как понять что шлепки малы
Как правильно выбрать обувь
Как мы покупаем обувь? Как мы выбираем обувь?
Ну, с женщинами всё ясно. Они идут покупать балеринки, а уходят с сапогами. Или наоборот, идут за сапогами, а покупают лодочки в красный горошек к своему шарфику.
Если серьёзно, то редко кто задумывается над тем, почему зачастую бывает так, что обувь, которую мы вроде бы мерили в магазине и которая вроде бы нам подходила, и которая как бы и не дешевая, в конце концов ставится в шкаф или остаётся в прихожей, а желание носить её пропадает.
Иногда мы спонтанно покупаем понравившуюся нам обувь ( они такие красивые!), или шла распродажа (по такой цене грех не купить!), но через пару дней понимаем, что купили её зря: она натирает ноги, жмёт, ноги потеют, из-за жесткой подошвы начинается жжение стоп.
Если это выходные высококаблучные лодочки, которые мы одеваем не часто, «на выход», то некоторые боли можно и потерпеть. Но если это обувь повседневная, которая с утра до вечера, на работе, в метро, на прогулке с детьми и при походах за покупками. То хотелось бы разобраться, как же правильно выбрать обувь, чтобы потом не мучиться, не использовать потом специализированные средства по уходу за обувью, чтобы растянуть ботинки и туфли, а чувствовать себя комфортно.
Как подобрать размер обуви?
Многие думают, что самое важное – это правильно подобрать размер.
Наиболее распространенными являются французские (35-47) и английские (2-12) размеры.
Подбирая размер, большинство людей знает, что обувь не должна быть мала. Если в течение длительного времени носить обувь, которая мала, то это может привести к серьёзной деформации стопы, возникновению болезненной косточки Hallux Valgus и молоткообразным пальцам. Сильно сжатые пальцы стопы могут нарушать кровообращение в ногах.
Однако, далеко не все знают, что происходит, если обувь велика. В этом случае нарушается перекатное движение стопы, перед пальцами в мыске обуви остаётся ещё немного места, которое пальцы не могут контролировать и при ходьбе стопа ударяется о пол более жестко, чем это должно происходить при плавном перекатном движении. Нагрузка на суставы увеличивается и со временем плюсну будет «сводить».
Итак, сначала правильно выбрать размер. У многих людей стопы по длине разные, поэтому при покупке ориентируйтесь на ту стопу, которая длиннее. Если в модели, которая Вам понравилась, нет половинных размеров и приходится брать обувь чуть длиннее, чем надо, можно воспользоваться стелькой или полустелькой для подгонки по размеру.
По современной статистике, мужчины часто покупают обувь на размер, а то и на два больше, чем надо. Дело в том, что обувь большего размера автоматически и шире, поэтому при широкой стопе кажется, что обувь большего размера и лучше сидит.
Если обувь по размеру Вам подходит, но тем не менее жмёт – ни в коем случае не берите на размер больше. Поищите лучше другую модель.
На самом деле, наша стопа – трёхмерная, указанный размер говорит только о длине обуви.
Понятие «полнота» в обуви не надо путать с шириной обуви. Полнота обуви определяется обхватом в пучках, т.е. объемом стопы в самой её широкой части. Так называемая пучковая линия проходит вокруг стопы по выступающим косточкам большого пальца и мизинца. Кроме того, надо учитывать ещё подъём стопы. На основе этих параметров и рассчитывается полнота обуви. Международно признанными являются полноты от Е до I. Наиболее распространенными являются F, G и H. F – для достаточно худых ног, F1/2, G – для средних, от G1/2, H и больше –для полных ног. В магазинах с широким ассортиментов обычно представлена обувь во всех полнотах, спрашивайте продавца!
Уже в детском возрасте стопы отличаются по полноте.
Если Вы правильно выбрали полноту, то обувь плотно сидит по пучковой линии, но не жмёт. При слишком большой полноте стопа проскальзывает вперёд, а пятка «выезжает» из задника обуви. При слишком маленькой полноте обувь быстро «растаптывается». Кроме того, это плохо сказывается на суставах пальцев, т.к. они находятся в «спрессованном» состоянии.
Почему важно правильно подобрать полноту?
Если полнота слишком большая – стопа «болтается» внутри, при каждом шаге пальцы непроизвольно пытаются «удержаться» внутри, что ведёт к их перенапряжению и как результат спазмам. Если же полнота слишком маленькая – пальцы и плюсна при каждом шаге сжимаются, увеличенная нагрузка вызывает не только характерные боли, но и уже описанную выше деформацию стопы.
Большое значение для комфорта ног имеют материалы верха и подкладки обуви. Натуральная кожа обладает свойством «подстраиваться» под ногу в процессе носки. Ноги к вечеру опухают, кожа обуви растягивается естественным образом в течение дня, повторяя контур ноги, сохраняя таким образом необходимую полноту обуви.
Кожаная подкладка снимает жжение стоп, сохраняет хороший климат в обуви.
Обращайте внимание на наличие супинатора. Навредить здоровью может не только высокий каблук. Плоские балерины в такой же степени могут вызвать деформацию стопы и сильные боли, если у них нет супинатора или подошва слишком жесткая.
И ещё раз про каблуки: отказываться от них совсем, конечно, не нужно. Женщина выглядит в них выше, привлекательнее, сексуальнее. В любом деле надо просто знать меру и не ходить в высококаблучной обуви постоянно. Стопе нужно время для регенерирования. Рекомендуется ходить на высоких каблуках не более 3-4 часов в день. Высокие каблуки нарушают нормальное распределение нагрузки на стопу. Обычно основной вес приходится на пятку, а при высоком каблуке он перемещается вперёд, на плюсну, которая физиологически для этого не предназначена. В результате развивается поперечное плоскостопие и/или «косточка» Hallux Valgus.
При покупке обуви на высоком каблуке особенно важно, чтобы она хорошо сидела. Мы рекомендуем вместе с обувью приобрести специальные вкладыши, снимающие нагрузку с плюсны. Они бывают кожаные или из геля (см. Наши рекомендации по стелькам на лето).
Мы надеемся, что эти небольшие советы помогут Вам выбрать обувь, которая будет идеально сидеть и не будет доставлять Вам болей и огорчений.
Информацию мы почерпнули в том числе в книге, выпущенной Немецким институтом обуви „Wie finde ich meinen passenden Schuh?“ (Как мне подобрать обувь, которая будет впору?)
Как растянуть обувь на размер больше в домашних условиях
Нередко случается, что в магазине обувь кажется комфортной, но при носке натирает. Что делать? Следуй нашим советам.
Как растянуть обувь из натуральной кожи
Натуральные материалы обычно хорошо поддаются растяжению, поэтому проблем при разнашивании возникнуть не должно.
Способ 1. Кипяток
Налей в два пакета кипяток, помести в обувь. Оставь буквально на несколько секунд и вылей. Удали остатки воды сухой тканью. Когда кожа остынет, надень туфли, лучше поверх носков, и разнашивай.
Способ 2. Лёд
Подойдет для неприхотливой обуви. Вместо кипятка используй лёд. Налей в два пакета холодную воду, завяжи и помести в туфли. Поставь обувь в морозилку и дождись, пока вся вода превратится в лёд. Затем вынимай пакеты. Когда лёд немного подтает, извлеки его.
Способ 3. Нагревание феном
Лучше использовать для плотной кожи. Надень обувь на толстый носок и прогрей туфли феном. Во время процедуры активно шевели стопами и пальцами. Спустя полминуты, выключи фен и подожди, пока обувь остынет. Повтори все действия несколько раз.
Способ 4. Мокрые газеты
Смочи водой газеты и хорошо отожми. Наполни ими туфли или ботинки, оставь в таком виде на ночь, при необходимости повтори процедуру. Если интересуешься, как растянуть обувь в ширину, это отличный вариант!
Способ 5. Спиртовые средства
Намажь внутреннюю часть обувь спиртом, водкой или одеколоном (подойдёт дешёвый «Тройной» или другой одеколон с высокой концентрацией спирта), надень обувь на носок и походи до полного высыхания.
Способ 6. Тёплая вода
Намочи туфли тёплой водой, надень на ногу полиэтиленовый пакет, затем носок и обувь – поноси так не меньше двадцати минут.
Как растянуть замшевую обувь в домашних условиях
Многие способы растягивания замши повторяют те, что используются для кожи. Выбирай наиболее удобный вариант.
Способ 1. Влажная обработка
Протри обуви изнутри влажной тканью и надень на хлопковые носки. Носи так до высыхания, затем повтори процедуру.
Способ 2. Пар
Подержи туфли над кипящей водой до лёгкого и надень на носок, при необходимости повтори те же действия.
Способ 3. Горячие носки
Нагрей феном носки, надень их и обуйся в проблемную пару туфель, ботинок или сапог.
Способ 4. Кипяток
Налей в обувь немного кипятка и сразу же обуй её на капроновые носки. При необходимости повтори ещё раз.
Способ 5. Спирт
Протри туфли изнутри и надень на носки. Походи так до полного высыхания, при необходимости повтори.
Способ 6. Мокрые газеты
Намочи газеты и плотно набей обувь, оставь просохнуть при комнатной температуре.
Как растянуть обувь из искусственной кожи?
Часто туфли при ношении оказывается слишком тесными. Вот несколько способов, как растянуть обувь в ширину.
Способ 1. Крем, вазелин, касторовое масло
Совет номер один, как растянуть обувь из кожзама на размер больше: смазать внутреннюю часть туфель кремом или вазелином. Можно также использовать касторовое масло. Оставь на пару часов, пока крем не впитается, потом приступай к разнашиванию.
Способ 2. Мокрые газеты
Второй вариант – набить обувь газетами. Смочи газеты водой, отожми и помести внутрь туфель. Не набивай обувь чрезмерно, чтобы не деформировать материал. Оставь газеты сохнуть при комнатной температуре. Не старайся ускорить процесс с помощью фена или отопительных приборов – есть риск испортить форму обуви.
Способ 3. Влажное полотенце
Смочи водой полотенце и обмотай им коробку с обувью. Оставь на ночь. Подготовленную таким образом обувь разнашивай несколько часов.
Способ 4. Нагревание феном
Надень обувь на носки и около 2 минут обрабатывай тесную часть горячим воздухом из фена. Дай обуви остыть и походи в ней некоторое время.
Намочи туфли, затем протри, обуйся и ходи в проблемной обуви до полного высыхания.
Способ 6. Хозяйственное мыло
Натри мыло на тёрке и разбавь небольшим количеством воды для получения пастообразной субстанции. Намажь получившейся пастой проблемную зону, которая жмёт, и оставь так на 6-8 часов, пока туфли не высохнут. Затем промой обувь и поноси её до полного высыхания.
Способ 7. Спирт
Внутреннюю часть обуви из кожзама смажь разбавленным водой спиртом. Надень туфли и походи в них, пока не высохнут.
Способ 8. Зерно
Наполни обувь зерном, залей водой и оставь на ночь. Наутро опустоши туфли и надень их на носки, носи в течение двух часов.
Способ 8. Парафин
Натри обувь парафином перед выходом. Обувай в таком виде. Либо обработай парафином и оставь на ночь, а утром вытряхни.
Как растянуть лакированную обувь?
Безопасно растянуть узкую лаковую обувь возможно лишь в том случае, если у неё подкладка из мягкой кожи или кожзама.
Способ 1. Спирт
Приготовь спиртовой раствор в соотношении две части спирта на одну часть воды. Смочи раствором носки, надень поверх них обувь. Час-два разнашивания туфель таким способом должны дать желаемый результат.
Способ 2. Вазелин
Смажь обувь изнутри вазелином, особенно усердствуя на самых грубых частях. Обычно это пятка и носок. Затем вставь в обувь специальные растяжители или надень её на толстый носок.
Способ 3. Помощь друга
Если вам нужно растянуть лаковую обувь, можно попросить её поносить кого-то с чуть большим размером ноги.
Способ 4. Крем
Этот способ нужно использовать очень осторожно, чтобы не повредить лаковое покрытие. Разогрей обувь феном и затем смажь изнутри жирным кремом. Обуй пару на плотный носок и походи в ней. Рекомендуем смазывать обувь кремом несколько раз. При малейших признаках того, что лак начинает деформироваться, сушку следует прекратить.
Способ 5. Уксус
Нанеси изнутри на обувь уксус и надень на плотный носок из хлопка или шерсти. Ходи так, пока обувь полностью не высохнет.
Способ 6. Одеколон
Можно проделать все те же самые манипуляции, что и в предыдущем пункте, но использовать не уксус, а одеколон. Благодаря спирту в составе он поможет растянуть обувь до необходимого размера.
Способ 7. Заморозка
Нужно наполнить водой полиэтиленовые пакеты, положить в них обувь и затем отправить в морозильную камеру. Когда вода будет замерзать, она растянет туфли. Однако не каждая обувь выдержит «шоковую заморозку».
Лайфхак: в каждую туфли вкладывай по два пакета – один в носок, другой – в пятку. Второй пакет не завязывай, а его концы выпусти наружу, чтобы вода замерзла по форме обуви.
Способ 8. Горячее полотенце
Немного подержи махровое полотенце в тёплой воде, затем положи его в полиэтиленовый пакет вместе с парой обуви, либо заверни её в полотенце. Оставь на ночь, наутро обуй и походи, пока обувь полностью не высохнет.
Способ 9. Кипяток
Внутрь обуви налей немного кипятка или подержи туфли над кипящей водой. После этого обуйся на плотный носок и походи до полного высыхания проблемной пары.
Лучшие растяжители для обуви
Один из самых популярных экспертных ответов на вопрос, как растянуть обувь в домашних условиях – это использовать специальный спрей. Мы собрали лучшие варианты.
Salamander Shoe Stretch
Средство предназначено для растяжки обуви, поэтому незаменимо для тех, кто купил слишком тесные туфли, ботинки или сапоги. Растяжитель хорошо смягчает кожаные и замшевые изделия, благодаря чему они становятся более податливыми к изменению формы, при этом не повреждая их.
Способ применения: встряхните баллон, обработайте аэрозолем обувь снаружи и изнутри в местах, требующих растяжки.
Сразу после обработки наденьте обувь и ходите в ней в течение получаса
Состав: вода, изопропанол, бутан/изобутан/пропан более или равно 5% но менее 15%, а-ПАВ менее 5%, отдушка (линалоол).
Растяжитель для обуви Salton
Этот растяжитель станет верным помощником, если требуется немного увеличить обувь в длину и ширину, сделав её более комфортной в носке. Средство смягчает любой материал. При нанесении спрей превращается в пену, которая постепенно впитывается и делает материал более гибким.
Salamader Professional Shoe Stretch
Это средство представляет собой активную пену для растяжки обуви из всех видов кожи, в том числе искусственной и лаковой. Комплекс мощных компонентов делает кожу пластичной и придать ей более комфортную форму.
Состав: вода, изопропанол, бутан/изобутан/пропан (более или равно 5 %, но менее 15%), а-ПАВ (менее 5%), отдушка (линалоол).
20 эффективных способов и средств для быстрой растяжки обуви
Покупка новой обуви способна не только порадовать, но и огорчить. В магазине туфли сидели идеально, а дома оказалось, что они малы – знакомая проблема? Еще обиднее, когда стала жать ваша любимая пара обуви – ботинки стали жесткими после хранения или, возможно, немного пополнела нога. Не стоит отчаиваться! Существует ряд проверенных способов, позволяющих растянуть обувь из натуральной, искусственной кожи и других материалов. Как растянуть обувь в домашних условиях, подскажут советы экспертов.
Эффективные способы разносить кожаную обувь в длину и ширину
Сапоги, туфли, балетки или ботинки можно самостоятельно и эффективно растянуть в домашних условиях на 1 размер. Если пара мала в пальцах или в подъеме, можно воспользоваться народными способами растяжки. Они подходят, если необходимо сделать больше маленькую, новую, тесную или узкую обувь.
Рис. 1 — Растягивание обуви с помощью мокрых носков
Армейский способ
Намочите водой хлопковые носки, отожмите. Наденьте на мокрые носки обувь из искусственной кожи, которая нуждается в растяжении, и ходите в ней, пока носочки не просохнут. Затем высушите туфли, наполнив их бумажными комками. Под действием воды кожа растягивается, и обувь перестает жать, сколько ее ни носи. В армии мужчины используют более суровый способ разноски ботинок – встают под душ прямо в обуви. Если вы готовы к столь радикальному методу – можете применить его дома.
Заморозка
Для растяжения обуви в ширину, можно воспользоваться льдом. Возьмите пару прочных пакетов из полиэтилена, наполните водой и вложите внутрь ботинок. Поместите в морозилку или в холодильник. Оставьте в холоде на 6-8 часов, чтобы вода стала замороженной. Затем выньте обувь, дайте льду растаять и достаньте пакеты. Если после первой заморозки материал недостаточно растянулся, повторите процесс.
Фен для заменителя кожи
С помощью данного прибора можно разносить обувь из кожзаменителя. Для этого наденьте носки, поверх них – туфли, и сжимайте ступни, словно растягивая материал изнутри. Обдувайте места, в которых туфли жмут. Не используйте технику слишком близко и не направляйте струю горячего воздуха на швы. После походите в обуви, чтобы та остыла, правильно смажьте проверенным кремом, каким вы пользуетесь регулярно.
Горячий способ
Быстро окуните обувь в кипяток, наденьте на пятки носки и ходите так, пока пара не остынет. Повторять процесс можно 2-3 раза, но не больше – иначе эффект, возможно, будет противоположным, чем ожидалось.
Рис. 2 — Окунуть обувь в кипяток
Спирт
Напитайте им или водкой поверхность новых туфель в концентрации 1:1. Наденьте носки и походите час, это поможет растянуть материал. Чтобы устранить резкий запах спирта, воспользуйтесь мыльным раствором или хорошенько просушите обувь на воздухе. Затем смажьте обувь вазелином, особенно в районе резинки, если она есть. Спирт можно заменить средством для протирания окон или зеркал (смотрите, чтобы в составе был спирт) или одеколоном. Если в растяжке нуждается цветная зимняя пара с мехом, из войлока, аккуратно проверьте действие спирта на маленьком участке – чтобы не повредить цвет и структуру.
Масла
Их можно применять для растяжки обуви из натуральной или искусственной кожи, но нельзя наносить на тряпочную обувь. Способ эффективен с использованием любого растительного или касторового масла. Выньте из обуви стельки, смажьте маслом жмущие участки внутри и снаружи, вытрите его излишки. Наденьте плотные носки и туфли, походите в них. За счет масел кожа может растягиваться и принимать форму ступни.
Народные методы
Размер обуви позволяют увеличить и простые домашние средства. Смочите ботинки уксусом и наденьте их на ноги вместе с носками, это поможет коже стать эластичнее. Для растягивания тонкой кожи или замшевого материала используйте пиво – пропитайте им обувь, наденьте носки и оставьте на пару часов. Запах после средства устраняется проветриванием или обработкой водой с мылом, после того, как туфли удалось расширить.
Ковбойский способ
Эта методика, как растянуть обувь в домашних условиях, пришла к нам с Дикого Запада. Наполните обувь зернами, влейте воду и оставьте на ночь. После набухания крупа растянет обувь из велюра или другого материала. Утром высыпьте наполнитель, протрите изнутри спортивные туфли любую другую обувь и разносите до высыхания. Метод не применяется для обуви с дермантиновой подкладкой.
Рис. 3 — Ковбойский метод растяжения обуви
Современная химия
В магазинах можно встретить любые средства для растяжки кожи – от пен и спреев до аэрозолей. Как их использовать, написано в инструкции. Кожу на свадебных туфлях на шпильке, сапогах, которые оказались малы в икрах, реально лучше растягивать спреями или пенными средствами – все остальные методы могут ее повредить, обувь может стать севшей.
Механическая растяжка
В продаже имеются специальные растяжки для обуви – из дерева или сатинового пластика. Колодка снабжена механизмом, который помогает ее расширить за счет использования механической силы. В комплексе – спрей и накладки, которые обеспечивают растяжение кожи. Метод хорош для разноски детской футбольной полиуретановой обуви или любой другой обуви для ребенка.
Профессиональный подход
Если не получается растянуть женскую обувь из полиуретана, обратитесь за помощью к профессионалам. Для каждого вида обуви специалисты подбирают оптимальные способы, позволяющие делать ее более свободной. Например, могут смягчить слишком плотный материал в носе туфель. В обувной мастерской применяют механическую растяжку, спрей, специальные устройства, электроподогрев.
Газетный способ
Для кожзама или кирзовых сапог допустимо применять растяжку при помощи газеты. Порежьте листы бумаги кусочками, набейте ими туфли и влейте воду. Влажная газета набухнет и плотно заполнит туфли изнутри. Обувь с мокрыми бумажными комками высушите вдали от батареи.
Рис. 4 — Использование мокрых газет для обуви
Алкоголь
Для растяжения текстильной обуви можно смазывать ее водкой. Обработайте материал, хорошо протрите, наденьте на толстые носки и разносите. Затем протрите мыльным раствором и хорошо проветрите, чтобы уменьшить сильный запах.
Спреи и пропитки
Применяйте такое средство для механического растяжения вширь обуви из нубука – если ботинки давят лишь немножко, а надеть их вам надо срочно. Обработайте жидкостью туфли и оставьте средство на несколько минут, повторите нанесение на два слоя. Применяя спрей для растяжки обуви своими руками, соблюдайте меры безопасности:
На натуральной хромовой коже или матерчатой тканевой подкладке обуви из резины спрей не всегда обеспечивает желаемый результат, обувь может стать меньше во взъеме. Поэтому лучше растягивать такую обувь после стирки.
Увлажнение полотенцем
Смочите мягкую ткань водой, наложите на жмущие участки и подержите несколько минут. Затем наденьте обувь с носками и походите в ней полчаса на полу. Таким способом можно растянуть ботинки меньшего размера на 2 размера без потери качества. Кожа передка туфель для бальных танцев станет растянутой и примет форму ноги мальчика или девочки, которые будут эти туфли носить. Таким образом можно смягчить также изделия из пвх.
Рис. 5 — Растяжка обуви мокрым полотенцем
При помощи специального растяжителя (деревянной колодки)
Приспособление для растягивания вставляют внутрь обуви, а после растяжения обувают пару и носят. Способ можно применять и для разноски танцевальных ботинок. Пластиковая (силиконовая скальная) колодка стоит дешевле, но дерево оптимальнее. Оно впитывает жидкость, уничтожает неприятные запахи и не позволит впоследствии их вернуть. Такие колодки отличаются повышенным объемом, полностью заполняют туфлю и помогают избавиться от ссохшихся участков в области заломов.
Уксус или керосин
Натрите ими остроносую обувь изнутри – эти средства сделают кожу в носике очень мягкой. Применяйте 3%-ный уксус. После обработки походите в обувной паре, чтобы туфля малого размера приняла нужную форму в ступне, носовой части, или тугие сапоги растянулись в щиколотке. Нельзя использовать средство для обуви из питона или плотной, толстой или прессованной кожи.
Хозяйственное мыло
Используйте его, когда нужно растянуть искусственную кожу. Натрите мылом внутреннюю часть обуви, через 5-6 часов смойте остатки губкой, наденьте носки и ходите в туфлях до высыхания. Способ не применяется для войлочной или меховой ткани, обуви, которая мала по полноте в районе носочной части.
Крупа
Данный способ подойдет для растягивания узкого голенища осенних резиновых или кожаных сапог. Вложите пластиковый пакет с крупой внутрь, залейте горячей водой. После разбухания зерно за несколько часов отлично растянет узкие места в голени или в носке, в стопе.
Носки и тёплый воздух
Рис. 6 — Растяжка обуви с помощью фена и носков
Хороший способ для растягивания некожаной обуви из текстиля. Наденьте теплые носки, обувь и погрейте феном. Не снимая, остудите пару, походите еще немного и снимите. Повторите, если растяжка не удалась.
Полезные рекомендации
Чтобы не пришлось механически растягивать мужскую или женскую узкую или тесную обувь из кожи, из джинсовой ткани, из эва или других материалов, а сразу купить подходящую по размеру, воспользуйтесь советами от профессионалов:
Чтобы синтетический или велюровый задник не натирал, смажьте его парафином или мылом. Выбирайте нубуковую, кожаную или тряпичную обувь на высоком каблуке внимательно – если обувь сильно трет в косточках, в зоне мизинца уже в магазине, не надо мучать себя – откажитесь от пары в пользу более просторной хотя бы на полразмера. Если растяжка дома не удастся, обувь будет испорчена, и ее не примут обратно в магазин. Готовясь к важному мероприятию, растягивайте жесткие лодочки на каблуке или другую обувь на один размер заранее – на это потребуется время.
Видео
Существует множество способов растяжения обуви в домашних условиях – от подручных до профессиональных. Используя первые, будьте аккуратны, чтобы не повредить дорогую кожу. Действуйте аккуратно.