как узнать свою мантру

Подходят ли Вам мантры. Как найти свою

Мантры вызывают много споров и разногласий, кто-то их обожает, кто-то не принимает. И это нормально.

Не нужно превращать мантры в модный тренд и практиковать лишь потому, что все вокруг о них говорят. Никого не слушайте. Слушайте себя. Делайте только то, что Вам близко и что отзывается в Вашем сердце.

Кому-то мантры вообще не подходят, кому-то подходят лишь некоторые, а кто-то настолько с ними связан, что получает поддержку, лишь подумав о той или иной мантре. Все индивидуально.

Например, мне не подходит довольно много популярных мантр, и я их не использую. Зато другие у меня очень круто работают.

Как найти свои мантры?

Сначала с мантрой нужно познакомиться.

Когда Вы узнали какую-то новую мантру, возьмите листик и перепишите ее. Это важно. Любую новую мантру, которая входит в Вашу жизнь нужно записать.

После этого закройте глаза и повторите ее три раза. Почувствуйте, что происходит в Вашем теле. Какие ощущения? Если Вы чувствуете тепло, радость, прилив энергии, спокойствие, это уже первый знак, что мантра Вам подходит. Если ощущения негативны, скорее всего, она не Ваша. Но и первый, и второй вариант нужно перепроверить.

Отвлекитесь от мантры и займитесь своими делами. Через несколько часов или еще лучше на следующий день, снова прочитайте мантру. Уже минимум 21 раз. И снова прислушайтесь к себе. Принимаете Вы эту мантру или она вызывает дискомфорт?

И снова ее отложите на день.

А затем прочитайте уже 108 раз. Если все хорошо, смело берите ее в свой арсенал. Если чувствуете дискомфорт, накатывают плохие эмоции, Вы чувствуете опустошение, тогда, скорее всего мантра не Ваша. Не нужно сейчас ее практиковать. Возможно в будущем ситуация изменится. Через пару месяцев можно снова к ней вернуться.

Источник

Как определить какая мантра твоя?

14765 Время прочтения

Зачастую медиумы сравнивают мантры с заклинаниями. Эти магические тексты обладают божественной силой и энергетикой. Повторяя определенную мантру по несколько раз, можно расширить сознание человека и расширить личностный потенциал. Мантры обладают массой невероятных способностей, они очищают, успокаивают, исцеляют и дарят человеку радость и ощущение внутреннего спокойствия и гармонии.

Существует три уровня воздействия на человека:
— воздействие на энергетическом уровне;
— воздействие на подсознание и умственные способности;
— воздействие на клеточном уровне (то есть на весь организм в целом).

Как определить свою мантру

Медиумы уверенны, что лучше читать свою мантру. Если сосредоточится на одном тексте то эффект будет потрясающим. Нельзя менять мантры ежедневно в зависимости от настроения это не правильно. Читая много разных мантр, внутренний мир человека будет теряться, это подобно поговорке: «Гонятся за несколькими зайцами одновременно». Для того, чтобы выбрать свою мантру следует хорошо изучить ее текст и предназначение.

Однако этого не достаточно, необходимо определится с Божеством, к которому обычно идет обращение, какое вам по душе и энергетике ближе всего. Если вы относитесь к типу интроверта, не любите различные коллективные тренинги, отдаете предпочтение индивидуальным медитациям – тогда вам по душе ближе Шива и мантры связанные с этим Божеством. Текст мантры: Ом Намах Шивая, это слова почтения Шиве.

Если кому-то из ваших близких угрожает опасность, то также нужно обращаться к Шиве, только произносить следует другую мантру. Текст мантры:
Ом Триямбакам Яджамаха
Сугандхим Пушти Вардханам
Урварукамива Бандханан
Мритьор Мукшия Мамритат

Медиумы, относящиеся к типу экстравертов, любят, обменивается личным опытом, эмоциями, общаться на духовные темы. Эта категория людей посещает тематические мероприятия, занимается благотворительностью, их интересует внутреннее процветание и счастье. Если вы нашли в себе эти черты, тогда вам следует читать мантру-обращение к Божествам: Кришну или Вишну. Слова мантры: Ом Клим Кришная Говиндая Гопиджана Валлабхая Сваха. Эта мантра очищает пространство, защищает энергетическое поле, приносит благо уму, душе и физическому здоровью.

Если вам нужно обратиться к материнской ипостаси: Дурга, Кали, Чамунда, Парвати или Шакти, то для этого выберите мантру: Ом Аим Хрим Клим Чамундая Виччае. Повторять эту мантру нужно с особой осторожностью. Она поможет очистить все чакры и добиться успеха во всех жизненных делах.

Выбирая мантру, всегда исходите из собственных потребностей. Произносить ее можно как самостоятельно, так и с другими медиумами. Перед началом медитации избавьтесь от негатива и посторонних мыслей, также доверьтесь своему внутреннему миру и ощущениям. В скором времени вы сможете увидеть положительный эффект.

Источник

Как выбрать мантру для медитации

Мантры — это определенные фразы, которые используются для концентрации сознания во время медитации и помогают достичь внутренней гармонии.

Достижение духовной гармонии

Медитация с использованием мантры расслабляет сознание, освобождая его от негативных мыслей и принося чувство успокоения. Путем повторения определенного звука или фразы вибрация мантры подстраивается под ваши вибрации. Это настраивает вас на определенный лад, обеспечивая достижение духовной гармонии.

Мантры — это определенные звуки или фразы, которые помогают успокоиться и достичь гармонии сознания, если повторять их во время медитации.

Мантра для успокоения

У здорового человека частота сердцебиения составляет 60-80 ударов в минуту. Однако во время медитации частота дыхания и сердцебиения снижается. Научившись успокаивать сознание, вы научитесь расслабляться в течение дня. Если вы чувствуете напряжение или беспокойство, сядьте спокойно, закройте глаза и мысленно повторяйте какое-нибудь позитивное слово, например «мир». Сконцентрируйте все внимание на этом слове и ощутите прилив благотворной энергии. Через несколько минут медитации частота сердцебиения и дыхания снизится, дыхание станет более глубоким и размеренным, и вы заметите, что стали чувствовать себя спокойнее.

В стрессовых ситуациях повторяйте вашу личную мантру, которая подарит вам чувство внутреннего спокойствия.

Мантры для вас

Каждый выбирает свою мантру — вы можете предпочесть ваш собственный вариант фразы или слова или попробовать некоторые восточные мантры, проверенные веками.

Все в мире — вибрация, включая звук.

Мы можем зарядить себя энергией, играя громкую, ритмичную музыку, или расслабиться под звуки негромкой музыки на диске или кассете. Мантры помогают нам установить связь с нашей внутренней сущностью.

УСПОКОИТЬ СОЗНАНИЕ

Вибрация мантры подстраивается под вашу личную вибрацию, даря чувство внутренней гармонии. Когда вы настроитесь на нужные вибрации, ваше сознание успокоится, что позитивно повлияет на ваши мысли, действия и отношения с другими людьми.

УРОКИ С ВОСТОКА

Вы можете использовать любые звук или фразу в качестве мантры. Однако некоторые предпочитают использовать широко известные мантры, рожденные на Востоке, где воздействие звуковой вибрации на сознание, тело и эмоции изучалось на протяжении тысячелетий.

«Ом»

Наиболее известной мантрой является мантра «Ом», произносящаяся как «а-у-м». Когда изобретали алфавит санскрита, звуки произносили через трубочку на поднос с песком. Отпечатки, оставшиеся на песке, стали буквами алфавита. «Ом» — мантра, повторение которой оказывает успокаивающее воздействие. Эта мантра успокаивает сознание и дарит чувство мира и гармонии.

Мантра для мира во всем мире

Ничирен Дайшонин, японский мудрец XIII века, изобрел мантру для мира во всем мире — «Nam Myoho Renge Куо». Произносится мантра — «Нам Миохо Ренгей Кио» — громко и быстро, производя вибрации мира на всей планете.

Вы также можете произносить эту мантру для хорошего здоровья или материального благополучия.

Тибетская мантра

Вы можете использовать для медитации множество мантр. Многие мантры традиционно использовались тибетскими монахами, но теперь применяются во всем мире.

Источник

Выберите Будду и узнайте свою личную мантру! Ее нужно обязательно запомнить!

Мантра – это слог, слово или стих, обладающие способностью воздействовать на сознание человека и помогающие в духовном совершенствовании, если их повторяют, слушают или размышляют над ними.

Мантры обладают удивительной особенностью привлекать в жизнь человека не только духовное развитие, но материальные блага.

С помощью практики мантр можно излечиться от заболеваний, привлечь в свою жизнь любимого человека, обрести богатство, гармонию, радость, удачу, счастье.

Волшебным образом мантры способны исполнять наши желания, помогать в трудные моменты, оберегать нас и защищать от опасностей!

Выберите своего Будду и откройте для себя мантру! Обязательно запомните её!

1. Ченрезиг или Авалокитешвара — это Будда сострадания. Возможно, самое известное и любимое божество во всех школах буддизма, Ченрезиг проявлялся в различных формах, чтобы приносить пользу живым существам.

Мантра: OM MANI PADME HUNG

2. Ваджрапани — это физическое представление о силе всех Будд и практикуется во всех школах тибетского буддизма. Он представляет энергию просветленного разума.

Мантра: OM BENZAPANI HUNG

3. Ваджрасаттва является мужским медитативным божеством в тибетской буддийской традиции, которая присуща чистоте всех Будд. Ваджрасаттва широко практикуется, чтобы очистить негативные действия.

Мантра: OM BENZASATTO HUM

4. Манджушри — Будда мудрости, почитаемый как покровитель наук и искусств. Через века после того, как люди впервые услышали о его святом имени, Манджушри остается божеством, любимым буддистами всех традиций.

Сегодня его практика распространилась по всей Азии и в большинстве районов мира. Почтение к этому божеству, дарующему мудрость, настолько распространено, что его образ является опорой в большинстве храмов Махаяны и Ваджраяны.

Мантра: OM AH RA PA TSA NA DHI

5. Шакьямуни — основатель буддизма, широко известен как исторический Будда.

Мантра: OM MUNI MUNI SHAKYAMUNI YE SOHA

6. Namgyalma, также известный как «Ушниша Виджая» на санскрите, является одним из трех божеств жизни, которые обычно практикуются в традиции Гадена Ньингью.

Мантра: OM DROOM SOHA

7. Тара известна многими именами, среди них «Спаситель» и «Мать Освобождения». Она — мать, которая воспитывает и защищает всех живых существ, делая ее самой любимой и популярной богиней в тибетском буддизме.

Мантра: OM TARE TUTTARE TURE SOHA

Источник

Мантры перевод и значение — примеры

Мантры перевод и значение, а также их примеры и практики

Мантры широко распространены в современном обществе. Чудодейственная сила многократно повторяющихся звуков творит волшебство. Что такое мантра, из каких слов она состоит, и почему оказывает благотворное влияние на практикующего? Рассмотрим все эти вопросы.

Что это такое

В переводе с санскрита, древнего языка, мантра обозначает рассуждение или изречение. Дословно слово «мантра» можно перевести так:

Это магический слог, слово или стихотворение с использованием имен божества. Повторение мантры с именем божества освобождает разум человека от плена дурных наклонностей и выводит на уровни духовности. Произнесение мантры изменяет сознание практикующего дает возможность соприкоснуться с божественным началом — абсолютом.

В священной Пингала тантре говорится:

Она именуется мантрой потому, что открывает полное знание о Вселенной, освобождает от осквернения и приносит успех в самосовершенствовании.

Мантра — это слово, обладающее космической силой, которое раскрывает внутренний потенциал человека и одухотворяет его помышления.

Мантра — это особая энергия, заключенная в звуковой вибрации, которая воздействует на сознание человека. Не смотря на то, что смысл многих комбинаций звуков перевести невозможно, произнесение священных слов содержит в себе огромный духовный потенциал. Эта духовная энергия производит невидимые перемены с сознанием практикующего, открывает невиданные горизонты и расширяет восприятие мира.

Сочетания звуковых комбинаций священных слов содержат в себе различные проявления космических энергий. Информация, заключенная в словах мантры, содержит некий код, который постигается подсознанием практикующего во время произнесения мантры. Чем большее количество раз человек повторяет священные слова, тем больше он получает космической духовной энергии и тем ближе становится к трансцендентальному.

Значение основных слов мантр следующее:

ИМ — защищает от врагов и неудач.
СИ — снимает напряжение и страх, исцеляет психические расстройства.
ЧЕН — веселит сердце и приносит радость.
ДОН — дает красноречие.
АУМ — проясняет ум, усиливает жизненную энергию.
ГАМ — приносит богатство и высокое положение.
РАМ — наградит вас покровительством высоких особ.
ХРИМ — очищает организм.
ХУМ — снимает порчу и сглаз.
ШРИМ — развивает творческие способности.

Действие мантры

Воздействие священного текста на человека зависит от способа произнесения:

Громкое произнесение звуков оказывает воздействие на физическое тело, произнесение шепотом оказывает влияние на энергетику человека, а повторение мантры в уме апеллирует к психике человека и его душе.

Громкое произнесение

В самом начале практики рекомендуется произносить мантры вслух. Человек слышит свой голос, осознает свои действия и дисциплинирует ум. Начинающему всегда мешают посторонние звуки, а громкое произнесение слов будет настраивать на работу со священным текстом.

Мантры следует произносить особенным образом — на выдохе. Брать дыхание в середине слова нельзя — это нарушает течение энергии звуков. Глубокое дыхание во время практики успокаивает ум и чувства, активирует духовный потенциал человека.

Во время произнесения следует добиваться вибрации в теле, чтобы каждая клеточка организма откликалась на звук. Такая практика оказывает мощное воздействие на организм и освобождает клетки от деструктивных программ болезни, очищает их.

Эзотерическое понимание мира состоит в одухотворении всего живого, поэтому каждая клеточка организма человека считается самостоятельным живым организмом. Воздействие на нее священных звуков помогает освобождаться от негатива. Клетки способны слышать, осознавать и записывать информацию — на этом основано благотворное влияние мантр на организм. Например, Мантра «Побеждающая Смерть» несет программу, останавливающую любые деструктивные процессы в клетках — и негативная информация стирается.

Произнесение мантры шепотом

После успешного освоения громкого произнесения мантры можно переходить к практике шепотом. В данном случае вибрация священных звуков будет воздействовать на энергетическое поле человека — чакры и каналы. Практика шепотом выравнивает энергетическое поле человека, что впоследствии благотворно сказывается на физическом теле.

Чакры — это узлы связи личной энергетики человека с космическими энергиями. Они преобразуют «чужеродную» энергию в «свою», являясь своего рода «адаптерами». Расстройство работы чакрового столба приводит к нехватке или переизбытку энергии, что приводит к различным заболеваниям.

Например, переизбыток энергии образует воспалительные процессы, а недостаток приводит к снижению функциональности органов. Воздействие звуковыми вибрациями на чакры стабилизирует энергетическую картину, что приводит к оздоровлению организма человека.

Произнесение мантры в уме

Самым сложным является умственное произнесение мантр. Такая практика требует умения полностью освобождать ум от посторонних мыслей. Это получается не у всех и не сразу, навык приходит с практикой. Мантры для медитации практикуют мысленным повторением. Человек концентрируется на внутреннем звучании слов, входя в медитативное состояние.

Внутреннее звучание священных слов оказывает воздействие на разум, очищая его от деструктивных мыслей, стереотипов и блоков. Это очень сильная практика, которая работает с причинами всех болезней и проблем, — неправильными мыслями. Именно неправильное мышление приносит человеку беды. Что такое мантра и как она работает? Можно убедиться в эффективности священных звуков на практике.

Чтобы избавиться от определенного негатива в своей жизни, например, страха, нужно сделать следующее:

1. Выберите мантру, очищающую сознание;
2. Повторите мантру 12 раз;
3. Затем произнесите слово, вызывающее у вас образ страха;
4. Вновь повторите мантру 12 раз.

Практикуйте это упражнение до тех пор, пока страх не покинет ваше сознание. Работа со страхом может занять несколько дней или несколько месяцев — все зависит от вашего восприятия. Однако однажды наступит момент, когда вы осознаете, что страха больше не существует.

Практика мантр

Мы узнали, что мантра это такое сочетание звуков, которое воздействует на три уровня человеческого существа — физический, энергетический и психический. Как правильно практиковать мантры, каков алгоритм работы со священными звуками?

Правила работы с формулами следующие:

1. Повторять слова можно любое количество раз, кратное трем;
2. Для подсчета количества произнесенных слов нужно пользоваться четками с бусинами;
3. Не рекомендуется одновременно практиковать несколько мантр — выберите одну или две для решения вашей проблемы;
4. Для настройки на медитативное состояние используйте ароматы благовоний — аромапалочки;
5. В комнате для практики не должны находиться животные или другие люди — посторонние звуки будут отвлекать;
6. Перед произнесением мантры выскажите вслух свою цель — здоровье, благополучие или успех;
7. Практикуйте мантры, сидя с ровными позвоночником — в идеале, в позе лотоса или полулотоса.

Со временем вы начнете практиковать чтение мантр в любом месте, и ничто вас не сможет отвлечь. Однако для начала придерживайтесь вышеописанных рекомендаций. Так же можно просто включать мантры в записи и слушать в любое время — это тоже оказывает благотворное воздействие. Некоторым нравится засыпать под мантры, особенно, это полезно людям, страдающим бессонницей на нервной почве.

Когда вы освоите азы практики мантр, сможете подобрать для себя наиболее подходящий способ работы со священными звуками. Можете произносить слова какое угодно количество раз, однако, самым действенным числом произнесения остается число 108. В индуизме оно считается священным: единица обозначает высшую энергию абсолюта, ноль — совершенство, восемь — бесконечность.

Зачем нужны мантры для медитации и что это такое

Мантры для медитации используются очень часто. Это не просто звуки — они несут в себе колоссальный заряд энергии, повышают энергетические вибрации вашего тела, помогают лучше расслабиться и учат правильно концентрации в процессе медитативных практик.

Что такое мантра

Мантра — это своеобразная молитва, написанная на санскрите. Чтение мантр — древний индийский способ погрузиться в себя и сконцентрироваться на звуковых вибрациях. Поэтому мантры часто используют в медитациях, чтобы ввести себя и свое подсознание в состояние покоя.

Мантры — это один из инструментов самопознания, духовного самосовершенствования. При регулярной практике вы укрепите волю, успокоите разум, наполнитесь позитивной энергией. В результате все это благоприятно скажется на жизни в целом.

К мантрам можно относиться по-разному:

Мы рекомендуем считать мантры лишь еще одним способом продвинуться дальше в ваших духовных практиках, но не считать их чем-то волшебным.

Как правильно использовать

Мантры — это не просто набор звуков. Это заряженные определёнными энергетическими вибрациями слоги, которые будут воздействовать на ваше подсознание нужным образом только при правильном их использовании.

Рекомендации следующие:

1. Не спешите. Механическое повторение мантр не даст никакого эффекта. Вы должны чувствовать энергию звука, который выходит из ваших лёгких. Не зря индийские йоги произносят мантры протяжно, нараспев, долго тянут гласные. Можно слушать онлайн видео с правильным произношением, чтобы затем повторить его.

2. Не отвлекайтесь. Когда вы погружаетесь в медитацию, все происходящее вокруг не должно вас волновать. Поэтому так важно медитировать в полной тишине, отключить источники яркого раздражающего света. Важно не отвлекаться и на посторонние мысли. Поэтому перед чтением мантр некоторое время концентрируйтесь на дыхании — это поможет абстрагироваться от лишних мыслей.

3. Не используйте одну и ту же мантру для медитации слишком долгое время. Со временем ее эффективность будет уменьшаться за счет того, что вы станете повторять звуки механически, не вникая в них душой.

А когда почувствуете, что используемая мантра уже потеряла свой эффект, сделайте на время перерыв в медитациях, уделите время более приземленным вещам.

Как действует мантра

В каждой религии есть свои молитвы. Когда человек верит в своего Бога, то, читая эти молитвы, он успокаивается, входит в состояние умиротворения, облегчения и покоя. Это правило работает во всех религиях в равной степени.

Поэтому необязательно верить в Будду, чтобы пользоваться индийскими молитвами, которыми мантры и являются. «Успокоительный» эффект формируется не извне, он всегда внутри вас, если вы в него верите.

Как действуют санскритские тексты:

1. Повторяя нараспев одни и те же звуки, вы концентрируетесь на них. В это время все ваше сознание обращено только на мантру, а негативные эмоции и посторонние мысли отступают.
2. Благодаря высокой степени концентрации достигается нужный для вхождения в медитативный транс эффект расслабления.
3. В течение 15-20 минут повторения мантры расслабление становится максимальным.

В принципе, вы можете использовать в своих медитациях и любые другие молитвы, если они настолько же эффективны в работе именно с вашим подсознанием.

Примеры мантр

Рассмотрим самые популярные мантры, взятые из индийских вед. Они появились еще в очень древние времена, но не потеряли своей актуальности до сих пор.

Читайте эти слова в умеренном темпе. Ударение ставьте на последний слог, а гласные старайтесь тянуть.

Поначалу произносить подобные слова будет непривычно, но если вы потренируетесь, со временем сможете проговаривать их без малейшей запинки.

Что помогает сосредоточиться

Очень важно в процессе медитации не прерываться на посторонние размышления. Все ваши мысли должны покинуть сознание, а разум сконцентрирован лишь на одной мантре все время.

Это идеальный вариант, к которому нужно стремиться. У вас получится не сразу, но, если вы уделите медитации хотя бы 15 минут в день, рано или поздно достигнете успеха.

Что поможет сконцентрироваться:

1. Следите за дыханием. Старайтесь прочувствовать каждый вдох и выдох, дышите медленно и глубоко.

2. До медитации убедитесь, что вы спокойны, вас не обуревают эмоции. Если находитесь во власти сильных чувств, подождите, пока они уменьшатся, и только тогда начинайте сеанс.

3. Как только ненужная мысль завладела сознанием, усилием воли переключитесь на мантру.

4. В начале медитации представьте, что стоите на берегу бурной реки. Мощные потоки воды уносят с собой вашу усталость, негатив, переживания. Вы очищаетесь и достигаете состояния полного спокойствия. Это простая практика поможет настроиться на работу с подсознанием и повысит эффективность практик.

Применяя мантры, вы значительно повысите эффективность медитативных практик. Пробуйте разные тексты, следите за тем, как они отзываются в вашем подсознании. Рано или поздно вы найдете для себя идеальную мантру, с которой и будете работать постоянно.

Также вас могут заинтересовать статьи из рубрики: «Мантры» >>>

Специалисты по биоэнергетике смогут помочь Вам, и исключить черные полосы из своей жизни:

Спасибо Вам, что поделились статьей в социальных сетях!

Источник