как узнать размер ракетки для большого тенниса

Как выбрать теннисную ракетку

Теннисная ракетка, насмотря на внешнюю простоту, достаточно сложный инструмент, имеющий большое количество различных характеристик. Что влияет на качество игры, удобство и безопасность использования, как правильно подобрать ракетку для большого тенниса ребенку или взрослому игроку описано в данной статье.

Статья достаточно объемна, содержит много информации и для тех, кто не может себе позволить вдаваться в технические подробности мы можем рекомендовать сразу обратиться к разделу Дополнительные услуги. Но если вы все-таки найдете в себе силы и изучите статью, мы будем вам очень благодарны.

Материалы для производства ракеток

Алюминий — материал для производства недорогих ракеток для начинающих любителей и детей. Поскольку в производстве ракеток этого типа используется мягкий металл, при интенсивной игре и больших нагрузках такие ракетки могут утрачивать свои свойства, деформироваться или ломаться. Поэтому выбор в пользу алюминиевой ракетки делается, как правило, при покупке первой ракетки — начального уровня для любителей и детей. Срок службы алюминиевой ракетки вполне позволяет начинающему игроку получить основные навыки игры в теннис и перейти на следующий уровень. Дети намного быстрее перерастают ракетку, прежде, чем она придет в негодность.

Композит — материал, состоящий из множества компонентов, обладающих различными характеристиками. В состав композита могут входить различные полимеры, металлические и керамические компоненты, изменяя состав, количество и соотношение которых, в результате можно получить материал, обладающий необходимыми характеристиками. Ракетки из композитных (композиционных) материалов отличаются от алюминиевых большей прочностью, жесткостью, стойкостью к механическим повреждениям и динамическим нагрузкам. Композитные ракетки рекомендуются продолжающим совершенствовать свои навыки любителям и юниорам.

Графит — уникальный минерал, который может находиться в огромном количестве состояний — от мягкого слоистого и очень пластичного до невероятно твердого и даже способного под высокой температурой и давлением превращаться в алмаз. Благодаря этим свойствам графита при производстве теннисных ракеток практически не существует никаких ограничений. Графитовые теннисные ракетки популярны среди продвинутых любителей и спортсменов-юниоров. Ракетками из графита, изготовленными по специальным технологиям, тренируются и играют профессиональные теннисисты.

Части теннисной ракетки

Голова (head) — верхняя часть ракетки овальной формы, которая состоит из обода и струн (string), протянутых внутри него через специальные пластиковые вставки, называемые громметами (grommets). Переплетенные между собой специальным образом струны, образуют игровую плоскость ракетки. На игровые характеристики ракетки влияет количество продольных и поперечных струн (струнная формула), материал и толщина струн, а также сила их натяжения. Подробнее о струнах мы расскажем в отдельной статье.

Ручка ракетки имеет специальную восьмигранную форму и утолщение у основания (бобышку), служащие для удобного и правильного хвата ракетки во время игры. На ручке ракетки имеется основная намотка (base grip) — лента на клеевой основе, которую наматывают на ручку при изготовлении ракетки. При использовании ракетки на базовый грип следует устанавливать дополнительную намотку (overgrip). Это тонкая лента без клеевого слоя, которая служит для защиты основной намотки от изнашивания и загрязнения, а также для комфортных ощущений при игре. Овергрипы обладают влаговпитывающими свойствами, не скользят в руке, выпускаются в различных цветах. Верхние намотки следует регулярно менять по мере их износа и загрязнения.

Шейка — центральная часть ракетки, соединяющая ручку и голову. Форма шейки влияет на конструктивные особенности тенисной ракетки, такие как скручивание, виброгашение и распределение веса.

Размер ручки ракетки для тенниса

Систем измерения размеров ручек теннисных ракеток две: европейская (в единицах) и американская (в дюймах). Размер ручки как правило указывается на колпачке торца ручки ракетки. Подобрать ракетку с правильной ручкой можно подержав ракетку в руке (при обхвате ручки рукой между основанием ладони и пальцами должен помещаться указательный палец другой руки) или с помощью сравнительной таблицы:

Таблица размеров ручек теннисных ракеток:

Размеры теннисной ручки больше 5 встречаются редко и, как правило, производятся на заказ.

Голова теннисной ракетки и ее размеры

Еще одна характеристика ракетки, которая влияет на качество игры — это размер головы ракетки или более профессиональным языком — площадь струнной поверхности. От этого параметра зависит контроль мяча и мощность удара.

Таблица размеров головы теннисной ракетки.

Баланс теннисной ракетки

Баланс ракетки может быть нейтральным, а также в голову или ручку. В большей степени баланс влияет на точность удара и его мощность. Определить баланс ракетки возможно визуально, чувствуя перевес, либо в определенных пунктах, которые обозначают число 1/8 между серединой ракетки и ее центром тяжести.

Вес ракетки

Средний вес стандартной теннисной ракетки равняется 290-300 грамм. Конечно бывают как более тяжелые, так и более легкие модели. От веса ракетки будет зависеть легкость осуществления замаха и мощность удара.

Длина ракетки

Длина ракетки выбирается исключительно по росту теннисиста, поэтому, как правило имеет значение только для детских ракеток.

Таблица размеров теннисной ракетки.

Сделать правильный выбор и приобрести ракетку, идеально подходящую вашему уровню подготовки и стилю игры, можно только очень хорошо ориентируясь во всех особенностях этого продукта, которые невозможно поместить в одной даже такой объемной статье, либо доверившись опыту специалиста.

Мы помогаем подобрать и купить ракетку, которая будет полностью отвечать всем необходимым требованиям, радовать вас и вселять чувство уверенности на каждой тренировке и во время игры.

Источник

Как подобрать размер ручки для теннисной ракетки? Гид по размерам.

Как подобрать размер ручки для теннисной ракетки? Подробный гид!

Планируете подобрать теннисную ракетку? Накопилось множество вопросов и сомнений, как правильно это сделать? Магазин не дает ракетку на тест? Запутались в ракетках и нужна помощь?

В нашем обзоре мы разберем важные детали и расскажем подробно о важности правильного выбора размера ручки.

Как измеряется размер ручки? Основа основ.

Размеры ручки теннисной ракетки по стандарту измеряются чётко по середине и варьируются от 4 дюймов до 4 5/8 дюймов. В европейской системе измерений от 0 до 5. Эти измерение представляет собой окружность или расстояние вокруг края ручки, включая любую рукоятку, которая может быть применена к ракетке.

В зависимости от того, в какой стране вы живете, размер рукоятки ракетки может быть несколько разным, поэтому ниже мы предоставили удобную таблицу, которая охватывает различные типы размеров рукоятки.

Размеры США

Европейские размеры

Размеры в мм

4 дюйма

100-103 мм

4 1/8 дюйма

103-106 мм

4 1/4 дюйма

106-110 мм

4 3/8 дюйма

110-113 мм

4 1/2 дюйма

113-118 мм

4 5/8 дюймов

118-120 мм

4 3/4 дюйма

120-123 мм

Полезный совет Размер теннисной ракетки часто указывается на торце теннисной ракетки, который можно найти в самом низу ручки. Если вы не видите его там, проверьте это вокруг шейки рамки ракетки.

Почему размер ручки имеет ключевое значение?

Помимо простого обеспечения комфорта при игре в теннис, подходящий размер рукоятки может помочь предотвратить травму при длительной тренировке или игре, которая слишком мала или слишком велика.

Проблема маленькой ручкой заключается в том, что вашей руке, запястью и ладони придется тратить дополнительную энергию, сжимая рукоятку, чтобы надежно удерживать ракетку на месте. Со временем это может привести к травмам, таким как теннисный локоть. Вы также, вероятно, обнаружите, что слишком маленькая рукоятка будет часто выскальзывать из вашей руки, что может быть неприятно и опасно для целостности ракетки.

Точно так же, слишком толстая ручка может быть сложной для удержания и в результате создает ненужную нагрузку на руку, запястье и ладонь. Кроме того, толстой ручкой может быть трудно управлять, когда вам нужно быстро сменить рукоятку или когда вы хотите защелкнуть запястье при подаче или ударе над головой, потому что это ограничивает движение.

Ключ в том, чтобы найти удобный для себя размер рукоятки, предотвращающий чрезмерную нагрузку на тело и обеспечивающий надлежащий диапазон движений.

Выбор подходящего размера ручки

Существует два распространенных метода, которые помогают определить идеальный размер хвата для игрока. Тем не менее, вместо того, чтобы использовать один, я обычно рекомендую использовать оба, чтобы помочь получить лучшее соответствие.

Во-первых, если у вас есть один удобный инструмент, возьмите линейку или рулетку. Затем взгляните на одну из ваших рук, и вы заметите, что у вас на ладони проходит ряд линий и складок. В середине вашей ладони вы заметите две большие или ярко выраженные линии, одну сверху и одну снизу, идущие горизонтально от одной стороны вашей руки к другой.

Возьмите линейку или рулетку и выровняйте ее средним пальцем вертикально так, чтобы нижняя часть линейки (часть, касающаяся вашей ладони) выровнялась с нижней горизонтальной линией на ладони. После того, как вы выложите его, измерьте расстояние до верхней части безымянного пальца.

Вы должны обнаружить, что измерение падает где-то между 4 дюйма и 4 5/8 дюйма. Как только у вас будет это измерение, вы захотите пойти в местный теннисный магазин и найти ракетку с этим измерением. Я также рекомендовал бы найти ракетку, которая на один размер ручки выше и ниже вашего измерения (при условии, что вы попали самый высокий или самый низкий размер хвата), чтобы вы могли сравнить несколько разных размеров, чтобы определить правильную посадку.

Начните с размера рукоятки ракетки, наиболее близкого к измеренному, и захватите рукоятку ракетки с помощью континентальной рукоятки.

Полезный совет Если вы не знакомы с континентальной рукояткой, это та, где вы держите ракетку в руке, как если бы вы собирались использовать ее в качестве молотка. Если ракетка натянута, струны должны быть перпендикулярны полу.

На этом этапе вы должны быть в состоянии придерживать указательный палец руки, не удерживая ракетку между кончиком среднего пальца и ладонью. Если это подходит, то вы, вероятно, прямо на отметке.

Тем не менее, имейте в виду, что это не точная наука, так что хватайтесь за размер рукоятки ракетки, который больше, а затем за тот, который меньше, чтобы почувствовать, правильно ли вы определили заданную рукоятку. Для многих игроков вы просто будете знать, держась за каждую ракетку. Он должен чувствовать себя комфортно, но безопасно.

Некоторые игроки могут чувствовать, что они между размерами. Если это вы, выберите меньший размер. Существует множество разных способов создать захват, чтобы он чувствовал себя идеально, в том числе простое добавление недорогой накладки. Тем не менее, это сложнее, а в некоторых случаях невозможно уменьшить размер ручки.

Многим игрокам также нравится использовать новые намотки каждые раз когда они играют, чтобы сохранить приятное ощущение липкости в руке. Если вы часто меняете верхнюю намотку, то размер побольше определенно станет меньше. Overgrips обычно добавляет около 1/16 дюйма к рукоятке, поэтому, если вы становитесь немного меньше, вы можете свободно добавлять эту накладку, чтобы она не стала слишком громоздкой.

Как вы видите, выбор правильного размера рукоятки для вашей теннисной ракетки может иметь огромное значение, а дополнительное время, затрачиваемое на поиск правильной рукоятки, может даже помочь предотвратить травмы.

Источник

Подбор ракетки. Как подобрать теннисную ракетку.

1. Подбор теннисной ракетки для ребёнка

Если же Ваше чадо значительно вытянулось за лето и рост уже близится к 150-155 сантиметрам, то стоит озадачиться покупкой облегчённой взрослой ракетки. Вес мы бы рекомендовали от 255 до 275 грамм, но здесь многое зависит от опыта игры ребёнка, силы, подготовленности, комплекции и т.д. Поэтому обязательно советуйтесь с нашими квалифицированными продавцами перед покупкой или Вашим тренером.

Вес детских ракеток колеблется от 200 до 260 грамм и растёт вместе с увеличением размера ракетки. Если очень приближённо, то: чем выше ребёнок, тем больше размер ракетки и её вес. Но часто встречаются и облегчённые версии ракеток. Поэтому 26″ номер может весить, как 235 грамм, так и 255.

Если же Вы уверены, что ребёнку понравится большой теннис или он тренируется уже не первый год, то следует выбирать ракетки из композитного материала. В них используется графит, стекловолокно и незначительные примеси алюминия. Стоят такие ракетки чуть дороже, чем аналогичные алюминиевые модели.

Третья категория детских ракеток изготавливается из таких же материалов, как и взрослые спортивные модели (графит, базальт, вольфрам, карбон) и совсем не содержит алюминия. Они отличаются повышенной износоустойчивостью, увеличенным комфортом при игре и лучшей управляемостью.

2. Как подобрать ракетку для взрослого

Основные показатели ракетки, на которые стоит обратить внимание при покупке это: материал изготовления, вес ракетки, размер головы, баланс, размер ручки, а также струнная формула.Фирмы, зарекомендовавшие себя высоким качеством продукции и широким модельным рядом: Wilson, Head, Babolat, Pacific, Prince, Technifibre, Volkl, Dunlop, Yonex. Для начала Вам следует определиться для каких целей покупается ракетка? Ясное дело, что для игры в теннис, но. как часто планируете играть? Если играть Вы будете раз в месяц, да и то только летом во дворе дома, а остальное время ракетка будет лежать на балконе или и того хуже: использоваться для выбивания ковров, то берите самую простую алюминиевую ракетку и можете не читать статью ниже.

Композитные недорогие ракетки : в составе не очень дорогие материалы, чаще всего в смеси с алюминием. Графит-алюминий или графит-стекловолокно-алюминий.
такие ракетки не дороги, и выбираются любителями или новичками.Недостатки:

Композитные ракетки, не содержащие алюминия. Изготавливаются, как правило, из графита, титановых волокон, высокомолекулярного графита и т.д. Такие ракетки лучше контролируют мяч и обладают достаточной мощью, по сравнению с предыдущими рассмотренными вариантами. Хороший выбор для постоянно играющих любителей и юниоров, которые переходят с детских ракеток на взрослые.

Размер головы измеряется также в двух единицах: квадратный дюйм и квадратный сантиметр. Соответствие этих двух единиц между собой можно посмотреть по ссылке здесь. Помимо числового обозначения есть и словесное название у размера головки ракетки. Midsize (или просто mid) – ракетки от 580 кв см до 630 кв см, MidPlus (или МР) – от 630 до 670 кв см, OverSize (или OS) – 670 – 740 кв. см.

С 2014-го года, с подачи Wilson, появились новые формулы: 16-15, 16-16, 18-16. Такой струнный рисунок призван увеличить кручение мяча и добавить мощности удару. Достигается это за счёт более «открытой» струнной формулы, т.е. расстояние между струн больше, по сравнению с «классическими» формулами, они более подвижны и эластичны.

Чтобы понять влияние струнных формул на игру, возьмём две ракетки со струнными рисунками 16-19 и 18-20, при этом что все остальные параметры ракеток совпадают. Первый, более открытый, с крупными ячейками, будет добавлять Вашей ракетке мощности и кручения. Второй, более плотный и жёсткий, добавит контроль над мячом и повысит долговечность струн.

Размер ручки- это диаметр, измеряется либо в дюймах либо в единицах от 1 до 5. Здесь можно посмотреть соответствие двух систем измерения ручки, европейской и американской:

Чтобы подобрать размер нужно взять ракетку в «игровую» руку, большой палец направляете вдоль ракетки, а указательный палец другой руки должен поместиться в зазор между ладонью и остальными пальцами. Для наглядности посмотрите на картинку справа. Но главным показателем, конечно же, является комфорт и удобство. Если у Вас есть сомнения в выборе одного размера ручки из двух – берите меньший, т.к. размер можно легко увеличить ровно на одну единицу, подмотав овергрип.

Если ручка будет Вам велика, то Вы не сможете плотно её обхватить и при сильных ударах ракетка будет заваливаться и вылетать. Наоборот, если ручка будет мала, то при внецентровых ударах ракетка будет прокручиваться в ладони.

Спортивные модели ракеток Head имеют одну особенность – у них предусмотрены сменные ручки, которые приобретаются отдельно. Для того чтобы заменить ручку обратитесь в наш сервис-центр.

Длина ракетки.Большинство взрослых ракеток имеют стандартную длину 27 дюймов или 68,5 см. Встречаются ракетки с увеличенной длиной, до 70 см, это сделано для увеличения мощности ракетки при игре с задней линии и при подаче. Но при этом они незначительно уступают стандартным ракеткам в манёвренности при игре у сетки.

Источник

Как выбрать теннисную ракетку?

Как выбрать теннисную ракетку?Люди делятся на 2 категории. Одни считают, что все ракетки-одинаковые, играть можно любой, все новинки-маркетинговые уловки. Отчасти они правы-большинство фирм выпускает однотипные модели, пользующиеся популярностью. К примеру у Head-это prestige, radical, набирающие популярность благодаря контракту с Джоковичем speed, менее популярные extreme. У Wilson это pro staff, blade, ultra.. У Babolat-pure drive (по многим оценкам, самая продаваемая в мире модель), aero pro drive или pure aero, pure control, плавно переходящий в pure strike. Другая категория людей уверена-прогресс не стоит на месте, попробовать что то новое-дело принципа. Тем более если уровень игры средний-новая ракетка зачастую даёт новые эмоции и иллюзию прогресса. Возникает вопрос, что же выбрать? Head или Wilson, потяжелее или полегче? Имея опыт тестирования более 100 ракет (более 60 куплено, что то бралось на 1-2 игры у приятелей), дам несколько практических советов, которые помогут сделать правильный выбор как новичку, так и любителю, играющему менее 5 лет. С бОльшим опытом игры советы имеют скорее дискуссионный опыт, нежели практический.

1) бренд. У каждой фирмы есть свои поклонники, говорить что Yonex лучше Babolat, Volkl лучше Donnay (да да, есть и такие «динозавры» на рынке)-неправильно. Все относительно, единственно что важно-это форма ручки(не путать с размером, о нем ниже). У одних фирм она в форме эллипса, у других более квадратная. Попробовав разные, находишь «свой» вариант. В дальнейшем переход с одного бренда к другому усложняется именно по этой причине

2) размер ручки. Бывают от 0 до 5. В зависимости от длины пальцев выбираете подходящий. На ютубе есть видео как определить свой размер. Вкратце-обхватите ручку в самой толстой её части, в расстояние между пальцами и ладонью приложите указательный палец. Палец должен заходит впритык, если есть зазор-значит размер велик. Имейте ввиду, ручку тоньше необходимой можно изменить в домашних условиях-приклеить обычный пластырь вдоль ручки, 1-2 слоя. Либо использовать более толстые овергрипы, бывают от 0,44 до 1 мм. Наматывать один овергрип поверх другого не рекомендую-теряется чувство мяча. У фирмы Head есть возможность заменить ручку, продаются специальные паллеты с нужным размером, у других фирм такой опции не встречал

3) параметры. Вес, размер головы, баланс-наиболее важные параметры, жёсткость, шаг струн, толщина профиля-менее важны, но в совокупности они влияют на ощущения. Тонкий профиль, частый шаг струн (18х19, 18х20)-дают больше контроля. Новичкам не рекомендую. Более «открытые» струнные формулы (16х19, 16х18)-дают больше мощи. Радикально «открытые» (14х16, 16х16)-увеличивают вращение, но будьте готовы к частой замене струн, особенно в период игр на грунте. Относительно универсальные параметры-это 300 гр вес без струн, 645 см размер головы, 320-330 баланс, 16х19 струны. Подойдёт как девушкам так и мужчинам. Имейте ввиду-накаченные в тренажерном зале руки не дают особого преимущества, ибо в теннисе важна резкость и силовая выносливость, а не сила собственно. Неправильно подобранный вес провоцирует травматизм. Слишком лёгкая ракетка-дополнительная нагрузка на кисть, слишком тяжёлая-плечо и локоть. Есть мнение, комфортная струна (мультиволокно или натуралка)-панацея от травм. Но механику движения струна не изменит, поэтому самый важный совет-в следующем пункте

4) тест. В Москве магазины «Спортмастер» и «Высшая Лига» дают возможность бесплатного теста. Условия на сайтах магазинов. Так же мультибрендовый магазин «Ракетлон» проводит тесты отдельных фирм, Wilson на кортах МГУ летом проводит тесты. Как обстоят дела с тестами в других городах-не знаю, у кого есть информация-пишите в комментариях. Так же можно попросить на тест ракетку у приятеля, либо у вашего тренера, если таковой есть. Я своим клиентам всегда на первых тренировках приношу 3-5 ракет, давая возможность выбрать подходящий, с дальнейшей покупкой б/у, или помощью выбора аналога в магазинах. Тест только полноценный, как минимум 1-1.5 часа. Желательно с подачей, приёмом, и игрой у сетки. Ибо в первые 15 минут может сложиться ошибочное впечатление

5) струны, как и намотки-расходный материал, вопрос исключительно личного опыта и вкуса. Можно менять хоть каждый месяц. PS, профессиональные спортсмены не играют ракетками, которые мы покупаем. Поэтому прежде чем выбирать по принципу «хочу ракетку как у Надаля», 10 раз подумайте, что для вас важнее-собственные ощущения и удовольствие от игры, или шестизначный контракт вашего кумира. 🙂

Источник

Как выбрать ракетку для большого тенниса

Чтобы правильно выбрать теннисную ракетку, нужно знать некоторые нюансы, на которые влияют ее характеристики. А именно: размер головы и баланс ракетки, а также ее вес, длина и схема струн.

Размер головы ракетки

Ракетки для большого тенниса, которые делятся на три основных типа по площади струнной поверхности.

Первый – это мидсайз или ракетка с малой головой: 70-89 дюймов или 452-574 квадратных сантиметров. Такие ракетки используют в основном профессиональные игроки, обладающие сильным замахом и физической мощью. Малая площадь поверхности позволяет бить максимально жестко и акцентированно. Но пользоваться такой ракеткой непросто: чтобы правильно попадать по мячу центром струнной поверхности, теннисисту нужна почти идеальная техника удара.

Баланс ракетки

Баланс ракетки в большом теннисе очень важен, так как влияет на силу и быстроту каждого удара. Чтобы определить баланс ракетки, достаточно взять ее посередине и посмотреть, что тяжелее – голова или ручка.

Ракетка с балансом в голову подойдет игрокам, которые делают ставку на сильную подачу и игру у задней линии. В этом случае удары будут получаться более мощными, но такая ракетка в руках будет казаться более тяжелой. Для таких ракеток в характеристиках указывается баланс от 346 мм до 365 мм. То есть, чем больше это значение, тем тяжелее голова ракетки.

Ракетка с балансом в рукоятку, напротив, лучше подходит любителям менее слабых, но быстрых ударов – например, при выходе к сетке или игре слету. Здесь характеристики будут от 302 мм до 340 мм.

Ракетка с центральной балансировкой – эта ракетка, которая подойдет как любителем игры на задней линии, так и игрокам, делающим ставку на быструю игру в середине корта. Максимально сбалансированная ракетка будет иметь баланс около 343 мм.

Другие характеристики: вес, длина и схема струн

Вес ракетки чаще всего зависит от уровня мастерства и физической силы игрока. Чем легче ракетка, тем быстрее и интенсивнее получается замах.

Юниоры, начинающие игроки без быстрого поставленного удара используют легкие и очень легкие ракетки от 250 до 270 грамм без струн. Для теннисистов среднего уровня подойдут ракетки весом от 270 до 310 грамм. А опытным игрокам высокого уровня, находящимся в хорошей физической форме, можно использовать ракетки от 320 до 360 грамм. Понятно, что это разделение достаточно условное – даже профессиональные теннисисты иногда используют ракетки легкого веса в зависимости от соперника и стиля игры.

Длина ракетки влияет на силу подачи и ударов, длинные ракетки помогают бить сильнее, доставать мячи с неудобным отскоком, но в то же время уменьшают маневренность и точность игрока. Сбалансированной считается длина 68,5 см. Ракетки меньшей длины считаются короткими. Длинные ракетки могут достигать размеров до 73 см.

Рисунок струн ракетки – это соотношение вертикальных и горизонтальных струн и их количество. Есть несколько самых распространенных схем. Первая их них 16×18 еще называется «открытой», так как имеет больше промежутков между струнами, что обеспечивает лучшее сцепление с мячом и большую мощность вращения. Вторая схема 18×20 называется «закрытой» из-за того, что имеет меньше промежутков между струнами, а значит – менее надежное сцепление. Однако такие ракетки обеспечивают лучший контроль.

Самая новая схема струн 16×15 называется «экстра-открытой», так как имеет самые большие межструнные расстояния – ее используют игроки, чей стиль основан на максимальном вращении мяча. Надеемся, эти основные характеристики теннисных ракеток помогут вам сделать правильный выбор.

Источник