если не складываются отношения с мужчиной что делать
Что делать, если не получается построить отношения с мужчинами?
Часто женщины ко мне приходят на консультацию, когда сталкиваются с проблемами в личной жизни. Они спрашивают, как наладить отношения с мужчиной или почему они не получают того отношения, которое хотели бы. И я ничего нового не напишу, если напомню, что проблема не во внешнем мире или в мужчинах. Проблема, в первую очередь, внутри. Но как понять, что именно не так и с чего начать — рассказываю в этой статье.
Читайте до конца и узнаете:
Дело в том, что большинство людей привыкли возлагать ответственность за свое счастье на других. Они говорят: “Я выйду замуж/женюсь/получу ту работу/перееду в другую страну и стану счастливой/-ым”. Но когда получают желаемое, счастливее не становятся.
Вечно недовольный человек — это тот, кто не принял и не полюбил себя, в первую очередь. И не всегда он в этом виноват. Его могли не научить родители: они не ценили, не принимали себя, не дали образец нормальных семейных взаимоотношений, где есть любовь и гармония. Конечно, у такого человека будут трудности в отношениях с противоположным полом.
Смотрите видео и узнаете, какие убеждения и сценарии влияют на построение отношений и что с этим делать.
Почему не складываются отношения с мужчиной?
Так почему же у стольких женщин не складываются отношения с мужчинами? Главной причиной неудачи в личной жизнь является отсутствие гармоничных отношений с собой.
Поймите, дорогие, что это нормальная потребность хотеть быть в отношениях с мужчиной, дарить и принимать любовь. Но перед этим стоит понять счастливы ли вы наедине с собой? Если вам сложно обходиться без мужчины — это говорит о том, что на самом деле вы пока не узнали себя настоящую. В таком случае мужчина нужен только, чтобы кем-то заполнить ту пустоту, в которой должно быть ваше “Я”, ваше творчество и потенциал.
Он может замещать вам маму, папу, или вашего внутреннего ребенка. Если женщине где-то недодали заботы и любви — она будет стремиться к тому, кто сможет ей это дать. Но это не будут здоровые партнерские отношения двух равных личностей. Это будет взаимодействие, как между папой и дочкой, мамой и дочерью, взрослого и ребенка — зависит от того, в чем она нуждается.
Что делать в таком случае?
Выйти из круга неполноценных отношений можно, встретив свое истинное “Я”. Даже если вы пока не целостная личность, стоит сначала признать, что: “Да, мне недодали любви, у меня нет ощущения безопасности. Да, я хочу, чтобы это дал мне мужчина”. Отталкиваясь от осознания того, чего вам не хватает, вы сможете понять с чем работать.
Внутриличностная система, кроме собственных наработанных убеждений, может быть окутана и родовыми программами. В своей практике я всегда пытаюсь понять, какой опыт переживали родители? А бабушки и дедушки? Если несколько поколений жило в страхе по отношению к мужчинам, то вряд ли женщине приходится рассчитывать на другие переживания. Это закладывается на уровне ДНК. Хорошая новость в том, что это можно менять.
Зрелая личность — это не про возраст, а про состояние. Зрелый человек умеет фильтровать информацию извне, анализировать и, несмотря на негативный опыт, открыто двигаться дальше.
Потом приходит умение понимать, какой человек на самом деле нужен рядом. Возможно, не тот, кто закрывает какие-то потребности, например, материальные. А тот, кто поддержит в трудную минуту и искренне полюбит.
Что такое здоровые отношения?
Отношений без конфликтов, без ссор или трений — не бывает. Потому что разного рода конфликты — это возможность для роста. А в отношениях главное развитие. Это постоянная работа над собой и над тем пространством, в котором вы взаимодействуете с партнером. Но не стоит воспринимать это, закатывая глаза, и с ухмылкой: “Опять работать”. Воспринимайте это как жизнь, где каждому из партеров есть достаточно места для роста. Где у каждого свое, но вместе — лучше и сильнее.
Если каждый счастлив по отдельности, то в паре люди приумножают это счастье.
Что делать, если в детстве не было примера здоровых отношений?
Как правило, люди, которые в детстве не получили той опеки и тепла от родителей, соблюдают три модели поведения:
Третья модель — это модель мышления зрелой личности. Она понимает: если родители не дали ей того, что нужно, то в работе с этими проекциями — она сама способна себе это дать. Это значит взять судьбу в свои руки.
Если вам не хватает смелости или чувствуете неуверенность, предлагаю вам пройти мой авторский 30-дневный курс “Уверенность. Самооценка. Любовь к себе”. На нем под моим сопровождением вы сможете увидеть, какие убеждения мешают вам стать счастливой, научитесь работать с внутренними проекциями родителей и обретете смелость стать во главе своей жизни.
Надеюсь, вам было интересно. С любовью, Ирина Журавель!
Привет, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог, эксперт в сфере отношений Мужчины и Женщины с 2014 года. Я учу женщин понимать мужскую психологию/строить гармоничные отношения и становиться счастливее – для этого основал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые прошли более 50 000+ участниц.
Если тебе интересно узнать, как я стал психологом – кликай по ссылке/читай и подписывайся на мои соцсети.