как определить что рядом с тобой энергетический вампир
Осторожно, вампиры! Психолог рассказал, как общаться с эмоциональными вампирами
Татьяна, как распознать эмоционального вампира?
— Психологические вампиры черпают жизненную энергию и хорошее настроение через манипуляции с человеком-донором. После общения с ними вы постоянно ощущаете усталость, упадок сил. Обычно это эмоционально незрелые личности, потерявшие смысл собственной жизни, ставшие заложниками чужих стереотипов.
Есть несколько типов энергетических вампиров:
Они играют роль беспомощного страдальца, даже когда все не так уж плохо. Нытики озвучивают проблему, а доноры пытаются изо всех сил дать решение. Но какой бы выход вы ни предложили, нытик этого не примет. У него на любые предложения найдутся тысячи отговорок. Если проблема исчезнет, о чем он будет ныть, чтобы получать энергию?
Выход: откажитесь от роли донора, сделайте так, чтобы нытик подумал над выходом из трудной ситуации самостоятельно: «Да, обстоятельства так сложились, и что же ты планируешь делать?».
Такие люди ведут себя жестоко, постоянно пытаются довести донора до слез. Нажимают на самые больные точки.
Выход: категорически не вступайте в дискуссию, зафиксируйте себя на состоянии спокойствия. По возможности, любыми способами уйдите из поля зрения тирана. Если уйти не получается, представьте, что вы находитесь в мыльном пузыре, который отзеркаливает самого вампира. Также здесь прекрасно подходит техника самоиронии:
«– Откуда у тебя руки растут?
– Сама задаюсь этим вопросом. Мне, видимо, нужна помощь, чтобы найти это волшебное место?».
Этому типу важна буря негативных эмоций, он провоцирует донора на споры и агрессию и даже вызывает споры-скандалы между посторонними людьми, наслаждаясь со стороны.
Выход: демонстрируйте свое равнодушие, не реагируйте на провокации. Это очень скоро надоест скандалисту, и он начнет искать другого донора.
Пустые разговоры помогают ему подпитаться живительной силой. Ему совершенно неважно, о чем вести беседу: о соседях, родственниках, политике – важно, чтобы его как можно дольше слушали и просто кивали в ответ.
Выход: остановить поток ненужной информации, сумев сказать «нет», или перенести беседу на неопределенный срок, сделав вид, будто вы очень занятой человек и куда-то спешите.
Нащупав слабую сторону человека, вампир демонстрирует свое сочувствие и проявляет заботу, а со временем делает донора зависимым от своей поддержки. Так благодетель наращивает собственную значимость и силу.
Выход: примите позицию самостоятельного человека, который может справиться с трудностями без посторонней помощи.
Это тип вампиризма, который направлен на самого себя. Иначе говоря, это мазохизм. Формируется аутовампиризм внутренними ограничивающими стереотипами, усвоенными в детстве. Человек, движимый этим, превращается в марионетку, заложника чужих мнений и убеждений. Он живет под диктовку, забывая о своих истинных желаниях.
Выход: личностно и интеллектуально развивайтесь, познавайте себя, посещайте психологические тренинги и семинары. Позволяйте, а не запрещайте, исследуя свои самоощущения, чтобы понять свои истинные желания.
Фото:fizkes
А сами психологические вампиры страдают от своих наклонностей?
— Конечно. Важно понять, что вампиризм – это временное наслаждение. Намного приятнее находиться в партнерском взаимодействии, получая взаимную выгоду и удовольствие.
Что делать, если психологический вампир – близкий родственник?
— Не всегда есть возможность выбирать, с кем общаться. Бывает, что энергетическими вампирами оказываются наши самые близкие люди. Не стоит воспринимать это как трагедию и бежать прочь. Контактируя только с приятными людьми, вы ограничиваете свое развитие. Чтобы при общении с психологическими вампирами не терять свою жизненную энергию, необходимо владеть навыками эффективной коммуникации и саморегуляции. Тогда ни один вампир не захочет с вами долго общаться или поменяет свое поведение.
Фото: Dean Drobot
Что делать, если человек понял, что он вампир, но хочет меняться?
— Первый и главный шаг – осознать, что проблема есть. Лучше обратиться к психологу за индивидуальной консультацией, чтобы разобраться в причинах психологического вампиризма, решить свои внутренние проблемы. Став сильной личностью, человеку уже не потребуется подпитка от других.
Энергетический вампир: как не стать добычей и защититься от паразита
Ваша соседка в очередной раз провоцирует на конфликт? Муж словно издевается над вами, но стоит вам выйти из себя, сразу же становится милым и любезным? Коллега обожает смаковать трагически новости и, кажется, ей это доставляет удовольствие? Похоже, вы столкнулись с энергетическими вампирами. Если хотите гарантированно распознать энергетического вампира и защититься от него — наш материал наверняка будет вам полезен.
Человек энергетический вампир: признаки, методы защиты и способы как избавиться от такого паразита.
Скептикам. Официально ни в медицине, ни в психологии такого понятия, как энергетический вампиризм нет, конечно же. Но по факту такие люди есть, их достаточно много и вы наверняка сталкивались с несколькими из них. Можно поспорить о природе и происхождении этого явления, но гораздо разумнее постараться понять, как с ними бороться.
Кто такие энергетические вампиры?
Итак, кто такие энерговампиры? Так называют людей, которые подпитываются чужими негативными эмоциями, считается, что при этом они забирают вашу жизненную энергию. Проще говоря, вампиру хорошо, когда вам плохо.
Злость, раздражение, обида, радость, страх – вампиру абсолютно всё равно, какую энергию поглощать. Но заставить человека почувствовать радость гораздо сложнее и энергозатратнее, а вот злиться и психовать – проще простого. Часто это происходит в местах массового скопления народа – банки, почтовые отделения, поликлиники. Люди не очень любят такие места и раздражаются там очень быстро – чем и пользуются энергетические вампиры.
Они легко и непринуждённо провоцируют конфликт буквально на ровном месте и способны выбить почву из-под ног даже у самого уравновешенного человека. Вампир после «глотка» вашего негатива буквально расцветает, а жертва становится подавленной и совершенно обессиленной.
Увы, энергетическим вампиром может оказаться и близкий родственник, с которым не получится просто ограничить общение. Чаще всего им становятся тяжелобольные и престарелые люди — им не хватает собственной энергии и они высасывают её из членов семьи.
Если вы знаете, как распознать энергетического вампира и защитить себя от его «укусов» — вероятность стать жертвой минимальная.
Типичные шаблоны поведения и общения
Просто так, как правило, люди не начинают фонтанировать негативом в той мере, которая необходима среднестатистическому энергетическому вампиру для существования. Именно поэтому такие личности прибегают к уловкам, провоцирующих эмоциональный всплеск у другого человека. Энерговампиры быстро становятся отличными психологами и прекрасно разбираются в людях. То, что расстроит одного, оставит совершенно равнодушным другого. Поэтому вампирам приходится быть очень изобретательными, хотя у каждого из них есть свой излюбленный приём.
Энергетический вампир: признаки и шаблоны поведения.
Вот 5 основных шаблонов поведения:
Этот список можно продолжить, но в общих чертах дело обстоит именно так. Если вы подозреваете, что рядом с вами оказался энергетический вампир, отбросьте в сторону тактичность и правила приличия – защищайтесь.
Фразы-маркеры, по которым легко узнать вампира
Энергетические вампиры довольно похожи между собой, поэтому есть несколько фраз-маркеров, услышав которые можно понять, что перед вами с высокой долей вероятности именно этот тип человека.
Как защититься от энергетического вампира?
Как уже упоминалось выше, энерговампиры – весьма неплохие психологи, которые легко определяют самое уязвимое место в вашей психике. Но вот гибкости им недостаёт, поэтому против них отлично работают несложные способы защиты.
Как можно защититься от энергетического вампира?
Всё, что вам нужно сделать – это отреагировать совершенно не так, как этого ожидает энергетический вампир:
И последнее. Главное правило общения с энергетическим вампиром – необходимо сохранять спокойствие, хотя бы внешне. Даже если вас распирает от негодования, не подавайте виду, иначе разорвать этот круг у вас не получится никогда.
Энергетический вампиризм — признаки и способы защиты
На сегодняшний день энергетический вампиризм – широко распространенное явление, оказывающее влияние на большое количество людей и приносящее им дискомфорт. С точки зрения психологии, это процесс, при котором один человек пользуется энергетическим потенциалом другого, словно пищей для поддержания физических сил. Люди, которые являются энергетическими вампирами, нуждаются в пополнении энергии постоянно и делают это за счет других. Иными словами, выводят окружающих на необходимые им эмоции, которые часто носят негативный характер.
Кто такие энергетические вампиры: особенности и виды
Если энергетический вампир – это человек, испытывающий бодрость, энтузиазм и хорошее настроение, то его «донор» в той же мере ощущает физическую и эмоциональную слабость, апатию, полное отсутствие интереса к жизни, вялость и опустошение, а также прочие переживания негативного характера, такие как:
Интересный факт! В качестве жертв психовампиры используют далеко не всех людей поголовно. Они интуитивно воспринимают внутреннюю слабость человека, поэтому чаще отдают предпочтение людям податливым, восприимчивым, с уязвимой психикой, высокой степенью эмоциональности и возбудимости нервной системы. Это могут быть личности с низкой самооценкой, хроническим чувством вины и тревожности, вечно завидующие и обижающие других. Таким образом, действуя, энергопотребители-паразиты раздувают слабости человека, заставляют его испытать эмоциональный всплеск. Поэтому можно с уверенностью утверждать: причина, почему человек стал жертвой, кроется, в первую очередь, в его же сознании, а не в плохом человеке рядом.
Типы энергетических вампиров
Классификаций психовампиров много. По личностным качествам существуют следующие типы энергетических вампиров:
Есть и здоровые, на первый взгляд, адекватные, люди, которым нравится «подворовывать» чужую энергию. Часто встречается на работе начальник энергетический вампир или в семье близкий родственник из категории:
Признаки энергетического вампира
Если рядом может быть энергетический вампир, как распознать его, чтобы избежать негатива? Существуют конкретные отличительные черты, по которым определяется «потенциальный враг». Это:
Сам себе вампир: что делать, если есть проблемы с собственным «Я»?
Невероятно, но факт: бывает, что главная причина внутреннего истощения человека – он сам. Как понять что ты энергетический вампир для себя самого? Первоисток – чрезмерное внимание к своей персоне (с помощью создания яркой внешности, одежды, манер поведения). Поэтому лучше особо не выделяться из толпы, не заостряться на себе в толпе.
Существует стереотип, что энергопаразитам живётся лучше, чем обычным людям, но это опасное заблуждение. В первую очередь, потому что вместе с чужой энергией человек потребляет и информацию о болезнях своих доноров. Кроме того, если практика продолжится, в ближайшем будущем организм разучится брать энергию из правильных источников – от природы.
Но главное, что нужно делать – не бояться отдавать свою энергию хорошим людям. Чем чаще вы будете опустошать свои «резервуары» для них, тем больше свежей и оздоравливающей энергии будете получать взамен. Для тех, кто любит жизнь и людей энергетического вампиризма не существует!
Защита от энергетических вампиров: способы и подходы
Как уже было сказано, психовампир «играет» на провокации. Чтобы не поддаться на уловку, желательно не показывать своих уязвимых точек и избегать ситуаций, которые могут стать для энергетического вампира идеальным полем деятельности:
Есть несколько традиционных способов надежной защиты:
Прекращение разговора
Это классическая модель создания защитного барьера. Если есть возможность, то не стоит продолжать разговор с потенциальным кандидатом на «энергопотребление». Можно сослаться на загруженность на работе и дома, на нехватку времени на разговор. Но и согласие – тоже выход. В любом случае энергетический вампир будет стараться выводить свою жертву на противоречивые эмоции. Но стоит только несильно улыбнуться и начать соглашаться со всем, что говорит энергетический вампир (даже если на самом деле это не так), так он тут же потеряет интерес к своему занятию.
Контроль самого себя
Самоконтроль – немаловажная часть успеха в том, как оградить себя от энергетического вампира. Нужно стараться хранить спокойствие: как можно дольше казаться беспристрастным в момент разговора. Ни в коем случае не стоит вступать в спор. Это выводит из душевного равновесия, что как раз и нужно энергетическому вампиру. Барьер поможет сохранению внутреннего контроля и самообладания. Можно даже визуально представить, что напротив находится специальный защитный барьер, причем визуализировать по своему подсознательному усмотрению. Это может быть стена из толстого кирпича или из прозрачного и тонкого, но прочного стекла. Воображаемое сооружение, вне зависимости от его толщины, защищает от влияния вампира.
Зрительные контакты
Это один из типичных приёмов энергетического вампира. Нужно стремиться избегать непосредственного зрительного взаимодействия с энергетическим вампиром. Если взгляд пытаются всячески поймать, то необходимо отводить его в сторону или направлять на точку позади собеседника. Эффект «зеркала» и закрытая поза – способ, который помогает избегать зрительного контакта. При общении с энергетическим вампиром нужно принимать такую же позу, говорить с той же манерой, можно повторять его позу. Но больший эффект даст смена скопированной позы на закрытую, защитную.
Абстрагирование
Абстрагирование – еще один способ, как защитить себя от энергетического вампира. В случае, если прекратить разговор с энергетическим вампиром невозможно, то нужно просто мысленно уйти от ситуации, абстрагироваться, не вникать в основной посыл разговора. Не нужно находить смысл в словах собеседника, учувствовать в диалоге. Сохранение оптимизма тоже может помочь. Люди с положительным эмоциональным фоном не несут в себе, не притягивают негативную психическую энергию и не привлекают к себе тех, кому она необходима.
Вот еще несколько полезных рекомендаций в случае подозрений на «энергоутечку»:
Психическое здоровье человека так же важно, как и физическое. Для этого необходимо себя хорошо чувствовать и испытывать положительные эмоции, быть в гармонии с самим собой. Разумеется, после контактов с энергетическими вампирами это практически невозможно. Но при грамотном устранении причины энергетического истощения, внутренний мир человека не пострадает.
Признаки энергетического вампира: как распознать и защитить себя
Энергетический вампиризм – явление распространенное. Столкнуться с этим можно где угодно – дома, на работе, в общественных местах. Когда человек не может обеспечить свой организм энергией, он начинает вытягивать ее из окружающих. Чтобы обезопасить себя, обязательно нужно знать признаки энергетического вампира и способы защиты.
Кто такой энергетический вампир
Энергетический вампиризм – это нездоровая связь между двумя людьми, один из которых питается жизненной энергией другого.
Это встречается одинаково часто у людей обоих полов, но у женщин вывести «жертву» на эмоции получается намного изящнее и тоньше. У мужчин вампиризм тоже бывает часто, но действуют они грубее.
Фактически такой человек специально провоцирует окружающих на негативные эмоции, вторгаясь в личное пространство. Он не уважает чужое мнение, постоянно критикует, не слышит никого, кроме себя.
По мнению некоторых эзотериков, вампир и донор при контакте соединяются кроваво-красными канатами, по которым и передаются жизненные силы. Для получения энергии вампиры пытаются вызвать жалость, доверие, пользуются добродетельностью и открытостью людей. Если вы столкнулись с таким человеком, обязательно нужна защита от него.
Признаки энергетического вампира
Зная признаки энергетического вампира, вычислить его достаточно легко. Для этого нужны внимательность и умение подмечать мелочи. Такие люди имеют некоторые особенности в поведении, и по этим признакам их можно распознать:
Если вы у кого-то в своем окружении замечаете хотя бы часть этих признаков, присмотритесь внимательнее. Возможно, вы смогли распознать похитителя вашей энергии и сможете противостоять ему.
Энергетический вампир: классификация
Таких людей условно можно поделить на два вида. Первые сознательно питаются чужой энергией, используя некоторые техники из оккультизма. В такой связке «вампир – донор» нет случайностей. Жертву выбирают целенаправленно и отпускают только тогда, когда все ресурсы исчерпаны. Жертвами обычно становятся люди эмоциональные, плохо контролирующие свои порывы.
Вторые не осознают свои способности, у них это получается случайно. При этом они отлично лукавят, вызывают доверие у окружающих. В каждой мелочи находят повод для конфликта и постоянно всем недовольны.
Многие люди в зависимости от ситуации могут выступать донором или вампиром.
Виды вампиризма
Люди, питающиеся чужой энергией, действуют несколькими способами. Если при переписке с человеком появляется тревога, неприятные ощущения, то скорее всего, собеседник на расстоянии пользуется вашей энергией. Иногда бывает, что при получении подарка или какой-то вещи хорошее настроение пропадает, появляется подавленность. Это заочная форма вампиризма. Для защиты от него нужно много моральных сил, желательна поддержка близких.
Практически в каждом рабочем коллективе есть человек, который провоцирует конфликты, разносит слухи о коллегах. Скорее всего, это и есть энергетический вампир. В группе людей значительно проще получить негативную энергию, и ее будет больше.
Распространенное явление – семейный вампиризм. Нередко это старшие члены семьи – бабушки, дедушки, теща или свекор. Они постоянно выражают недовольство, пытаются рассорить супругов и других родственников. Бывает, что ребенок неосознанно, через капризы и истерики, питается энергией родителей. Мать для детей долгое время остается самым главным человеком, поэтому и происходит этот постоянный обмен энергиями. В наших силах сделать так, чтобы он происходил в положительном ключе.
Если один из супругов значительно старше, второй может стать для него донором. Обычно встречаются ситуации, когда муж намного старше своей жены, но бывает и наоборот. Не зря императоры древности набирали в гарем много молодых наложниц.
Люди с проблемами психологического плана и очень чувствительные становятся жертвами информационного вампиризма. Они слишком остро реагируют на происходящие события в мире, таким образом отдавая свою жизненную энергию. У женщин психика более подвижная, поэтому они часто становятся жертвами.
Как определить энергетического вампира по дате рождения
В нумерологии дата рождения человека имеет большое значение. Суммируя числа в дате, определяют характер, таланты и предрасположенность. По дате рождения можно также выяснить, вампир человек или донор.
Для расчета нужно сложить все числа дня своего рождения. Например, 10.12.1990 будет выглядеть так: 1+0+1+2+1+9+9+0=23=2+3=5. После этого посмотреть трактовку теста.
Согласно нумерологии, ответ расшифровывается так:
Верить тесту определения вампира по дате рождения или нет – личное дело каждого. Но не забывайте, что нумерология – неточная наука, и слепо ей доверять не стоит.
Как защититься от энергетического вампира
Когда человек сталкивается с энергетическим вампиром, у него возникает закономерный вопрос – как себя защитить. Для этого есть два способа.
Люди, которые постоянно ворчат и всем недовольны, пытаясь своими рассказами вызвать жалость, тоже питаются энергией собеседников. Обычно переключить таких людей на позитивные темы не получается. В этом случае помогают медитативные практики и визуализация (способ работает и при телефонном разговоре).
Но тут есть несколько особенностей:
Эзотерики дают несколько советов, как себя защитить и «отгородиться» от вампира. Конечно, общения с такими людьми лучше избегать или свести к минимуму. Но что делать, если это лучшая подруга или мама, ведь контакты с ними прекратить невозможно? Для защиты можно воспользоваться несколькими приемами, заимствованными из психологии:
Если близкий родственник – энергетический вампир
Отказаться от неприятного общения с родственниками, особенно дальними, можно. Но когда в качестве вампира выступает кто-то очень близкий (например, муж или ребенок), сделать это невозможно.
Психологи считают, что хороший способ восполнения энергии – это выезды на природу. Это поможет улучшить не только свое самочувствие, но и семейные отношения. Дарите родственникам как можно больше положительных эмоций. Небольшие подарки и сюрпризы, семейные ужины, совместные поездки пойдут только на пользу.
Хобби, которое увлекает с головой, переключит на себя внимание вампира. Именно положительные эмоции от полученного результата лучшим образом восполняют жизненные силы человека.
Если вы видите, что назревает скандал или ребенок начинает капризничать, самый простой способ – выйти на прогулку. Именно мать быстрее и эффективнее может переключить внимание своих детей. В случае со взрослыми это тоже помогает. Не давайте развивать конфликт, оставьте скандалиста наедине с собой.
Что делать, если энергетический вампир – вы сами
Энергетический вампиризм встречается у детей и взрослых. У малышей собственной жизненной энергии очень мало – берут они ее обычно у мамы и папы. Отсюда и привлечение внимания через капризы, истерики. Взрослый же может стать вампиром в результате сильного стресса или болезни.
Найдя признаки вампиризма в своем поведении, не надо впадать в панику. Но, если вы хотите это изменить, придется поработать над собой. Научитесь восполнять запас энергии самостоятельно, а не за счет других людей.
Первый шаг – это смена обстановки. Не обязательно менять место проживания. Подойдет и ремонт в доме, замена мебели, обновление гардероба. У мужчин это может быть любая физическая нагрузка. Можно отправиться в длительный отпуск, желательно в малолюдное место.
Также хорошо помогает хобби. Когда человек чем-то сильно увлечен, он получает массу положительных эмоций, и ему не нужна чужая энергия. У детей также могут быть свои увлечения: спорт или творчество.
Для восполнения собственных жизненных сил помогают:
Полезна и более интенсивная физическая нагрузка (если позволяет здоровье). Обязательно получайте положительные эмоции. Природа, искусство – прекрасные источники вдохновения.
Не нужно хвататься за все сразу, лучше постепенно добавлять новые виды активности. Если вы перегрузите организм, то быстро выдохнетесь и сделаете только хуже самому себе.
Каждый человек способен сам решить, хочет ли он быть жертвой энергетического вампира или готов бороться за собственные силы. Иногда единственный способ избавиться от таких людей – вычеркнуть их из своей жизни, оборвав общение с ним, даже если это близкая подруга или друг. Но обычно, если человек достаточно сильный, он может контролировать свои эмоции, не поддаваясь на провокации.
Верить в существование энергетических вампиров или нет, решает каждый для себя сам. Но и эзотерика, и психология признают, что общение с некоторыми людьми вредит на эмоциональном уровне. Оградить себя от их влияния просто необходимо для сохранения собственного здоровья. Зная признаки энергетического вампира, сделать это проще. Вы сможете обезопасить себя и своих родных от неприятного общения.
Если вам понравилась статья, делитесь ею с друзьями в соцсетях и подписывайтесь на блог. Впереди еще много интересного!