как понять что человек странный
6 характерных признаков странных людей
Нередко на жизненном пути нам попадаются достаточно странные люди. Их может выделять из толпы абсолютно все: начиная от одежды и заканчивая особенностями поведения. Какие признаки указывают на то, что Вы относитесь именно к этой категории граждан?
Самые странные люди: внутренние ощущения
Прежде чем причислять себя к подобной категории личностей следует внимательно проанализировать собственный внутренний мир. Иногда именно по нему можно сделать итоговый однозначный вывод:
• танцуете и поете в одиночестве;
• проводите много времени перед зеркалом;
• предпочитаете подстраивать диалог под других.
Конечно, на этом перечень, позволяющий выявить в себе человека со странностями, далеко не заканчивается. Однако, представленные приметы являются одними из наиболее характерных.
Танцуете и поете в одиночестве
Оптимизм помогает жить. Конечно, это утверждение не голословное. Уже даже наука признала тот факт, что положительные эмоции возвращаются к нам вновь через разные события в жизни. Люди со странным характером никогда не бывают в унынии, даже если и находятся в одиночестве.
Время перед зеркалом
Естественно, это не касается тех случаев, если требуется сделать макияж перед важной встречей. Просто самые странные люди всегда до безумия любят свою личность и любуются ею. Конечно, такое времяпрепровождение чревато развитием нарциссизма.
Манера ведения диалога
Нередко в разговоре с другими людьми подобные личности начинают непроизвольно подстраиваться под их манеру беседы. Это происходит на интуитивном уровне. Например, с иностранцами они могут начать говорить с акцентом.
Самые странные люди в жизни: поведение в обществе
Анализом внутреннего мира ситуация не заканчивается. Внимательный взгляд на поведение друзей тоже поможет выявить среди них немало странных личностей. Здесь стоит учесть:
• выбор гардероба;
• способ общения;
• поведенческие особенности.
Каждый фактор символизирует об определенных странностях. Если же детектируются сразу все из них, то можно поставить и однозначный «диагноз».
Выбор гардероба
Самые странные люди на Земле нередко выбирают и довольно экстравагантную одежду. Чаще всего это происходит из-за неутомимого желания выразить себя. Иногда же просто шокировать публику.
Способ общения
Как правило, подобные личности отличаются развитым интеллектом. Для эпатажа они могут запросто перейти в диалоге на другой язык или начать изъясняться жестами. Безумно любят разные виды игр.
Поведенческие особенности
Нередко люди со странностями испытывают совершенно невероятные виды фобий. Некоторые из них на полном серьезе боятся детей. Другие же предпочитают вовсе не контактировать с растениями.
Итоги
Конечно, быть обезличенным представителем общества тоже не хочется. Однако, собственное поведение иногда можно держать и при себе. Это только улучшит качество жизни.
Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!
Новое в блогах
Странные люди
Странные люди жили во все времена, вот только называли их раньше по-другому. Ведь раньше не было никакой диагностики, никаких тестов, да и классификация психических отклонений была намного проще, чем сегодня. Несколько веков назад странных людей называли душевнобольными, в народе говорили, что они безумны или даже одержимы бесами, а явно умственно отсталые назывались юродивыми. Но были и такие, которые почти не отличались от общей массы людей, однако выделялись своим чудачеством. Иногда чудаки становились героями поэм и романов благодаря своим странностям (как Дон Кихот Ламанческий), но в общем они всегда были социальными изгоями и жили одиноко, никем не понятые. Это обычное дело среди людей, как впрочем и среди всех других представителей животного мира: всё, что непривычно, не похоже, вызывает подозрительность и враждебность. Как белая ворона в стае. Поэтому такие люди часто не вписывались в окружающее их общество, хотя плодами их труда общество охотно пользовалось. Очень часто достижения гениев были оценены только после смерти, потому что при их жизни современники старались избегать не похожих на них сородичей. Довольно часто они получали статус гениев и вместе с тем статус неуживчивых гордецов, их часто высмеивали, над ними злословили, но лишь потому, что окружающие этих чудаков обычные люди настолько привыкли к своей примитивности и тривиальности, что любую необычность и нетривиальность воспринимали в штыки.
Все знают, что есть некая связь между своеобразными способностями и некоторыми странностями в повседневной жизни. В двадцатом веке было введено понятие «аутизм», которым стали называть широкий спектр поведенческих особенностей, которые вызывали затруднения в контакте с миром. Многочисленные формы аутизма настолько не похожи друг на друга, что их можно объединить в группу только условно, выделяя эту группу по общему признаку так называемой «социальной неадекватности». На самом деле такой диагноз может относиться и к человеку, полностью выключенному из общения с миром, как в фильме «Человек дождя», где аутист реагировал только на своего младшего брата, так и к тем, кто ведёт обычную жизнь, выдавая свой диагноз лишь немногими поведенческими странностями. А есть и такой вид аутизма, который часто не бывает признан у его носителей, потому что человека принимают за обычного, только лишь вздорного, с плохим характером, неуживчивого. Такие люди нередко работают и растят детей, даже не подозревая о том, что их странности складываются в какой-то отдельный синдром.
Исследователи пришли к выводу, что у интеллектуально развитых людей с синдромом Аспергера преобладают два типа мышления – это либо визуальное мышление либо мышление музыкой, литературой или математикой. Гениальность аспергеров в одном компенсируется недостатком в другом. Если аспергер гениален в одной области, то в другой он будет слаб. Например, Эйнштейн не мог учить иностранные языки, и у него были проблемы с орфографией.
Люди с синдромом Аспергера отличаются друг от друга по темпераменту и другим личностным особенностям не меньше, чем все остальные. Среди них есть добрые и злые, совестливые и ставшие циниками и эгоистами. Но при этом они обнаруживают парадоксальное сочетание наивности и недоверчивости, развившейся вследствие этой наивности. Теряясь, они нередко используют агрессию в качестве защиты, поэтому с ними и трудно в общении. В большинстве своем они подчеркнуто порядочные люди, которые нередко гордятся своей порядочностью и честностью, ибо им очень важно уважать себя.
Дети-аспергеры как правило отличаются выдающейся памятью, способность понимать письменный текст у них выше среднего уровня. Сам доктор Аспергер называл своих пациентов «маленькими профессорами». Они оценивают людей по собственным критериям, для них не существует понятия авторитета учителя или просто взрослого, поэтому они слывут дерзкими. Но способности у них эктраординарны, они часто бывают отличниками, а одноклассники часто называют их «зубрилами».
Особенности развития таких детей и в целом особенности образа мышления таких людей, совсем не способствуют их интеграции в общество и адаптации в социуме.
Наиболее распространенные характеристики синдрома Аспергера перечислены так: социальные трудности, узкие, но интенсивные интересы (могут проявлять сильный, иногда одержимый, интерес, например, к одному типу музыки, какому-то хобби или коллекционированию, причём часто этот интерес сохраняется на протяжении всей жизни), странность речи и языка. Могут быть и сенсорные трудности, но не обязательно. Они могут проявляться в одном или во всех видах ощущений (зрение, слух, обоняние, осязание или вкус). Степень трудности варьируется от одного человека к другому. Чаще всего чувства человека либо усилены (сверхчувствительны) либо слаборазвиты (малочувствительны). Иногда могут сопутствовать дислексия, апраксия (диспраксия), или другие расстройства, такие как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и эпилепсия. Есть и другие симптомы, но они не всегда присутствуют и не так бросаются в глаза. Особенно ярко выделяется симптом одержимости: всепоглощающее занятие одним или несколькими стереотипными и ограниченными наборами интересов, ненормальное либо в интенсивности, либо в сосредоточении.
Часто такие дети, научившись хорошо говорить, сильно преуспевают в заучивании наизусть огромных кусков текстов или стихотворений, которые любят декламировать. Ребенок аспергер часто не замечает, что его не слушают, когда он, увлечённый чем-то, рассказывает взрослому или детям. Он совсем не понимает свою странность, он не обращает внимания на попытки других остановить его. За эти странности дети его начинают обзывать, а взрослые просто считают непослушным и дерзким. Поэтому т акие дети начинают любить одиночество, и их с трудом берут в детсады. Такие дети наивны и правдивы, а вырастая, они совершенно не меняются. Отвращение ко лжи не позволяет им прибегнуть даже в ситуации, когда нужна «ложь во спасение», даже когда этой ложью можно обидеть любимого человека, они не могут не сказать правду и даже промолчать, чем усугубляют свои невзгоды. Это часто рассматривается как нетактичность, но это не так, поскольку чувство такта у них как раз очень даже развито. Такие дети явно опережают в умственном развитии многих своих сверстников, часто бывают отличниками, им часто бывает скучно на уроках. Они привыкают к тому, что они всегда и везде первые, поэтому с возрастом перестают стараться и становятся неконкурентноспособными.
Ошибаются они часто, попадая впросак. Отсутствие анализа своим действиям приводит их к повторению одних и тех же ошибок (наступание на те же грабли). Они никогда не испытывают желания с кем-либо посоветоваться. Никогда не задумываются о будущем, транжирят те деньги и все средства, что имеются в наличии, здесь и сейчас, даже в период кризиса.
Успеха им добиться весьма трудно, если только они не достигли совершенства в какой-то области, обладая каким-то исключительным даром, и при условии поддержки родственников или друзей. Но они в любом случае чувствуют себя в интеллектуальном плане счастливыми и вполне состоявшимися, хотя и одинокими в этом мире. Они обычно выбирают одиночество, но даже если и не выбирают, то все их действия волей-неволей подводят их в конце-концов к одиночеству. Аспергеры имеют свои особые приоритеты и ценности, они любят общество только себе подобных. Часто они предпочитают одиночество, но могут вести полноценную профессиональную и личную жизнь.
Сексуальная сторона жизни мало занимает аспергера, или не занимает совсем. Безразличие к сексу является врожденным состоянием аспергера, и это при физиологической норме. Он просто не думает о нем. Возможно, это можно объяснить повышенным уровнем гормона мелатонина, который, как известно, тормозит сексуальное влечение.
Высокомерие, желание покичиться своими способностями и своей честностью, высказывание своего мнения, которое идёт вразрез со сложившимся в обществе, всё это настраивает общество против аспергеров, и это сужает их круг общения, впрочем, аспергеры не очень-то страдают от этого. Они обычно тянутся к своим собратьям по духу, нередко они считают себя просто представителями совсем другой культуры, другой эмоциональной расы (а иногда и намекают на своё неземное происхождение). Аспергерам теперь стало намного легче искать своих собратьев. Благодаря интернету и социальным сетям аспергеры теперь всегда находят себе свой круг общения, но из-за своей требовательности они часто помещают своих оппонентов в Чёрный список. Все эти негативные эмоции, которые испытывает аспергер, загоняются внутрь и порождают высокую тревожность, которая ищет выхода. Надо отметить эту особую агрессию аспергеров, которая находит выход в соматических проявлениях, таких как сердечные заболевания, температура, спазмы пищевода и прочие неприятности.
В Макспарке я опубликовала статью про аспергеров почти год назад, почти сразу в комментариях появился комментарий одной женщины, она сообщила,что ей поставили диагноз Синдром Аспергера. Я эту женщину ещё раньше заметила, её реплики выдавали некую странность и временами были не совсем адекватны. Но поскольку она ничего о себе не писала, то по репликам невозможно было определить, в чём заключается эта её странность. После её признания сразу всё встало на свои места. Правда, она сразу же удалила свой комментарий, так что называть её я не буду. Могу только сказать, что в Макспарке она не одна такая, с подобными репликами. Но я думаю, что многие даже и не догадываются о своём синдроме.
Немного советов из интернета:
Чего не нужно делать в общении с «аспергерами»:
Как отличить безумца от слегка странного человека
Ярко выраженные особенности характера могут стать психической болезнью в будущем.
Есть люди, которые привлекают внимание необычной прической, экстравагантной одеждой или странной манерой поведения.
Кто-то в такой ситуации сразу вешает ярлык – «сумасшедший», а кому-то становится интересно: действительно ли человек безумен или просто так себя ведет. В редких случаях совершенно неадекватного поведения можно предположить, что у человека серьезные проблемы с психикой, но, будем честны, такое встречается крайне редко. Что касается легких странностей во внешности или поведении, даже специалисту непросто определить, что же это на самом деле, а уж обычному человеку – тем более. Сегодня поговорим о том, с чем чаще всего можно столкнуться в жизни и то, что люди называют «странности».
В психологии они имеют название «акцентуации» – это ярко выраженные особенности характера, которые еще не стали болезнью, но уже выглядят «не нормой» и замечаются окружающими как необычные проявления.
Вокруг нас много весьма эмоциональных людей, которые жить не могут, чтобы не привлечь к себе всеобщее внимание по любому поводу. Они готовы рассказывать окружающим обо всем, что с ними происходит в подробностях, легко раздражаются по пустякам, а перепады настроения для них – обычное дело. При этом они могут подстроиться под любую ситуацию и очень артистичны. Это, так называемый, истероидный тип. В обычной жизни странным может казаться их экстравагантная внешность, чрезмерная хвастливость или восторженность.
Если человек целеустремлен, это вызывает уважение. Но если это переходит в дикое упрямство, а идея достичь цели затмевает все вокруг, скорее всего, вы столкнулись с «эпилептоидным» типом. В обычной жизни «эпилептоида» можно узнать еще и по невероятной ревности по любому поводу. И на этой почве от «странности» до безумия часто всего один шаг.
И, пожалуй, самый распространенный тип – «тревожный». У каждого человека в жизни случаются периоды, когда он переживает не на шутку. Но представители этой акцентуации переживают всегда, везде и по всем поводам. Подвидов тревожности большое количество, и выражаться она может совершенно по-разному: ощущение надвигающейся катастрофы, чувство стыда за свои действия, тотальное избегание конфликтов, четкое следование бесконечным правилам и многое другое. Стоит задуматься, если тревожность не проходит неделями, возникают страхи, с которыми сложно справится или нарушается сон.
Если ситуация, когда сложно отличить «странность» от «безумия» касается вас и ваших близких, не пытайтесь разобраться сами – обращайтесь к специалисту.
Странность Странный
У каждого из нас есть свои непостижимые странности, скрытые в тайниках души,
и они ждут только благоприятного случая, чтобы прорваться наружу.
Если у тебя нет странностей, ты странный.
Чужие заскоки нужно уважать, чтобы другие в ответ
гуманно относились к твоим собственным тараканам.
Дмитрий Емец. Мефодий Буслаев. Первый эйдос
Странность как качество личности – склонность своим необычным, трудно объяснимым поведением либо взглядами вызывать у окружающих недоумение.
Раз в неделю в бар приходит мужчина и заказывает пять по сто водки. Объясняет буфетчице: — Нас пятеро друзей. Мы поклялись, что раз в неделю будем пить по сто граммов за себя и друзей. В очередной раз приходит и заказывает четыре по сто. Буфетчица с соболезнующим видом: — Что, неужели друг умер? — Да нет, просто я пить бросил.
Странность – особенность поведения с точки зрения другого или других. Это отклонение от общепринятого. Всё, что не вписывается в рамки наших представлений о нормальном поведении, попадает в разряд странностей. Каждый в своём внутреннем мире бессознательно очертил для себя границы адекватного поведения, поэтому любое нарушение этих границ вызывает недоумение на «пограничной заставе» сознания. Разумный человек странен для глупца. Алчность странна для щедрости. Бескорыстный странен для корыстолюбия.
Если человек поражен гордыней и эгоизмом, если он желает жестко контролировать всё вокруг него происходящее, поведение других, выходящее за рамки его ограничений, вызывает тревогу, раздражение и гнев. Для гордыни странный тот, кто не оправдывает ее ожидания. В то же время позитивист, в мире которого нет осуждения и обвинения других, есть только уважительность к людям и понимание, что другой имеет право быть другим, спокойно с улыбкой реагирует на чужие странности. Он понимает, что каждый человек – это неповторимый внутренний мир. Поэтому в нем могут жить неизвестные нам существа. Мы их объединили под одним названием – «тараканы» в голове. Когда человек удобен и понятен окружающим, ему не грозит ярлык «странность».
Аркадий и Борис Стругацкие в «Попытке к бегству» пишет: «Странности… Нет никаких странностей. Есть просто неровности. Внешние проявления непостижимой тектонической деятельности в глубинах человеческой натуры, где разум насмерть бьется с предрассудками, где будущее насмерть бьется с прошлым. А нам обязательно хочется, чтобы все вокруг были гладкие, такие, какими мы их выдумываем в меру нашей жиденькой фантазии… Чтобы можно было описать их в элементарных функциях детских представлений: добрый дядя, жадный дядя, скучный дядя. Страшный дядя. Дурак».
Иными словами, странность всецело зависит от чужих оценок. То есть она глубоко субъективна, а порой и предвзята. Где странность, там тут же появляются ярлыки, насмешки и язвительные остроты. Грибоедов писал: «Малейшая чуть странность в ком видна, … у вас тотчас уж острота готова».
В прекрасном фильме Юрия Райзмана «Странная женщина» странность главной героини состояла в том, что она перестала бояться больших чувств, стыдиться настоящей большой любви и не стала «подменять ее мелкими интрижками, грошовыми однодневными радостями!» По мнению героини, странность в другом: «Смотреть на женщину как на очередного партнера!? Как на коллегу по постели!? Это по-твоему правда!? Знаешь в чем ужас!? Ужас в том, что вы действительно забыли как завоевывать любовь женщины! Как мучаются, теряют голову, ревнуют, как борются за нее!» «Со шпагой в руке? Вернуться к рыцарским временам?» — улыбается он, и она кажется ему странной и непонятной.
Есть такая английская поговорка: «Нет ничего более странного, чем человек». У каждого – свои странности. Странность странности рознь. Безобидной является странность, вписывающаяся в систему норм поведения. Культура – это система ограничений. Если лектор, читая доклад, развернется к аудитории спиной, люди начнут недоумевать. Сидеть к аудитории спиной не вписывается в их рамки представлений о культурном поведении. Поэтому лектора, по меньшей мере, посчитают странным. Если девушка, выйдя к доске, начнет перед другими учащимися подтягивать колготки, ее сочтут странной.
Диагностика странностей помогает человеку вовремя защититься от нежелательного общения, уберечься от нападения злоумышленника. Бешеную собаку можно изначально определить по странности поведения. Пока человек не нашел объяснений странностям другого, он или недоумевает или испытывает внутренний дискомфорт — мало ли что он выкинет.
Пока человек будет бурно реагировать на странности окружающих, они будут преследовать его повсюду. Странности других – наши учителя. Адекватно реагируя на странности другого человека, мы становимся разумнее и мудрее. Человек становится снисходительным и терпимым к странностям других, если признает за ними право быть другими. Человеколюбие доброжелательно реагирует на чужие странности.
Взять женщин и мужчин. Первые прибыли с Венеры, вторые с Марса. Словом, инопланетяне друг для друга. Поведение мужчин кажется женщинам странным и наоборот. Благоразумие в неодинаковости и индивидуальности видит только «изюминку». Оно старается не замечать странности, концентрируя внимание на достоинствах своего любимого человека.
Мужчины не отстают от женщин, заявляя: — Странные они эти женщины. Почему им не нравится, когда мы ложимся в постель в носках? Ведь нам так нравится, когда они ложатся в чулках.
Женщина приходит к врачу: — Доктор, муж меня не удовлетворяет. — Заведите себе любовника. — У меня их два, но они тоже не удовлетворяют. — Да-а, странная вы женщина. Женщина со слезами на глазах: — Так дайте мне справку, что я странная женщина, а то муж говорит, что я ****.
Зачастую в разряд странности попадают гении и яркие индивидуальности. Альберт Эйнштейн никогда не носил носков. В одном из писем своей супруге он писал: ««Даже в самых торжественных случаях я обходился без носков и скрывал сие отсутствие цивилизованности под высокими ботинками».
Нобелевский лауреат в области физики Лев Давидович Ландау, по воспоминаниям современников, без перекура цитировал какие-то «смешинки, стихи, рифмованные строчки, которые и стихами не назовешь»: «Например, стоило мне заикнуться, что я еду в Анапу, как он ответствовал: «Надену я черную шляпу, поеду я в город Анапу, там буду лежать на песке, в своей непонятной тоске. В тебе, о, морская пучина, погибнет роскошный мужчина, который лежал на песке в своей непонятной тоске…» И далее следовало что-нибудь на грани приличия: «В нашем саде, в самом заде, вся трава примятая. Не подумайте плохого, все любовь проклятая!»,— писала в своей книге «Так говорил Ландау» Майя Бессараб. Одним из любимых занятий физика было раскладывание пасьянса, на протяжении которого он приговаривал: «Это вам не физикой заниматься. Здесь думать надо».
Иван Грозный по утрам и вечерам лично звонил в колокола на главной звоннице Александровской слободы. Говорили, будто бы этим он пытался заглушить душевные страдания.
Людвиг Ван Бетховен ходил постоянно небритым, считая, что бритье препятствует творческому вдохновению. А перед тем как садиться за написание музыки, композитор выливал себе на голову ведро холодной воды: это, по его мнению, должно было очень стимулировать работу мозга. Судя по всему им написанному, он не ошибался.
Бенджамин Франклин, садясь за работу, запасался огромным количеством сыра.
Какие странности человека можно считать нормальными?
Каждый человек хотя бы однажды замечал за собой странности, которые заставляли его думать о своем психическом здоровье. Например, когда на поверхности все хорошо, но беспричинно хочется плакать. Или кто-то ужасно вас разозлил, вы идете по пустынной улице и ни с того ни с сего начинаете орать. Все ли с вами в порядке? Или это звоночек, что пора записаться к мозгоправу? Не спешите нагнетать ситуацию, ученые утверждают, что некоторые сбои в поведении естественны и не должны нас пугать. О чем мы?
Человеческие странности, которые абсолютно нормальны
1. Привычка привирать
Это бывает с каждым. Вы делитесь значимым событием и без зазрения совести приукрашиваете историю, добавляя несуществующих красок. Исследования говорят, что к повседневной лжи прибегают 76% людей, которые осознанно меняют детали своего рассказа или преувеличивают тяжесть событий. Зачем нам это нужно? Чтобы впечатлить собеседника, получить желаемую обратную связь, которая бы показала, что наши эмоции поняты и приняты.
2. Споры с самим собой
Если вы обожаете разговаривать с собой – неважно вслух или про себя – это не делает вас психом, а говорит о высоком интеллекте. Такая привычка помогает мозгу сосредоточиться на задаче, быстро найти решение проблемы, легче усвоить материал или отыскать брешь в логической цепочке. Единственный нюанс – разговоры должны вестись в положительном ключе. Уничижающая риторика, критика, обесценивание отрицательно сказываются на скорости мышления и результатах труда.
3. Сплетничество
Этой «странности» подвержены люди всех полов, рас и сословий. В среднем каждый из нас тратит на перемывание костей политикам, знаменитостям, начальникам и знакомым около 47 минут в день. Ни интеллект, ни удовлетворенность жизнью не влияют на этот показатель. Почему сплетни полезны? Так мы обмениваемся новостями, чувствуем себя частью коллектива, снимаем лишнее напряжение. А еще повышаем уровень привязанности к друзьям и партнерам (ведь при сплетничестве вырабатывается гормон окситоцин).
4. Уход в себя
Часто ловите себя на том, как мозг выключается и переходит в «спящий режим», пока вы тупо смотрите в одну точку? Не пугайтесь, так наша нервная система отключается от посторонних раздражителей, чтобы наиболее эффективно разрешить какую-то проблему, найти ответ на волнующий вопрос или просто отдохнуть. В современном мире слишком много шумов и рекламы, тело нуждается в отдыхе и перезагрузке. И если вы редко устраиваете себе полноценный отдых, годами не выезжаете на природу – это самый верный способ вас разгрузить.
5. Повышенная слезливость
С чего вы вообще взяли, что есть какая-то норма, сколько вам можно плакать? Слезы – это естественное состояние организма, при помощи которого он избавляется от стрессов, лишних гормонов и нахлынувших переживаний (даже хороших). Женщины более подвержены этому явлению, потому что зависят от месячных циклов. Да и культурные нормы не ставят для них столь жестких запретов, как для мужчин. Ненормально одно – если вы плачете постоянно и не можете успокоиться. Тогда лучше обратиться к психологу и поработать над травмами прошлого. Возможно, именно сейчас у вас появились ресурсы!
6. Желание кричать
Нет, вы не псих. Просто именно таким способом ваше тело расслабляется. Кто-то плачет, кто-то пьет алкоголь, кто-то впадает в спячку, ну а вы начинаете кричать. Это особенность вашего темперамента, которую не нужно сдерживать, если вы не хотите впоследствии сорваться на близких людях. В психологии даже существует такое направление — терапия криком, эффективность которой оценили тысячи людей. Она отлично помогает высвобождать подавленные эмоции и расслаблять мышечные зажимы. Кстати, для этого необязательно выезжать в лес или колотить подушку, спорт и экстремальные развлечения тоже подходят.
7. Мысли о смерти
Не переживайте, это не депрессия и не экзистенциальный кризис. Размышления о смерти периодически посещают миллионы людей. Важно то, что вы черпаете из этого состояния? Если оно вас пугает или приводит к суицидальным мыслям – бегите к психологу. А если вы видите в этом мотивацию быть лучше, заботиться о своем здоровье, поскорее заняться реализацией ваших проектов – все хорошо. Именно раздумья о конечности жизни помогают людям собраться с силами, отбросить все лишнее и начать жить здесь и сейчас, перестав откладывать мечты на завтра. Ученые называют это явление своеобразной медитацией.
Подобные «странности» можно найти в поведении абсолютно любого человека. И это нормально!
Поделитесь постом с друзьями!