как узнать размер шингардов
Снарядные перчатки: особенности, критерии выбора, обзор продукции
Здравствуйте, дорогие читатели сайта. Знаете, что такое снарядные перчатки, как их выбрать? То же самое, что боксёрские? А каково их предназначение? И какие изделия лучше приобрести?
Отличия от боксёрских аналогов
Снарядные перчатки – что это? Каковы их отличительные черты от прочих оборонительных изделий для рук? Ответ скрыт в их названии. У них форма боксёрских перчаток. Но применяются они только для работы с мешками, грушами и других инвентарях. Надевать их для любых боёв (тренировочных или турнирных) запрещено. Причина – они обладают жёсткой поверхностью, малой массой. И они доставят оппоненту много вреда. А сам бой утратит всякую гуманность.
Таким образом, становится ясно, для чего нужны снарядные перчатки – для отработок ударов и техник на специальных снарядах.
Купить снарядные перчатки можно во многих спортивных магазинах или в интернете. Как правило, представлен солидный ассортимент. Есть продукция разных марок. Цены приемлемые.
Облегчить дилемму выбора этого снаряжения можно, получив информацию по ключевым его характеристикам
Внешние аспекты
В классическом понимании, чтобы защитить руки в процессе тренировки со снарядами, нужна экипировка с такой особенностями:
По этим аспектам снарядные перчатки для бокса подразделяются на виды для спаррингов и для деятельности на тренажёрах.
Ещё заметнее отличия у снарядных перчаток для груш и мешков. У них обрезаны пальцы. При дилемме, что выбрать шингарты или снарядные перчатки? Ответ прост, первый вид вам отлично подойдёт, если вы занимаетесь единоборством, в котором задействуются захваты. А это изделие хорошо смягчает атакующую нагрузку, не мешает движению кистей и придаёт оптимальную вентиляцию.
Также есть версии снарядок для бокса с утяжелителями. У них на манжетах есть специальные кармашки. Они могут быть и тыльной части ладони. Туда помещаются съёмные грузики. Так развивается физическая нагрузка.
Наполнение битков
Ещё один критерий отличия – толщина. У традиционных боксёрских битков материала имеет свойство амортизации. Но снарядных аналогах набивочный слой гораздо тоньше. Осматривая боксёрские снарядные перчатки, можно прийти к выводу, что здесь нет прессованной округлой защиты. Но здесь всего лишь нет дополнительных вкладышей. Их нет в ударной зоне для кулака. Прослойка находится в том объёме, чтобы обеспечить безопасность спортсмена. Изделия для работы со снарядами не имеют двойной обороны. Поэтому они и отличаются скромным объёмом.
Масса
Так как понижен объём наполнителя, то снижается и масса битков. Версии с утяжелителями не в счёт. Степень затягивания снарядок: 4-8 унций. Для развития физической нагрузки и динамики нужна пара, имеющая компактные металлические вкладыши. Их удобно применять. Они благоприятно отражаются на эффективности тренировочного процесса.
Критерии выбора
Уже давно не секрет, что параметры боксёрских «варежек» исчисляются в унциях. Этот критерий касается и экипировки для отработок ударной техники на инвентаре. На снарядках есть специальные ярлыки, на которых отражаются данные, обозначающие показатели, характерные для европейских размеров одежды.
Сегодня есть множество вариаций данных перчаток. У всех есть свой дизайн, внешние специфики. Но это далеко не ключевые факторы.
При покупке изделия для работы с грушей, в первую очередь следует уделять внимание его характеристикам. Это не спарринговый вариант. И поэтому выбирать снарядные перчатки для бокса нужно скрупулёзно, учтите эти пункты:
Если снарядки приобретены с соблюдением этих факторов, тренироваться боец в зале будет с максимальным комфортом для рук. У него будут эффективные результаты. Каждая разновидность боксёрских перчаток предназначена для реализации определённой задачи.
И версии для спаррингов никак не заменят версии для снарядов. И изготавливают их в соответствии с разными требованиями. А о их внешних отличиях уже было упомянуто выше.
Выводы
Перед тем как их надеть, забинтуйте руки специальными бинтами. Так лучше фиксируется запястье, минимизируется возможность травмы.
Какие снарядки приобретать? Здесь нет определённого ответа. Специалисты советуют покупать изделия высочайшего качества от ведущих брендов. При этом должны быть соблюдены все указанные факторы. Далее предложено несколько достойных вариантов от знаменитых производителей.
Обзор некоторой продукции
Если вы намерены приобрести данную продукцию и не хотите ошибиться с выбором, вам нужно обращаться в проверенные магазины. В них представлен огромный ассортимент лучшего качества.
Например, в поисках снарядных перчаток, можно посетить «Спортмастер». Здесь есть впечатляющий выбор необходимого товара.
Если вам нужны шингарты, можно здесь заказать такие:
Цена – 699 руб. + доставка.
Их материал изготовления – искусственная кожа. У них высочайшая стойкость к износам. В них рекомендуется работать только с грушами и мешками. Они создают надёжную оборону для рук от кардинальных повреждений во время оттачивания ударов. В их оснащении имеется удобная технология фиксации.
Стоимость – 1699 руб.
Имеющиеся размеры: S M L
Материал – натуральная кожа.
У ударной поверхности создано утолщение. Это прекрасная оборона для костяшек рук. Они не смогут серьёзно травмироваться, на них не возникнут мозоли во время тренировки.
У изделия манжета отличается большой шириной, у неё есть липучка. Манжета крепко обволакивает запястье. С её помощью можно настраивать плотность прилегания экипировки, исключая потенциальные травмы.
Хорошим спросом пользуются снарядные перчатки Everlast Evergel.
Их особенность – двойная опция. Это и перчатки и бинты.
Их ценник – 1800 руб.
Предназначение – оттачивание мастерства на грушах или лапах. Они также могут служить заменой бинтов. Их можно надеть уже под боевые перчатки. Тем самым экономится много времени – не нужно наматывать бинты.
Превосходная стойкость к износам. Изделия легко справляются с интенсивными нагрузками.
Имеющиеся размеры: М-8, L-11.
Модификации EVERLAST Vintage
Предназначение – развитие мастерства на мешках и грушах.
Есть липучка, надежно фиксирующаяся на запястье.
Есть пенный наполнитель.
Материал – синтетическая кожа высочайшего качества.
Дизайн – ретро в стиле 1910 года.
Цены снарядных перчаток находятся в диапазоне 699 – 3500 руб.
Заключение
Снарядки – вещи для боксёра крайне необходимые. Приобретайте их в хороших магазинах. И с высоким уровнем комфортности и безопасности развивайте свою технику.
Виды перчаток для единоборств: как выбрать для ММА
Как выбрать шингарды (перчатки ММА)
Как выбрать шингарды (перчатки ММА)
Перчатки ММА (для смешанных единоборств, еще называют шингарды) здорово попортили «праздник» участников и зрителей боев без правил. После того, как законодательство США, беспокоясь о здоровье спортсменов, внедрило меру предосторожности, бойцы вынуждены использовать это средство защиты, чтоб не превратить лицо противника в фарш.
Перед тем, как правильно выбрать перчатки ММА, нужно знать, на какие виды их делят в цивилизованном обществе:
В одной унции — 28,3495 грамм
В чем разница между тренировочными и соревновательными моделями?
Тренировочные (гибридные) перчатки со сплошной ударной поверхностью
Лучший вариант для спарринга. Подходят для груши. В таких можно отработать все виды ударов, не травмируя партнеров. Толстая ударная поверхность защищает кулак от повреждений при ударе, но не мешает хвату руки при проведении болевых или удушающих приемов. Производители хорошо помнят, что для смешанных единоборств важна не только «ударка», а и борцовские навыки.
Тренировочные модели идеальны для работы на снарядах и лапах. В них идет более плотная набивка в районе запястья, защищающая эту область от мощного удара.
Большой палец тоже не обошли стороной, ведь это самая уязвимая часть кулака, а особенно у новичков, когда они не доворачивают его при боковых ударах. Защита большого пальца позволяет избежать травматизма даже у опытных бойцов во время тренировок.
Вывод: отлично подходят для полноценной работы и отработки всех приемов ударной и борцовской техники. Минимальные шансы травмировать себя и спарринг-партнера.
Подбор размера
ВАЖНО! При оформлении заказа вы можете указать рост, вес и возраст спортсмена.
Мы подберем вам подходящие размеры и сможем откорректировать ошибочно выбранные.
Пожалуйста, пользуйтесь этой возможностью.
Кимоно
Для всех видов кимоно (для каратэ, тхэквондо, дзюдо, айкидо)
Рекомендуется выбирать размер (ростовку кимоно) на 5-10 сантиметров больше вашего текущего роста.
Например, если ваш рост 160-169 сантиметров, то выбирайте ростовку 170 см.
Если кимоно покупается ребенку и рост ребенка 140-149 сантиметров, то необходимо брать ростовку 150 см.
Если вы выбрали модель из мягкой натуральной ткани (например, 100 % хлопок с низкой плотностью ткани), то после стирки оно может дать усадку до 5 см., поэтому в таком случае заложите при выборе размера дополнительно 5 см. Кимоно из более плотной ткани или ткани с синтетическими добавлениями дают меньшую усадку и дополнительные 5 см. закладывать не нужно.
Все кимоно подходят и для мужчин, и для женщин.
Детские модели отличаются от взрослых только размером.
Для некоторых моделей на страницах товаров приведены таблицы линейных размеров.
Линейные размеры кимоно Adidas маркируются согласно схеме на рисунке:
Накладки на руки,
защита голени и стопы,
защита паха (ракушка, бандаж),
жилеты на корпус
шлемы Khan и Daedo
Маркировка | Рост (см) |
XS | 100-120 |
S | 120-140 |
M | 140-160 |
L | 160-180 |
XL | 180-200 |
Боксерские перчатки
Размер перчаток измеряется в унциях (oz) и не зависит от размера кулака или толщины запястья. Правила выбора перчаток:
Шлемы
Обхват головы спортсмена измеряется по кругу (лоб-виски-уши-затылок)
Green Hill
Российский размер | Размер производителя | Обхват головы, см |
52-54 | XS | 52-54 |
54-56 | S | 54-56 |
56-58 | M | 56-58 |
58-60 | L | 58-60 |
60-62 | XL | 60-62 |
Общая таблица размеров для взрослых шлемов от обхвата головы
до 54 см | 55-58 см | 59-61 см | 61 см и более | |
Adidas | S | M | L | XL |
Clinch | S | M | L | XL |
REYVEL | M | L | L | XL |
Title | – | M | L | XL |
Everlast | S | M | L | XL |
Менее 51 см – XS
Футы таблица размеров от размера ноги
Размер ноги | 34 | 35-36 | 37-38 | 39-40 | 40-41 | 42-43 | 43+ |
Adidas | XXS | XS | S | M | L | XL | XXL |
Green Hill | XS | S | M | M | L | L | XL |
Khan | XS | S | M | M | L | L | XL |
Daedo | XS | S | M | M | L | L | XL |
Шингарты/снарядные перчатки
Green Hill
Российский размер | Размер производителя | Обхват ладони в см. |
6 | S | 18-19 |
10 | M | 20-21 |
12 | L | 22-23 |
14 | XL | 24-27 |
Куртки самбо
Выбирая кимоно для самбо, берите запас на 5 см. от текущего роста спортсмена на усадку куртки. Для плотных детей, когда большой вес для роста, можно делать запас на 10 см.
Шорты должны быть того же размера, что и куртка.
Куртки для самбо Khan маломерят, берите на размер больше.
Таблица размеров в формате – размер (рост):
26(115), 28(120)
30(125), 32(130)
34(135), 36(140)
38(145), 40(150)
42(155), 44(160)
46(165), 48(170)
50(175), 52(180)
54(185), 56(190)
58(195), 60(200)
Кимоно для джиу джитсу
Берите кимоно с запасом 5-10 см от текущего роста спортсмена.
Если спортсмен плотный (большой вес для роста), то запас надо делать 10 см.
Примерное соотношение роста и размера:
взрослые кимоно
150 – А1
160 – А2
170 – А3
180 – А4
190 – А5
детские кимоно
130 cm. – М1
140 cm. – М2
150 cm. – М3
Одежда (шорты, футболки, костюмы, толстовки и др.)
Размеры имеют стандартную для одежды маркировку.
Шингарды: как выбрать щитки на ноги для тайского бокса?
Одним из важнейших аксессуаров для успешной тренировки по тайскому боксу являются шингарды. Это специальные щитки на ноги, которые везде считаются строго обязательными: без них бойца не пустят даже на самую первую тренировку, ведь именно шингарды создают надежную защиту. Также без защиты невозможно провести бой. Но чтобы добиться желаемого эффекта и на простом занятии, и на соревнованиях, важно выбирать эти элементы правильно.
Какие щитки нужны?
Эта защита крайне актуальна, ведь в тайском боксе львиная доля ударов приходится именно на ноги (а точнее, на голени). В итоге даже одной тренировки бывает достаточно для того, чтобы получить серьезную травму. Более того, бойцы, которые знают, что на противнике нет защиты, вынуждены постоянно контролировать силу удара, боясь поранить соперника, и это серьезно ухудшает качество самих занятий.
Чтобы борьба приносила желаемый эффект без травм и повреждений, важно подобрать оптимальные щитки на ноги для тайского бокса. В продаже представлено три вида такой защиты:
Третий вариант – лучший выбор для новичка. Он немного сковывает движения, но зато полностью оберегает от травм. Опытный же боец может остановиться на первом или втором виде защиты.
Секреты «правильных» шингардов
Выбрав саму конструкцию, важно уделить внимание еще и материалу, из которого она сделана. Оптимальный – натуральная кожа, которая обладает долговечностью, хорошей воздухопроницаемостью, пластичностью. Безусловно, такой материал довольно дорог, однако его цена оправдана: натуральная кожа изнашивается значительно дольше, нежели кожзаменитель. Более того, она не дает ноге потеть, что только увеличивает интенсивность тренировки.
Еще один важный аспект – размер шингардов. Он измеряется по длине, и в данном случае найти оптимальные показатели так же важно, как и тогда, когда требуется купить шорты для тайского бокса. Чем лучше защита прилегает к телу, чем меньше она сковывает движения, тем успешнее будет тренировка, и тем значимее будет прогресс в технике бойца. Правила в данном случае просты:
При подборе проще всего ориентироваться на собственный рост и размер. Как правило, у разных производителей свои размерные сетки, и все они «подгоняются» под показатели роста бойцов, исходя из традиционных значений:
В подавляющем большинстве эти показатели обязательно будут указаны на защите, и поэтому выбрать ее будет несложно. При этом со временем спортсмен может менять свои шингарды, подбирая самый подходящий вариант для самых успешных тренировок и соревнований.
Шингарды в ММА
Экипировка бойца ММА на соревновании – только шорты, капа и перчатки. Но на тренировках ее выбор может быть больше. Одним из элементов является шингард, или защита голени.
Что такое шингард, и зачем он нужен?
Шингард – мягкая накладка на голень и голеностоп, которая защищает ногу бойца от:
Кроме ноги бьющего бойца шингард защищает вашего спарринг-партнера, смягчая удары в голову, корпус, по ногам. С такой защитой вы можете работать на тренировках в полную силу, не сдерживая и не замедляя удара.
Виды шингардов
Существует несколько видов шингардов.
Чулочный (чулок)
Накладка (именно ее по-правильному и называют шингардом)
Это полукруглый щиток из плотной кожи, под которую по всей площади вшит мягкий материал. Эта часть защищает голень спереди, а в некоторых моделях и по бокам (чтобы смягчать принимаемые лоукики). Крепится на 2-3 липучки: под коленом, примерно на середине голени, и над голеностопным суставом.
К ней прикреплен еще один щиток поменьше, снизу – он накрывает стопу (может закрывать и пальцы, или оставлять их открытыми). Крепление 2 щитков друг с другом – гибкое, чтобы голеностоп мог сгибаться-разгибаться и при перемещении, и при ударе.
Работать в накладках удобнее всего в стойке (и с партнером, и с мешком). В партере – они могут слетать или смещаться. Но защищают намного лучше, чем чулок.
Когда и кто использует шингарды?
Обычно чулочную защиту в ММА используют профессионалы или просто бойцы с опытом – которые и бить умеют правильно, и мышцы и связки у них готовы к нагрузке, и силу они могут «дозировать».
Шингарды-накладки – используют либо начинающие, либо профессионалы и опытные любители для всех видов тренировок, кроме полноценного спарринга с партером.
Шингард и шингарт – одно и то же?
Нет, это разные вещи:
Из-за похожего написания и почти неразличимого звучания часто возникают недоразумения. Поэтому шингарДы часто называют щитками, накладками, защитой голени или футами, а шингарТы – битками или перчатками.
Можно ли носить шингард на каждой тренировке?
Теоретически – да. На практике – не рекомендуется. Если вы привыкните работать (на мешке или в спарринге) с защитой – без нее мягкие ткани голени и сам голеностоп окажутся не готовы к ударам без защиты. И если вы долго будете тренироваться в щитках, затем снимите их, и попробуете провести лоукик (или если вам пробьют лоукик) – с большой вероятностью получите синяк.
Поэтому голень надо «набивать», как Ван Дамм в фильме «Кикбоксер».
Главное – не переусердствуйте. Помните, что здоровье и безопасность – прежде всего, и первоочередная задача бойца – не получить травму и не нанести вред самому себе. А Ван Дамм, при всем уважении, просто актер, который играл заданную роль
Производители шингардов
Перечислим основных производителей, шингарды которых чаще всего можно встретить в магазинах:
Примерная стоимость щитков – около 4-6 тысяч рублей (это уже будет хорошая и удобная защита с боковыми выступами). Самые дешевые обойдутся в 2-3 тысячи.
Чулки стоят тоже от 2-3 тысяч, но выбор их намного меньше.
Как выбрать шингард?
Главный критерий выбора – размер (высота). Шингард должен не выступать на коленную чашечку, а прикрывать только голень.
Если вы покупаете щитки в реальном магазине – проще всего приложить их к своей ноге. Если заказываете онлайн – в идеале замерить свою высоту голени, и попросить продавца выбрать модель нужного размера. Либо можно ориентироваться на размерную сетку (учитывайте, что размеры здесь усреднены и могут отличаться в зависимости от производителя):
Размер шингарда
Рост бойца, см
Кроме размера надо обратить внимание на:
Что касается стоимости: не выбирайте самые дешевые шингарды (условно – дешевле 3-4 тысяч рублей). Материал у них может быть жестче, из-за чего щитки могут хуже облегать ногу спереди и сбоку. Также у них могут быть плохими липучки и жесткое соединение между накладкой на голень и на стопу.