как понять что муж не уважает жену какие признаки
Муж не уважает жену – признаки и что делать
Отношения строятся на любви, но для семейной жизни недостаточно только чувств, необходимо и уважение. Считается, что нет любви без уважения. Но, многие женщины подменяют понятия. Они ждут слишком многого от партнера и обижаются, потому как не получают этого. Не стоит завышать ожидания, существуют четкие признаки, которые помогут распознать неуважение.
Признаки, что муж не уважает
Понять, что муж не уважает жену можно по следующим признакам:
Если заметить первые признаки неуважения, когда муж начал повышать голос и критиковать, то ситуацию можно исправить. Но, многие женщины не придают значения первым признакам, а потом задаются вопросом, что делать, если муж морально изводит жену.
Причины неуважения
Психологи выделяют несколько основных причин:
Важно: Если причиной является модель его отца, комплекс неполноценности или детская травма, то рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
Как вернуть уважение
Психологи уверяют, что есть советы, как заставить мужа уважать и ценить жену. Не стоит требовать чего-то от супруга, необходимо начать с самой себя.
Будьте самодостаточной
Мужчина не будет уважать женщину, которая от него зависит. Если у вас нет своего жилья и дохода, то у него будет ощущение, что вы никуда не денетесь. В такой ситуации об уважении можно забыть. У вас должен быть свой доход, сбережения, жилье. Мужчина должен понимать, что и без него вы не пропадете, и тогда он будет вас ценить. То же касается и эмоциональной зависимости. У вас должны быть другие интересы в жизни, не стоит полностью растворяться в супруге.
Уважайте мужа
Если вы ждете уважительного отношения к себе, то и сами должны уважать мужа. Не повышайте на него голос, не сравнивайте с другими мужчинами, не критикуйте, не обесценивайте.
Не пытайтесь угодить
Если муж постоянно критикует, то не пытайтесь во всем угодить, во всем исправиться. Не думайте, что если вы будете все менять под его желания, то когда-то он остановится и будет всем доволен. Он будет бесконечно находить новые поводы для критики.
Смотрите на реальное отношение
Не стоит оценивать супруга по его давним поступкам и словам, или по его обещаниям на будущее. Смотрите только на то, как он ведет себя в данный момент.
Реагируйте сразу
Многие женщины боятся показать, что их что-то обидело, потому как у них есть страх потерять супруга. Но, если вы не будете сразу реагировать, то его поведение будет стремительно усугубляться. Своим молчанием вы даете ему разрешение на недостойное поведение по отношению к вам. Также не стоит показывать свои обиды после того, как ваши отношения наладились, иначе мужчина будет думать, что его хорошее отношение к вам вас только портит. Сразу отстраняйтесь и давайте негативную реакцию, когда мужчина вас обидел.
Обратитесь к психологу
Если у вас не получается самостоятельно вернуть уважение мужа, а вы хотите сохранить отношения, то стоит обратиться к специалисту. Он поможет трезво оценить ситуацию и спасти брак.
Признаки, что муж не любит
Заметив, что муж перестал уважать, у женщин сразу возникает мысль, что значит прошла и любовь. Можно в интернете пройти тест, как понять, что муж разлюбил жену, но психологи выделили несколько признаков, что муж не любит жену:
Если вы замечаете проявление нескольких признаков в поведении своего мужа, значит его чувства остыли. В таком случае нужно знать, что делать, если муж не любит, но и не уходит.
Что делать, если муж не любит
Психологи часто слышат жалобы о том, что муж не понимает меня и постоянно выставляет виноватой. Если вы понимаете, что муж вас больше не любит, но при этом он не уходит, то предпринимать действия необходимо вам. Сперва проанализируйте ситуацию, и поймите, а нужен ли вам этот мужчина. Возможно, ваши чувства тоже угасли, и будет логичным завершить эти отношения?
Проанализируйте его поведение, и если он дошел до оскорблений и рукоприкладства, то стоит закончить отношения. Чего не стоит делать, так это пытаться добиться от мужчины любви и внимания. Не требуйте, чтобы он заботился и проводил с вами время. Это вызовет у него лишь раздражение. Также не стоит устраивать скандалы и ссоры, иначе у него усугубится желание от вас уйти. Если вы желаете сохранить брак и вернуть любовь мужа, то стоит избегать ссор. Необходимо вывести супруга на откровенный разговор, и выяснить, что думает он, чего ему не хватает.
Если муж вас не любит и не уважает, то в первую очередь необходимо проанализировать собственное поведение. Если есть ваша вина, то стоит изменить свое поведение. Если же это не помогает, то рекомендуется обратиться к психологу вместе с мужем. Сохранить любовь и уважение спустя долгие годы брака нелегко, но это возможно при совместных стараниях партнеров.
Что делать, если мужчина не уважает жену: как предотвратить неуважение
Неуважение к женщине имеет глубокие исторические корни, в некоторых странах патриархат остается господствующей формой социальной организации по сей день.
Если в одних странах женщины действительно играют на равных с мужчинами практически во всех сферах жизни, то в десятках других государств женщины систематически продолжают подвергаться дискриминации. Однако в большинстве стран социум все ближе к равноправию полов и взаимоуважению между мужчиной и женщиной, женой и мужем.
Отношения в семье между двумя людьми выстраиваются по-разному и часто случается, что муж не уважает жену. Как это может проявляться, по каким причинам возникает неуважение и что делать в таких ситуациях мы поговорим в этой статье.
Вы получите полезные рекомендации и практические советы от психолога, которые позволят повысить качество вашей жизни.
«Муж не уважает меня» — именно с такими словами женщины часто приходят на прием к психологу, чтобы получить совет, изменить ситуацию и спасти брак. Однако еще больше женщин терпят такое отношение по отношению к себе, в том числе потому, что не знают, как выражается неуважение со стороны супруга.
Женщина может чувствовать, но не понимать, что к ней относятся не как подобает. Чтобы избежать подобного, рассмотрим основные и наиболее распространенные признаки, которые подтверждают, что муж не уважает вас:
Большинство триггеров, когда тебя не ценят, у мужчин закладываются в детском или юношеском возрасте. Одним из наиболее тяжелых выступает психологическая травма, пережитая вашим супругом в прошлом.
Истинная причина может быть вам неизвестна, большинство мужчин их скрывают, например:
• Муж не уважает жену, если не считает нужным рассказывать о своих действиях, даже если они отражаются на всех членах семьи. Например, он запланировал поездку, уже даже купил билеты и только после этого поставил вас в известность (не в качестве приятного сюрприза, а как данность).
• Вас ограничивают в ваших стремлениях и творческих порывах. Самый банальный пример – муж категорически против, чтобы у вас было какое-то хобби или вы устраивались на работу.
• Игнорирование просьб. Один из наиболее распространенных признаков неуважения, вы можете десяток раз просить сделать какую-то мелочь и ваши просьбы останутся без внимания. Мужчина может сказать, что сделает то, о чем вы попросили, но это согласие выглядит как отмашка в стиле «ага» и никаких действий за ним не следует.
• Сравнение с другими женщинами. Сам по себе этот факт, печален, но еще хуже, если сравнение происходит не в вашу пользу, вы выставляетесь в плохом свете. Такой признак говорит не только о том, что муж не уважает вас, но еще и не ценит.
Причины истинных проявлений неуважения мужа к жене
Если мужчина не уважает женщину, причин этому может быть довольно много. Разумеется, неуважение может проявляться по-разному, о чем шла речь выше и пойдет далее. Но в некоторых случаях ситуацию можно изменить, и чтобы бороться с таким отношением, необходимо разобраться в причинах.
Давайте рассмотрим наиболее распространенные из них, а также разберемся, как формируется такое поведение.
• недостаток любви или внимание со стороны родителей.
Признаки, по которым можно понять, когда муж не уважает жену
• Станьте самодостаточной – прежде всего это касается ваших личных доходов, ведь большинство мужчин – прагматики. Устройтесь на хорошо оплачиваемую работу, не просите у него денег и обеспечивайте свои нужды самостоятельно.
В таком случае у мужчины будет гораздо меньше поводов, чтобы упрекнуть вас. Кроме того, он почувствует, что и без него вы не пропадаете, а значит может начать бояться вас потерять. То же касается своих собственных целей, желаний, интересов и прочего.
• Уважайте супруга – если жена перестала уважать мужа или уважение отсутствовало изначально, то о взаимном уважении не может быть и речи. Не стоит повышать на любимого голос, сравнивать его с кем-либо, критиковать.
• Не нужно ему угождать – если вас критикуют и относятся неуважительно, не стоит пытаться угодить мужу в попытках вызвать его одобрение. Напротив, в этом случае необходимо становится самодостаточной.
• Не молчите – если к вам проявляют неуважение, не стоит об этом молчать, реагируйте на ситуацию сразу. Скажите, что такое поведение или отношение вас оскорбляет, делает вам больно, поговорите и найдите выход из ситуации.
В противном случае через какое-то время вы будете задаваться вопросом почему муж не уважает жену?
Почему пропадает взаимоуважение
Независимо от того, почему муж не уважает жену, на такое поведение она отвечает тем же (и наоборот). В результате между мужчиной и женщиной пропадает взаимоуважение и отношениям приходит конец.
Почему подобное происходит, причин может быть несколько:
• женщина дала понять, что как бы мужчина себя не вел, она никуда не уйдет, такие отношения превращаются в потребительские;
• жена постоянно игнорирует и старается не замечать пренебрежительное поведение со стороны супруга;
• отсутствие взаимопонимания в паре, без которого нет и взаимоуважения, ведь у вас разные ценности, интересы, взгляды на жизнь;
• отсутствие общения, обмена мнениями, обсуждения перед принятием каких-либо решений.
Как правило, в подобных случаях модель поведения, подразумевающая неуважение к женщине, формируется еще в детстве. Подобное происходит, когда в семье вашего супруга отец был тираном, относился к его матери неуважительно, по-хамски, возможно даже были инциденты рукоприкладства.
Мужчина с детства приобретает неправильное понимание того, как правильно относиться к противоположному полу и сам того не осознавая уподобляется своему отцу.
Однако далеко не каждый мальчик, выросший в такой семье, становится подобен своему отцу, когда взрослеет. Ответить на вопрос «почему» в этом случае практически невозможно, это может быть влиянием матери или генетическими задатками ребенка, «он не такой от природы».
Но если все же модель поведения отца перенимается, как правило, даже отсутствует понимание, что муж не ценит жену и не уважает. В данном случае каким-либо образом исправить ситуацию практически невозможно.
Если муж не ценит жену, это также может быть следствием заниженной самооценки или каких-то комплексов. Причины часто тоже лежат в детстве, возможно, будучи мальчиком или подростком, ваш супруг пережил какой-либо акт насилия, его унижали в школе.
В данном случае неуважение к женщине со стороны мужчины дает ему мнимое чувство господства. Таким образом он пытается самоутвердиться, что свидетельствует от серьезных психологических проблемах (возможно скрытых и даже неосознанных).
Комплексы при этом сильно отличаются от одного мужчины к другому, в их числе:
• унижение в детстве;
• отсутствие чувства собственной мужественности;
• он не чувствует себя самодостаточным;
• у него есть проблемы в постели (или он думает, что они есть);
• ему не удалось самореализоваться в жизни.
Как вернуть уважение мужа
Как заставить мужа уважать и ценить жену? Ответов на этот вопрос довольно много и применять их необходимо в зависимости от конкретной ситуации, а также после выяснения причины недоверия.
Но если говорить о наиболее действенных способах, к их числу относятся:
• Вызвать ревность – в корне неверная тактика начать заигрывать с другими мужчинами или вызывать ревность иным способом. Так вы лишь еще больше обесцените себя в глазах супруга, вызвав еще большее пренебрежение.
• Шантаж – как правило, отчаявшаяся и обиженная женщина, задаваясь вопросом как заставить мужа слушаться, говорит о том, что уедет к родителям, уйдет от него, подаст на развод. Такой ход также отталкивает и обесценивает вас. Кроме того, если вы не собираетесь или не можете воплотить своих угрозы, неуважение усиливается.
• Игнорирование – когда тебя не ценят, игнорирование бывает эмоциональным или сексуальным. В первом случае вы не разговариваете с мужем, демонстративно уходите в другую комнату при его появлении, не готовите завтрак и т.д.
Во втором вы не подпускаете его к себе, не ложитесь в одну постель и тем более не позволяете интимной близости.
Оба варианты фатальны, в первом случае мужчина может ответить агрессией, во втором просто найдет любовницу.
Что делать, если ничего не помогает?
• Продолжать терпеть, молчать, делать вид, что все в порядке. Сразу стоит отметить, что этот вариант деструктивный и не сулит ничего хорошего для женщины. Когда вас не ценят, и вы это терпите, страдает психика, а вместе с ней и физическое состояние.
• Обратиться к семейному психологу – недостаток этого варианта в том, что далеко не каждый мужчина пойдет на такой шаг, особенно если он не ценит жену и свой брак в целом.
• Уйти – радикальное решение проблемы, но именно оно может стать единственным верным, когда вас не ценят и повлиять на ситуацию не получается. Принять такое решение женщина должна сама, взвесив все варианты.
Советы психолога: правила поведения
Мы уже рассмотрели несколько дельных рекомендаций, которые помогают найти ответ на вопрос о том, как заставить мужчину уважать себя.
Однако это не все способы, а потому стоит принять во внимание советы психолога:
• Чтобы научить мужа уважать и ценить вас, прежде всего, вы сами должны научиться испытывать эти чувства по отношению к себе. Дело в том, что если женщина перестала уважать и любить себя, то же будут чувствовать по отношению к ней и окружающие. Цените себя такой, какая вы есть или меняйте в себе то, что вас не устраивает.
• В вопросе о том, как заставить мужа уважать жену, очень важно научиться дискутировать. Обсуждайте спорные моменты, разговаривайте друг с другом и всегда принимайте важные решения вместе. Только таким образом удастся добиться гармонии и взаимоуважения в отношениях.
• Занимайтесь саморазвитием – многие женщины делают ошибку, отдавая себя полностью семье, заботе о детях, уборке дома и прочей бытовой стороне брака. В результате вы забываете ухаживать за собой, уделяете меньше внимания супругу, не развиваетесь как личность и становитесь ему неинтересной. Как заставить мужчину уважать себя? Занимайтесь саморазвитием, поддерживайте себя в форме физически, духовно, умственно, будьте разносторонней и самодостаточной.
• Не забывайте о женственности – очень важный аспект, который многими недооценивается после вступления в брак. Старайтесь поддерживать свое тело в хорошей форме, следите за прической, появляйтесь на глаза мужу с макияжем, в привлекательной одежде. Мужчины любят глазами и перестают ценить образ домохозяйки, после чего возникает вопрос – «как научить мужа уважать меня».
Если вы заметили неуважение к себе, правильно задаваться вопросом «что делать?». Когда вас не ценят, происходит постепенная личностная деградация, накапливается эмоциональное напряжение.
Подобное деструктивно сказывается на личности и если вы запутались, если вам нужен совет, есть смысл обратиться за помощью к психологу.
Муж не уважает жену — что делать и как предотвратить
В ваших письмах и при обращении за консультациями остро встает вопрос уважения. Почти во всех историях рассказы о том, как мужчина не уважает женщину — игнорирует, притесняет, попрекает, оскорбляет, орет, обзывает, изменяет и прочая жесть. Кто виноват и что делать?
Для начала разберемся, что значит не уважает. Если у вас начальная стадия каких-то признаков — будьте особо бдительны, вы на пагубном пути! Зато у вас все шансы никогда до этого не довести.
Муж не уважает жену — признаки
❗ свысока и презрительно относится к жизненным ценностям, целям, интересам и желаниям женщины, а также к важным для нее людям, животным и вещам: пинает ее кота, говорит что у нее работа отстой, семья унылая, увлечения тупые итд;
❗ попрекает женщину деньгами, едой и жильем, и даже теми деньгами, которые она сама заработала;
❗ устраивает скандалы из-за мелочей: тарелку разбила, суп пересолила, шнурки не погладила;
❗ повышает голос, грубо разговаривает, матерится при женщине, в тяжелых случаях матерится на нее и запросто может сказать: да мне нас*ать, пошла в *опу, отвали, заткнись, дура, не тупи и тд;
❗ изменяет, интересуется другими женщинами, флиртует с ними. В тяжелых случаях может сказать жене про другую женщину: посмотри какие шикарные ножки пошли, а какая попка — ммм! В общем, не стесняется обсуждать с женой прелести других женщин, в самом печальном случае — добавляет: не то что у тебя;
❗ сравнивает женщину с другими в принципе: моя знакомая/мама/бывшая — отличная хозяйка, а ты не в состоянии кашу нормально сварить;
❗ жалеет, что женился, говорит что семья ему помешала достичь высот, обвиняет во всех своих неудачах;
❗ пренебрежительно относится, потому что сам крутой, умный, образованный, начитанный, с высоким статусом, и не считает нужным считаться с мнением «глупышки-жены, не знающей жизнь»;
❗ отчаянно ревнует без повода, то есть считает, что его жена — редкостная «шлюпка», готовая спать с любым встречным;
❗ унижает, оскорбляет, бьет. Ну это уж совсем очевидный признак. Или не для всех?
В общем, признаки могут быть разные, у каждого свои. При этом у женщины часто взрывается мозг: он неуважительно относится, оскорбит, потом приходит как ни в чем не бывало и признается в любви. То ли бежать от него, то ли что делать.
Когда человек начинает относиться неуважительно, есть как минимум три варианта развития событий:
Терпеть и молчать.
Этот вариант выбирают женщины, которые не уважают себя и слишком сильно зависят от мужчины. Понимают, что надо бы уходить от такого, вот только негде жить, нечего есть, не на что растить детей. И вместо того, чтобы заняться своим развитием и стать более самостоятельной, эти женщины выбирают страдать дальше, лишь бы только ничего не делать.
Взрываться и кричать, грубить в ответ.
Этот вариант для более самостоятельных, но и тут уважения к себе тоже ноль. И к мужчине столько же. Они вроде бы и орут в ответ, но продолжают оставаться там, где не нужны, где их не то что не боятся потерять, но и даже иногда очень хотели бы. И ответные вопли никак не компенсируют услышанных оскорблений от мужчины, еще и усугубляют ситуацию.
Не общаться с теми, кто ведет себя недостойно.
Этот вариант для женщин с уважением к себе и самостоятельностью. Но таких женщин никогда и не оскорбляют, потому что до этого не доходит. Они оставляют мужчину в покое, как только заметили первые признаки того, что надоели ему. И заранее не надоедают, потому что живут своей интересной жизнью.
Почему женщина терпит неуважение мужа
слишком зависима от мужа материально и эмоционально, и не может позволить себе дистанцироваться. На самом деле это единственная причина, все остальное — ее следствия. У женщины нет других интересных дел и эмоций, нет источников дохода и накоплений, некуда идти, не с кем даже особо общаться, и лень всем этим заниматься
вследствие зависимости, лишь бы продолжать ничего не делать, ей понравилась идея, что «женская мудрость» — это страдать и терпеть, и надо быть хорошей девочкой. Что для женщины не должно быть другой цели в жизни, кроме как угождать мужу и сохранять брак любой ценой. Что женщина без мужчины — ноль и неудачница. Бросать мужа и разводиться — смертный грех, страдание благородно и обязательно вознаградится. после смерти или в следующей жизни!
в оправдание зависимости удачно укладываются стереотипы о том, что женщине НЕЛЬЗЯ работать и вообще проявлять активность вне дома, жить одной семьей и ради семьи, как следствие — иметь только одну опору в жизни — мужа. И если эта единственная опора рухнет, то. никто из вещателей этих стереотипов не знает, что ей делать дальше, а она сама не хочет об этом думать
та же самая зависимость прикрывается тем, что якобы она боится оставить детей без отца. Будто в семье с вечно униженной и оскорбленной матерью и тираном-отцом им будет хорошо и они получат достойный пример. Очень многие дети только и мечтают, чтобы родители наконец развелись и дали им жить спокойно. Не верите? Спросите их сами, скорее всего они скажут правду, что им не нужна эта материнская жертва и благодарны они за это никогда не будут. А сколько вы видели семей, в которых дети уже давно выросли и разъехались, а муж так и продолжает поколачивать жену, но она упорно сидит на месте ровно? И при чем тут дети? Пустая отговорка
у многих мужчин после сброса агрессии обычно бывают периоды виноватости, которую даже он сам легко путает с любовью. Стало стыдно, накатила нежность и даже страсть, и он бежит просить прощения и признаваться в любви. Женщина счастлива — ура, можно продолжать ничего не делать, теперь все будет по-другому! В глубине души она прекрасно знает, что ничего не изменилось, и будет только хуже, потому что совсем не изменилась она
боится одиночества, потерять этого мужчину в своем возрасте и остаться одной навсегда. Вот ужас-то — жить одной спокойно, нет уж, лучше страдать, зато вроде как не одна и хоть кому-то вроде как немножко нужна, хотя бы изредка
стыдно перед другими прослыть неудачницей, страшно получить их неодобрение, осуждение, лишние вопросы. которые они зададут разок-другой и отстанут, потому что им своих забот хватает
Муж не уважает жену — что делать
👉 Быть самодостаточной ЛИЧНОСТЬЮ.
Если вам некуда идти и вы терпите унижения, лишь бы вас не выкинули на улицу и не лишили всех благ — естественно, уважать вас мужчина не будет. Ведь он все прекрасно видит и понимает, что вы не из большой любви страдаете, а просто оттого, что вам без него не выжить, а еще кроме него в вашей жизни нет интересов. Вы бы уважали такого мужчину, который цепляется к вам просто потому, что ему негде жить и нечего есть, и только вы свет в его окошке? Вряд ли. И не поверит он в вашу неземную любовь, даже если это так и есть. Поэтому важно в ЛЮБОЙ момент жизни быть готовой отказаться от всех благ, которые он дает, любой ценой сохранять свое достоинство и уважение к себе. В своей семейной жизни я добилась большого успеха в основном благодаря этому пункту.
👉 Самой уважать мужа.
Не материться при нем, не повышать голос, уважать его ценности, не сравнивать с другими мужчинами, не приказывать, не критиковать и еще тысяча мелочей. Я консультировала женщин несколько лет, и вывела самые эффективные и простые техники улучшения отношений. На основе этого мы с мужем создали игру Идеальные отношения. Переходите по ссылке и создавайте отношения своей мечты!
👉 Не надеяться, что все изменится само.
Чем больше вы будете прогибаться, угождать и задвигать свои интересы — тем будет хуже. Поэтому не надейтесь выслужиться и добраться наконец до самой последней претензии мужа, после которой наступит абсолютное счастье. Нет. За последней претензией последует новый список в двенадцати томах. Срочно займитесь собой, этот вариант всегда беспроигрышный и самый эффективный.
👉 Уважать себя и заботиться о себе.
Человек, который себя уважает, всегда будет счастливым. Если вы позаботитесь о себе сами, то вам не придется ждать заботы от мужчины. Вы сможете выбирать любовь не раньше, чем у вас закрыт вопрос выживания. А до тех пор только и останется ждать, пока кто-нибудь накормит, напоит, спать в теплой постельке уложит. Кормите себя сама, в том числе и приятными эмоциями, и увидите как круто изменится ваша жизнь, и как вас все вдруг полюбят. Не самая простая задача, поэтому придется мне написать об этом подробнее в какой-нибудь из следующих статей. Подпишитесь на рассылку во ВКонтакте, или в Telegram, или по емэйлу, чтобы ее не пропустить.
👉 Видеть РЕАЛЬНОЕ отношение мужчины в настоящий момент.
А не выдуманное, и не то, которое когда-нибудь может быть будет если он изменится, и не то, которое когда-то было, да сплыло. Да, когда-то он обещал вечно любить, никогда не предавать и быть таким, каким вы пожелаете. Но это было давно. Важно смотреть на его поступки в настоящем. Если он постоянно раздражен, не торопится домой, попрекает, вечно в печали, с кем-то флиртует или даже завел себе другую женщину — это кричит об изменении его отношения. И не важно, чего он там наобещал в прошлом, даже если это было два дня назад, или чего вы там себе напридумывали из оправданий (проблемы на работе, кризис, все его достали, у него тяжелый характер, я все делаю неправильно итд). Он тяготится вашим присутствием, и единственное что может помочь ему измениться — ваше отсутствие, или как минимум реальная угроза вашего исчезновения из его жизни.
👉 Реагировать негативом или отстранением МОМЕНТАЛЬНО, а не когда-нибудь потом.
Когда женщина боится потерять мужчину, и он ведет себя недостойно — она понимает, что он отдаляется и может вообще уйти, поэтому она начинает подлизываться, сюсюкать, заслуживать его любовь, и засовывает свою обиду подальше. Когда их отношения налаживаются, то она уже чувствует себя в бОльшей безопасности, он приближен, потеря не грозит — вот тогда-то и всплывают обиды, которые она начинает ему припоминать, и пилить его. У мужчины появляется условный рефлекс: чтобы жена была шелковая и давала любовь — ее надо «опускать», а хорошее отношение ее только портит. И ведет себя еще отвратительней. Отношения катятся в пропасть. Поэтому реакция должна быть моментальной: на недостойное поведение — СРАЗУ ЖЕ отстранение, как я писала в статье Мужчина кричит, оскорбляет и унижает. А на хорошее отношение — всегда улыбка, смягчение, хотя бы небольшое улучшение настроения, даже если вы ссоритесь, но он вдруг в процессе ссоры совершает что-то хорошее, например признается в любви или как-то заботится. Если копить обиды, а потом взрываться, то мужчину это лишь собьет с толку и испортит отношения еще больше, а вы прослывете истеричкой. Будьте последовательны! Прочитайте книгу «Не рычите на собаку», там гораздо подробнее о подкреплениях желательного и нежелательного поведения.
👉 Помнить, что тирана делает ЖЕРТВА.
Если бы тиран жил один, ни с кем не общаясь, то никто не мог бы понять, тиран он или нет. Это как ученики делают учителя — если у него нет учеников, но никто не догадается и не поверит, что он учитель. Вот и женщина-жертва делает мужчину тираном, когда остается рядом при его неуважительном отношении. Он бы не был тираном, если бы не был вынужден терпеть общество женщины, которая ему не нужна. К слову, неважно, как именно вы остаетесь — молча или высказываете ему недовольство, скандалите, даже уходите, но возвращаетесь при первом его требовании, и особенно повторяете свои возвращения больше одного-двух раз. Ваши слова для мужчины — пустой звук, если за ними не следуют РЕАЛЬНЫЕ действия и последствия. А все ваши объяснения и скандалы — не более чем бутафория.
👉 Устроить небольшой бунт.
Если он высказывает вам претензии за «не так» приготовленный ужин, или испорченную при стирке рубашку — скажите, что старались для него, но раз у вас не получается, придется ему самому готовить себе еду и стирать одежду. В следующий раз если забудется — выполните эту угрозу, подайте ему на обед вкуснейшее «ничего», и скажите, что теперь главный по кухне он, раз он так отлично в этом разбирается и умеет только критиковать. Но бунтовать можно лишь тогда, когда вы реально готовы уйти. Ведь он может воспользоваться таким удобным случаем и выгнать вас. А если не готовы, то лучше помалкивать и прокачивать себя.
👉 Видеть неуважение в еще зачатке.
Не закрывать глаза, а видеть мелочи в самом их начале, когда он просто начал повышать голос в разговоре, назвал вас грубоватым словом, съехидничал. Это первые звоночки. Сначала повышают тон, потом орут, потом матерятся, потом бьют, а если бьют — то когда-нибудь добьют. Это значит, что его влюбленность к вам проходит, и надо что-то делать, иначе отношениям придет конец.
👉 Обратиться за помощью к специалисту.
Он поможет вам оценить ситуацию профессионально и составить оптимальный план действий. И если отношения возможно сохранить — он поможет это сделать.
Такие дела. Это непросто применить в нашей современности, где почти все ведут себя по методу от противного (и результаты получают весьма противные), но оно того действительно стоит. А что выбирать — унижения или достойное отношение — решать только вам.
Напоследок — яркий пример самоуважения из моего любимого сериала про Хюррем. Намного страшнее лишиться гордости, чем любви даже великого султана! Полностью статью об этой великолепной женщине читайте здесь. В нашем мире, к счастью, мы свободные люди и убивать себя не надо (угрожать самоубийством в современном мире к хорошим результатам точно не приведет), достаточно лишь иметь самоуважение и быть готовой отказаться от мужчины, если он ведет себя недостойно, будь он хоть сам султан.