как понять что мужчина не забыл бывшую
7 признаков, что мужчина не забыл бывшую
В жизни человека бывает так, что новые отношения завязываются тогда, когда он морально не готов к этому. Психологи назвали несколько тревожных звоночков, которые помогут женщине это определить.
Если ваш благоверный делает нижеперечисленные вещи, то он всё ещё скучает по своей бывшей.
1. Он до настоящего времени с ней общается.
Здесь совершенно не играет никакой роли, как именно это происходит. Он может переписываться с ней в социальных сетях или при встрече разговаривать на общие для них темы. Необходимо понимать, что в принципе дружбы между мужчиной и женщиной просто не существует.
Именно поэтому активное общение с бывшей говорит о том, что ваш мужчина всё ещё её любит.
2. Он хранит её фотографии в своём телефоне.
Здесь и так всё понятно. Если человек их не удаляет, значит они ему дороги. Конечно, он будет говорить, что ему просто некогда и он забывает это сделать. На самом деле, он просто не может распрощаться с ними.
А вот если женщина сама предпочтёт удалить их, то разборок избежать точно не получится. Этого делать нельзя. Вторгаясь в личное пространство своего партнёра, вы своим поведением его очень оскорбляете.
3. Он постоянно говорит о ней.
Как правило, мужчина не только не избегает этой темы, но и откровенно предлагает поговорить о своей бывшей. Кому это будет приятно?
Скорее всего, ваш партнёр имеет очень много нерешённых проблем. Именно мысль о них и пробуждает в нём все былые чувства.
4. Он отказывается утилизировать её подарки.
Здесь ситуация, как и с фотографиями. На предложение их выбросить, мужчина категорически отвечает «нет».
Всё понятно, эти вещи просто очень дороги для вашей второй половинки. А это означает, что он до настоящего времени испытывает какие-то чувства к своей бывшей.
5. Он не говорит, что любит вас.
Любящий мужчина всегда стремится проявить свою любовь. Да, он может быть ласковым и нежным, но при этом всегда будет молчать о самом главном. Здесь большая вероятность того, что место в его сердце всё ещё занято не вами.
По этой причине ваш молодой человек и не хочет вам врать. Ведь он прекрасно понимает, что ещё что-то чувствует к своей бывшей. Как только чувства к ней полностью угаснут, он скажет вам заветные три слова.
6. Между партнёрами есть проблемы интимного характера.
Это становится заметно сразу. Мужчина, который всё ещё любит свою бывшую, не такой страстный в интимном плане. Во время занятий любовью он может даже представлять, что рядом с ним бывшая. Стоит отметить, что девушки это очень хорошо чувствуют.
Они понимают, что всё идет не так, как им бы хотелось. Помочь в таких ситуациях может только откровенный разговор.
7. Страдания по своей бывшей отражаются на поведении мужчины.
Психологи утверждают, что в такие моменты мужчина просто не в состоянии контролировать свою злость и ненависть. Партнёр страдает от резких перепадов настроения, а иногда полностью погружается в депрессивное состояние.
Он всё ещё не может смириться с тем, что его любимой девушки больше нет рядом. А привыкнуть к новой партнёрше не так-то и просто.
10 признаков, что ваш любимый мужчина не может забыть свою бывшую
Еще слишком рано, чтобы вы полюбили друг друга, но он этого может и не осознавать.
Photo by Peter F. Wolf on Unsplash
Каждая женщина, будучи в отношениях, хотя бы раз задумывалась, действительно ли ее любимый мужчина забыл свою бывшую. Даже если она не подаст виду, эта мысль периодически будет беспокоить ее. Никому не хочется быть «таблеткой» от несчастной любви.
Есть основные признаки, по которым можно вычислить, что мужчина использует вас лишь для того, чтобы забыть предыдущую женщину.
Он все еще переживает из-за нее
Он не только до сих пор говорит о своей бывшей, но и все его слова о ней звучат, как обида. Это огромный признак того, что в душе он не отпустил прежние отношения.
О мужчине можно многое рассказать по тому, как он рассказывает о прошлой девушке. Если он говорит что-то вроде «Вряд ли она действительно любила меня», то все равно обижается на то, как закончились отношения. Он говорит о ней, потому что она не может выйти из его головы, все очевидно.
Прошло несколько месяцев, а вы все еще не познакомились с его семьей
Вы не только не знаете его родственников, но и они могут даже не подозревать о вашем существовании. Если его мама звонит, когда вы двое вместе, и он не упоминает о вас, даже если вы буквально сидите рядом с ним, то его семья ничего о вас не знает. Если он не рассказывает о вас своим родителям, то это потому, что в глубине души он знает, что с вами он ненадолго.
В ваших отношениях нет романтики
Отношения более физические, чем эмоциональные? Примите это как знак. Обратите внимание на вашу интимную близость, и вы поймете, что он не забыл свою бывшую.
Он не строит планов на будущее
Если мужчине вы действительно интересны, он будет строить планы на будущее. Возможно, он не сделает вам предложение сразу, но он обозначит мелочи, которые дадут вам понять, что он не планирует расставаться с вами на следующей неделе.
Если он не говорит о будущем, то это потому, что он не так серьезно относится к вам. Он знает, что вы временный вариант, и обращается с вами как с таковым.
Он слишком быстро хочет перейти на новый уровень в отношениях
Если ваши отношения начались внезапно, а теперь он заваливает вас сообщениями и настойчивыми предложениями встретиться, это отчасти подозрительно.
Нельзя сказать, что это плохо, но мужчина может форсировать отношения, когда его чувства ненастоящие. Еще слишком рано, чтобы вы полюбили друг друга, но он этого может и не осознавать.
Если он слишком увлечен отношениями с вами, то это потому, что он активно пытается убедить себя, что он счастлив. Не соглашайтесь быть с тем, кто заставляет себя испытывать чувства по отношению к вам.
Вам кажется, что вас сравнивают с его последней девушкой
Возможно, он не будет прямо сравнивать вас со своей бывшей, но вам кажется, что он тайно вас оценивает. Например, вы делаете то, что никогда бы не сделала его предыдущая партнерша, и он думает о вас уже не так хорошо. Он может даже начать учить вас, как вы должны прожить свою жизнь.
Если вам кажется, что он заменяет вас своей бывшей девушкой, то вам не кажется.
Его друзья вообще удивлены, что он встречается
Если вы встречались с его друзьями, они могут быть удивлены тем, что вы встречаетесь. Они могут сказать что-то вроде: «Ого, я не могу поверить, что он уже встречается» или «Хорошо, что он нашел тебя, его бывшая действительно его раздавила».
Это верный признак того, что он на самом деле не готов к отношениям. Он может думать, что готов, но это не так! Если его друзья сомневаются в ваших отношениях, это потому, что они знают то, чего не знаете вы.
Его разрыв был тяжелым
Та женщина его бросила? Он страдал и до сих пор не может смириться с этим. Если мужчина утверждает обратное, не верьте.
Никто не может полностью забыть своего бывшего партнера сразу после разрыва, и это нормально — нужно время, чтобы раны зажили. Если он говорит, что больше не любит бывшую(а прошло всего пара недель), он маскирует свою боль и использует вас, чтобы скрыть ее.
Он забывает обо всем, что связано с вами
Если мужчина еще не забыл свою бывшую, он может перепутать некоторые детали ваших и тех отношений. Он слишком занят мыслями о той женщине, чтобы понять, что вы – это не она. Не позволяйте, чтобы однажды в порыве страсти он назвал вас именем своей бывшей.
Он не готов взять на себя обязательства
Если мужчина не может назвать ваши отношения отношениями, значит, он не готов к настоящим обязательствам. Винить его в этом не стоит, особенно если разрыв произошел не так давно. В такой ситуации вполне естественно, что он хочет взять паузу от новых обязательств. Но не позволяйте ему водить вас за нос долгие годы.
9 признаков того, что он еще не забыл свою бывшую
Справиться с чувствами к своей бывшей нелегко, все это знают. Но жизнь ведь продолжается, и в конечном итоге парни находят свою новую любовь. А тебе что делать, если твой новый бойфренд не может перестать вспоминать свою бывшую? Это же так больно и неприятно…
Вот 10 признаков, которые свидетельствуют о том, что парень до сих пор любит ту, другую.
А решения придется принимать тебе самой.
1. Он непрерывно говорит о ней и сравнивает с тобой
Есть негласное правило, которое касается отношений с бывшими: не говорить о них при новом партнере. Если парень не соблюдает это правило, он сравнивает предыдущие отношения с текущими. Какой девушке это понравится? Да никакой! «А вот у Маши грудь была третьего размера», «А вот Катя ходила в качалку и готовилась выступать в бикини»… А ты такая думаешь: «А я – слива садовая, спелая, лиловая».
2. Он вообще никогда не упоминал о ней
Это тревожный звонок. Если сказать новой девушке про бывшую для парня – табу, значит, он еще имеет к ней чувства. Лучше всего, если он расскажет тебе, что у него была девушка, и что они расстались – тогда будет заложен кирпичик доверия в ваши отношения. Ведь все равно ты узнаешь о его бывшей – все тайное становится явным.
3. Он взрывается эмоциями, когда разговор заходит о бывшей
Трудно взять и сжечь все мосты, не проявляя никаких эмоций, когда говоришь о человеке, с которым тебя многое связывало. Тем не менее, если парень ведет себя довольно хладнокровно, когда бывшая звонит ему или попадается вам на вечеринке, то все нормально. А если он выглядит так, как будто сильно сожалеет об их разрыве, похоже, вам нужно серьезно поговорить.
4. Он дружит со своей бывшей
И снова вечный вопрос: а есть ли дружба между мужчиной и женщиной, особенно, если они уже состояли в интимной связи? Если ты ревнива, тебе не позавидовать: твое воображение рисует сцены «дружеского секса» твоего парня и его бывшей, а еще ты устраиваешь скандал, когда он ходит с ней по магазинам (а вдруг они там белье выбирают?) или едет к ней чинить кран в ванной.
5. Он никак не заберет у нее часть своих вещей
Бывшая моего мужа забирала из его квартиры свои вещи несколько месяцев. Забрать все разом она почему-то упорно не хотела: то машина сломалась, то некогда. И заезжала то за осенними сапогами, то за купальником, то еще за чем. Если бы мы с ним жили тогда вместе, я бы спустила ее с лестницы, бросив ей вслед все ее вещи. Парни тоже оставляют у бывших девушек одежду, пластинки, книги, и это плохой знак: они где-то глубоко внутри все еще связывают себя с ними.
6. Он следит за ее жизнью в соцсетях
Это печально, но легко обнаружить. Если расстались и не стали друзьями – лучше оборвать все контакты, в том числе и в соцсетях. Но что толку, если он удалит ее из друзей? Он снова и снова находит ее профиль и смотрит, не нашла ли она парня, не сменила ли она прическу, где она тусуется с подругами… А еще и думает: «Какая она тут, черт побери, счастливая!». В таком случае, Ватсон, у нас проблема. Нужно поговорить по душам и немедленно расставить приоритеты, иначе – до свидания.
7. Он предлагает ей свои услуги
8. Он слишком форсирует события в ваших отношениях
Если он только что расстался с девушкой, а уже не отлипает от тебя, таская тебя по всем барам (где она тоже бывает) и не уставая делать счастливые селфи вашей новоиспеченной парочки, тут что-то не так. И я даже знаю, где собака зарыта. Для него ты, возможно, не более, чем способ позлить бывшую, которая может скоро сменить статус и снова стать его официальной девушкой.
9. Он скрывает тебя от своего окружения
А вот ситуация наоборот: парень не делает с тобой селфи, не выкладывает в соцсети ничего, что указывало бы на новую пассию в его жизни, не показывается с тобой на публике. Но вы не можете вечно сидеть в квартире, пялясь в телевизор. Тут что-то не так: видимо, ему с тобой некомфортно, и возможно, к этому имеет отношение и его бывшая, которую он не может забыть.
5 очевидных признаков, что ваш мужчина все еще любит свою бывшую
Эксперты рассказали, как можно определить, что ваш избранник все еще не отпустил предыдущие отношения и не забыл свою бывшую пассию.
Если у вас завязался роман с мужчиной, который не так давно пережил развод (или расставание), то наверняка вы задумывались о том, действительно ли ваш избранник отпустил свои прошлые отношения или он все равно продолжает думать о своей бывшей, невольно сравнивая вас. Психологи уверяют, что есть несколько очевидных признаков, которые красноречиво расскажут вам, что мужчина все еще живет прошлым и пока еще не принадлежит вам. А вот как поступить с этой информацией, остаться ли со своим партнером и попробовать «переключить» его на вас или же отпустить и попытаться найти новую любовь, решать, конечно, только вам.
Он пугается разговоров о свадьбе
Мужчина предпочитает избегать любых разговоров о свадьбе и весьма туманно описывает свое будущее рядом с вами. Точнее, о своем он как раз может разговаривать часами, в красках описывая все, чем он будет заниматься в скором времени. Но при попытке уточнить, а где, собственно, в этот момент будете вы, он тушуется и пытается перевести разговор на другую тему. Или, как вариант, он просто отшучивается и опять же, отказывается обсуждать серьезные темы. Например, на ваш прямой вопрос, когда же, собственно, свадьба, он может пуститься в долгие объяснения, что муж из него никудышный, и вы найдете гораздо лучшего кандидата, чем он.
Он не может внятно объяснить, какие чувства к вам испытывает
Еще один момент, который явно свидетельствует не в вашу пользу – он никак не может определиться, какие отношения вас связывают. Обычно мужчина, который все еще не может забыть свою бывшую пассию, не балует вас комплиментами, не засыпает пылкими признаниями в любви и не рассказывает о том, что всю жизнь искал именно вас. Нет, он может в самом начале романа выразить как-то свою симпатию, и считает, что этого вполне достаточно, чтобы иметь с вами отношения. А все потому, что его мысли (и сердце) занимает совершенно другая особа.
Он постоянно сравнивает вас с бывшей девушкой (даже если утверждает, что это не так)
Даже если он не замечает, все равно у него периодически проскакивают фразы, что «с Марией было все по-другому, и мы не понимали, почему все так получилось», это значит, что он все еще по ней тоскует, а вы являетесь просто очередным заменителем этой самой Марии. Мы думаем, нет необходимости объяснять, почему для вас это должно быть знаком, что при первой же возможности он постарается вернуться к своей бывшей, а о вас забудет практически на следующий же день.
Он вспоминает ее чаще, чем вам бы того хотелось
Возможно, у него даже сохранились где-то совместные фотографии, которые он тайком (или даже открыто, есть и такие экземпляры) рассматривает. При малейшей попытке забрать у него эти снимки или потребовать, чтобы он от них избавился, мужчина проявляет агрессию и начинает обвинять вас буквально во всех грехах. Психологи утверждают, что человек, который все еще живет прошлыми воспоминаниями, никак не может начать жизнь с чистого листа и, сам того не замечая, сам разрушает свои новые отношения.
Он, хоть и говорит, что не общается, в курсе ее личной жизни
Казалось бы, если отношения себя изжили, люди отпустили друг друга и решили найти счастье с другими партнерами, тогда зачем следить за тем, что происходит в жизни бывшего? Зачем постоянно «зависать» на его страницах в социальных сетях, дотошно изучать фотографии и пытаться выявить недостатки у того, кто теперь рядом с ним? Экс-супруг моей подруги, например, твердил, что после развода в сторону своей бывшей супруги даже не смотрел и вообще, что ему, делать нечего, как вылавливать ее в соцсетях? Однако при всем при этом, на встречах с общими друзьями он, как ни странно, с упоением рассказывал, чем теперь занимается его бывшая, куда она ездила отдыхать, с каким мужчиной познакомилась и вроде как у них дело движется к свадьбе. Приятели, безусловно, были ошеломлены таким рвением пусть и виртуально, но участвовать в жизни бывшей супруги и недоумевали, зачем ему это все, собственно, было нужно. Оказалось, что мужчина все еще ревновал свою бывшую пассию и где-то в глубине души надеялся, что у той в личной жизни ничего не наладится. Хотя сам он при этом умудрялся крутить романы и заставлял каждую новую девушку поверить в то, что у них все действительно серьезно. К слову, его бывшая успешно вышла замуж во второй раз, а он так и продолжил искать свой «идеал».
«Возможно, нам удастся это преодолеть» и «Даже не думай возвращаться». Как мужчины и женщины реагируют на измену
Гендерные различия и реакция на измену
Как правило, мужчины и женщины по-разному расценивают измену партнера, что, в свою очередь, придает различную эмоциональную окраску их реакциям. Важно не слишком обобщать — то, что справедливо для одних людей, некорректно для других, но существуют доказательства, что реакция большинства людей как минимум частично соответствует типичному для их гендера поведению.
Понимание этих биологических и культурных программ, несмотря на их изменчивость и неточность, должно пролить некоторый свет на вашу реакцию на измену, после чего вы перестанете чувствовать себя такими одиноким или ненормальным. Это поможет и партнеру лучше понять ваши чувства.
В целом женщины настроены восстановить и сохранить отношения; мужчины — закончить и искать нового партнера. Женщины чаще впадают в депрессию и винят себя; мужчины чаще злятся и нападают на других, в том числе и в воображении. Женщины скорее припишут измену своей недостойности в целом; мужчины — своей сексуальной несостоятельности. Женщины склонны преувеличивать значение измены и тратить больше времени на исцеление; мужчины способны отделиться от боли и идти дальше.
Отличие № 1: женщины пытаются сохранить отношения; мужчины разворачиваются и уходят
Женщины: «Возможно, нам удастся это преодолеть».
Мужчины: «Даже не думай возвращаться».
Если пострадавший партнер — женщина, скорее всего, она будет пытаться сохранить отношения — отчасти потому, что культура учила ее угождать другим и не обращать внимания на свои потребности.
Мужчина склонен отрывать от себя потери и искать замену — того, кто подарит ему любовь и внимание, которых, как он считает, он заслуживает. Женщины обычно подавляют себя или прячутся от своих чувств, когда подвергаются эмоциональному насилию. Находясь под давлением установки «поддерживать хотя бы видимость гармонии в семье», они часто заглушают истинное «я» и внутренний голос, который кричит: «Мне нужно нечто большее».
Еще одна причина, по которой женщины стремятся сохранить разрушенные отношения, кроется в том, что они верят в пугающую альтернативу остаться в одиночестве. После публикации знаменитого исследования брака, проведенного в 1986 году учеными Гарвардского и Йельского университетов Беннетом, Блумом и Крейгом, женщины запаниковали из-за выявленного недостатка холостяков. Хотя в 1991 году Сьюзен Фалуди указала на искажение статических данных, исследование все равно стало чуть ли не приговором для «старых дев», поскольку женщины верят, что после сорока лет их шансы выйти замуж близки к нулю.
В финансовом плане женщины в разводе страдают сильнее мужчин, отчасти потому, что больше заботятся о воспитании маленьких детей, а отчасти в силу того, что бывшие супруги с большей вероятностью оплатят счета за машину, чем алименты. Несмотря на то, что разрыв в зарплатах по гендерному признаку сокращается, женщины все еще чаще зарабатывают меньше на сходных позициях — 77 центов на один «мужской» доллар. Уже только из этих практических соображений многие женщины стремятся сохранить брак.
Мужчины более уверены в том, что найдут замену, а потому менее склонны возвращать загулявшего партнера. Поскольку мужчины в меньшей степени определяют себя через успешные отношения, они часто полагают, что не так много потеряют, если оставят партнера. Женщины склонны подавлять себя и оставаться, мужчины — сбегать. Они справляются со своей травмой, устраняя источник боли.
Отличие № 2: женщины впадают в депрессию, мужчины злятся
Женщины: «Я провалила самые важные отношения в моей жизни».
Мужчины: «Если я встречу любовника моей жены, я его убью».
Распространенная женская реакция на измену — самоуничижение. Мужчины склонны проявлять злость и нападать на тех, кто причинил им боль, хотя бы в фантазиях.
Согласно недавнему исследованию клиники Майо, у женщин в два раза больше шансов заработать себе клиническую депрессию, чем у мужчин. Одна из причин такой тенденции — склонность женщин обращать критику внутрь, на себя, а не вовне, на других.
Вторая причина состоит в том, что женщины чаще определяют себя через взаимоотношения с другими людьми и свою ценность связывают с тем, любят их или нет. Когда отношения дают трещину или рушатся, женщина скорее столкнется с падением самооценки и депрессией, поскольку не просто теряет партнера, она теряет себя.
Мужчина, наоборот, скорее направит ярость на жену или ее любовника, чем на себя. Агрессивным мужчинам чаще приходится сдерживать проявления насилия, но даже пассивные, интроспективные личности иногда вдруг осознают, что фантазируют о том, как нападают на «врага». В любом случае гнев возвращает вам силу и контроль, отгоняя такие тревожные чувства, как стыд или неуверенность в себе. Некоторые из вас захотят увидеть своего партнера жертвой, попавшей под влияние любовника-искусителя. Таким образом вы избегаете мысли о болезненной вероятности, что партнер сам принял решение о романе на стороне, поскольку разочаровался в вас.
Отличие № 3: женщины чувствуют свою несостоятельность как спутницы жизни, мужчины чувствуют свою несостоятельность как любовники
Женщины: «Я недостаточно хороша. Я не могу удовлетворить мужа».
Мужчины: «Мой пенис недостаточно хорош. Я не могу удовлетворить жену».
Женщина, скорее всего, объяснит предательство мужа своими недостатками как человека, а не поведением в постели. Вероятно, вы решите, что партнер изменил, потому что искал любви, а не просто секса, и что привлекла его не только внешность. В результате вы можете относиться к измене партнера серьезнее, чем он сам. Если он утверждает: «Я никогда не любил другую женщину; я вовсе не хотел рушить наш брак; мой роман для меня ничего не значит», — вам будет ужасно трудно понять его или поверить его словам, но вы, вероятно, захотите убедиться, что он говорит искренне.
Мужчина, скорее всего, подумает, что жена изменила в поисках лучшего секса — убеждение, которое заставит почувствовать себя сексуально несостоятельным и приведет к зависти, а как следствие, к насилию над женой или ее любовником. Мужчины склонны упускать из виду или преуменьшать значение других, не связанных с сексом проблем в отношениях, таких как общение и близость, которые для их жен значат куда больше. Если вы хотите спасти свой брак, для начала спросите супругу о том, чего ей не хватало в отношениях и что именно вы можете сделать, чтобы она почувствовала себя любимой и желанной.
Отличие № 4: женщины становятся одержимы; мужчины отвлекаются
Женщины: «Я не могу перестать думать о его подружке».
Мужчины: «Я отказываюсь думать о ее измене».
Поскольку женская самооценка тесно связана с успехом в самых близких отношениях, женщина более склонна зацикливаться на изменах, чем мужчина, и копаться во лжи, вплоть до отрицания всего остального. В процессе она еще сильнее ожесточается из-за обмана партнера и в течение долгого времени отказывается кому-либо доверять. Постоянно прокручивая в голове детали измены, она подпитывает свою боль и неуверенность в себе.
Мужчины, напротив, меньше поглощены размышлениями о предательстве и больше времени тратят на физические активности, которые придают им ощущение силы и уверенности. Кажется, что они лучше справляются со своей болью и идут дальше — часто к другому партнеру.
***
Действительно ли эти гендерные различия влияют на вашу реакцию на измену? Если вы мужчина, можете ли вы впасть в депрессию и самоуничижение, как женщина? Если вы женщина, можете ли вы решить, что не устраиваете своего партнера в постели?
А теперь перенесемся на 2400 лет вперед, на ток-шоу, где я в качестве приглашенного эксперта наблюдала, как жена в менее античном, но не менее печальном антураже пересекла сцену и накинулась с кулаками на няню, которая спала с ее мужем. Что касается реакции отвергнутых мужчин, то было бы глупостью заявлять, будто они никогда не зацикливаются на неверности партнера или не пытаются во что бы то ни стало вернуть его. Я описываю гендерные отличия лишь для того, чтобы вы и ваш партнер получили более детальное представление о своем поведении в это тяжелейшее время. Вы оба испытываете глубокие потери, независимо от пола.
Эмерсон как-то сказал, что успех подразумевает способность пережить предательство того, кого любишь. Неплохо для начала. Но сейчас задумайтесь, как выйти за рамки выживания и начать путь к исцелению. Как пострадавший партнер, вы должны принять, что ваша первая эмоциональная реакция — пусть даже избыточная, самоуничижительная и исступленная — была абсолютно нормальной и объяснимой или как минимум лучшей из всех, на какую вы были в тот момент способны, учитывая ваше состояние и тяжесть потери. Вам нужно простить себя за то, что вы потеряли себя, и начать восстанавливаться изнутри.
Чтобы заново строить отношения, вам также необходимо понять реакцию партнера на измену, как бы радикально она ни отличалась от вашей. В этой главе партнер должен был посмотреть на измену вашими глазами; в следующей я попрошу вас взглянуть на ситуацию с его ракурса. Верите или нет, но человек, который вас предал, точно так же может изо всех сил пытаться понять, что же произошло.
По материалам книги «Измена»
Как меняются роли в семье, если женщина зарабатывает больше мужа
Уже давно прошли те времена, когда роль женщины в семье сводилась к ведению быта и воспитанию детей. В современном мире больше никого не удивишь тем, что девушки имеют высокий социальный статус и большой доход. И порой они зарабатывают даже больше своих мужей. В таких семьях могут возникать серьезные психологические трудности, ведь по общепринятым социальным нормам главным добытчиком в паре должен быть именно мужчина. О частых проблема и способах их решения рассказали эксперты.
Личный опыт
Юлия Игнатенко, маркетолог, сертифицированный таргетолог Facebook,
руководитель онлайн-школы таргета TargetUP, основательница агентства JTagency.
Зарабатывает в 15 раз больше мужа, @julls_target
Если женщина зарабатывает в разы больше своего мужа, он часто начинает чувствовать себя недостойным. Ситуация усугубляется тем, что жена перестает уважать партнера и больше не считает его добытчиком и защитником. В этом случае стоит обратиться к грамотному психологу.
В моей жизни тоже была такая ситуация: несколько лет назад я сменила сферу деятельности, и мой доход начал стремительно расти. Спустя считаные месяцы я начала зарабатывать в несколько раз больше, чем муж. Это не испортило наши отношения, просто немного сместились роли.
Женщине нужно понять и осознать один момент: все люди разные. Если у нее самой есть потребность в карьерном росте и больших деньгах, это не значит, что муж хочет для себя того же самого. Возможно, его вполне устраивает текущий доход и социальное положение. Он не должен гнаться за женой в попытках заработать больше нее. Он может просто заниматься тем, чем хочет. Но это сработает только при условии, что мужчина будет оказывать посильную поддержку и закрывать другие семейные потребности.
Мнение психолога
Евгения Безрукова, психолог, выпускница Университета Восточной Англии
и Международной академии репарационной психологии
и терапии, @bezrukovaevgenia
Когда женщины начали зарабатывать столько же или даже больше своих мужчин, гендерные стереотипы изменились. Жены стали чувствовать себя более уверенно в тех ролях, которые раньше закреплялись только за мужьями. А вот для сильного пола это стало серьезной проблемой. Они больше не чувствуют себя настолько нужными и востребованными, как было раньше. К тому же, далеко не у каждого мужчины получается найти подходящую работу и реализовать свои способности.
Конечно, никто не может осуждать женщину за то, что она выбрала самостоятельность, карьеру и большой заработок. Главное, чтобы при таком раскладе она не заигралась и не превратилась в «мамочку» для своего мужа. Ведь когда тебя кормят, одевают, обеспечивают кров, уют и тепло, ты начинаешь чувствовать себя ребенком рядом с заботливой мамой.
Если мужчина принимает правила этой игры и согласен на такие условия, нужно помнить о том, что долго жить с «мамой» он не будет. Рано или поздно он напитается заботой и теплом, после чего найдет себе хрупкую, слабую женщину, о которой сам сможет заботиться. Рядом с такой партнершей он сможет почувствовать себя добытчиком, главой семьи и полноценным мужчиной.
Если так вышло, что вы зарабатываете больше своего мужа, соблюдайте основное правило — грамотно распределяйте расходы. Мужчина отвечает за базовые потребности семьи — кров и еда. Пусть именно он оплачивает жилье, коммунальные платежи и продукты питания. Таким образом он ощутит собственную значимость и поймет, что семья существует благодаря ему. А вы, в свою очередь, возьмите на себя более приятные траты — отпуск, развлечения, шоппинг и т.д. Ведь эти расходы заряжаются именно женской энергией.
Когда смена ролей — необходимость?
Есть несколько случаев, когда в семье допускается сменить роли, сделав женщину добытчиком, а мужчину — ответственным за хозяйство и воспитание детей:
• раньше муж сам содержал семью и зарабатывал деньги, но по объективным причинам (проблемы со здоровьем, пенсия и др.) перестал это делать. Смена ролей в такой ситуации — это вынужденная мера.
• перед семьей стоят общие серьезные задачи. Например, муж получает образование для продвижения по карьерной лестнице или ухаживает за пожилыми родственниками.
В любом из случаев женщина должна действительно получать удовольствие от обеспечения семьи и зарабатывания денег. Иначе схема провалится. Также при вынужденной смене ролей, необходимо понимать, что муж и жена поменялись местами только на определенное время, а не навсегда.
В семейной жизни нельзя забывать о важном правиле: если мужчина зарабатывает меньше супруги, то его обязанностей должно быть больше. Только в этом случае в паре сохранится эмоциональная и энергетическая гармония. Благодарите мужа, цените его способности и ум, просите помочь в решении сложных вопросов. Не стоит самостоятельно чинить кран или прибивать полочку — оставьте это для мужчины. Дайте ему возможность применить свои знания и умения. Уважайте супруга не только за его доходы.
Как развод родителей влияет на будущее детей и их характер: спросили у психолога
Семей, где родители по каким-то причинам не смогли жить вместе, всегда было немало. Дети чаще всего остаются с мамой, а культура здоровых отношений с родным отцом, живущим отдельно, в нашей стране практически отсутствует. И даже если отец был жив, не был алкоголиком и вел нормальный образ жизни, развод в большинстве случаев означал, что он переставал принимать участие в воспитании детей. Разбираемся, как это может отразиться на ребенке.
Говорить о том, что для всех детей отсутствие отца имеет одинаковое значение, безусловно, нельзя. Здесь будут играть роль и те отношения, которые сложатся с матерью, и те мужские фигуры, которые ребенок будет встречать в жизни. Говорить можно только о возможных, а не обязательных последствиях того, что ребенок вырос в неполной семье, на его будущее. И все же во многих случаях они будут иметь общие черты.
Основная роль мужчины в семье — это коммуникация с внешним миром, материальный фундамент и обеспечение безопасности. Поэтому отсутствие отца часто приводит к тому, что ребенок растет с ощущением, что его некому защитить. На фоне этих переживаний формируются неуверенность в себе и проблемы с самооценкой.
Ребенок растет с мыслью, что проявляться и заявлять о себе и своих желаниях небезопасно, так как защиты и опоры у него нет. Во взрослом возрасте может наблюдаться повышенная тревожность и излишняя недоверчивость к людям.
Часто ситуацию ухудшают сверстники. И даже если нет открытых насмешек, нетактичные вопросы или упоминания собственных отцов, приводят к постоянному внутреннему напряжению для ребенка вокруг этой темы. Закрадывается глубинное убеждение «я хуже других».
Еще одно последствие — это ощущение отверженности
Детская психика так устроена, что они склонны брать на себя вину за все, что происходит в семье. Поэтому подсознательно присутствует мысль о том, что это я плохой, и папа меня бросил (а не разошелся с мамой). «Со мной что-то не так», «Я не достоин», — вот последствия таких выводов.
В определенном возрасте у ребенка просыпается потребность в руководстве и установлении границ.
Роль отца — стать авторитетом и определить те правила, которых следует придерживаться. Отсутствие такой фигуры в детстве приводит к тому, что, взрослея, человек плохо переносит любую систему, ему трудно подчиняться нормам и правилам, нет навыка встраиваться в отношения, где необходимо придерживаться иерархии. В школе часто возникает проблема с послушанием и выполнением требований, во взрослой жизни может выливаться в постоянные конфликты с начальством.
Если без отца растет мальчик, и мама переложила на него роль мужчины в семье, то часто транслируются такие установки: «Ты мой защитник, моя опора», «Вырастешь — будешь обо мне заботиться».
С одной стороны, это взваливает на детские плечи непосильный груз ответственности, лишая нормального детства, с другой — формирует сценарии, которые в последствии мешают выстраивать здоровые отношения.
Кроме того, для мальчика отец является примером поведения. Через него он учится решать жизненные задачи, ставить цели, достигать их, общаться с женщинами. Он, своего рода, образец для подражания. В отсутствии такого образца мальчику приходится самостоятельно нащупывать свою полоролевую идентичность.
Для девочки отец — это первый мужчина в ее жизни, с которым она встречается. Задача отца — любить и восхищаться. Именно через отца внутри девочки складывается ощущение себя, как женщины, и образ мужчины, с которым она будет строить отношения во взрослой жизни. Когда отца нет, страдает самооценка, возникают проблемы с противоположным полом. Кроме того, зачастую подсознательно девушки избегают серьезных отношений, боясь повторить материнский сценарий и остаться брошенной.
Важно отметить, что основное влияние оказывает даже не реальный отец, а тот образ, который ребенок себе складывает внутри. Поэтому если мама транслирует, каким он был подлецом, как недостойно себя повел или другие негативные высказывания о мужчине, вероятность психологических проблем от отсутствия отца возрастает.
Спасти любой ценой: как понять, что вашей паре нужно к психологу
Все больше людей обращаются к психологам за личной коррекцией или терапией. У всех то личное развитие, то карьерный коучинг. А вот идея идти на семейную консультацию возникает редко в какой паре. Знаменитая фраза «не выносить сор из избы» срабатывает и в отношении специалистов. Рассказываем, когда посещение психолога будет целительным для отношений.
Ирина Гаврилова, клинический психолог, эксперт по психосоматике, @neigrushki
Вы не слышите друг друга
Очевидный вариант — когда в семье часты конфликты
Безусловно, также если есть факт физического или психологического насилия. Может показаться, что тирана на консультацию затащить сложно. И это правда может оказаться так. Нужно отметить, что тираном может являться как мужчина, так и женщина. И зачастую бывает так, что как раз абьюзер может испытывать чувство вины, может желать измениться или даже изредка выступать инициатором курса семейной психотерапии.
Измена
Неудовлетворенность сексуальной жизнью или разные темпераменты
Если принято решение о разводе
Удивительный для многих пункт, но в нем есть смысл. Когда пара принимает решение развестись — это тяжелый выбор для всех. Как остаться в теплых отношениях? Особенно, если скопились обиды или измены. Как развестись бережно к детям? Еще множество вопросов поможет решить грамотный специалист. И в процессе такого пути может оказаться даже так, что развод окажется неактуальным.
Иногда проблемы в паре кажутся неочевидными, но, если вас что-то не устраивает в отношениях с партнером, стоит задуматься о том, чтобы обратиться к специалисту.
Созависимые отношения: как понять, что пора выбираться?
Спрашивать у партнера разрешения, чтобы встретиться с друзьями — один из примеров созависимых отношений. Рассказываем, что это такое, как распознать и избавиться от нездоровой потребности в другом человеке.
Наталья Жукова, гештальт-терапевт,
эксперт по теме зависимостей и созависимых отношений
Для созависимости (созависимые отношения) существует много определений. Изначально это понятие появилось в результате изучения природы химических зависимостей и влияния, которое оказывала болезнь на близкое окружение зависимого. Комплекс признаков, характеризовавших поведение и состояние человека, находящегося в отношениях с алкоголиком, описывал болезненные изменения и назывался пара-алкоголизмом.
Со временем, когда алкоголизм стал рассматриваться как один из видов зависимостей, термин сменился на созависимость. «Со-» означает совместный, зависимость — утрата свободы, выбора. Единого определения, вмещающего всю емкость этого феномена, на сегодняшний день нет, однако общее понимание таково: созависимые отношения — это чрезмерная погруженность ментально и эмоционально в жизнь другого человека, с нарушением (или исчезновением) психологических границ, смешением ролей.
Как понять, что вы находитесь в деструктивных, созависимых отношениях?
Зачастую понять, что вы находитесь в созависимых отношениях, довольно нелегко. Семья, в которой муж пьет, от насилия страдают жена и дети, но женщина продолжает находиться в этих отношениях. Мягкий, застенчивый человек, который жертвует своим временем и потребностями, не в силах отказать начальнику и коллегам, выполняет массу работы, страдает от депрессии и хронической усталости. Чья-то знакомая, которая уже не один год пытается завершить отношения с партнером, от которого терпит унижения и пренебрежение. Взрослые мужчины или женщины, не вышедшие из-под опеки матери или «занимающие» роль отсутствующего родителя, проживающие чужую жизнь. Знакомые истории созависимых отношений. И, пожалуй, самый показательный признак того, что «пора выбираться», обратиться за помощью — это неспособность разорвать такие отношения, даже когда жизнь в них похожа на ад.
Страх разрыва отношений настолько силен, что предпочтительней «наращивать толератность к боли»: найти способ терпеть, «отключать» чувства, отрицать и искажать реальность. Это похоже на болевую наркоманию. Иными словами, очень трудно определить, что происходит с Вами и в Ваших отношениях, когда Вы научились «отключать», подавлять свои чувства.
Еще одним признаком того, что в ваших отношениях присутствуют деструктивные тенденции, это размытость границ. Любые отношения предполагают, что в той или иной степени мы связаны, зависим друг от друга. Но созависимые отношения предполагают, что люди настолько связаны в разных сферах жизни, что не могут быть автономны, самостоятельны, сами нести ответственность за свое состояние и удовлетворение своих потребностей. Часто в таких отношениях люди не замечают, как берут ответственность другого человека, теряя при этом ощущение собственных границ.
Вместо того, чтобы контролировать и управлять своим состоянием, человек контролирует состояние другого, теряет способность говорить «нет», тем самым позволяя нарушать свои границы, либо нарушая границы другого (беря на себя ответственность за него, спасая, решая за него как лучше и правильно), тем самым лишая его права быть автономным. Такие отношения, разумеется, поддерживаются через систему манипуляций.
Следующий признак связан с тем, что в созависимых отношениях люди редко делятся своими чувствами, переживаниями. Вместо этого они подавляют свои чувства, лишая себя реального представления о себе и своих потребностях, что делает человека более уязвимым перед манипуляциями. В результате нарастает внутреннее напряжение, чувство неуверенности и нелюбви к себе, доходя до ненависти к себе. Подавленные и накопленные чувства, требующие вымещения, часто «вырываются» неконтролируемым, неадекватным образом (крики, ссоры, насилие), либо начинают разрушать самого хозяина (самодеструктивные импульсы, поведение, соматические и психические расстройства, зависимость), при этом проблема или конфликт не решается, а только усугубляется, возникает чувство стыда и вины, вследствие прогрессирующей эмоциональной неуправляемости.
Еще один признак — это ролевой сдвиг, смешение функций. Вместо того, чтобы быть партнером, созависимый человек пытается быть родителем, психологом, врачом и т.п., подсознательно пытаясь подменить чужие желания своими, улучшая при этом чужую жизнь, но не свою. По сути, созависимый человек часто пытается обеспечить партнеру то, в чем нуждается сам. Однако, не умея адекватно о себе заботиться, часто реализуют свою заботу о другом, нарушая его границы, игнорируя его желания (причинение добра).
В созависимых отношениях человек сфокусирован на отношениях, они становятся основным источником удовлетворения его потребностей, постепенно, как, кстати и при химической зависимости, он оказывается в изоляции, теряя или сводя к минимуму другие социальные связи. Таким образом, это уменьшает или сводит получение поддержки за пределами отношений, реализации себя вне отношений, что порождает и усиливает страх и чувство одиночества.
Безусловно, здесь перечислены не все признаки, но, если вы подумали о том, что пора выбираться, то обратитесь за профессиональной помощью и поддержкой.
«Полное выздоровление от созависимости возможно. Ресурсы, необходимые для этого таковы: желание измениться, мужество, чтобы посмотреть на свою жизнь по-новому, готовность просить о помощи».
Берри и Дженей Уайнхольд