как понять что в квартире сухой воздух зимой

Чем опасен сухой воздух в квартире и как его увлажнить без спецсредств

Сухой воздух в квартире – настоящий «бич» зимнего времени. Зима и осень – это время всплеска размножения клещей домашней пыли. Происходит это из-за температуры и низкой влажности в квартире.

Чем опасен сухой воздух в квартире

В замкнутом помещении работающие системы обогрева критически снижают влажность воздуха в квартире – порой процент влажности в помещении может опускаться до 30% и даже ниже. Если понимать, что оптимальная влажность для человека 70 %, то снижение этих показателей вдвое негативно сказываются на здоровье и самочувствии.

Для кого сухой воздух в квартире особенно вреден? В зоне риска находятся следующие группы людей:

Если сухой воздух будет сочетаться в аэрополлютантами (табачный дым, работающие газовые плиты), то в этом случае возможно формирование аллергического или вазомоторного ринита или хронической обструктивной болезни легких – бронхита. У здорового человека (в большей степени это характерно для женщин) сухой воздух в помещении негативно сказывается на состоянии кожи и волос

Как понять что в квартире сухой воздух

Работающие батареи, стеклопакеты в квартирах приводят к тому, что количество воздуха богатого аэроионами резко снижается.

70% – это нижний порог влажности воздуха, при котором кожа и дыхательные пути ощущают себя комфортно. Если влажность воздуха снижается до 40%, то будет сохнуть кожа и волосы.

Как можно понять, что в помещении очень сухой воздух, если у вас нет гигрометра в квартире? Вы будете испытывать следующие характерные симптомы:

Как увлажнить сухой воздух в квартире без увлажнителя

Для борьбы с пересушенным воздухом в закрытом помещении специалисты рекомендуют размещать приборы ионизации, либо ставить текущую воду на приборы обогрева (домашние фонтаны).

И здесь на помощь приходят увлажнители воздуха. В некоторые приборы можно добавлять эфирные масла чтобы максимально улучшить качество воздушной среды в помещении.

Но что делать, если увлажнителя нет?

Вот несколько лайфхаков, которые позволят вам пережить зимнее время более комфортно.

Второе – использовать комнатные фонтаны (они недорогие, от 100 рублей). Их можно заменить просто емкостью с водой. Испаряясь, влага будет распространятся на помещение.

Чем заменить комнатные фонтаны?

Любой емкостью с водой. Например, пластиковой бутылкой, которую можно подвесить на батарею, пластиковой ванночкой, керамической посудой.

Третье – влажная уборка каждый день.

Чего нельзя делать – распространенные мифы

Нельзя сушить белье на батареях – этим мы не повышаем влажность, в повышаем количество пыли и клещей.

Источник

Влажность в квартире: как измерить и нормализовать

Комфортная температура в доме куда чаще попадает в поле зрения хозяев, чем уровень влажности, а зря. Простуды, обострение аллергии, головные боли — эти и другие симптомы могут свидетельствовать именно о недостатке или переизбытке влаги в квартире.

Нормы влажности

Нормы влажности в жилом помещении по ГОСТ — 30–45% зимой и 30–60% летом. Существенным превышением считаются показатели больше 60% зимой и больше 65% летом.

Самый комфортный уровень влажности в квартире — от 40% до 60%. Цифра может варьироваться в зависимости от сезона, погоды и формата помещения:

От чего зависит влажность в квартире

На уровень влажности в помещении влияют многие факторы:

Как измерить влажность

Определить уровень влажности можно как самостоятельно, так и с помощью специальных приборов.

Народные способы:

Специальные приборы

Народные способы дают лишь общие представления об уровне влажности — узнать точные цифры поможет гигрометр. Эти приборы бывают нескольких видов:

Любое устройство необходимо размещать подальше от отопительных и нагревающих приборов и от сквозняков. Так показания будут точнее.

Чем опасна высокая влажность

Излишне влажный воздух в квартире нежелателен, как и слишком сухой, и может привести к неприятным последствиям:

Как понизить влажность в квартире

Есть несколько способов понизить влажность в квартире:

Чем опасна низкая влажность

Низкая влажность в квартире способствует ухудшению самочувствия и развитию различных заболеваний:

Как повысить влажность в квартире

Повысить влажность в квартире можно разными способами:

Источник

Норма влажности воздуха в квартире: способы измерения и регулирования до «здоровой отметки»

Благоприятный домашний микроклимат необходим для поддержания здоровья и работоспособности. Сухой воздух способствует раздражению кожи и возникновению аллергии, а повышенная влажность создает идеальную среду для развития микроорганизмов. Какая влажность воздуха должна быть в квартире в норме, и как урегулировать климат в разных комнатах?

В помещении измеряют относительную влажность — величину, показывающую насыщенность влаги в атмосфере. Чтобы узнать влажность воздуха в доме, необходимо вычислить процентное соотношение максимальной вместимости и реальное количество влаги. В быту все сложные вычисления за считанные секунды делают специальные приборы.

Для дизайна интерьера можно использовать композитную доску, так как она не портится при любом микроклимате. Этот материал состоит из древесины и полимеров, благодаря этому составу применение в интерьере этой доски широко: для террас, территории вокруг бассейной, внутренней отделки помещений.

Чем опасен сухой и влажный микроклимат

О состоянии воздуха жители отдельных квартир задумываются чаще всего в отопительный сезон. Именно в холодное время года, при закрытых форточках и работающих нагревательных приборах, появляется дискомфорт, связанный с сухостью воздуха. Однако переизбыток влаги тоже плохо отражается на самочувствии обитателей дома, провоцируя усиление аллергии, развитие бронхита, астмы, других болезней дыхательных путей. В таблице описано, чем грозят сухость воздуха и повышенная влажность.

Таблица — Влияние избытка и недостатка влаги в воздухе на здоровье человека

Какая влажность воздуха должна быть в квартире по ГОСТу

Показатели влажности регулируются государственным стандартом. Каждому функциональному помещению определена своя норма в разное время года. По ГОСТу для жилых квартир в холодный и теплый сезон установлены следующие значения:

Нормы должны соблюдаться коммунальными службами при обслуживании многоквартирного дома: именно температура и влажность определяют начало и окончание отопительного сезона. Однако благодаря использованию бытовой техники, отопительных приборов, уходу за комнатными растениями, у каждого жильца создается свой микроклимат в отдельно взятой квартире.

Жилое помещение

Оптимальная влажность воздуха в квартире зависит от сезона, площади помещения, температуры, наличия вещей, техники. Например, показатели в 50% при температуре в 25°С не будут считаться нормой — такие условия сродни тропикам. Благоприятное сочетание показателей воздуха для разных помещений представлено в таблице.

Таблица — Соотношение температуры и влажности в разных комнатах

Детская

Это комната заслуживает отдельного внимания, ведь для новорожденного необходимо создать благоприятные условия, исключив все возможные риски. Иммунная система младенца еще не может противостоять вредоносным микроорганизмам, а тело очень быстро теряет влагу.

Атмосфера в детской должна быть мягкой и теплой. Не следует допускать пересыхания носоглотки. «Пересохший» нос меньше сопротивляется инфекциям и больше подвержен простудам. Сухость атмосферы вредна для нежной кожи, может спровоцировать образование атопического дерматита.

Повышенная температура при обильной влаге в атмосфере также нежелательна для ребенка. Если малыш плохо спит и капризничает, одна из возможных причин — нехватка воздуха. Проветривать комнату необходимо и в холодный, и в теплый период, поддерживая одинаковую температуру в любой сезон. Благоприятная влажность воздуха в детской — 50-60% при средней температуре 22°С.

Кухня и ванная

Микроклимат во влажных комнатах требует постоянного «подсушивания». В больших семьях на кухне постоянно что-то готовится на плите, используется вода, а ванная зачастую не успевает проветриться перед следующим использованием. Поэтому на кухне и в ванной важно установить мощную вытяжку и исправную вентиляцию.

Идеально, если в ванной комнате имеется окно, через которое можно впустить свежий воздух после водных процедур. При отсутствии такой возможности следует оставлять открытой дверь, чтобы выпустить скопившийся пар. Плохая вытяжка и отсутствие проветривания часто имеют нежелательные последствия в виде грибков и плесени на стенах.

Предметы быта

Нарушение баланса влажности вызывает плохое самочувствие у людей, животных, растений. От отсутствия или переизбытка влаги портятся книги, мебель, белье. Для одних предметов нужно повысить влажность воздуха в комнате, для других — понизить. Оптимальная влажность для разных экспонатов и вещей представлена в таблице.

Таблица — Стандарты влажности для разных предметов быта

Как узнать процент: приборы и «дедовские» методы

Зная, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, остается снять показатели и сравнить со стандартом. Выяснить уровень влажности помогут специальные приспособления и народные средства.

Гигрометр

Главный прибор для измерения влажности воздуха. Самый простой в обращении — электронный. Цифры, значки и смайлы наглядно показывают температуру, количество влаги в данный момент времени. Прибор можно поставить на стол или переносить для измерения данных в разные части квартиры. Оснащен чувствительным датчиком. Особенности электронного термометра:

Термометр и таблица Ассмана

Холодная вода

Еловая шишка

Как нормализовать показатели

Критичные отметки в 10-15% или в 65-70% дают повод к действиям, чтобы увеличить или уменьшить влажность в квартире. Скорректировать микроклимат помогут автоматические приборы или подручные средства.

Повысить

Увлажнить воздух в комнате довольно просто — достаточно обеспечить приток пара, то есть влажного воздуха. Существует семь способов, как повысить объем влаги в атмосфере квартиры.

Понизить

Избавиться от влажности в доме поможет устранение причины образования конденсата. Если сырость исходит из подвала, канализации, появляется из-за неисправности труб, следует провести ремонт, сообщить о проблеме коммунальным службам. Избавиться от переизбытка влаги в квартире или комнате помогут семь способов.

Поддерживающаяся норма влажности воздуха в квартире обеспечит здоровое самочувствие всем членам семьи, домашним питомцам и растениям. Для урегулирования микроклимата следует правильно эксплуатировать отопительные приборы, использовать увлажнители, чаще проветривать квартиру.

Отзывы и рекомендации

Сначала начал вянуть цветок, потом мы заметили, что белье в ванной высыхает за полдня (даже джинсы), потом у меня так высохли губы, будто в −30 на улице гуляла (хотя сижу уже в отпуске и пару дней нос не высовываю никуда), стало доходить, что наверное воздух сухой. Как раз на НГ друзья подарили электронные часы с функцией определения t возд. и влажности. Мааамочки мои — 20% влажности, как я сама еще не скукожилась. Все! На всех подоконниках теперь емкости с водой (на батареи, к сожалению, нельзя — они в стене). Скоро идем выбирать увлажнитель, т. к. через 3 месяца родится дочурка, надо подготовить благоприятные условия

Накрывайте батареи одеялочкой, меньше будут жарить. Каждый час выходите из комнаты, в которой находится малыш и открывайте окно или балкон, проветривайте до 20-22 градусов. Ну и конечно же увлажняйте воздух, норма для детской 50-70. Если позволяет погода, гуляйте каждый день, хотя бы час на свежем воздухе пойдет малышу на пользу. Что ж сделаешь, приходится терпеть несколько месяцев в году отопительный сезон. Удачи!! Не болейте

50-60% нормальная влажность в жилом помещении, 70% это уже повышенная влажность. А если уже начались проблемы с плесенью и грибком, то кроме влажности необходимо обратить внимание на причину, что там такое в этих местах, где появилась плесень, возможно подвальное помещение, либо вещей там много понаставлено и нет должного движения воздуха. Вообщем, надо найти первопричину и потом уже с ней бороться.

А у нас в квартире конвектора, 2 штуки, и мучаемся мы с ними еще по-хлеще чем с батареями, они больше всего сушат воздух и особо ничего не придумаешь, купили увлажнитель ультразвуковой, он увлажняет, но только вокруг себя сантиметров на 50 и все… я надеюсь что и дальше немного по-влажнее становится… но не очень уверена, идет зима… и я боюсь ее как огня из за сухого воздуха (белье сушу только в квартире над конвектором) т. к. из-за сухого воздуха болеем часто, еще и ребенку 3 года… ничего не поменяется, пока не поменяем квартиру на дом, а там уже будет стоять котел и будут батареи

Проверьте вентиляцию
установите окно на микропроветривание
Не сушите в комнате вещи после стирки, особенно на батареях и обогревателях
Осмотрите трубы отопления, водопровода и канализации
Приобретите осушитель воздуха
Попробуйте осмотреть внешние углы или стены дома (квартиры) на предмет трещин (если этаж позволяет)
не промерзает ли у вас угол дома. Может он зимой особенно холодный (вспомните)
Если этаж первый, можно также искать причину в подвале
Сходите еще к соседям, если угол примыкает к их углу. Спросите у них — нет ли такой же проблемы.
Результаты — на форум либо к местным рабочим-специалистам или в ЖЭК

Источник

Как увлажнить воздух в квартире: 10 лайфхаков

С наступлением отопительного сезона содержание влаги в воздухе опускается до 15–20%. Это напрямую влияет на наше здоровье. Сухой воздух раздражает глаза, портит волосы, способствует снижению иммунитета и ускоряет старение кожи. Больше всего от него страдают маленькие дети и люди с заболеваниями дыхательных путей. Кроме того, при недостаточном уровне влажности воздуха портятся книги, гибнут комнатные растения и рассыхается деревянная мебель.

Врачи рекомендуют поддерживать влажность в помещениях в диапазоне между 50% и 70%. Для этого можно использовать подручные средства — от гидрогеля до пульверизатора. Рассказываем, как создать дома комфортный микроклимат.

1. Откройте дверь в ванную

Простой и быстрый способ сделать жизнь зимой более комфортной. Поскольку ванная комната считается самым влажным помещением в квартире, достаточно оставлять ее дверь открытой, когда вы выходите из душа. Пар распространится по комнатам и тем самым увлажнит воздух. Этот эффект легко усилить: если вы предпочитаете горячие ванны, не сливайте воду сразу после использования. Сначала дайте ей остыть, тогда пара станет еще больше. Кроме того, повысить содержание влаги в воздухе можно, если разместить сушилку с мокрым бельем около батареи. Так ваши вещи высохнут быстрее, а дышать будет легче.

2. Заведите больше растений

Комнатные растения не только украшают интерьер, очищают воздух от вредных примесей и насыщают его кислородом. Они могут повысить влажность. Причем некоторые цветы справляются с этой задачей гораздо лучше других. Выбирайте влаголюбивые сорта, которым требуется регулярное опрыскивание и обильный полив. К таким относятся циперус, спатифиллум, традесканция. Эти цветы впитывают много жидкости, которая затем постепенно испаряется через листья. Сделать воздух более влажным также помогут неприхотливые гибискус и фикус. У них довольно крупные листья, а значит, больше площадь испарения.

3. Установите аквариум

Немного увлажнить воздух поможет любая емкость с водой. Просто оставьте ее в комнате, и вода постепенно начнет испаряться. Аквариум работает по такому же принципу. Главное, чтобы он был без крышки — закрытый аквариум не даст необходимого эффекта. Недостаток только один: такой «увлажнитель» требует регулярного ухода. Рыбок придется кормить, а емкость с водой — мыть. Более интересный вариант — акваферма. Это самоочищающийся аквариум, который позволяет получать урожай. Внизу селят рыбку, а сверху — высаживают зелень. Холодными зимними вечерами этот зеленый островок будет напоминать о лете.

4. Сделайте настольный фонтан

Если у вас нет времени следить за аквариумом и растениями, можно поставить в квартире небольшой настольный фонтан или водопад. Это красиво, а главное — практично. Он увлажнит воздух, поможет расслабиться и создаст атмосферу уюта. Многие модели оснащены встроенной подсветкой, системой фильтрации и разными декоративными элементами. Например, их дополняют стеклянными шарами и деревянными колесами, которые крутятся под напором воды. Кстати, такой мини-фонтан совсем необязательно покупать. При желании его можно сделать своими руками — в интернете есть множество пошаговых видеоуроков.

5. Распылите воду

Обычно пульверизатор используют для опрыскивания растений и мытья стекол. А еще с его помощью можно легко и быстро наполнить воздух влагой. Для этого наберите в чистую емкость дистиллированную воду и распылите ее в комнатах. Повторяйте такую процедуру не меньше двух раз в день — это поможет создать комфортный микроклимат. Главное, следите за тем, чтобы капли не оседали на текстиль — на нем могут остаться пятна и разводы. Кроме того, пульверизатор может заменить интерьерный диффузор. Чтобы наполнить квартиру ароматом, добавьте в воду пару капель эфирного масла и взболтайте перед распылением.

6. Проведите влажную уборку

Попробуйте чаще делать влажную уборку. Так вы не только избавитесь от грязи и болезнетворных микроорганизмов, но и повысите влажность. Вытрите пыль и помойте полы. Вода, оставшаяся на поверхностях, будет понемногу испаряться и насыщать воздух влагой. Чтобы пыль не оседала на уже вымытых участках — уборку лучше делать по принципу сверху-вниз. Начинайте с люстр и карнизов, затем спускайтесь к мебели и плинтусам. Также не забудьте протереть дверные ручки и выключатели, а в конце откройте окна и проветрите квартиру. Особенно полезно делать это летом, когда воздух на улице более влажный, чем в домах.

7. Разложите гидрогелевые шарики

Гидрогель — это полимер с высокими впитывающими свойствами. Он способен поглощать воду в 100–200 раз больше собственного веса. Под действием влаги гранулы сначала разбухают, а затем начинают медленно отдавать ее воздуху. С помощью разноцветных гидрогелевых шариков, которые можно купить в любом цветочном магазине, создают красивые интерьерные композиции в стеклянных сосудах. Или используйте их вместо грунта для выращивания некоторых сортов комнатных растений. Единственное правило: не забывайте вовремя подливать к гидрогелевым шарикам воду, чтобы процесс испарения не прекращался.

8. Пересмотрите рацион

Зимой старайтесь отдавать предпочтение вареной еде и горячим напиткам. Во время приготовления вода из кастрюль будет испаряться, тем самым повышая уровень влажности на кухне. Поэтому почаще варите супы и каши, тушите рагу, готовьте компоты. Если у вас есть чайник для плиты, временно используйте его вместо электрического. Причем чем медленнее будет огонь — тем лучше. А вот при приготовлении пищи в духовке воздух, наоборот, станет суше. Чтобы кухня наполнилась не только влагой, но и приятным ароматом, добавьте в воду пару капель любимого эфирного масла, вскипятите ее и оставьте остывать на плите.

9. Используйте батарею

В магазинах можно купить специальные керамические увлажнители воздуха на радиаторы. Они недорогие, бесшумные и безопасные. Это небольшие емкости, которые заполняются водой и крепятся на батарею. Под действием тепла влага будет испаряться и тем самым нормализовать водный баланс. К тому же такой увлажнитель может стать стильным украшением интерьера: сосуды отличаются разнообразием форм, цветов и размеров. Например, в виде фигурок животных или минималистичных однотонных колб. Прибор можно использовать только в сезон отопления. А летом из него получится отличная ваза.

10. Купите бытовой увлажнитель

По сравнению с альтернативными способами увлажнения воздуха, эти приборы намного эффективнее. Сегодня в продаже представлен огромный ассортимент увлажнителей. Все устройства делятся на три типа в зависимости от принципа действия: паровые, ультразвуковые и холодного испарения. Дороже всего стоят комбинированные приборы. Они увлажняют воздух, очищают его и ионизируют. Некоторые модели также имеют функцию ароматизации и могут автоматически регулировать интенсивность увлажнения. При покупке увлажнителя учитывайте площадь комнаты: если она не превышает 20 кв. м, достаточно емкости на 1 л.

Источник

Низкая влажность дома: как распознать и чем опасна

Читайте в этой статье:

Влажность воздуха в помещении – важная составляющая микроклимата, которая влияет не только на комфорт человека, но и на состояние его здоровья. Долгое пребывание в комнате с повышенной или пониженной влажностью может вызвать ухудшение самочувствия и даже некоторые заболевания. Именно поэтому необходимо знать, как определить данный показатель и при необходимости изменить количество влаги, содержащейся в воздухе.

Что такое влажность воздуха и от чего она зависит

В воздухе, которым мы дышим, всегда содержится определенное количество влаги в виде водяного пара. Если уровень влажности достигает 100%, воздух уже не может удерживать воду в таком количестве. Тогда она оседает на поверхностях в виде конденсата или начинается дождь. Соответственно, влажность в 50% означает, что в окружающем воздухе именно такой процент максимального количества влаги, которое он способен удержать.

Влажность напрямую зависит от температуры: чем сильнее разогрет воздух, тем она ниже. Есть и другие факторы, которые влияют на этот показатель:

Вентиляция – принудительные приточные системы способствуют поступлению воздуха в помещение, из-за чего относительная влажность в нем снижается;

Погода на улице – в холодные зимние месяцы воздух суше, в дождливые дни – влажность выше (воздух с улицы в любом случае попадает внутрь помещения);

Отопление – батареи и обогреватели одновременно повышают температуру воздуха и активизируют естественную вентиляцию, что способствует низкой влажности;

Кондиционеры – использование таких устройств даже в режиме охлаждения сушит воздух, поскольку собирает влагу в конденсат и отводит по дренажным трубкам;

Пластиковые окна, утепленные стены ухудшают вентиляцию, поэтому влажность повышается.

На уровень влажности влияет место проживания – вблизи водоемов показатель выше. Свою роль играют и бытовые условия. Например, если в квартире часто сушится большое количество белья после стирки, это будет способствовать повышению влажности. То же касается приготовления пищи без вытяжки. Правда, в этих случаях показатель повышается не слишком заметно и на короткое время.

Нормы влажности

Оптимальным уровнем влажности считается 45-60%. Но это средний показатель, который может варьироваться в зависимости от некоторых условий. К примеру, в холодное время года норма составляет 30-45%, а в теплое – 30-60%.

Нормальная влажность воздуха определяется отдельно для каждого помещения:

В столовой, на кухне или в ванной комнате допускается влажность в 40-60%, поскольку в таких помещениях есть источники влаги, которые часто используются;

В детской комнате рекомендуется поддерживать показатель в пределах 45-55%;

Для спальни оптимальна влажность в 40-50%;

В библиотеке нежелательно допускать рост влажности выше 40%, поскольку это может негативно повлиять на книги.

Как определить влажность воздуха?

Итак, для создания оптимального микроклимата в плане влажности нужно решить два вопроса: определить текущий показатель и принять меры, которые позволят отрегулировать его. Самый простой способ измерения – с помощью гигрометра. Такие приборы бывают разного типа, самый удобный для бытового применения – электронный. На дисплее высвечиваются показатели влажности, а во многих моделях – еще и температуры.

Но далеко не у всех дома есть гигрометр, поэтому вполне может возникнуть вопрос, как определить влажность воздуха в помещении без приборов. Для этого есть несколько способов:

При помощи стакана с водой – емкость нужно поставить в холодильник и дождаться, чтобы температура жидкости достигла +5оС. Затем надо поставить стакан в комнате и следить за появлением конденсата. Если капельки воды на стенках образовались за 10-15 минут, то воздух сухой. Если на это ушло больше времени – влажность нормальная или повышенная. Стоит учитывать, что это очень приблизительный результат;

С помощью термометра – нужно измерить температуру в помещении и записать показатель. Затем головку прибора обернуть смоченной тканью или ватой и посмотреть, какой будет температура через 10 минут. От первого показателя следует отнять второй и оценить результат по таблице Ассмана;

Самый экзотический способ – с помощью еловой шишки, которая недавно упала с дерева, но не успела ссохнуться. Шишку надо положить на значительном расстоянии от батарей и кондиционеров, а затем понаблюдать за ней. Если чешуйки прижмутся к середине, влажность чрезмерная, если оттопырятся – недостаточная.

На низкую влажность в квартире указывают сохнущие домашние растения. Но ни один из перечисленных способов не гарантирует точный результат. Лучше всего воспользоваться гигрометром.

Чем опасна низкая влажность

Человек состоит из воды в среднем на 60%, поэтому низкая влажность весьма опасна для организма. Чрезмерная сухость воздуха вызывает множество негативных явлений:

Раздражение слизистых оболочек горла, носовой полости – пересохшие поверхности трескаются, открывая доступ вредоносным микроорганизмам;

В комнате образуется статическое электричество, поэтому частички пыли поднимаются в воздух. Это провоцирует распространение бактерий, пылевых клещей, аллергические проявления;

Пересыхают ногти и волосы, кожа теряет эластичность, появляются преждевременные морщины, дерматиты, шелушения, микротрещины;

Сухость слизистой глаз провидит в неприятному зуду;

Постепенно густеет кровь, замедляется ее движение, человек начинает чувствовать слабость. При этом нагрузка на сердце заметно возрастает;

В организме увеличивается вязкость жидкостей, например, желудочного и кишечного сока, что вызывает сбои в системе пищеварения;

Постоянное вдыхание сухого воздуха через нос приводит к появлению болевых ощущений и кровотечений.

Особенно опасна низкая влажность для детей, ведь у них более чувствительная кожа и респираторная система, чем у взрослых. В помещениях с сухим воздухом у ребенка может появиться кашель, его организм становится более подверженным поражениям вируса из-за снижения иммунитета и пересохших слизистых.

Как поддерживать нормальную влажность?

Если уровень влажности в помещении чересчур низкий, лучшим решением станет использование специального прибора – увлажнителя воздуха. Такие устройства бывают нескольких видов:

Традиционные – специальный резервуар заполняется водой, которая затем поступает к фильтру или картриджу. Вентилятор прогоняет через них воздух и возвращает его в помещение очищенным и увлажненным;

Паровые – вода нагревается, воздух насыщается влагой за счет горячего пара;

Ультразвуковые – пода подается на пластину, вибрирующую под действием ультразвука. Дозатор распыляет воду в виде микроскопических частиц, которые удерживаются молекулами воздуха.

Увлажнители обладают множеством полезных дополнительных функций: автоматически отключаются, могут работать как ароматизаторы, очищают воздух с помощью фильтров, переключаются в тихий ночной режим. Но главное их преимущество – возможность быстро повысить влажность воздуха до нормального уровня и поддерживать его на протяжении длительного времени.

Низкая влажность воздуха и здоровье

Влажность воздуха в помещении нужно регулярно измерять, а при необходимости – повышать, ведь сухость опасна для организма. Это особенно актуально во время отопительного сезона, когда горячие радиаторы и обогреватели снижают содержание влаги в воздухе. Определить уровень влажности поможет прибор под названием гигрометр, а повышение концентрации влаги в воздушной среде обеспечит увлажнитель воздуха.

Источник