как узнать свой размер ступни
Как определить размер обуви и правильно купить обувь в интернете!
Выбор необходимого размера обуви не такой уж и сложный, как покажется на первый взгляд. Но кое-какие трудности предстоит преодолеть.
Cуществует пять основных систем измерения обуви:
Определить размер ноги поможет такой простой способ: нужно взять бумажный лист, обвести карандашом или ручкой ступню, далее остается померить расстояние между началом стопы и крайней точкой контура большого пальца. 
Можно попросить, чтобы вам обвели ступню (так будет точней, нежели вы это сделаете сами) или же положить чистый лист на пол, поставить пятку к стенке и обвести только большой палец.
Это и будет длиной стопы в сантиметрах. Только нужно учесть, что для определения размера полученную длину увеличить на 0,5 или 0,7 сантиметров. При выборе зимней обуви стоит взять хотя бы на 0.5-1 размера больше. Но все же лучше измерить длину стельки своей обуви. Так как при выборе размера точнее учесть длину стельки, чем анатомическую длину.
Вы также можете распечатать данную размерную сетку и измерить ногу:
По полученному значению теперь нужно определить свой размер по предоставленной таблице для мужской, женской и детской обуви:
Таблица соответствия размеров мужской обуви
| Российский | 39 | 39,5 | 40 | 40,5 | 41 | 41,5 | 42 | 43 | 43,5 | 44 | 45 | 46 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Американский размер | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| Европейский размер | 40 | 40,5 | 41 | 41,5 | 42 | 42,5 | 43 | 43,5 | 44 | 45 | 46 | 47 |
| В сантиметрах | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 30 | 31 | 32 |
Таблица соответствия размеров женской обуви
| Российский | 34 | 34,5 | 35 | 35,5 | 36 | 36,5 | 37 | 37,5 | 38 | 38,5 | 30 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Американский размер | 5 | 5,5 | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 |
| Европейский размер | 35 | 35,5 | 36 | 36,5 | 37 | 37,5 | 38 | 38,5 | 39 | 39,5 | 40 |
| В сантиметрах | 21,5 | 22 | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 |
Таблица соответствия размеров детской обуви
| Российский | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Американский размер | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Европейский размер | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 |
| В сантиметрах | 20 | 20,5 | 21,5 | 22 | 23 | 24 |
Для некоторых моделей вам может понадобиться ширина стопы и величина подъема.
В основном ширину стопы указывают в американской обуви. Ширина, как и длина, также меряется между самыми крайними точками поперек стопы.Лишним не будет измерить как размеры стопы, так и параметры стельки с обуви, чтобы результаты были наиболее точными. Величину подъема можно измерить с помощью нитки. Нужно нитью обвязать самое широкое место стопы, зафиксировать участок нити, распрямить и померить линейкой. Если придется покупать обувь с высокими голенищами, например сапоги, то нужно учесть объем и высоту голенища.
Если на странице товара продавец указал размерную таблицу продаваемой обуви, то как минимум, не помешает спросить у продавца соответствует она реальности или нет? Очень часто продавцы, особенно на Aliexpress, выставляют товар с неправильной размерной сеткой. Понятно, что в таком случае при определении размера обуви возникнут сомнения.
Поэтому лучше всего, если вы напишите продавцу в заказе ваш размер, желательно в ISO или американский, а продавец вам посоветует сам какой размер брать.
Спрашивать лучше в заказе потому, что в случае проблем, ваше сообщение послужит доказательством того, что продавец неправильно указал вам размер или отправил не тот товар.
Текст вопроса придется вводить на английском. Можно воспользоваться программами для перевода текста, если установлены на компьютере, либо бесплатными онлайн- переводчиками, такими как translate.ru, lingvo-online.ru/ru, promt.ru, translate.google.ru, online.translate.ua/ru и т.п., но обычно хватает стандартных фраз:
— Hello, my feet size is XXX cm or Y.Y US. Can you advice me what size i must choose?
Замените ХХХ и YY на ваши размеры и отправьте продавцу.
Одним из самых лучших способов купить обувь безошибочно в интернете — это померить такую же обувь в магазине. Запомнить размер и после этого заказать. Таким образом ошибиться с размером практически невозможно.
Если вдруг вы заказали обувь на Aliexpress основываясь на совет продавца и она вам не подошла по размеру, тогда верните себе всю сумму. Как это сделать написано подробно здесь.
Например размерная сетка для мужской и женской обуви Nike:
Может быть будет кому-то полезной данная таблица, но не все размеры сходятся с реальными: 
Что такое полнота обуви и как правильно ее измерить — советы и таблицы размеров
Что такое полнота обуви и зачем ее измерять
Полнота обуви представляет собой значение, полученное путем измерения обхвата носочной части стопы по самым выступающим точкам. Этот тот параметр, который определяет, насколько комфортно будет сидеть обувь на ноге, не будет ли она давить при ходьбе. А от этого напрямую зависит здоровье ног. Особенно важно учитывать полноту при покупке обуви из жестких материалов.
Если у тебя широкая стопа, тем более будет важно измерить полноту ноги. Неправильно подобранная обувь может сдавливать стопу, нарушая тем самым кровообращение, что может привести к появлению мозолей, натоптышей, сосудистым заболеваниям и даже судорогам.
Не забывай и про параметр длины. Если обувь будет сильно больше, то ноги будут быстрее уставать, а при регулярном ношении такой пары стопа может деформироваться, появятся выпирающие косточки, от которых не так-то просто избавиться.
Также важно обращать внимание на полноту при покупке детской обуви. Слишком узкая или очень широкая пара могут привести к неправильному развитию стопы и ее деформации, нарушению осанки и координации движений. Брать обувь на вырост – грубая ошибка, которая не приведет ни к чему хорошему.
Итак, как мы видим, игнорировать полноту ноги при выборе обуви нельзя. Этот как раз тот случай, когда лучше потрать чуть больше времени и денег, чтобы найти идеальную пару.
Как определить размер обуви по сантиметрам
Размер ноги измеряется в сантиметрах, а на обуви производитель указывает совсем другие цифры. Как, зная длину стопы, правильно подобрать обувь без примерки?
Если вы покупаете обувь через интернет, приобретаете ее для другого человека либо просто некогда примерить, нужно срочно брать — используйте таблицу сопоставления длины стопы и размеров обуви. О том, как определить размер ноги по сантиметрам, таблица рассказывает четко и недвусмысленно.
Официальным в России считается метрический размер обуви — длина подошвы измеряется в сантиметрах (ГОСТ 11373—88 «Обувь. Размеры»). При этом в быту чаще используется так называемая штихмассовая система (пришла из Франции и рассчитывается как длина стопы в сантиметрах, деленная на 2 и умноженная на 3). Из-за этого возникает некоторая путаница, исправить которую можно только точностью и правильностью измерений и расчетов.
Как измерить размер ноги
Как узнать размер ноги по сантиметрам, таблица для этого не понадобится. Придерживаемся следующего алгоритма:
Делать перечисленные процедуры лучше вечером, когда ноги после дневных передвижений слегка отекли. Есть еще одна тонкость: измерять нужно обе ноги. И если цифры получились разные, берите наибольшую.
Как определить размер обуви по сантиметрам: таблица
Определяя размер обуви по длине стопы в сантиметрах, нужно учитывать, что российский штихмассовый размер рассчитывается исходя из длины стопы в сантиметрах, а европейский — исходя из длины стельки. Расхождение может достигать одного-полутора размеров. Поэтому перед покупкой «вслепую» рекомендуется уточнить страну-производителя. В отношении широко распространенной у нас китайской обуви все несколько сложнее: разные производители используют различные стандарты расчетов. Однако чаще всего китайские штихмассовые размеры аналогичны российским и рассчитываются от длины стопы.
Соотношение «цифра на подошве/размер ноги в см» таблица у взрослых мужчин устанавливает такое:
| Длина стопы в сантиметрах | Размер в России | Размер в Европе |
|---|---|---|
| 25 | 38 | 39 |
| 25,5 | 39 | 40 |
| 26,5 | 40 | 41 |
| 27 | 41 | 42 |
| 27,5 | 42 | 43 |
| 28,5 | 43 | 44 |
| 29 | 44 | 45 |
| 29,5 | 45 | 46 |
| 30 | 46 | 47 |
| 30,5 | 47 | 48 |
| 31 | 48 | 49 |
| 31,5 | 49 | 50 |
| 32 | 50 | 51 |
У женщин это соотношение следующее:
| Длина стопы в сантиметрах | Размер в России | Размер в Европе |
|---|---|---|
| 22,5 | 35 | 36 |
| 23 | 36 | 37 |
| 24 | 37 | 38 |
| 25 | 38 | 39 |
| 25,5 | 39 | 40 |
| 26,5 | 40 | 41 |
| 27 | 41 | 42 |
| 27,5 | 42 | 43 |
| 28,5 | 43 | 44 |
| 29 | 44 | 45 |
Соотношение детских размеров такое:
| Длина стопы в сантиметрах | Размеры в России | Размеры в Европе |
|---|---|---|
| 8,5 | 15 | 16 |
| 9,5 | 16 | 17 |
| 10,5 | 17 | 18 |
| 11 | 18 | 19 |
| 12 | 19 | 20 |
| 12,5 | 20 | 21 |
| 13 | 21 | 22 |
| 14 | 22 | 23 |
| 14,5 | 23 | 24 |
| 15,5 | 24 | 25 |
| 16 | 25 | 26 |
| 16,5 | 26 | 27 |
| 17 | 27 | 28 |
| 17,5 | 28 | 29 |
| 18 | 29 | 30 |
| 19 | 30 | 31 |
Что еще важно, кроме размера ноги в сантиметрах
Размер ноги у взрослого человека таблица из сантиметров позволяет конвертировать в штихмассовый стандарт. Но она не учитывает ширину стопы, а это также важный фактор, особенно при покупках в интернете. На сайтах интернет-магазинов для европейской обуви часто указывают ширину колодки, но не в сантиметрах, а в условных буквенных обозначениях:
Как узнать свой размер ступни
Не секрет, что некоторые, весьма известные бренды имеют собственную шкалу размеров. Вам приглянулась шикарная пара, а имя бренда и размер незнакомы? – Не торопитесь отказываться от покупки: подобрать обувь по ноге достаточно просто, стоит лишь придерживаться нескольких правил.
Начните с приятного: уделите внимание своим ногам, рассмотрите стопы и щиколотки, оцените их полноту и объём.
1. Если поймёте, что нога у Вас узкая – стоит взять обувь на полразмера меньше (позже она немного разносится и обязательно ляжет по ноге). Если стопа, наоборот, широкая – берите обувь на размер больше: в этом случае её не нужно разнашивать или растягивать, она не потеряет форму, а ноги получат максимальный комфорт. Если у Вас высокий подъём или «косточка» на ноге, выбирайте обувь на полразмера или размер больше. Обратите внимание на обувь с увеличенной полнотой, представленную в нашем интернет-магазине.
2. Имейте в виду, что размеры правой и левой ноги могут отличаться – всегда ориентируйтесь на больший размер!
3. Если Ваша нога имеет вполне стандартный половинчатый размер, а незнакомый, но очень привлекательный бренд располагает только целыми: 36, 37, 38 размерами и далее – выбирайте ближайший к Вашему больший размер.
4. Для спортивной обуви стоит сделать исключение: брать всегда на полразмера больше. Небольшое свободное пространство обеспечивает лучшую подвижность стопы, больший комфорт и необходимую свободу движений.
5. При покупке повседневной обуви из кожи ориентируйтесь на свой точный размер. Кожаная обувь может показаться несколько тесной сразу после покупки, но, когда вы немного поносите её, кожа слегка растянется по ноге, и обувь станет комфортной.
6. Если Вы планируете носить обувь с носком – руководствуйтесь здравым смыслом и советами изложенными выше.
7. Наконец, помните: Вы и только Вы будете носить понравившуюся пару, а значит главный критерий – чувство комфорта.
Как правильно измерить свою ногу?
Прежде чем браться за линейку, обратите внимание на некоторые тонкости и советы:
1. Не измеряйте ногу утром, лучше отложите эту процедуру на вечер, поскольку вечером стопа немного увеличивается.
2. Обязательно наденьте носки, ведь в большинстве случаев мы носим обувь на носок. Но не перестарайтесь, не нужно надевать махровый или вязаный носок, иначе измерения будут сильно отличаться от реальности.
3. Измеряйте обе ноги, а в качестве конечного значения возьмите больший результат. Нередко бывает так, что ноги у человека не одинаковые. Для того чтобы подобрать себе подходящий размер обуви, необходимо знать два основных параметра: длину стопы и ее полноту.
Длина стопы
Для определения данного параметра, возьмите чистый лист бумаги, положите его на ровную поверхность и станьте на него. Карандашом обведите ступню по кругу, при этом следите, чтобы положение карандаша было строго вертикальным, и он всегда касался ступни. Затем уберите ногу и измерьте расстояние от пятки до кончиков пальцев, это и будет длина вашей стопы. При этом помним, что измерить нужно две ноги, и выбрать большее значение.
Затем, воспользовавшись таблицей, определите свой размер:
Как измерить полноту ноги
Наверное, многим знакомо ощущение, когда надеваешь обувь своего размера, а нога в ней зажата или наоборот болтается. А дело оказывается в том, что обувь различается еще и по полноте. Полнотой стопы называют обхват стопы в наиболее широкой ее части.
Ниже представлена таблица полноты для каждого размера:
Как узнать свой размер обуви?
«Как узнать свой размер обуви?» — этот вопрос может многих взрослых людей сильно удивить. «Ну как же в таком сознательном возрасте и не знать собственного размера ноги? Как-то странно!» — подумают они. «Идешь в магазин, начинаешь примерять обувь, и какая пара подойдет — такой у тебя и размер ноги» — скажут многие. Правильной ли будет такая рекомендация? С одной стороны — да, а с другой — не совсем. А почему я сейчас расскажу.
Узнаем свой настоящий размер обуви по таблице
Мы привыкли, что в магазинах можно встретить стандартные размеры: 36, 37, 38, 39 и т.д. В каком-то магазине обувь маломерит, в каком-то — наоборот. У некоторых производителей размерная таблица совпадает, но даже это не является гарантией того, что выбранная пара подойдет именно вам, особенно если вы любите заказывать обувь через сеть Интернет. Помимо стандартных размеров, есть также так называемые «половинки» — 36.5, 37.5, 38.5, и для некоторых видов обуви эта «половинка» размера может стать критичной, и неважно, какую именно обувь вам нужно купить: купить обувь, кроссовки, угги, балетки, эспадрильи, принцип определения размера везде одинаков.
Возьмем туфли. Мой европейский размер 38.5, туфли 38-ого размера на меня тесны, а 39-ого — слишком велики. К счастью, есть производители, в линейке которых имеются половинки, так что мне удается найти идеально подходящую мне пару. Неправильно подобранная и не соответствующая по размеру обувь может нанести вред здоровью, привести к деформации ног, что очень печально.
В интернете мне удалось найти множество самых разных таблиц с размерами обуви, и ни одну из них нельзя считать единственно правильной. Для определения размера обуви Вам придется измерить длину вашей стопы.
Для этого поставьте ногу на бумагу и обведите ее карандашом или ручкой.
Затем измерьте расстояние от пятки и до кончика большого пальца. Полученное расстояние в сантиметрах и будет ваша длина стопы.
Ниже представлены размерные таблицы некоторых популярных магазинов обуви, которые можно принимать за стандарт.
Paolo Conte — размеры обуви
Как вы можете видеть из таблицы выше, российская и европейская размерная таблица несколько различается. Если я покупаю обувь европейского производства, то у меня размер 38.5, если российскую — то 38. И из-за этой небольшой разницы возникает путаница. Прежде чем покупать обувь онлайн, ознакомьтесь с размерной таблицей магазина, в котором вы собираетесь делать покупки.
Corso Como — размеры обуви
Эта таблица также полностью соответствует представленной ранее, только в ней указаны только длина стопы и российский размер.
Как узнать свой размер обуви на Aliexpress?
Дела с покупками обуви на Aliexpress обстоят еще сложнее, чем в магазинах, о которых говорилось выше. На Али есть множество разных продавцов, и к каждому товару указана своя собственная размерная сетка. Причем частенько продавцы прикрепляют эти сетки «от балды». Конечно, следует сначала сопоставить свою длину стопы и размерную сетку, указанную продавцом. Затем посмотрите отзывы к товару, если покупатели пишут, что размерная сетка соответствует — все отлично, ориентируйтесь на нее. Если пишут, что маломерит или что сетка вообще не та — лучше ищите другой товар, почти наверняка прогадаете.
Продавцы на алиэкспресс чаще всего указывают американские размеры обуви. В идеале соответствие такое же, как в размерной таблице Paolo Conte:
К примеру для длины стопы в 25 см американский размер — 8.5.