как понять что тебя не любят родители признаки
8 признаков недолюбленного ребенка
Ни одному родителю не хочется признавать, что он не любит своего ребенка. Однако некоторые родители и правда не любят собственных детей. И не имеет значения, сознательная эта нелюбовь или нет.
В большинстве случаев для того, чтобы определить любят ребенка или нет, достаточно просто посмотреть на него. Шрамы, нанесенные безучастными родителями, зачастую читаются в глазах детей. И хотя отсутствие любви к ребенку оправдать невозможно, существуют причины, которые порой действительно приводят к отсутствию этой естественной привязанности.
Иногда ребенок является нежелательным, а иногда он рожден от нелюбимого человека. Люди могут быть просто неготовыми к роли родителей или страдать от личных и непроработанных эмоциональных травм. Если в сердце или душе родителя нет места для его ребенка, он не сможет воспитывать его и заботиться о нем так, как должен. Он может отталкивать его, быть постоянно занятым или избегать выполнения родительских обязанностей.
Независимо от причины, дети не понимают, почему так происходит. Они видят, как их сверстники купаются в родительской любви, и задаются вопросом: «Почему я?». Как правило, ребенок может начать думать, что с ним что-то не так, раз родители его отталкивают.
Мир — страшное место, особенно для детей, не знающих семейного уюта и безопасности.
Детям нужна уверенность, а равнодушные родители просто не могут ее дать. Но еще хуже, когда последние не признают тот факт, что не дают своему ребенку любви. Они могут пытаться найти себе оправдание или вообще отрицать происходящее.
Бывает и так, что родители просто не хотят «портить» ребенка любовью. Якобы их холодность призвана не навредить ему, а сделать сильным. Однако пренебрежительное воспитание не помогает детям вырасти сильными. Наоборот, оно делает их неспособными справляться с эмоциями и строить в будущем нормальные отношения. Такие дети могут стать агрессивными, будучи злыми за все то, чего недополучили в детстве.
В некоторых случаях это превращается в порочный круг, когда пережитые страдания приводят к сознательному причинению боли окружающим. Другие нелюбящие родители могут винить во всем самого ребенка. Они говорят, что не могут с ним совладать или обвиняют детей в неуправляемости и жалуются, что не знают, что с ними делать.
Но суть такова, что ребенок пытается добиться внимания. А дети, жаждущие привязанности, внимания и любви, пытаются получить их всеми возможными способами. Их незрелый разум просто неспособен понять, почему родители их не любят.
Если ребенок страдает от отсутствия родительской любви, то это найдет свое выражение в следующих вещах:
1. Недоверие
Детям может быть трудно довериться взрослым, поскольку сама основа их доверия была подорвана их же родителями. Поэтому теперь им так сложно впустить кого-либо в свое сердце.
2. Страхи и фобии
Дети, которых никогда не любили, и которые были лишены чувства безопасности в своем же доме, вырастут неуверенными в себе и боящимися многих вещей. У них может развиться боязнь темноты, животных и определенных ситуаций. А все потому, что их никто не научил контролировать свои эмоции и справляться с чувствами. Они боятся всех и вся.
3. Злость и обида
Нелюбимые дети могут стать озлобленными и обиженными. Их поступки могут диктоваться порывами гнева или обидой на других детей за то, что родители их любят.
4. Тревожность
У нелюбимых детей развивается тревожность, вызванная желанием угодить всем вокруг. Больше всего на свете они жаждут любви, а потому в своих попытках сделать людей счастливыми они могут стать перфекционистами, надеясь, что в итоге их полюбят. А поскольку они никогда не чувствовали любви к себе, то ожидают только худшего, что лишь усугубляет состояние тревожности.
5. Импульсивность
Дети, выросшие в семье, где их никто не любил, могут стать импульсивными и испытывать трудности с управлением эмоциями. Они будут действовать необдуманно, потому что другому их просто не научили.
6. Проблемы с концентрацией внимания
У ребенка равнодушных родителей могут быть проблемы с концентрацией внимания и успеваемостью в школе.
7. Социальная изолированность
Без родительской любви и внимания у детей не вырабатываются адекватные навыки социализации. Как результат, они могут пытаться изолироваться или спрятаться от других людей.
8. Нестабильность
Ребенок, растущий в семье равнодушных родителей, может хаотично переключаться с одного интереса на другой, пытаясь найти то, что заполнит его внутреннюю пустоту. Из-за этого таким детям приходится очень сложно во многих сферах их жизни.
Мы все нуждаемся в любви и внимании. Мы жаждем объятий и близости. Без этой любви нашу психику поражает тьма. И с результатами этого поражения приходится иметь дело до конца своих дней.
Без родительской любви ребенок не узнает, что такое любить другого человека.
Любовь – это не бонус, а неотъемлемая часть нашего роста и развития, которую можно сравнить с едой и водой.
Новое видео:
«Ловушки для чувств», или 7 признаков равнодушного родителя
«Меня не любят», «Что делать, если родителям на меня наплевать», «Если я уйду, никто не заметит». Думаете, это мысли какого-нибудь очередного депрессивного подростка? К сожалению, нет. Эти и похожие вопросы задают дети, обращаясь за помощью к экспертам сайта «Я – Родитель» и с периодичностью несколько раз в неделю.
С большой вероятностью посетители сайта для ответственных мам и пап, удивятся, если узнают среди детей, обратившихся с такими вопросами, своего ребенка. Как? Вы же даете ему все самое лучшее! Дарите дорогие подарки, помогаете с учебой.
Откровением для родителя может стать то, что ребенку больше нужны разговоры о том, что чувствует к нему родитель, и о взаимности этих чувств.
Эффект «спрятанных» чувств
К сожалению, во многих семьях не принято выражать эмоции: «Не реви!», «Что ты злишься, это всего лишь кукла», «Не грусти, мы купим тебе новую игрушку», «Не смейся так громко, это неприлично». Если обобщить эти частые и привычные фразы, которые мы говорим, порой и своим взрослым друзьям для выражения сочувствия, получается один и тот же смысл: «Тебе нельзя чувствовать».
Откуда такие реакции? Просто когда-то мы тоже получили «запрет на чувства» от своих родителей, а теперь в той или иной модифицированной форме передаем его своим детям.
Эффект «спрятанных» эмоций возникает тогда, когда мы не даем нашим детям выражать грусть, радость, злость, обиду и даже радость. Если маленькому ребенку говорить «не плачь», когда он упал и слегка ушибся, «не ной», когда он выпрашивает игрушку, «не смейся громко», когда ему весело, то рано или поздно он делает вывод: чувствовать нельзя.
Давайте посмотрим, как это бывает.
7 родительских запретов на чувства
1. Родитель намерено запрещает чувствовать
Родителю кажется, что если ребенку уделять слишком много внимания, то он вырастет капризным и эгоистом. Возможно, в этой модели есть мотив спартанского воспитания. Он обычно применяется для мальчиков и часто в тех семьях, где родители довольно успешны в карьере. Родители действуют по принципу: «Бросим в реку — сам выплывет», я сам добивался всего, мой ребенок тоже справится. Иначе как он потом выживет без меня?
И ребенок, скорее всего, справится. Только потом не стоит удивляться, что ему на вас и ваши проблемы тоже наплевать. Ведь он все сделал сам, как и вы.
2. Родитель интересуется только успехами в школе или в других видах деятельности
Ситуация может быть похожа на предыдущую с той лишь разницей, что здесь мамы и папы не делают это не специально.
Родителям важны только достижения своего ребенка, а его чувства остаются несущественными по сравнению с очередной победой. Обращая внимание исключительно на результат и интересуясь оценками в школе (а не событиями), вы даете ребенку сигнал: «тебя можно любить только тогда, когда ты чего-то достиг». Ребенок начинает зависеть от вашей положительной или отрицательной оценки.
В такой обстановке взращиваются маленькие перфекционисты-трудоголики, готовые положить все на алтарь «похвалите меня, пожалуйста».
3.Родитель не дает ребенку радоваться
Возможно, вам это покажется несколько фантастическим запретом, но он встречается очень часто. В нас словно вшили ген: «радоваться — плохо, за этим обязательно последует расплата». Достаточно вспомнить известную пословицу «нельзя много смеяться, потом плакать будешь».
Представьте: вы сидите на диване перед телевизором после трудного дня на работе, и тут ребенок подбегает к вам с громкими возгласами: «Мама/папа, смотри, я нарисовал облако!». Вы смотрите на него взрослым недоуменным взглядом, не понимая причину радости. Или начнете «спокойно объяснять» ребенку, что вы очень устали и хотите отдохнуть, что тоже не обрадует ребенка.
В этот момент уровень значимости своих положительных эмоций у ребенка стремительно падает. А для того, чтобы перекрыть источник радости, достаточно всего нескольких подобных ситуаций.
4.Родители конкурируют за чувства ребенка
Вспомните эту нелепую ситуацию, когда ребенку задают популярный, но странный вопрос: «Кого ты любишь больше – маму или папу?».
На этот вопрос, как и на многие другие, сравнивающие маму и папу вопросы, нельзя ответить.
Ребенок любит обоих родителей, но может быть ближе к одному из них. В какой-то момент он начинает свои чувства прятать, чтобы никого не обидеть.
5.Родители уделяют другому ребенку больше времени
В семьях с несколькими детьми невнимание родителей может ощущаться особенно сильно: кажется, что кому-то уделяют больше внимания, кому-то – меньше. Дети умеют на ранних этапах считывать все эмоции: и их вряд ли получится обмануть.
Родители могут неосознанно интересоваться только одним из детей, если у того проблемы, и забывать про тех, у кого «все хорошо».
В результате ребенок-«все-хорошо» начинает в лучшем случае агрессивно проявлять чувства по отношению к другому, родителям, в худшем – замыкается в себе и прекращает с родителями какой-либо контакт.
6. Родители делают ребенка ответственным за свои эмоции
Бывает, что родители еще сами не стали взрослыми и не пережили свои детские страхи, травматичные ситуации. Таким родителям нужен взрослый, который взял бы на себя роль мамы или папы и выслушал их. Но к психологу готов обращаться далеко не каждый.
Что происходит? Инфантильные родители начинают «доверяться» своему ребенку. Они жалуются на сложную жизнь, как правило, часто болеют и любят об этом порассуждать, – и ребенку не остается ничего другого, как взять ответственность за все происходящее на себя.
Психологи называют такую ситуацию «парентификация»: ребенок становится на место родителя и не позволяет себе проявлять негативные эмоции в его сторону: ведь мама или папа и так сильно страдают.
7. Родители «откупаются» от негативных детских эмоций
К сожалению, так делают почти все родители. Ведь очень легко успокоить плачущего малыша, который хочет игрушку, просто купив ее?
Откупаясь от детей играми и развлечениями, мы также запрещаем им проявлять эмоции. Как это воспринимает ребенок? Вы учите его, что любую негативную эмоцию можно «заесть», «заиграть» – заменить материальными благами. Если родители часто так поступают, то из детей потом вырастают потребители, игроманы, толстушки-сладкоежки – в зависимости от того, чем от них откупались.
Как не попасть в ловушку запретных чувств?
Во всех перечисленных выше случаях родителям придется изменить свое поведение, если они хотят снова установить с ребенком правильный эмоциональный контакт. Как это сделать?
Для начала разрешите себе испытывать разные эмоции. Вы не сможете помочь ребенку, если сами не будете осознавать, что чувствуете. Для этого можно пройти психологические тесты или завести дневник своих эмоций. Важно помнить, что осознание эмоций требует пребывания в одиночестве, так что найдите для этого время.
Как только вы станете лучше понимать себя, начните настраиваться на «волну» эмоций ребенка: слушать и спрашивать его о том, что он испытывает. Это может получиться не сразу, ведь дети выражают эмоции по-другому, часто через игру. Понаблюдайте за ребенком. Через какое-то время вы поймете, когда он грустит, когда – злится.
Помогите ребенку присвоить этому чувству имя: «ты сейчас злишься», «возможно, тебе страшно», «ты ревнуешь». Это позволяет детям придать чему-то незнакомому, неприятному и страшному определенные формы и границы. Когда ребенок знает, что чувствует, он уже не боится: эмоции становятся нормальными человеческими проявлениями.
Самое главное: дайте ребенку прожить эмоцию, не отвергая ее. Пусть он поплачет, посмеется, погрустит, позлится. Если нужно, введите ограничения: например, «ломать игрушки не нужно», «цивилизованные люди не обзываются». Прожить страх помогают сказки и рисунки.
Определив, что именно взволновало ребенка, вы можете предложить ему помощь в решении проблемы. В то же время, ищите баланс между тем, что ребенок делает сам, и тем, что делаете для него вы. Ведь сыну или дочери нужно учиться самостоятельно выходить из конфликтов.
Нелюбимые родителями: в детстве, юности и зрелости
Нелюбимых и недолюбленных видно почти сразу. И чем больше в детстве проявлялось отторжение ребёнка, тем тяжелее последствия для такого ребёнка во взрослой жизни. Тем ярче проявляются признаки недолюбленности. Как это всё проявляется? Можно ли помочь такому взрослому излечить детскую рану? Узнаем в этой статье.
Быть родителем — это очень ответственно и сложно. Но все трудности перекрываются и становятся незначительными в сравнении с любовью между родителями и детьми. Когда любишь сам – преодолевать препятствия ради любимого всегда легче. Когда видишь полную отдачу и безграничную, безусловную любовь ребёнка, то все тяготы родительства сразу превращаются в какие-то минимальные временные сложности. Но всё это не имеет отношения к тем семьям, где нет любви родителя к ребёнку. Равнодушие, а то и ненависть к малышу, терзает, мучает, пытает детскую душу, выбивая из неё ту самую любовь к родителям, убивает эти светлые чувства. И порождает то, что в психологии зовётся синдромом недолюбленности. Этим синдромом страдает не только ребёнок или подросток, этот синдром может сопровождать человека всю его жизнь. На этот синдром навешиваются другие проблемы и весь этот ворох человек может тащить на себе до конца своих дней, так и не познав радость свободы от огромной кучи этих всех проблем. Так и не расправив плечи, так и не ощутив себя полноценным человеком. Но обо всём по порядку.
Синдром — это совокупность симптомов (читай: проявлений), имеющих общие причины возникновения и условия развития. Из такого упрощённого определения понятно, что в общем и целом значит словосочетание «синдром недолюбленности».
Этот синдром начинает развиваться, когда человеческая психика совершенно неокрепшая и находится в стадии формирования. То есть внутриутробный период. Да-да, уже оттуда, из материнского живота, малыш прекрасно ощущает и буквально с кровью матери впитывает любовь или нелюбовь. Причём считывает не только через какие-то поглаживания живота, беседы с эмбрионом (хотя это один из важнейших пунктов для полноценного развития плода — общение вербальное и тактильное через живот). Малыш считывает все настроения. Банально через гормоны в крови. Кровеносная система у мамы с малышом одна же. И ребёнок не воспринимает ваши внешние причины негодований, он чувствует: мама раздражена. И принимает это на себя. Так работает детская психика и после рождения — все родительские негодования ребёнок принимает на свой счёт. И убедить дитё в его невиновности бывает порой буквально поздно, а от того практически невозможно.
Заканчивается развитие синдрома в позднем подростковом возрасте. Иногда этот процесс развития синдрома может затягиваться. Заканчивается развитие и укоренение синдрома в психике. Но не заканчивается разрастание комплексов и проблем, идущих от этого синдрома. Этот процесс уже бесконечен. Если взрослый не обратится к специалисту. Ну или в редком случае не справится сам. Запихивание синдрома на дальнюю полку подсознания не поможет – проблемы и комплексы всё равно будут расти, их количество тоже.
А теперь начнём разбираться, почему, что и как.
Как понять, что родители меня не любили?
Далее уже следуют банальные подробности: не слушаются желания ребёнка, умаляются его достижения, постоянные оскорбления (в том числе и нецензурные), рукоприкладство и прочее. Это всё очевидное. Я перечислила выше более тонкие моменты.
Причины дисгармонии в отношениях между родителем и ребёнком
Теперь определим причины такой дисгармонии в отношениях между родителем и ребёнком. Почему не любил родитель?
Признаки взрослого человека с синдромом недолюбленности
Теперь перейдём к основным признакам взрослого человека с синдромом недолюбленности.
Из этих признаков понятны и последствия в целом. Но я хочу отметить некоторые последствия нелюбви для детей и подростков.
Последствия нелюбви для детей и подростков
И многое-многое другое. Более подробно я разберу этот раздел в следующей статье. И там же подробно расскажу о некоторых методах коррекции данного синдрома.
А пока что хочется сказать: любите себя, своих детей и тех, кто вам дорог. Не бойтесь проявлять любовь. И не бойтесь обращаться к специалисту за помощью! Это не делает вас плохим или больным человеком. Это делает вас Человеком Осознанным. Удачи!
Синдром недолюбленности – как понять, что ваш ребёнок недолюблен?
Ошибки родителей, признаки недолюбленности и последствия.
Известно, что ошибки, допущенные родителями в воспитании ребёнка, способны кардинально изменить маленькую личность и преследовать на протяжении всей жизни: могут не складываться отношения, постоянно преследовать тревога и напряжение, хроническая усталость и эмоциональные блоки. Кто такие недолюбленные дети и что скрывает за собой «синдром недолюбленности»? Какие последствия могут преследовать таких детей уже к подростковому возрасту и как им помочь?
Синдром недолюбленного ребёнка возникает из-за недостатка любви и внимания со стороны значимых для ребёнка взрослых и может начать формироваться ещё на стадии внутриутробного развития. Каждому ребёнку для гармоничного развития нужна родительская любовь, эмоциональный контакт с мамой, что заложено на инстинктивном уровне как потребность сформировать привязанность с тем, кто поможет выжить в этом мире. Вот только удовлетворить своё желание ребёнок может не всегда, с чем связан ряд причин:
Какие же последствия ожидают детей, неспособных напитаться родительской любовью и лаской?
Недолюбленного в детстве, во взрослой жизни можно легко узнать по определённым ключевым признакам.
