как намекнуть маме что мне нужен лифчик
Как сказать маме, что мне нужен лифчик?
Девочки-подростки в период переходного возраста сталкиваются с проблемой бюстгальтера. Они понимают, что им уже не подходит майка, но и казать об этом матери или наставнице боятся или стесняются. Однако это так же просто, как попросить о новой одежде. Главное, взять на заметку некоторые советы психологов.\r\n\r\n \r\n
Как сказать маме, что мне нужен лифчик?
\r\nСовет 1. Для начала девочке необходимо быть уверенной в том, что бюстгальтер ей нужен или же она к нему готова. Как это сделать? Обратить внимание на то, просвечивают ли соски через рубашку, чувствуется ли дискомфорт во время бега или нет.\r\n\r\nСовет 2. Девочке нужно потренироваться правильно говорить о своей проблеме. Необходимо прямо и четко обозначить, что именно нужно и почему. А потом в разговоре со старшей родственницей девочка должна сказать, что ей необходим бюстгальтер, и предложить поход в магазин в ближайшее время за покупками.\r\n\r\nСовет 3. Не следует чересчур беспокоиться, ведь для каждой женщины бюстгальтер является обязательным и необходимым предметом гардероба. Мама тоже была молодой девушкой и проходила через этот этап намного раньше. Поэтому не следует бояться, дрожать от переживаний и страха. Если мама увидит, что дочь боится, она тоже начнет переживать. Лучше не теряя уверенности в себе подойти к ней, и сказать все как есть.\r\n\r\nСовет 4. Самый простой способ просто попросить у мамы бюстгальтер. Даже если мама удивится, то не потому, что дочь к ней обратилась с такой просьбой, а потому что дочь выросла раньше, чем мама ожидала. Дочь может обратиться к матери с просьбой во время совместной прогулки или же вечернего чтения книги, когда у нее хорошее настроение.\r\n\r\n
Физическое развитие девочки
Всего сообщений: 90
06.09.2012, КсЮфА
Я не знаю мне всего 11 но думаю что ты должна поговорить с наиболее близким человеком в семье например с бабушкой.Попроси её я думаю она тебя поймёт.Или сама купи.У мнея та же ситуация что и у тебя.Удачи
23.08.2011, Надя
не чего страшного в этом нет что тебе нужен бюстгалтер,но если ты стесняешьсяч просто маме намекни на счёт этого например:мама может мне уже пора одевать лифчик? ну примерно так допустим у меня груди нет ну она только начала расти но я уже ношу лифчик потому что мне хочеться иметь грудь и поэтому я ношу лифчик
29.01.2014, Алёна
Привет девочки!Мне 11 лет.Раньше сама задавалась таким вопросом: как сказать маме что тебе пора носить лифчик?Девочки мама это мама не стесняйтесь ей это сказать, ну или намёки давайте.Если есть сестра или брат скажите им, а они скажут родителям и всё будет ок.Я сама раньше стеснялась говорить ну я намеки давала и брат говорил родителям.Ну они внимания сначала не обращяли, ну типо говорили да пора бы уже, но все равно не покупали.Ну настало такое время когда мы пошли в магаз за курткой и там был рядом бутик с нижним бельём, ну мы и зашли,и купили мне 2 лифчика один розово-серый а другой телесный.Я было очень рада.И это было 4 дня назад.
20.05.2011, Катя
мне13, мамы некогда не понимают дочек!когда мне было 11 у меня уже была грудь больше всех я подходила к маме намикала и говорила что мне нужен ливчик но она говорила купим и до сих пор не купила тогда я попросила у мамы деньги и купила себе ливчик сама и пытальсь скрыть это но не удалось мама всё узнала и даже не чего не сказала и только в 13 она мне сказала что нужно мне делать всё самостоятельно
18.01.2011, Мария
Доброго всем времени суток! Пожалуйста,подскажите мне,ак и что делать!!мне 13 лет..ну почти! В последнее время заметила,что стали набухать соски,совсем чуть-чуть грудь,расти волосы на лобке пока что.и каждый день выделяются вроде бели(как месячные,только какие-то желтые!)совсем чуть-чуть болит внизу живота..как-то боюсь спросить у мамы когда у нее были месячные.почти у всех девочек в классе были месячные,носят лифы все!!меня же заставляют непосредственно одевать майку,но мне неудобно,но совсем редко давали топ.Подскажите,как намекнуть бабушке и маме о 2 моих проблемах?
04.12.2010, ЛикаЖенькина улыбка
Вик,возможно твоя мама,так же как и ты,не может найти силы и поговорить с тобой на эту тему. если твое здоровье тебе дорого,то лучше скажи маме сама,наберись смелости. свой первый бюстгалтер я одела в 11 лет))(5 класс),сейчас мне 17(10 класс)!!я сама маме сказала,что нужно купить лифчик,т.к. у меня грудь сильно выпирала,а я носила обтягивающие вещи))))соберись и у тебя все получится))))=
10.05.2012, Катюня
Мне пояти 11.У меня есть сестра ей столько же лет сколько и мне.Нас мама прямо заставляла носить лифак.Мы такие гуляем мама зашла гопить себе бюзик там же и для нас нашла.А через несколько дней младшая сестра ей 8 заявила мам я тоже лифак хочу.Мама ей купила.Ваще у нас мама сама все эти темы поднимала типа прыщи на лбу месячные.
04.10.2010, Zhen
Дорогая Вика, если стесняешься маму попросить купить тебе лифчик, попроси папу.
04.09.2009, Annaa
Привет девченки. Мне 16, и я вообще никогда по поводу груди не парилась. У меня все было ок, не могу сказать, что были буфера, но было, что в лифчик положить. У меня началась проблема с месячными. Уже ок.2 лет не могут прийти в норму, то 9 месяцев перерыв, то 6, то 3.Я в ужасе, паникую. У гинеколога просто прописалась уже, пила кучу таблеток, сдавала анализы, не знаю как быть! Вообще я хотела похудеть довольно давно, и сейчас у меня это получилось, и груди ну прямо совсем нет! Я поправляться совершенно не хочу из-за одной только груди. И вообще не знаю, что со мной. Ни нормальных месячных, ни титек.
04.09.2009, Администратор сайта
Все проблемы из-за того, что Вы похудели. Рекомендую почитать обсуждающуюся здесь на форуме тему Дефицит массы тела и месячные. Думаю, там Вы найдете ответы на свои вопросы.
Мама не понимает что мне нужен лифчик. Как сказать маме, что мне нужен лифчик? Бывают ли травмы груди
Девочки-подростки в период переходного возраста сталкиваются с проблемой бюстгальтера. Они понимают, что им уже не подходит майка, но и казать об этом матери или наставнице боятся или стесняются. Однако это так же просто, как попросить о новой одежде. Главное, взять на заметку некоторые советы психологов.\r\n\r\n \r\n
\r\nСовет 1. Для начала девочке необходимо быть уверенной в том, что бюстгальтер ей нужен или же она к нему готова. Как это сделать? Обратить внимание на то, просвечивают ли соски через рубашку, чувствуется ли дискомфорт во время бега или нет.\r\n\r\nСовет 2. Девочке нужно потренироваться правильно говорить о своей проблеме. Необходимо прямо и четко обозначить, что именно нужно и почему. А потом в разговоре со старшей родственницей девочка должна сказать, что ей необходим бюстгальтер, и предложить поход в магазин в ближайшее время за покупками.\r\n\r\nСовет 3. Не следует чересчур беспокоиться, ведь для каждой женщины бюстгальтер является обязательным и необходимым предметом гардероба. Мама тоже была молодой девушкой и проходила через этот этап намного раньше. Поэтому не следует бояться, дрожать от переживаний и страха. Если мама увидит, что дочь боится, она тоже начнет переживать. Лучше не теряя уверенности в себе подойти к ней, и сказать все как есть.\r\n\r\nСовет 4. Самый простой способ просто попросить у мамы бюстгальтер. Даже если мама удивится, то не потому, что дочь к ней обратилась с такой просьбой, а потому что дочь выросла раньше, чем мама ожидала. Дочь может обратиться к матери с просьбой во время совместной прогулки или же вечернего чтения книги, когда у нее хорошее настроение.\r\n\r\n
\r\n\r\nСовет 5. Можно делать намеки, говорить, что рубашка узкая, или под нее необходимо приобрести майку. Психологи рекомендуют девочкам намеренно надевать во время примерки в магазине рубашки на размер меньше, чтобы обратить внимание матери на округлившуюся грудь. Чтобы избежать неловкости, можно дождаться, когда рядом никого не останется, даже продавцов, и только после этого попросить у матери, чтобы та приобрела для дочери бюстгальтер.\r\n\r\nСовет 6. Девочка может попросить маму, чтобы она ее измерила, а потом отправиться за покупками. Главное, чтобы папа и другие родственники остались дома. Ведь мама тоже девушка, и она много раз делала то, что дочь собирается сделать впервые в жизни.\r\n\r\nСовет 7. Можно говорить с мамой, когда она занята чем-то важным, и не может обернуться в сторону дочери во время разговора. Например, когда она ведет машину. В таком случае исключена неловкость между матерью и дочерью.\r\n\r\nДевочкам не следует стесняться того, что им уже нужен бюстгальтер, да и мама не будет сердиться. Вероятней всего, она уже обратила внимание на то, что дочь взрослеет и у нее меняются формы тела и пропорции, просто, в свою очередь, ожидает зарплаты и того дня, когда они обычно ходят по магазинам.
На самые частые вопросы девочек отвечают специалисты по работе с подростками крупнейшего образовательного центра The Nemours Center for Children ’ s Health Media .
Это правда, что от некоторых лифчиков грудь не растет?
Это не правда. Как не правда и то, что если не носить бюстгальтер, грудь повиснет и будет некрасивой. Носить или не носить бюстгальтер – твое личное решение. Главная задача этого вида нижнего белья – поддерживать грудь. Когда грудь растет – это новые для тебя ощущения, к которым нужно привыкнуть. И удобное нижнее белье тебе в этом поможет. Среди разных форм бюстгальтеров тебе предстоит выбрать тот, в котором тебе будет удобнее.
Какие формы лифчиков подходят девочкам?
Выбирай комфортную и удобную для себя форму. Как правило, в магазинах есть отделы белья для подростков. Мама, продавец-консультант или любой взрослый, которому ты доверяешь, подскажет тебе, где найти подходящее белье.
Классический (бюстгальтер без косточек с закрытой мягкой чашечкой). Бра, пуш-ап (бюстгальтеры, придающие дополнительный объем с помощью поролоновых вставок в чашечки лифчика). Бюстье (бюстгальтер на косточках со съемными лямочками). Бюстгальтер с мягкими чашечками на косточках (чашечка состоит только из ткани, без формообразующих элементов). Спортивный бюстгальтер (специальное белье для занятий спортом из плотной ткани, он не предназначен для того, чтобы носить его каждый день).
Нужно ли мне ночью спать в бюстгальтере?
Это не обязательно. Обычно, девушки и женщины снимают его на ночь. Но пока твоя грудь растет, и ты ночью чувствуешь болезненные ощущения или дискомфорт – ты можешь спать в удобном для тебя бюстгальтере.
Как правильно говорить – лифчик или бюстгальтер?
Ты можешь употреблять оба этих слова. «Бюстгальтер» – слово немецкое, более официальное и буквально означающее «поддерживающий грудь». «Лифчик» — уменьшительная форма слова «лиф» — оно означает верхнюю часть женского платья, охватывающую спину и грудь. «Лифчик» вполне употребим в разговорной речи.
Как сказать маме, что мне нужен бюстгальтер?
Многие девочки и девушки стесняются об этом сказать маме, действительно. Особенно, если вы эту тему еще не затрагивали в ваших разговорах. Но когда твоя грудь начала расти, и ты по ощущениям понимаешь, что пора идти в магазин за бюстгальтером, нужно набраться смелости и прямо сказать маме: «Мама, моя грудь начала расти – мне нужно удобное белье». Подберите вместе с мамой или с любым взрослым, которому ты доверяешь, в магазине два-три варианта. Со временем ты поймешь, какая из форм бюстгальтеров тебе наиболее комфортна.
Если одна грудь больше другой – это плохо?
Не переживай, это нормально и совершенно не плохо. Ты растешь, твоя грудь растет и меняется не одновременно, как и все в нашем теле. Со временем, когда развитие груди завершится, ты не будешь видеть эту разницу в размере – очень у многих женщин одна грудь незаметно отличается от другой. Но никто, кроме них самих, этого не замечает, поверь. Если же на этапе роста груди тебя смущает разница или тебе кажется, что эта разница заметна окружающим, надевай бюстгальтер формы «бра» с поролоновыми или силиконовыми вставками – с их помощью ты скорректируешь временную разницу в размере.
Бывают ли травмы груди?
Бывают, как у любой части тела. Чаще случаются ушибы – от случайного удара, от попадания мяча во время спортивных игр. Пока твоя грудь растет, она может быть чересчур болезненна и чувствительна – это нормально. Поэтому во время активных игр или спортивных занятий носи спортивное белье – оно защищает. Для контактных видов спорта существует спортивная защита для груди – спроси об этом своего тренера. Если ты упала на грудь, ударилась и на груди синяк, скажи об этом маме или любому взрослому, которому ты доверяешь. Ничего страшного в этом синяке и ушибе нет, прост взрослый подскажет, как быстрее и лучше от него избавиться или уменьшить дискомфортные ощущения. Как правило, лечение синяка и ушиба груди никак не отличается от ушиба любой другой части тела.
Что делать, если на мою грудь пялятся?
Что делать, грудь всегда являлась предметом интереса – посмотри, сколько великих скульптур и живописных полотен посвящено груди! Если тебя смущают взгляды окружающих, сложи руки на груди или возьми перед собой книжки, чтобы закрыть грудь от неприятных тебе взглядов. Если же ты чувствуешь навязчивость во взглядах, отвернись или, если это возможно, перейди в другой место. Если это не помогло, обязательно скажи об этом взрослому, которому ты доверяешь.
У меня волосы на сосках! Это нормально??
Это нормально! У каждого человека любого возраста – девочки и мальчика, девушки и юноши, мужчины и женщины – есть волосы на теле. Волос у человека нет только на ступнях и ладошках, на всех остальных частях тела есть. Поэтому несколько волосков на девичьих сосках вполне нормально, не беспокойся. Если у тебя есть вопросы по поводу волосиков по всему телу, ты можешь поговорить с мамой или своим доктором. Единственные волосы, которые девочке стоит показать доктору – это темные плотные волоски на груди и лице. Во время переходного возраста твой гормональный фон меняется, организм перестраивается – доктор подскажет, как этот гормональный фон нормализовать.
Может ли из-за бюстгальтеров на косточках развиться рак груди?
Не может. Рак груди развивается из-за роста раковых клеток внутри, и до сих пор наверняка не известно, почему это происходит. Наиболее вероятными причинами врачи называют гормональные нарушения в организме, лишний вес или если у кого-то из родственников был этот вид рака. Форма бюстгальтера не провоцирует это заболевание.
Вполне нормально испытывать неловкость, обсуждая с мамой такие деликатные вопросы, как изменения тела и половое созревание. Однако смущение не должно мешать вам затрагивать подобные темы. Попытайтесь понять следующее: ваша мама переживала то же самое, когда была в вашем возрасте, поэтому она, скорее всего, поймет и поддержит вас. Если мама не согласна с тем, что вам нужен бюстгальтер, не злитесь, а лучше сохраните спокойствие и попытайтесь принять ее доводы. Если ее аргументы не кажутся вам убедительными, попробуйте обсудить этот вопрос с другим взрослым, которому вы доверяете.
Наберитесь храбрости, чтобы спросить
Приведите свои причины, почему вы хотите носить бюстгальтер. Выпишите 2–3 веские причины. Попытайтесь сделать эти причины личными. В этом случае мама, скорее всего, войдет в ваше положение и согласится с вами. Кроме того, наличие аргументов придаст вам больше уверенности в себе, когда вы будете говорить маме о своих нуждах. Главное помните: ваша мама тоже когда-то была девочкой, которой понадобился бюстгальтер.
Поделитесь своими чувствами. Вполне нормально нервничать или смущаться, обсуждая с мамой такие деликатные темы, как ношение бюстгальтера. Возможно, вы боитесь, что мама неправильно вас поймет, откажет вам или накажет за эту просьбу. Однако не позволяйте этим страхам мешать разговору с мамой. Лучше переведите чувства в слова, когда подойдет к ней с данным вопросом.
Отрепетируйте речь. Напишите три-четыре разных варианта, как попросить маму купить бюстгальтер. Произнесите их вслух и подумайте, какой из них звучит более непринужденно. Когда вы определитесь с тем, что будете говорить, репетируйте вслух или перед зеркалом, пока слова не будут звучать естественно.
Спросите маму
Назначьте время для разговора. Старайтесь не поднимать тему, когда мама занята. Если она занята, она с меньшей вероятностью будет слушать и слышать то, что вы хотите сказать. Лучше подготовьте ее к разговору, назначив определенное время. Таким образом, мама будет знать, что вам нужно поговорить с ней о чем-то важном, и уделит вам все свое внимание.
Спросите, когда ходите по магазинам. Если вам неудобно спрашивать маму напрямую, попытайтесь навести ее на мысль о покупке бюстгальтера. Выберете время, чтобы пойти по магазинам с мамой. И, когда будете проходить мимо отдела с нижним бельем, предложите зайти и посмотреть товары. Как только вы окажетесь внутри, спросите маму: “Как думаешь, не пора ли мне носить бюстгальтер? Мне кажется, время пришло”.
Напишите записку или отправьте сообщение. Попробуйте эту стратегию, если вы боитесь, что мама отреагирует слишком резко или будет осуждать вас, или если вы просто не можете преодолеть смущение. Напишите записку, детально объяснив, почему, на ваш взгляд, вам нужен бюстгальтер. Передайте ей записку, когда она не будет занята. Попросите прочитать, обдумать то, что там написано, а потом поговорить с вами.
Справьтесь с негативной реакцией
Сохраняйте спокойствие. Если мама не согласна с вами или говорит «нет», старайтесь не спорить, кричать или ныть. Лучше оставайтесь спокойной и сохраняйте дружелюбную и понимающую интонацию. А потом спросите маму, почему сейчас неподходящее время.
Предложите альтернативный вариант. Сделайте это, если вам неловко ходить без бюстгальтера, а мама все еще говорит “нет”. Предложите купить спортивный бюстгальтер или топ на бретельках со вшитыми чашечками в качестве временного варианта. Носите их несколько месяцев, а потом снова вернитесь к этой теме.
Основатель сервиса по подписке на трусики и бренда нижнего белья Trusbox. Любит нижнее белье. Считает, что оно должно радовать не только красотой, но и комфортом, ценой и удобством в хранении.
Почему вообще нужно делать то, что причиняет такой дискомфорт? Мы насчитали десять причин не носить бра. Вот они.
1. Не защищает грудь от обвисания
2. Сковывает и затрудняет дыхание
3. Причиняет боль
Обладательницы большой груди часто сталкиваются с болью в плечах и шее, которая проходит, если снять бюстгальтер. Эксперименты доказали, что при переходе на бра без бретелей или полном отказе от этого предмета гардероба женщины перестают испытывать болевые ощущения. Долой страдания!
4. Трудно найти, нелегко подобрать
5. Дорого
6. Ограничивает в выборе одежды
Вам приходилось отказываться от платья с глубоким вырезом на спине или топа с открытыми плечами, потому что из-под них видно нижнее бельё? Хватит это терпеть! Просто не надевайте этот проклятый лифчик! А если смущают торчащие соски, можно заклеить их специальными наклейками или мягким пластырем.
7. Занимает место в шкафу
Чёрные, белые, серые, бежевые, цветные, шёлк и кружево для особого случая, уютный хлопок на каждый день… Это бельевое безобразие уже захватило отдельный ящик и рискует расползтись на территорию ни в чём не повинных трусиков. Ну уж нет!
8. Портит романтический момент
Кстати, об особых случаях. Мужчины ненавидят ковыряться с застёжками лифчиков. Избавьте обе стороны от этой ненужной части задорной прелюдии. Кроме того, больше не нужно будет лихорадочно вспоминать, совпадает ли кружевное чудовище по цвету с трусиками.
9. Губит вещи при стирке
10. Ущемляет права
Каждая девчонка помнит свой первый бюстгальтер. Ведь это было таким волнительным и долгожданным событием! Кажется, будто после этого маленькая девочка должна превратиться во взрослую девушку, готовую выйти в свет. Только вот как намекнуть маме, что тебе нужна новая часть гардероба, а потом не ошибиться с выбором?
Как понять, что пора носить бюстгальтер
В среднем необходимость в первом лифчике возникает в 12-13 лет
А чтобы понять наверняка, пора ли тебе отправиться с мамой за покупками, обрати внимание на несколько моментов.
Тебе точно нужен лифчик, если:
Как поговорить с мамой о том, что тебе нужен лифчик
Хорошо, когда с мамой можно поговорить обо всем на свете, без стеснения и скованности. Но что делать, если ты никак не можешь найти нужные слова? Вспомни, что мама когда-то была точно в такой же ситуации. Она тоже мечтала о первом лифчике и, возможно, тоже не знала, как сказать об этом маме. Так что просто подойди к ней в майке и скажи, что ты стесняешься так ходить. Она сама все поймет и, наверняка, пойдет тебе навстречу. Но сначала не забудь посмотреть наше полезное видео, как говорить с мамой о взрослении.
Как узнать, какой у тебя размер лифчика?
10-12 см — размер AA (0)
12-13 см — размер A (1)
13-15 см — размер B (2)
15-17 см — размер C (3)
18-20 см — размер D (4)
20-22 см — размер DD (5)
К примеру, если обхват груди у тебя 75 см, а обхват под грудью 65, тебе нужен лифчик 0 размера. И не переживай, если пока твоя грудь нулевого или первого размера. Ты ведь еще растешь и развиваешься.
Лифчик для подростков: как правильно выбрать
Никогда не покупай бюстгальтер без примерки и учитывай следующие моменты:
Лифчик не должен врезаться в грудь.
Корсетная часть должна надежно держаться ниже лопаток, а не подниматься сзади.
По бокам не должно вылезать ничего лишнего.
Не покупай слишком просторные и очень тесные лифчики. Просторные не поддерживают грудь, а слишком тесные перетягивают ее, что ведет к нарушению кровообращения.
Чем больше грудь, тем шире должны быть бретельки, ведь они отвечают за поддержку.
Выбирай размер обхвата под грудью так, чтобы сначала можно было застегнуть на самые ближайшие крючки (чтобы можно было застегнуть потуже, когда со временем эластичная ткань растянется).
Отдавай предпочтение натуральным тканям, чтобы кожа могла дышать.
Сказать маме что хочу лифчик. Как сказать маме, что мне нужен лифчик? Наберитесь храбрости, чтобы спросить
Вполне нормально испытывать неловкость, обсуждая с мамой такие деликатные вопросы, как изменения тела и половое созревание. Однако смущение не должно мешать вам затрагивать подобные темы. Попытайтесь понять следующее: ваша мама переживала то же самое, когда была в вашем возрасте, поэтому она, скорее всего, поймет и поддержит вас. Если мама не согласна с тем, что вам нужен бюстгальтер, не злитесь, а лучше сохраните спокойствие и попытайтесь принять ее доводы. Если ее аргументы не кажутся вам убедительными, попробуйте обсудить этот вопрос с другим взрослым, которому вы доверяете.
Наберитесь храбрости, чтобы спросить
Приведите свои причины, почему вы хотите носить бюстгальтер. Выпишите 2–3 веские причины. Попытайтесь сделать эти причины личными. В этом случае мама, скорее всего, войдет в ваше положение и согласится с вами. Кроме того, наличие аргументов придаст вам больше уверенности в себе, когда вы будете говорить маме о своих нуждах. Главное помните: ваша мама тоже когда-то была девочкой, которой понадобился бюстгальтер.
Поделитесь своими чувствами. Вполне нормально нервничать или смущаться, обсуждая с мамой такие деликатные темы, как ношение бюстгальтера. Возможно, вы боитесь, что мама неправильно вас поймет, откажет вам или накажет за эту просьбу. Однако не позволяйте этим страхам мешать разговору с мамой. Лучше переведите чувства в слова, когда подойдет к ней с данным вопросом.
Отрепетируйте речь. Напишите три-четыре разных варианта, как попросить маму купить бюстгальтер. Произнесите их вслух и подумайте, какой из них звучит более непринужденно. Когда вы определитесь с тем, что будете говорить, репетируйте вслух или перед зеркалом, пока слова не будут звучать естественно.
Спросите маму
Назначьте время для разговора. Старайтесь не поднимать тему, когда мама занята. Если она занята, она с меньшей вероятностью будет слушать и слышать то, что вы хотите сказать. Лучше подготовьте ее к разговору, назначив определенное время. Таким образом, мама будет знать, что вам нужно поговорить с ней о чем-то важном, и уделит вам все свое внимание.
Спросите, когда ходите по магазинам. Если вам неудобно спрашивать маму напрямую, попытайтесь навести ее на мысль о покупке бюстгальтера. Выберете время, чтобы пойти по магазинам с мамой. И, когда будете проходить мимо отдела с нижним бельем, предложите зайти и посмотреть товары. Как только вы окажетесь внутри, спросите маму: “Как думаешь, не пора ли мне носить бюстгальтер? Мне кажется, время пришло”.
Напишите записку или отправьте сообщение. Попробуйте эту стратегию, если вы боитесь, что мама отреагирует слишком резко или будет осуждать вас, или если вы просто не можете преодолеть смущение. Напишите записку, детально объяснив, почему, на ваш взгляд, вам нужен бюстгальтер. Передайте ей записку, когда она не будет занята. Попросите прочитать, обдумать то, что там написано, а потом поговорить с вами.
Справьтесь с негативной реакцией
Сохраняйте спокойствие. Если мама не согласна с вами или говорит «нет», старайтесь не спорить, кричать или ныть. Лучше оставайтесь спокойной и сохраняйте дружелюбную и понимающую интонацию. А потом спросите маму, почему сейчас неподходящее время.
Предложите альтернативный вариант. Сделайте это, если вам неловко ходить без бюстгальтера, а мама все еще говорит “нет”. Предложите купить спортивный бюстгальтер или топ на бретельках со вшитыми чашечками в качестве временного варианта. Носите их несколько месяцев, а потом снова вернитесь к этой теме.
Основатель сервиса по подписке на трусики и бренда нижнего белья Trusbox. Любит нижнее белье. Считает, что оно должно радовать не только красотой, но и комфортом, ценой и удобством в хранении.
Почему вообще нужно делать то, что причиняет такой дискомфорт? Мы насчитали десять причин не носить бра. Вот они.
1. Не защищает грудь от обвисания
2. Сковывает и затрудняет дыхание
3. Причиняет боль
Обладательницы большой груди часто сталкиваются с болью в плечах и шее, которая проходит, если снять бюстгальтер. Эксперименты доказали, что при переходе на бра без бретелей или полном отказе от этого предмета гардероба женщины перестают испытывать болевые ощущения. Долой страдания!
4. Трудно найти, нелегко подобрать
5. Дорого
6. Ограничивает в выборе одежды
Вам приходилось отказываться от платья с глубоким вырезом на спине или топа с открытыми плечами, потому что из-под них видно нижнее бельё? Хватит это терпеть! Просто не надевайте этот проклятый лифчик! А если смущают торчащие соски, можно заклеить их специальными наклейками или мягким пластырем.
7. Занимает место в шкафу
Чёрные, белые, серые, бежевые, цветные, шёлк и кружево для особого случая, уютный хлопок на каждый день… Это бельевое безобразие уже захватило отдельный ящик и рискует расползтись на территорию ни в чём не повинных трусиков. Ну уж нет!
8. Портит романтический момент
Кстати, об особых случаях. Мужчины ненавидят ковыряться с застёжками лифчиков. Избавьте обе стороны от этой ненужной части задорной прелюдии. Кроме того, больше не нужно будет лихорадочно вспоминать, совпадает ли кружевное чудовище по цвету с трусиками.
9. Губит вещи при стирке
10. Ущемляет права
На самые частые вопросы девочек отвечают специалисты по работе с подростками крупнейшего образовательного центра The Nemours Center for Children ’ s Health Media .
Это правда, что от некоторых лифчиков грудь не растет?
Это не правда. Как не правда и то, что если не носить бюстгальтер, грудь повиснет и будет некрасивой. Носить или не носить бюстгальтер – твое личное решение. Главная задача этого вида нижнего белья – поддерживать грудь. Когда грудь растет – это новые для тебя ощущения, к которым нужно привыкнуть. И удобное нижнее белье тебе в этом поможет. Среди разных форм бюстгальтеров тебе предстоит выбрать тот, в котором тебе будет удобнее.
Какие формы лифчиков подходят девочкам?
Выбирай комфортную и удобную для себя форму. Как правило, в магазинах есть отделы белья для подростков. Мама, продавец-консультант или любой взрослый, которому ты доверяешь, подскажет тебе, где найти подходящее белье.
Классический (бюстгальтер без косточек с закрытой мягкой чашечкой). Бра, пуш-ап (бюстгальтеры, придающие дополнительный объем с помощью поролоновых вставок в чашечки лифчика). Бюстье (бюстгальтер на косточках со съемными лямочками). Бюстгальтер с мягкими чашечками на косточках (чашечка состоит только из ткани, без формообразующих элементов). Спортивный бюстгальтер (специальное белье для занятий спортом из плотной ткани, он не предназначен для того, чтобы носить его каждый день).
Нужно ли мне ночью спать в бюстгальтере?
Это не обязательно. Обычно, девушки и женщины снимают его на ночь. Но пока твоя грудь растет, и ты ночью чувствуешь болезненные ощущения или дискомфорт – ты можешь спать в удобном для тебя бюстгальтере.
Как правильно говорить – лифчик или бюстгальтер?
Ты можешь употреблять оба этих слова. «Бюстгальтер» – слово немецкое, более официальное и буквально означающее «поддерживающий грудь». «Лифчик» — уменьшительная форма слова «лиф» — оно означает верхнюю часть женского платья, охватывающую спину и грудь. «Лифчик» вполне употребим в разговорной речи.
Как сказать маме, что мне нужен бюстгальтер?
Многие девочки и девушки стесняются об этом сказать маме, действительно. Особенно, если вы эту тему еще не затрагивали в ваших разговорах. Но когда твоя грудь начала расти, и ты по ощущениям понимаешь, что пора идти в магазин за бюстгальтером, нужно набраться смелости и прямо сказать маме: «Мама, моя грудь начала расти – мне нужно удобное белье». Подберите вместе с мамой или с любым взрослым, которому ты доверяешь, в магазине два-три варианта. Со временем ты поймешь, какая из форм бюстгальтеров тебе наиболее комфортна.
Если одна грудь больше другой – это плохо?
Не переживай, это нормально и совершенно не плохо. Ты растешь, твоя грудь растет и меняется не одновременно, как и все в нашем теле. Со временем, когда развитие груди завершится, ты не будешь видеть эту разницу в размере – очень у многих женщин одна грудь незаметно отличается от другой. Но никто, кроме них самих, этого не замечает, поверь. Если же на этапе роста груди тебя смущает разница или тебе кажется, что эта разница заметна окружающим, надевай бюстгальтер формы «бра» с поролоновыми или силиконовыми вставками – с их помощью ты скорректируешь временную разницу в размере.
Бывают ли травмы груди?
Бывают, как у любой части тела. Чаще случаются ушибы – от случайного удара, от попадания мяча во время спортивных игр. Пока твоя грудь растет, она может быть чересчур болезненна и чувствительна – это нормально. Поэтому во время активных игр или спортивных занятий носи спортивное белье – оно защищает. Для контактных видов спорта существует спортивная защита для груди – спроси об этом своего тренера. Если ты упала на грудь, ударилась и на груди синяк, скажи об этом маме или любому взрослому, которому ты доверяешь. Ничего страшного в этом синяке и ушибе нет, прост взрослый подскажет, как быстрее и лучше от него избавиться или уменьшить дискомфортные ощущения. Как правило, лечение синяка и ушиба груди никак не отличается от ушиба любой другой части тела.
Что делать, если на мою грудь пялятся?
Что делать, грудь всегда являлась предметом интереса – посмотри, сколько великих скульптур и живописных полотен посвящено груди! Если тебя смущают взгляды окружающих, сложи руки на груди или возьми перед собой книжки, чтобы закрыть грудь от неприятных тебе взглядов. Если же ты чувствуешь навязчивость во взглядах, отвернись или, если это возможно, перейди в другой место. Если это не помогло, обязательно скажи об этом взрослому, которому ты доверяешь.
У меня волосы на сосках! Это нормально??
Это нормально! У каждого человека любого возраста – девочки и мальчика, девушки и юноши, мужчины и женщины – есть волосы на теле. Волос у человека нет только на ступнях и ладошках, на всех остальных частях тела есть. Поэтому несколько волосков на девичьих сосках вполне нормально, не беспокойся. Если у тебя есть вопросы по поводу волосиков по всему телу, ты можешь поговорить с мамой или своим доктором. Единственные волосы, которые девочке стоит показать доктору – это темные плотные волоски на груди и лице. Во время переходного возраста твой гормональный фон меняется, организм перестраивается – доктор подскажет, как этот гормональный фон нормализовать.
Может ли из-за бюстгальтеров на косточках развиться рак груди?
Не может. Рак груди развивается из-за роста раковых клеток внутри, и до сих пор наверняка не известно, почему это происходит. Наиболее вероятными причинами врачи называют гормональные нарушения в организме, лишний вес или если у кого-то из родственников был этот вид рака. Форма бюстгальтера не провоцирует это заболевание.
Каждая девчонка помнит свой первый бюстгальтер. Ведь это было таким волнительным и долгожданным событием! Кажется, будто после этого маленькая девочка должна превратиться во взрослую девушку, готовую выйти в свет. Только вот как намекнуть маме, что тебе нужна новая часть гардероба, а потом не ошибиться с выбором?
Как понять, что пора носить бюстгальтер
В среднем необходимость в первом лифчике возникает в 12-13 лет
А чтобы понять наверняка, пора ли тебе отправиться с мамой за покупками, обрати внимание на несколько моментов.
Тебе точно нужен лифчик, если:
Как поговорить с мамой о том, что тебе нужен лифчик
Хорошо, когда с мамой можно поговорить обо всем на свете, без стеснения и скованности. Но что делать, если ты никак не можешь найти нужные слова? Вспомни, что мама когда-то была точно в такой же ситуации. Она тоже мечтала о первом лифчике и, возможно, тоже не знала, как сказать об этом маме. Так что просто подойди к ней в майке и скажи, что ты стесняешься так ходить. Она сама все поймет и, наверняка, пойдет тебе навстречу. Но сначала не забудь посмотреть наше полезное видео, как говорить с мамой о взрослении.
Как узнать, какой у тебя размер лифчика?
10-12 см — размер AA (0)
12-13 см — размер A (1)
13-15 см — размер B (2)
15-17 см — размер C (3)
18-20 см — размер D (4)
20-22 см — размер DD (5)
К примеру, если обхват груди у тебя 75 см, а обхват под грудью 65, тебе нужен лифчик 0 размера. И не переживай, если пока твоя грудь нулевого или первого размера. Ты ведь еще растешь и развиваешься.
Лифчик для подростков: как правильно выбрать
Никогда не покупай бюстгальтер без примерки и учитывай следующие моменты:
Лифчик не должен врезаться в грудь.
Корсетная часть должна надежно держаться ниже лопаток, а не подниматься сзади.
По бокам не должно вылезать ничего лишнего.
Не покупай слишком просторные и очень тесные лифчики. Просторные не поддерживают грудь, а слишком тесные перетягивают ее, что ведет к нарушению кровообращения.
Чем больше грудь, тем шире должны быть бретельки, ведь они отвечают за поддержку.
Выбирай размер обхвата под грудью так, чтобы сначала можно было застегнуть на самые ближайшие крючки (чтобы можно было застегнуть потуже, когда со временем эластичная ткань растянется).
Отдавай предпочтение натуральным тканям, чтобы кожа могла дышать.
А ты уже носишь лифчик?
Как поговорить с мамой о месячных
Девочки-подростки в период переходного возраста сталкиваются с проблемой бюстгальтера. Они понимают, что им уже не подходит майка, но и казать об этом матери или наставнице боятся или стесняются. Однако это так же просто, как попросить о новой одежде. Главное, взять на заметку некоторые советы психологов.\r\n\r\n \r\n
\r\nСовет 1. Для начала девочке необходимо быть уверенной в том, что бюстгальтер ей нужен или же она к нему готова. Как это сделать? Обратить внимание на то, просвечивают ли соски через рубашку, чувствуется ли дискомфорт во время бега или нет.\r\n\r\nСовет 2. Девочке нужно потренироваться правильно говорить о своей проблеме. Необходимо прямо и четко обозначить, что именно нужно и почему. А потом в разговоре со старшей родственницей девочка должна сказать, что ей необходим бюстгальтер, и предложить поход в магазин в ближайшее время за покупками.\r\n\r\nСовет 3. Не следует чересчур беспокоиться, ведь для каждой женщины бюстгальтер является обязательным и необходимым предметом гардероба. Мама тоже была молодой девушкой и проходила через этот этап намного раньше. Поэтому не следует бояться, дрожать от переживаний и страха. Если мама увидит, что дочь боится, она тоже начнет переживать. Лучше не теряя уверенности в себе подойти к ней, и сказать все как есть.\r\n\r\nСовет 4. Самый простой способ просто попросить у мамы бюстгальтер. Даже если мама удивится, то не потому, что дочь к ней обратилась с такой просьбой, а потому что дочь выросла раньше, чем мама ожидала. Дочь может обратиться к матери с просьбой во время совместной прогулки или же вечернего чтения книги, когда у нее хорошее настроение.\r\n\r\n
\r\n\r\nСовет 5. Можно делать намеки, говорить, что рубашка узкая, или под нее необходимо приобрести майку. Психологи рекомендуют девочкам намеренно надевать во время примерки в магазине рубашки на размер меньше, чтобы обратить внимание матери на округлившуюся грудь. Чтобы избежать неловкости, можно дождаться, когда рядом никого не останется, даже продавцов, и только после этого попросить у матери, чтобы та приобрела для дочери бюстгальтер.\r\n\r\nСовет 6. Девочка может попросить маму, чтобы она ее измерила, а потом отправиться за покупками. Главное, чтобы папа и другие родственники остались дома. Ведь мама тоже девушка, и она много раз делала то, что дочь собирается сделать впервые в жизни.\r\n\r\nСовет 7. Можно говорить с мамой, когда она занята чем-то важным, и не может обернуться в сторону дочери во время разговора. Например, когда она ведет машину. В таком случае исключена неловкость между матерью и дочерью.\r\n\r\nДевочкам не следует стесняться того, что им уже нужен бюстгальтер, да и мама не будет сердиться. Вероятней всего, она уже обратила внимание на то, что дочь взрослеет и у нее меняются формы тела и пропорции, просто, в свою очередь, ожидает зарплаты и того дня, когда они обычно ходят по магазинам.