как узнать отношение к беременности мужчины
Семья в ожидании ребенка: отношение мужчины к беременности
Делим беременность на двоих.
Старайтесь говорить «наша беременность, наш врач, наша подготовка к родам, мы ждем ребёнка, наш малыш и.т.п.» вместо «я беременна, мой врач, мне нужно выбрать роддом, что мне делать». Такими словами вы даете мужчине ощущение причастности к вашему состоянию, и, конечно, формируете ответственное отношение. Это не значит, что мужчина будет выбирать за вас и готовиться за вас. Он будет делать это вместе с вами.
Старайтесь поменьше обсуждать «трудности» беременности в присутствии мужчины.
Рассказы о тошноте, отеках, растяжках, плохом мазке из влагалища или зуде – это лучше рассказать подругам, маме, врачу, но не мужу. Делитесь с ним радостью, но не проблемами. Мужчины плохо переносят, когда к ним приходят с жалобами, а они не могут ничего поделать. Если вы обратились с жалобами к мужчине, он сразу начнет предлагать вам варианты поиска решения, но вам-то нужно другое – чтобы вас выслушали, пожалели, ободрили. Поэтому лучше просто сказать «Дорогой, я устала, пожалей меня», чем во всех подробностях описывать ужасы вашего состояния.
Не принимайте всех стратегически важных решений без участия супруга.
Объясняйте ему, почему вы хотите сделать так, а не иначе: почему вы хотите наблюдаться именно в этой платной консультации, почему собираетесь посещать именно данные курсы или рожать в лучшем роддоме города. Пусть это выглядит так, что ваш муж сказал окончательное слово, даже если вы просто поставили его перед фактом.
Соблюдайте принцип «дозирования» информации.
Говорите ровно столько, сколько супруг сможет вынести за один раз, даже чуть меньше. Особенно про важные решения относительно ребёнка, которые требуют времени для обдумывания и обсуждения: например, совместный сон, вопросы вакцинации и так далее.
Дайте мужчине возможность почувствовать себя нужным.
Говорите о родах, детях.
Смотрите картинки, почитайте вместе некоторые книги по воспитанию и уходу за ребёнком. Совместное посещение курсов для беременных, особенно супружеские занятия, позволяют мужчине более полно прочувствовать этот особый период в вашей жизни.
Создайте ритуал.
Поскольку жизнь с маленьким (и вечера, когда папа дома) долгое время будут достаточно однообразна (поели, покупались, покачали на ручках, перепеленали, спать, поели), лучше подготовить мужа к этому однообразию заранее. Пусть он привыкнет к этому постепенно, а не будет подвержен резкой перестройке, поэтому уже в беременность создавайте ритуалы – например, каждый вечер вы идёте в ванну, потом чай, потом массаж ног…
Чётко разделите обязанности на послеродовый период (первые 40 дней после родов).
Мужчина должен знать свои обязанности после ваших родов и согласиться их выполнять. Однако мужчина должен понимать, что это будет ограниченный промежуток времени, это не навсегда и должен четко осознавать, ради чего он это будет делать (ведь мужское мышление ориентировано на результат, ему сложно совершать действия, не зная конечной цели). Проговорите, что это временно, что это ради того, чтобы мама смогла наладить жизнь с малышом, чтобы мама могла подолгу кормить грудью и восстановиться после родов. Тогда он будет спокоен, что не превращается в домохозяйку, и с мужеством перенесёт этот период. Готовить к этому нужно уже сейчас.
Желаю Вам приятной беременности и счастливой семейной жизни.
Книги, которые могут быть полезны по данной теме:
Уильям и Марта Серз «В ожидании малыша»
Аллан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений мужчина-женщина»
Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
Отношение мужчин к беременности: правда и мифы
Время на чтение: 7 минут
Как мужчины относятся к беременности — мы задали этот вопрос психотерапевтам и психологам. Если вы не знаете, как сообщить мужчине о беременности, то этот материал вам точно поможет.
Как правило, радость от появления малыша свойственно испытывать обоим партнерам. Супруги уверены друг в друге, любовь и взаимопонимание главенствует в их семье, поэтому другой реакции на «две полоски» и быть не может. Другое дело, когда уверенности в мужчине у будущей мамы нет. Это и становится, в большинстве случаев, началом серьезной проблемы в отношениях.
Как правильно сказать мужу о беременности?
Не каждый представитель сильного пола готов к таким серьезным изменениям в жизни. А для будущей мамы поддержка любимого человека более чем важна. Сообщить такую радостную весть можно по-разному:
Способ значения не имеет. Как подсказывает сердце – так и следует поступать.
Страхи будущих мам
Для беременной женщины вполне естественны переживания и опасения различного рода. Будущая мама заранее пытается оградить еще не родившегося малыша от всего, что может нарушить его спокойствие. Как сказать партнёру о беременности? Независимо от отношений в семье, основные «традиционные» страхи преследуют каждую будущую маму:
Наслышанные о всяческих неприятных историях от подруг и родственников, будущие мамы заранее начинают паниковать. Им кажется, что мужья не понимают их, что отношения дают трещину, что мир рушится и т. д. В итоге, на ровном месте, под влиянием эмоций, и совершаются глупости, многие из которых потом исправить не удается.
Особенности восприятия беременности жены у мужчин
У каждого мужчины своя реакция на беременность. Чрезмерный натиск и капризность уже с того момента, как тест показал положительный результат, могут нанести немало вреда отношениям.
Как сохранить отношения прежними во время беременности?
По возможности максимально уделять внимание мужу, чтобы он не чувствовал себя брошенным и ненужным. Если утренний токсикоз особо не мучает, то вполне можно хотя бы приготовить любимому мужчине завтрак перед работой.
Идеальный отец – какой он?
Основное число мужчин известие о беременности своей половины воспринимает с радостью. Эти мгновения становятся для будущего отца настоящим счастьем. Конечно, на поддержку, терпение и внимание такого мужчины будущая мама может рассчитывать смело и безо всяких традиционных страхов. Для такого будущего отца ребенок становится смыслом жизни, стимулом и толчком к действию. Ведь этот малыш – его продолжение, наследник и все надежды в жизни.
Такой мужчина «носит» беременность вместе с супругой. Не редкость такие случаи, когда у «беременных» пап появляются следующие симптомы:
Этому стоит только порадоваться, ведь мужчина воспринимает беременность не как тяжелое бремя, неожиданно свалившееся на него, а как ожидание рождения своей кровиночки.
Готов или не готов?
Для будущей мамы в период беременности очень важно чувствовать, что не она беременна, а они, вместе с мужем. К сожалению, не каждый мужчина участвует в жизни беременной супруги так, как ей хотелось бы.
Мужчина, готовый к отцовству:
Мужчина, не готовый к отцовству:
А как вы рассказывали мужу о беременности?
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Каким должно быть отношение мужчины к беременной жене?
Как и во всём, важно соблюдать меру. Если муж будет уделять мало внимания, то беременная жена начнёт страдать от его недостатка. «Он меня не любит», «мы с ребёнком ему не нужны» – примерно такие коварные мыслишки атакуют мозг женщины в такой ситуации. Если же мужчина напротив, слишком усердно старается создать максимальный комфорт для неё, то она чувствует себя ограниченной в свободе, лишённой права решать что-либо самостоятельно.
Почему так меняется поведение женщины во время беременности?
Одна из основных причин – гормональные изменения. Организм женщины полностью перестраивается, начинает работать в усиленном режиме, а значит – потреблять вдвое больше ресурсов. Женщина быстрее утомляется, отчего возникает раздражительность.
Теперь будущая мама чувствует, что назад дороги нет. Она теряет свою юность и беззаботность (особенно, если беременность первая) и на долгие годы возлагает на себя груз ответственности за будущего человека.
Именно поэтому муж должен относиться к беременной жене с особым пониманием, разделить с ней эту ответственность, дать ей уверенность в том, что поддержка и защита всегда рядом, что всегда защитит и поддержит ее.
Как чувствует себя мужчина в период беременности жены?
В те 9 месяцев, которые природа отвела для формирования плода, созревает не только он, но и родители для отцовства и материнства. В книге Э.Бёрна «Игры, в которые играют люди» приведена интересная теория, согласно которой на личность будущего человека влияет множество факторов.
Факторы, которые влияют на личность будущего человека:
По этой причине важно отслеживать своё поведение и отношение к ситуации. В плане психологического комфорта женщине легче принять и переносить мысль о беременности (труднее всего первый триместр), природа для этого и перестраивает гормональный фон. У мужчины же «перестройка» не происходит, а значит – стоит работать над собой самому.
Бывает так, что мужчина начинает ревновать жену к ребёнку, а точнее – к её животику. Будто она думает и говорит о нём больше, чем о любимом муже.
Еще мужчина начинает больше переживать из-за материального обеспечения семьи: насколько стабильно нынешнее положение, не рухнет ли всё в один миг, сможет ли он полностью удовлетворить потребности своего ребёнка и всей семьи.
Ещё один вопрос, который волнует мужчину: «Буду ли я хорошим отцом?». Мужчина хочет быть идеальным примером для будущего ребёнка, но пока не знает, как нужно себя вести и что для этого делать. Этот вопрос решаем временем, природа в нужное время подскажет, как себя вести.
Советы мужу беременной женщины:
Если даётся трудно или нет на это времени, пробуйте помочь тем, чем можете. Например, организовать доставку кроватки.
Как муж должен подготовиться к родам?
Как мужчина должен относиться к женщине перед родами и как подготовиться к ним? Ответственно подойдите к выбору роддома. Выберите его вместе, объездив заранее несколько вариантов. Узнайте, что можно передавать в роддом, а что категорически запрещено.
Мужу уместно взять отпуск на этот период. Для всей семьи полезно посвятить первое время поддержке и заботе друг о друге.
Нужно ли мужчине присутствовать на родах? Только если это искреннее обоюдное желание. Если один хочет, а второй идёт на компромисс, переступая через себя – то это уже не совсем правильно. Всем должно быть комфортно. Мужчина просто может читать молитву в поддержку своей любимой жены, находясь за дверью кабинета. Важно, чтобы она об этом знала.
Старайтесь оба верить в лучшее, быть друг другу поддержкой и опорой. Тот третий из вашей семьи, с которым вам ещё пока не довелось познакомиться лично, очень оценит такое поведение и вознаградит вас тем, что вырастет счастливым человеком, благодарным своим родителям.
Как узнать отношение к беременности мужчины
Войти
Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal
Семья в ожидании ребенка: отношение мужчины к беременности.
Ожидание ребенка женщиной обычно проходит просто и легко: она целыми днями ощущает развивающуюся в ней новую жизнь, первые шевеления: едва легки е и неуловимые, как будто «рыбка проплыла», а затем все более уверенные и решительные толкания маленького человечка, уютно устроившегося в безопасном местечке; все это помогает женщине свыкнуться с мыслью, что она скоро станет мамой.
Мужчине зачастую труднее.
И многих беременных женщин волнует вопрос: как мужчина относится к беременности женщины? Или как помочь ему свыкнуться с этой мыслью?
В этой статье мы и попробуем разобраться в данных вопросах.
Конечно, существует множество стилей восприятие беременности, ведь все люди, пары разные. Очень условно, всех мужчин по их способу восприятия беременности супруги можно разделить на 2 группы.
Первая группа мужчин сосредотачиваются на том, что они получают от беременности женщины, акцент ставится на все новое, появляющееся в их жизни и жизни супруги. Можно сказать, что такие мужчины – ориентированы на будущее. Женщины получают от таких мужчин сполна нежности, любви и заботы. Женщина чувствует что это ОНИ; ждут ребенка, а не ОНА одна.
Как раз мужчины этой группы очень любят сопровождать женщину на различные обследования, активно участвуют в походах по магазинам с целью выбора приданного малышу, живо интересуются шевелениями малыша. Эти мужчины с удовольствием посещают вместе с будущей мамой курсы подготовки к родам, либо индивидуальные занятия для пар. В моей практике были случаи, когда мужчины с большим интересом просили показать, как пеленать, или купать игрушечного пупса и надо заметить, на первых порах делали это лучше, чем будущие мамы (конечно, затем женщина их нагоняла и ее мастерство становилось качественно выше :-))
Вот несколько простых рекомендаций, которыми Вы можете воспользоваться для того чтобы адаптировать мужчину не только к ситуации беременности, но и к изменению Вашего семейного образа жизни после рождения ребенка:
1. Делим беременность на двоих. Старайтесь говорить «наша беременность, наш врач, наша подготовка к родам, мы ждем ребёнка, наш малыш и.т.п.», вместо «я беременна, мой врач, мне нужно выбрать роддом, что мне делать». Такими словами Вы даете мужчине ощущение причастности к Вашему состоянию, и конечно формируете ответственное отношение. Это не значит, что мужчина будет выбирать за вас и готовиться за вас. Он будет делать это вместе с Вами.
3. Не принимайте всех стратегически важных решений относительно беременности и родов без участия супруга. Объясняйте ему, почему Вы хотите сделать так, а не иначе: почему Вы хотите наблюдаться именно в этой платной консультации, почему собираетесь посещать именно данные курсы или рожать в лучшем роддоме города. Пусть это выглядит так, что Ваш муж сказал окончательное слово, даже если Вы просто поставили его перед фактом.
4. Соблюдайте принцип дозирования информации. Говорите ровно столько, сколько супруг сможет вынести за один раз, даже чуть меньше. Особенно про важные решения относительно ребёнка, которые требуют времени для обдумывания и обсуждения: например, совместный сон, вопросы вакцинации и т.д.
6. Говорите о родах, детях, смотрите картинки (очень красивые фотографии беременности есть у Леннарта Нилсона), почитайте вместе некоторые книги по воспитанию и уходу за ребенком. Совместное посещение курсов для беременных, особенно супружеские занятия, позволяют мужчине более полно прочувствовать этот особый период в вашей жизни.
7. Создайте ритуал. Поскольку жизнь с маленьким (и вечера, когда папа дома) долгое время будут достаточно однообразна (поели, покупались, покачали на ручках, перепеленали, спать, поели и.т.п), лучше подготовить мужа к этому однообразию заранее. Пусть он привыкнет к этому постепенно, а не будет подвержен резкой перестройке, поэтому уже в беременность создавайте ритуалы, например, каждый вечер вы идете в ванну, потом чай, потом массаж ног..
8. Четко разделите обязанности на послеродовый период (первые 40 дней после родов): Мужчина должен знать свои обязанности после Ваших родов, и быть согласным их выполнять. Однако мужчина должен понимать, что это будет ограниченный промежуток времени, это не навсегда и должен четко понимать ради чего он это будет делать (ведь мужское мышление ориентировано на результат, им сложно совершать действия не зная ради чего они делаются). Проговорите, что это временно, что это ради того, что бы мама смогла наладить жизнь с малышом, чтобы мама могла подолгу кормить грудью и восстановиться после родов. Тогда он будет спокоен, что не превращается в домохозяйку и с мужеством перенесет этот период. Готовить к этому нужно уже сейчас.
Желаю Вам приятной беременности и счастливой семейной жизни.
Книги, которые были использованы при написании материала,и которые возможно будут Вам полезны по данной теме:
Уильям и Марта Серз «В ожидании малыша»
Аллан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений мужчина-женщина»
Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
«Дорогая, у меня токсикоз»: как мужчина беременеет вместе с женой
Инфантильный партнер — психологически незрелый, который готовится стать отцом, может переживать все ощущения беременной жены: тошноту, слабость, боли в пояснице и т.д. В этом случае, во время родов супруги ощущения у мужчины усугубляются. Физиологических причин для этого нет, только психологические.
Подробнее о синдроме Кувад, личности «беременного» супруга, помощи ему и облегчении «симптомов», рассказала Мария Царева, репродуктивный психолог Центра поддержки материнства «Лелея».
Синдром Кувад
У некоторых народов есть обряд Кувады — когда мужчина симулирует родовые схватки, ложится в постель роженицы, принимает поздравления и т.п. Считается, что это облегчает состояние роженицы и обеспечивает благополучный исход. Это делается осознанно и представляет собой определенный ритуал.
Но существуют мужчины, испытывающие подобные ощущения и переживания еще во время беременности жены, причем не специально.
«Такое явление получило название синдром Кувад, — рассказывает психолог Мария Царева. — Или синдром «беременного мужа», который выглядит, как ложная беременность у женщин. Мужчина становится избирательным в еде, его может тошнить, он чувствует слабость и сонливость, может даже испытывать боли в области поясницы или таза, как при расхождении тазовых костей.
Эти симптомы сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной раздражительностью, капризностью. То есть мужчина на телесном и эмоциональном уровне как бы проживает беременность, хотя физиологических причин для этого нет».
Обычно эти проявления начинаются в первом триместре — тогда же, когда у женщины начинается токсикоз.
Зачем нужен токсикоз
Токсикоз (а его симптомы бывают разные, это не только тошнота) нужен беременной женщине, чтобы протестировать окружение на предмет безопасности. Убедиться, что она находится в таких условиях, в которых можно спокойно вынашивать ребенка и рожать, т. к. есть кто-то, кто позаботится о ней и о ребенке в те периоды, когда она будет в состоянии уязвимости.
«Психологически в первом триместре беременности женщина попадает на место ребенка, т.е. как бы проваливается в детство, — поясняет эксперт. — Это происходит для того, чтобы заботиться о себе, создавая подходящую среду для развития малыша, просить и принимать заботу от других, требуя у мужа жареной соленой клубники среди ночи. А если с супругом происходит то же самое, то кто тогда позаботится о жене?»
Получается, что и партнер погружается в инфантильное, детское состояние и как бы перетягивает одеяло на себя, получает повышенное внимание из-за необычности ситуации. Такая несостыковка. Женщина ожидает, что отец ее ребенка будет опорой и поддержкой, а здесь этого нет, ведь его самого тошнит.
Про личность партнера
«К сожалению, вывод здесь неутешительный: партнер оказывается психологически незрелым, не готовым к родительству, к тому, чтобы нести двойную ответственность — за женщину и ребенка, — продолжает Мария Царева. — Личностно незрелый партнер не в состоянии перейти из позиции «я ребенок своей мамы» в позицию «я родитель своего ребенка», т.е. во взрослую по отношению к ребенку».
Мужчина попадает в детскую позицию и может находиться там до самых родов, а то и дольше. В этом случае есть риск конкуренции с ребенком за внимание женщины. После рождения малыша такой мужчина вряд ли сможет нести ответственность за жену и ребенка, он же сам «ребенок». Зато будет ревновать к малышу и попрекать жену на тему, что она стала уделять ему меньше внимания.
Как помочь в ситуации
В такой ситуации паре можно и нужно обратиться к психологу. Беременность длится примерно 40 недель и это достаточное количество времени, чтобы сформировать готовность к родительству и психологически повзрослеть.
Если в процессе психотерапии нужные изменения в психике мужчины произойдут, то можно даже подумать о партнерских родах. Участие в родах психологически зрелого мужчины пойдет на пользу и отношениям в паре (совместный опыт прохождения через трудности укрепляет привязанность), и его родительской позиции (контакт с ребенком начнет формироваться с первых минут жизни).
А вот если наоборот, то брать инфантильного мужа на роды не стоит. Истории про то, как после участия в родах мужа разрушились отношения в паре, — не миф. Только это происходит не из-за того, что мужчина увидел раскрывающуюся вагину, а от его психологической неготовности.
Для партнерских родов нужно, чтобы, во-первых, мужчина был психологически зрелой личностью сам по себе. Во-вторых, отношения в паре были по-настоящему партнерскими, искренними и доверительными. И, наконец, его отношения с собственной мамой были бы адекватными. Иначе образы матери-собственного-ребенка и собственной-матери схлопнутся, и мужчине психологически будет невероятно сложно.
Муж и жена, планирующие встречать малыша вместе, обязательно должны походить на курсы подготовки к родам — и именно партнерским. Желательно, чтобы эту подготовку сопровождал хороший перинатальный психолог. В этом случае мужчина сможет оказать поддержку, которую от него ждет женщина, и этот день станет счастливым для семьи.