как узнать свой сильные стороны
Какая у тебя суперсила? Как найти свои сильные стороны личности
Привет! Недавно я сделал перевод статьи о том, как развить свои сильные стороны. И у самого возник вопрос: «Ладно, это всё хорошо, но что развивать то? Как найти свои сильные стороны?» Это не всегда очевидно, и часто мы задаёмся вопросом, какие сильные стороны личности у нас есть. Так давайте их найдём!
Что такое сильные и слабые стороны личности
Как ваши сильные, так и слабые стороны личности делают вас вами, формируют ваш особенный характер.
Штука вот в чём — вы никогда не станете человеком без слабостей. Не бывает людей без слабых сторон, как и людей, которые сильны во всём. У Супермена есть его криптонит, у Ахиллеса было с ногой что-то, но они невероятно сильны в других моментах.
Ваши сильные стороны — как бег для Флэша. Это всё то, к чему у вас предрасположенность от природы. То, что приносит вам яркие эмоции, чем вы готовы заниматься, не взирая на трудности. Они могут проявляться спонтанно, без предупреждения, и часто воспринимаются вами, как пустяк или везение, ничего особенного. Поэтому вы можете не замечать, что это и есть ваша сильная сторона.
У вас это получается, но бывает трудно объяснить другим, как именно получается.
Ваши слабые стороны — как бег для Бэтмена. Тут всё наоборот. Даже если вы это умеете, вам требуется больше времени и усилий, чем другим. Это не приносит вам столько радости, хочется отложить на потом, сложнее найти мотивацию и она постоянно пропадает. Вы можете буквально страдать, впадать во фрустрацию и тихонечко прокрастинировать.
У вас это не получается. Многие бьются головой о стену, пытаясь преуспеть в своих слабых сторонах. Например, заставляют себя учить программирование, потому что это модно, потому что все друзья этим занимаются. Но что, если это просто не ваше? Зачем пытаться обогнать Флэша, если можно надеть крутой чёрный костюм и рассекать по ночному городу на Бэтмобиле?
Не стоит уделять всё время слабостям
Пытаться избавиться от всех слабостей — всё равно, что затыкать пальцами пробоины в тонущей яхте, чтобы дотянуть до берега. Или предоставьте дело профессионалам, или идите пока сделайте что-то с парусом.
Не стоит тратить все силы на то, чтобы подтянуть слабые стороны и уровнять недостатки. Как говорил один китаец:
Иначе говоря, если вы будете уделять всё время вашим слабым сторонам, вы станете посредственны во всём. Профессионалы, успешные спортсмены, бизнесмены и всякие супергерои — это те, кто нашли свои сильные стороны и врождённые таланты, затем развили их, а слабые стороны просто держат под контролем.
Развивать сильные стороны — это, пожалуй, единственный действенный способ реализовать себя в саморазвитии. Найти свою суперсилу, иначе говоря.
Почему вам стоит найти свои сильные стороны
Давайте вкратце пробежимся по причинам всего этого.
Зачем искать свои сильные стороны:
Всё это возможно, если вы распознаете свои сильные стороны и начнёте их развивать.
Как найти свои сильные стороны
Будем мыслить последовательно. Есть несколько способов найти свои сильные стороны, от самоанализа и специализированных тестов (куда же без тестов) до «Окна Джохари» (что?) и помощи близких. Нет идеального способа, они логически дополняют друг друга.
Не будем забегать вперёд, обо всём по порядку. Итак…
1. Проведите самоанализ
Начните с себя. Кому, как ни вам, известно, что именно вам нравится и что у вас лучше получается?
Вспомните детство. Чем вы любили заниматься? О чём мечтали? Часто мы застреваем в повседневной суете и забываем о том, к чему нас тянет, в угоду работе и другим заботам.
Что приносит вам самые яркие эмоции? Чем вы занимаетесь не потому, что надо, а с удовольствием? Что вас вдохновляет? За каким занятием время пролетает незаметно?
Что у вас получается лучше других? О чём вам говорили «Как у тебя так легко получается?» Может, вы пропускали такие слова мимо ушей, не придавая им значения. Что у вас получается, будто само собой, интуитивно?
Вспомните нестандартные ситуации. Ваши сильные стороны могут быть скрыты от вас, потому что вы не попадаете в ситуации, в которых они могут проявиться. Так бывает, когда вы не покидаете зону комфорта. Были ли ситуации, из которых вы спонтанно нашли простой выход? Что это было, что вы сделали?
Минус такого способа найти свои сильные стороны — мы не всегда задаём себе правильные вопросы и упускаем нюансы.
2. Пройдите специализированные тесты
Я не о тестах их разряда «Кто ты из MARVEL». Есть специализированные тесты, разработанные специалистами, которые помогут вам найти свои сильные стороны.
Вот 3 теста, признанные во всём мире:
Минус тестов на сильные стороны личности, как и при самоанализе, — вы не можете быть полностью непредвзятыми. Как бы вы ни старались отвечать на вопросы тестов честно, всё равно есть риск, что вы приукрасите свои ответы.
И вы не видите себя так, как видят вас люди со стороны.
3. Метод «Окно Джохари» — попросите помощи у близких
Что за окно? Какие Джохари?
Этот метод разработали 2 психолога, которых зовут Джо и Харри. Суть заключается в том, что у вас есть слепые пятна относительно оценки самих себя. Например, вы можете в упор не замечать свои сильные стороны или закрывать глаза на слабые.
Представьте себе 4 комнаты:
Из-за слепого пятна и неизвестной комнаты самоанализ и тесты не дадут точных результатов.
Как использовать Окно Джохари. Нужно заполнить пробелы. Сами вы этого, конечно, не сделаете, в том и суть:
Список качеств я привёл для примера, можете найти другой или создать свой, с блэкджеком…
То, что вы отметили, а другие нет, — ваши скрытые стороны. Открытые будут во всех списках. Ваше слепое пятно — те качества, которые вы не отметили, а другие отметили. А те качества, которые никто не отметил, — неизвестные, но ещё могут проявиться.
Не обязательно использовать списки, это всего-лишь концепция. Можете просто поговорить с близкими и спросить у них, какие сильные стороны в вас они видят. Возможно, вас удивят ответы. А вдруг вы Человек-паук, но не замечали этого?
4. Помните формулу сильных сторон
Что такое сильная сторона и как она становится действительно сильной:
Сильная сторона = Талант + Знания + Навык
Нужно найти свою сильную сторону, а затем отшлифовать её, как бриллиант, с помощью знаний и навыков. Изучайте свои сильные стороны и практикуйтесь. Именно практика позволит вам добиться невероятных результатов и мастерства. Если это действительно ваша сильная сторона — ваши результаты будут гораздо выше, чем у остальных. Потому что это — ваша суперсила!
Вот вроде бы и всё
Я привел только некоторые способы как найти свой талант. Как по мне, всё вполне логично. Если вы знаете другие способы или в чём-то не согласны, пишите в комментариях, обсудим!
Были ли у вас случаи, когда вы неожиданно для себя открыли свою сильную сторону, о которой не подозревали? Думаю, такие случаи способны вдохновлять окружающих, так что делитесь.
А чтобы не пропустить следующие статьи, подписывайтесь на обновления или присоединяйтесь в социальных сетях.
До скорого! Ваш Александр Горохов 
Как определить свои сильные стороны и таланты для карьерного развития
Вы находитесь на правильном пути своего карьерного роста? Или вы просто хотите делать то, что делаете? Ответьте на вопрос, насколько ваши сильные стороны и способности соответствуют вашей повседневной работе, т.к. это оказывает большое влияние на качество вашей жизни.
Первым фактором успешной карьеры является разблокирование ваших способностей, что существенно раскрывает ваши сильные стороны, которые вы могли бы использовать. Неоценимый фактор способностей довольно прост. Он показывает, насколько хорошо вы делаете то, что делаете, или насколько вы ценны для своей компании или ваших клиентов. Когда вы начали работать на своей должности, вы обладали определенным уровнем квалификации, что дало вам возможность получить эту работу.
Данный материал поможет вам узнать свои сильные стороны и разобраться в ваших талантах, понять процесс их усовершенствования. Когда вы вкладываете свои усилия в то, что уже есть, вы получите большую выгоду, чем тратить много энергии на то, что не является вашей сильной стороной. На самом деле, одной характерной чертой очень успешных людей является то, что они научились развивать свои сильные стороны, а не пытались улучшить свои слабости.
Далее, мы рассмотрим, как ваши таланты соответствуют тем рабочим обязанностям, которые вы выполняете или той должности, которую вы желаете получить. На современном конкурентном рынке важно постоянно совершенствоваться и двигаться вперед. Эта статья поможет вам составить план действий.
Немного самостоятельной работы, чтобы узнать свои сильные стороны
Главным недостатком в выборе нашего карьерного развития является то, что мы игнорируем свои таланты и пытаемся получить такую должность, которая им не соответствует. Мы тратим огромное количество сил и энергии, чтобы подогнать свои сильные стороны под полученную позицию. Но в итоге мы прыгаем из одной должности на другую чувствуя, что это не то, чем мы хотели бы заниматься. Все это является причиной незнания своих талантов.
Ваш талант включает три вещи: дар, любовь и навыки, где:
Попробуйте вспомнить знакомых вам талантливых людей, которые добились успеха в своей карьере и вы обнаружите, что у них естественный дар в этой области, они любят то, что они делают, и они также много работали и учились, чтобы улучшить свои навыки с течением времени.
Итак, первый шаг к открытию ваших талантов – понять ваш дар. Ваш дар – это то, что у вас есть с рождения или то, что, естественно, пришло к вам. Он всегда был с вами и является частью вашей личности. Определение и укрепление вашего дара даст вам наибольший рост и выгоду в кратчайшие сроки.
1) Что вам легко дается? Напишите здесь то, что вы делаете с легкостью;
2) Когда вы были ребенком (до 10 лет), что вам тогда казалось легким? Подумайте о виде деятельности, на которую вы тратили много времени и получали от нее удовольствие;
3) В каких направлениях вы получали награды, выигрывали конкурсы или получали похвалу. Это внешнее подтверждение одаренности и способностей. Это означает, что какой-то человек или группа людей распознали ваши дары и вознаградили вас за них;
4) В каких случаях люди говорят вам «Хотелось бы, чтобы я мог это так же, как и ты». В чем люди признают вас как пример для подрожания?;
5) Найдите 5 минут для спокойного самоанализа. Это означает не делать ничего другого, кроме как сидеть и думать, и сосредоточиться на этом вопросе: Каковы ваши естественные дары? Через 5 минут напишите свой ответ. Многие люди любят быстро ответить на вопросы, лишь поверхностно определив врожденные качества, что может оказаться менее полезным;
6) Вопрос о результатах, которые вы уже получали на похожую тему из других источников.
После того как вы и ваш «свидетель» заполнили нужные разделы, вы можете перейти к колонке «Другое». Здесь указываются совпадения в ваших ответах и другого человека. Например, если вы получали награду за публичные выступления и ваш помощник ответил то же самое, то вы ставите галочку. Это означает, что вы и кто-то другой согласились, что это ваш дар.
После того как вы все ответили и отметили, переходите в раздел «Несколько упоминаний». Здесь вы указываете те области, которые упоминали как вы, так и другой человек. Если вы оба упомянули, что вы хороши в продажах, то запишите «продажи» в данный раздел и т.д. После проделанной работы у вас останется понимание того, в чем ваш дар или направления, в которых вы превосходите других.
Не всегда получается быть успешным в том, что вы любите. Иногда, для этого не хватает навыков, или в этой области огромная конкуренция. Но делая то, что мы любим, позволяет нам быть более выносливыми и настойчивыми. Попробуйте ответить на следующие вопросы о ваших увлечениях :
После того как вы ответили на все вопросы, обратите внимание на ту деятельность, которую вы упоминали 2 и более раз.
После определения вашего дара и деятельности, которая приносит вам удовольствие, рассмотрим навыки, которым вас научили. Наши навыки состоят из знаний, полученных во время учебы, опыта, приобретенного от родителей или наставников, а также работы, которую мы выполняли в прошлом. В данном случае вам требуется ответить на следующие вопросы о ваших навыках :
Обратите внимание, что в данной форме имеется место для записи не более трех талантов. Это сделано для того, чтобы вы не направляли свое время на развитие всех талантов, при этом, распыляя его, а сосредоточились на наиболее важных. Также очень хорошо, если вы определили всего лишь один талант. Это позволит сосредоточиться на нем в полной мере. Помните, что люди, которые наиболее успешны в своей карьере – это те, кто естественным образом направил большую часть своего времени, обучения и усилий на свой талант. Далее, разберем, как сопоставить ваши сильные стороны с работой, которую вы сейчас делаете.
Как узнать, что ваши рабочие обязанности соответствуют вашим сильным сторонам
Если вы хотите улучшить свои сильные стороны, важно понимать обязанности, выполнения которых требует ваша работа. Способности и ответственность идут рука об руку. Вы используете свои способности для выполнения обязанностей, которые возложил на вас ваш работодатель. Если вы собираетесь выполнить то, что они ожидают, важно понимать эти обязанности как можно более четко. Для этого необходимо знать, каковы ожидания вашего клиента или работодателя.
Ожидания вашего работодателя вы можете определить по списку работ или обязанностей, которые предполагает ваша должность. Если у вас нет такого списка, вы всегда можете обратиться к вашему начальнику или в отдел кадров за полной характеристикой обязанностей, включенных, в вашу должность. Если вы замечаете, что вы выполняете работу, не предусмотренную вашей позицией, вы можете отметить данный факт, чтобы упомянуть его на встрече с вашим менеджером.
Что, если многие из ваших должностных обязанностей не соответствуют вашим природным талантам, или вы обнаружили с помощью пройденых упражнений, что проводите большую часть своего рабочего времени, делая то, что вам не нравится делать? Контроль ситуации и удовлетворенность работой в ваших руках. Лучший подход к поиску соответствия ваших сильных сторон и обязанностей – искать возможности в компании, в которой вы сейчас находитесь.
Чем больше вы понимаете свой бизнес, тем более ценным вы становитесь. Если вы переходите в новый бизнес, вы теряете время, энергию и на какое-то время становитесь слабее и менее осведомленным в новой сфере. Переходное время из одной компании в другую очень дорогостоящее. Вместо этого, вы можете работать над описанием работы, которая лучше соответствует вашим сильным сторонам. Для этого ответьте себе на несколько вопросов:
Изучение того, находитесь ли вы в правильном положении, иногда занимает недели или даже месяцы. Но если вы готовы выполнять работу, чтобы понять свои таланты и стремиться к получению соответствующей должности, то ваше удовлетворение карьерой существенно улучшится. Никто не выигрывает, когда работник находится на должности, которая ему не нравится или не соответствует его набору навыков. Компании более успешны, когда их люди очень талантливы и хорошо подходят для своих позиций. Сотрудники более мотивированы и продуктивны, когда они находятся на местах, которые соответствуют их сильным сторонам.
Важной частью улучшения ваших способностей является постоянная оценка вашей работы. Откройте форму «Оценка эффективности» и перепишите свои должностные обязанности, которые вы уже отметили в предыдущей таблице. Справа вы отмечаете свою эффективность в указанных вами обязанностях: ниже ожиданий (плохая производительность), соответствует ожиданиям (хорошая производительность) и выше ожиданий, что является сверхэффективной производительностью.
Например, если вы создаете отчеты для своего менеджера или другой команды, но вы постоянно делаете это неохотно и с задержками, то отметьте это как действие ниже ожидаемого. Но если вы обучаете сотрудников, вам это нравиться, тратите свою энергию с удовольствием, и ваше начальство постоянно просит вас предоставлять данные тренинги сотрудникам, то отметьте это как выше ожиданий. Ваша задача – оценить вашу эффективность для каждой обязанности в вашем списке.
Важно быть честным в тех областях, которые вы выполняете ниже ожиданий. У каждого из нас есть пару направлений в работе, где мы прикладываем меньше усилий. Эта самооценка является важным шагом на пути к улучшению. Внизу формы вы увидите раздел для одного действия, чтобы улучшить низкопродуктивные области. Подумайте, какой шаг вы готовы предпринять, чтобы двигаться вперед? Когда вы определили действие, запишите его и решите следующий шаг, который вы собираетесь выполнить, и установите срок выполнения этого обязательства.
Чтобы улучшить ваши способности, важно понимать возможности роста, которые существуют в отношениях между сотрудником и руководителем. Развивайте положительные отношения с вашим менеджером. Попросите его постоянно оценивать ваши способности, давать вам возможность улучшить их и предоставлять любые ресурсы, которые помогут вам добиться успеха.
Как улучшить свои сильные стороны и способности
Если вы желаете увечить свою ценность и профессионально развиваться, сколько времени вы готовы инвестировать за пределами рабочего времени, чтобы улучшить свои сильные стороны? Вы можете инвестировать в свою карьеру, регулярно совершенствуя свои навыки за пределами своих повседневных обязанностей. Это повысит ваши способности, увеличит вашу стоимость и безопасность вашей карьеры. Данный процесс включает пять этапов:
1. Решить для себя, сколько времени вы готовы потратить на улучшение своих сильных сторон. Всегда резервируйте данное время в своем календаре, будь это один час в день с 19:00 до 20:00 или один вечер в неделю, допустим, среда.
2. Выбрать область обучения. Ранее вы определили для себя две-три области, в которых вы имеете талант. Теперь выберите область, на которой вы собираетесь сосредоточиться, скажем, на следующий месяц. Потратьте свое время, чтобы улучшить свою сильную сторону таким образом, чтобы от этого была польза вам и вашей компании.
3. Найдите подходящий материал. Вы можете развивать свои сильные стороны с помощью полезных статей, онлайн-курсов или семинаров.
4. Выполните это. Когда производительность оценивается – она улучшается, а когда производительность оценивается и требует отчета – она улучшается значительно! Расскажите о своем плане самообучения вашему другу или родственнику, а лучше всего, вашему менеджеру. Расскажите им, что вы собираетесь показать им результат в виде отчета или готовой программы, чтобы продемонстрировать, что вы узнали или чему научились.
Обязательно укажите конкретную дату и попросите их отметить эту дату у себя, чтобы привлечь вас к ответственности. Это укрепит ваши обязательства и позволит другому человеку играть вспомогательную роль в вашем обучении. Будучи вовлеченными с самого начала, они захотят поддержать вас и предоставить вам все ресурсы, которые вам помогут.
5. Работайте над созданным вами графиком развития. В выделенное вами время для саморазвития, концентрируйтесь только на улучшении своих качеств и не отвлекайтесь на повседневные хлопоты. По мере того как вы следите за своим графиком обучения и создаете свои проекты для отчета, вы увидите, как ваш талант растет и прогрессирует.
Технологии могут играть особую роль в улучшении ваших способностей и ценности на рынке труда. Рассмотрим телефон, который вы используете сегодня, по сравнению с тем, который вы использовали еще 10 лет назад. Увеличивается мощность и функциональность. Без необходимости регулярно расширять свой кругозор в технологических новинках, вы легко отстанете от более прогрессивных работников. В то время как большинство принципов в данной статье сосредоточены на ваших сильных сторонах и ваших талантах, вам также необходимо регулярно выделять время на ознакомление с последними улучшениями, доступными в технологиях.
Заключение
Еще раз коротко перечислим основные принципы поиска и работы над своими сильными сторонами: во-первых, сосредоточьте как можно больше своих усилий на использовании талантов, которые у вас есть. Ваши таланты состоят из дара, с которым вы родились, того, что вы любите делать, и навыков, которые вы приобрели с течением времени. Как только вы узнали свои таланты, постарайтесь максимально сосредоточить свои обязанности на этих талантах и, если необходимо, поменяйте работу или должность, чтобы больше использовать свои сильные стороны.
Кроме того, работайте над созданием позитивных отношений с вашим менеджером. Наконец, создайте систему самосовершенствования и самооценки, чтобы вы могли ежемесячно улучшать свои сильные стороны. Совершайте данные действия и живите этими принципами, и вам будет легче идти по пути становления своей незаменимости.
Четыре способа узнать свои сильные стороны
В моей карьере был период, когда я стояла на развилке и долго не могла принять решение. В тот момент я задумалась: в чем же мои сильные стороны? чем мне нравится заниматься? как я вижу свое дальнейшие развитие? Чтобы сделать выбор, я решила разобраться в своих сильных сторонах и не прогадала. Мой сегодняшний опыт работы руководителем подсказывает, что именно их активное использование помогает достичь максимальных результатов и удовлетворения. Сложность в том, что они не всегда лежат на поверхности и могут быть не очевидны для самого человека. В статье я расскажу, что помогло мне выявить сильные стороны. Надеюсь, эти способы будут полезны и вам, а еще вы наверняка поймете, как корректно отвечать на шаблонный вопрос на собеседованиях о том, в чем ваши сильные и слабые стороны.
Существует несколько признаков сильных сторон:
— Не ценятся, воспринимаются как везение, как само собой разумеющееся.
— Проявляются спонтанно, автоматически, не требуют специальной подготовки.
— Трудно передать другим, объяснить, научить.
— Дают энергию и удовольствие от использования.
— Ярко проявляются в сложных ситуациях.
— Вызывают страстное желание что-либо делать, невзирая на трудности.
Узнаете себя? Попробуйте убедиться с помощью следующих инструментов.
На протяжении нескольких десятков лет институт Gallup проводил систематические интервью для изучения мастерства во многих известных областях. Согласно последним подсчетам, их количество превысило уже два миллиона. По итогам интервью исследователи сформулировали 34 наиболее распространенных моделей человеческих талантов и разработали тест для их определения. В нем также объясняется, как можно использовать эти качества в работе и в жизни.
Все качества в тесте делятся на 4 домена:
Как утверждают авторы теста, он помогает выявить пять доминантных, ключевых талантов, являющихся неиссякаемым источником силы человека. Например, одно из таких качеств — «достижение». Подразумевается, что стремление к достижениям — это то, что движет человека вперед. Эта область означает, что ему постоянно нужны достижения. Он чувствует, как будто каждый новый день начинаете с нуля. К концу дня он должны добиться чего-то осязаемого, чтобы остаться довольным собой. Приведу еще пример — «катализатор». Обладатели этого качества очень часто в своей жизни задают вопрос: «Когда начнем?», так как им не терпится приняться за дело. Они, возможно, допускают, что анализ тоже бывает нужен, и что дискуссии и обсуждения могут иногда дать ценные результаты, но в глубине души они уверены, что добиться чего-то можно только реальными делами
Я никогда не задумывалась над тем, насколько люблю учиться, пока не прошла этот тест. Качество «ученик» у меня уверенно стоит на третьем месте. Что же это значит?
— Меня всегда привлекает процесс учебы. Именно процесс доставляет мне наибольшее удовольствие, а не содержание или, например, результат.
— Упорное осознанное движение от невежества к знанию придает силы.
— Меня привлекает радость открытия первых нескольких фактов, первые попытки рассказать выученное или попрактиковаться в том, чему удалось научиться.
Но у каждого качества есть и слепые зоны, например, у «ученика» это — склонность находиться в вечном обучении и не находить время на практику. Когда результат теста подсветил мне это, я начала фокусироваться на применении полученных знаний. Теперь я не перехожу к следующему обучению или книге, пока не попробую то, что откликнулось.
Тест можно пройти онлайн, в том числе на русском языке. Тестирование длится около 40-50 минут, после чего предоставляются результаты (на русском и английском языках).
Для их более глубокой проработки можно обратиться к сертифицированным специалистам по интерпретации и адаптации результатов к жизни. Gallup предлагает два типа отчетов: короткий, в котором приводятся ТОП-5 сильных сторон, и полный — с описанием всех выявленных качеств.
Описание каждого качества можно найти в книге Маркуса Бакингема и Дональда Клифтона «Добейся максимума. Сильные стороны сотрудников на службе бизнеса».
Компания JobEQ разработала инструмент, который помогает определять предпочтения человека с точки зрения мотивации и ценностей.
Существует два основных вида опросников JobEQ:
Большинство метапрограмм сгруппированы по парам или больше. Приведу несколько примеров.
Инициирование — рефлексия и терпение. Если вам свойственно инициирование, то вы проактивный, инициирующий, заставляете события случаться, начинаете действовать сами. Если вам свойственно терпение, то вы все тщательно продумываете и только потом действуете.
Глобальность — ориентация на детальность. Если вам свойственна глобальность, то вы мотивируетесь, когда люди объясняют вам видение в целом или если вы можете расширить ваш горизонт. Вы думаете большими «кусками» информации. Если вам свойственна детальность, то вы мотивируетесь, когда погружаетесь в детали.
Пройдя тест, я узнала, что у меня высокое инициирование. Что мне дало это знание? Я не просто убедилась, что у меня проактивный подход и мне нравится приступать к делам, не занимаясь предварительной оценкой всех обстоятельств. Я также поняла, что другие могут воспринимать меня не только как мотор, заставляющий мир вокруг крутиться, но и удивляться, а иногда и настораживаться, что оценкой обстоятельств я занимаюсь уже по ходу дела, «в пути».
Отчет также подсвечивает области развития. Если вы находитесь в ситуации, где требуется их использование, то будете понимать, что понадобится больше энергии, чтобы стать успешным.
Помимо прочего, тест позволяет определить и «будильник», то есть время, в течение которого человеку свойственно оставаться на одной работе или без изменений на ней. Предполагается, что, когда «будильник» звонит, нужно поменять что-то в своей работе или задаче, иначе снизится продуктивность.
Оказалось, что мой «будильник изменений» — два года. Это значит, что я хочу двигаться от одного проекта или работы к другому каждые два года. Как только я хорошо узнаю задачу, то хочу двигаться к следующей и лучше всего выполняю проекты, которые занимают менее двух лет.
Сначала я возмутилась: как же так, я же работаю в одной компании 10 лет?!
Но потом решила присмотреться, что же произошло за это время:
— я прошла путь от инженера до руководителя департамента, и каждый следующий шаг был в районе двух лет (где-то больше, где-то меньше);
— чаще всего я сама искала или создавала новые проекты внутри компании, в которые хотелось вкладываться.
Некоторые компании используют эти опросники при подборе, например, моделируют профиль успешных сотрудников и применяют при найме. Результаты используются для развития сотрудников, формирования кадрового резерва и выявления HiPo (сотрудников с высоким потенциалом). Результаты тестирования VSQ помогают понять, насколько человек «впишется» в корпоративную культуру.
Как и предыдущий, эти тесты можно сдать онлайн. При прохождении через сертифицированных специалистов они доступны на русском языке, и как правило, сопровождаются консультацией. На каждый вид опросника понадобится около 20-30 минут.
Компания Hogan занимается научными исследованиями в области личной психологии и психодиагностики. Оценка Hogan представляет собой независимое онлайн-тестирование по основным деловым компетенциям.
Существует три основных вида опросников Hogan, которые суммарно включают почти 600 вопросов:
Личностный (Hogan Personality Inventory). Помогает выявить сильные стороны, предоставляет информацию о том, как респондент воспринимается другими людьми, как человек видит самого себя.
Развития (Hogan Development Survey). Определяются так называемые деструкторы или скрытые стороны личности, проявляющиеся в поведении человека в стрессовых ситуациях.
Этот инструмент применяется для самостоятельной оценки своих сильных сторон и зон развития, выявления поведенческих деструкторов, определения внутренних мотиваторов. Многие крупные компании в России активно используют Hogan при отборе кандидатов на ТОП-позиции и в линейное руководство, для формирования кадрового резерва, определения и дальнейшего развития HiPo. Результаты тестирования также применяются для оценки сбалансированности команды при проведении тимбилдингов.
Что может быть плохого в командности?
Мои сильные стороны — командность и партнерство. Я предпочитаю принимать решения вместе с коллегами не потому, что не могу сделать это сама, а мне важно, чтобы каждый почувствовал сопричастность. Но ведь некоторые любят быть самостоятельными, ценят обособленность и не всегда готовы участвовать в командном решении: по их мнению, это — ответственность каждого. И это важно учитывать в работе.
Тест Hogan тоже можно сдать онлайн. Как правило, тестирование сопровождается консультацией сертифицированного специалиста. Каждый опросник занимает примерно по 20 минут. Все результаты тестирования предоставляются на русском и английском языках.
В коучинге есть такой инструмент — истории достижения. Работает это так: клиенту предлагается по очереди вспомнить минимум семь историй, в которых он столкнулся с какой-либо сложностью. Далее каждая история прорабатывается по определенному алгоритму:
В итоге формируется перечень качеств, которые помогли человеку преодолеть сложности. Примерно на четвертой-пятой истории человеку самому становится понятно, что некоторые качества начинают повторяться, и именно их он обесценивает и считает, что это дано каждому.
Чтобы воспользоваться этим инструментом, нужно найти владеющего им коуча. Мне предложила попробовать этот инструмент подруга, которая как раз проходила обучение у Светланы Бергер, сертифицированного коуча и ведущей сертификационной программы «Карьерный коуч. Специалист по развитию карьеры».
Когда я использовала все перечисленные инструменты, то даже составила таблицу, чтобы проанализировать результаты. В итоге пришла к выводу о том, что часть сильных сторон может отличаться в названии, но по смыслу результаты во многом пересекаются, а где-то дополняют друг друга.
Почему полезно знать свои сильные стороны
— Вы лучше поймете себя: разберетесь, что хорошо получается в работе, что стоит развивать, почему одни задачи выполняются с удовольствием, а другие вызывают сопротивление. Эти знания помогут наметить краткосрочную и долгосрочную карьерную цель, сделать правильный выбор.
— Это придает уверенности в себе, подсвечивает зоны развития.
— Это помогает понять, что окружающие могут быть другими. Эти знания способствуют улучшению коммуникации и взаимодействию.
Выбирая вакансию или думая об изменениях в карьере, ищите такую работу, где вы сможете применять на деле свои сильные стороны. Это таланты, которые следует ценить.