как узнать свой размах рук в боксе

Как измеряется размах рук у бойцов ММА?

Размах рук или же на английском «Reach» имеет настолько же важное значение для бойца, как рост, вес и возраст. Как правило, размах рук прямо пропорционален росту и чем выше боец, тем длиннее его руки, но бывают и исключения.

Нормальным считается размах рук примерно равный росту человека.

Ярким примером бойца, с аномально большим размахом рук можно смело назвать экс-чемпиона в полутяжелой весовой категории UFC — Джона Джонса. При росте в 193 сантиметра, он обладает размахом рук равным 214 сантиметрам, что позволяет ему с легкостью перебивать в стойке своих оппонентов, который всегда уступают ему в размахе. Однако большой размах рук — еще не гарантия преимущества в бою, ведь некоторые бойцы совершенно не понимают как им правильно пользоваться. К примеру, великий боксер Майк Тайсон, имея весьма скромный рост в 178 сантиметров и размах рук равный 180 сантиметрам, бился в тяжелой весовой категории, где его соперники имели преимущество в размахе рук в среднем на 10-20 сантиметров, что является очень существенной разницей в боксе. Тем не менее это не помешало Майку внести свое имя в список величайших боксеров всех времен и в яркой манере побеждать своих более антропометрически одаренных соперников.

как узнать свой размах рук в боксе. r 1. как узнать свой размах рук в боксе фото. как узнать свой размах рук в боксе-r 1. картинка как узнать свой размах рук в боксе. картинка r 1.Размах рук человека

Размах рук измеряется при максимально вытянутых в сторону руках от кончика среднего пальца левой руки до кончика среднего пальца правой руки. То есть размах рук состоит из длины пальцев, самих рук и грудной клетки, поэтому порой большой показатель размаха не является объективным показателем того, что у человека длинные руки.

Источник

Как узнать свой размах рук в боксе

Я так понимаю с этим reach беспредел похуже чем с ростом – чё надо то и напишут. Всем мелким бойцам накидывают 3-5 см роста. У мелкого Бёрда в статистике роста раньше стояло 187, лишь недавно сменённое на 183, Холифильд ну никак не выше 185 (пишут что под 190), Мерсер от сил шесть футов, а Тайсон видимо заметно недотягивает до 180. Тоже походу и с reach – у того же Тайсона в рекорде стоит 71, то есть цифра официального роста, а давеча показывали его ранний бой так там в статистике 77.
Короче кто-нить знает как официально собирается статистика которую кажут перед боями, особо рост и reach? Не совсем же от фонаря пишут. :d

А в перчатках тоже что и в пальцах сам можешь измерить!

Макс размах рук по пальцам у нормального человека равен росту

А у меня рост 186см, а размах рук по пальцам равен 184.5? как так. :^)

Размах меряют от подмышки до кончиков пальцев.

2 Narik
А у тебя в росте видимо большой вклад от ног и шеи. *-) Если ноги или шея длинные рост сильно увеличивается, а на размах рук не влияет.
Тип знакомый 185 ростом, а плечи на том же уровне что и у меня ( в смысле плечевой сустав на равной высоте), из-за того что у него пропорции как у героя фильма «инопланетянин» :d, шея длиннющая и тонкая, а у меня наоборот, борцовского типа. :super:
Ваще у многих кто высокий руки, как и туловище, относительно короче, потому что в ногах зоны роста закрываются познее. Особо видно на тех кто за 2 метра, очень немногие из них имеют нормальные пропорции, у большинства руки кончаются не на середине бедра, а чуть ли не на поясе.

А у меня рост 186см, а размах рук по пальцам равен 184.5? как так. :^)

Источник

«Падают не от сильного удара, а от удара, которого не видят». Константин Маханьков – о нокаутах и физиологии

Тренер по боксу Константин Маханьков рассказал блогу «Кровь с молоком» о нокаутирующем ударе, болевом пороге, оптимальной длине раунда и о том, как по-быстрому закончить драку на улице.

как узнать свой размах рук в боксе. kmq7p4S4r9g. как узнать свой размах рук в боксе фото. как узнать свой размах рук в боксе-kmq7p4S4r9g. картинка как узнать свой размах рук в боксе. картинка kmq7p4S4r9g.

— Что такое нокаут с точки зрения физиологии?

– Сотрясение мозжечка. При ударе идет импульс из центральной нервном системы, и происходит отключение организма. Выдернули из розетки и вставили обратно. Не дай Бог, это переживать кому-то, конечно, но сейчас нокаутов поменьше стало. Есть такое понятие как технический нокаут, когда человек не отвечает на десять ударов, просто стоит и принимает это все на голову, тогда рефери останавливает бой. Рассечение? Да, но это не столь вредно. Это довольно частая ситуация в современном боксе, особенно после того, когда в любителях убрали шлемы и боксеры еще не научились работать без них. Вот сразу после этого статистика рассечений была высокой, но сейчас снизилась.

— Если говорить об ударах в голову, то нокаутировать можно только попав в челюсть?

— Правда, что если человека послать в нокаут один раз, то во второй раз это сделать будет проще?

– Есть такое. Но это больше психология. Если организм попросил у тебя один раз отдохнуть в нокауте, то потом он, скорее всего, попросит это еще раз. У нас в таком случае говорят, что это пробитый боец. Я могу в качестве примера привести Андрея Орловского. Вот он раз шесть или семь побывал в хороших нокаутах. Его большая ошибка была в том, что он взял маленькие паузы между боями. После такого нужно восстановиться физически и морально. Но физически здесь проблем особых нет. Всегда после нокаута делается томография, проверяется все. Повреждений головного мозга, как правило, не бывает. Как у нас говорят: «Лампочку стрясли, и она не горит, потом потрясли – она горит дальше». Но психологически это в голове остается. И в следующий раз, когда будет трудный бой и организму станет тяжело, человек может упасть даже не от сильного удара.

— Сколько нужно восстанавливаться после нокаута?

– В зависимости от его тяжести – от трех месяцев до полугода.

— Самые тяжелые последствия нокаута?

– Например, Абдусаламов, которого нокаутировал кубинец. У него от большого количества ударов случилось кровоизлияние в мозг, и он сейчас заново учится говорить. Но такая же ситуация может быть и не в спорте. Тебе кирпич на голову упал – и все. Все-таки, когда мы выходим в ринг, мы понимаем, что нас будут бить, и организм в любом случае будет защищаться. Поэтому на бой нужно всегда выходить готовым. Не нужно выходить с мыслями: «Ай, отбоксирую, нормально все будет». Тогда нормально точно не будет. В таком случае уже тренер должен видеть, когда нужно из угла остановить бой. Так что до тяжелых последствий мы стараемся не доводить.

— Чем опасны для человека удары в корпус?

С другой стороны – селезенка. Туда очень часто бьют в профессиональном боксе. Был такой боксер Лукас Конечны, чемпион Европы. Я сам с ним боксировал и знаю, что это такое. Он бил всегда в корпус, в район селезенки. Один раунд, второй, кажется: «Да что ты бьешь? Ничего не чувствуется». Но уже к пятому раунду понимаешь, что тебе реально больно. Это опять-таки про «достучаться до нокаута».

Корпус, ладно, но некоторые же бьют по рукам. Например, при работе с левшой, у него правая рука впереди и он ей не подпускает соперника. Тогда некоторые боксеры нацелено бьют по этой руке, которая мешает подойти. Бьют в мышцу, рука опускается, и человек безоружен – убрали щит.

Но если говорить о смешанных единоборствах, то там существует правило: «По твердому бей мягким, по мягкому – твердым». Если по голове, по локтям бьют, как правило, открытой ладонью, то уже в корпус бьют зажатым кулаком потому, что туда можно наносить довольно жесткие удары даже незащищенной рукой.

как узнать свой размах рук в боксе. rvcm4t482WE. как узнать свой размах рук в боксе фото. как узнать свой размах рук в боксе-rvcm4t482WE. картинка как узнать свой размах рук в боксе. картинка rvcm4t482WE.

— Почему некоторые бойцы, отбоксировав три раунда, выглядят так, как будто пробежали марафон?

– Есть виды спорта аэробные, т.е. циклические, такие как велоспорт, бег, и анаэробные, там, где идет взрывная бескислородная работа. Бокс – это смесь этих двух видов. Это во-первых. Во-вторых, устаешь больше не от самой работы, как от концентрации внимания. Это очень тяжело. Если ты держишь внимание на сопернике весь раунд, все контролируешь и не пропускаешь ударов, которых не видишь, то тебя невозможно нокаутировать. Но бывает из-за того, что во время предстартовой лихорадки кора надпочечников выделяет адреналин, некоторые бойцы устают еще выходя на бой :).

— От чего зависит сила удара?

– Масса, умноженная на скорость. У тяжеловесов по-любому сила удара будет больше, чем у легковесов, хотя есть тяжеловесы, которые не обладают нокаутирующим ударом, а легковесы типа Пакьяо, которые роняют всех подряд.

— Почему в единоборствах спортсмену важно иметь накаченную шею?

– Это важно особенно в борьбе: если шея тонкая, тебе голову открутят. Любой спортсмен, занимаясь единоборствами, тренирует шею, даже если он ее специально не качает – она у тебя все равно накачается. Если касаться тайского бокса, то там скрутки, клинч – со слабой шеей не выиграешь. Но я бы не сказал, что в боксе нужно обязательно иметь накачанную шею. Чтобы жестче принимать удары? Да нет. У нас в боксе специально, как правило, шею мало качают.

— Зачем в перерывах между раундами боксерам прикладывают лед на область затылка?

– Это контраст. Мозг же контролирует все наши чувства. Если тебе холодно, надень шапку и станет тепло, даже если ты сидишь в шортах. Поэтому и охладить человека проще всего с головы.

— 3 минуты – оптимальная длина раунда?

– Я считаю, что да. В советском боксе раньше была формула боя 3х3, потом начали экспериментировать: было и 5х2, и 4х2. Потом опять вернули 3х3 потому, что при таком формате бокс становится более зрелищным. Если 5х2, тогда он более игровой: больше попрыгал, больше отдыхаешь. Выиграл из пяти раундов три – и дальше бокс для дурачков. А вот 3х3 – здесь надо рвать. Формула боя – это маркетинговый ход, чтобы сделать поединок максимально красивым, зрелищным, выдержать то время, когда бой будет интересным, не потеряет свою зрелищность. Сделай его длиннее, и будут бойцы на «макаронах» выходить – тогда вообще не понятно, что происходит.

— Почему левши в боксе так неудобны?

– Касательно профессионально бокса, они наоборот удобны. По крайней мере, для меня. Почему? Печень рядом. Если с правшой нужно дальше закинуть руку для удара по печени, то у левшей она ближе. Возможно, они неудобны тем, что левши, как правило, игровики. Они же чувствуют свою печень впереди, поэтому больше держат дистанцию, двигаются. Я не считаю это сложным. Какая разница? Две руки, две ноги. Если бы вышел человек с тремя руками, это было бы неудобно, а так ничего страшного.

— Можно переучить бойца работать в другой стойке?

– Я всегда говорил, что боксер должен быть как футболист: если футболист должен уметь бить двумя ногами, так и боксер высокого класса должен стоять как в левше, так и в правше. Мы такое часто используем в тренировочном процессе – все по команде становятся не в свою стойку. Если Сергея Хомицкого поставить в левшу, он будет работать так же хорошо. Тот же Виталий Гурков – он стоит-стоит, потом ему почему-то захотелось стать в левшу, он стал и так же нормально работает. Если тебе в тайском боксе настучали на переднюю ногу, чтобы ее спрятать, можно стать в другую стойку. Конечно, все зависит от уровня спортсмена: если уровень у бойца высокий, то он может работать и в одной, и в другой стойке, и так же жестко бить как в левой, так и в правой. Конечно, это нужно натренировать. Если ты всю жизнь работал правшой, а тебе тут на бой сказали стать в левшу, ничего не получится.

— Еще один важный момент в боксе – размах рук. Что дает бойцу преимущество в этом показателе?

– Ты можешь держать более дальнюю дистанцию. У меня, например, рост 181 см, а размах рук – 183 см. А есть люди, у которых при росте 180 размах рук под 190. В основном, это наши темнокожие друзья. Это позволяет держаться на более дальнем расстоянии от соперника. Но если тебя не научили этому в детстве, то это бесполезно. А вот если тренер отметил это, увидел, то этим можно пользоваться, и это большое преимущество. Всегда в бою важно навязать свою дистанцию, в которой тебе удобно наносить удары по цели. У таких длинноруких бойцов эта дистанция обманчива. Ты выходишь и видишь, что соперник ниже тебя, выбираешь нужную дистанцию, а до тебя почему-то его удары доходят. Просто у него руки длиннее. Это большое преимущество.

как узнать свой размах рук в боксе. 02DuKMf2YOk. как узнать свой размах рук в боксе фото. как узнать свой размах рук в боксе-02DuKMf2YOk. картинка как узнать свой размах рук в боксе. картинка 02DuKMf2YOk.

— Я боюсь боли, т.е. выражаясь научным языком, у меня низкий болевой порог. Можно его повысить?

– Можно набить, как тайцы набивают ноги. Нервные волокна, которые находятся близко к поверхности кожи, уничтожаются. Но, в принципе, если ты готов, если ты на адреналине выходишь на бой, то никогда боли особо не чувствуешь.

— А если говорить о болевых приемах? Их же не набьешь.

– Нет, здесь ты не вытерпишь. Это натренировать невозможно. Там тренируется другое – уход от болевых приемов. Если у человека крепкие руки и жесткие сухожилия, тогда он может терпеть это натяжение, но все равно до определенного момента. Люди без боли – существуют такие патологии, но это тоже не есть хорошо. Боль – это признак того, что тебе наносится повреждение и нужно защищаться. Поэтому, когда ты по 20 лет тренируешься, это все набивается. Но набивать можно что угодно: руки, ноги, корпус – но голову набивать не надо. Голова должна думать.

— Почему мышцы делают человека медленнее?

– Что за глупости? Мышцы не делают человека медленнее. Это у качков мышцы нерабочие, для них важно, чтобы это все выглядело красиво. В современном спорте без силовой работы никуда. Взять того же Виталика Гуркова. Когда он пришел ко мне, он не мог свой вес жать, а сейчас сто килограмм жмет, учитывая свои 70. Мы всегда работаем на накопление мышечной массы, но ударной мышечной массы. Можно же тренировать силу, силовую выносливость, а можно взрывную силу. Если мы правильно тренируем мышцы, то они тебе только помогут быть быстрее. Но с рождения нам Бог дал белые и красные мышечные волокна, т.е. быстрые и медленные. У одного человека больше, допустим, медленных волокон – он может делать более тяговитую работу и при этом не уставать. Но скорости у него особой не будет. Это для борцов хорошо. А у другого больше белых волокон, которые за скорость отвечают. Если такой человек будет делать силовую работу, мышцы у него будут большие и скорость у него будет выше. Например, Майк Тайсон. Очень быстрый для своего веса, нереально взрывной. Поэтому мы тренируем взрывную силу – она помогает нам наносить сильные удары. Без силовой работы в единоборствах ты никуда не пойдешь. Если взять микроцикл, допустим, пять недель, то всегда в первые две недели идет накопление силовой работы – мы таким образом заряжаем батарейку, чтобы нам ее в бою хватило. Рабочие мышцы, правильно подготовленные, никогда не замедляют.

— Сейчас в моде кроссфит. Он действительно так полезен?

– Кроссфит – это круговая тренировка. Ее еще в советском союзе применяли. Всю жизнь это было, но сейчас название другое придумали и сделали это модным. Я, допустим, всегда делаю эту работу в конце недели, чтобы держать мышцы в тонусе перед выходным. Здесь варьировать можно любые упражнения. Просто некоторые наши спортсмены, малообразованные или непонимающие, делают работу, которая вообще не нужна. Допустим, если мы ударника заставим больше в статике работать, и он после этого весь закрепощенный уйдет, то смысл тогда от этого кроссфита? А распространен он среди любителей спорта просто потому, что эта тренировка, которой за короткое время можно утомить человека. Но это только спортсмены низкого уровня считают, что если он не устал, значит, не потренировался.

Я могу сделать пять станций, правильно подобрать временные отрезки, чтобы всегда было недовосстановление, и мне хватит 15 минут, чтобы человек понял: все, хватит, потренировался. Ну, а есть ли в этом смысл? Любое упражнение делается для какой-то пользы, а не для того, чтобы человек устал. Ты можешь и не уставать. Упражнения на технику вообще на фоне усталости делать нельзя потому, что она ломается.

— Куда в первую очередь нужно бить в уличной драке?

— Лучший способ защиты – это бег?

– Лучший способ защиты – это разговор. Необходимо найти нужные слова. Когда случаются такие ситуации, я всегда предупреждаю: «Так, ребята, тихо-тихо. Я – мастер спорта. Давайте не будем». Как правило, это помогает. Бойца можно по взгляду узнать – здесь сразу видно, что этого человека лучше не трогать.

— После того, как нашим футболистам недавно пришлось играть при жаре в + 30 °C, многие из них говорили, что при такой погоде отбегать полтора часа нереально. Смогут ли ваши бойцы отработать полтора часа в таких же условиях?

– Естественно. Мы это и делаем. Прошлым летом проводили триатлон. Жара 36 °C, а мы сначала 40 минут гребли на лодках, потом 40 минут плыли и еще 40 минут бежали без остановки. Тут уже два часа работы получается. Никто не жаловался. Кому жаловаться, как не нашим футболистам? Я не прошу у них стать чемпионами Европы или мира, ну пусть они хоть раз покажут зрелищный футбол, чтобы я им поаплодировал. А не как сейчас: им дали мяч, а они в квадрат играют. Им лень бегать. Ну, ребята… Еще и на погоду жалуются. Вас привезут в Африку и вам там играть надо будет, что вы будете делать? Не нужно жаловаться, все же в одинаковых условиях: если бы на твоей половине было + 40 °C, а у соперников – + 20 °C, тогда да, но так же не бывает. Поэтому нужно просто работать.

Источник

Как узнать свой размах рук?

Измерьте расстояние от среднего пальца одной руки до среднего пальца другой руки. Традиционно размах рук измеряется между средним пальцем одной руки и средним пальцем другой руки.

Как у боксеров измеряют размах рук?

Размах рук измеряется при максимально вытянутых в сторону руках от кончика среднего пальца левой руки до кончика среднего пальца правой руки.

Как измерить руку лентой?

Оберните мерную ленту вокруг кисти в самой широкой части у основания пальцев. Обычно ленту следует обернуть от внешней стороны ладони (ниже мизинца) к внутреннему изгибу руки (между указательным и большим пальцами). Не измеряйте наружную часть большого пальца, только ладонь.

Что значит Reach в боях?

Самый большой размах рук в боксе. … Антропометрия конкретного спортсмена, а также его reach (рич — размах рук), не влияют напрямую на уровень бойца. Однако во все времена любителей бокса привлекали необычные персонажи.

Какой размах рук у Хабиба?

Какой размах рук у Конора?

Как определить размер предплечья?

Для замера обхвата предплечья надо обернуть сантиметровую ленту вокруг самого широкого места от запястья до локтя, примерно в 2 см от локтя вниз. Обхват запятья замеряется в самой узкой точке руки — где начинается кисть. Лента должна проходить между выступающей косточкой и началом кисти.

В каком месте измеряется запястье?

1. Измерение производится на ведущей руке (правой — для правшей и левой — для левшей). 2. Окружность измеряется сантиметровой лентой в самой узкой части запястья (лучезапястного сустава).

Как узнать большая ли ладонь?

Измерьте свою ладонь!

Согните левую руку в локте и коснитесь места изгиба большим пальцем. Если у вас получается коснуться средним пальцем запястья и услышать биение пульса, значит ладно у вас большая. Если же нет – вы обладатель маленькой ладони.

Что такое Reach в боксе?

Как мы знаем длинна рук(рич) является очень важным фактором в боксе. … К короткоруким относятся те боксеры, чей рич короче их роста.

Когда бой Хабиба и Гэтжи?

Дата турнира UFC 254 — 24 октября 2020 года, пройдет он в Абу-Даби, ОАЭ. Главный бой турнира — Хабиб Нурмагомедов против Джастина Гэтжи. Для россиян время начала боя — около 23:00 мск.

Какая национальность у Хабиба?

Хабиб Нурмагомедов родился в 1988 году в селении Сильди Цумадинского района Дагестана. По национальности аварец. С детства тренировался под руководством своего отца, Абдулманапа Нурмагомедова.

Когда бой Хабиба с?

Бой Хабиба с Гейджи: Нурмагомедов — Гэтжи, когда дата, время UFC 254, прогноз, ставки турнир 24 октября 2020.

Источник

Как узнать свой размах рук в боксе

Соотношение роста и размаха рук

fail187: парни а как понять размах крыльев как измерить уменя рост 164 просто вытинуть руки вверх?

Пловец: думаешь у меня 5 сантиметровые руки?))) надо чтобы руки были перпендикулярно туловищу и паралельно полу, от одного конца среднего пальца до другого)

fail187: ааа ну тогда уменя при 164см 170см обхват рук просто я недумал что обхват рук может быть с ростом человека о_О

Пловец: он может быть и меньше, как например у дена балана. посмотрите его клипы

Пловец: неа. не был бы. а на счет знакомый есть 188см, когда мы сидим мы с ним одного роста смотри, когда я сижу рядом с девушкой, ниже меня на 10см, она моего роста при сидении, может и выше. хотя и торс у меня большой. знаешь почему?) потому что у них большая) мышцы на ногах у девушек намного обьемнее, так что эти ягодица добавляют ей см5-7) да и твой друг может сутулится, а ты из-за всех сил тянешься

Flex-: 182..разм рук-185.5

Aliennnn: Пловец пишет: смотри, когда я сижу рядом с девушкой, ниже меня на 10см, она моего роста при сидении, может и выше. хотя и торс у меня большой. знаешь почему?) потому что жопа у них большая) мышцы на ногах у девушек намного обьемнее, так что эти ягодица добавляют ей см5-7) да и твой друг может сутулится, а ты из-за всех сил тянешься друга специально попросил вытянутся и сам вытянулся,одинаковые когда сидим,комплекция у нас одинаковая ни жирные не худые. есть ещё один приятель,183см,так же попросил его вытянуться когда сидим, я его сантиметров на 5 выше сидя был. у него руки и ноги длинные,а туловище короткое.

Дгдгдг: Jaker пишет: у узкоплечих руки длиннее чем у широкоплечих. Вот тут не соглашусь,пока не стал заниматься тяжелыми видами спорта,был очень даже узкоплечим,а потом вдруг стал широкоплечим Руки,сам понимаешь,не длиннее,не короче от этого не стали. Но вот размах рук стал больше.

Aliennnn: ещё от способа замера и размера ладони и пальйев зависит. если от среднего к среднего пальца рук мерить то у меня 175см размах, у меня пальцы и кисти мелковаты. а если например мерить со сжатым кулаком,то я думаю соотношение к росту у меня получше будет.

Jaker: Дгдгдг Так ты не путай генетику и то, что ты сам сделал себе плечи.

Дгдгдг: Jaker пишет: Дгдгдг Так ты не путай генетику и то, что ты сам сделал себе плечи. Плечи себе любой сделать может 🙂

Jaker: Да причем здесь это блин

Jaker: я говорю что по генетике у тебя узкие плечи. ты ведь мышечную ткань нарастил, а не костную.

Дгдгдг: Еще как причем,размах плеч зависит не от генетики,а от того чем человек занимается и какой образ жизни ведет,от генетики тут мало.

Пловец: Jaker пишет: ты ведь мышечную ткань наростил, а не костную. есть упражнения для разширения плечегого сустава а не дельт просьба оффтопить в личке или перевести разговор сюда если есть интересная информация по расширению плеч, самому интересен вопрос [BR]http://rost.borda.ru/?1-1-0-00000280-000-0-0-1284055842 Модератор

kvvv2004: 173 а руки 185,вот что значит широкие плечи и большая становая тяга

Пловец: че реально? в тебе умер пловец) ну а боксом еще не позно занятся) тебе сколько? просьба к тебе. измерь отдельно руки

kvvv2004: Руки от подмышки 69,5 см где-то.Пловец из меня хороший,по 3км плаваю,макс время которое могу держаться в воде 3ч 20 мин.Боксом занимался 1,5 года в 16 лет,сейчас 33.

dudeak: Размах 167,5 см

Пловец: ты не правильно измерил) надо от конца среднего пальца до конца другого ср пальца при этом руки держа горизонтально

dudeak: Я встал руки в стороны и рулеткой)Вроде 167,5 хотя руки у меня не маленькие

rainmaker: Надо кого-то попросить помочь померить. Сам имею размах

176 при росте 177. Да и вот что я подумал: руки, по идее, должны быть пропорциональны туловищу, т.е. если туловище короткое, то и руки могут быть не как у гиббона

Пловец: kvvv2004 пишет: Руки от подмышки 69,5 см где-то у меня что то 70,5 вышло. давай измерим от косточки до пальца. косточка у дельты которая, самая вырхняя и самая отдаленая от головы просто что то не верится что у тебя на 5 см плечевая кость шире. ) у меня широкие плечи, а еще и 5 см то ппц)

kvvv2004: В общем я измерил портняжным метром обхват плечевой части,по дельтам груди и лопаткам вокруг,получилось около 114,5. Обхват груди в расслабленном виде 100см

Пловец: у меня плечи 111 а грудь 98 при том что я дрыщ. 60кг вешу запястье 16,5 плечи у тебя наверно накаченые а у меня не очень, потому и не так много

kvvv2004: я сейчас вешу около 66,при занятиях более 2-х месяцев до 71 бывает,запястье вообще 15 кость тонкая но у меня вроде соотношение плечи-талия нормальное,первое фото год назад год назад масса около 70 ну и сегодняшние,только вышел на нормальные веса

rainmaker: kvvv2004 пишет: запястье вообще 15 кость тонкая Я думал, я один такой

3 kuntao: http://ru.wikipedia.org/wiki/Floyd_Mayweather_Jr Флойд Мейвезер Рост: 173см Размах рук: 183см

cincinati333: Рост 185 Размах 200, мне 16 лет Значит, я еще вырасту?

Mes: Рост 191-192см, размах рук 203см. Мне кажется может быть из-за того что у меня очень длинные пальцы

Podonok: 173 рост, руки 187. Мне всегда говорили что у меня руки длинные)

serega89: Podonok Плечи наверно у тебя широкие вот и руки такие, у меня 169-170 рост руки 180 плечи от природы у менччвсегда были широкими)

максымка: у меня рост 184см, размах рук 194см

Мс злева: Хочу иметь рост 177-180 а руки 188-193 сейчас мне 13 руки 173 а рост 166 как думаете сколько будут когда вирасту.

Апочино: Мс злева пишет: рост скорее всего будет, а вот размах рук не растет так интенсивно. Скорее всего будет ± равен росту

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *