как понять что крем жирный
Без жирного блеска: что должно быть в составе крема для жирной кожи. Рассказывает эксперт
Елена Николаева, косметический химик, заведующая лабораторией и автор блога в инстаграм, рассказывает об ингредиентах косметики и бытовой химии. Делится результатами исследований, учит разбираться в составах и объясняет сложные детали, непонятные простому пользователю. Сегодня Елена рассказывает, какие активные компоненты нужны для ухода за кожей, склонной к жирности.
Что такое активы?
Любой крем состоит из четырёх частей: растворителя, жировой части, активов и балластных компонентов. Порядок ингредиентов важен, и чем ближе к началу списка стоят активы, тем насыщеннее их концентрация, а значит, и эффективнее крем. Подробно об этом писали тут.
Что искать в составе:
Экстракт шалфея. Нормализует работу сальных желез, борется с угревой сыпью, дезинфицирует и успокаивает воспаленную кожу. В дополнение замедляет процессы старения.
Экстракт центеллы азиатской (centella asiatica). Снимает воспаления, успокаивает раздраженную кожу и заживляет микротравмы.
AHA и BHA кислоты. Удаляют омертвевшие клетки, уничтожают избыток сала. Можно искать в средствах для умывания.
Цинковая соль пирролидон-карбоновой кислоты (Zink Pyrrolidone Carboxylic Acid, Zink PCA). Регулирует выработку себума, оказывает антибактериальное и антисептическое действие.
Лизаты (пребиотики). Оказывают антибактериальный эффект, повышают защитные функции.
Масла: косточки черной смородины, клубники, шиповника, аргана. Кажется, что у жирной кожи с маслами невозможен гармоничный союз, но это не так. Масла разжижают кожное сало, а значит, меньше забивают поры. Так действуют масла с полиненнасыщенными жирными кислотами. Проверить, какое масло не будет забивать поры, можно по таблице комедогенности. Масла с показателем 0 баллов не комедогенны, а значит, не опасны для жирной кожи. Чем ближе показатель к 5, тем выше комедогенность.
Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?
Базовый уход за кожей лица: советы косметолога
За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.
Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:
Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.
Зачем очищать и тонизировать кожу?
Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.
Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.
Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.
Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.
Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.
Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:
Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.
Как очищать и тонизировать кожу?
Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!
Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.
Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.
Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:
Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?
Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.
Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.
Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.
Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.
Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.
Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?
Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.
Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.
Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.
Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.
Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.
Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.
Что нужно для ухода за кожей на каждый день?
Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:
Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?
Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:
Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?
Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.
Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.
Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.
Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.
Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.
Как избежать пигментных пятен?
В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.
Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.
В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.
Почему необходимо пользоваться сыворотками?
Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:
Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.
Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:
Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?
Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.
Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.
Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.
Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.
Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.
Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».
Прощайте, морщины: выбираем эффективный крем для ухода за кожей лица
Красота, здоровье и молодость — постоянная забота каждой женщины. Ежедневно мы стараемся правильно питаться, найти время на занятия спортом, размышляем о необходимости бьюти-процедур. С возрастом желательно регулярно посещать грамотного косметолога, но не менее важен и качественный ежедневный уход в домашних условиях.
Причины возникновения морщин
Каждую минуту наше лицо выражает какие-то эмоции: мы улыбаемся, сердимся, удивляемся, плачем, злимся. И все это время мышцы лица работают без устали. В юности кожа умеет быстро восстанавливаться. Недосып, активный образ жизни, отсутствие полноценного ухода — ничто не мешает нам выглядеть свежо, молодо и подтянуто с утра и до вечера. С возрастом эта чудесная способность, увы, пропадает.
И вот мы уже пристально следим за количеством сна, а утром встаем пораньше, чтобы успеть привести себя в порядок. Подобрать уход поможет грамотный косметолог. Важно не пренебрегать им — ухаживать за лицом регулярно и правильно. Для базового ухода нужен как минимум тоник, крем для глаз и крем для лица. Сегодня поговорим как раз о кремах для лица. Что выбрать: антивозрастной, дневной или ночной, для какого типа кожи?
Чтобы понять, какой крем против морщин нам нужен, как он действует и какого результата ждать, обратимся к причинам, по которым морщины возникают.
• Активная мимика: как уже было отмечено выше, постоянная работа мышц лица не проходит бесследно.
• Влияние внешней среды: вопрос экологии никак нельзя сбрасывать со счетов, особенно если вы живете в большом городе. Жара и пыль летом, перепады температур на улице и в помещении зимой, огромное количество автомобилей — все это не способствует здоровью кожи.
• УФ-излучение: жителям средней полосы и северных регионов так не хватает тепла и солнечного света. Как только наступает летний сезон, мы стараемся как можно больше бывать на солнце, заряжаясь энергией и витамином D на месяцы вперед. К сожалению, солнце коварно. Помимо несомненной пользы, оно может вредить как нашему здоровью, так и внешнему виду.
• К предыдущему пункту можно отнести и чрезмерное увлечение солярием. Загорать в солярии нужно очень осторожно и не злоупотреблять этой процедурой.
• Неправильно подобранная косметика или косметические средства плохого качества пользы не принесут, а могут и навредить.
• Наследственный фактор: тонкая и сухая кожа стареет раньше. Поэтому в этом случае актуально применение крема антивозрастного действия уже в 30-35 лет.
• Заболевания внутренних органов и гормональные нарушения также нельзя исключать как фактор, способствующий преждевременному старению и появлению морщин.
• Вредные привычки (курение, алкоголь): дополнительных комментариев не требуют. Нарушение кровообращения, сухость, отеки и другие проблемы в этом случае неизбежны.
• Постоянные стрессы, усталость, недосып, некомфортный сон — все это бьет в первую очередь по внешнему виду.
• Неправильное питание. Уже, кажется, не новость: все проблемы с кожей тесно связаны с ЖКТ. Все, что мы едим, не только насыщает, но и влияет на организм. Недостаток витаминов, правильных жиров и прочих полезных микроэлементов сказывается не только на здоровье кожи, но и волос, ногтей и в целом всего организма. А избыток сахара, лактозы, быстрых углеводов, красителей сведет на нет любые усилия.
• Возрастные изменения: следствие неизбежного снижения эластичности и упругости.
Морщины делятся на две группы: статистические и динамические, они же мимические. Динамические морщины появятся в любом случае, как мы уже говорили, это обусловлено постоянной работой мышц лица. Но при желании появление и тех, и других можно предупредить.
Выбираем лучший крем для лица
В зависимости от того, какие у вас морщины («гусиные лапки», глубокие линии на лбу, выраженные носогубные складки и т. д.), крем должен:
• увлажнять и питать;
• тонизировать (активировать все происходящие в ней процессы);
• разглаживать и выравнивать;
• способствовать регенерации клеток.
Кроме того, крем для лица следует подбирать с учетом вашего возраста (и тех изменений, которые в связи с возрастом произошли).
Начинать ухаживать за кожей лица стоит с 25 лет. Самое главное, что нужно в этом возрасте, — эффективное увлажнение. Очищение и защита от вредного влияния среды тоже будут нелишними. Соответственно, в составе косметических средств, в том числе крема для лица, ищите следующие компоненты:
• гиалуроновая кислота;
• глицерин;
• витамины С и Е;
• бета-каротин и коэнзим Q10.
После 35 лет просто увлажнения будет недостаточно. Мимические морщины, неровности, отеки и темные круги под глазами уже дают о себе знать. Ваш крем должен питать кожу, способствовать выработке коллагена, выравнивать тон, насыщать кислородом, снимать воспаления и покраснения. В этом нам помогут:
• экстракт грейпфрута и других цитрусовых;
• экстракт зеленого чая;
• витамины В5, С и Е;
• гиалуроновая кислота;
• глицерин;
• салициловая кислота;
• растительные масла (алоэ, авокадо, оливковое, зародышей пшеницы и другие).
В возрасте 45-50 и более лет речь идет уже о лифтинге, то есть буквально «поднятии» кожи. Из-за уменьшения количества эластина и коллагена кожа теряет упругость, под действием силы тяжести лицо в прямом смысле опускается. Это становится особенно заметно в уголках глаз и рта. Прибавьте к этому отеки — скопление жидкости, которое растягивает кожу под глазами, а также гиперпигментацию, которая рано или поздно появится. Выбранный вами крем должен быть мультифункциональным и бить сразу в несколько целей. Поэтому можно рассмотреть аптечную косметику, состав которой на порядок сложнее:
• аминокислоты;
• липиды;
• пептиды;
• гиалуроновая кислота и коллаген;
• ретинол;
• витамины (А, В5, С, Е, К, F);
• салициловая кислота;
• растительные масла и активные экстракты фруктов и чая.
Как еще помочь коже
На покупке эффективного крема против морщин останавливаться нельзя. Нужно обязательно исключить перечисленные выше негативные факторы, влияющие на состояние кожи.
• Спите достаточно и правильно. Жесткий матрас, ортопедическая подушка, постоянное проветривание в комнате помогут наладить сон и сделают отдых эффективным.
• Правильно питайтесь, соблюдайте баланс. Не забывайте о пользе орехов, злаков, бобовых, фруктов и овощей.
• Регулярно посещайте врача и сдавайте необходимые анализы, следите за здоровьем.
• Поменьше нервничайте. Стресс — самый главный наш противник на пути к красоте и здоровью.
Самые эффективные кремы против морщин: рейтинг по версии ФАН
Крем Garnier. Защита от морщин 35+ ночной уход
Ночной крем от морщин подходит для применения с 35 лет. Разглаживает первые морщины, делает кожу ровной и мягкой. Защищает благодаря экстракту чая, который является сильным антиоксидантом. Подходит для любого типа кожи, в том числе проблемной.
Средняя стоимость: 221 рубль.
Natura Siberica. Дневной крем для лица — для жирной и комбинированной кожи
Дневной крем с матирующим эффектом для жирной и комбинированной кожи. Средство из натуральных компонентов на основе экстракта сибирского кедра и софоры японской. Увлажнение обеспечивает наличие гиалуроновой кислоты и пептидов. Содержит защиту от УФ-излучения SPF 15. Упаковка с удобным дозатором. Крем отлично впитывается, можно использовать под макияж.
Средняя стоимость: 450 рублей.
Kora Phytocosmetics. Крем дневной матирующий для лица — для жирной и комбинированной кожи
Дневной крем подойдет жирной и комбинированной коже. Уменьшает поры, делает цвет лица ровным, разглаживает неровности. Способствует обновлению клеток благодаря мочевине в составе. Не вызывает раздражения, не добавляет жирного блеска, отлично ложится под макияж.
Средняя цена: 380 рублей.
Крем Vichy LiftActiv Supreme — ночной для лица
Ночной крем с лифтинг-эффектом для лица и шеи. Подойдет для очень чувствительной кожи. Успокоит, снимет раздражение от холода и ветра, улучшит цвет лица.
Средняя стоимость: 3000 рублей.
Крем-уход VICHY Лифактив Супрем против морщин для упругости кожи
Крем для дневного ухода с защитой от солнечного излучения SPF 30. Гиалуроновая кислота и витамин В3 активно борются с первыми признаками старения, успокаивают, снимают раздражение.
Средняя стоимость: 2800 рублей.
Крем Librederm 3D Гиалуроновый филлер ночной
Ночной крем-филлер для лица, шеи и зоны декольте. Оказывает точечное действие, заполняя морщины и активно разглаживая их. Гиалуроновая кислота способствует увлажнению кожи, витамин Е помогает клеткам кожи регенерироваться.
Средняя цена: 960 рублей.
The Skin House Wrinkle Supreme Cream
Корейский питательный крем против морщин для дневного и ночного применения. Содержит экстракт женьшеня, глицерин и керамиды. Активно питает и глубоко увлажняет кожу. Благодаря содержанию сквалана хорошо успокаивает, снимает раздражение и покраснение.
Средняя стоимость: 1600 рублей.
Крем L’Oreal Paris Revitalift филлер [ha] ночной
Ночной крем с мощным антивозрастным эффектом. Заполняет морщины и восполняет потерю объема. Возвращает коже упругость и здоровый тон. Убирает следы усталости и снимает отеки. Подойдет для проблемной кожи.