как объяснить мужчине что он обидел своими словами
Как объяснить мужчине что он обидел своими словами
Ольга Юрковская специально для https://bewoman.club
Как сообщить о своей обиде так, чтобы вас услышали
«Ты серьезно обиделась?»
Даже если вы оскорблены в самых лучших чувствах, я настоятельно рекомендую не высказывать обидчику напрямую все, что вы о нем думаете, и, тем более, не устраивать мелкой мести.
Неважно, насколько униженной вы себя чувствуете, действовать, исходя из истерики, нельзя. Пока у вас есть эта яркая, пульсирующая эмоциональная реакция, ваши действия будут неточными и непродуманными. О таких случаях говорят «попал под горячую руку». Вы не сумеете дозировать силу воздействия и наделаете кучу ошибок, о которых потом сильно пожалеете.
Контроль эмоций и расчетливый ответ на обиду
Нельзя допустить, чтобы всплески сиюминутных настроений взяли над вами верх. Нужно остыть, осознать и принять ситуацию. Она уже случилась. Проанализируйте ее и потом уже воздействуйте на обидчика. В идеале вам должно быть безразлично. Хотя это кажется совершенно нелогичным. Ведь вам же сейчас плохо, больно, обидно. Бессознательно вы очень хотите, чтобы другой человек пережил такое же унижение и боль.
Механизм ответной агрессии уже давно изучен учеными. Приматы, которых били (в рамках научного эксперимента), сами начинали бить тех, кто оказался рядом. Так своя боль притуплялась, и животным становилось легче.
Как правило, большинство людей действуют похожим образом. Только вместо физической агрессии в ход идет психологическая. Угрозы, шантаж, требования.
Когда вы обижены, то ожидаете, что обидчик должен отреагировать на ваши попранные чувства определенным образом. Вы его обвиняете — значит, он должен продемонстрировать вину, раскаяться и загладить ее.
Как правило, вы ожидаете каких-то конкретных измеримых действий — извинений, изменения поведения. А если он не собирается ничего делать в ответ? Если для него происходящее совершенно нормально?
Тогда что, нужно обидеться еще сильнее?
К инфантильным людям всерьез не относятся
Много ли внимания уделяют взрослые детским истерикам? Ну подумаешь, поорет ребенок, побросается на пол в супермаркете. Обижаться всерьез — означает регрессировать в инфантильный возраст. Топать ножкой и пытаться по-детски манипулировать. Эта незрелая позиция редко когда позволяет выиграть локальный конфликт и уж точно не добавляет позитива отношениям с людьми.
Ваша боль не является индульгенцией для требований. «Плохо» не дает вам никаких прав в отношении других людей. Напрасно ожидать: «Я сейчас вывалю на тебя свои эмоции, а ты изменись и стань мне удобным». Может, человек и сделает что-то в ответ, но при этом разозлится и почувствует себя использованным. А может быть, просто удивится, почему вы беситесь. В его системе координат все нормально.
Поэтому запомните правило: эмоции предъявлять можно и нужно лишь тогда, когда они остыли. Недаром говорят, что месть — это блюдо, которое подают в охлажденном виде.
Как правильно разрешать конфликт
В спокойном состоянии вы осознанно предъявляете человеку претензию за свои попранные чувства и вызываете нужную вам реакцию — вину за причиненную вам боль. Затем договариваетесь о последствиях (например, что он что-то сделает, а также берет на себя обязательства больше чего-то не делать). Это пример взрослого, нормального взаимодействия.
«Плохо» — это не основание для требований и обвинений. Это основание либо для просьбы, либо для предложения.
Друзей, мужей, жен, детей, близких людей обязательно нужно информировать о ваших болезненных переживаниях. Но только не в формате нападения и крика. Вы же не хотите, чтобы они себя чувствовали обманутыми и использованными.
Хороший способ заявить об обиде
Представьте, что вы с другом в гостях. И за разговором друг начинает рассказывать про вас не то, что вам хочется слышать. Вы понимаете, что влияния на другого человека у вас нет. При этом вы имеете право защищаться любыми удобными способами.
Можете проинформировать друга о том, что вам не нравится этот разговор. Или его поведение. Предупреждаете, что в следующий раз, если это снова произойдет, вы уходите.
Условие должно быть достаточно важное, но желательно не болезненное для человека. Если он снова инициирует неприятный вам разговор — встаете и покидаете помещение.
В следующий раз друг будет себя держать за язык всеми руками и ногами. Просто чтобы не остаться в такой ситуации дураком.
Или, например, человек все время подводит вас, обещает сделать и не делает. Обвинять и требовать нельзя. Что же делать?
Сэндвич из полезной обиды
Есть рецепт, по которому из любой неприятной и обижающей вас ситуации можно выйти с пользой для себя. Неважно, кто перед вами — подчиненный, ребенок или мужчина. Представьте себе такой сэндвич: слой позитива, похвалы, несколько капель критики и большая надежда на то, что все будет хорошо.
1. Начните с позитива
Скажите человеку, как вы его цените и любите, как вам важны отношения с ним. Если это сотрудник, отметьте его хорошую работу. Если муж — его заботу о вас. Если жена — поблагодарите за вкусный ужин, приготовленный ею.
2. Опишите свое видение ситуации. Используйте «я-сообщения»
«Я расстроена, я переживаю, я тревожусь, я не знаю, что делать, не знаю теперь, можно ли на тебя рассчитывать в дальнейшем».
Еще раз напоминаю, что обвинения и «ты-сообщения», оскорбления и наезды — самая большая глупость, которую вы можете сделать.
3. Точно сформулируйте свои ожидания
Например: «Я хочу, чтобы ты приходил вовремя». Или: «Я хочу, чтобы ты звонил мне и предупреждал, когда опаздываешь».
Ваша задача — донести до человека мысль, что у вас есть какие-то «идеальные» ожидания насчет него, и вы предлагаете ему попытаться этим ожиданиям соответствовать.
4. Дайте четкие инструкции
Конкретно сформулируйте, какие изменения вам сейчас нужны, какие реальные действия вас устроят.
Женщины часто этот пункт пропускают. Они вываливают целую кучу эмоций, претензий, обвинений, а что с этим добром делать — партнер не знает. Если вы в состоянии внятно сформулировать инструкцию, скорее всего, вы сумеете договориться. Инструкция должна быть простой и короткой, на два-три пункта. И гарантирую, что 80% проблем в отношениях снимутся.
5. Опишите, что будет, если человек это сделает
Объясните, что вам нужно убедиться, что он к вам хорошо относится и уважает ваше время. Если он сделает то, что вы просите, вам станет хорошо, спокойно и вы снова сможете ему доверять. Опишите, какие бонусы принесет ситуация, если решить ее по приведенному вами сценарию.
6. Поведайте о печальных последствиях, которые наступят, если ситуация не изменится
Если речь идет о вашем подчиненном, то вы будете «вынуждены лишить премии или уволить». Если речь идет о муже, то «не смогу тебе доверять, и это повлияет на наш секс». Если речь идет о друзьях, то «я боюсь, что мы с тобой просто поругаемся». Если речь идет о коллегах, то «не сможем сотрудничать, и все закончится печально».
Не стесняйтесь озвучивать те реальные негативные последствия, которые действительно настанут, если все пойдет не туда.
7. Закончите на позитиве
Выразите надежду, что в следующий раз человек будет действовать в соответствии с вашей просьбой. Подчеркните, что это пойдет на пользу вашему долгосрочному сотрудничеству и улучшит ваши отношения. Или сделает вас обоих довольными и счастливыми.
Всегда заканчивайте на позитиве и с надеждой на счастливое будущее. Даже если вы мечтаете никогда больше не встретиться с этим персонажем. Земля круглая, мало ли кто и когда пригодится.
Если же закончить отношения на словах: «Ты козел и дурак», — когда-нибудь они прилетят бумерангом.
Чаще всего не стоит замалчивать свои обиды. Возможно, вы боитесь конфликтов, которые могут начаться, стоит вам заговорить о своих переживаниях и чувствах. Но конфликт никогда не является проблемой, если вы умеете через него проходить. Это способ стать сильнее в ваших отношениях.
Пустые, формальные отношения без конфликтов никогда не становятся глубокими, сильными, конструктивными и человечными. Две маски, которые ни разу не конфликтовали, так и останутся двумя масками. Помните фильм «Мистер и миссис Смит»? После конфликта их отношения стали такими, что к семейному психотерапевту они пришли похвастаться, а не пожаловаться друг на друга.
Примеры смс и сообщений мужу, который обидел жену, своими словами
Письмо мужу
Хотела поговорить с тобой о многом, что накопилось в душе и в подсознании, но зная, как ты не любишь меня слушать, я решила написать письмо. Думаю, ты не будешь его игнорировать. Прошло уже почти 2 года, как мы поженились. Помнишь, как мы ждали этот великий день?
Как мы были счастливы тогда? Помнишь, ведь? (Вспоминается песня Руссо – Нас обручат, ты еще ее вроде на звонок ставил).
Нам просто было хорошо вместе, не важно, гуляли мы или валялись в твоей кровати. Нам ничего другого и не надо было.
Я бы многое отдала, чтобы вновь вернуться, когда мы просто встречались.
Мне не хватает той искорки в душе, того блеска в глазах, той радужной песни в душе.
МНЕ НУЖНА РОМАНТИКА! Я хочу вернуть те чувства и эмоции, которые были вечным моим спутником.
Я верю они где-то есть, но они остались там, где все эти воспоминания. Я люблю тебя, люблю больше всего на свете! (дети тут ни в счет) На этом письмо мое заканчивается, я уверенна, что оно будет не последним.
А теперь я буду молчать, даю себе срок на месяц, а там видно будет.
Я люблю тебя, хочу прожить с тобой всю свою никчемную жизнь и я просто скучаю!
Люблю или ненавижу
Важно Это письмо одной женщины, которая писала его своему мужу. Здравствуй, солнышко! Все что ты прочитаешь дальше, я пишу первый и последний раз.
Прежде чем хвататься за телефоны или куда то бежать, дочитай письмо до конца, ты все равно ничего не успеешь сделать, уже поздно.
Но, время пришло и я готова.
Готова к тому, чтобы высказать всё, что я о тебе думаю.
Я прожила с тобой 10 лет. Будучи ещё совсем юной девочкой, я встретила тебя и решила, что именно с таким мужчиной я хочу связать свою жизнь. Ты, конечно, с самого начала наших отношений, вел себя отвратительно и показывал себя не с лучшей стороны.
Но, я решила, что моя любовь исправит тебя. Мы поженились, и спустя год у нас родилась дочь.
Прекрасное создание, которое разделило мою жизнь на ДО и ПОСЛЕ.
Этот маленький человек – самое прекрасное, и единственное хорошее, что мы сделали с тобой на этом свете.
Что касаемо наших отношений, с рождением ребёнка всё только усугубилось, и моя любовь к тебе не помогла.Ты гулял, пил, заводил новых подруг, а я погрязла в памперсах и не спала ночами.
Ты тоже не спал ночами, но не из-за плачущей дочки, а потому что тебе хотелось «тусить».К третьему году совместной жизни я поняла, что ошиблась. Что ты не тот человек, с которым я хочу прожить всю свою жизнь. Но я с упорством олимпийца пыталась тебя исправить, чем ещё больше отдаляла тебя от себя и заставляла совершать поступки, которые повергали меня в ужас.Ребенок пошёл в сад, я вышла на работу.
А ты решил, что работа тебе больше не нужна и начал поиск себя.
Длилось это до нашего развода и даже спустя два года после этого, ты всё ещё в поиске.Жили мы на мою заработную плату, с дочуркой сидели мои родители, а ты жил как хотел.
На 6-ой год совместной жизни ты преподнёс мне сюрприз – завёл любимую женщину! Сказать, что я была в шоке – это ничего не сказать.
Письмо мужу о непонимании в отношениях
Успокоившись, можно пригласить супруга поговорить, чтобы обсудить конфликтную ситуацию, и вместе найти решение проблемы.
Но, муж не всегда соглашается обсуждать пошатнувшиеся отношения.
В этом случае жене можно попробовать написать письмо. Чтобы в письме объяснить мужу, что отношения в семье выступают, как основа взаимопонимания, необходимо придерживаться следующих рекомендаций: Психологи даже разработали специальную технику написания писем, где жена может высказать свои претензии.
Письменное изложение претензий может состоять из нескольких частей. И каждая часть должна соответствовать определенным эмоциям: Вряд ли какой мужчина сможет остаться равнодушным от грамотно написанного женского письма. Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса?
Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.
Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур….
Письмо мужу от жены об обиде
Нам, женщинам, хотелось бы, чтобы муж нас понимал без слов, максимум с полуслова или маленького намека:) Правда? Или это только я одна такая?:) Но в жизни такое редко бывает.
1 уровень — Злость, суждение, возмущение.
2 уровень — Обида, печаль, разочарование. 3 уровень — Страх и неуверенность.
4 уровень — Вина, сожаление. 5 уровень — Любовь, понимание, прощение, желание. Таким образом, любовное письмо мужу начинается с описания злости, обиды и обвинений, далее вы описываете 2,3,4 уровень своих чувств и доходите до самого важного 5 уровня, уровня Любви. Поделитесь вашим опытом написания таких писем.
Или поделитесь с нами тем, как вы решаете конфликтные ситуации в вашем браке в комментариях. «Жены, повинуйтесь своим мужьям, как Господу, потому что муж есть глава жены, как и Христос глава Церкви, и Он же Спаситель тела.
Мужья, любите своих жен, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за нее… Так должны мужья любить своих жен, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя.
Смс мужу от жены: про обиду
ЛУЧШЕ РАССКАЗАТЬ, ЧЕМ ДЕЛАТЬ ИЗ ЯВНОГО ТАЙНОЕ Про то, что больше не нужна, Как ты забыл про боль и страх, Про наше счастье, детский смех Про свет, что был в моих глазах, Ту пропасть, что теперь легла меж нами – Ты создал сам обидными словами.
Давай скорей забудем про обиды.
Выразить все, что накипело на душе, можно по-разному.
Когда эмоций слишком много, чтобы облекать их в слова, воспользуйтесь нашими СМС мужу от жены про обиду.
У нас есть сын, у нас есть дочь, Но ты плутуешь без оглядки, С кем ты провел сегодня ночь?
Мне надоели игры в прятки! Про измену я знаю, но слушай, Ты хоть понял, что ты натворил? Ты не только союз наш разрушил, Ты и жизнь мою всю загубил.
С кем же ты делил кровать? Вы обиделись на мужа и не знаете, как правильно себя с ним вести?
Обращайтесь к нашему консультанту. Контакты для связи здесь.
Письмо мужу
Но при условии, что второй человек, который всегда рядом (семья) не пострадают ни в коем случае от твоего решения и осмысления. А как случилось у нас? А тебе было пофиг, наверное на меня и мои боли.
Я очень хотела детей. Очень….
И, кстати, потом ты стал говорить, что я хочу с***а, только, ради зачатия… Ты правда так думал? А думаешь, мне было небольно это слышать?
Видимо, нет, раз так говорил не один раз. Ты в депрессии. Болит голова.
Нет настроения сегодня – это нормально.
Но мне так нельзя. Как ты сказал, что унылость во мне тебя раздражает и не возбуждает. А почему тогда твоя унылость меня должна была воодушевлять? Покажи своим примером как и чего добиваться – твоя фраза.
Не могу комментировать… «Домик в деревне». Последний год – это твоя проблема.
Твои слова. Да, моя. И это моя прописка.
Но и тут я виновата. Я виновата в том, что тебе плохо, больно, «как сложности, так в кусты» и тд.
Поступков нет. Глухота одна. «Когда ты вернешься уже?» — твой любимый вопрос. Будто я вышла в магазин за хлебом и случайно задержалась… с вещами у подруг/друзей на пару месяцев… «….ок, куплю себе как-нибудь утюг» — я А ничего, что я купила этот утюг за все те же 5 рублей за позицию?
Ничего, что я ушла с одеждой, без денег… а тебе утюг жалко… Мне не жалко, забирай.
Мне себя жалко. Себя не отдам.
Поступки – вот показатель человека.
«я сдам квартиру, поживу у мамы» — честно, это пи***ц. И как мне тебе верить? Ты уверен, что ты меня на самом деле любишь?
Тебе плохо – встречаемся и разбираем все, я выслушиваю, поддерживаю.
Мне плохо, а мне плохо из-за твоего поведения ко мне – ты закрываешься, уходишь, не слышишь, шлешь меня подальше. Мне страшно продолжать. Потому что уже сейчас состояние «явшоке».
Письмо мужу от жены об обиде в прозе
Как здорово, что судьба подарила мне встречу с настоящим мужчиной.
Пусть следующий год принесет нам много прекрасных дней. Я люблю тебя! Любимый, всё, чего я хочу пожелать тебе в новом году — это чтобы ты непременно был счастлив. Для меня нет ничего важнее твоей улыбки.
И я искренне верю, что впереди у нас еще много моментов, которые еще не раз заставят тебя улыбнуться. Пусть в наступающем году всё будет так, как хочешь ты! Хочу, чтобы этот Новый год стал для тебя волшебным.
SMS, отправленное с мобильного телефона один из самых удобных способов для общения, для выражения чувств и эмоций, для поздравления родных и близких.
Точные и короткие сообщения не займут много времени, за то, сколько в себя могут вместить! Здесь вы найдете множество вариантов смс — сообщений на все случаи жизни.
Вам нужно поздравить друга или любимого человека с днем рождения, Новым годом, Днем смеха 1 апреля, а может, просто поднять им настроение прикольным посланием? Или же вы хотите выразить свои лучшие чувства, красиво и емко написать о том, что скучаете о ком-то, пожелать ему доброго утра или спокойной ночи.
Все это в большом количестве, в стихах и прозе, для самых скромных и не очень вы найдете на сайте smsochka.ru в разделе «Прикольные смс». Добавить свою оригинальную смс вы сможете в любом разделе, для этого нужно просто пролистать страницу вниз!
* Все добавленные смс проходят промодерацию администрацией. Мне не хватает твоих рук, которые ласкают меня! Мне не хватает твоих глаз, которые смотрят на меня с нежностью и заботой!
Мне не хватает твоего тела, от которого исходит тепло! Мне не хватает твоего сердца, которое любит меня!
Жил-был юноша с плохим характером.
Отец дал ему полный мешок гвоздей и сказал, забивать один гвоздь в ворота сада каждый раз, когда тот потеряет терпение или поругается с кем-нибудь. В первый день он забил 37 гвоздей в ворота сада.
В последующие недели научился контролировать количество забитых гвоздей, уменьшая его изо дня в день. Понял, что проще контролировать себя, чем забивать гвозди.
Наконец, наступил тот день, когда юноша не забил ни одного гвоздя в ворота сада.
Тогда он пришел к отцу и сказал ему эту новость.
Тогда отец сказал юноше, вынимать один гвоздь из ворот, каждый раз когда он не потеряет терпение.
Наконец наступил тот день, когда юноша смог сказать отцу, что вытащил все гвозди. Отец подвел сына к садовым воротам: «Сын, ты прекрасно себя вел, но посмотри, сколько дырок осталось на воротах. Никогда они уже не будут такими как раньше.
Когда ты с кем-то ругаешься и говоришь ему неприятные вещи, ты оставляешь ему раны как те что на воротах.
И будет не важно сколько раз ты попросишь прощения.
Рана останется. Рана принесенная словами, причиняет ту же боль, что и физическая.
Друзья – это редкое богатство! Они заставляют тебя улыбнуться и подбадривают. Они готовы всегда выслушать тебя, Они поддерживают и открывают тебе свое сердце.
Как сказать мужчине, что он не прав: 7 полезных советов психологов
Никто из нас не идеален. Мужчины думают, что они всегда правы, но и они совершают ошибки. Кто-то признает это легче, кто-то не может с этим смириться, но нужно уметь указывать на неправоту своего мужчины правильно.
Так вы не просто сохраните отношения, но и улучшите их, показав свое уважение. Это очень важная ступень развития любой женщины. Ведь научиться правильно указывать на неправоту своему мужчине придется любой даме в любых отношениях. Насколько часто мужчина может быть не прав и по какой причине — это вопрос иной. Сначала необходимо научиться принимать это и принимать возможность необратимости ситуации. Словом, нужен опыт, без которого никуда.
Совет первый: соблюдайте спокойствие, не провоцируйте
На всех этапах переговоров вам необходимо не повышать голос, не пытаться начать давить на мужчину. Абсолютное большинство людей в мире полагает, что женщины представляют собой источник эмоций и несдержанности, импульсивности, но на самом деле таковыми являются мужчины. Когда вы показываете свой негатив, то они сразу на автомате начинают идти против вас. Защищая свою честь, они отстаивают право на звание сильнейшего в своем доме.
Ваше спокойствие не будет его провоцировать, если он сам является нормальным человеком, понимающим и чутким. Если он сохранит это спокойствие, то конфликта не будет. Начинайте и продолжайте разговор всегда в стандартном темпе. Вы увидите, насколько это действенно, уже в первые дни вашего общения. Микропроблемы всегда имеют место, так что почти сразу у вас будет шанс проверить это на деле. Мужчины не могут держать себя в руках и не должны этого делать. Это неправильный стереотип, когда люди думают, что мужчина должен всегда оставаться спокойным. Да, это отчасти так, но не только мужчина, но и женщина должна уметь не давать хода эмоциям.
Совет второй: используйте вспомогательные фразы
Речь идет о тех фразах, которые вызывают уважение со стороны собеседника. Скажите, что вы понимаете позицию своего любимого. Это полезно делать не только в самом начале проблемного диалога, но и в его разгаре. Так советуют делать психологи, которые занимаются изучением коммуникативных навыков людей. Когда вы говорите, что понимаете злость мужчины или его негодование, его позицию, он успокаивается. Это полезно будет делать и на работе, в бизнесе. Это всё тонкости психологии, которые очень полезно знать.
Еще одна вспомогательная фраза: «Я знаю, почему ты злишься». Используйте ее, когда ситуация уже начинает накаляться. Человеку, а в данном случае вашему мужу или мужчине, очень важно знать, что вы понимаете, почему он негодует. Такие фразы можно придумать самостоятельно — разновидностей их великое множество. Основа всего — ваша дипломатичность и понимание.
Совет третий: подходите поближе к любимому человеку
Физический контакт во время ссоры или во время сложной ситуации поможет вам перестать нервничать и отдаляться от мужчины. Психологи говорят, что это крайне важный момент, который не следует упускать никогда. Если вы ругаетесь, находясь на каком-то расстоянии, то вы словно отдаляетесь. Если вы подойдете ближе, то конфликт сразу перестанет развиваться, как минимум.
Стоит еще отметить вашу позу. Руки нельзя скрещивать — тяните их к мужчине или держите открытыми. Это тоже тонкости психологии, которые следует перенять всем девушкам и женщинам без исключения. Если вы все будете делать правильно, то никакой мужчина не будет разговаривать с вами на повышенных тонах.
Совет четвертый: сначала думайте — потом говорите
Обычно большинство людей делает все наоборот, потому что задевают их интересы. В совокупности с самым первым советом о спокойствии обдуманные решения и слова принесут вам только счастье. На долю секунды следует задуматься о том, что могут спровоцировать ваши слова, что они могут значить для вашего мужчины.
Совет пятый: избегайте упреков
Предлагайте решение проблем, а не обсуждайте их причины. Абсолютно все люди реагируют на упреки невероятно агрессивно. Сначала, быть может, все будет в порядке. Но когда-нибудь ваш мужчина взорвется от упреков в его адрес.
Он сразу настраивается относительно вас враждебно, причем нет никакой разницы, пользуетесь вы другими нашими советами или нет. Если вы упрекаете его в открытой позе с добрым лицом, это будет бесить его в разы сильнее. Если вы уж встаете на путь позитива и пацифизма, то следует делать это по всем фронтам.
Совет шестой: никаких клише, стереотипов
Стереотипные фразочки типа «ты меня не уважаешь», «тебе только это и нужно», «все вы, мужики, одинаковые» являются взрывоопасными. Мало того, что мужчина может усомниться в ваших умственных способностях, так еще он может и почувствовать, что вы пытаетесь им манипулировать.
Особо умные представители сильного пола сразу поймут, что вам нечего сказать, что вы просто хотите прижать его к стенке и заставить делать то, что нужно вам. Другие просто не поймут вашего посыла. Строго говоря, эти фразы в долгосрочной перспективе работают только против вас.
Совет седьмой: не отстаивайте точку зрения, а пытайтесь понять мужчину
Не получится навязать или доказать что-то другому человеку, если он не настроен на диалог. Когда люди кричат друг на друга или спорят, они оба остаются при своем. Если вы попытаетесь понять человека, то вероятность того, что получится адекватный разговор, будет намного выше. Попробуйте не переступать черту, за которой ваш диалог станет похож на спор. Это очень важно.
Сказать своему мужчине, что он не прав, можно так, что он будет любить вас еще больше. Не бойтесь высказывать свое мнение, но делайте это по правилам. Это один из тайных ключей к сердцу мужчины. Если он увидит на ранних этапах общения, что вы умеете вести диалог, он ваш.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Источник статьи: https://gurutest.ru/publication/kak-skazat-muzhchine-chto-on-ne-prav-7-poleznyih-sovetov-psihologov/
Здоровье Любовь Гармония
Хотя и существует генетическая предрасположенность, единственной «наследственной болезнью», является образ мыслей, передающейся от поколения к поколению
Это пример из книги Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», возможно такие практические примеры помогут кому-то из вас уловить суть и освоить эту простую и супер-эффективную технику для гармонизации внутреннего состояния. Написав письмо, Вирджиния ощутила в себе настойчивость добиться внимания мужа.
Ей даже не потребовалось показывать ему свое послание. Вот оно: P.S. Я хотела бы услышать от тебя такой ответ: «Я люблю тебя, Вирджиния, и мне также хочется провести с тобой чудесный вечер. Я буду по тебе скучать».
Советы Джона Грея
В технике «Любовного письма» Джон Грей, автор книг по психологии семейных отношений, советует выражать свои чувства в таком порядке:
В этом случае негатив превращается в любовь, прощение и принятие.
Также Дж. Грей рекомендует составить второе письмо — желаемый ответ твоего мужчины. Пусть твой муж или парень прочтет оба послания и, желательно под дулом пистолета, напишет свое.
Смс мужу от обиженной жены
Сердце, как загнанный зверь Сколько будет еще страданий?
Ты сейчас не со мной и не надо, Я словам твоим больше не рада, Нам жизнь испытанья приносит, Без лишних пустых вопросов, А ты проходишь снова мимо, Мой муж, моя радость и боль, А где-то смех и радость, и тепло, Мой муж, моя печаль и вдохновенье… Что было, то давно уже прошло Я отпущу тебя без сожаленья… Ты не оставил мне надежды, А может быть, давай как прежде, Вернемся на пустой вокзал? Я пишу тебе в который раз, Но уходят письма в никуда Ты побудь со мной в последний час И простись со мною навсегда… Ты ведь муж мой, а не враг, Я ухожу не скрипнув дверью, Теперь мне никого не жаль!
Я так хотела тебя простить, Но ты не можешь меня обнять И мне осталось лишь отпустить… придали нотку отчаяния в вашу ссору. Только подумайте о том, не поспособствуют ли они еще большему скандалу, который может привести вас к самому ужасному моменту — расставанию.
Стихи — Обида ранит только раз
Обида ранит только раз, Потом мы сами каждый час Обиду делаем сильней Воспоминанием о ней.
Расскажем всем своим друзьям, Уснуть не можем по ночам, В уме листая всё подряд: И жест обидчика, и взгляд, И вновь по нерВам бьют слова, И боль не меньше, чем была
Обида ранит только раз, Она не мучила бы нас, Когда б мы сами груз большой Не волочили за собой.
Обидеть легче, Чем простить, Смятение в душу запустить, Заставить думать о себе.
Но лучше варианты рассмотреть, Решение правильное узреть. Винить нам следует себя, проблем у «внутреннего я» Или незрелости души.
Ведь сложно это осознать, Себя хоть в чём-то осуждать. Чем факт мы сей поймём, Тогда и мудрость обретём.
Как написать письмо мужу мне больно и обидно
Как страшно быть одной, как трудно людям верить!
Никак не заживут на сердце злые раны, несбыточность надежд, измены и обманы! 36 Забудь, уходи, не звони, не делай боль еще больнее!
Поверь мне, в жизни столько неудач, но мы от них становимся сильнее. 70 (1) Не люблю предателей и трусов. Разлюбил — скажи и уходи. В искренности, знаешь, море плюсов, а враньё — как по спине ножи.
Очень…. И, кстати, потом ты стал говорить, что я хочу с***а, только, ради зачатия… Ты правда так думал? А думаешь, мне было небольно это слышать?
Видимо, нет, раз так говорил не один раз. Ты в депрессии. Болит голова.
Нет настроения сегодня – это нормально.
Но мне так нельзя. Как ты сказал, что унылость во мне тебя раздражает и не возбуждает. А почему тогда твоя унылость меня должна была воодушевлять?
Покажи своим примером как и чего добиваться – твоя фраза.
…вам боль или обидел, первое стихотворение можно отправить в качестве письма любимому мужчине … Ты меня обидел между прочим, Не заметил и ушел домой. …года, мне 40, детей нет, но он хотел бы, 2015 будет год со свадьбы… Я не против, но смущают некоторые моменты, разные взгляды на жизнь.
Твои грязные мыслишки. Твои потные подмышки.
И глаза твои косые И мозги твои тугие. Мне бы голос твой ласковый слышать, Твои нежные руки ласкать, К твоим сладким губам прикасаться, И е*ать тебя су*а е*ать.
Я тебя Люблю! 2-ой смс: Извини, я ошибся номером.
Иногда кажется, ты бы и не заметил моего отсутствия. Мне очень горько и обидно, что ты все время так занят. Вызывает досаду твое нежелание говорить со мной.
Меня задевает твое невнимание. Такое впечатление, будто я ничего не значу для тебя.
4. Сожаление. Меня смущает, что я хочу быть с тобой, в то время как ты проявляешь ко мне равнодушие. Мне неловко за мои расстройства.
Прошу меня извинить, если кажусь навязчивой. А женщина, которая видит тебя каждый день после того, что ты сделал — как ей себя чувствовать?
Как верить тебе, ежедневно, в каждой новой ситуации.
Что слышать на самом деле, когда ты признаешься ей в любви. Как забыть о том, что ты еще совсем недавно был с той, другой.
Да и вообще — давно ли, недавно, но ты с ней был тогда, когда я, твоя женщина, рассчитывала на тебя.
Надеялась. Чувствовала себя любимой и желанной и даже не подозревала, что в это время такой для тебя была другая, не я.
На работе игра на два фронта считается предательством. В дружбе также нельзя предать и извиниться, сделав вид, что ничего не было.
Что своему мужу после этой измены я по-прежнему могу доверять.
Тебе нужно каждый день завоевывать мое доверие. Каждый день убеждать меня, что я могу на тебя положиться, что можно вернуть отношения и сделать их намного крепче, чем они оказались до того, как ты изменил мне.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Главное, чтобы это было не односторонне. Ты мне недавно, кстати, заявил, что ты не собираешься под меня подстраиваться. Твои слова были очень обидные.
Надо иногда думать перед тем, как что-то говорить. Да и вообще, зачем я должна идти на какие-то жертвы, если все не взаимно?
А если друг-другу не уступать, то что из этого выйдет? Наша семья расколится! И в семье мы пытаемся оба быть лидерами, не отрицай этого! У каждого есть свое мнение. Я такой человек, или мне надо душещипательный разговор, или просто замкнуть все в себе.
Да — любишь, да — заботишься, но не понимаешь. И объяснять что-либо бессмысленно, все равно не поймешь. только лишний раз поругаемся.
Почему так происходит, что с годами мужчина немного охладевает в чувствах, а женщина наоборот любит еще сильнее и безумнее? Иногда проснусь ночью, посмотрю как ты рядышком спишь — и прям эмоции зашкаливают.
19.12.2015 будет год со свадьбы. Мужу 44 года, мне 40, детей нет, но он хотел бы. Я не против, но смущают некоторые моменты, разные взгляды на жизнь. Я написала мужу письмо на эл.почту, текст привожу полностью. Прошу совета, как жить дальше? Боюсь реакции мужа. Пока не знаю — отправлять или нет? Почему письмо- он на слух вообще всё воспринимает в штыки, не реагирует. Когда мы познакомились, его любимое ласковое слово было ко всем его любимым женщинам- недотёпа, недотёпочка. Я воспротивилась, после долгих препирательств он перестал меня так называть. Но отношение осталось. В общем, я очень жду совета. Люблю его. Он надежный, работящий, хороший. Много плюсов. Но есть и проблемы. Вот моё письмо.
Я теперь не знаю, как тебе доверять. Тем более у тебя дома тоже комп и интернет, и на работе — раздолье для флирта на стороне. Жду хоть какого-нибудь ответа и объяснений. Прости, если что не так. Я помню ты воспользовался услугами программиста, я была виновата и больше себе такого не позволяю. И даже не думаю об этом, потому что я искренне тебя люблю и мне больше никто не нужен. И мне нравится быть честной, чистой и верной женой. И я хочу, чтобы в наших отношениях не было лжи, недопонимания, я хочу душевного спокойствия и уверенности. Поэтому пишу тебе это письмо. Будь честен и верен во всех смыслах. И я тоже могу воспользоваться услугами программиста, но пока не делаю этого. Боюсь узнать многое. Я как тот страус, который прячет голову в песок. Потому что люблю тебя очень. Прошу тебя — прекратить все общения и флирты с другими девушками, подарки, оценки, и т.п. в честь нашей годовщины свадьбы и если я тебе хоть немного дорога. С надеждой на понимание, твоя жена. Люблю.
Автор вопроса: Лина Возраст: 40
Примеры писем мужчине
При написании прощальной записки любимому парню следует учитывать не только общие рекомендации, но и индивидуальные особенности того, к кому обращено письмо. Постарайтесь предвидеть реакцию на ваше послание, чтобы разрыв причинил как можно меньше боли и вам, и мужчине.
В армию
«Привет, Леха! На днях я узнала, что ты, уйдя в армию, радуешь сообщениями не только меня, но и Вику, твою соседку. Она сама показывала твои нежные письма. Я не сказала о том, что аналогичные письма ты отправляешь и другой девушке. Я не прошу тебя делать выбор. С мужчиной, который способен на такую подлость, порядочной женщине не по пути. Надя».
Которого любишь
«Милый Андрюша! Я приняла непростое для себя решение с тобой расстаться. Непростое, потому что все еще люблю тебя. Однако мы не можем быть вместе. Ты хочешь, чтобы я оставалась домохозяйкой и посвящала себя только стирке и приготовлению обедов. А между тем у меня высшее образование и нереализованные амбиции. Я хочу сделать карьеру юриста, возможно, открыть свой бизнес. Ты не уважаешь меня как личность, смеешься над моими желаниями.
Мы могли бы стать прекрасной семейной парой, начать свое дело. Но ты не привык видеть в женщине человека, равного себе. Надеюсь, ты встретишь свою домохозяйку, которая будет готовить тебе борщи. Все еще любящая тебя Аня».
Который обидел
«Здравствуй, Юра! Я вынуждена писать тебе письмо, потому что боюсь оставаться с тобой наедине. Ты не первый раз поднимаешь на меня руку. Ты всегда получал прощение за свое неадекватное поведение. Я никогда не обращалась в полицию. Не сделаю этого и сейчас. Где-то в глубине души я все еще люблю тебя. Но я больше не хочу быть твоей девушкой. Катя».
Который изменил
«Дорогой Алекс! На этот раз я приняла решение расстаться навсегда. Я устала от твоих бесконечных извинений и обещаний больше не изменять. На прошлой неделе ты изменил с моей лучшей подругой. Это двойное предательство. Не пытайся отрицать, я читала вашу переписку в твоем телефоне. Я знаю, что читать чужую переписку нехорошо, но твое поведение всегда к этому вынуждало. Пусть теперь Галка терпит твои измены. Удачи вам обоим. Жанна».
Бывшему
«Николай! Мы с тобой расстались более года назад, и я не шутила, когда говорила, что больше не хочу тебя видеть. Я не люблю жадных мужчин. Твоя жадность не знает границ. Ты никогда не назначал свиданий в ресторане, не дарил цветов и подарков, делал вид, что забыл о моем дне рождении. Ты упрекал за покупку косметики и туфель.
Коля, ты прекрасный любовник, образованный человек, знаток искусства. От тебя я смогла многому научиться и всегда видела тебя отцом наших будущих детей. Но я поняла, что ошибалась. Коля, мужчина себя так не ведет, не называет женщину транжирой. Если ты не исправишься, то навсегда останешься в одиночестве. Желаю всего наилучшего. Ника.»
Мужу перед разводом
«Дорогой супруг! Я долго не могла принять решение, но все-таки сделала это. Я расстаюсь с тобой и в этом письме хочу объяснить причину нашего расставания.
В нашем с тобой браке я была счастлива только первые несколько месяцев. Затем моя жизнь начала превращаться в кошмар. Ты никогда ни в чем не помогал. Ты жил в свое удовольствие, сделав из своей жены прислугу. Я знаю, что ты никогда не изменял. Но делал ты это скорее ради своей репутации, чем ради семьи. Несмотря на то, что ты получал хорошую зарплату, я и наши с тобой дети постоянно нуждались. Практически весь свой доход ты тратил на себя. Твоя мать все время придиралась, всячески оскорбляла. Но ты никогда ей не возражал.
Я часто задаю себе вопрос, зачем я вышла за тебя замуж и отдала тебе 11 лет своей жизни. А ты никогда не задавал себе вопрос, зачем ты женился? Ты не годишься ни на роль мужа, ни роль отца. От алиментов я отказываюсь. Твоя бывшая жена Ульяна».
Женатому любовнику
«Милый Толя! Последние несколько недель меня мучает совесть. Я видела тебя с твоей женой и дочерью в парке. Вы выглядите счастливыми вместе. Твоя семья не догадывается, что ты предаешь ее каждую субботу. Я не воровка и не хочу красть чужое счастье. У тебя прекрасная жена, не пытайся ей больше изменять. Лена».
Который бросил
«Сергей! Я пишу это письмо не для того, чтобы тебя вернуть. Мы прожили вместе 2 счастливых года и могли прожить долгую счастливую жизнь. Но ты предпочел женщину, которая ради тебя отказалась от собственного ребенка, оставив его отцу. Ты выбрал хищницу, которую не интересует ничего, кроме твоей зарплаты. Ты полюбил ведьму, которая уже «развела» тебя на иномарку и норковую шубу, чего никогда не делала я. Сожалею о твоем выборе. Варвара».
Которого не любишь
«Дорогой Антон! Я пишу это послание тебе, проклиная себя за то, что я делаю. Я разбиваю сердце дорогому для меня человеку, который искренне хотел сделать счастливой самую недостойную из женщин.
Антон, я встретила мужчину, которого полюбила. С ним я поняла, что мои чувства к тебе были просто увлечением. Не стану лгать, я встречаюсь со своим любимым уже 2 месяца. Все это время я не решалась сказать тебе правду. Ты так ждал наш совместный отпуск, предстоящую поездку в Париж, прогулки по Сене, ужины при свечах. Я решилась сказать тебе правду только после твоего дня рождения.
Антон, я ухожу не потому, что тот другой лучше тебя. Ты еще будешь счастлив, встретишь свою любовь, которая не поступит с тобой так, как поступаю я. Женя».
Письмо мужу. просто нарыла.
Короткие записки-признания любимому
Такие записки можно подкинуть соседу, однокласснику, коллеге, когда не хочется долго рассуждать, а лишь донести основной смысл:
Нужно писать именно такие послания, мужчины не любят лишних слов, все доступно и понятно.
Прощальное письмо любимому мужчине (до слёз)
В первую очередь, только внутренняя целостность и гармония позволяют человеку не цепляться за другого и не требовать от него больше, чем он может дать. Базовое доверие к миру, людям, закладывается ещё в детстве. Признать уникальность и неповторимость другого человека- это значит быть на 100% уверенным в том, что ТЫ САМ УНИКАЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ.
И тебе не нужно доказывать кому-то, что ты чего-то стоишь. Человек по своей природе, особенно взрослый человек, у которого сложилась картина мира, своё отношение к жизни, крайне неохотно меняет взгляды. Поэтому, прежде чем менять другого человека, Вы задайте себе вопрос «Зачем?» Зачем Вы хотите, чтобы супруг изменил своё отношение к миру, к женщине, в частности? Вы хотите получить полностью подконтрольного Вам человека, зачем? Чтобы убедиться, что Вас надо любить? Что Вы ценны? Каждый человек уникален.
Немножко о стилистике
Эпистолярный жанр – а именно так называется литературная форма «роман в письмах» — был особенно популярен в 18-19 веках. Вообще, людям всегда было безумно интересно «подглядывать» за чужой жизнью, в том числе и читать чужие письма. А раз есть интерес, то будет и предложение.
Пожалуй, все многообразие подобной литературы можно разделить на две большие группы: изданная переписка реальных людей и художественные произведения в виде переписки вымышленных персонажей. Если вам интересно читать чужие письма, или если вы хотите научиться писать интересные и красивые письма, или если просто не знаете, что бы еще почитать, вот вам два списка.
Письмо мужу.
В одной семье было принято одно, в другой другое. Почти каждый день одинаков, как-то скучно и блекло. Уже нет тех былых красок.В общем, в одном слове: быт. Быт и разрушает отношения! Люди начинают ссориться, обижаться на пустом месте. Каждый приносит свою лепту. И нам приходится друг под друга подстраиваться всю свою совместную семейную жизнь. Главное, чтобы это было не односторонне. Ты мне недавно, кстати, заявил, что ты не собираешься под меня подстраиваться. Твои слова были очень обидные. Надо иногда думать перед тем, как что-то говорить. Да и вообще, зачем я должна идти на какие-то жертвы, если все не взаимно? А если друг-другу не уступать, то что из этого выйдет? Наша семья расколится! И в семье мы пытаемся оба быть лидерами, не отрицай этого! У каждого есть свое мнение. Ты думаешь, что я должна полностью слушать и поддерживать тебя.
Как сказать мужчине, что он не прав
Приходилось ли Вам говорить мужчине о его проступках и наблюдать негативную реакцию в ответ? Думали ли Вы о том, как правильно сказать мужчине, что он делает что-то не так, и при этом не наткнуться на стену непонимания и раздражения с его стороны?
Мучают ли Вас мысли о том, что виной ссоры стали Ваши неправильные слова и действия? Или, возможно, Вам стало казаться, что к нему нужен особый подход и Вы в отчаянии?
В отзывах к статьям, которые я публикую, женщины иногда говорят о своем страхе говорить мужчинам то, что я советую. А вдруг он не так среагирует, и я окажусь виноватой! Возможно, Вы оказались именно в такой ситуации.
В этой статье Вам предстоит узнать, как сказать мужчине, что он не прав, и получить при этом положительную реакцию.
Письмо мужу. наболело у меня.
Но Вы ещё раз спросите себя: «зачем?» Зачем я спрашиваю, зачем мне знать, зачем я хочу это услышать? Может, Вы хотите внутри себя быть уверенной, Вы хотите знать, что Вы хорошая, Вы любимая, Вы — Личность, Вы уникальная индивидуальность?! Вы НЕЗАВИСИМО от мужа, от его отношения и поступков — Вы Личность! Вы можете любить и наслаждаться жизнью НЕЗАВИСИМО от ночных «бдений» мужа. Вы можете воспринимать такое его поведение, как его отдых, хобби. А чтобы Ваша жизнь была ценной независимо от «хобби» мужа, нужно прежде всего полюбить себя! Вы пишите, что чувствуете муж охладел по отношению к вам.
А Вы можете себе представить, что Вы сами себе не нравитесь в какие-то дни, скорее всего так и случается, раз Вы соглашаетесь с супругом и повторяете его слова «дура и истеричка». Чем больше ты становился в физическом плане, тем больше превращался в другого человека. Я знаю, он где-то там, где-то в глубине твоей души. Он спит и может быть ждет, когда сможет вырваться из подтемков души. А я скучаю, мне не хватает его, как воздуха и иногда мне кажется, что вот-вот и я задохнусь. Я люблю тебя, люблю больше всего на свете! (дети тут ни в счет) Ты единственный человек, который вызывал столько у меня эмоций. Ты тот, которого я никогда не могла забыть с самого нашего знакомство. Ты моя мечта, ты мое счастье, ты и моя беда! Я хочу пройти этот путь вместе с тобой, и в горе и в радости! Разбуди свои чувства, сделай меня счастливой.
Я знаю, ты это можешь! Хоть ты и не веришь в Бога, но я скажу. Когда ты меня бросил, я просила у Матроны, что, если ты моя судьба, чтоб ты вернулся ко мне и мы обязательно с тобой поженились! Я не однократно это делала.
Волшебное слово
«Чувствовать». В этом слове есть какая-то магия. Во время общения с мужчиной обратите внимание на то, как изменится его реакция, когда Вы скажете ему, как его действия заставляют Вас себя чувствовать.
Это будет звучать как призыв к сотрудничеству, а не предложение занять агрессивную стойку.
Это побудит его к действиям вместо того, чтобы поставить на колени.
Так он будет чувствовать, что Вы общаетесь с ним, а не указываете на его недостатки.
Вот и весь секрет. Всего одно слово!
Написать письмо мужу как мне больно и обидно
Кстати на тот момент я встречалась с другим и он очень усиленно предлагал мне жить в месте, на следующий день утром, я сообщила ему, что все, принц найден и это не он. Наверное, тебе это не интересно, но это все что мне сейчас осталось, память, я помню каждый день прожитый с тобой, и ни жалею ни минуты, и если бы мне сейчас предложили выбор, все изменить с того дня и никогда не встречаться с тобой, я бы сделала тоже самое, и прожила бы заново эти шесть лет с тобой, не изменив ни чего,я ни о чем не жалею, все случилось именно так как случилось, это была наша жизнь.Может письмо получится не много длинным, но оно все равно последнее, так что потерпи, я пишу его не один день, что то удаляя, что то дописывая. Просто каждый день ситуация меняется с делами и приходится корректировать, чтобы доделать, главное дочитай до конца. Я так и делаю, если это не идет сильно в ущерб в мою сторону. А ты сам задумайся: вдруг у тебя возникла несуразная какая-нибудь мысль, я с тобой ее обсудила, ты понял ее с другой стороны, и ты поменял свое решение. Надо обсуждать все! Мы не всегда причиняем боль специально, просто наверно лишний раз не задумываемся. Мне не хватает той искорки в душе, того блеска в глазах, той радужной песни в душе. МНЕ НУЖНА РОМАНТИКА! Я хочу вернуть те чувства и эмоции, которые были вечным моим спутником. Я верю они где-то есть, но они остались там, где все эти воспоминания. Ты изменился. Мы поженились и ты… нет, ты не стал плохим, ты просто стал другим.