как узнать поддаешься ли ты гипнозу
Как узнать поддаешься ли ты гипнозу
Задумывался ли ты когда-нибудь, что будет, если тебя введут в состояние гипноза? Так или иначе ситуация далеко не из лучших, если это случится без твоего согласия. Пройди тест и узнай, поддаешься ли ты гипнозу. Если да, то мы тебе подскажем, как защитить себя!
Начало теста:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Идет подсчет результатов
Выберите, что Вас интересует:
Сообщить о нарушение
Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.
Попробуйте пройти эти тесты:
Тест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?
Как хорошо вы разбираетесь в географии?
Тест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время
Тест на интеллект: Если наберете 9/9, то уровень вашего IQ точно выше среднего
А насколько вы умны?
Элементарный тест на логику и интеллект, который заваливает большинство взрослых. А вы наберете 15 из 15?
Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове
Тест по фильмам СССР: Сможете пройти его на все 10/10? (Часть 2)
Если вы ответите верно на все наши каверзные вопросы, то точно не зря получали высшее образование
Звериный интеллект: скольких животных ты знаешь?
Догадливы и эрудированны ли вы настолько, чтобы парировать 15 вопросов обо всём?
Ваш словарный запас на высоком уровне, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/11 — ТЕСТ
Пройдете ли вы тест на психопата?
Сможете ли вы набрать 10/10 баллов в нашем тесте на общие знания?
Насколько уникальна ваша личность?
Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?
Тест о животных: Угадай зверя по его носу
Никто не может ответить больше чем на 7 из 10 вопросов в этом тесте на IQ
Тест на эрудицию, который мы с треском завалили. Что насчет вас?
Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР
Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook
Новые тесты от Андрей
Bнeшнocть у разных знaков зoдиaкa
7 вопросов на проверку ваших способностей логически мыслить и сообразительность
Получите свое духовное послание!
7 вопросов из жизни в СССР. Сумеете ответить на все из них без ошибок?
10 вопросов по географии для тех, кто знает каждый уголок Земли
А вы знаете пословицы и их забытые окончания
10 вопросов для настоящих ценителей советского кинематографа
То, что вы видите на данном изображении, содержит в себе послание от ангелов
Обладаете ли вы личностью миллионера?
Бросьте вызов своей эрудиции и ответьте на 10 нестандартных вопросов из разных областей
Какой цвет волос тебе подходит по знаку зодиака
8 хитроумных вопросов на сообразительность и смекалку
Популярные тесты от Андрей
Угадайте воинские звания России по погонам
Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове
Если вы родом из СССР, то точно сможете закончить фразы тех времен на все 10 из 10
Если сможете закончить 13 крылатых фраз, то вы настоящий интеллигент
Тест на знание всего на свете: Осилите его на все 100%?
Тест на эрудицию, который мы с треском завалили. Что насчет вас?
Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?
Сможете ли вы набрать 10/10 баллов в нашем тесте на общие знания?
Сколько ты можешь выиграть в «Кто хочет стать миллионером?»
Никто не может угадать, какое из этих колец самое дорогое
Сможете ли вы узнать советских актеров по фото в молодости?
Тест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего
Популярные тесты
Тест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?
Как хорошо вы разбираетесь в географии?
Тест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время
Тест на интеллект: Если наберете 9/9, то уровень вашего IQ точно выше среднего
А насколько вы умны?
Элементарный тест на логику и интеллект, который заваливает большинство взрослых. А вы наберете 15 из 15?
Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове
Тест по фильмам СССР: Сможете пройти его на все 10/10? (Часть 2)
Если вы ответите верно на все наши каверзные вопросы, то точно не зря получали высшее образование
Звериный интеллект: скольких животных ты знаешь?
Догадливы и эрудированны ли вы настолько, чтобы парировать 15 вопросов обо всём?
Ваш словарный запас на высоком уровне, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/11 — ТЕСТ
Пройдете ли вы тест на психопата?
Сможете ли вы набрать 10/10 баллов в нашем тесте на общие знания?
Насколько уникальна ваша личность?
Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?
Тест о животных: Угадай зверя по его носу
Никто не может ответить больше чем на 7 из 10 вопросов в этом тесте на IQ
Тест на эрудицию, который мы с треском завалили. Что насчет вас?
Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР
Преимущества
Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!
Пользователям
Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?
Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!
Рыжаков Борис Анатольевич
Стаж врачебной практики (лет): 25
Психотерапия, как наука обросла различными мифами. В этой статье я постараюсь представить и развенчать самые распространенные из них.
Мифы о психотерапии, по существу можно свести к двум основным.
Первый миф
Психотерапевт ничего не может, психотерапия есть разрешенная форма сравнительно безобидного шарлатанства, которую могут себе позволить люди, имеющие деньги в кошельке.
Второй миф
Остальные мифы являются вариацией этих двух или некоторой детализацией их.
Например, часто бывает, что на сессии семейной терапии супруги ждут, что психотерапевт скажет что-то такое, что вторая сторона сразу изменится и будет думать, чувствовать и вести себя так, как бы хотелось бы первой половине. Или, что психотерапевт даст такой совет, что вся супружеская жизнь сама перевернется и потечет по другому руслу.
Мифы касаются всех видов психотерапии и отражают непонимание или страх изменений (первый миф) или безответственную позицию (второй миф). Ни разу не побывав на сеансе психотерапии, людям сложно представить специфику психотерапевтического метода по сравнению с медикаментозными. Отсюда и возникает ореол таинственности вокруг этого направления медицины, рождаются различные домыслы.
Чтобы развеять оба мифа, следует сказать, что психотерапия – это процесс изменений внутри человека, ведущий к решению проблем, уменьшению болезненных симптомов или к личностному росту. То есть цели и задачи определяет сам клиент, а психотерапевт прямо или косвенно помогает ему с помощью различных техник достичь поставленных целей. Это совместная работа, под руководством психотерапевта, в которой не стоит рассчитывать на чудо, а нужно не бояться изменений и настраиваться на поиск ответов внутри себя.
Позиция психотерапевта может быть директивной, то есть он ведет пациента, направляет его на путь изменений. И недирективной, когда психотерапевт своей теплой, принимающей позицией добивается у пациента роста веры в свои силы и способности и, как следствие, решения проблемы.
Готовые советы в психотерапии случаются редко, почти исключительно при разовых консультациях. Магия к психотерапии вовсе не относится, но есть необычные методы лечения, которые позволяют достичь положительных изменений довольно быстро.
Мифы о гипнозе
Миф первый
Гипноз это волшебство, а гипнотизер всемогущ. На самом деле гипноз это измененное состояние сознания, являющееся фоном для гипнотической коммуникации. Можно сравнить его с глубоким расслаблением, чувством комфорта, внутреннего спокойствия.
Гипнотизер – специалист, прошедший подготовку и сдавший экзамены. В большей или меньшей степени научится технике гипноза может каждый.
Миф второй
Гипноз вызывается и контролируется гипнотизером, от которого все впадают в неоправданную зависимость. На деле, любой гипноз – самогипноз, гипнотизер только направляет транс и следит за его глубиной. Для качественной работы в гипнотерапии организуется тренинг самогипноза.
Миф третий
Гипнозом можно заставить людей поступать против своей воли. Этот миф появился в основном под влиянием кино, сценических выступлений, когда показывают людей под гипнозом которые могут вести себя не адекватно: лаять, кудахтать и т. п. На самом деле, заставить человека совершить некое запретное действие (особенно преступное) с помощью гипноза нельзя: человек успешно воспротивится такому внушению. Нельзя, используя гипноз, заставить человека сделать что-то такое, что он не позволил бы себе в бодрствующем состоянии.
Миф четвертый
Миф пятый
Гипноз возникает лишь в случае применения гипнотической индукции. То есть специальных действий для введения в состояние гипноза: раскачивающегося на веревке предмета, многократных монотонных повторений и т. д. Это не так. Эриксон и многие психотерапевты – последователи его направления неоднократно осуществляли и осуществляют гипноз, не применяя формальной индукции.
Миф шестой
Миф седьмой
Состояние гипноза является психотерапией. Гипноз всего лишь вспомогательная техника, он не лечит и не решает проблемы сам по себе. Гипноз всегда используется в контексте психотерапии, или в контексте профессиональной деятельности. Методиками гипноза могут владеть не только психотерапевты. Например, стоматолог может применять и гипноз для снижения боли при лечении зубов, психологи – для уменьшения тревоги и депрессии, терапевты – для снятия астматических приступов, дерматологи – для уменьшения зуда и т. п.
Особенности работы психотерапевта (психолога)-гипнолога в Москве (и не только)
Во все времена люди сталкивались с проблемами, трудными ситуациями. Но сейчас, кажется, во всем мире такая непростая обстановка, что сложностей, вызывающих стрессы и депрессии, становится все больше и больше. Но, как правило, источник таких неурядиц кроется в нас самих, в нашей психологической нестабильности. К счастью, существуют специалисты, которые способны помочь избавиться от таких неприятностей, существенно ухудшающих качество жизни, разобраться в себе и найти выход из сложившихся проблем.
Речь идет о психотерапевте, психологе, гипнологе. Это смежные специализации, и часто специалист по врачеванию души («психо» psycho от греч. ψῡχή – «душа») владеет техникой гипноза. Проще всего найти профессионала в этой области в Москве или любом другом городе, в интернете, набрав в поисковой строке: «Посоветуйте лучшего гипнолога – психолога или психотерапевта». Но прежде чем это сделать, все же давайте разберемся, что они могут и какими методами пользуются, в сути гипноза.
Гипноз и гипнотерапия
Если вы считаете, что очень далеки от гипноза и никогда им не подвергались, то очень ошибаетесь! Скорее всего, или нет, совершенно точно: у вас бывает состояние полного погружения во что-то очень интересное, захватывающее до такой степени, что вы перестаете замечать происходящее вокруг. Это может быть чтение книги с увлекательным сюжетом, от которого невозможно оторваться, просмотр захватывающего фильма, любимая компьютерная игра и т.д. Такая же прострация возможна у дремлющего или грезящего наяву человека. Это не сон, а транс, и именно он вызывается гипнозом.
Но в этой статье мы говорим не о гипнозе для развлечения в шоу-программах, при котором в подсознание человека доставляются определенные образы. Речь идет о том, который используется для лечения – гипнотерапии. Она используется психиатрами, психологами, психотерапевтами в дополнение к другим лечебным методикам.
Гипнолог владеет специальными техниками, вводящими человека в транс, которые воздействуют на глубины подсознания – бессознательное. Специалист, получая доступ к скрытому, находит причину психологических травм, неприятностей. Врач имеет возможность исправить, изменить образ мышления и действий, восприятие клиента. Человек, находящийся в трансе, «выплескивает» из себя накопившийся негативный багаж: отрицательные эмоции, злость, гнев, обиду, зажимы и т.д. А потом у него наступает умиротворение, он начинает верить в себя, хочет жить полной жизнью и наслаждаться этим.
Гипнотерапия помогает справиться со многими проблемами психики:
Психолог-гипнолог также поможет найти решение задачи, установить контроль над своей жизнью, и достичь цели. Психотерапевт с помощью гипноза способен вылечить и кое-какие не слишком сложные психические расстройства.
Следует понимать, что довольно часто у разных проблем причина одна и та же, и достаточно устранить ее, чтобы справиться со всеми сразу.
Лечебный гипноз – это безопасно и эффективно. Гипнотической технике психотерапевты и психологи дополнительно учатся много лет и тщательно практикуются.
Показания и противопоказания
К психологу-гипнологу стоит обращаться в таких случаях:
Психотерапевт назначит гипноз как лечение, если:
Запрещено применение лечебного гипноза для:
Как проходит сеанс
Предварительно гипнолог знакомится с пациентом, собирает анамнез, определяет психотип, выясняет запрос и обязательно, с помощью специальных тестов, проверяет степень гипнабельности клиента. После этого специалист объявляет готовность к работе и количество сеансов. Следует понимать, что за одну встречу никакого исцеления произойти не может, ведь сначала нужно выяснить причину проблемы, насколько все серьезно, обнаружить психотравму и ядро травмы, а потом принимать меры к ее устранению.
Для успешности гипнотерапии необходима не только высокая квалификация специалиста, но и желание пациента – если он сам не хочет, к примеру, избавиться от зависимости, ничего не получится.
Как правило, назначается по 5 сеансов часу или два в день. Помещение, где проводятся встречи, оформляются в спокойном интерьере, здесь царит строгая тишина – никакой шум не должен проникать извне.
Техники
Видов гипноза несколько, отличаются они концентрацией внимания клиента внутрь себя и степенью внушаемости. Но при каждом из них защитные механизмы сознания выключаются и можно провести глубинную психотерапию на пользу пациента.
Классический гипноз. Пациент вводится в глубокий транс и отвечает на вопросы гипнолога. Полученные ответы используются специалистом для понятия причин проблемы и планирования дальнейшего лечения.
Регрессивный гипноз – самый сложный. Основан на философских учениях о реинкарнации и представляет собой симбиоз гипноза и духовной практики. Находящегося в трансе пациента отправляют в мысленное путешествие в прошлое и, благодаря этому, находятся «виновники» проблем.
Женщина, которая боялась воды панически, в гипнотическом сне увидела, как в прошлой жизни утонула в водоеме. После посещения гипнолога она приняла решение записаться в бассейн, чтобы научиться плавать.
Возможен также «поход в будущее», позволяющий в дальнейшем знать, как справляться с возникшей ситуацией.
Проективный гипноз. Во внутреннем мире человека, находящемся в трансе, в его подсознании, возникают образы и ощущения. Гипнотерапевт вместе с клиентом их расшифровывают, чтобы последний избавился от неопределенности, тревоги, фобии, лучше понял себя.
Мифы о гипнозе
Гипноз и гипнотизеры во все времена считались чем-то таинственным, опасным, несколько мошенническим, но интересным. Масло в огонь подливают многочисленные фильмы, художественные произведения и разоблачительные новости. В них гипноз используют в корыстных целях, часто неблаговидных. Попробуем развенчать такие мифы.
Вас еще что-то смущает, и вы все равно сомневаетесь? Технический прогресс вам в помощь: кабинеты гипнологов в наше время оборудуются видеокамерами, записывающими каждый сеанс. Пациент может в любой момент попросить показать запись, чтобы убедиться: ничего экстраординарного и ужасающего здесь не произошло.
Важно выбрать гипнолога, в Москве и где бы это ни было, правильно. Следует убедиться в его хорошей репутации и профессионализме. Нелишним будет почитать отзывы клиентов, побывавших у конкретных специалистов, пообщаться с ними, послушать мнение о гипнологе и результатах его работы. Кстати, современные технологии позволяют таким специалистам проводить консультации онлайн, по скайпу.
Тест: поддаетесь ли вы гипнозу?
Тесты Прикольные и смешные тесты
Есть данные, что каждый четвертый человек не поддается гипнозу. Сможете ли вы сопротивляться?
Этот тест поможет узнать, насколько вы гипнабельны.
Поддаетесь ли вы гипнозу?
15 комментариев
Даже профи будет сложно ввести вас в состояние гипноза. Отчасти потому, что вы сами мало верите в эту возможность. Обычно гипнозу хорошо противостоят люди с сильной волей, собственным мнением, неординарным мышлением и не отличающиеся повышенной эмоциональностью.
Вас не удастся загипнотизировать Даже профи будет сложно ввести вас в состояние гипноза. Отчасти потому, что вы сами мало верите в эту возможность. Обычно гипнозу хорошо противостоят люди с сильной волей, собственным мнением, неординарным мышлением и не отличающиеся повышенной эмоциональностью.
Вас не удастся загипнотизировать Даже профи будет сложно ввести вас в состояние гипноза. Отчасти потому, что вы сами мало верите в эту возможность. Обычно гипнозу хорошо противостоят люди с сильной волей, собственным мнением, неординарным мышлением и не отличающиеся повышенной эмоциональностью.
Любой тест —игра. Интересны тесты тем, что отвечая на вопросы про свою персону, пытаешься анализировать свои привычки, характер..и неважен, в принципе, ответ..понятно, что не совпадёт, как правило
Видимо со свеми нами гипнотизеру будет сложно:)))
Пытался доктор загипнотизировать. Ничего у него не получилось. Или я кремень, или доктор швах.
А результат теста это не общие ли слова, в которые поверят большинство, якобы вы не так просты как кажетесь и гипнотизеру с вами придется повозиться?
Классно классно пятнадцать из пятнадцати
Я почему-то это знал и раньше, что гипнотезеру будет сложно со мной.
Вы под гипнозом!
В глубоком гипнотическом сне человек полностью подчиняется воле гипнотизера…
Стоп! В этой короткой фразе есть целых две принципиальных ошибки.
Долгое время гипноз действительно считали особой формой сна. С начала до середины ХХ века общепринятым было предложенное великим русским физиологом И.П. Павловым объяснение механизма гипноза: монотонные раздражители – зрительные, звуковые, тактильные (тепло от пассов – движений рук гипнотизера) – создают в коре головного мозга очаг торможения, которое в соответствии с давно известными и до сих пор общепринятыми законами нейрофизиологии иррадиирует (распространяется) в другие отделы, и мозг вместе с его носителем засыпает. Не спит только «сторожевой пункт», который обеспечивает раппорт – связь с гипнотизером (примерно такой же, какой позволяет матери спать при любом шуме, но мгновенно пробуждаться при тихом похныкивании младенца). С появлением электроэнцефалографов выяснилось, что никакого торможения в гипнозе не происходит, а биоэлектрическая активность мозга сомнамбулы (человека, находящегося в состоянии глубокого гипноза) практически не отличается от ЭЭГ во время бодрствования. Исследования последних лет с применением функциональной магниторезонансной томографии ясности в вопрос о физиологических механизмах гипноза не добавили: работа отдельных структур мозга при этом отличается и от сна, и от бодрствования, но что означают эти отличия, пока непонятно.
Общепринятое сейчас определение гипноза выглядит обтекаемо: «врЕменное состояние сознания, характеризующееся сужением его объема и резкой фокусировкой на содержании внушения, что связано с изменением функции индивидуального контроля и самосознания. Состояние Г. наступает в результате специальных воздействий гипнотизера или целенаправленного самовнушения» (Б.Д. Карвасарский. Психотерапевтическая энциклопедия). Но, хотя в теории гипноз – это не сон, на практике на сеансах классического гипноза врачи пользуются теми же приемами, что и их коллеги 100, 200 и даже тысячи лет назад: фокусировкой взгляда на блестящем предмете, убаюкивающими однообразными раздражителями и монотонной речью с акцентом на ключевых моментах: «вы спите всё глубже» и «вы слышите мой голос, мои внушения».
В состоянии глубокого гипнотического сна (будем уж пользоваться общепринятым даже среди профессионалов неправильным, но удобным термином) и происходят все те чудеса, из которых и сложилось впечатление о том, что под гипнозом люди теряют свободу воли. До последней, сомнамбулической стадии гипноза, даже под руководством опытного гипнотизера, способен дойти примерно один человек из 5-7. Но уж они-то могут прыгать по сцене, как лягушка, шарахаться от шарфа, искренне веря, что это змея, подолгу лежать в так называемом каталептическом мосту, опираясь на спинки стульев только затылком и пятками, с удовольствием грызть ядреную луковицу, не плача и ощущая вкус внушенного яблока… Эстрадные фокусники и ранние исследователи феномена гипнотического внушения перепробовали всё, что приходило им в голову – и действительно, под гипнозом человек может выполнить любой приказ гипнотизера. Почти любой.
Преступление и наказание
Программы по созданию «зомби», скорее всего, действительно велись и в НКВД-МГБ-КГБ, и в ЦРУ, и в аналогичных заведениях других стран. Но слухи о таинственных самоубийствах всех причастных к информации о «золоте партии», о том, что убийцы Джона Кеннеди и Мартина Лютера Кинга действовали под влиянием внушения и т.п. выглядят явными вымыслами. И тем более не подтвердились сотни известных в истории криминалистики попыток преступников оправдаться тем, что они действовали не по своей воле, а под гипнозом. Только в считанных случаях вдохновителями преступлений (и то имущественных) действительно были гипнотизеры, но исполнителей явно можно было подбить на то же самое и наяву. Постгипнотическое внушение вполне возможно, но чем менее причудливым будет задание, тем больше вероятность того, что оно будет выполнено. Через час после окончания сеанса взять с полки определенную книгу, открыть на заданной странице и прочитать вслух отрывок – пожалуйста! Почему его потянуло сделать это, испытуемый объяснить не сможет или выдумает что-нибудь правдоподобное. А на напоминание «а не хочется ли вам, батенька, залезть под стол и прокукарекать три раза» даже идеально гипнабельный испытуемый скорее всего признается, что эта дурацкая мысль только что пришла ему в голову, но он ее тут же отбросил.
Гипноз бесполезен и для сыщиков. Попытки получить под гипнозом показания от подозреваемых в преступлениях приводили к тому, что подследственный выдумывал то, что, как ему казалось, хочет от него гипнотизер, или продолжал настаивать на своей невиновности, а при настойчивых требованиях признания начинал биться в истерическом припадке. В большинстве стран, в т.ч. в России, такие методы ведения следствия запрещены. Время от времени юристы снова и снова пытаются с помощью гипноза помочь свидетелям вспомнить забытые детали, но при этом никогда не известно, вспомнил он их или вообразил. В любом случае так можно получить только оперативную информацию, а юридической силы показания, полученные в любом измененном состоянии сознания, не имеют.
А вот для запудривания мозгов с целью изъятия материальных ценностей методики гипнотического воздействия использовать можно (хотя далеко не с такой эффективностью, как это расписывают авторы страшилок).
Словесное внушение действует не только на мысли и чувства, но и на такие физиологические функции, которые абсолютно не поддаются сознательному управлению. Самый яркий пример этого – описанный во множестве книг по гипнозу и внушению негуманный эксперимент над приговоренным к смерти преступником, которому объявили, что его казнят путем выпускания крови из вен, завязали глаза, царапнули по запястью чем-то острым и пустили по руке струйку теплой воды. Через некоторое время подопытный умер со всеми внешними симптомами кровопотери. Первоисточник этой истории в пересказах затерялся – может быть, это и байка, но вполне правдоподобная.
Раны Христовы
В страстную неделю у особо внушаемых и фанатично верующих христиан даже в наш просвещенный век на руках, ногах и на лбу иногда появляются стигматы – изменения кожных покровов, от покраснения до кровоточащих язв. Неотличимые от настоящих ожогов волдыри появлялись и у добровольцев, которым в глубоком гипнозе внушали, что к их коже прикладывают «раскаленное железо» или «горящий уголь» (на самом деле – карандаш или просто палец).
В менее опасных опытах гипнологи изучали влияние внушения на множество физиологических функций. У человека, «выпившего» литр внушенной воды, усиливается выделение мочи, причем светлой и с низкой плотностью. А от воображаемого сладкого сиропа концентрация сахара в крови увеличивается, причем пропорционально количеству выпитого. Внушение влияет даже на безусловные рефлексы – например, зрачковый: если сомнамбуле в полутемной комнате внушить, что он видит яркий свет, его зрачки сузятся (и наоборот, расширятся на свету при внушении темноты). Количество лейкоцитов в крови меняется в соответствии с внушенным чувством сытости или голода – и так далее: в тысячах статей и книг описаны десятки исследованных физиологических и биохимических эффектов внушения и самовнушения.
Стать берсерком
Для этого не обязательно жевать мухоморы и грызть край щита. Один из хорошо известных специалистам эффектов внушения – остановка кровотечения за счет спазма гладких (не подконтрольных сознанию!) мышц кровеносных сосудов и быстрого роста числа тромбоцитов в крови. Гипнотическая анестезия – и вовсе банальность: сложные, в том числе полостные операции под гипнозом делали еще полтора века назад, на самой заре научной гипнологии. Правда, «химия» оказалась надежнее и проще, но и сейчас вместо анальгетиков или популярного в США «веселящего газа» (закиси азота) многие американские дантисты сверлят и рвут зубы под гипнозом.
Выражение «заговорить зубы» когда-то употреблялось в прямом (и вполне положительном!) смысле. И слово «врач» восходит к старославянскому «врать» – «говорить»: заговоры, заклинания, молитвы спокон веку у всех народов были обязательным, а то и единственным методом лечения. Внушение и самовнушение помогают вылечить не только неврозы и более серьезные болезни из раздела «нервные и психические», но и такие, которые, казалось бы, не имеют никакого отношения к душевному состоянию. Никаких чудес: чуть ли не половина всех телесных хворей являются полностью или частично психосоматическими, а многие органические болезни, особенно тяжелые, приводят к депрессии. Внушением можно разорвать порочный круг поддерживающих и усиливающих друг друга болезненных состояний тела и души.
Внушением (а совсем не биополями, энергией ци и прочисткой чакр мантрами) объясняются и результаты исцелений с помощью экстрасенсов, потомственных магов, заряженных газет, амулетов из семидесяти семи природных компонентов, абсолютно бесполезных, а то и явно вредных препаратов и т.п. Довольно часто, особенно при чисто психосоматических болезнях, всё это действительно помогает. Но лечиться у шарлатанов – примерно то же, что скачивать с подозрительных сайтов взломанные программы (да еще и по бОльшей цене, чем лицензионные). В частности, у непрофессионала намного легче получить какое-нибудь осложнение вроде гипнозависимости (а многие целители намеренно вызывают ее у пациентов). А главное – психотерапевт с медицинским дипломом вряд ли пропустит болезнь, с которой надо идти (а то и бежать) к хирургам, онкологам, кардиологам и т.д. При «лечении» у самоучек или приеме шарлатанских снадобий такое случается сплошь и рядом: субъективно больной ощущает улучшение, а болезнь прогрессирует вплоть до летального исхода.
Нет ничего нового под луной
Самый древний папирус с описанием способа беседы с богами через мальчика, усыпленного с помощью монотонных заклинаний и фиксации взгляда на светильнике, датируется третьим веком нашей эры. Сколько тысяч лет назад шаманы научились камлать в состоянии самогипноза и наводить порчу на соплеменников, неизвестно, но в описаниях нравов современных примитивных племен есть масса историй о том, как храбрый воин умер, нечаянно нарушив табу или узнав, что колдун сделал ему смертоносное мумбо-юмбо. Собственно гипноз при этом и не нужен: достаточно веры и самовнушения.
В Европе научная гипнология началась во второй половине XVIII века, когда австриец Франц Антон Месмер, доктор медицины, философии и права, в свободное от светской жизни время практикуя как врач, обнаружил, что может лечить пациентов не только наложением на больное место магнита, но и простым прикосновением. После «кризиса» – конвульсий, рыданий и потери сознания, переходящей в сон, наступало исцеление от самых разных болезней. Лечили и «заряженные» Месмером баки специальной конструкции, и целое дерево посреди Парижа, и бутылки с «заряженной» водой (вам это ничего не напоминает)?
Теория «животного магнетизма» для того времени была не менее научной, чем теории мирового эфира и флогистона, но в 1774 г. комиссия Французской академии и Королевского медицинского общества во главе с Бенджамином Франклином объявила Месмера шарлатаном, постановив, что «воображение без магнетизма производит конвульсии, а магнетизм без воображения совсем ничего не производит».
Несмотря на это, многочисленные последователи Месмера продолжали пользоваться его методом и в конце концов выяснили, что никакого магнетизма действительно не существует, конвульсии и прочие болезненные явления – совершенно лишнее, а больных можно лечить в состоянии сомнамбулизма, вызванного с помощью монотонных раздражителей и словесных внушений. Клеймо шарлатана с Месмера давно (к сожалению, посмертно) снято, а во многих европейских языках более поздний термин «гипноз» и исконный «месмеризм» употребляются как равноправные синонимы.
К концу XIX века гипноз стал общепризнанным методом психотерапии, и около ста лет в этой области не происходило ничего экстраординарного. Ррреволюция в гипнологии чуть было не произошла в 1980-х: во всём мире (и в только что выглянувшем из-за «железного занавеса» СССР) зашумели о нейролингвистическом программировании.
На самом деле НЛП – не более чем еще одна психологическая теория, не хуже, но и ничем не лучше пары десятков других. Выросла она из попыток разложить по полочкам методику американского психотерапевта Милтона Эриксона – действительно гениального врача, умевшего за один сеанс добиться того же, на что при классическом психоанализе потребовалось бы несколько лет еженедельного лежания на кушетке. Случаи из его практики – не менее захватывающее чтение, чем самый закрученный детектив, почитайте при случае – не пожалеете.
Углубляться в теорию не будем – разберем только главное отличие собственно практики эриксонианского гипноза от классического. То, что добиться лечебного эффекта внушения можно и не в сомнамбулическом состоянии, а на самых ранних стадиях введения пациента в гипнотический транс, известно давным-давно. Эриксон использовал поверхностный транс как единственный метод гипноза, а также обобщил известные и разработал ряд новых технических приемов, позволяющих быстро и эффективно «заговорить зубы» пациенту и ненавязчиво внедрить ему в голову нужные мысли и действия. Еще один секрет эриксонианского гипноза – личность самого Эриксона. Таблетки, прописанные Светилом Медицины, действуют намного лучше, чем такие же, но назначенные участковым терапевтом. А в такой зыбкой и неточной области, как психотерапия, этот «эффект раскрученного бренда» намного заметнее, так что лучи славы Отца-Основателя и через четверть века после смерти продолжают согревать его последователей. Но, как и в любом другом искусстве, чтобы добиться хоть чего-то похожего на то, что умел Эриксон, кроме таланта необходимы еще и годы учёбы и работы.
Психотерапевты применяют теоретические положения НЛП и эриксонианский гипноз с тем же, не бόльшим и не меньшим, успехом, чем другие теории и классические методы гипнотизирования: эффект здесь зависит не от конкретной школы, а от искусства врача. Наверняка в различных Секретных Центрах в учебные планы входит и обучение методам НЛП, но вряд ли самый тренированный агент сможет охмурить любого встречного лучше, чем любая цыганка. Не любая, конечно, а с личным талантом и многолетней практикой. И не любого встречного, а выбранного по неуловимым для непосвященного признакам человека с повышенной внушаемостью. И даже при этом «уличный» гипноз и у цыганок, и у мошенников любого другого племени срабатывает намного, намного реже и хуже, чем в кабинете врача, к которому пациент приходит заранее готовым к тому, что ему внушат то, чего он сам хочет. А краткосрочные курсы для всех желающих… Вы пошли бы на двухмесячный курс игры на скрипке с гарантией мастерства Паганини? На аналогичные занятия НЛП ходили и ходят многие…
Простые советские люди повсюду творят чудеса!
Профессор Л.Л. Васильев, член-корр. АМН СССР и зав. кафедрой физиологии человека и животных Ленинградского государственного университета, увлёкся телепатией еще в студенчестве – незадолго до Первой мировой войны. И всю жизнь изучал «Внушение на расстоянии» и прочие «Таинственные явления человеческой психики» (так называются две его популярные книжки, опубликованные в середине прошлого века). За что регулярно получал по полной программе. И не за крамольную тему исследований, а потому, что все до одного телепаты, телекинетики и прочие паранормалы – или люди, деликатно выражаясь, с нездоровой психикой, или мошенники. Или и то, и другое одновременно. Одну даму с феноменальным талантом внушения Леонид Леонидович оформил на кафедру лаборантом и всё искал в ней мозговое радио (торсионных полей тогда еще не изобрели). А в свободное от исследований время дама продавала на галерее Гостиного двора («Галёра» была местом наибольшей концентрации честных фарцовщиков и валютчиков, спекулянтов, кидал и прочей шушеры) телефонные будки под видом холодильников: они в Советском Союзе только что появились и были в большом дефиците. На творческом почерке ее и взяли, а проф. Васильев огрёб не меньше, чем за историю с подводной лодкой «Наутилус» – но это совсем другая история.
Примерно 5-10% людей не поддаются гипнозу даже при большом желании с их стороны и под руководством самых опытных гипнотизеров. Внушаемость (вернее, гипнабельность) можно определить с помощью десятков тестов. Самый распространенный – тест на «слипание» пальцев, особенно удобный для того, чтобы выбрать из целого зала людей, которых можно вывести на сцену и демонстрировать на них «чудеса гипноза» (в СССР гипноз на эстраде запретили в 1984 г., но свободную экологическую нишу тут же заняли экстрасенсы). Звучит это примерно так: «Сядьте поудобнее… Сцепите пальцы рук и положите их на колени… Я буду считать до десяти, и на каждый счет вы будете сжимать пальцы чуть сильнее… Ваши руки тяжелые и теплые… Раз… Чуть-чуть сожмите пальцы… Руки наливаются теплом и тяжелеют…» Ну и так далее – самые внушаемые после счета «десять» не смогут разлепить пальцы без разрешения гипнотизера. С ними можно показать другой фокус: «Я прикладываю руки к вашему затылку. Когда я их уберу, вас потянет назад, вы начнете падать – но не беспокойтесь, я вас подхвачу…» Заодно такие тесты работают и как подготовка к собственно усыплению.
Как определяют внушаемых людей уличные мошенники, описать словами трудно. Примерно так же, как любой из вас может понять, что если вас плохо выбритый человек с бегающими глазами, в помятом костюме и одутловатым лицом предлагает вам купить кольцо с бриллиантом за тысячу рублей – надо, придерживая рукой карман с кошельком, молча и быстро идти от него подальше.
Как противостоять гипнозу? И можно ли это сделать вообще?
Если вы знаете, что вас собираются гипнотизировать, но по каким-то причинам этого не хотите – элементарно. Просто не выполняйте инструкций, пойте вслух песни, танцуйте (если злые шпионы не привязали вас к стулу) и т.д. Загипнотизировать человека, знающего, что его собираются усыпить, без его согласия не-воз-мож-но! Разве что на очень гипнабельных людей может подействовать т.н. рауш-гипноз: входит человек в дверь, а ему с порога – гонг, вспышка, толчок в лоб и крик «СПААААТЬ. » – он и падает на руки ассистенту. Но такое делается или на эстрадных представлениях, когда заранее отобранные более простыми тестами клиенты готовы к тому, что их сейчас усыпят, или для демонстрации студентам на курсах гипнотерапии, и чаще всего – после предварительных обычных сеансов гипноза, во время которых выбираются хорошие сомнамбулы и устанавливаются их доверительные отношения с экспериментатором. Без предварительной подготовки рауш-гипноз не работает.
Если вам начнут заговаривать зубы на улице – имейте в виду, что всякие подозрительные личности, останавливающие вас под каким-нибудь сомнительным предлогом, могут не только (и не столько) загипнотизировать вас, а, например, просто выхватить кошелек, когда вы начнете разменивать им деньги. И никакой уличный гипноз не срабатывает моментально: у объекта воздействия есть достаточно времени, чтобы понять, что с вами не просто заводят разговор, а пытаются всучить вам какой-то товар или – с внушением или без – ненавязчиво облапошить. А если вам позвонят с предложением купить чудодейственное лекарство (довольно частый способ одурачивания, особенно пожилых людей, при котором гипноз не обязателен, чистое внушение при совершенно ясном сознании охмуряемого тоже работает) – не вступайте в разговоры: даже вашу ругань можно использовать для продолжения охмурения. Просто положите трубку.
Вы заметили, что термины «гипноз» и «внушение» здесь употребляются почти как синонимы? Для внушения – некритического восприятия чужих идей как собственных – гипноз, по большому счету, не нужен. И это тоже совсем не новость: о повседневном внушении невозможно сказать лучше, чем больше века назад написал в брошюре «Роль внушения в общественной жизни» известнейший русский психиатр и невролог В.М.Бехтерев:
«Внушение сводится к непосредственному прививанию тех или других психических состояний от одного лица к другому, … происходящему без участия воли (и внимания) воспринимающего лица и нередко даже без ясного с его стороны сознания… В настоящую пору так много вообще говорят о физической заразе при посредстве … микробов, что, на мой взгляд, нелишне вспомнить и о … психической заразе, микробы которой хотя и не видимы под микроскопом, но тем не менее подобно настоящим физическим микробам действуют везде и всюду и передаются чрез слова, жесты и движения окружающих лиц, чрез книги, газеты и пр., словом, где бы мы ни находились, в окружающем нас обществе мы подвергаемся уже действию психических микробов и, следовательно, находимся в опасности быть психически зараженными».
Во втором издании той же брошюры, 1908 г., Бехтерев цитирует переведенную на русский язык в 1902 г. книгу «Психология внушения» американского философа Бориса Сидиса:
«Среди улицы на площади, на тротуаре останавливается торговец и начинает изливать целые потоки болтовни, льстя публике и восхваляя свой товар… Еще несколько минут – и толпа начинает покупать вещи, про которые торговец внушает, что они «прекрасные, дешевые»…
Уличный оратор взлезает на полено или на повозку и начинает разглагольствовать перед толпой… Его доказательства нелепы, его мотивы презренны, и однако он обыкновенно увлекает за собой массу…»
Пожалуй, изобретение телевидения не слишком усилило роль внушения в общественной жизни. А пословицу «кто предупрежден, тот вооружен» придумали еще в древнем Риме…
Александр Чубенко
Портал «Вечная молодость» www.vechnayamolodost.ru
Журнальный вариант статьи опубликован в «Популярной механике» № 12-2009
Читать статьи по темам:
Читать также:
Любовь и ненависть
При переживании чувства ненависти среди прочих зон активизировались так называемая скорлупа и островковая доля большого мозга, которые активны и в том случае, когда человек переживает романтическую влюбленность.
Деньги отложились в мозгу
Американские и японские нейрофизиологи изучили реакцию мозга на два самых известных и мощных стимула – деньги и власть. Выяснилось, что и тот и другой фактор «проецируются» в один участок мозга – полосатое тело.
Избегайте скучных выводов
Нобелевский лауреат, которому исполнилось 80 лет, подчеркнул, что он никогда не терял интереса к науке. При этом, к удивлению многих, Уотсон заявил, что практически не занимался ею все те годы, пока руководил лабораторией.
Свежие данные о человеке
Еще 25 генов, влияющих на продолжительность жизни, нейрофизиологический механизм оценки финансовых и иных рисков, метод оценки состояния митохондрий in vivo и другие новости наук о жизни в целом и о человеческой жизни в частности.
Ген старения мозга
Ген Bmi1 напрямую управляет процессом деградации нейронов сетчатки глаз и коры головного мозга, воздействуя на механизмы защиты от свободных радикалов.
Стволовые клетки восстановили поврежденный героином мозг
Электронное СМИ зарегистрировано 12.03.2009
Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77-35618