как и чем увлажнять волосы
Никакой соломы: уход за сухими волосами
Одни моют голову каждый день, а другие боятся лишний раз до волос дотронуться — такие они сухие и хрупкие… Но есть способы вернуть их к жизни, заметно улучшить общее состояние. Рассказываем о грамотном уходе за сухими волосами.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Основные проблемы волос сухого типа
становятся хрупкими, секущимися;
теряют гладкость, мягкость и эластичность;
начинают ломаться по всей длине, электризуются;
становятся грубыми на ощупь;
начинают путаться, плохо держат укладку;
кожа головы начинает зудеть;
появляется чувство стянутости.
Осталось понять, в чем ошибка, и подобрать cредства для сухих и ломких волос. © Unsplash
Правила домашнего ухода за сухими и ломкими волосами, обзор лучших средств
Мытье
Уход за сухими волосами (как и за любыми другими) начинается с очищения, и советы тут тривиальные. Даже проблемные волосы можно мыть так часто, как хочется. Главное — никакой грубой силы! Выбираем смягчающие, увлажняющие, защитные шампуни для сухих волос. Моем только кожу головы: стекающей пены вполне достаточно, чтобы локоны очистились по всей длине. При этом не льем шампунь на голову, а вспениваем его в руках и затем аккуратно и равномерно кончиками пальцев наносим на кожу головы.
питательные масла (кокоса, жожоба, солодки и т. д);
эфирные масла (кипариса, чайного дерева и т. д.);
вытяжки из растений (например, из василька, белого лотоса, гамамелиса, календулы, шалфея и т. д.);
Важно: вода не должна быть горячей. Оптимальная температура для мытья сухих волос — 30-35 градусов. Можно использовать кипяченую, фильтрованную, отстоявшуюся, талую или смягченную специальными добавками воду. Вода из-под крана для сухих волос обычно слишком жесткая.
Шампунь Elseve «Роскошь 6 масел» питательный, L’Oréal Paris
Шампунь Elseve «Полное восстановление секущихся кончиков», L’Oréal Paris
В состав средства, кроме керамидов, входит компонент L.A.K1000 — именно он в ответе за восстановление секущихся кончиков. Благодаря особой формуле шампунь «запечатывает» поврежденные участки кончиков волос, восстанавливает их снаружи по всей длине.
Интенсивно питающий шампунь Botaniс Therapy «Легендарная олива», Garnier
Главная «звезда» в списке ингредиентов этого средства, как понятно из названия, — олива. А точнее, масло оливы. Кроме него, шампунь содержит салициловую кислоту, которая способствует эффективному очищению кожи головы, касторовое масло, укрепляющее волосы, и масло сафлора — оно задерживает влагу в волосах и препятствует ее испарению. Формула питает, увлажняет и разглаживает сухие волосы без утяжеления.
Укрепляющий шампунь для поврежденных и ослабленных волос Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Средство с тремя маслами и триглицеридом помогает избавиться от сухости и ломкости волос, возвращает локонам мягкость и блеск. 3 вида растительных масел — авокадо, карите и оливы — питают, восстанавливают и смягчают поврежденные волосы. А фруктовый концентрат и витамины B3 и B6 делают волосы более сильными и блестящими.
Шампунь для увлажнения волос Fructis Superfood «Aлоэ», Garnier
В составе средства есть алоэ вера, масло кокоса, салициловая кислота и витамин Е. И никаких парабенов, силиконов, синтетических красителей и ингредиентов животного происхождения! Шампунь легко пенится, деликатно очищает, питает и увлажняет волосы без утяжеления.
Восстанавливающий шампунь Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy
Мягко очищает, питает и восстанавливает волосы, оставляя после себя ощущение комфорта. Масло пракакси, входящее в состав шампуня, способствует восстановлению поврежденной кутикулы, а отруби киноа, насыщенные антиоксидантами и аминокислотами, буквально возрождают волосы.
Мягкий физиологичный шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay
Мягко и бережно очищает, поддерживая физиологический баланс кожи головы. В составе шампуня — давно проверенные «бойцы за красоту», такие как салициловая кислота и глицерин. Шампунь подходит для частого использования и легко смывается, а волосы становятся гладкими и блестящими.
Ополаскивание
Как ухаживать за пересушенными волосами без бальзама? Да никак — он просто необходим. Особенно рекомендуем обратить внимание на это средство, направленное на восстановление секущихся кончиков. Молочная кислота L.A.K1000 проникает внутрь на 5-10 слоев кутикулы волоса, восстанавливает их и способствует устранению причин появления секущихся кончиков.
Бальзам-ополаскиватель для увлажнения волос Fructis Superfood Алоэ, Garnier
Благодаря тающей текстуре средство мгновенно впитывается в волосы, увлажняет их, делает гладкими и шелковистыми. 98% формулы — компоненты натурального происхождения, в том числе растительные масла и сок алоэ вера.
Бальзам-ополаскиватель для очень сухих волос Fructis Superfood Банан, Garnier
Банан и растительные масла обеспечивают волосам интенсивное питание, увлажнение, антиоксидантную защиту. Уже с первого применения локоны становятся более мягкими на ощупь, выглядят здоровыми и блестящими. Приятный бонус — на 100% перерабатываемый флакон.
Дополнительный уход
увлажняющие — насыщают волосы влагой;
реконструирующие — благодаря витаминам, пантенолу и кератинам восстанавливают волосы, делают локоны более живыми, блестящими и послушными;
маски для придания блеска — помимо витаминов и кератинов, содержат производные силикона или циклодиметикона, которые склеивают расщепленные кончики и закрывают чешуйки волос, превращая растрепанную, а потому тусклую «елочку» волоса в гладкий блестящий «ствол».
Все маски наносят на влажные волосы, слегка подсушенные полотенцем, кожа головы при этом не затрагивается.
Экспресс-маска, реконструирующая поверхность волоса, Dercos Kera-Solutions, Vichy
Способствует питанию и увлажнению волос. Прокератин заполняет поврежденные участки волоса, а витамин В5 защищает локоны от повреждений и возвращает им живой блеск. Они меньше секутся и пушатся, становятся гладкими и более крепкими.
Ревитализирующая маска Botanic Therapy «Корень имбиря и маточное молочко», Garnier
Маска восстанавливает волосы, дарит им жизненную силу и делает более крепкими. И все благодаря активным компонентам — маточному молочку, маслу подсолнечника, соку алоэ, меду, маслу сои и экстракту корня имбиря. Результат заметен уже после первого применения.
Масло-эликсир Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Быстро впитывается и создает на волосах защитную пленку. Мощный питательный коктейль (масло ши, кокоса, подсолнечника, авокадо и оливы) восстанавливает волосы изнутри, делая их гладкими и блестящими.
Экстраординарное масло для поврежденных волос, L’Oréal Paris
Масла 6 редких цветов интенсивно питают волосы и мягко защищают их снаружи без утяжеления. Средство поможет восстановить секущиеся кончики и защитить волосы от повреждений во время укладки.
Паровая маска, интенсивное восстановление для длинных поврежденных волос, Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris
В комплекте — восстанавливающий бальзам с кератином и касторовым маслом и разогревающая маска-шапочка, которая благодаря тепловому эффекту усиливает действие бальзама. С этой паровой маской волосы станут гладкими и блестящими, не будут сваливаться в колтуны.
Сушка, расчесывание и укладка
Никогда не расчесывайте мокрые волосы: влажные, они особенно уязвимы, их легко сломать или вырвать. Если нет времени ждать, когда локоны подсохнут, воспользуйтесь расческой с редкими закругленными зубьями и антистатическим покрытием.
Правильно ли вы ухаживаете за волосами? Узнать это поможет наш тест.
Отлично восстанавливает волосы, возвращая им мягкость, гладкость и блеск. Формула кондиционера защищает локоны от электризации, облегчает расчесывание и укладку.
Крем-уход «Нет ножницам» несмываемый, для длинных поврежденных волос, Elseve, L’Oréal Paris
Благодаря питательной формуле с растительным кератином, витамином В5 и касторовым маслом укрепляет волосы по всей длине и защищает их. Локоны становятся более послушными, меньше секутся, их становится легче расчесывать и укладывать.
Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир фибрология», L’Oréal Paris
Спрей отлично разглаживает волосы, делает их блестящими, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке. После использования локоны гораздо меньше путаются.
Разглаживающий кондиционер Smoothing Oil-Infused Conditioner, Kiehl’s
Главные герои этого средства — масла арганового дерева и бабассу. Формула интенсивно увлажняет, разглаживает, предотвращает спутывание, легко справляется с непослушными и кудрявыми волосами. Как использовать? После очищения с помощью шампуня оставьте на волосах на 1-5 минут и смойте.
Как ухаживать за пересушенными волосами с помощью салонных процедур
Мы выяснили, как ухаживать за сухими волосами в домашних условиях. Но если шампунь, бальзам и маски не помогают или результат не такой заметный, как хотелось бы, есть смысл обратиться к салонным процедурам. Например, сделать ламинирование волос — эффект будет заметен сразу! Или одну из разновидностей ламинирования — экранирование, глазирование и т. д. Их суть сводится к тому, что на волосы наносят специальный витаминный состав, который их обволакивает и запечатывает кутикулу, выполняя роль защитной пленки (подробнее об этих процедурах читайте здесь). Локоны становятся гладкими и послушными, меньше секутся и ломаются, легче расчесываются и укладываются.
После салонных процедур волосы больше не будут напоминать солому © Unsplash
Стоит ли самостоятельно готовить маски от сухости волос в домашних условиях?
Пивная маска
Подогреть 200 мл пива до комнатной температуры, нанести на волосы, обернуть голову махровым полотенцем. Через 20 минут тщательно промыть волосы теплой водой. По словам авторов, эта маска отлично питает корни и придает волосам блеск.
Хлебная маска
Подсушенный хлеб, нарезанный небольшими кубиками, залить кипятком и накрыть крышкой. Когда хлебная масса слегка остынет, нанести ее на волосы, обернуть голову полотенцем. Через 20 минут промыть волосы теплой водой.
Репейная маска
Смешать 1 ст. л. репейного масла, 5 ст. л. натурального йогурта, подмешать сырое яйцо. Втереть маску в корни волос. Надеть полиэтиленовую шапочку, обернуть голову махровым полотенцем, а через 20-30 минут смыть маску теплой водой.
Мы в редакции протестировали эти маски и вынуждены признать: они работают, но не так хорошо, как хотелось бы. Готовые фабричные средства, о которых мы писали выше, кажутся нам гораздо более удобными, приятными в использовании и эффективными!
УВЛАЖНЕНИЕ ВОЛОС. СУХОСТЬ И ЛОМКОСТЬ. ПРИЧИНЫ. УЧИМСЯ НАХОДИТЬ УВЛАЖНЯЮЩИЕ КОМПОНЕНТЫ В СОСТАВАХ. УВЛАЖНЯЮЩИЙ УХОД. МОИ ФАВОРИТЫ.
Девочки, всем привет! Хочу сегодняшний пост посвятить увлажнению волос. Поговорить о составах, научиться находить увлажняющие компоненты в составах. Затронуть тему, почему же наши волосы начинают терять влагу, выявить причины и научиться правильно ухаживать за волосами, чтобы избежать этой проблемы.
Ну и в заключении я покажу свои любимые увлажняющие средства. 
Увлажнение волос, является одним из основных этапов ухода за волосами. Хочу напомнить всем, что уход за волосами, должен включать в себя:
• Питание
• Восстановление (сечение и тд)
• Увлажнение (защита от ломкости, защита от сухости)
• Защита (от солнца, от ветра, и других погодных условий)
Стоит упустить один пункт, сразу же или постепенно ваши волосы начнут терять здоровье.
При отсутствии влаги, волосы начинают ломаться, сечься, становятся пористыми и сухими. По причине сухости и ломкости ваша длина моежет долгие годы стоять на одном месте и многие вместо того, чтобы поменять уход, подобрав правильные, работающие составы, считают, что наступил тот самый предел длины. Это не так.
Сухость и ломкость может произойти по причине того, что вы в летнее время не носите головных уборов, не пользуетесь косметикой с СПФ-защитой, а также ваши волосы подвергаются постоянной укладки горячими приборами без использования средств защиты (фены, утюжки, плойки и т.д), некачественного расчесывания и агрессивных причесок (лаки, пенки и т.д), окрашиваете дешевыми красками или не соблюдаете правила окрашивания волос.
Как же вернуть волосам прежнюю эластичность, гладкость? Да, да сухие волосы можно «оживить», для этого необходимо присмотреться к составам, да да, именно к составам масок, спреев и ампул, шампуней и т.д
Первым делом мне бы хотелось рассказать об увлажняющих компонентах ну и затем показать вам свои любимые средства для увлажнения волос.
Хотелось более подробно разобраться в увлажнении волос.
Увлажнение волос бывает двух видов:
1. Поверхностное (удерживание влаги в волосах, за счет пленкообразующих компонентов)
2. Внутреннее (насыщение влагой волос)
Первое увлажнение(поверхностное) действует по типу: волосы покрываются пленкой, за счет этого влага из волос не испаряется). Тут вроде бы все хорошо, но лично моим волосам такой вид увлажнения не подходит. Так как мои пористые волосы, очень плохо сохраняют влагу, а если их покрыть пленкой, сразу же начинается ломкость.
Приведу примеры таких увлажнителей: сюда относятся все пленкообразующие, силиконы и минеральные масла и т.д
Увлажняющий шампунь оказывает общее витализирующее и регенерирующее действие на волосы и кожу головы. Благодаря способности содержащегося в нем конопляного масла фиксировать влагу, шампунь помогает сохранять влажность кожи, восстанавливает её эластичность. Ментол освежает кожу, а биотин (витамин В7) поддерживает обмен веществ в клетках кожи головы.
Шампунь Moisture Recovery Shampoo for Dry Hair — первый шаг в решении проблемы сухих волос. Он мягко удаляет загрязнения. Ухаживает за волосами, предотвращая обезвоживание и интенсивно восстанавливая уровень увлажненности волос. Придает жизненную силу волосам. Имеет приятный аромат цитруса и ванили. Подходит для ежедневного использования. Имеет рН фактор 4,5 — 5,5.
В составе шампуня присутствуют уникальный гидраминовый морской и квадраминовый комплексы. Они способны быстро восполнять потерянную жизненно важную влагу и обеспечивать интенсивное увлажнение. В результате применения шампуня волосы приобретают великолепное увлажнение. Становятся более упругими и эластичными, гладкими и управляемыми.
Шампунь Intensive Shampoo для интенсивного увлажнения и ухода за сухими и повреждёнными волосами. Глубоко проникает в структуру волоса, питает от корней до самых кончиков, устраняет и предотвращает ломкость, облегчает расчёсывание. Идеально подходит как средство ухода после процедуры кератинового восстановления волос.
Интенсивный увлажняющий кондиционер Cocochoco Intensive Conditioner — заряд влаги для сухих, поврежденных, ломких волос, а так же после кератинового восстановления волос. Увлажняющий комплекс глубоко проникает в структуру волоса, предотвращая ломкость и хрупкость, придавая шелковистость и блеск, распутывая волосы. Существенно продлевает эффект от процедуры кератинового восстановления волос.
Благодаря питательному экстракту морских водорослей, кондиционер для волос ANGEL PROFESSIONAL Marine Depth SPA Conditioner, легко проникает вглубь структуры волос, восполняя недостаток в важнейших питательных веществах. Кондиционер от Анжел Профессионал увлажняет и улучшает состояние сухих и завитых волос. Уже после нескольких применений средства, происходит полное восстановление структуры выжженных волос.
Питательный крем Angel Professional Water Element Nursing Cream основан на экстрактах средиземноморских водорослей Red Alga и эффективно защищает волосы от воздействия УФ-лучей типа A и В. Применение косметического средства от Анжел Профессионал делает волосы мягкими и блестящими, а высокая проникающая способность крема, позволяет эффективнее раскрыть лечебный потенциал масок.
Маска содержит высоко концентрированный витамин Е, незаменимые жирные кислоты и линолевую кислоту. Эффективно восстанавливает и увлажняет волосы по всей длине. Смесь экстракта опунции Tuna и Boswellia Carterii создает защитную оболочку вокруг каждого волоса, делает их гладкими и послушными. После использования маски волосы выглядят здоровыми и блестящими.
Маска Cocochoco Intensive Mask — увлажнение для глубокого восстановления сухих и очень поврежденных волос. Эффективно питает, восстанавливает поврежденные волосы, насыщая их влагой от корней до кончиков. Идеальный уход для сильно пересушенных, химически травмированных волос.
Маска специально создана для сильно пересушенных, истощенных и поврежденных волос. Ее глубоко проникающая, супер-кондиционирующая формула обогащена чистым маточным молочком — мощным увлажняющим компонентом, который обеспечивает высокоэффективное питание и увлажнение волос. Волосы выглядят блестящими, превосходно увлажненными восстановленными. Срок годности 5 лет.
Восстановление, увлажнение, питание.
Результат после ПЕРВОГО применения:
Гиалуроновый флюид-кондиционер LIBREDERM очень мягко воздействует на волосы, обеспечивая интенсивное увлажнение, шелковистость и натуральный блеск. Способен мгновенно распутывать и восстанавливать волосы от корней до кончиков. После применения заметно улучшается внешний вид волос.
Гиалуроновый флюид-кондиционер для волос подходит для нормальных и сухих волос, но особенно рекомендуется для окрашенных.
Кондиционер Moisture Recovery leave-in moisturizer обеспечивает увлажнение и исключительное скольжение по поврежденным или пересохшим волосам. Оживляет и наполняет влагой волосы. Заметно улучшает управляемость и эластичность. Защищает волосы от воздействия окружающей среды. Имеет рН фактор 4,5 — 5,5.
В результате использования кондиционера волосы становятся более блестящими и здоровыми и управляемыми. Волосы отлично и легко расчесываются.
Данное средство относится к линии увлажняющих средств для ухода за сухими волосами Joico Moisture Recovery. Специальный увлажняющий состав всех средств этой линии увлажняет ослабленные и сухие волосы. Придает им блеск и гладкую текстуру. Восстанавливает эластичность и жизненную силу волос.
Масло, восстанавливающее структуру волос. Используется при необходимости питания и увлажнения сухих, лишенными жизненной силы, грубых и ломких волос.
Применение масла рекомендовано после окрашивания и перманентной завивки, поскольку оно оказывает внешнее воздействие на волосы, кондиционируя их и восстанавливая их естественные свойства: блеск, мягкость, текстуру и податливость, утраченные вследствие агрессивного воздействия химических веществ.
Восстанавливает естественную структуру волос, поврежденную в результате химических процессов и агрессивного воздействия окружающей среды.
Волосы приобретают натуральный блеск и послушность при укладке. Обеспечивается мягкость и кондиционирование волокна волос.
Эликсир для волос Maraes Color Nourishing Elixir – новейшая формула для восстановления и лечения волос в салоне красоты с целью интенсивного питания, исключительного увлажнения, укрепления и придания непревзойденного блеска волосам клиента. Состав эликсира обогащен маслом Моной (Monoi de Tahiti), натуральным Кератином и Протеинами Шелка. Двойной эликсир идеально подходит для обезвоженных, уставших, истонченных волос. Предотвращает вымывание цветовых пигментов, надолго сохраняет яркость и блеск волос.
Крем Cocochoco Intensive Cream — для мгновенного насыщения влагой очень сухих, поврежденных, пористых волос. Облегчает расчесывание, придает гладкость, блеск, снимает пушистость. Уплотняет волосы, подчеркивает локоны, облегчает укладки любой сложности. На очень поврежденных волосах после обесцвечивания и смывок можно использовать как несмываемое средство.
Питательное масло Mythic Oil, основанное на маслах авокадо и виноградных косточек, обладает мягкой консистенцией и ухаживающими свойствами, а также имеет несколько функций для применения. При окрашивании волос добавляется в краситель для максимального сияния и увлажнения волос, защищает от сухости после окрашивания.Перед укладкой применяется для придания наибольшего сияния, предотвращения спутывания и формирования прически. Масло наносится по всей длине волос, через минуту после нанесения укладывается, как обычно. Средство не следует смывать.После укладки используется для сохранения прически на продолжительное время и для придания дополнительного сияния (не смывать).Применение масла Mythic Oil во всех случаях обеспечивает волосам легкость и восхитительный блеск.
Подводя итог я бы хотела сказать, подбирайте уход так, чтобы пленкообразующие компоненты были в несмываемом уходе, ампульном, маслах и кондиционерах.
А вот качественные увлажнители второго типа, обязательно должны присутствовать в масках, спреях и шампунях.
Ну и в завершении мне бы хотелось составить небольшую памятку,как уберечь волосы от пересушивания и потери влаги:
• Использовать для ежедневного очищения мягкие шампуни, которые не сушат волосы
• Использовать качественные расчески, которые не дерут волосы и не способствуют ломки и сечению.
• Если вы окрашиваете волосы, то соблюдайте правила окрашивания и не экономьте на красителях, предпочитайте краски по дороже.
• При укладке волос, всегда используйте термозащиту
• Используйте средства защиты волос после каждого мытья(несмываемые масла или крема)
• Хотя бы раз в неделю обязательно используйте маску или ампулу для увлажнения.
• На солнышке используйте средства с СПФ-защитой, и при возможности надевайте головной убор
На этом у меня все, надеюсь мой отзыв был для вас полезен и информативен.
Если вам интересен мой уход за волосами, с отзывами на каждое средство, можете почитатьмой пост. 
Всем спасибо за внимание, меня зовут Маша, до скорых встреч! 
Как увлажнить сухие волосы: 11 проверенных рецептов и 3 лайфхака (результат точно будет)
Рассказываем, как понять, что волосы нуждаются в питании и что делать.
Причины сухих волос
Когда девушки сталкиваются с проблемой сухости волос, как их увлажнить — это единственное, что их волнует. Но важно сначала разобраться в причинах. Сухость, перхоть, ломкость по всей длине, выпадение — признаки изменений в организме.
Внутренние
В организме могут происходить изменения, которые влекут за собой ухудшение состояния прядей (например, анемия ). Заболевание отражается на луковицах, не позволяя им нормально снабжаться кислородом. Из-за чего волосы становятся тусклыми, путаются, ломаются, перестают блестеть.
Прежде, чем думать, как увлажнить сухие волосы, лучше сдать анализы, обратиться к трихологу, который сможет сказать, внешними или внутренними изменениями подверглись луковицы.
Внешние
Как правильно пользоваться средствами для ухода
Как увлажнить волосы в домашних условиях
Если ты всерьез решила избавиться от проблемы, то первым делом пойми, что конкретно у тебя за случай. Секутся ли у тебя концы? Есть ли излишняя сальность у корней? Или это просто в целом неопрятный, нездоровый вид? В зависимости от ответов нужно выбирать план действий.
Как увлажнить кончики волос, если они секутся
Единственным решением будет срезать концы и дождаться, пока они снова отрастут. Соединить волокна обратно уже невозможно. Но можно сохранить здоровыми новые. В этом помогут многочисленные средства для ухода.
Кудрявым девушкам нужно очень бережно расчесываться, такую структуру легче травмировать. Обязательно пользуйся питательными масками, бальзамами и кондиционерами.