как понять чем ты пахнешь
Запахи, которые могут все испортить. Как понять, как от тебя пахнет?
Эту тему я хотела осветить чуть позже, однако сегодня пришлось общаться с женщиной, которая своим запахом как бы говорила: давай, Марина, пришло время именно для этой статьи! Думаю, уже понятно, о чем пойдет речь.
Однако из-за того, что это именно наше тело, мы не можем прочувствовать некоторые запахи. Во-первых, потому что они «родные» для нас, во-вторых, потому что эти запахи сопровождают нас почти всегда и нос уже давно адаптировался к ним. Это как люди, у которых в квартире очень воняет кошачьей мочой или гнилыми продуктами, по прошествии какого-то времени перестают замечать эти запахи и считают, что в квартире не пахнет ничем.
Свой запах есть у каждого человека – это мы все знаем, но иногда очень сильной его составляющей является запах пота или плохой запах изо рта. Или что похуже. Но человек может не замечать этого, и живет как живет, в то время как другие люди стараются по возможности избегать тесного общения с ним и за его спиной перемывают ему косточки.
Самое ужасное, когда плохо пахнет от девушки. Если мы как-то уже привыкли думать, что мужчины в большей степени свиньи, чем мы, то нам, девушкам, плохо пахнуть непозволительно. Особенно если мы хотим называться привлекательными и ухоженными.
И это не тот случай, когда можно не беспокоиться о своем запахе до тех пор, пока люди не намекнут вам на проблему. Важно помнить, что запах человека – тема крайне деликатная, и легче сказать человеку что-то вроде: «Эй, жирная задница, хватит жрать!», чем хотя бы намекнуть ему, что от него воняет.
Вы ведь наверняка общались когда-нибудь или просто находились однажды рядом с человеком, от которого плохо пахнет, и знаете, какие это муки – когда сказать ему о его проблеме ничего нельзя, и ты просто стоишь, не можешь сконцентрироваться на разговоре, пытаешься не дышать и хочешь сбежать как можно скорее. А потом в красках рассказываешь подругам, как это было ужасно. Потому что сказать самому человеку: «Понимаешь, ты воняешь!» — это верх жестокости.
Можете провести один эксперимент, если рядом никого-никого нет и вы не только что из ванной. Вот сейчас вы сидите/лежите и читаете эту статью, и вам кажется, что от вас ничем не пахнет. Понюхайте поочередно каждый из перечисленных очагов:
Знаю, эти действия могут показаться странными. Особенно для человека, который неожиданно зайдет в комнату и застанет вас за нюханьем собственной ноги)) Но если серьезно, каждой из нас лучше быть уверенной, что беспокоиться не о чем и что мы не испускаем неприятных ароматов, заставляя окружающих людей чувствовать себя плохо и думать плохо про нас.
Кстати, проблема может быть не только с запахом, но и с мокрыми пятнами в подмышках (кто из нас с этим не знаком…). Жарко, торопилась, светлая блузка… Меня в таких случаях спасают вот эти накладки — налепил на рукава изнутри одежды и можно не волноваться (только не используйте их для прозрачной одежды).
Почему от человека плохо пахнет? Причина неприятного запаха может быть вовсе не в том, что накануне человек пробежал пятикилометровый кросс с препятствиями и не удосужился помыться. Просто наши тела через доступные ему выходы выводит из организма шлаки, токсины и прочие отходы, которые, само собой, пахнут не васильками.
Так что вонять, не замечая того, может любой человек. И вот еще что: когда мы все же чувствуем, что от нас попахивает (давно не стирала одежду, провела целый день на даче или занималась спортом) – так вот, помните, что в такие моменты от нас пахнет гораздо сильнее, чем нам кажется. Поэтому не нужно думать, что если вы чувствуете, что одежду пора постирать, то это чувствуете только вы.
Большую роль в интенсивности и мерзотности запаха играет наш образ жизни: то, чем мы питаемся, то, сколько чистой воды пьем, то, курим ли или употребляем какую-нибудь химию, то, как часто моемся. И еще – здоровы ли мы. Например, пот здорового человека, который не курит, пьет много воды и правильно питается, может практически не пахнуть.
А что касается рта – тут еще важно то, здоровы ли наши зубы и правильно ли мы чистим их и ротовую полость в целом.
И если вы провели эксперимент, описанный выше, и обнаружили, что какая-то часть вашего тела пахнет неудовлетворительно, пора задуматься, не стоит ли что-то подкорректировать в образе жизни. В первую очередь, конечно, нужно уделять больше внимания гигиене (и особенно — интимной!), чаще и/или тщательнее мыться, стирать, использовать дезодоранты.
Если это не помогает – то заняться питанием и здоровьем.
А вообще, надеюсь, что проведя наш странный эксперимент, вы убедились, что все в порядке и со спокойной душой похвалили себя за чистоплотность) Желаю всем хорошо себя чувствовать и хорошо пахнуть!)
Если Вы не смотрели, то слышали о фильме, снятом по роману Патрика Зюскинда «Парфюмер». А может, даже читали саму книгу. Там рассказывается о несчастном мальчике, которого никто не любил, так как от него вообще ничем не пахло. Когда мальчик вырос, он сделал духи из ароматов самых прекрасных девушек. И когда он надушился, горе-парфюмера полюбили так сильно, что разорвали на куски.
Впрочем, мы будем обсуждать не роман. Мы поговорим о значении естественных запахов тела. Оно действительно огромно. Ваш запах сопровождает Вас постоянно, поэтому Вы, скорее всего, его не замечаете. Сразу оговорю: речь пойдет не об «аромате» давно не мытых подмышек и не о несвежем запахе изо рта.
«Так как же узнать свой естественный запах?» — спросите Вы. Это несложно. Хорошо вымойтесь, и наденьте свежую футболку. Футболка не должна пахнуть порошком, кондиционером или еще чем-то. При мытье лучше не используйте сильно ароматизированных гелей для душа.
Затем отправьтесь в парк на пробежку. Хорошо пропотев, возвращайтесь домой. Запах футболки и есть естественный запах Вашего тела. Если он неприятен, скорее всего, у Вас есть какие-то проблемы со здоровьем. Если же все в порядке, аромат будет чуть кисловатым, сладковатым или пряным, но не неприятным. Запах тела, от которого все пытаются избавиться, появляется в результате окисления веществ, содержащихся в поте. Поэтому, чтобы запах был приятным, не забывайте мыться.
Следует помнить, что курение, алкоголь и острая пища резко меняют запах тела, причем зачастую не в лучшую сторону. Изменяется запах и во время болезни, в период овуляции и в критические дни.
Кстати, о критических днях. Вы, наверное, и сами замечали, что в этот период запах тела сильно изменяется. Причем от него не спасает даже самое тщательное соблюдение интимной гигиены. Ведь запах исходит не только от половых органов, но и от всего тела. У некоторых женщин он очень силен.
Не переживайте, если это относится и к Вам. Конечно, не совсем приятно, когда окружающие могут легко догадаться о наступившем периоде. Однако такой запах нельзя назвать отвратительным. Многих мужчин он наоборот возбуждает. Впрочем, это не значит, что за гигиеной следить не нужно.
Мы зачастую не задумываемся о естественном запахе, так как он сопровождает нас постоянно. Замечаем мы его только тогда, когда он изменяется и становится неприятным. Но то, что мы не обращаем на него внимания, еще не значит, что он на нас не влияет. Аромат действует на подсознательном уровне.
Говорят, что женщина способна мгновенно понять, что мужчина изменил, сознательно или бессознательно почувствовав запах другой женщины. Запах человека сильно влияет на то, нравится он нам или нет. Поэтому следите за своим естественным запахом.
Когда Вы пользуетесь духами, Ваш естественный запах смешивается с искусственным ароматом. Поэтому один и тот же парфюм на разных женщинах пахнет по-разному. Дешевые духи нередко разлагаются на коже на кислоту и спирт. В результате получается запах, напоминающий самогон. Поэтому, если не можете купить хорошие духи, не пользуйтесь никакими.
При выборе парфюма нанесите каплю понравившихся духов на запястье. Разотрите и подождите хотя бы минуту. Затем оцените получившийся результат. Кстати, по причине невозможности «примерки» старайтесь не дарить духи. К тому же, всем нравятся разные ароматы.
3 способа, которые помогут определить, исходит ли от тела неприятный запах
Обнаружить плохой запах собственного тела не так-то просто. Человек, являясь его источником, просто к нему привыкает, и не чувствует никаких ароматов. Однако есть несколько простых способов, прибегнув к которым, можно понять, источает ли собственное тело дурной запах.
Обман обонятельной системы
Можно попробовать себя перехитрить! Нужно просто сбить рецепторы с толку. Следует взять какой-нибудь источник яркого, насыщенного запаха, и понюхать его какое-то время, сконцентрировавшись на аромате. Это может быть банка с кофе, крышечка от духов, какое-либо косметическое средство.
А после этого нужно сразу же понюхать область своего тела, от которой, как предполагает человек, дурно пахнет. Данный метод отлично «очищает» рецепторы – можно даже почувствовать запах сгиба локтя, в котором сконцентрировано очень мало потовых желез.
Оценка самых «пахучих» мест
На нашем теле есть области, где апокринные и потовые железы сосредоточены в максимально количестве. Через них из организма выходит лишняя влага. Но в ней содержатся летучие жирные кислоты, соли-электролиты, продукты белкового обмена и прочие вещества, обуславливающие неприятный запах.
И сильнее всего потеют подмышки, ступни и паховая область. Вряд ли человек захочет принюхиваться ко второй и третьей части тела, но вот по первой можно быстро оценить запах своего тела.
А вообще, лучше не допускать застаивания запаха. Пот будет скапливаться на коже, оседать жирным слоем, а это чревато не только неприятным ароматом, но еще и проблемами с кожей.
Развитие обоняния
Некоторые люди поражают своей способностью распознавать и улавливать даже самые тонкие ароматы. Что ж, ее может развить каждый!
Обладая такой способностью, человек точно в любой момент сможет понять, что от его тела начал исходить неприятный запах. Вот некоторые советы, которые помогут ее развить:
Все эти советы помогут развить обоняние и повысить чувствительность рецепторов.
Как определить запах собственного тела
О влиянии запахов на психику и даже физиологию человека известно очень давно. Ещё сам Гиппократ утверждал, что именно запах имеет очень важное лечебное значение, наряду с практическим действием лекарств (на то время — травяных). Подобного мнения придерживаются и современные исследователи, в частности известный специалист по ароматерапии Джилл Фаррер-Холлс. Другими словами, влияние запаха и важность обоняния вполне понятны, а вот как определить запах собственного тела и дать ему оценку знают немногие.
Собственный запах имеет намного большее значение, нежели сторонний, особенно в плане косметики. Сразу следует отметить, что запах человеческого тела прямо зависит от его здоровья, хотя этот факт известен всем, несмотря на его неприятные подробности. Молодость, здоровое питание, отсутствие вредных привычек — это всегда приятно пахнет, в отличие от прямой противоположности. Причём дело даже не в гигиене.
Несмотря на то, что принято считать, будто запах собственного тела невозможно уловить, это вполне типичная ошибка. Определить свой запах можно очень просто — для этого необходимо всего немножко внимания. Естественный запах определяется обонянием как типичный и не раздражающий, что отвечает обычной среде человека и животного. Можно провести эксперимент, вымыв тело обычным мылом без ароматизаторов и выждав около получаса — тело восстановит естественный запах, который можно легко почувствовать обонянием.
С другой стороны, привычка к своему запаху может «забить» рецепторы, поэтому часто наблюдается, что посторонние люди более ярко реагируют и даже распознают запахи других (как правило, знакомых) людей. Это становится причиной того, что чужой запах всего более отчётливо распознаётся, нежели свой. Впрочем, ароматы здорового тела в большинстве случаев схожи, хотя и отличаются едва заметными деталями, которые многие не в состоянии распознать.
Определить запах собственного тела можно легко, а вот запомнить его сложно. Да и сразу напрашивается вопрос — зачем это необходимо? Здоровый образ жизни и гигиенические привычки никак не дадут сигналов о том, что запах тела действительно нужно определять и понимать.
Как узнать, есть ли неприятный запах от тела или изо рта
Неприятный запах от тела и изо рта: как узнать, есть ли он.
Чтобы убедить людей покупать такие продукты, как дезодорант и жидкость для полоскания рта, маркетологи сначала должны были убедить нас в том, что все мы плохо пахнем. И что удивительно, это сработало. В итоге большинство людей начали использовать различные туалетные принадлежности (а также многие косметические средства), чтобы избавить свое тело от «неприятных» запахов.
Но иногда гигиенические средства не работают. Также не забывайте, что вы не всегда плохо пахнете. Чаще всего различные дезодоранты и ополаскиватели для рта вам не нужны. Но как это определить? Ведь ваше тело может реально плохо пахнуть. И это действительно так. Есть вероятность, что вы можете плохо пахнуть, даже не подозревая об этом. Но так ли это на самом деле, довольно сложно определить.
Человеческий нос может уловить более одного триллиона различных запахов, но он не так хорош для улавливания ваших собственных запахов. Всегда есть шанс, что вы почувствуете неприятный запах и просто не заметите этого. Но как в таком случае быть? Многие из нас боятся выйти на люди, не избавившись от плохого запаха. Итак, вот как вы можете узнать это наверняка.
Если вы просто опустите нос и сильно вдохнете воздух, окружающий ваше тело, вы, вероятно, не почувствуете запах своего тела. Вы подумаете, что все в порядке, и проведете свой день как ни в чем не бывало, отпугивая от себя окружающих дурным запахом. Почему же подобное происходит?
Дело в том, что почти невозможно почувствовать свой неприятный запах тела. Рецепторы в вашем носу, которые обычно реагируют на ваш собственный запах, практически отключаются после столь долгой бомбардировки одними и теми же запахами. По сути, ваш нос немеет от собственного запаха, чтобы не сойти с ума.
Снимите одежду и понюхайте ее
Итак, чтобы проверить себя на наличие неприятного запаха, вам нужно почувствовать запах одежды вдали от тела и по-настоящему засунуть туда свой нос. Очевидно, вы не можете раздеться посреди рабочего места, но вы можете достаточно легко запрыгнуть в туалетную кабинку и проверить все по частям.
Обнюхивайте каждую часть своей одежды и ищите мокрые пятна, которые появились из-за потоотделения. Пот обычно означает, что вы стали любимой средой для роста бактерий, а бактерии как раз и излучают неприятный запах.
Следуйте золотому правилу запаха тела: если вы вообще чувствуете запах от себя, другие могут почувствовать его гораздо сильнее.
Нанесите больше дезодоранта, используйте влажные салфетки, чтобы быстро очистить себя, наденьте сменную одежду или, если ничего не помогло, протрите подмышки дезинфицирующим средством для рук, пока не решите проблему. Те же правила применимы к дезодорантам, духам, одеколонам и спреям для тела: если вы все еще можете обнаружить свои необычные духи на коже через некоторое время, другие люди определенно могут почувствовать его запах, когда они рядом с вами.
Проведите пальцами по коже головы
Однако иногда потные подмышки не являются источником неприятного запаха. Ваши волосы также могут стать довольно неприятными по запаху, если вы не будете мыть их достаточно часто или если вы забудете использовать сухой шампунь после очень высокоинтенсивной тренировки. Если вы беспокоитесь, что ваши волосы могут плохо пахнуть, что могут заметить окружающие вас люди, есть проверенный способ определить это достаточно точно.
Мэтью Стокман / Getty Images
Помойте руки горячей водой, но не используйте мыло. (Вы ведь не хотите, чтобы запах мыла скрыл то, что вы собираетесь проверить?). Несколько раз проведите чистыми пальцами по коже головы, а не по волосам. Понюхайте кончики пальцев, и вы получите хорошее представление о том, как пахнут ваши волосы.
Неприятный запах на коже головы, вероятно, это смесь из дрожжей, мертвых клеток кожи и бактерий. Это также может быть признаком стригущего лишая на коже головы.
Проверьте свои уши
Вы, вероятно, считаете ушную серу веществом, которое нужно счищать с наушников, но она также может быть источником неприятного запаха. Если из ушей идет неприятный запах, это обычно является симптомом чрезмерного образования количества ушной серы, ушной инфекции, застрявшего там инородного предмета, наружного отита, кисты или рака уха (это очень редко).
Неприятный запах изо рта: сделайте несколько тестов на дыхание
Когда дело доходит до неприятного запаха изо рта, есть несколько быстрых способов проверить это, прежде чем вы начнете общаться с людьми:
Также можно с уверенностью предположить, что от вас неприятно пахнет чесноком, если вы только что его съели, пахнет кофе, если вы только что его выпили, и пахнет алкоголем, если вы использовали свой обеденный перерыв, чтобы «расслабиться».
Возможно ли научиться чувствовать свой запах? В том числе неприятный?
Многие в Интернете задаются вопросом, а можно ли научиться чувствовать свой запах тела? Как рассказала изданию Washington Post Памела Далтон, психолог из медицинского центра Monell Chemical Senses Center (США), наше обоняние не восстанавливается так быстро, как другие наши органы чувства.
Чтобы полностью перезагрузить свое восприятие запаха, может потребоваться несколько недель. Вот почему иногда можно почувствовать запах своего дома после отпуска.
Что касаемо запаха своего тела, то тут не получится его почувствовать, как запах своей квартиры/дома после долгого отсутствия. Ведь вы не можете уйти от собственного тела, а раз так, то нет никакого способа полностью восстановить чувствительность носа к вашим собственным запахам тела.
Спросите кого-нибудь, кому вы доверяете, есть ли от вас неприятный запах
И последнее, но не менее важное: вы можете попросить кого-нибудь, кому вы доверяете, прямо сказать вам, есть ли от вас неприятный запах. Без сомнения, это самый эффективный метод. Однако не рекомендуется спрашивать своего партнера или кого-то, с кем вы живете, поскольку они также, скорее всего, привыкли к вашему запаху. Спросите коллегу или друга и попросите быть с вами честными. Это немного неловко, но это гарантированно сработает.