как понять что мужчина любит а не привычка

Как отличить любовь от привязанности: советы психолога Михаила Лабковского

Любовь и привязанность часто путают, считают идентичными понятиями и чувствами. На самом деле между ними много различий. Психологи определяют оба чувства как потребность человека любить, быть востребованным. Но пути достижения цели неодинаковые. Понимать, как отличить любовь от привязанности, полезно людям в любом возрасте.

Любовь

Дать точное, единственно верное определение понятию “любовь” невозможно. У каждого человека свое мнение на этот счет. Психологи определяют любовь как сильную взаимную симпатию, основанную на общих интересах и взглядах. Есть характеристики и признаки этого чувства, которые являются постоянными и часто встречающимися. По ним легко отличить простую привязанность от настоящей любви:

Конечно, чтобы понять разницу между любовью и привязанностью в конкретном случае, понадобится время. Обычно на это уходит не более полугода. Но чаще всего истина становится явной, когда в паре возникают трудности. Если девушка и парень не расстаются из-за проблем, болезней, отсутствия денег и других сложностей, а наоборот становятся ближе друг к другу, значит у них настоящая любовь.

Привязанность к человеку

Понятие привязанности в психологии трактуется как врожденная необходимость иметь рядом близкого, родного по духу человека. Взрослые люди могут испытывать привязанность к другому человеку, если они симпатичны друг другу внешне, имеют общие интересы, проводят много времени рядом и поддерживают партнера эмоционально. Таким образом, привязанность можно считать синонимом влюбленности и привычки.

Чтобы отличить чувства, помните признаки привязанности:

Партнеры не наслаждаются отношениями, а страдают от патологически болезненных чувств.

Если происходит разрыв, они не желают бывшим счастья, а искренне ненавидят их.

Якобы любящий человек заботится только о своем комфорте, он не уверен в чувствах партнера и постоянно контролирует его.

Чувство собственничества гипертрофированное, у партнеров обострено желание обладать объектом внимания единолично.

За то время, когда партнеры были в отношениях, у них возникает чувство страха потерять друг друга. Это результат эгоистичных мыслей “Мне будет плохо без него, я потеряю пару, стану неполноценным в глаза общества”. Так формируется зависимость.

Отличия

Чем отличаются любовь и привязанность. Признаки обоих чувств представлены в таблице. Сопоставьте их со своими ощущениями, и разобраться в себе будет проще.

Провести психологический тест “Любовь и привязанность в отношениях” нужно обязательно, если вы сомневаетесь в чувствах партнера и своих. Отвечайте на вопросы максимально честно.

Тестирование состоит из 8 пунктов, выбирайте нужную букву, затем подсчитайте общую сумму баллов и ознакомьтесь с результатами:

Результаты теста:
1-6 баллов
Вы точно не испытываете серьезных чувств к партнеру. Это временное пристанище, наверное, вы ждете кого-то другого. Вам лучше расстаться сейчас и начать поиски настоящей любви.
7-10 баллов
Ваша симпатия друг к другу похожа на привычку или сильную привязанность. Скорее всего, это эгоистичное чувство. Каждый из вас думает прежде всего о себе, стремиться исполнить свои желания. Страсть скоро пройдет и чувства остынут.
11-24 балла
Вы находитесь в прекрасном состоянии настоящей и глубокой любви. Цените партнера, его трепетное отношение к вам.

Советы Михаила Лабковского

Популярный психолог Михаил Лабковский считает, что любовь и отношения между партнерами — это система взаимодействия между людьми, которую можно самостоятельно регулировать. Каждый человек сам решает, что ему нужно: настоящая любовь, привязанность, больные эмоции, патологическая ревность или полное взаимопонимание, забота друг друге.

Любовь и привязанность в отношениях

Согласно теории Михаила Лабковского, здоровые женщины и мужчины всегда делают выбор в пользу любви или влюбленности в отношениях.

Чтобы отличить одно от другого, достаточно просто проанализировать свои ощущения:

Чаще всего мужчины и женщины понимают, что происходит с ними, но не в состоянии разорвать близость, разъехаться с партнером. Находят массу отговорок, чтобы все оставалось незыблемым. Михаил Лабковский советует разрывать невротическую любовь, признаться себе в том, что выбор был сделан неверно. Уходить нужно сразу, окончательно, невзирая на огромную боль.

После расставания

Очень часто люди испытывают сильную привязанность к бывшему партнеру после расставания, сильно страдают от нехватки его внимания, прикосновения. Психолог Михаил Лабковский имеет в запасе массу советов для тех, кто оказался в такой ситуации:

Понимание разницы между любовью и влюбленностью помогает осознать, насколько честны ваши отношения с партнером, какова перспектива этой связи. Если полученная информация заставила вас задуматься о расставании, не торопитесь. Случается, что влюбленность перерастает в истинную любовь, люди остаются вместе на всю жизнь и довольны свои выбором.

Источник

Любит ли тебя мужчина? 23 четких признака, чтоб понять это

Ты состоишь в отношениях, которые, по твоему мнению, складываются хорошо, но ты не совсем уверена, что это чувство взаимно? Ты задаешься вопросом: «Он меня любит?» Ты понимаешь, что любишь своего мужчину, но любит ли он тебя в ответ?

Мы все время от времени можем чувствовать себя неуверенно, особенно когда дело касается уязвимости в отношениях и риска получить душевную травму.

Иногда мелкие действия или сказанные слова могут заставить тебя задуматься, чувствует ли твой парень к тебе такие же сильные чувства, как и ты к нему.

Если твой мужчина в какой-то момент не проявляет определенных действий по отношению к тебе, ты можешь легко интерпретировать это как отсутствие интереса к себе.

Но все твои попытки понять, любит ли тебя твой мужчина, не проясняют ситуацию.

Тогда тебе нужно знать проверенные признаки того, что его любовь реальна. В таком случае ты будешь уверена, что ваши отношения на правильном пути.

Как понять, любит ли тебя мужчина?

За исключением того, чтобы прямо спросить его: «Ты меня любишь?» есть множество подсказок, на которые ты можешь обратить внимание, чтобы получить ответ на этот вопрос.

Наиболее важные подсказки кроются в его действиях, а не в словах.

Влюбленные люди относятся друг к другу с любовью, эмоционально и последовательно. Они не говорят одно, а делают другое. Они не считают, что тратят время с тобой, вместо того, чтобы флиртовать с другими женщинами.

Он ведет себя как влюбленный мужчина? Если да, то, вероятно, так это и есть.

Твой мужчина доволен собой и готов покорить мир? Вполне возможно, что его чувство любви к тебе внушает ему уверенность в себе. И ты вдохновляешь его стать лучше.

Что в этой статье

Любит ли меня мужчина или нет? 23 признака того, что это так

Давай рассмотрим некоторые действия, которые ты можешь заметить в своем возлюбленном, раскрывающие глубину его чувств к тебе.

Он делится с тобой сокровенным

Он также захочет услышать о том, что происходит в твоей жизни, и приложит все усилия, чтобы линии общения всегда оставались открытыми.

Некоторые парни более общительны, чем другие, но, если он прилагает усилия, чтобы впустить тебя в свой внутренний мир и кажется, что он искренне заинтересован в твоем, тогда ты можешь понять, что это признак того, что он тебя любит.

Он смотрит тебе в глаза

Это может показаться мелочью, но это верный признак его искренней заботы. Если он смотрит тебе в глаза, когда ты разговариваешь, ты понимаешь, что он обращает на тебя внимание.

Особенно, когда ты действительно хочешь провести глубокую дискуссию, если он уделяет тебе все свое внимание и поворачивается к тебе, это показывает, что он заинтересован в том, что ты говоришь.

Сам по себе зрительный контакт не может означать любовь, но когда он смотрит тебе в глаза, ты видишь отражение глубины его чувств? Есть ли в его выражении обожание и нежность?

Это верные признаки того, что он любит тебя.

Он отдает тебе

Ты хочешь быть лучшим партнером для своего любимого человека, чтоб он был счастлив, а его жизнь стала лучше.

Когда ты кого-то любишь, щедрость и самоотверженность становятся естественными. Ты хочешь поставить любимого на первое место. Если твой мужчина отдает тебе, он тоже тебя любит.

Он делает тебя своим приоритетом

График каждого перегружен работой, учебой или другими обязанностями. Если мужчина любит тебя, он сделает тебя своим приоритетом в своей жизни.

Некоторые парни могут сказать, что они любят, но затем становятся физически или эмоционально недоступными. Ты испытываешь смешанные чувства, которые сбивают тебя с толку и заставляют чувствовать себя неуверенно.

Твой мужчина захочет проводить с тобой время (возможно, не круглосуточно), потому что для него важно твое присутствие.

Он спрашивает у тебя совета

Ты понимаешь, что твой парень любит тебя, когда он показывает тебе, что ценит твое мнение, попросив у тебя совета и комментариев. Независимо от того, какого размера проблема, он спросит тебя, что ты думаешь, потому что уважает тебя.

А уважение и любовь идут рука об руку.

Несмотря на то, что в его жизни есть другие люди, если мужчина любит тебя, он будет ценить твое мнение больше, чем мнение других. Он будет хотеть доставить тебе удовольствие, делая правильный выбор, и он знает, что ты не поведешь его в ложном направлении.

Он отправляет тебе утренние сообщения

Некоторые парни могут пытаться сдерживать свои чувства и сопротивляться желанию сутра первым делом написать тебе смс-ку, но если твой мужчина любит тебя, он не почувствует необходимости сдерживать свои чувства.

Он настолько влюблен, что хочет связаться с тобой, чтобы начать свой день с дозы счастья. Ему нет нужды хладнокровно играть с тобой, он может позволить себе быть с тобой уязвимым и нежным, потому что чувствует себя с тобой в достаточной безопасности.

Он хочет, чтобы ты была частью его жизни и его будущего

Он хочет узнать твою семью и твоих друзей, и он хочет им понравится, хочет, чтоб они одобрили твой выбор в отношении его.

Он пытается понять их и произвести первое положительное впечатление. Он также пытается узнать лучше тебя, расспрашивая о занятиях и увлечениях, чтобы установить с тобой связь на более глубоком уровне.

Он также хочет ввести тебя в свою жизнь и познакомить со всеми людьми, которые для него важны.

Он хочет, чтобы все, кто ему дорог, любили тебя так же сильно, как и он.

Он не может представить себе будущего без тебя.

Он связывается с тобой в течение дня

Когда ты влюбляешься, ты начинаешь заботиться о своем партнере так же сильно, как и о себе.

Каждый раз, после того, как он сдал тяжелый экзамен или был на напряженной встрече, ты общаешься с ним. Ты хочешь знать, проходит ли его день спокойно, или просто хочешь услышать его голос.

Ты понимаешь, что твой любимый мужчина любит тебя, если он в течение дня общается с тобой, даже если для этого нет никакой причины.

Он помнит мелочи

Когда парень не относится к тебе серьезно, он не будет пытаться вспомнить твой день рождения или те крохотные кусочки информации, которые ты ему рассказываешь, например, что ты пьешь кофе по утрам.

Он может заботиться о тебе, но он не хочет прилагать дополнительных усилий, чтобы действительно узнать тебя и обратить внимание на твои симпатии и антипатии.

Когда мужчина действительно вспоминает мелочи, которые в некотором роде важны для тебя, знай, что он прислушивается ко всему, что ты говоришь, и в процессе он влюбляется в тебя.

Если ты задаешься вопросом: «Он меня любит или нет?», обрати внимание на его готовность узнавать тебя и заботиться о тебе, помня о мелочах.

Он скучает по тебе, когда тебя нет рядом

Мужчины склонны понимать, что их держит рядом с женщиной, когда им дают небольшую дистанцию.

Он может показать тебе всю любовь к миру, но что творится в его голове в твое отсутствие? Он звонит тебе, чтобы сказать, что скучает, или отключается от сети на целый день, а затем извиняется за то, что был занят?

Когда ты любишь, ты жаждешь присутствия партнера и скучаешь по нему, когда вы находитесь в разлуке. Это не значит, что ты думаешь о нем каждую минуту, но мысль о твоем партнере всегда остается у тебя в голове.

Когда что-то происходит, ты хочешь рассказать ему, или, если что-то напоминает тебе о нем, ты начинаешь думать о том, что он сейчас делает.

Если мужчина любит тебя, он свяжется с тобой и расскажет о том, что заставило его подумать о тебе.

Он сделает все возможное, чтобы облегчить тебе жизнь

Мужчины будут причинять себе неудобства, просто чтобы помочь любимой женщине.

Если тебя нужно подвезти, он готов поменять свой маршрут и забрать тебя, или он может сходить в магазин и купить все, что тебе нужно, без необходимости просить его об этом.

Для него не сложно приложить дополнительные усилия ради тебя, потому что ему нравится доставлять тебе удовольствие.

Он явно рад тебя видеть

Если он улыбается до ушей и загорается всякий раз, когда видит тебя, значит, он явно любит тебя. Ты добавляешь искру в его жизнь и заставляешь его чувствовать себя счастливым и живым.

Он защищает тебя и заботится о твоем благополучии

Он заставляет тебя ходить по тротуару, потому что может выехать машина, и он сможет защитить тебя своим телом. Он должен убедиться, что у тебя все в порядке, и, если тебе плохо, он всегда рядом, потому что чувствует, что нужен тебе, а ты ему.

Если мужчина пропускает тебя вперед, значит, он любит тебя и заботится о твоем благополучии.

Ему не обязательно быть бойцом, чтобы вовремя защитить тебя, когда ты в опасности. Он быстро реагирует на все, что тебе угрожает.

Он делится с тобой

Если мужчина отдает тебе ту сторону кровати, которую ты предпочитаешь, даже если это его любимая сторона, это показывает, что он ставит твои желания выше своих собственных.

Если он дает тебе большую часть сэндвича, последний кусок десерта, место у окна в самолете, он делает это, потому что считает, что ты его лучшая половина, и он тебя обожает.

Речь идет не только о том, чтобы делиться, но и о том, чтобы отдавать. Для человека, который любит тебя, отдавать тебе больше, чем он имеет сам, то же самое, как если бы он оставил это для себя. Когда ты счастлива и удовлетворена, это делает его счастливым.

Он держит тебя в курсе

Если мужчина любит тебя, он будет держать тебя в курсе, даже если в этом нет необходимости.

Например, если ты отправишь ему сообщение и не получишь ответа в течение двух часов, он извинится за задержку с ответом и скажет, что был на встрече или телефон был не рядом по какой-либо причине.

Даже если тебе не нужно что-то объяснять, твой мужчина покажет тебе, что он небезразличен и внимателен к твоим чувствам.

Он не хочет, чтобы ты думала, что он игнорирует тебя или что в его жизни происходит что-то более важное для него, чем ты.

Ему нравится быть рядом с тобой и прикасаться

Некоторые мужчины не будут демонстрировать сексуальную привязанность, если не чувствуют любви. Парень может прижать тебя к себе во время сексуальной близости, но как только вы закончите, ты, скорее всего, заметишь, как он медленно отворачивается на другую сторону кровати.

Однако, когда мужчина любит тебя, он хочет крепко обнимать тебя всю ночь и находит причины прикасаться к тебе днем.

Он захочет увеличивать физический контакт и прикасания к тебе, чтобы показать, насколько он заботится о тебе.

Он меняет свои привычки к лучшему

Если парень любит тебя, он откажется от некоторых привычек, что может сделать тебя счастливой.

Возможно он курит, но знает, что курение беспокоит тебя, поэтому он может бросить, или, возможно он привык гулять с друзьями по четвергам, но в этот день вы дома, поэтому вместо этого он начинает оставаться дома с вами.

Если мужчина желает строить свою жизнь вокруг тебя, это потому, что он видит тебя на долгую часть своей жизни.

Он рассказывает тебе свои секреты

Мужчины могут быть закрытыми людьми и неохотно говорить открыто о чувствах и неуверенности. Мужчинам нелегко раскрыть свою личную информацию, особенно если она носит очень личный или болезненный характер.

Люди часто хранят секреты из-за страха, что их будут осуждать другие люди, но, если ему достаточно комфортно с тобой и он открыт и искренен, это означает, что он доверяет тебе и любит тебя достаточно, чтобы быть уязвимым рядом с тобой.

Он гордится тобой и рассказывает об этом другим людям

Он хвастается перед друзьями и семьей твоими достижениями или великими делами, которые ты делаешь в своей жизни.

Он горд, что может называть тебя своей половинкой, и хочет, чтобы другие люди тоже знали, насколько ты хороша.

Когда ты достигаешь цели или у тебя что-то получается, он показывает, что действительно заботится о тебе и искренне рад за тебя. Он не завидует твоим достижениям, и они не угрожают его самоуверенности.

Он помогает тебе почувствовать себя лучше, если что-то не так

У всех бывают перепады настроения. Даже если у тебя сильные перепады настроения и, если твой мужчина любит тебя, он будет с тобой в трудное время и не будет судить за плохое настроение.

Вместо этого он выслушает и поддержит тебя, или найдет способ тебя рассмешить. Любящий партнер понимает, когда дать тебе время побыть одной, а когда присоединиться и помочь.

Он не будет раздражаться, если ты на него огрызнешься, а будет понимающим и терпеливым.

Он строит свои планы вокруг тебя

Друг приезжает из другого города через две недели, но сначала он поинтересуется у тебя, нет ли у вас обоих планов, прежде чем сказать своему другу, что он свободен.

Он не начнет планировать поездку, пока не убедится, что у тебя будет столько же свободного времени, и он определенно не станет смотреть новые квартиры, не посоветовавшись предварительно с тобой.

Он совершает случайные добрые дела

Ты, наверное, не ожидала, что когда вернешься домой, увидишь там цветы, но он знает, что ты их любишь, и просто хотел увидеть твою улыбку.

Ты также не ожидала, что проснешься от любимого кофе из местного кафе на прикроватной тумбочке, но он хотел именно так начать твой день.

Он прилагает усилия к отношениям

Хочешь понять, любит ли он тебя? Он вкладывает все свои силы в отношения и стремится к тому, чтобы они работали. Он не готов отказаться от тебя без боя.

Даже если ты покажешь ему свою худшую сторону и думаешь, что никто не захочет быть с тобой после того, как ты плохо (неправильно) себя поведешь, он не откажется от ваших отношений.

Источник

Любовь или привычка

Чтобы понять, любовь или привычка связывают вас и вашу вторую половину, можно просто провести для себя маленький тест. Суть его очень проста: нужно ответить себе на вопрос, как вы понимаете любовь и привычку, а затем сравнить с тем, что на данный момент происходит ваших отношениях. А вот что делать дальше — решать только вам.

Как отличить любовь от привычки

Отношения между мужчиной и женщиной, как правило, сопровождаются чувствами. У всех они начинаются с обычной симпатии, а затем перерастают во что-то большее. Это может быть влюбленность, страсть, любовь или привычка, но вот понять, что именно испытывает человек, довольно сложно, ведь все эти чувства похожи между собой и взаимосвязаны. Разобраться, что же на самом деле чувствует любимый и вы сами, не так уж сложно, как кажется на первый взгляд. Сложнее всего в этой ситуации — решиться посмотреть правде в глаза, ведь только так можно понять, что чувствует сердце.

Итак, прежде всего нужно перестать путать влюбленность с любовью, а любовь — с привычкой.

Хотя эти чувства и имеют много общего, они все равно совершенно разные по своей сущности. Часто людям свойственно ошибочно принимать одни чувства за другие. И если, например, влюбленность и любовь очень похожи и в большей степени несут положительные эмоции, то привычка, наоборот, несет больше негатива. Она ничего общего не имеет с любовью и очень часто мешает жить. Влюбленность возникает на первоначальном этапе общения, когда люди только узнают друг друга. Та эйфория, которую они испытывают первое время, и есть влюбленность, и эти эмоции кажутся намного сильнее, чем любовь. Но это только потому, что люди еще мало знают друг друга, не замечают недостатков. Именно поэтому отношения первое время кажутся просто идеальными.

Некоторое время спустя влюбленность превращается в любовь. Это уже более зрелое чувство, в отличие от влюбленности. На этапе любви все, может быть, и не так идеально, как на первом этапе отношений, но уже намного серьезнее, чувства намного глубже. На этапе любви первое место занимает забота друг о друге, появляются совместные планы и прочее. Иногда людям свойственно путать то самое чувство любви с привычкой.

Когда в сердцах влюбленных рождается более сильное чувство, которое порождает желание заботиться друг о друге, постоянно находиться рядом, когда появляются общие цели и мечты о будущем, именно в тот момент появляется любовь.

Привычка же возникает со временем, когда любящие сердца живут вместе, уже успели притереться и узнать все недостатки друг друга. На этом этапе отношений важно сохранить все те чувства, с которых все начиналось, не уставать работать над собой, не думать, что, раз уже состоялся брак, то теперь уже не нужно путешествовать, совершать безумные поступки и прочее. Ведь именно совместные цели помогают сохранить любовь между двумя людьми на всю жизнь. Нужно не переставать узнавать партнера с новых сторон, поддерживать его, интересоваться делами. Только в этом случае можно пронести любовь сквозь года.

Если вы чувствуете, что вам совершенно не о чем поговорить со второй половинкой и у вас больше нет общих интересов, каждый живет своей жизнью и при этом между вами уже нет каких-то особых чувств, а физическая близость совсем отошла на последний план, значит, это уже не любовь, а обыкновенная привычка. Она возникла между вами в течение совместной жизни. Вы просто привыкли жить вместе, но совсем друг друга не любите и совсем не скучаете друг по другу, ведь постоянно находитесь рядом. Самое страшное в отношениях — это безразличие (когда все равно, чем занимается любимый, где был, как прошел день), отсутствие внимания, скука (когда вторая половина находится рядом, а одиночество все равно не покидает вас), жизнь в разных мирах (кроме быта ничего не связывает) и самое главное — отсутствие планов на будущее (о семье, детях и т. д.).

Как избавиться от привычки и вновь разжечь любовь

Когда наступает такой этап жизни, то есть только два выхода. Лучше, конечно, расстаться и попытаться снова быть счастливыми, но отдельно друг от друга, ведь, возможно, вы просто не подходите друг другу. Особенно важно понять это для тех, кто еще молод, ведь потом можно всю жизнь об этом жалеть. Если же в семье уже есть дети и, даже несмотря на все эти проблемы, вам все же хочется сохранить отношения и вновь разжечь любовь, тогда нужно приложить немало усилий со стороны обоих партнеров, чтобы в сердце снова закипели чувства.

Важно помнить: любовь требует работы над собой и над отношениями, и часто именно быт разрушает ее. Нужно просто научиться любить и выработать не просто «привычку быть рядом», а «привычку любить» друг друга каждый день, а не только до свадьбы. Ведь с каждым годом все люди меняются, у них появляются новые увлечения, интересы, а если вторая половина не разделяет их, то люди отдаляются и душевно и физически. Уметь находить что-то новое в человеке, разделять его взгляды — очень важный навык для любой пары. Ведь даже самые сильные чувства погибают, когда нет полноценного общения, а любовный союз распадается просто потому, что людям больше не интересно вместе. Именно работа над собой и отношениями поможет справиться со всеми подобными проблемами. Нужно отбросить свой эгоизм и начать жить по-новому, и тогда и любовь и привычка уравняются и станут одним целым.

Истинные чувства не сможет разрушить ничто. Таким парам всегда есть, чем заняться вместе, они знают, чем живет вторая половина, скучают по ней и не перестают радовать ее каждый день. Зная цену своему счастью, они не останавливаются перед трудностями, а поборов их, делают любовь и отношения все крепче и крепче. В таком союзе появляется мудрость, которая в дальнейшем на протяжении всей жизни направляет любящие сердца к верным решениям и ведет по правильному пути.

Источник