если вместо сахара употреблять мед что будет

Полезен ли мёд? Можно ли заменить сахар на мёд без вреда для здоровья? Мнение диетолога

Мёд уже давно считается крайне полезным продуктом и одним из самых популярных народных лекарств. Его советуют при простуде и болях в горле, используют в домашних масках и скрабах, рекомендуют как альтернативу сахару – спектр применения очень широкий.

Но в чём заключается польза мёда? И можно ли действительно заменить им остальные сладости? Разбираемся вместе с Анной Семеновой, основательницей компании-производителя продуктов диетического питания Newa Nutrition, кандидатом технических наук в области пищевых технологий, диетологом, разработчиком продуктов и экспертом Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM.

Что входит в состав мёда?

Мёд на 75-80% состоит из углеводов, на 15-20% – из воды, а также имеет в своём составе незначительное количество витаминов, минералов и аминокислот.

То есть на деле мёд – это практически чистые простые углеводы: примерно 38% фруктозы, 31% глюкозы, 10% дисахаридов и полисахаридов — сахароза, мальтоза. Для организма эффекты от употребления мёда и сахара примерно одинаковы. Углеводы быстро всасываются в кровь, быстро усваиваются и быстро дают энергию. А для их избыточного количества характерно повышение уровня инсулина и образование жировых запасов. Причём неважно, переели вы сладостей или усиленно налегали на мёд.

А как же полезные свойства?

Если разобраться, в мёде не так уж много витаминов и минералов. Например, чтобы удовлетворить суточную потребность в витамине B6, вам придётся съесть 700 г мёда, в железе – 1 кг, в витамине C – 4,5 кг, а в кальции – целых 20 кг. Поэтому не стоит рассматривать этот продукт как полноценный источник витаминов.

При этом если у вас нет лишнего веса и вы хотите выпить чая с чем-нибудь сладким, вполне можно заменить сахар мёдом. В этом случае вы хотя бы какие-то витамины и микроэлементы получите, чего не произойдёт, если добавлять чистый сахар. Однако, если у вас есть пара лишних кило и вы склонны к набору веса, лучше воздержаться и от мёда тоже.

Кроме того, в этом продукте содержится небольшое количество ферментов, в частности, амилаза, которая положительно влияет на усвояемость и углеводный обмен. Так, при употреблении мёда слабый или больной организм получит необходимые питательные вещества быстрее, чем при употреблении сахара. Мёд обладает и лёгким противовоспалительным действием. Также в нём имеются ферменты, которые положительно влияют на состояние организма в целом и устраняют действие свободных радикалов.

Если вы хотите усилить полезные свойства мёда, выбирайте тот, что в сотах. Его калорийность меньше, а полезных аминокислот, витаминов и минеральных веществ в нём больше.

Сколько мёда нужно съедать в день?

Тут всё сугубо индивидуально. Если вы едите мёд, то должны строго вписывать его в свою норму потребления простых углеводов. Согласно рекомендациям ВОЗ, она составляет не более 5% от общей суточной нормы.

То есть если ваша норма по калориям – 1800 ккал в сутки, на простые углеводы приходится не больше 90 ккал или 23 г. В перерасчёте на мёд это около 30 г.

Источник

Мед полезнее сахара — правда или миф?

Мед: что это такое и какие компоненты содержит

В отличие от сахара, продукт пчеловодства имеет позитивный имидж. Ведь его уже несколько тысяч лет применяют в народной медицине, а в последние десятилетия им активно интересуются и представители науки. И за это время состав меда был изучен весьма детально:

Внимательно рассмотрев состав, вы уже наверняка поняли, чем мед лучше сахара. Остается только выяснить, стоит ли заменять один продукт другим и будет ли от этого польза для организма.

Полезные свойства меда: когда его нужно есть обязательно?

В народной, да и в официальной медицине его широко используют для лечения и профилактики заболеваний:

Мед с прополисом и пергой также рекомендуют употреблять людям, страдающим от артрита и артроза. Он активизирует кровоснабжение и помогает разорвать порочный круг слабого питания хрящей, способствует их восстановлению.

Можно ли заменить сахар медом?

Несмотря на богатый состав и целебные свойства продукта пчеловодства, ответ на этот вопрос не может быть однозначным. Ведь многое зависит и от количества и вашего состояния здоровья. Так, мед не рекомендован:

Вместе с тем, отвечая на вопрос, что лучше для организма – мед или сахар, однозначно стоит сделать выбор в пользу первого. Ведь помимо простых углеводов он содержит витамины, минералы, полифенолы и энзимы, способствующие нормализации пищеварения и укреплению иммунитета. Обычный же сахар – «пустые калории», не способные вам подарить ничего, кроме лишних килограммов.

Сколько мёда нужно съедать в день

Отношение диетологов к этому продукту весьма неоднозначно. С одной стороны, почему мед лучше сахара, понятно всем: это фактически биологически активный комплекс, законсервированный в сладкой составляющей. С другой же стороны, он ничуть не уступает «белой смерти» в калорийности и гликемическом индексе. Поэтому и употреблять оба продукта позволительно в небольших количествах:

Злоупотреблять медом диетолог не рекомендует – это может привести к набору веса, а при сахарном диабете и к росту показателей сахара в крови.

Выводы

Итак, мы разобрались, можно ли мед вместо сахара употреблять с чаем и десертами:

Остается только добавить, что полезные свойства характерны только для натурального и экологически чистого меда. Сбор его на пасеках вблизи дорог и заводов, подмешивание инвертного сиропа и другие ухищрения производителей сводят все его целебные характеристики на нет.

«Башкирские пасеки»: вкусно и полезно

Желая заменить медом сахар с пользой для здоровья, обязательно стоит уделить внимание оценке качества продукта. Компания «Башкирские пасеки» предлагает исключительно натуральный продукт. Он не только собран в чистом регионе, но и содержит максимум полезных веществ, собранных из лесных трав и деревьев. В нашем каталоге вы найдете:

Выбирая натуральную продукцию «Башкирских пасек», вы получаете максимум пользы для здоровья и минимум последствий для фигуры.

© Мулюков С.Г., автор статей, директор ООО «Башкирские пасеки +», 2021 г, https://www.facebook.com/sergey.mulyukov

Источник

Пять причин использовать мед вместо сахара

Сахар, в отличие от меда, практически не имеет никаких полезных свойств.

Пчелиный мед обладает антибактериальными, иммуномодулирующими, противовирусными, антиоксидантными и другими свойствами, полезными для человеческого организма. В то же время другой сладкий продукт – сахар – принято называть не иначе как «сладким ядом», так как на протяжении всей жизни человека он наносит ощутимый вред организму. Медики рассказали, почему мед намного полезней, чем сахар.

Калорийность меда. Конечно, вы можете сказать, что калорийность меда выше, чем калорийность сахара, и будете совершенно правы. В столовой ложке натурального меда содержится примерно 64 калории, тогда как в такой же порции сахара – 46 калорий. Но фокус в том, что мед гораздо слаще, чем сахар. Таким образом, употребляя мед вместо сахара в течение дня, наш организм получает примерно в два раза меньше калорий.

Гликемический индекс меда. Этот показатель демонстрирует нам то, как пища воздействует на уровень сахара в крови. Высокий гликемический индекс продуктов, которые мы постоянно употребляем в пищу, грозит возникновением сахарного диабета, проблемами с весом и сердечно-сосудистой системой. Чем ниже этот индекс, тем медленнее организм поглощает сахар, соответственно, такая пища здоровее. Гликемический индекс сахара – 70 единиц, а меда, в среднем, – 49 единиц.

Состав меда. Основные составляющие меда – глюкоза и фруктоза (72% состава меда). Для их усвоения не требуется инсулин, поэтому отсутствует риск перегрузить поджелудочную железу. Попадая в организм человека, эти компоненты не требуют дополнительной переработки в желудочно-кишечном тракте, следовательно, экономят некоторое количество энергии. Они быстро всасываются и усваиваются почти полностью, как, впрочем, и другие компоненты меда.

Мед стимулирует обменные процессы, поэтому диетологи рекомендуют использовать мед вместо сахара, если вы хотите похудеть. Вода с лимоном и медом с утра натощак – вот древний индийский рецепт для похудения, описанный еще в Аюрведе. Такой напиток можно принимать несколько раз в день, но не раньше, чем за 30 минут до приема пищи. Также мед прекрасно сочетается с мятным или имбирным чаем. Нарезанные ломтики имбиря можно употреблять в пищу с медом, чтобы стимулировать обменные процессы.

Мед повышает иммунитет. Мед полезен еще и как общее укрепляющее организм человека средство. Он благотворно влияет при нервном истощении, помогает при сердечных и желудочных заболеваниях, болезнях печени. Мед смягчает слизистые оболочки и поэтому рекомендуется при многих простудных заболеваниях. В то же самое время сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз. Чем больше сахара у нас в крови, тем слабее иммунитет.

Кроме того, в сахаре практически нет полезных питательных веществ. Его называют «пустыми калориями». Мед, напротив, имеет фантастически богатый витаминно-минеральный состав. Если употреблять его правильно, он способен предоставить организму все необходимые для жизни и здоровья вещества.

Источник

Все за сегодня

Политика

Экономика

Наука

Война и ВПК

Общество

ИноБлоги

Подкасты

Мультимедиа

Общество

Al Jazeera (Катар): какая разница между медом и сахаром

Отличается ли по составу мед от сахара? Где содержится больше калорий? Какой у них гликемический индекс? Сколько меда можно есть в день без вреда для здоровья? Какова его польза?

Согласно исследованию ученых из Аризонского университета (США), мед и сахар являются углеводами и высококалорийными подсластителями.

Отличается ли по составу мед от сахара?

Мед и сахар в основном состоят из смеси глюкозы и фруктозы. В сахарной свекле или тростнике содержится сахароза, которая образуется из глюкозы и фруктозы. Сахароза является наиболее распространенным видом сахара. Ее также называют «столовый сахар».

В меде фруктоза и глюкоза не зависят друг от друга. Кроме того, в его составе было обнаружено около 25 видов олигосахаридов — сахаров, содержащих от 3 до 10 моносахаридов.

Где больше калорий — в сахаре или меде?

Контекст

Хуаньцю шибао: необычные факторы, влияющие на уровень сахара в крови

Yahoo News Japan: пять простых способов нормализовать уровень сахара в крови

Yahoo News Japan: от высокого давления спасет столовая ложка уксуса

Одна столовая ложка гранулированного белого сахара содержит 49 калорий, а одна столовая ложка меда — 68 калорий.

Какое влияние они оказывают на пищеварительную систему?

Мед и сахар по-разному усваиваются организмом из-за разницы в ферментах.

Сахар (сахароза) не переваривается в желудке. Желудочные ферменты не могут расщепить сахарозу, которая является дисахаридом. Переваривание начинается только в тонком кишечнике. Далее печень вырабатывает ферменты для образования глюкозы, поступающей затем в кровь.

Мед отличается тем, что пчелы добавляют в нектар ферменты, которые расщепляют сахарозу на простые сахара — фруктозу и глюкозу. Эти сахара легче усваиваются нашим организмом.

Гликемический индекс меда и сахара

Гликемический индекс — это относительный показатель влияния углеводов в продуктах питания на изменение уровня сахара в крови.

Продукты питания с низким гликемическим индексом незначительно повышают уровень сахара в крови, а с высоким гликемическим индексом наоборот.

Средний гликемический индекс меда — 55 ± 5.

Средний гликемический индекс сахара — 68 ± 5.

Вывод: у меда более низкий гликемический индекс, чем у сахара.

Какова польза меда

Мед богат антиоксидантами — флавоноидами, которые обладают противовоспалительными свойствами.

Мед, хотя и в небольшом количестве, содержит витамины и минералы.

Он также обладает противомикробными свойствами, облегчает кашель и боль в горле.

Какой вред может нанести мед?

Мед — высококалорийный продукт. Регулярное употребление меда увеличивает риск развития кариеса и сахарного диабета.

Младенцам в возрасте до одного года нельзя давать мед, так как в нем могут содержаться бактерии Clostridium botulinum, которые в процессе жизнедеятельности вырабатывают токсин, отравляющий организм. После одного года пищеварительная система достаточно сформирована, чтобы бороться с этими бактериями.

Статьи по теме

Finansavisen: русский медведь в стрессе и может разозлиться

Болгары о новом учебнике Мединского: 100% объективность или реклама Путина? (Дневник)

«Запад-2021»: не беспокойте русского медведя (Defense Express)

В белом сахаре содержится меньше калорий, чем в меде. Но он также увеличивает риск развития кариеса. Кроме того, организму труднее переваривать сахар, так как в нем нет ферментов.

Сколько меда можно есть в день без вреда для здоровья?

Российское информагнство поинтересовалось у специалистов, сколько меда можно съесть без вреда для здоровья. По их мнению, чтобы не навредить своему организму, следует съедать не более двух столовых ложек в день.

«Употреблять его лучше в первой половине дня и при этом вести активный образ жизни», — рассказал профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктор медицинских наук Алексей Буеверов.

Буеверов отметил, что в меде содержатся антиоксиданты, которые препятствуют окислению клеток, витамины и фруктоза, служащие источником энергии.

Эксперты сходятся во мнении: при выборе следует отдать предпочтение меду в сотах, так как это точно гарантирует его качество и натуральность.

Сколько сахара можно есть в день без вреда для здоровья?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что свободные сахара должны составлять менее 10% от общей потребляемой энергии, что эквивалентно 50 г (или 12 чайным ложкам без верха) на человека с нормальным весом, потребляющего около 2000 калорий в день, но в идеале, в целях обеспечения дополнительных преимуществ для здоровья, они должны составлять менее 5% от общей потребляемой энергии, то есть 6 чайных ложек без верха.

Свободные сахара — это все сахара, добавляемые в пищевые продукты или напитки производителем, поваром или потребителем, а также сахара, естественным образом присутствующие в меде, сиропах, фруктовых соках и их концентратах. Иными словами, сахар в меде считается свободным сахаром, и при употреблении его необходимо вычесть из общего количества потребляемого сахара.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Лучшие

Все комментарии

Юнгер

Andrey

0ncnjqybr

mastodon11

в ответ ( Показать комментарий Скрыть комментарий)

Популярное

La Vanguardia: эта чудо-ягода очистит печень и замедлит старение

Дума: Украина и США обречены. Они оказались в «стратегической ловушке»

Seznam zprávy: зависимость от российского газа растет. Дальше будет хуже

Фокус: если перекроют кран. Сможет ли Украина перейти на свой газ

Читатели FT о переговорах с русскими в Женеве: «Надо наводнить СМИ России антипутинскими историями» (FT)

Bloomberg: как Европе побороть зависимость от российских энергоносителей

Немцы о расширении НАТО: назло Путину надо принять Украину и Монголию (Die Welt)

Verkkouutiset: финского депутата поразили заявления Путина

При полном или частичном использовании материалов ссылка на ИноСМИ.Ru обязательна (в интернете — гиперссылка).
Использование переводов в коммерческих целях запрещено

Ошибка

Произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Факт регистрации пользователя на сайтах РИА Новости обозначает его согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Публикуются комментарии только на русском языке.

Комментарии пользователей размещаются без предварительного редактирования.

Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:

В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю.

При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.

Пожалуйста, пишите грамотно – комментарии, в которых проявляется неуважение к русскому языку, намеренное пренебрежение его правилами и нормами, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

Источник

Почему сладости для диабетиков — маркетинговый ход, а мед не полезнее сахара. Объясняет врач-эндокринолог

Как нужно питаться при диабете и чем грозит чрезмерное употребление сладкого, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала главный врач Минского городского эндокринологического диспансера и главный внештатный эндокринолог комитета по здравоохранению Мингорисполкома Елена Юреня.

— Елена Васильевна, если есть много сладкого, обязательно разовьется диабет?

— Сладость сладости рознь. Например, в баночке газировки содержится около 15 кусочков сахара. Понятно, что такой напиток окажет большую нагрузку на поджелудочную железу. А если пить газировку постоянно, диабет не исключен.

Нашим пациентам рекомендуем вообще отказаться от сахара: это пустые калории. В прежние времена, когда от его избытка зубы становились черными, это считалось признаком богатства. Сегодня употребление сахара не дает социальных преимуществ. То есть сахар — зло во всех отношениях. Поэтому рекомендуем вообще не держать его дома. Если есть необходимость, существуют специальные сахарозаменители (они даже при выпечке не разлагаются) и подсластители растительного происхождения. Например стевия.

— А конфеты, печеньки тоже зло?

— Леденцы быстро поднимают глюкозу в крови. Чтобы с ней справиться, вырабатывается инсулин. Причем в большом количестве. Во-первых, это истощает поджелудочную железу, а во-вторых, потом приводит к резкому падению сахара. Через час после конфетки опять захочется есть. Так мы сами запускаем механизм инсулинорезистентности.

А печенье — мука, то есть высокое содержание углеводов. Ситуация, когда мама печет булочки и в доме пахнет ванилином, хороша для поддержания семейных традиций. Но нужно помнить: после воскресных посиделок наш понедельник должен быть разгрузочным.

— Сладости, созданные для больных диабетом, — маркетинговый ход?

— Даже если на упаковке написано «Для диабетиков», не верьте своим глазам. Да, такие вафли или конфеты делаются на сахарозаменителях — сорбите либо фруктозе. Они не так быстро поднимают уровень сахара в крови, но калорийность такая же, как у обычных сладостей.

— Чем же тогда себя побаловать?

— Например, горьким шоколадом. Не запрещены зефир и пастила. И идеальный вариант, когда можно приготовить их дома вместо булочек. Разрешены цукаты, но, опять же, домашние: покупные очень сладкие. Побалуйте себя сушеными яблочками, грушами, вялеными ягодами. То есть сладкоежкам есть из чего выбрать. Но при этом важно количество съедаемого.

Сладости разрешаются в первой половине дня. И помним: сколько поступило калорий с едой, столько же должно выйти в виде энергии. А если не вышло, значит, где-то отложится. Абдоминальный жир не только некрасиво, но и очень опасно. Это гормонально активная ткань, которая является поставщиком вредного холестерина, способствует повышенной свертываемости крови. В итоге — инфаркт или инсульт.

Часто спрашивают про мед. А я отвечаю: мед состоит из глюкозы и фруктозы. И только 1 % в нем — микроэлементы. А если добавить его в горячий чай, то и этот процент пользы разрушается. Поэтому не стоит идеализировать данный продукт. По сути, это те же быстро усваиваемые углеводы.

— Кроме сахара что нужно с осторожностью употреблять при диабете?

— Бо́льшую опасность, чем сахар, для пациентов со 2-м типом представляют жиры. Это очень энергоемкое вещество. Поэтому, когда мы идем в магазин за продуктами, не стоит останавливаться у колбасного отдела. В переработанном мясе (сосисках, ветчине, колбасах) жира не менее 30 %. Впоследствии он повышает триглицериды и вредный холестерин. Поэтому лайфхак для читателей: нужно знать все ингредиенты блюда. Те же колбасы можно приготовить в домашних условиях. А если приходится питаться вне дома, лучше возьмите мясо кусочками, чем непонятную котлету.

Иногда пациенты спрашивают, можно ли употреблять алкоголь. Мы не говорим нет. Но вы должны помнить: во-первых, алкоголь — такой же энергоемкий продукт, как и жир. 100 г водки по калорийности равнозначно полпачки масла. А во-вторых, он разрушает интеллект.

— Это только водки касается, пиво, например, можно?

— Пиво вообще превращает мужчин в женщин. Из-за блокирования ферментов в печени из мужского полового гормона, тестостерона, в большом количестве образуется женский — эстрадиол. Да, иногда можно в компании с друзьями выпить пиво, но каждый вечер этого точно делать не стоит. И по энергоемкости продукт достаточно калорийный. А если добавить к нему чипсы, орешки, то вполне можно получить риск развития диабета в ближайшем будущем.

Кроме того, алкоголь может напрямую разрушать бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. У людей, злоупотребляющих алкоголем, развивается панкреатогенный тип диабета. Это жизненно угрожающее состояние, которое, как правило, требует введения инсулина.

Я не говорю, что спиртные напитки употреблять совсем нельзя. Хорошее красное или белое вино в разумных количествах можно. Две дозы качественного алкоголя в день мы своим пациентам разрешаем. Однако это не значит, что можно «собирать» порции, а потом употребить сразу все в субботу.

— Как вообще должна формироваться пищевая тарелка?

— 60 % рациона стоит отдать углеводам, например цельнозерновым крупам. Мясо тоже допускается. Но нужно выбирать правильные сорта — нежирную свинину, индюшатину, крольчатину, говядину. Однако перегружать себя мясом нежелательно. Среднее потребление белка составляет грамм на килограмм веса человека. То есть, если я вешу 60 кг, мне нужно только 60 г мяса в сутки.

Пищевую тарелку мысленно делим на четыре части. Половина — это любые овощи: сырые, отварные, на гриле, запеченные. Оставшаяся половина делится на две четвертинки, куда помещаем белковый продукт и гарнир к нему.

Еще один лайфхак от эндокринолога: в гостях выбирайте место около овощной нарезки. Подкрепились, а потом можно по чуть-чуть пробовать все, чтобы не обидеть хозяйку.

— Если у ребенка нет лишнего веса, можно ли ему давать сладости?

— Дети, как правило, калории сжигают. Но, приучая ребенка к конфетам или печенькам, вы формируете пищевую привычку. Знаете, почему в Беларуси идет нарастание сахарного диабета? «Советское» поколение долгое время жило в условиях дефицита. Конфета воспринималась как проявление любви или поощрение. И потом дети, став взрослыми, сами себя начинают вкусненьким подбадривать, стимулировать, снимать стресс.

Дети могут обходиться без сладостей. Если им трудно, значит, сформировалась пищевая зависимость. Когда в юном возрасте конфеты «сожгутся» без последствий, то потом любовь к сладкому может перерасти в проблему.

Чтобы не возникло зависимости, замените конфетницу на корзину с фруктами. На полочку с печенюшками положите, например, цукаты. В холодильник на видное место ставьте полезные продукты, до которых вполне может дотянуться детская рука.

— Знаю, что при диспансере работает «Школа диабета». Что это такое?

— На базе диспансера проводим обучающие занятия для пациентов с 1-м и 2-м типом диабета. Причем школа для 2-го типа работает с момента открытия учреждения. Каждый четверг в 17 часов ждем желающих. Есть у нас занятия по питанию, самоконтролю, осложнениям при диабете. Сейчас с учетом ковида мы просим пациентов заранее записываться.

Четыре года назад мы организовали первую в республике амбулаторную школу диабета 1-го типа. С этим типом болезни люди зачастую попадают в больницу. Уже там их начинают обучать. Но, проанализировав знания пациентов, мы поняли — некоторые разделы нужно обновлять. Так появилась школа при диспансере «для чайников». По субботам ждем пациентов с 1-м типом и обсуждаем общие вопросы.

В последнее время у нас появилась новая «фишка» — групповые занятия. Пациенты отобраны по каким-то признакам, например по длительности заболевания, либо это может быть группа девушек, которые планируют беременность. Обучение в школе имеет большой эффект: у слушателей гликированный гемоглобин снизился на 1 %.

Также знакомим своих «учеников» с новинками, облегчающими жизнь при заболевании. Например прибором для непрерывного самоконтроля глюкозы. Маленький гаджет вешается на плечо, и пациент может в течение дня, не прокалывая палец, проверять свой сахар.

Планируем открыть кабинет помповой инсулинотерапии. Помпа — искусственная поджелудочная железа. По размеру прибор не больше смартфона. В него вставляется инсулин, подсоединяется к человеку, и больше колоть не нужно. Выросло количество пациентов, которым мы ставим помпы. В прошлом году таких было 40 человек, на начало этого — 78. Помпы и расходники приобретаются самостоятельно. Государство оплачивает только инсулин.

В соответствии с концепцией инсулинотерапии, которая утверждена Минздравом, до 2025 года все пациенты будут переведены на картриджные формы инсулина, который будет вводиться при помощи шприц-ручки.

Если говорить о системе помощи, в Беларуси препараты метформин, гликлазид и человеческий инсулин для пациентов предоставляются бесплатно. И что важно: производятся отечественной фармакологической промышленностью. Значит, нет зависимости от внешних поставщиков.

ТОП-3 О МИНСКЕ

Детский городок и 7 открытых спортплощадок. Как выглядит новая школа на ул. Чюрлёниса

В следующем году полос для общественного транспорта на улицах Минска станет больше

В Мингорисполкоме обсудили организацию досуга школьников во время зимних каникул

Олимпийцы зажигают!

Экипаж ДПС пришел на помощь водителю заглохшей посреди перекрестка машины

Во время несения службы экипаж ДПС отдела ГАИ Ленинского РУВД заметил автомобиль Peugeot, стоящий посреди перекрестка пр. Партизанского и пер. Рабочего. Поинтересовавшись, что случилось, милиционеры предложили помощь. Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» сообщили в ГАИ Минска.

Выяснилось, что легковушка заглохла и не заводится, даже не включается аварийная сигнализация. Один инспектор сел за руль этой машины, а второй вместе с водителем переместили автомобиль в безопасное место. После этого милиционер помог вызвать эвакуатор.

Смотрите также:

Баскетболисты «Цмокаў» в 13-й раз подряд стали обладателями Кубка Беларуси

В финале Кубка Беларуси по баскетболу среди мужских команд «Цмокi-Мiнск» уверенно обыграли «Гродно-93» 81:49 и завоевали трофей в 13-й раз подряд, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Днем ранее «драконы» в полуфинальном поединке не без проблем сломили сопротивление могилевского «Борисфена» (82:74). В параллельной встрече «Гродно-93» уверенно разобралось с витебским «Рубоном» (95:71). До финального противостояния «Рубон» и «Борисфен» разыграли бронзовые медали, которые увезли игроки могилевской команды (87:66).

Первая половина игры между «огнедышащими» и «Гродно-93» проходила с небольшим преимуществом минчан. Так, в первой четверти фавориты создали задел в 6–7 очков, но и соперник показал неплохую реализацию в нападении. Первые 10 минут завершились в пользу парней Ростислава Вергуна 21:16. Второй период проходил с низкой результативностью. На двоих дружины набрали скромные 24 балла. Тем не менее столичный клуб сохранил лидерство — 35:26.

После большого перерыва минчане заиграли более уверенно, что отразилось на счете. Перевес «Цмокаў» медленно, но верно рос. К началу заключительной 10-минутки он составлял 17 очков. А дальше «Гродно-93» провалилось. Пробежки, потери, промахи приводили к тому, что «драконы» набирали легкие очки. Скажем, что парни Предрага Мушицкого первые очки набрали через четыре с половиной минуты после начала четверти. «Цмокi» уверенно выиграли со счетом 81:49.

Самыми результативными у победителей стали Джейсон Кларк (22), Анджело Уорнер (18), Евгений Белянков (10).

Организаторы назвали лучших по амплуа и вручили другие призы:

Смотрите также:

«Теплоэнергозащита»: четверть века сохраняем теплоэнергию*

Четверть века «Теплоэнергозащита» помогает предприятиям Беларуси и других стран экономить теплоэнергию. Благодаря современным материалам и качественно выполненной работе это позволяет выпускать более конкурентоспособную продукцию.

Слева направо: изолировщики на термоизоляции Артур Нарушевич, Владимир Никитенко, Виктор Бретский, прораб Андрей Передня, Сергей и Олег Кирик-Мостовые

Под ключ

Столичный офис ООО «Теплоэнергозащита» расположен в промзоне Шабаны. Нас с фотокорреспондентом встречает директор Виктор Дубовик. На столе у него объемная папка с фотографиями различных объектов, где трудились сотрудники предприятия в минувшие годы. Считай, вся история.

— Главным конкурентным преимуществом «Теплоэнергозащиты» является собственное производство, — вводит в курс дела Виктор Дубовик. — 25 лет назад в декабре мы начинали как предприятие, завязанное на энергетику. Практически сразу стало понятно, что без собственной производственной базы удовлетворить в срок запросы заказчиков не всегда получится. Нам нельзя зависеть от посредников. В Руденске оборудовали производственные помещения, склады. Закупили и установили станки, производственные линии. Это позволило расширить нашу деятельность. Сегодня мы выполняем различные виды теплоизоляционных работ не только на таких знаковых объектах, как Белорусская АЭС, Новополоцкий и Мозырский нефтеперерабатывающие заводы, но и на различных средних и мелких предприятиях по всей Беларуси. Получаем заказы на теплоизоляционные работы и за рубежом.

«Теплоэнергозащита» выпускает различные виды теплоизоляционных материалов. Это пакеты минераловатные прошивные ППТ, маты минераловатные вертикально-слоистые (МВС), цилиндры из минеральной ваты различных диаметра, толщины изоляции, с покрытием и без. Их легко монтировать, поэтому цилиндры используют не только для тепловой изоляции трубопроводов теплосетей и теплотрасс, технологических трубопроводов, газопроводных труб, но и в быту при изоляции воздуховодов, дымовых труб и дымоходов. Минеральные цилиндры находят широкое применение на объектах энергетики, промышленных предприятиях, в системах трубопроводного транспорта, теплоснабжения, вентиляции и кондиционирования воздуха.

Собственное производство позволяет провести весь комплекс теплоизоляционных работ на объекте, что называется, под ключ. Специалисты предприятия произведут необходимые расчеты, подготовят проектно-сметную документацию, выполнят все необходимые виды изоляционных работ. Как отметил Виктор Дубовик, одним из сложнейших видов промышленного строительства, где требуются специальные навыки и точное соблюдение этапов проведения работ, является обмуровка котлов. Правильная обмуровка не только позволяет значительно уменьшить теплопотери, но и защищает от негативного воздействия высоких температур, генерируемых при работе любого высокопроизводительного котла, окружающие предметы и работников.

Заместитель директора по техническим вопросам Владимир Имбро

Защита на десятилетия

Специалисты ООО «Теплоэнергозащита» выполняют работы различной сложности по антикоррозийной обработке стальных конструкций.

— Стальные строительные конструкции на воздухе или в почве неизбежно начинают подвергаться действию коррозии, — поясняет Виктор Дубовик. — Рано или поздно они приходят в негодность. Чтобы этого не случилось, стальные сооружения обязательно нужно защищать, даже не один раз. Это прекрасно знают автомобилисты. Услышав, что знакомый перед зимним сезоном сделал антикоррозийную обработку кузова, абсолютное большинство из них скажет, что он поступил правильно.

Методы антикоррозийной защиты довольно разнообразны. В «Теплоэнергозащите» подберут лучший вариант для каждого объекта на основании свойств металла, из которого изготовлена конструкция, особенностей ее эксплуатации и агрессивности окружающий среды. Проведут обезжиривание поверхностей, абразивоструйную обработку, обеспыливание и нанесут антикоррозийный защитный материал.

Благодаря накопленному за 25 лет практическому опыту «Теплоэнергозащита» поможет в решении сложных инженерных задач по защите объектов от коррозии. На предприятии активно разрабатываются и внедряются инновационные инженерно-технические и организационные решения, позволяющие обеспечить выполнение работ по восстановлению высотных сооружений, конструкций, находящихся под воздействием агрессивной среды, без остановки основного производственного процесса.

Виталий Пашковский и Руслан Фархутдинов

Кадровый ресурс

Еще одна составляющая успеха предприятия — его сотрудники.

— Сегодня у нас работают около 100 человек. Все они профессионалы высокого класса, — с гордостью говорит Светлана Курлович. — Многие имеют за плечами солидный стаж. Ветеранами труда считаются около 20 работников. В их трудовых книжках отмечен непрерывный стаж работы в ООО «Теплоэнергозащита», превышающий 15 лет! Например, заместитель директора по техническим вопросам Владимир Имбро трудится здесь практически со дня основания предприятия — 25 лет. Особо хочется выделить таких замечательных специалистов, как начальник участка Руслан Фархутдинов и изолировщик на термоизоляции 5-го разряда Виталий Пашковский, изолировщики на термоизоляции Владимир Никитенко, Виктор Бретский, братья Олег и Сергей Кирик-Мостовые.

Мы дорожим своими работниками. Им предоставлен полный соцпакет, созданы достойные условия труда. Все штатные сотрудники предприятия являются членами Белорусского профессионального союза работников строительства и промышленности строительных материалов.

Мы понимаем значимость кадров, создали благоприятные условия для их карьерного и профессионального роста. Сейчас ситуация на рынке труда такова, что легче вырастить собственных высококвалифицированных специалистов, чем найти на стороне. Поэтому постоянно повышаем квалификацию сотрудников.

Активные, успешные, инициативные работники всегда могут приобрести новые навыки и пойти на повышение. Многие, придя к нам на предприятие простыми рабочими, выросли до бригадиров и мастеров.

Взгляд в будущее

За 25-летнюю историю «Теплоэнергозащита» сумела прочно стать на ноги. Сейчас в планах модернизация производства. Все в мире стремительно меняется. Появляются новые материалы, которые интересуют заказчиков. Как заверил Виктор Дубовик, специалисты предприятия успели изучить требования белорусского рынка теплоизоляционных материалов и с появлением нового оборудования смогут наладить импортозамещающее производство и удовлетворить спрос заказчиков.

Директор ООО «Теплоэнергозащита» Виктор Дубовик:

Хочу поздравить всех наших сотрудников с юбилеем предприятия! Как раз сегодня, 23 декабря, нам исполнилось 25 лет! Также поздравляю всех, кто связан с энергетическим сектором Беларуси, с профессиональным праздником — Днем энергетика, который отмечается на этой неделе. Пусть ваша работа приносит вам радость и удовлетворение, а в дома белорусов — тепло и уют.

Читателей «Вечерки», их родных и знакомых, а это, без сомнения, вся Беларусь, ближнее и дальнее зарубежье, от всей души поздравляю с наступающими зимними праздниками. Счастливого Рождества и Нового года!

Желаю успешно реализовать задуманное и запланированное. Счастья и благополучия, здоровья и успеха!

Справочно

ООО «Теплоэнергозащита» выполняет различные виды теплоизоляционных работ не только на таких знаковых объектах, как Белорусская АЭС, Новополоцкий и Мозырский нефтеперерабатывающие заводы, но и на различных средних и мелких предприятиях по всей Беларуси. Получает заказы на теплоизоляционные работы и за рубежом.

Фото Сергея Пожоги и предоставлены предприятием

В Беларуси производят лекарства и косметику для животных. Где можно их купить*

Домашние питомцы уже давно стали нашими друзьями и членами семьи. Когда речь заходит об их здоровье, хочется выбрать самое лучшее. Это возможно с продукцией предприятия «ВИК — здоровье животных», входящего в Группу компаний ВИК.

— Мы — совместный белорусско-российский проект. Витебская площадка имеет 20-летний опыт в области ветеринарной фармацевтики и производстве средств ухода за животными, — рассказал директор иностранного унитарного производственного предприятия «ВИК — здоровье животных» Илья Курганов.

В нынешнем году Группа компаний ВИК вошла в топ мировых производителей ветеринарной фармацевтики. Впервые российский производитель ветеринарных фармацевтических препаратов был включен в мировой рейтинг The Pharma 1000 Top Global Pharmaceutical Company Report. Группа компаний ВИК заняла 21-е место среди производителей ветеринарной фармацевтики в мире, а также 16-е место среди всех фармацевтических компаний Восточной Европы. Данные для включения в рейтинг подсчитываются на основе финансовых показателей организаций. Ежегодное исследование и рейтинг подготовлены глобальным инвестиционным банком Torreya, который специализируется на работе с биотехнологическим, фармацевтическим и медико-биологическим секторами.

За достижение высоких показателей в производственной деятельности в 2020 году предприятие «ВИК — здоровье животных» занесено на Доску почета Октябрьского района Витебска.

Решением государственного учреждения «Администрация свободной экономической зоны «Витебск» № 9 срок регистрации резидента «Иностранное производственное унитарное предприятие «ВИК — здоровье животных» продлен до 31.12.2026 для реализации новых инвестиционных проектов.

Для любимых питомцев

В ассортименте выпускаемой предприятием продукции 250 наименований. Широкая экспортная география насчитывает 32 страны. Качество подтверждено международными сертификатами. И все это благодаря работе трех аккредитованных лабораторий и контролю качества на всех этапах производства.

C 2011 года производство стерильных лекарственных средств для ветеринарного применения сертифицировано на соответствие требованиям надлежащей производственной практики (GMP). В 2014-м получен Сертификат соответствия требованиям GMP от Министерства здравоохранения, соцобеспечения и спорта Голландии. В 2019 году предприятие прошло инспектирование Министерством сельского хозяйства и лесного хозяйства Турции. Производство растворов для орального применения также сертифицировано на соответствие требованиям GMP. А спустя год было сертифицировано и производство косметической продукции для ухода за домашними питомцами.

Компания «ВИК — здоровье животных» выпускает все необходимое для профилактики заболеваний, лечения сельскохозяйственных и домашних животных и птицы и ухода за ними. В ассортименте — антибактериальные средства, препараты для профилактики и лечения железодефицитных анемий, стимулирования обмена веществ, анестетики. Имеются также кормовые добавки, в том числе пробиотики, фитобиотики, органические кислоты и витамины. Весь перечень можно увидеть на сайте компании vicgroup.ru.

Для птиц, например, создан препарат для борьбы со стрессом во время транспортировки, смены рациона или климата, а также порошки для лечения желудочно-кишечных расстройств. Для свиней, крупного и мелкого рогатого скота на предприятиях компании производят такие редкие продукты, как тонизирующее средство для профилактики послеродовых осложнений или комплексы для повышения иммунитета новорожденных.

Отдельное направление — гигиеническая и лечебно-профилактическая косметика. И оно не ограничено шампунями для шерсти питомцев. Выпускаются воск для лап и когтей, который актуален особенно в зимний период, для защиты от дорожной соли, а также лосьон для ушей, спрей — нейтрализатор запахов.

Приобрести нашу продукцию для животных можно в любом зоомагазине Минска.

…и их хозяев

Несколько лет назад компания запустила косметическую линию для людей SelfieLab. За это время она прошла несколько этапов совершенствования и развития, показала свою востребованность у широкой аудитории.

Специалисты компании постоянно работают над расширением ассортимента и созданием новых продуктов.

Так, трендовая линейка Niacinamide+ — это идеальное решение для тех, кто следит за новинками в косметологии.

Ключевой компонент линии — ниацинамид. Это витамин РР (группы В), который улучшает тонус, упругость и эластичность, нейтрализует возрастные изменения, увлажняет, усиливает защитные функции кожи и уменьшает проявления розацеа.

Комбинация ниацинамида с другими активными ингредиентами — эластином, АНА-кислотами, гиалуроновой кислотой, коллагеном, муцином улитки и витамином С — гарантирует улучшение внешнего вида кожи, замедляет процессы старения и, несомненно, обеспечит удовольствие от использования.

Линейка Niacinamide+ разработана специально для молодых современных женщин. Они любят ухаживать за собой и следят за последними тенденциями рынка.

Все продукты созданы с учетом особенностей различных типов кожи, в том числе для раздраженной, чувствительной, увядающей или пигментированной. В состав линейки входят мицеллярная вода, гель для умывания, тоники, дневные и ночные кремы невесомой текстуры, гель-патчи для ухода за кожей век, а также высококонцентрированные сыворотки для лица.

Линейка MY GOLOVA включает средства ухода за волосами и кожей головы для широкого круга потребителей. Это максимально быстрый и простой уход, который гарантирует ухоженный вид волос, как после посещения салона.

Новая линейка не просто яркий продукт, а откровенно вызывающий, с доминирующими оригинальными принтами. Каждое средство — это авторская формула разработчика, сочетающая только самые эффективные компоненты: коллаген, кератин, японский комплекс аминокислот, протеины шелка и пшеницы, а также комплекс масел. И никаких тяжелых металлов, парабенов, минеральных масел и аллергенных отдушек!

Все 19 оригинальных продуктов разделены по нескольким категориям: шампуни и бальзамы, в том числе продукты для блондинок, маски, спреи и специальный уход, в котором есть такие современные продукты, как филлер, крем-вуаль и уксусный ополаскиватель.

К зимним праздникам компания выпустила лимитированную серию продуктов для тела SelfieLab YOUNG. Линейка состоит из скрабов и гелей для душа, а также увлажняющих средств в виде мусса и геля-желе со «съедобными» новогодними ароматами — мандаринов и зефирок. Нежная текстура позволяет эффективно очищать кожу и одновременно насыщать ее влагой и витаминами. Новинки не содержат в своем составе парабенов, силиконов и минеральных масел. Яркие и необычные косметические средства для тела раскрасят серые будни и создадут праздничное настроение.

Косметику для лица и тела можно приобрести в магазинах «Мила», «ГУМ», «ЦУМ», ТД «На Немиге», ТЦ «Раковский кирмаш», пав. 27, «Минская фармация».

Подробности на www.selfielab.by.

Дорогие друзья!

От всего нашего коллектива примите самые сердечные и теплые поздравления в преддверии наступающего Нового года!

Этот долгожданный праздник — символ добрых надежд и радостных ожиданий, точка отсчета новых дел и свершений. Он радует нас общением с близкими людьми, дарит особое настроение и уверенность в том, что все задуманное обязательно сбудется.

Пусть в предстоящем году исполнятся ваши самые сокровенные желания, реализуются новые интересные проекты и намеченные планы! Пусть все будут здоровы и счастливы!

Директор Илья Курганов

Справочно

Компания «ВИК — здоровье животных» выпускает все необходимое для профилактики заболеваний, лечения сельскохозяйственных и домашних животных и птицы и ухода за ними.

Фото предоставлены предприятием

Население оплачивает около 83 % себестоимости коммунальных услуг – министр ЖКХ

Население Беларуси оплачивает около 83 % себестоимости коммунальных услуг. Об этом сказал министр жилищно-коммунального хозяйства Андрей Хмель в программе «Марков. Ничего личного» на телеканале «ОНТ», сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Как пояснил министр, таким образом, сегодня потребители жилищно-коммунальных услуг (ЖКУ) оплачивают их практически по себестоимости, кроме отопления и подогрева воды. Здесь 20 % себестоимости платят люди, 80 % покрывает государство. Вместе с тем граждане, не занятые в экономике, и владельцы квартир, где никто не прописан, платят за эти услуги в полном объеме.

А. Хмель также отметил, что затраты населения соседних с Беларусью государств (РФ, Украина, страны Балтии) на ЖКУ гораздо выше, причем не в сравнении самой стоимости услуг, а по соотношению с доходами людей.

Смотрите также:

Водителям напомнили рекомендации по зимней эксплуатации автотранспорта

Какие действия автомобилистам нужно предпринять перед началом поездки в условиях зимы, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказали в минской милиции.

Отправляясь в дорогу, нужно тщательно проверить автомобиль и убедиться в его технической исправности. Для машин с дизельными двигателями предусмотрено использование зимнего дизтоплива, устойчивого к морозам. Также перед поездкой важно проверить плотность и уровень охлаждающей жидкости (антифриза) в соответствующей системе двигателя, наличие достаточного количества незамерзающей стеклоомывающей жидкости.

Кроме того, следует проверить зарядку аккумуляторной батареи и исправность системы отопления. Перед началом движения необходимо тщательно очистить стекла, зеркала и фары автомобиля от снега и льда. Обеспечение хорошей обзорности — вопрос безопасности.

Смотрите также:

«Мы сделаем все, чтобы дети возвращались домой». МВД приняло участие в новогодней благотворительной акции

Воспитанников Радошковичского учебно-педагогического комплекса навестили с сюрпризами и подарками сотрудники Министерства внутренних дел, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

В очередной раз ребятам, оставшимся без попечения мам и пап, частичку душевного тепла подарили шефы из милицейского ведомства. Взамен дети пригласила гостей на театральную постановку «Алиса в стране чудес».

— Мы ежегодно принимаем участие в акции «Наши дети», помогая школьным и дошкольным учебным заведениям по всей стране, — сказал министр внутренних дел генерал-лейтенант милиции Иван Кубраков. — Но поверьте, чтобы поддержать мальчишек и девчонок из подшефной школы-сада, особых поводов никогда не ищем. Мы давно приезжаем сюда не как гости, а как настоящие друзья. Делаем все, чтобы ребятам хорошо училось, а учителям комфортно работалось. От всей души поздравляю их с наступающим Новым годом: здоровья и успехов в учебе, терпения и счастья! Пусть все загаданные сейчас желания обязательно сбудутся!

И. Кубраков заметил загрустившего малыша в костюме волка, взял кроху на руки и поинтересовался его судьбой. Как выяснилось, трехлетний мальчик попал в тяжелую ситуацию и совсем недавно переехал в приют вместе со старшим братом. Сейчас педагоги надеются, что их родители возьмутся за ум и семья воссоединится.

— Хочу, чтобы на лицах ребят всегда сияли улыбки, — продолжил глава ведомства. — Чтобы не звучало больше такой формулировки, как «дети из неблагополучных семей»… Мы, взрослые, сделаем все, чтобы они возвращались домой, ведь родней папы и мамы никого быть не может.

Иван Кубраков подчеркнул: в нынешнем году правоохранители вывели благотворительную работу на новый уровень. Они адресно помогают детям с нелегкой судьбой, в первую очередь сиротам и инвалидам.

Заместитель министра внутренних дел полковник милиции Дмитрий Корзюк и начальник Департамента исполнения наказаний генерал-майор милиции Олег Маткин передали подопечным не только сладкие презенты, но и мебель для учебных классов, и спортивный инвентарь, которые изготовлены на предприятиях исправительной системы ДИН МВД. Директор учебного заведения Игорь Дятловский поблагодарил шефов за подарки.

Поддержав талантливых мальчишек и девчонок аплодисментами, гости пригласили на сцену заслуженный коллектив Республики Беларусь ансамбль песни и танца внутренних войск МВД, а потом вместе с детворой встали в хоровод у новогодней елки.

Фото предоставлено МВД

Смотрите также:

Фото дочери принца Гарри и Меган Маркл впервые появилось на праздничной открытке

Принц Гарри и его супруга Меган Маркл впервые показали свою дочь Лилибет. Праздничная открытка с изображением счастливого семейства опубликована в Twitter-аккаунте некоммерческой организации Team Rubicon, действующей в сфере реагирования на стихийные бедствия и ЧС, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

We’re grateful to Archewell Foundation and Prince Harry and Meghan, The Duke and Duchess of Sussex for their support of our efforts to welcome Afghan families to the US. This generous donation will help the transition of families into new communities. https://t.co/vBKyU92YoF pic.twitter.com/H0DqCvJuZd

На представленном снимке двухлетний сын супружеской пары Арчи Харрисон Маунтбеттен-Виндзор сидит на коленях у отца, принца Гарри, а рядом Меган Маркл держит на руках шестимесячную Лилибет Диану.

В подписи к открытке сказано, что герцог и герцогиня Сассекские сделали щедрое пожертвовали в пользу организации, а также поздравляют всех с наступающими праздниками.

Смотрите также:

Школьник стал фигурантом уголовного дела о поджоге машины

В отношении подростка, задержанного за поджог автомобиля в столице, возбуждено уголовное дело по факту умышленного уничтожения чужого имущества, совершенного общеопасным способом. Об этом, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», информирует Telegram-канал «Милиция Минска».

Оперативники выяснили, что возле гаражного кооператива десятиклассник одной из минских школ увидел припаркованный Opel Zafira. Школьник вскрыл двери автомобиля, забрался внутрь и стал рассматривать содержимое салона. Манипуляции несовершеннолетнего с найденной здесь зажигалкой привели к загоранию обшивки в салоне.

С места происшествия подросток скрылся. Сумма причиненного ущерба составила около 3,5 тыс. долларов.

Видео ГУВД Мингорисполкома

Смотрите также:

Источник