как понять что профессия тебе не подходит
16 признаков того, что работа вам не подходит
Мы много говорим о том, как найти подходящую профессию и работу мечты. А как распознать, что эта работа не твоя, что пора уходить с работы? Давайте разберемся, что может стать сигналом.
Недавно мы провели блиц-опрос среди наших профконсультантов на тему «Какие существуют признаки того, что человек слишком задержался на свой работе и что он далек от самореализации» . Разгорелись нешуточные споры. По итогам дискуссии мы вывели список признаков, которые показывают, что пора менять работу.
Если вы обнаружили хотя бы один из этих симптомов у себя, то пора крепко задуматься. А, может, пора сменить работу или сферу деятельности?
Если вы хотите проверить, стоит ли сменить работу, а тем более профессию, вы можете воспользоваться нашим бесплатным тестом «Пора ли менять профессию».
Отвечайте первое, что придет в голову, и найдете правильный ответ на этот жизненный вопрос.
Да, трудности закаляют наш характер. Да, это классно быть сильным человеком, который готов бороться с проблемами. Да, ипотека сама себя не оплатит. Но вся наша жизнь не должна превращаться в борьбу. Наверняка, где-то есть работа вашей мечты. Стоит поискать организацию, где вы можете быть полезны и даже счастливы. А, может, пора открыть свое дело!
За путеводной нитью в вопросах выбора профессии и поиска своего призвания приходите к нам на профконсультации. Получить помощь можно в нашем Центре или онлайн.
Желаем профессиональной самореализации!
Автор: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»
Если вы хотите получать наши свежие статьи о работе, подпишитесь на нашу рассылку.
Постоянные стрессы и неудовлетворение: как понять, что работа вам не подходит
Не всем повезло иметь успешную карьеру, которая приносит постоянное удовлетворение. Однако вы должны сами попытаться изменить свою жизнь, если обнаружите, что ваша работа представляет опасность для вашего физического или психического здоровья. Если вы заметите один или несколько признаков из перечисленных ниже, вам следует задуматься о смене организации или вовсе об освоении новой профессии.
Угнетающая обстановка
Очень часто бывает так, что человеку, мало того, что не нравится работа, так и обстановка среди коллег оставляет желать лучшего. Так получается, что негатив, которым заряжаются люди во время выполнения профессиональных обязанностей, проникает в личную жизнь и негативно сказывается на настроении и уровне жизни человека. Если вам не нравится ваша работа, а обстановка не просто плохая, а угнетающая, вам стоит задуматься о том, чтобы кардинально изменить свою жизнь и поменять профессию, ну или, по крайней мере, организацию. Вам стоит понимать, что для поддержания здоровья, физического и психического, такая работа не подходит.
Вы постоянно испытываете стресс
Если вы боитесь идти на работу из-за постоянных издевательств, чувствуете себя изнуренными из-за недостатка сна или испытываете беспокойство из-за давления, постоянно высокий уровень стресса разрушит ваше счастье и заставит вас чувствовать себя физически нездоровым. Подумайте о том, готовы ли вы жертвовать своим здоровьем ради нелюбимой работы?
Ваши коллеги могут «обскакать» вас в гонке на повышение
Все дело в том, что ваши коллеги могут быть не чисты на руку и выставлять ваши идеи за свои. Ну или, по крайней мере, озвучивать идеи, которые они случайно услышали от вас. Таким образом значительно уменьшаются ваши шансы получить заслуженное повышение. Вы, конечно, можете тщательно контролировать и отслеживать рабочий процесс, но это может лишь увеличить количество стрессовых ситуаций. Интересна ли вам такая перспектива?
Постоянное ощущение страха
На хорошем рабочем месте сотрудники чувствуют себя комфортно, так сказать «в своей тарелке». В плохих организациях начальники очень часто пытаются найти «козла отпущения», чтобы возложить на него ответственность за неудачи и невыполненные проекты. На роль выбираются работники, которые не могут противостоять напору начальника и постоять за себя.
Стоит отметить, что подобное явление можно заметить на многих предприятиях. Начальники в некоторых случаях забывают проинформировать о каких-либо изменениях в регламенте или плане выполнения. Но в результате виноватым становится сотрудник, занимающий более низкую должность, поскольку непосредственный начальник и руководитель не хочет признавать собственную ошибку. Удобно, не правда ли? Интересно ли вам дальше продолжать работу с человеком, которые не может нести ответственность за свои поступки и решения? Или лучше задуматься о смене работы?
Наличие любимчиков
Отсутствие равенства на рабочем месте может быть невероятно неприятным и вредным. Если вы заметили, что других людей любят по непрофессиональным причинам, таким как сексуальная привлекательность, общие увлечения или членство в «клубе мальчиков», то вы работаете в месте с неэтично противоречивой политикой.
Согласны ли вы с такой политикой?
У вас нет жизни вне работы
Даже если вы думаете, что ваша работа является относительно удовлетворительной, она может быть токсичной, если она постепенно захватывает всю вашу жизнь. Трудно ли вспомнить, когда в последний раз вы провели целый день, занимаясь любимым хобби или в обществе своих друзей? Страдают ли ваши отношения с родными и близкими из-за вашей профессиональной деятельности? Если вы ответите «да» на эти вопросы, вам следует пересмотреть свой график работы и внести в него некоторые коррективы. Если это сделать не получится, задумайтесь о смене организации или даже об изучении новых навыков и умений.
Есть необоснованные ожидания
Если ваше начальство выталкивает вас за пределы ваших физических или умственных ограничений, пытаясь заставить вас достичь целей, которые практически невозможно достичь, ваша работа в конечном итоге подорвет вашу самооценку и станет причиной энергетического истощения. Более того, не исключено, что у вас появятся серьезные проблемы со здоровьем.
К сожалению, многие начальники предъявляют к своим работникам невероятно высокие требования, забывая поощрять усилия сотрудников. При этом руководство, как правило, не задумывается о состоянии работников и не заботятся об их здоровье. Подумайте, готовы ли вы и дальше продолжать работать в таких условиях? И стоит ли профессиональная деятельность таких жертв.
Жестокость вознаграждается
Недостаток лояльности
Если кажется, что кто-то может быть уволен в любое время и по любой причине, вы никогда не сможете испытать чувство безопасности на своей работе. Неуверенность и беспокойство, вызванные отсутствием лояльности, могут вызвать у вас чувство паранойи и серьезно ограничить вашу способность планировать будущее.
Вы боретесь с гневом
Наконец, если вы не тратите много времени на размышления о своих рабочих условиях, то повышение уровня гнева может быть первым признаком того, что вы работаете в токсичной среде. Люди, которые раньше были миролюбивыми и приветливыми, могут стать разъяренными или агрессивными после многих лет плохого обращения на работе.
Если какой-либо из вышеперечисленных признаков звучит знакомо, пришло время серьезно подумать о поиске новой работы. Хотя, конечно, сложно найти хорошую работу в любой области, важно начать поиск как можно скорее, если вы хотите сохранить свое благополучие и остаться здоровым человеком.
16 признаков того, что работа вам не подходит
Мы много говорим о том, как найти подходящую профессию и работу мечты. А как распознать, что эта работа не твоя, что пора уходить с работы? Давайте разберемся, что может стать сигналом.
Недавно мы провели блиц-опрос среди наших профконсультантов на тему «Какие существуют признаки того, что человек слишком задержался на свой работе и что он далек от самореализации» . Разгорелись нешуточные споры. По итогам дискуссии мы вывели список признаков, которые показывают, что пора менять работу.
Если вы обнаружили хотя бы один из этих симптомов у себя, то пора крепко задуматься. А, может, пора сменить работу или сферу деятельности?
Если вы хотите проверить, стоит ли сменить работу, а тем более профессию, вы можете воспользоваться нашим бесплатным тестом «Пора ли менять профессию».
Отвечайте первое, что придет в голову, и найдете правильный ответ на этот жизненный вопрос.
Да, трудности закаляют наш характер. Да, это классно быть сильным человеком, который готов бороться с проблемами. Да, ипотека сама себя не оплатит. Но вся наша жизнь не должна превращаться в борьбу. Наверняка, где-то есть работа вашей мечты. Стоит поискать организацию, где вы можете быть полезны и даже счастливы. А, может, пора открыть свое дело!
За путеводной нитью в вопросах выбора профессии и поиска своего призвания приходите к нам на профконсультации. Получить помощь можно в нашем Центре или онлайн.
Желаем профессиональной самореализации!
Автор: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»
Если вы хотите получать наши свежие статьи о работе, подпишитесь на нашу рассылку.
Как понять, что надо менять профессию, а не работу
По данным исследования портала «Работа.ру», 63% россиян не любят свою работу и хотят её поменять. Когда мы недовольны тем, что делаем, задачи становятся неинтересными, портятся отношения с коллегами и руководством. Большинство людей в такой ситуации меняют работу. Например, выбирают более крупную и известную компанию и привлекательную зарплату.
Но смена компании не означает кардинальную смену должности и задач. Поэтому через некоторое время ситуация может повториться: появятся апатия и усталость.
Опять захочется в отпуск, который положен только через полгода, и заново захочется обновить резюме. Но, к сожалению, такая стратегия вряд ли решит проблему.
Одна из причин, почему люди недовольны тем, чем занимаются, 一 их не устраивает именно профессия, а не работа. Как понять, что это ваш случай? Мы составили чек-лист, который поможет разобраться в карьерных сложностях.
1.Часто хотите уволиться
Вы сменили две или три компании, в которых выполняли похожие задачи. Например, были бухгалтером в разных банках или дизайнером в разных агентствах. Первое время всё устраивало, но скоро вновь приходило разочарование и хотелось сменить работу.
2. Не видите пользы от своей работы
Вам часто кажется, что дела, которые вы выполняете ежедневно, никому не нужны, что вы не приносите пользу окружающим. Это демотивирует. Вас не захватывает ни процесс, ни результат работы.
3.Не заинтересованы в новых проектах
Вам тяжело предлагать новые идеи и проявлять инициативу. Стало всё равно, чего достиг ваш отдел, насколько успешно прошла встреча с клиентом и сколько заработала компания за последний квартал. Делаете работу по минимуму и только для того, чтобы не уволили.
4. Постоянно чувствуете усталость
Вы испытываете панику в понедельник и думаете о том, чтобы день и вся неделя закончились как можно скорее. Постоянно ждёте выходных и хотите уйти в отпуск, даже если он уже был месяц назад.
5. Не верите, что можно любить свою работу
Люди, которые с радостью идут на работу и вдохновлены своими проектами, вызывают у вас недоумение. Вы не понимаете, как такое возможно, и считаете, что таким людям просто повезло в жизни.
6. Не видите для себя будущего в вашей профессии
Вы не понимаете, кем станете через пять или десять лет. Вам неинтересен карьерный рост в своей сфере или вы думаете, что расти больше некуда.
7. Неинтересно учиться новому в рамках профессии
Вам кажется, что вы всё уже знаете, а курсы или книги по специальности становятся скучны в самом начале.
Если у вас совпало до двух пунктов включительно, это тревожный звоночек. Но, возможно, у вас просто сложный период в карьере. Выпишите то, что вас не устраивает, и оцените, насколько вы сможете исправить ситуацию, оставаясь в текущей компании. Поговорите об этом с руководителем или с отделом кадров. Ещё можно послушать международных экспертов «Карьерной мастерской» от GeekBrains и составить карьерный план.
Если у вас совпало три и более пункта, вероятно, вы совсем не удовлетворены тем, чем занимаетесь. И дело не в компании, а в роде деятельности. Это значит, что надо менять не работу, а саму профессию.
Как это сделать
Самый сложный вопрос 一 определиться, чем именно хотелось бы заниматься. Будет ли у вас кардинальная смена профессии или вы бы хотели развиваться в смежной области? Чтобы узнать ответ, пройдите бесплатный курс «Карьерная мастерская» от GeekBrains. Вы выберете подходящее направление для новой профессии, проведёте большую работу над карьерным треком, составите карьерный план и обсудите его с профессионалами.
Из чего состоит курс:
Во время прохождения «Карьерной мастерской» вы:
Если выполните все задания курса и составите карьерный план, вы получите часовую персональную консультацию со специалистом по развитию карьеры.
Не бойтесь идти навстречу переменам и смотреть, что происходит в других профессиях. Узнавайте больше о себе, меняйтесь и любите свою работу и профессию.
По данным исследования портала «Работа.ру», 63% россиян не любят свою работу и хотят её поменять. Когда мы недовольны тем, что делаем, задачи становятся неинтересными, портятся отношения с коллегами и руководством. Большинство людей в такой ситуации меняют работу. Например, выбирают более крупную и известную компанию и привлекательную зарплату.
Но смена компании не означает кардинальную смену должности и задач. Поэтому через некоторое время ситуация может повториться: появятся апатия и усталость.
Опять захочется в отпуск, который положен только через полгода, и заново захочется обновить резюме. Но, к сожалению, такая стратегия вряд ли решит проблему.
Одна из причин, почему люди недовольны тем, чем занимаются, 一 их не устраивает именно профессия, а не работа. Как понять, что это ваш случай? Мы составили чек-лист, который поможет разобраться в карьерных сложностях.
1.Часто хотите уволиться
Вы сменили две или три компании, в которых выполняли похожие задачи. Например, были бухгалтером в разных банках или дизайнером в разных агентствах. Первое время всё устраивало, но скоро вновь приходило разочарование и хотелось сменить работу.
2. Не видите пользы от своей работы
Вам часто кажется, что дела, которые вы выполняете ежедневно, никому не нужны, что вы не приносите пользу окружающим. Это демотивирует. Вас не захватывает ни процесс, ни результат работы.
3.Не заинтересованы в новых проектах
Вам тяжело предлагать новые идеи и проявлять инициативу. Стало всё равно, чего достиг ваш отдел, насколько успешно прошла встреча с клиентом и сколько заработала компания за последний квартал. Делаете работу по минимуму и только для того, чтобы не уволили.
4. Постоянно чувствуете усталость
Вы испытываете панику в понедельник и думаете о том, чтобы день и вся неделя закончились как можно скорее. Постоянно ждёте выходных и хотите уйти в отпуск, даже если он уже был месяц назад.
5. Не верите, что можно любить свою работу
Люди, которые с радостью идут на работу и вдохновлены своими проектами, вызывают у вас недоумение. Вы не понимаете, как такое возможно, и считаете, что таким людям просто повезло в жизни.
6. Не видите для себя будущего в вашей профессии
Вы не понимаете, кем станете через пять или десять лет. Вам неинтересен карьерный рост в своей сфере или вы думаете, что расти больше некуда.
7. Неинтересно учиться новому в рамках профессии
Вам кажется, что вы всё уже знаете, а курсы или книги по специальности становятся скучны в самом начале.
Если у вас совпало до двух пунктов включительно, это тревожный звоночек. Но, возможно, у вас просто сложный период в карьере. Выпишите то, что вас не устраивает, и оцените, насколько вы сможете исправить ситуацию, оставаясь в текущей компании. Поговорите об этом с руководителем или с отделом кадров. Ещё можно послушать международных экспертов «Карьерной мастерской» от GeekBrains и составить карьерный план.
Если у вас совпало три и более пункта, вероятно, вы совсем не удовлетворены тем, чем занимаетесь. И дело не в компании, а в роде деятельности. Это значит, что надо менять не работу, а саму профессию.
Как это сделать
Самый сложный вопрос 一 определиться, чем именно хотелось бы заниматься. Будет ли у вас кардинальная смена профессии или вы бы хотели развиваться в смежной области? Чтобы узнать ответ, пройдите бесплатный курс «Карьерная мастерская» от GeekBrains. Вы выберете подходящее направление для новой профессии, проведёте большую работу над карьерным треком, составите карьерный план и обсудите его с профессионалами.
Из чего состоит курс:
Во время прохождения «Карьерной мастерской» вы:
Если выполните все задания курса и составите карьерный план, вы получите часовую персональную консультацию со специалистом по развитию карьеры.
Не бойтесь идти навстречу переменам и смотреть, что происходит в других профессиях. Узнавайте больше о себе, меняйтесь и любите свою работу и профессию.
Карьера
Как понять, подходит ли вам ваша работа
У вас бывало так, что вроде бы на работе все хорошо – коллеги отличные, зарплата устраивает, офис удобный, а все равно что-то не так? Кто-то скажет: каприз, с жиру бесишься. Но правильный ответ, скорее всего, другой – это не «ваша» профессия. Как распознать симптомы этого, как определить, что это не просто усталость, надо больше спать и вообще – в отпуск? Нам помогут советы нашего эксперта, психолога Мария Пугачева.
Универсального теста, который поможет найти однозначный ответ, не существует: такое количество индивидуальных обстоятельств, которые возникают в различных ситуациях, ни одна система не учтет. Поэтому главный ваш помощник в решении этой задачи – вы сами. Задайте себе несколько несложных вопросов, прислушайтесь к себе и своим внутренним ощущениям. Отвечайте максимально честно (ведь об этом не узнает ваш начальник!), и картина станет куда яснее.
Возможно, вам покажется, что этот способ слишком уж прост, ведь выводы из него выглядят очевидными. Тем более что день на день не приходится, и любимая работа может вызывать порой неприязнь. Однако попробуйте понять и по возможности объективно проанализировать то фоновое состояние, в котором вы пребываете большую часть своего времени. Особенно полезно это будет, если вы пока что не опытный специалист, только начинающий свое карьерное восхождение, и боитесь принять неправильное решение.
Этап I
Когда утром вы собираетесь на работу, что вы больше всего ощущаете?
Как в целом вы себя чувствуете в течение дня?
Как бы вы описали свое состояние после окончания рабочего дня?
Этап II
Когда вы рассказываете о своей работе, вы:
В процессе работы нравится ли вам вносить что-то свое, что-то новое, дополнительное, проявлять личную инициативу? Или вы предпочитаете строго придерживаться поставленных задач и существующих инструкций?
Как вы воспринимаете корпоративные правила, атмосферу, взаимоотношения, принятые в офисе?
Проще говоря
Проще говоряПочему важно понимать, на своем ли вы месте? Да потому что на работе мы проводим больше всего времени! Не обидно разве тратить свою жизнь на то, что не приносит радости и удовлетворения, в чем мы не можем реализоваться и проявить себя?
А какие у вас способы понять свои ощущения от работы? Случалось ли вам понимать, что это не ваше? Как вы поступали?