как понять что девушка не врет что любит
Как понять, что девушка врет
Вы здесь
Вы познакомились десять минут назад. И вот она уже смеется твоим шуткам, восхитилась твоим дорогим французским парфюмом и чрезвычайно внимательно слушает твои рассуждения о преимуществах Toyota Avensis перед Toyota Camry. Она очаровательна и кокетлива. Только тебя беспокоит мысль, так ли она заинтересована на самом деле, как кажется? И можно ли как-нибудь понять, насколько она искренна?
Психологи утверждают, что лгущий человек выдает себя целым комплексом признаков: мимикой, жестами и словами. Просто надо быть чуть внимательнее, знать эти внешние проявления неискренности и можно легко распознать, лжет ли тебе собеседник.
Признаки неискренности
Так какие же есть симптомы лжи? Большинство из них достаточно просты и непроизвольны. Человек принимает так называемые «закрытые» позы: скрещивает руки на груди, кладет ногу на ногу. Берет и начинает вертеть в руках какие-то предметы, будто прикрываясь ими. Это может быть ручка, очки или бокал вина. Он инстинктивно, не отдавая себе отчета, слегка отворачивается от собеседника.
Часто, говоря неправду, человек отводит глаза. Но некоторые, понимая, что тем самым выдадут себя, начинают преувеличенно пристально глядеть в глаза собеседника. Однако при этом глаза у них сужаются, взгляд становится напряженным и на лице появляется растерянная асимметричная улыбка.
Есть еще физиологические признаки лжи. В среднем человек моргает шесть раз в минуту, лгущий же человек непроизвольно начинает моргать гораздо чаще. Невольно у говорящего неправду в речи появляются монотонные интонации. Перед ответом на самый простой вопрос он делает небольшую, но явно неоправданную паузу.
Некоторые люди, зная, что, говоря неправду, они невольно понижают голос, и, стараясь преодолеть это, начинают говорить преувеличенно громко. Другие становятся излишне говорливы, приводя массу ненужных аргументов, о которых их не просили, как будто стараясь убедить самих себя в собственной правоте.
Психологи рекомендуют обращать внимание и на некоторые жесты. Стоит насторожиться, если человек в разговоре начинает тереть горло. Проговариваемая ложь непроизвольно сковывает все внутри и рука начинает тянуться к горлу, чтобы снять напряжение. Отсюда же и излишняя жестикуляция – желание дотронуться до шеи, лица, поправить волосы или одежду.
Распространенным является мнение, что человек, во время разговора дотрагивающийся до собственного носа, говорит неправду. Эта примета нашла свое отражение в многочисленных народных сказках, где у лгущего персонажа вырастал нос. Видимо, именно поэтому Карло Лоренцини и Алексей Толстой наделили своих деревянных героев длинным носом, ведь Пиноккио и Буратино не отличались правдивостью.
Умение разглядеть ложь дается с опытом, когда начинаешь обращать внимание на мелкие детали, такие как изменение тембра голоса, темпа речи и жестикуляции и картинка в комплексе высвечивает тебе результат: собеседник лжет.
Не делай скоропалительных выводов
Однако стоит быть осторожным со слишком скорыми выводами, ведь у любого факта может быть несколько интерпретаций. Тем более, когда речь идет о симпатичных друг другу мужчине и женщине, познакомившихся несколько минут назад.
Скрещенные на груди руки могут говорить о застенчивости или интровертности, частое моргание – о повышенной сухости глаз или неподходящих линзах (особенно если общение происходит в накуренном месте), молчаливость или наоборот повышенная говорливость – о неуверенности в себе, ну а положенные нога на ногу могут быть частью сексуальной игры.
Ситуация усугубляется еще и тем, что многие жесты, свидетельствующие о неискренности собеседника, совпадают с жестами флирта и кокетства.
При общении с привлекательным человеком мы начинаем рефлекторно прихорашиваться. Мужчина поправляет галстук, запонки, стряхивает несуществующую пыль с плеча. Женщина проводит рукой по волосам, касается шеи, как будто проверяя сохранность украшения на нем, поправляет плечики у платья.
А может быть, объяснение симптомов неискренности еще проще и прозаичнее: молодой человек, дотрагиваясь до шеи, пытается скрыть от симпатичной ему девушки вскочивший прыщик, а девушка все время касается носа, потому что у нее насморк.
Ложь: и что дальше?
Однако если твои подозрения обоснованны, и ты убеждаешься, что девушка, с которой ты флиртуешь, неискренна, встает вопрос – и что делать? Ответ зависит только от тебя самого.
Ведь ложь всегда указывает на проблему. На публике все мы носим маску, стараясь престать перед посторонними людьми и новыми знакомыми в наилучшем виде. Наверное, каждому нет-нет да приходилось, что-то преувеличь, приукрасить или наоборот обойти молчанием.
Но есть большая разница между тем, чтобы стараться представить себя знакомым в привлекательном виде, но себя настоящего, или выстраивать собственный образ, совершенно несоответствующий внутреннему содержанию. Ведь это очень тяжелая работа – не быть собой.
Когда мы обнаруживаем, что собеседник лжет, стоит задаться вопросом, а зачем это ему, какие цели он преследует, тем более в таком легком, радостном и необременительном общении как флирт? И если человек лжет в мелочах и на первых шагах знакомства, то насколько он будет искренен в более серьезном и глубоком общении?
Пожалуй, можно дать универсальный совет для знакомства и флирта: будьте искренними, не бойтесь выглядеть естественными, не забывая, конечно, о хороших манерах, и в итоге вы только выиграете. Какой смысл тратить время на общение, вовсе не легкое и приятное, с человеком, перед которым вы играете, пытаясь выглядеть совсем не таким как на самом деле?
Ведь где-то, и, вполне возможно, совсем рядом, находится человек, которому вы будете интересны такой, какой есть, со своими интересами, склонностями и особенностями. Только как вы узнаете друг друга, если будете играть чужие роли?
Как понять что твоя девушка врет
Самая частая причина женской лжи – это попытка скрыть свою измену. Как понять, что твоя девушка врет? Часто сделать это не так просто: девушки отличные актрисы и умело изворачиваются. Отбрось эмоции и посмотри на ситуацию без воздействия гормонов: в статье подробно описаны признаки и способы распознать ложь. Осталось только применить эти знания на практике. Если захочешь стать мастером отношений с девушкой, то ознакомься с моими онлайн-курсами по саморазвитию и соблазнению!
Содержание статьи:«Как понять что твоя девушка врет»
Главный признак того, что тебе врут и используют
Полный список признаков будет чуть ниже, ну а пока самый главный повод усомниться в её честности. Женщина врет и использует тебя, если ваши отношения неравноценные. Ты больше отдаешь, чем получаешь, но женщина поворачивает ситуацию так, что кажется, мол ты наоборот слишком невнимательный, чёрствый и недостаточно щедрый. Её ложь направлена на то, чтобы использовать тебя морально, материально и физически.
Почему тебе попадаются лживые девушки
Не задумывался, почему некоторым парням везет с девушками, а другим всё время стервы попадаются. При этом изначально кажется, что девушка хорошая и порядочная, но потом она пускается во все тяжкие. Причина обычно в низкой самооценке мужчины. Ему кажется, что девушка – предел мечтаний и он её недостоин. Женщина это чувствует и начинает садиться на шею, а мужчина не понимает момент, когда пора её осадить. Он позволяет относиться к себе пренебрежительно и лгать. Хотя есть девушки, что в принципе не признают честных отношений, но они не станут связываться с жесткими и конкретными мужчинами, которые знают себе цену. Почему? Всё просто, потому что девушка не сможет пользоваться таким парнем, а значит, отношения будут ей невыгодны.
7 признаков, что тебе врут: как узнать правду
А теперь разберёмся, как понять врет ли девушка. Конечно, стоит задуматься, если она пропадает на несколько дней, скрывает свой телефон и ведёт себя в целом подозрительно, но есть и не такие явные признаки ее лжи:
Эти признаки подскажут, как понять, что девушка тебя обманывает, но есть и другие способы распознать ложь. Устрой ей небольшую проверку.
Способы поймать ее на вранье
Даже если она умеет врать и делает это убедительно, то это не значит, что нельзя вывести девушку на чистую воду. Вот 3 способа узнать правду:
Если ты не хочешь проверять девушку, но при этом тебе важно узнать правду, то воспользуйся психологией и невербальными сигналами. Они помогут, как понять врет ли тебе девушка, так и откроют другие тайны.
Как узнать, что она врёт без слов: выдаст ее же тело
Если девушка умело врет, то узнать правду будет сложно, даже пролистав все книги по психологии. Она уже тоже их изучила и сознательно избегает жестов, которые выдают обман. Стоит учитывать и то, что у разных людей отличаются манеры во время обмана. Попробуй отследить её реакцию на мелкой лжи, но только не говори, чем она себя выдает. Это легко сделать во время игры, наподобие «мафии» или «покера». Теперь ты будешь знать, что если она глупо улыбается, то ей есть что скрывать. Есть и более универсальные признаки, на которые стоит обращать внимание:
Сложнее, если девушка далеко и нельзя полностью оценить изменения в ее поведении. При подозрении на ложь, стоит обратить внимание на то, что она стала реже общаться с тобой по видеосвязи и предпочитает сообщения. Но и на расстоянии можно узнать, врет ли она.
Пойми, как больше не получать отказы от понравившейся девушки!
Тебе поможет ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ от Александра Галевича — тренера, за 15 лет обучившего более 20.000 мужчин
Которую ты получишь во время БЕСПЛАТНОГО ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА и узнаешь:
Пойми больше на БЕСПЛАТНОМ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ» — https://galevich.site/
Как распознать ложь, если вы далеко друг от друга
Труднее раскусить девушку, если вы друг от друга далеко. Тут не так просто приехать с внезапным визитом и не заглянуть в её глаза, чтобы увидеть, насколько она искренна. Но девушку выдаст переписка, телефонный разговор и поведение. Внимательный парень сразу заметит изменения. Чтобы узнать правду на расстоянии, следуй этому алгоритму:
Чтобы понять, почему девушка врет, не достаточно рассмотреть мужские причины. Если ты сам искусный лжец, то это не значит, что тебе будет легко распознать обман девушки. Она врет иначе.
Пойми, что если девушка тебе врет, то ты точно допустил одну из «10 ошибок мужчин».
Чем отличается мужская и женская ложь
Все врут. Одни по мелочи, а другие постоянно и искусно опутывают лестью. Но при этом мужская и женская ложь отличаются. Девушки используют более длинные предложения, а парни чаще повторяют такие слова как «непременно», «обязательно», «конечно». Дамы вместо этих слов чаще говорят такие глаголы, как «постараюсь» и «попробую». У мужчины и женщин есть и общее: когда они обманывают, то в разговоре и переписке употребляют больше местоимений. При этом девушки больше делают акцент на «Я», а мужчина чаще повторяют слово «Мой», «Моя».
Можно любить и всё прощать, но лучше знать себе цену и не позволять себя обманывать. Если подруга ведёт себя подозрительно, то не нужно это игнорировать, опасаясь испортить отношения. Если всё оставить как есть, то придется постоянно подстраиваться и слушать, как она врёт. Мои ученики виртуозно умеют выявлять ложь девушки, узнай больше чему я могу тебя научить.
БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ А.ГАЛЕВИЧА «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ»
Как понять, что девушка тебе врет
Основатель “AKLONI”, тренер по личностному росту
И если бы девушки были не коварными и продуманными, а совсем уже бестолковыми созданиями, то на этом можно было бы завершать статью. Но нет. Эволюция коснулась всех. Они научились врать, обманывать и выходить сухими из воды.
Подчеркну важное. Никогда нельзя:
Еще раз: девушки бывают очень коварны, да. Но не настолько умны, чтобы ты не раскусил это коварство. Ведь вся женская ложь существует благодаря двум нашим слабостям: спермотоксикоз и глупость. Поэтому хотя бы иногда выключай член и включай голову. Ты же человек, а не животное.
А я сейчас дам тебе развернутую инструкцию, как понять, что девушка врет. Не благодари. Лучше скопируй, сохрани и разошли друзьям.
Содержание статьи: «Как понять, что девушка тебе врет»
Даю ей все, что она хочет, но не уверен в ее чувствах. Неужели она меня использует?
Что больше всего бесит любого нормального мужика? Бесит, когда тебя используют. Но ведь она смотрит такими честными глазками — неужели этот ангел способен врать? Способен. Еще как.
И главный признак того, что тебя юзают по полной, — это чувство неравноценности. Выглядит это так: ты отдаешь больше, чем получаешь взамен. Она врет, что любит, берет твои ресурсы, а отдает, в лучшем случае, сладкие обещания.
Женщины научились использовать ложь, как способ адаптации и получения блага, выгоды, финансов, подарков, ухаживаний. Как это работает. Она чувствует, что тебе нужно прямо сейчас, и обещает это. Сладко заливает, манипулирует и развешивает по твоим мужественным ушам вареную лапшу. А ты и рад стараться.
Поэтому, если допускаешь, что она тебя использует, просто притормози на время. Перекрой доступ к твоим ресурсам, не сливай на нее ничего. Нет, не нужно включать жлоба, а вот поиграть во временные трудности — нормальный вариант.
Ты сам увидишь, как начнет меняться ее поведение, когда ты перекроешь доступ к кормушке. Если она тебя использует — сольет тебя без сожаления. А если нет — значит, ты — счастливчик, и тебе просто показалось.
Другой вопрос — почему используют именно тебя?
Мужиков с ресурсами — много, но используют не всех. И если ты засек, что девушка постоянно врет и пользуется тобой, подумай: почему и для чего я даю другим людям себя использовать?
Подскажу. Дело в низкой самооценке.
Если даже подсознательно ты допускаешь, что недостаточно хорош, чтобы получать любовь просто так, любая — а тем более хитросделанная девушка — это моментально прохавает. И будет использовать тебя в хвост, и в гриву. А ты продолжишь заслуживать любовь.
Все ясно? Тогда погнали дальше!
Семь признаков, что из тебя делают лоха
Теперь по пунктам. Есть четкие маркеры в поведении девушки, которые укажут тебе на то, что она врет. Запоминай и не ведись.
— Катерина, где ты была вчера до часу ночи?
— Да так, бегала. А, кстати, хочешь минетик?
Если серьезно, то любой твой вопрос, который касается острой темы, она обойдет, а вместо ответа сыграет на твоих инстинктах. Залезет к тебе в трусы, начнет раздеваться, подключит свои шаловливые руки, губы или что там любишь?
Когда ты задаешь вопрос, она не может ответить сразу. Запинается, заикается, путает слова, вращает глазами. Если она так себя ведет — считай, тебе повезло. Сама палится.
Есть другой вариант поведения. Совершенно противоположный, и тут — немного сложнее. Это вариант, когда она подготовилась. Она знала, что ты спросишь, и заранее продумала свой ответ, составила четкий план, прорисованный до деталей. И это — тот самый случай, когда дьявол в мелочах.
Она путается в фактах. Тупо забывает, что говорила тебе вчера. То она в библиотеке перечитывала Кафку, то, оказывается, в это же время делала ноготочки. Ясен-красен, ни Кафкой, ни ноготочками там не пахло.
Как только ты поднимаешь важную для тебя тему, у нее сразу же меняется настроение. Девушка вдруг вспоминает твои грехи. Рассказывает, что ты уделяешь ей мало времени, внимания и вообще ее не любишь. Нападет, короче.
Уходит в неадекват. Бесится, задает вопросы, типа “А почему ты спрашиваешь? А что такое?”. Потом вдруг осекается и дает задний ход. То есть: если у нее просто плохое настроение — оно будет стабильно плохим. А если она сначала взбесилась, а потом начала сдавать назад — есть повод задуматься.
Часто отменяет планы, обманывает по телефону, чтобы не смотреть тебе в глаза. Форс-мажорные ситуации бывают с каждым, и когда планы меняются не часто, и на то есть нормальная причина — ничего страшного. Но если у нее регулярные нестыковки, если через раз она отменяет вашу встречу, например, — это звоночек для тебя, мой рогатый друг.
Читай также: Прокачай себя
Три лайфхака: как поймать ее на горячем
Понимаю, что врет. Сразу послать или разговоры разговаривать?
Решать тебе, ты же взрослый мужчина. Одно могу сказать. Если она тебе врет, то ты сам позволил ей себя так вести. Она увидела, что с тобой такое поведение прокатит, и поехала по твоим ушам.
Очень рекомендую, впервые поймав ее даже на малюсеньком пиздобольстве, показать, что так дело не пойдет. Хочешь, скажи ей сразу, мол, зайка-белочка, что за херня?
Или поступи тоньше, если ситуация не критичная. Через некоторое время после ее попытки тебя обмануть, ласково шепни ей на ушко: “Я знаю правду, я тебя спалил. Глупыш, больше так не делай. Никогда.”
Нежно, но уверенно дай ей понять, что неуважение к тебе здесь не прокатит. Чуть что — с вещами на выход.
И еще раз для закрепления. Как понять, что девушка врет, как дышит:
Серьезный разговор сводит к сексу и играет на твоих инстинктах, лишь бы отойти от темы.
Не может внятно ответить на вопрос, запинается.
Наоборот — дает ответ в мельчайших подробностях и деталях. Красноречиво описывает каждый свой шаг.
Слабый фактаж. Забывает, о чем врала вчера и сегодня выдает новую легенду.
Использует нападение в качестве защиты.
Ведет себя неадекватно. Сначала кричит, потом резко дает заднюю.
Регулярные нестыковки. Планы меняются постоянно, и такое чувство, что они зависят не только от нее. Часто бывает, что она врет по переписке, а потом общие знакомые рассказывают тебе, какой же ты доверчивый лошара.
А вообще, мужчина, желаю, чтобы тебе никогда не приходилось ловить свою девушку на лжи. Ведь она будет знать — с тобой шутки плохи.
Мужчина! У тебя наверняка есть друг с такой проблемой.
Перешли ему эту статью! Возможно, именно благодаря тебе, он выйдет из френдзоны и сможет покорить девушку, которая ему сильно нравится!
4 способа, как узнать, что ваша женщина вам врет
Лжи в отношениях избежать очень трудно. Как ее распознать?
Согласно исследованиям ученых, обычный человек врет в среднем три раза за 10 минут разговора. То есть примерно раз в три минуты.
Но ведь бывает и другая ложь. Та, от которой жди беды. Ну, или, по крайней мере, стремящаяся использовать мужчину в каких-то своих целях без его согласия. Вот о том, как ее распознать, мы и поговорим.
Конечно, было бы здорово, если бы как в сказке про Пиноккио, у женщины, которая соврала, тут же вытягивался нос. Или, как в «Гостье из будущего», у каждого мужчины был собственный миелофон для чтения чужих мыслей. В общем, если бы нас при рождении снабжали хоть каким-нибудь подобием детектора лжи. Однако, кроме собственных органов чувств и умения анализировать увиденное и услышанное, никаких других детекторов пока не существует.
Язык мимики и жестов
В общем, если хотите разоблачить обманщицу, внимательно следите за порханием ее рук по лицу/вокруг лица. Конечно, иногда бывает, что просто зачесался нос или ухо. И это ни о чём не говорит. А вот если бросается в глаза, что это происходит чересчур часто, то тут одно из двух: либо ей нужен хороший дерматолог, либо это нервное. А значит, уже может приниматься в расчёт как индикатор лжи. Но, чтобы не делать скоропалительных выводов самому и незаслуженно не обижать ее, лучше все-таки дочитать до конца и использовать комплексный подход.
И здесь самое время вспомнить набившие оскомину слова о глазах как о зеркале души: есть такой тип женщин, которые, в случае сознательной лжи, стараются поддерживать зрительный контакт, поэтому часто проникновенно заглядывают в глаза собеседника, чтобы понять, работает их ложь или пора менять тактику. Есть и те, которые глаза, наоборот, отводят. Ну, стыдно человеку. Такие, знаете, честные врунишки: они врут, но им стыдно. Тут простого рецепта нет, поведение в данном случае будет зависеть от того, имеете вы дело с прожженной лгуньей или женщиной, которая просто не может найти в себе силы сказать вам правду.
А еще нейролингвисты утверждают, что чаще всего, когда человек придумывает и приукрашивает события, он смотрит влево и вверх. Обратите внимание на этот нюанс.
Речь
Дрожит голос? Вот вам еще один «маркер». С чего бы ему дрожать в безопасном для нее разговоре?
Да, да, именно те самые «оговорочки по Фрейду». Когда мы думаем об одном, а вслух говорим другое, (то есть одновременно держим в голове две «правды»), язык частенько нас подводит и эти самые оговорки и выдает. Упс. Неудобно получилось, да? Ничего не поделаешь, никто не заставлял ее врать. Наше дело не дать ей эту ложь нам «впарить».
Часто врушки (впрочем, и вруны) вдруг резко сбавляют темп речи. То есть начинают говорить медленнее, чем до этого. Обычно это происходит, когда человек вдруг почувствовал, что чем-то себя выдал. Поэтому он тут же начинает усиленно следить за тем, что говорит, и тщательно взвешивать слова, чтобы не напортачить ещё больше. В этой ситуации полезно проанализировать имевшие место нестыковки и вернуть обманщицу к тому моменту разговора, где вы почувствовали неладное, и где она как раз резко сбавила обороты. Тут ее подловить труда, скорее всего, не составит.
Есть, кстати, еще один способ подловить обманщицу, не вдаваясь в огромное количество едва различимых нюансов. Для этого достаточно попросить ее пересказать в обратном порядке все, о чем она битый час более-менее складно распиналась. Когда в рассказе нет придуманных кусков, то она сделает это легко и без явных нестыковок. А вот если в историю была вплетена неправда, то вспомнить, что за чем следовало, сможет только прожженная лгунья. Или профессиональная актриса. Что, впрочем, зачастую одно и то же.
Физиология
«Народные» приметы
Их у каждого масса. Например, я часто замечаю, что застигнутый врасплох человек, собираясь вешать мне на уши лапшу, тут же пытается переключить мое внимание: по какому-то сверхнеотложному делу внезапно уходит в другую комнату, начинает завязывать шнурки, перебирать на столе бумажки и т.д. Ему нужен отвлекающий маневр, чтобы собраться с мыслями, успеть подготовить более-менее убедительную «легенду».
Так что еще раз: прежде, чем обвинить свою избранницу во лжи, надо быть абсолютно уверенным в том, что она лжет. Ведь многие из приведенных выше признаков могут говорить не о том, что она врет, а о том, что, например, очень боится потерять доверие любимого человека. И, как следствие, начинает кашлять, отводить глаза. Я привел лишь несколько самых очевидных признаков лжи. Но каждый из них сам по себе не показатель. С уверенностью говорить об обмане можно только в случаях, когда в одном месте сошлись сразу несколько (в среднем, от трех до пяти) признаков. Вот там можно, как говорится, ловить за руку и брать с поличным. Но не раньше.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Как понять что девушка врет: ложь в близких отношениях
Рано или поздно в жизни каждого человека, будь то девушка или парень, настает момент, когда они ищут близких отношений с человеком противоположного пола, который им понравился. И это прекрасно, ведь именно на этом строиться наш мир, на взаимной любви двух молодых людей.
И была бы наша жизнь идеальной, если бы каждый из нас находил единственного человека и жил с ним долго и счастливо. К сожалению, очень много факторов могут испортить даже самые прекрасные отношения, и одним из таких факторов являться ложь. Она часто уничтожает все, что строилось годами в один миг. Парни, которые проводят уже несколько месяцев с девушкой вместе, но еще не настолько, чтобы полностью доверять, задаются вопросом, как же узнать, не врет ли она мне.
Способы разоблачения
Как только у мужчины возникает в мыслях как понять, что девушка врет, он начинает себя накручивать, и пока не узнает правду, не может успокоиться. Существует несколько способов, дабы узнать истину, какой бы она ни была:
Заключение
Если же вам не подходит не один из способов, то тут одно из двух, либо ваша любимая вам никогда не врет, или она умеет это очень мастерски. В таком случае узнать обманывает ли тебя девушка можно только максимальной внимательностью.
Конечно, лучше доверять своей второй половинке, но лишняя внимательность еще никому не навредил, может именно она спасет ваши отношения.
По секрету.
Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.
Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>