мытье.
Так можно ли мыть голову каждый день? Да, можно, а в некоторых случаях, например, если кожа головы жирная, это даже необходимо.
«Сегодня парикмахеры и трихологи убеждены: мыть голову нужно по мере загрязнения, и эта мера у всех разная. То есть, как только появились жирность и загрязненность, пора доставать шампунь».
Мыть голову каждый день нужно, если:
у вас жирная кожа головы и уже к вечеру пряди выглядят не слишком свежими;
вы используете много укладочных средств;
вы занимаетесь спортом.
Главное, чтобы шампунь подходил для ежедневного применения. И не забывайте так же регулярно пользоваться бальзамом (кондиционером).
Что будет, если этого не делать? Вовремя не удаленные скопления себума, смешанные с укладочными средствами, пылью и потом, могут провоцировать зуд, образование перхоти, не говоря уже о том, что голова будет попросту выглядеть грязной, а прическа утратит объем.
Другие типы волос не требуют ежедневного мытья. Как правило, в этом просто нет необходимости. Подробнее о возможных издержках при чрезмерном усердии расскажем дальше.
Узнайте, как часто вам нужно мыть голову, ответив на несколько вопросов.
Что будет, если мыть волосы слишком часто?
А теперь поговорим о случаях, когда мыть голову каждый день нельзя (или по крайне мере нежелательно), и объясним, почему.
Обладателям сухой кожи головы, кудрявых (а значит, сухих) локонов, а также тем, кто носит косы или собирает волосы в пучки, мыть голову каждый день не просто не нужно, но и не очень полезно для шевелюры. Преждевременно использованный шампунь обезжиривает кожу, а если это происходит постоянно, себума становится недостаточно для образования защитного слоя. В результате возрастает риск столкнуться с проблемами, связанными с чрезмерной сухостью и обезвоженностью кожи головы и волос, такими как:
дискомфорт, зуд, шелушение кожи головы;
тусклость, ломкость и спутанность волос;
Так что частота очищения волос напрямую зависит от их типа, структуры, от прически, образа жизни — все это влияет на скорость загрязнения прядей. Выстраивая свою программу по уходу, надо принять во внимание все эти нюансы.
А вы правильно ухаживаете за волосами?
Стоит ли мыть голову через день?
На вопрос, нужно ли мыть голову через день, каждый опять же ответит по-своему. Если через день волосы выглядят сальными или неопрятными — конечно, их надо вымыть.
На желание чаще или реже мыть голову влияют не только такие ключевые факторы, как тип кожи и волос. Есть и другие — например, сезонность. Летом в условиях жары и повышенного потоотделения голову хочется мыть чаще даже тем, кто обычно делает это раз в пять дней. И это совершенно нормально, мойте ее через день, если вам хочется.
Как часто нужно мыть волосы с учетом их типа?
Советы по поводу частоты мытья в зависимости от типа волос не являются догмой, но могут служить ориентиром для тех, кто выстраивает грамотную рутину ухода за ними. Не менее важный аспект в вопросах очищения кожи головы и волос — правильный выбор шампуня.
Сухие
Сухая кожа головы, а также кудрявые, жесткие локоны не требуют частого мытья — двух-трех, а иногда и одного раза в неделю достаточно. «Для сухих волос выбирайте шампунь с мягкой моющей основой. Отлично подойдут средства без сульфатов, в составе также ищите липидовосполняющие компоненты для восстановления защитного барьера — они смягчают кожу головы и предотвращают потерю влаги», — говорит эксперт Vichy.
Успокаивающий шампунь-уход Dercos, Vichy
Мягко очищает волосы и кожу головы, а такие компоненты, как пантенол, абрикосовое масло и глицерин препятствуют обезвоживанию.
Шампунь Botanicals «Арган & дикий шафран. Экстракт питания», L’Oréal Paris
Этот шампунь с питательными маслами — хороший выбор для тех, кто хочет деликатно очистить кожу и волосы без эффекта пересушивания.
Разглаживающий шампунь Smoothing Oil-Infused Shampoo, Kiehl’s
За счет состава, обогащенного маслами, шампунь отлично справляется со своими основными обязанностями, при этом увлажняет и смягчает волосы.
Укрепляющий шампунь Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Содержит три масла (авокадо, карите и оливы) и триглицериды, которые придают этому шампуню выраженные смягчающие, увлажняющие и питательные свойства.
Нормальные
Нормальные волосы (а точнее кожа головы) обычно не требуют мытья чаще, чем раз в три дня. Но опять же, все очень индивидуально. Что касается шампуней, выбирайте очищающие формулы с функцией увлажнения, которое необходимо любым волосам.
Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay
Делает локоны блестящими, мягкими и шелковистыми, прекрасно очищает кожу, при этом помогает избежать обезвоживания благодаря глицерину в составе.
Шампунь Fructis SuperFood «Алоэ. Увлажнение», Garnier
Шампунь с алоэ бережно очищает кожу головы, помогая волосам сохранить влагу.
Шампунь «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris
Этот шампунь позаботится о том, чтобы волосы после очищения остались мягкими и шелковистыми. Несмотря на масляный состав он не утяжеляет локоны и хорошо промывает кожу.
Жирные
При жирной коже головы мыть ее приходится каждый день, и вопрос, вредно это или нет, в данном случае неуместен.
«Напротив, редкое мытье головы может привести к такой проблеме, как появление перхоти, так как избыток накопившегося кожного сала является средой для роста микрофлоры. Поэтому нужно использовать средства, подходящие для частого мытья, тщательно очищающие скальп, но при этом не пересушивающие кожу», — убеждена Алтана Базылева, эксперт Vichy.
Впрочем, вполне возможно, что при правильно подобранном шампуне волосы будут меньше загрязняться и потребность в мытье будет возникать реже.
Глубоко очищающий шампунь Dercos Nutrients Detox, Vichy
Этим шампунем на мягкой очищающей основе с детокс-компонентами — экстрактом спирулины и абсорбирующим углем — можно мыть голову каждый день.
Регулирующий шампунь-уход Dercos, Vichy
Шампунь с салициловой кислотой прекрасно очищает кожу, помогает замедлить выработку себума и продлевает ощущение чистоты и свежести.
Укрепляющий шампунь Fructis «Огуречная свежесть», Garnier
Шампунь с экстрактом огурца и витаминами группы B основательно и в то же время деликатно очищает кожу головы.
Как правильно мыть голову шампунем
Мыть голову нужно правильно, теплой водой — горячая сушит кожу и повреждает волосы, а холодная — плохо удаляет себум.
Вспеньте немного шампуня в ладонях.
Распределите пену по коже головы, помассируйте ее 2-3 минуты. Не надо наносить средство по всей длине волос, для очищения будет достаточно стекающей пены.
Смойте водой теплой температуры.
Если нужно, нанесите состав повторно, но уже в меньшем количестве.
Нанесите бальзам/кондиционер/маску на чистые волосы. Выдержите положенное время.