как узнать какой у тебя будет размер бюста в будущем
Как понять, что у девочки растет грудь
Что надо знать о своей груди девочке-подростку
Эллен Стекен Даль врач, автор блога о здоровье половых органов
Нина Брокманн врач, автор блога о здоровье половых органов
50 лет назад книги для девочек-подростков утверждали, что надо уметь самой сшить себе бюстгальтер, проповедовали скромность и опрятность. Новое время – новые книги. Какие же представления о своем теле и, в частности, о женской груди пытаются заложить у девочек современные авторы? Эта информация может быть полезной вам или вашей дочери, если у нее вот-вот начнет расти грудь.
Грудь бывает разных размеров, форм и цветов. Она может быть большой и мягкой, как подушка, или маленькой и упругой, как мяч. Одна грудь похожа на лыжный трамплин, в то время как другая смотрит в сторону подмышек.
Соски тоже бывают разными. Они могут напоминать небольшие блюдца или быть не больше монеты. Некоторые смотрят внутрь, а другие — в стороны.
Как растет грудь у девочек
У абсолютного большинства девочек первое, что меняется в переходном возрасте, — это грудь. Все начинается с того, что набухают соски. Под ними можно нащупать твердый и болезненный комок, который получится покатать между пальцами. Часто сначала его можно обнаружить только с одной стороны.
Со временем, когда молочная железа будет расти, спать на животе станет некомфортно, и трение одежды о кожу будет причинять боль. И конечно, толчок в грудь будет очень болезненным.
С того момента как появляются первые плотные комочки, обычно проходит несколько месяцев, пока они не станут чем-то большим. Молочные железы начнут немного увеличиваться таким образом, что можно будет увидеть и почувствовать мягкую опухоль и за пределами окружности сосков. Они будут продолжать расти до тех пор, пока примерно через два года грудь полностью не сформируется.
Размер груди у женщин очень варьируется и зависит от наследственности. В некоторых семьях у женщин большая грудь, в других — маленькая.
То, что одна молочная железа больше другой, — обычное явление, и в переходном возрасте эта разница может быть особенно заметна, пока они не сравняются. Однако у большинства женщин все-таки левая и правая груди немного отличаются по размеру. По какой-то очень странной причине чаще всего левая больше.
У мальчиков тоже может вырасти грудь
Женщины и мужчины похожи больше, чем ты думаешь. В пубертатный период у половины мальчиков молочные железы тоже будут увеличиваться под влиянием гормонов! Мы, врачи, называем это явление гинекомастией. У большинства юношей все само налаживается в течение двух лет.
Как устроена женская грудь
Соски могут быть всевозможных цветов: от черного до почти прозрачно-розового. Большинство из них немного выпирают из груди, но у некоторых утоплены. внутрь. Со временем они могут развернуться и выпирать наружу. Иметь два соска, которые выглядят совершенно по-разному, — обычное дело. Не бывает полностью симметричных сосков, то есть одинаковых с обеих сторон тела.
Соски обычно мягкие на ощупь и похожи на мешок, но иногда становятся упругими. Они плотнеют и могут сильно торчать наружу. Это происходит по разным причинам. Например, когда холодно, когда женщина кормит ребенка, когда она возбуждена или ее щекочут, и у нее бегут мурашки.
Кольцо вокруг сосков имеет красивое латинское название — ареола (в переводе с латыни areola — площадка). Она постепенно становится шире и часто в период полового созревания вместе с сосками приобретает более темный цвет. Это зависит от твоего оттенка кожи и цвета, который был у ареолы изначально. Со временем, как на лобке и в подмышках, на ней начинают расти более длинные жесткие волосы, часто они появляются и на краю ареолы.
Грудь – не только для красоты
В подростковом возрасте девочки, как правило, больше всего озабочены тем, как выглядит их грудь. Но не забывай, что создана эволюцией для практического применения. Мы, люди, как все млекопитающие, кормим молоком своих новорожденных детей с помощью молочных желез.
Если сжать полностью сформировавшуюся грудь, внутри можно почувствовать маленькие комки и нечто ребристое. Многие девушки, с которыми мы разговаривали, спрашивали, опасны ли эти комки в груди. Комки — это молочные дольки и молочные протоки, покрытые жировой тканью.
Выработка молока управляется гормонами, которые производятся в нашем мозгу, и если ты когда-нибудь забеременеешь, железы увеличатся в размере и будут готовы кормить твоего младенца молоком через маленькие каналы в сосках. Система гормонов построена настолько искусно, что даже одна мысль о ребенке может привести у недавно родившей женщины к молочному фонтану из сосков.
Третий сосок. Откуда?
У всех людей есть соски. У большинства их два: по одному с каждой стороны груди. Но знаешь ли ты, что больше чем у 1% людей есть три (или даже больше!) соска при рождении? Дополнительный сосок находится на прямой линии от одного из обычных сосков или к подмышке, или вниз к животу. Часто он выглядит как родимое пятно, но иногда может развиться во время полового созревания и превратиться в молочную железу. В таком случае ее удаляют с помощью небольшой операции.
У людей могут быть дополнительные соски потому, что во время внутриутробного развития от эмбриона до младенца имеется потенциал для образования нескольких молочных делез, прямо как у наших четвероногих друзей — кошек и собак. Дополнительный сосок — это удивительное напоминание эволюции о том, откуда мы произошли: из мира животных.
С какого возраста можно делать операции по изменению размера груди
Грудь — это прекрасно, но бывает, что она доставляет и неприятности. У некоторых девушек вырастает настолько большая грудь, что ее просто-напросто становится тяжело носить!
В таком случае могут появиться боли в плечах, шее и спине. Мышцы с задней стороны тела устают постоянно держать грудь. Это словно непрерывно носить тяжелый рюкзак, только на груди. В большинстве случаев проблему решит выбор хорошего поддерживающего бюстгальтера.
У некоторых девушек недомогания могут быть настолько сильными, что им сможет помочь только операция по уменьшению размера груди. В хирургии она называется редукционной маммопластикой. (В переводе с латыни mamma означает «молочная железа».)
Не существует никаких границ, которые определяли бы, когда молочная железа считается слишком большой. То, что для кого-то слишком большое, может иметь идеальный размер для других.
Потребность в операции определяется исключительно твоими неудобствами. Например, Энн Хокинс-Тернер, женщина с самой большой натуральной грудью, заявила, что она не будет ее уменьшать и что у нее никогда не было болей в спине из-за веса груди (51 кг).
Другие считают, что у них слишком маленькая грудь. Либо по отношению к остальному телу, либо по сравнению с грудью подружки. Подобные мысли могут часто досаждать в переходном возрасте, но по мере взросления они перестают волновать.
У некоторых девушек, к сожалению, это не проходит. Внешний вид бюста может настолько их тревожить, что они не решаются заводить отношения с парнями или обнажаться в душе, даже когда становятся взрослыми. В таком случае женщины идут на увеличение груди операционным способом.
Изменение груди с помощью операции называется маммопластикой. Если у женщины большие физические или психологические проблемы из-за груди, государство 1 может покрыть расходы, связанные с необходимой помощью. Если же девушка хочет иметь грудь больше или меньше из-за какого-либо идеала красоты, ей придется платить за это самой.
Надо ли носить бюстгальтер
Бюстгальтер поддерживает грудь, приподнимает ее кверху, и именно в этом его предназначение. Будешь ты пользоваться им или нет, и какой бюстгальтер хочешь носить — дело вкуса. Это также немного зависит от культурных особенностей. В России принято носить бюстгальтер. Поэтому у некоторых женщин может быть чувство, что они должны надевать эту деталь гардероба, чтобы не выделяться.
Вне зависимости от того, носишь ты лифчик или нет, это не повлияет на внешний вид твоей груди.
Некоторые не хотят носить бюстгальтер потому, что им нравится чувствовать свободу и комфорт. Другие же предпочитают носить, так как он защищает соски от трения и не дает груди прыгать туда-сюда при движении. Третьи носят лифчик для того, чтобы приподнять грудь, добиться определенной формы или скрыть соски под одеждой.
Существует множество различных бюстгальтеров. Некоторые сжимают грудь и дают хорошую поддержку, например, спортивное белье. Другие — мягкие и подвижные, что даже забываешь, что он на тебе надет. Также есть бюстгальтеры с металлическими прутиками («косточками»), вставками, которые придают объем, и грудь выглядит больше.
Большинство девушек, которые носят бюстгальтер, выбирают тот тип, что подходит конкретной ситуации. Самое важное — найти то, в чем ты чувствуешь себя комфортно и приятно.
Как правильно выбрать размер бюстгальтера
Обычно его размер состоит из цифры и буквы, например 70А или 85D. Чтобы определить свой размер, нужно замерить окружность тела в двух местах: сначала окружность грудной клетки прямо под грудью и затем окружность в самом выступающем месте груди.
Обхват под грудью определяет, какое число ты должна выбрать из размерной сетки бюстгальтера, а вокруг груди — букву, или объем чашечки.
Многие считают, что объем чашки всегда одинаков, например, чашка в размере 75В такая же, как и 90В. Это не так. Объем чашки — это разница между двумя цифрами (обхват вокруг груди минус обхват под грудью).
Во всех магазинах, которые продают нижнее белье, есть таблицы, которыми ты можешь воспользоваться для определения размера. Если в таблице сложно разобраться, ты можешь попросить помощи у продавца-консультанта.
Очень важно выбрать лифчик, который хорошо сидит, но не настолько узкий, что тебе будет больно или появятся следы на коже. Если у тебя большая грудь, особенно важно выбирать белье, дающее дополнительную поддержку. У таких бюстгальтеров могут быть широкие лямки и вставки-косточки в чашках.
1 В России, чтобы получить направление на медицинскую комиссию, которая даст заключение о такой возможности, нужно какое-то время (от двух месяцев до двух лет) наблюдаться у психиатра. Формально пациент с 15 лет вправе обратиться к психиатру для начала подобного наблюдения.
2 Согласно ст. 20 Федерального закона № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 г., на добровольное информированное согласие на медицинское вмешательство или отказ от него имеют право дети, достигшие возраста 15 лет.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
LiveInternetLiveInternet
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Как определить рост молочной железы, грудь растет как.
Женская грудь – это особый организм, который предназначен для вскармливания ребенка. Его развитие напрямую зависит от полового созревания организма и от всех значительных изменений в период репродуктивного возраста. Часто девушки и девочки отмечают набухание молочных желез в юном возрасте – это, как правило, означает, что грудь находится в стадии активного роста, так как поддается влиянию гормонов.
Рост и фазы роста грудных желез можно разделить на несколько периодов, они же будут зависеть от возраста женского организма. Женская грудь растет и начинает активно формироваться с 10-12 лет, когда девочка вступает в фазу полового созревания. Понять это можно просто – первые симптомы проявляют себя в виде увеличения молочных желез, которые сопровождаются болью и неприятными ощущениями.
В период наступления первой менструации грудь сигнализирует о начале нового периода в жизни – она иногда болит по бокам, соски увеличиваются, а пигментация усиливается. Такие признаки роста груди зачастую схожи с теми, которые проявляются при беременности.
У девочек могут отмечаться сильные и резкие боли в области грудной клетки. Однако можно сказать, что боль при этом не распространяется на внутренние ткани органа. Боль может проявляться из-за того, что кожа растягивается, появляется зуд и жжение. Это нормальное явление, не исключается возникновение стрий (растяжек). Зачастую они появляются в течение 2-4 часов в момент, когда происходит пик роста железистой ткани. По мере увеличения кожа «лопается» и не может «успеть» за гормональным изменением девушки, от чего многие отмечают неэластичность кожи, покраснение и сильный зуд.
Если говорить о развитии груди, то можно выделить несколько активных периодов, в течение которых видны именно явные ее изменения. Итак, несколько фаз и стадий созревания и роста грудных желез:
Многие девушки задавались вопросом, от чего же зависит размер желез, и почему их рост у каждой происходит по-разному. Если в основе лежат физиологические особенности относительно стадии развития и их начале, то о размере может говорить наследственность и индивидуальная расположенность. Девушка может «пойти генетически» в более старшее поколение, предшествующее родителям относительно формы и активности желез.
Некоторые девочки озадачены таким вопросом, ведь случается, что железа «не растет» и не достигает того развития, как было у матери или и бабушки по материнской линии. Опять же, все зависит от личной особенности организма. Маленькая железа и ее размер еще не говорит о патологии, если у родителей и прародителей была пышная форма бюста.
Другой причиной может стать гормональная недостаточность и нарушение в области развития и становления гормонального фона. При этом девушка может не знать, что есть какие-либо нарушения или заболевания. В данном случае большую роль играет наследственность. На этот фактор повлиять нельзя, поэтому стоит подойти к данному вопросу весьма серьезно, поскольку дальше зависит будущее поколение от степени формирования желез.
К выбору бюстгальтера нужно подходить серьезно. Многие девочки начинают рано его носить из-за общественного мнения. Это нижнее белье, и период, в который его стоит надевать, девушка должна понять для себя сама.
Как правило, девушка в возрасте от 12 до 15 лет уже может начать носить нижнее белье. Размер необходимо подбирать только под форму бюста. Не нужно носить сдавливающие бюстгальтеры, или те, которые основаны на системе push-up. Относительно размеров, выделяют:
При выборе размера чашек также нужно согласовать размер объема под бюстом. Нижнее белье всегда нужно мерить, а не на глаз покупать и носить потом, что пришлось купить. Желательно в первое разы покупать белье из чистого хлопка. Если девушка стесняется маленькой железы, не нужно носить белье со специальными вставками для увеличения объема, синтетических тканей, подкладок. Это может навредить правильному развитию и формированию грудей.
По мнению гинекологов, не рекомендуется использовать ненатуральные ткани юным девушкам. При этом важно следить за здоровьем железы и ее нормальным развитием, поскольку синтетические волокна способны нарушить образование правильного формирования тканей внутри грудей. В результате, женщина может страдать от недостатка молока при кормлении грудью.
Если железа растет, она становится более тяжелой и упругой. Невольно кожа может растягиваться, а положение соска значительно снизиться, что говорит о неправильном уходе за ней. Важный этап развития молочных желез заключается в занятии спортом. Ежедневно делать упражнения не нужно, достаточно уделить молодому организму 2-3 часа в неделю. При этом упражнения необходимо проводить перед зеркалом или тренером, чтобы наблюдать за процессом тренировок и замечаниями инструктора.
Относительно вопроса, как увеличить и поддержать форму, девушки зачастую прибегают к такому решению, как принятие противозачаточных таблеток. Они основаны на гормональных добавках, поэтому способствуют увеличению железы (отложению жировой ткани) в разные части организма. Ошибочно полагать, что таблетки могут спровоцировать рост железы. Они лишь оказывают воздействие на формирование жировой ткани в области грудей, а также ягодиц, живота и др. частях тела.
Нельзя употреблять гормональные препараты без назначения врача по своему собственному желанию! Это может привести к нарушению физиологических функций женского организма, а также создать почву для развития раковых заболеваний.
Женщины зачастую отмечают, что рост грудей также происходит при наступлении беременности. Бюст при этом увеличивается в размерах, и растет с каждым днем. Это не так – она не может расти от зарождения жизни внутри женщины – она всего лишь разрабатывает свои молочные протоки, набирается пролактина и готовится к будущему потомству. Но такой случай также следует рассмотреть, поскольку даже физическое увеличение также имеет отношение к данной теме.
При наступлении беременности молочная железа женщины всегда будет реагировать на появление «нового» организма. Таким образом, на физиологическом уровне она выдает порцию пролактина, увеличивая при этом молочные железы. Также резко меняется цвет соска, размер ареолы. Эти признаки больше указывают на наступление беременности, но нельзя не отметить изменения в бюсте относительно данного положения.
Молочная железа первая реагирует на плод. Она увеличивает рост и объем в размерах, при этом наблюдается набухание. По ней можно определить раньше любого теста, есть ли беременность, какая она, ее срок и т.д. Если она набухла, и рост ее постоянно прогрессирует, это не есть норма. При наступлении беременности железа молочная резко увеличивается, потом остается в таком же положении до 6-8 месяца.
Если железа к этому периоду не увеличивается, то есть нарушения, или же наступила замерзшая беременность. Необходимо ежемесячно проходить консультацию у гинеколога, проходить обследования. Также важно помнить, что признаков увеличения бюста много, и не стоит принимать все за одно – рост и увеличение по возрастному признаку.
Если женщина не беременна и находится в репродуктивном возрасте, ей больше 18 лет, а железа заметно стала расти без явных на то причин, необходимо провести исследование. Этому росту может поспособствовать опухоль, раковые клетки, канцерогены, гормональный сбой, простуда и заражение. При последнем необходимо проводить врачебное вмешательство. При простуде женщина может ощущать слабость, сдавленность, а бюст болит и жжет. Нередко отмечается изменение формы сосков, рост и смена цвета ареолы. Цвет приобретает ярко светлые оттенки, имеют место пятна и красноватые крапины.
Поэтому, исходя из всех возможных и имеющихся причин и признаков увеличения бюста, необходимо сразу же установить предпосылки к появлению столь явного симптома развития. Врачи отмечают, что 80% женщин не знают о том, что они беременны, 70% из них никогда не думали, что если грудь болит и ноет, это указывает на формирование плода внутри нее. При любых обстоятельствах пройдите гинеколога и маммолога для установления истинных причин, вызвавшие рост железы.
Во сколько лет начинает расти и как растет грудь у девочек?
Молочные железы — это органы, которые имеются как у мужчин, так и у женщин. Они состоят из железистой и жировой тканей. Размер их строго индивидуален. У мужчин, как правило, грудь не достигает больших размеров, это связано с их функциональной ненадобностью.
Для женщины данный орган является очень важным.
Это связано с тем, что идёт она выполняет сразу несколько функций:
Рост груди — стадия полового развития
Это тот период в жизни женщин, когда идет формирование вторичных половых признаков, необходимых для полноценного функционирования организма. Рост груди является одной из составляющих.
Этапы развития груди
С рождения до 10 лет
Начальные этапы формирования груди начинаются ещё на этапе закладки органов.
В данном случае на груди находятся лишь зачатки железистой ткани с расформированными протоками.
На кожных покровах имеются соски, но они не имеют такого богатого кровоснабжения и иннервации, как в дальнейшем.
Но, при этом следует отметить, что в это время молочная железа уже чувствительна к гормонам.
Сразу после рождения в течение первых дней мать может отмечать у девочки увеличение размера груди, чётко выраженную молочную линию и выделения из сосков.
Это связано с попаданием в организм девочек эстрогенов из материнского организма. Данное состояние не требует никакого лечения. Через определённое время состояние проходит. Соски могут быть слегка грубыми в данное время. Молочная линия у девочек остаётся незначительно заметной, в то время как у мальчиков ее нет.
Начальные этапы созревания молочной железы 12-13 лет
Данное состояние начинается с возраста 10 лет. Девочка начинает отмечать созревание организма, которое ещё не слишком заметно.
С точки зрения строения начинается формирование молочных желёз, происходит более четкое формирование молочной линии.
Незначительно набухает сосок, он приподнимается над поверхностью кожных покровов.
Может отмечаться повышение температуры над поверхностью соска, некоторые девочки ощущают болезненность над поверхностью.
Увеличения самой ткани железы не происходит. Цвет ареолы может быть более темным по сравнению с тем, что было раньше. Если начать пальпировать грудь, то можно ощутить небольшое уплотнение, напоминающее шарик, который движется под кожей. Данное образование является железистой тканью, и она не является болезненной в данный период. Это время считается началом полового созревания и характеризуется появлением других половых признаков.
Период пубертата
Это один из важных периодов в жизни девочки и последующем женщины.
Со стороны молочных желёз идёт процесс активного роста груди. Идёт процесс развития железистой ткани, ее увеличения в размере. Это будет самый активный рост ткани в жизни женского организма.
Наблюдается также изменение формы соска, наблюдается сглаживание ее формы. В это время, как правило, идёт наступление менструаций.
Это очень важно для функционирования ткани груди. И при этом перед очередным наступлением менструации грудь незначительно увеличивается, становится более чувствительной, у некоторых девушек она будет болезненной.
Процесс завершения развития груди
В данный период по-прежнему сохраняется незначительный рост груди. Но он не будет таким заметным, как ранее.
Размер груди, который сформируется к данному возрасту останется таким до момента беременности и родов.
Этот момент будет очень важным, особенно до момента кормления родившегося ребёнка.
На протяжении некоторого времени идёт формирование млечных протоков.
Именно на данном периоде заканчивается рост груди и в дальнейшем изменения могут быть лишь в период воздействия прогестерона беременной женщины.
Внешне она уже ничем не отличается от груди взрослой женщины. Размер ее может быть различным, зависеть он будет от многих факторов. В норме существовавшие ранее более плотные участки будут размягчаться. Также идёт более усиленная пигментация груди.
Из-за истончения поверхностной ткани идёт просвечивание кровеносных сосудов. В этот момент в некоторых случаях может быть повышенная чувствительность.
Когда начинает расти грудь?
Процесс начала роста начинается примерно от момента начала полового созревания, у разных девушек он будет отличаться, ввиду особенностей конституции.
В организме девушек происходят серьёзные морфофункциональные изменения, начинают появляться вторичные половые признаки:
Что влияет на рост груди?
Гормоны
Женская грудь это гормонально зависимый орган. Его рост и развитие зависят во многом от их содержания в организме.
Процесс развития молочной железы зависит эстрогенов. Это влияние оказывается доминирующим в период пубертата.
В последствии грудь начинает расти уже в меньшей степени.
Эстрогены способствуют развитию в молочной железе железистой ткани.
Именно она способствует формированию основы в ткани груди. Даже при отсутствии накоплений жировой ткани железистая будет формировать основную массу.
Влияние эстрогенов на рост груди во многом оказывает значительное влияние в период кормления. Именно от количества железистого компонента будет зависеть количества молока. Влияет на рост груди и такой гормон как прогестерон.
Он способствует клеточной дифференцировке тканей. Благодаря прогестерона в период беременности идёт окончательное формирование железы с развитием млечных протоков. Они способствуют последующему выделению молока.
Данные гормоны неразрывно связаны при росте груди, эстрогены и прогестерон способствуют защите от воздействия других факторов.В меньшей степени на рост и развитие груди оказывает влияние пролактин. Данный гормон действует опосредованно на ткани и увеличивает секрецию железой молока.
При этом женщине кажется, что грудь у неё выросла. На самом деле млечные протоки, которые в норме находятся в сыпавшемся состоянии, заполняются молоком, и тем самым увеличивают объём ткани. Как только женщина перестаёт кормить, происходит снижение пролактина и уменьшение размера груди.
Питание
Именно питанию должно уделяться большое значение в вопросе роста груди. Пищевые продукты, в которых содержатся не только витамины и минеральные вещества, но и жирные кислоты необходимые для полноценного роста и дифференцировки ткани железы.
Женщине, которая заботится о своём здоровье следует уделять большое значение и питанию. Для роста и полноценного развития груди требуется поступление большого количества жирных кислот, преимущественно из группы полиненасыщенных.
Это витамины, участвующие в синтезировании гормонов. Среди продуктов, влияющих на рост груди, выделяют орехи. Они не только содержат большое количество полезных жиров, но и содержат необходимое количество жиров и белков, при относительно низком содержании углеводов. Калорийность будет влиять и на выработку эстрогенов в тканях.
В большей степени такими орехами являются грецкие, кешью, кедровые. По заблуждению многих женщин арахис не достаточно полезен для женского организма. Это связано с высокой калорийностью и низким пищевым содержанием.
Продукты, содержащие в своём составе фитоэстрогены. Они являются альтернативой и здоровой заменой естественных гормонов женского организма.
Именно фитоэстрогены будут способствовать росту железистого компонента ткани груди, а также повышению содержания жирового компонента. Полной замены естественным гормонам не возникает, но при этом достаточное количество их восполняется при недостаточности.
К таким продуктам, которые способствуют росту груди относят:
Физические упражнения
Данный способ, который применяется для роста груди, считают неоднозначным.
Это связано с тем, что обычно, женщина начинает заниматься спортом с целью убрать лишние килограммы, следовательно теряется и жировая ткань.
В результате таких вмешательств происходит наоборот снижение объема груди, вместо роста наблюдается регрессия.
А для того, чтобы достичь увеличения груди женщине нужно использовать определённые виды упражнений и при этом следить за режимом питания.
Питание должно быть полноценным, это связано с тем, что недостаток калорий приводит к сжиганию жировой ткани, в том числе, и в молочной железе.
После физических нагрузок грудь растёт лишь при увеличении мышечной массы, именно для этой цели используют методы тяжёлой атлетики или бодибилдинга.
Подобная картина создаётся из-за наращивания грудных мышц, особенно большой грудной. Подобные процедуры могут в незначительной степени увеличить размер груди, но при этом фигура приобретает мужские очертания.
Метод физических упражнений не помогает кардинально увеличить размер груди, но может этому поспособствовать:
Наследственность
Многие женщины интересуются вопросом наследственности на этапе формирования груди. Подобные факторы играют частичную роль в закладке органа.
Как правило, существует закономерность, если у женщины грудь большого размера, то у дочери он бывает достаточно большим. Генетические факторы играют большую роль при передаче данного фактора по материнской линии.
По линии отца подобные характеристики передаются реже. Точной взаимосвязи не установлено, но есть догадки насчёт особенностей закладки количества жировой и железистой ткани.
У женщин, имеющих достаточно низкий вес и при этом большую грудь существует вероятность, что идёт именно изначально закладка большого количества железистой ткани.
Другие факторы
Как оказалось, факторов, влияющих на рост и развитие молочной железы, выделено достаточно много. Среди них также и особенности телосложения и повышенный вес тела. Поскольку молочная железа имеет несколько основным тканей в составе, то именно за счёт жировой ткани она будет расти при увеличении массы тела.
Данный фактор самый уязвимый, ведь даже незначительные колебания в весе влияют на грудь, снижая ее размеры. Женщины, которые склонны к быстрым сменам массы тела, чаще других встречаются с такими проблемами как растяжки и появление отвисание за счёт недостаточной эластичности кожи.
Телосложение
Влияние на размер молочных желёз играют и такие факторы как тип телосложения. Именно с ним связано отложение подкожно-жировой клетчатки.
Среди них выделено три типа:
Приём гормональных средств
Это также один из факторов роста груди. Связан он с тем, что идёт поступление гормонов необходимых для половой системы, в основном это эстрогены и гестагены, они кроме влияния на женские половые органы влияют и на грудь, которая также является гормонально зависимой.
В некоторых случаях, когда встречаются признаки недостаточно полноценного созревания молочных желёз, они помогают завершить данный процесс, особенно под влиянием гестагенового компонента.
За счёт эстрогенов идёт также достаточно активное созревание тканей молочной железы, но в данном случае происходит отложение жировой ткани в груди. К подобным веществам относятся комбинированные оральные контрацептивы.
Среди них можно выделить такие как:
Что делать когда грудь перестаёт расти?
Некоторые девушки сталкиваются с такой проблемой, что их грудь либо не начинает совсем расти или же ее развитие достаточно быстро прекращается. Данное состояние может быть не только конституциональный особенностью, но также и признаком патологических изменений.
В первую очередь, самой основной проблемой может быть нарушенный гормональный фон. Такое состояние требует обязательной диагностики и раннего лечения. В последствии такая патология может приводить к нарушению оплодотворения и возможного вынашивания ребёнка.
Для решения проблемы окончания роста груди следует обратиться к специалисту. Занимается вопросом гормональных нарушений, приводящих к окончанию роста груди, врач эндокринолог при помощи гинеколога.
Очень сложно без назначения медикаментозного лечения вернуть рост груди. Как правило помогает вернуть рост груди после остановки лишь гормональное лечение, к нему относят эстрогены, прогестерон.
Пролактин не влияет на рост молочной железы, при его назначении может появиться ложная лактация.
Как помочь росту груди?
Большое значение играет правильное питание. Девушке в данный период особенно важно следить за режимом питания. Полноценное и сбалансированное питание не приводит к росту груди, но при этом оно способствует полноценному ее формированию.
Для этого следует употреблять достаточное количество продуктов, содержащих фитоэстрогены:
Размер груди
Выделено пять основных размеров груди. Данные значения необходимы для удобства в выборе бюстгальтеров. Для точного определения собственного размера необходимо измерить два основных параметра.
Это измерение под грудью женщины и на уровне самых выступающих точек. Исходя из этого идёт вычисление объема молочных желёз.
Когда начинать носить бюстгальтер?
Следует понимать, что смысл использованию бюстгальтера заключается в правильном поддержании груди, для того, чтобы неокрепшие и непривычные связки не растянулись и не произошло повышенной нагрузки на фасции с последующим снижением обвисанием.
Как только начнутся процессы увеличения железистой ткани и набухание груди необходимо подобрать правильное белье.
Первый бюстгальтер должен быть удобным, без косточек и тугих резинок. Предпочтительно использовать их из натуральных тканей, преимущественно хлопка.
В данном случае не важен элемент декора, ещё нет эстетического формирования груди. Правильный подбор бюстгальтера важен для того, чтобы на этапе формирования не произошло нарушения лимфооттока и кровоснабжения.
Если такие процессы будут происходить в ткани, это может приводить не только к нарушению роста, но и развитию патологических объемных образований.
Чего делать не нужно?
Несколько советов чего лучше не делать: