как узнать свою весовую категорию
Калькулятор нормы веса
Сколько надо весить?
Точное значение идеального веса находится в указанном диапазоне и определяется Вашими личными мотивами и требованиями к фигуре.
С позиций максимальной продолжительности жизни идеальный вес для указанного роста составляет 66.5 кг
Все диапазоны веса для роста 177 cm :
Пояснения к результатам
Результаты вычислений ИМТ не подходят для оценки веса профессиональных спортсменов, беременных, а также людей, страдающих отёками и другими нарушениями, приводящими к неверной оценке исходных данных.
Диапазоны веса в данном калькуляторе вычисляются с учётом роста, согласно методике Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).
Сама методика оценки веса по ИМТ предназначена для первичного выявления недостатка или избытка веса. Получение оценки отличной от нормы является поводом для обращения к диетологу и эндокринологу с целью проведения индивидуальной оценки веса и выработки рекомендаций по его коррекции, если это будет необходимо.
Диапазон идеального веса (норма) показывает при каком весе минимальна вероятность возникновения и рецидивов заболеваний, связанных с избыточным или недостаточным весом. Кроме того, как показывает практика, человек с нормальным весом выглядит не только здоровым, но и наиболее привлекательным. Если вы корректируете свой вес, то крайне не рекомендуется выходить за рамки норм, во избежание возникновения проблем со здоровьем.
О категориях веса
Дефицит массы тела обычно является показанием к усилению питания; также рекомендуется консультация врача-диетолога или эндокринолога. В эту категорию входят люди с недостаточным питанием или страдающие заболеванием, приводящим к потере веса.
Дефицит массы тела также характерен для профессиональных моделей, гимнасток, балерин или девушек, чрезмерно увлекающихся снижением веса без контроля диетолога. К сожалению, иногда это может привести к проблемам со здоровьем. Поэтому, коррекция веса в этом диапазоне должна сопровождаться регулярным медицинским контролем.
Норма показывает вес, при котором человек имеет максимальные шансы, как можно дольше оставаться здоровым, и, как следствие, красивым. Нормальный вес не является гарантией богатырского здоровья, но значительно снижает риск появления нарушений и заболеваний, вызываемых избыточным или недостаточным весом. Кроме того, обладатели нормального веса, как правило, пребывают в хорошем самочувствии даже после интенсивных физических нагрузок.
Предожирение говорит об избыточной массе тела. Человек, находящийся в этой категории, нередко имеет некоторые признаки, связанные с избытком веса (одышка, повышение артериального давления, утомляемость, жировые складки, недовольство фигурой) и имеет все шансы перейти в категорию ожирения. В данном случае рекомендуется лёгкая коррекция веса до нормы, либо до значений близких к ней. Также не помешает консультация врача диетолога.
Ожирение — показатель хронического заболевания, связанного с избытком массы тела. Ожирение неизменно ведет к возникновению проблем с сердечнососудистой системой и значительно повышает риск приобретения других заболеваний (диабет, гипертония и др.). Лечение ожирения производится исключительно под контролем врача диетолога или эндокринолога, и только после проведения необходимых анализов и определения его типа. Бесконтрольно заниматься диетами и серьёзными физическими нагрузками при ожирении не рекомендуется, так как это может спровоцировать дополнительные проблемы.
Ответы на вопросы
Какой конкретно вес для меня идеален?
Калькулятор вычисляет диапазон веса, который является идеальным для Вас с учётом указанного роста. Из этого диапазона Вы вольны выбрать любой конкретный вес, в зависимости от ваших предпочтений, убеждений и требований к фигуре. Например, приверженцы модельной фигуры стремятся держать свой вес на нижней границе.
Если для Вас приоритетом является здоровье и продолжительность здоровой жизни, то идеальный вес рассчитывается исходя из данных медицинской статистики. В этом случае оптимальным является вес, вычисленный исходя из ИМТ равного 23.
Можно ли доверять полученной оценке?
Да. Оценка веса взрослых производится на основе результатов авторитетных исследований Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Оценка веса детей и подростков с рождения до 18 лет производится по отдельной специальной методике, также разработанной ВОЗ.
Почему не учитывается пол?
Оценка ИМТ взрослых людей производится одинаково, как для мужчин, так и для женщин — это обосновано результатами проведенных статистических исследований. В то же время, для оценки веса детей и подростков, пол и возраст имеют принципиальное значение.
Какой-то другой калькулятор веса выдает иной результат. Чему верить?
Существует огромное количество калькуляторов, призванных дать оценку веса на основе роста и пола. Но их формулы, как правило, разработаны в прошлом веке отдельными людьми или коллективами на основе критериев, которые Вам неизвестны или не подходят (например, формулы для оценки спортсменов).
Рекомендации ВОЗ, использованные в данном калькуляторе, разработаны для обычных современных людей, с учётом условий современной жизни, достижений медицины и на основе свежих наблюдений за населением всех материков планеты. Поэтому, мы доверяем только этой методике.
Я считаю, что результат должен быть другим.
Оценка производится исключительно на основе указанных Вами данных о росте и весе (а также о возрасте и поле для детей). В случае получения неожиданных результатов, пожалуйста, перепроверьте все введённые данные. Также, убедитесь, что вы не относитесь к любой из категорий людей, вес которых не подлежит оценке через индекс массы тела.
Мой результат — дефицит массы тела, но я хочу ещё похудеть
Обратите внимание, что организм большинства людей не способен полноценно функционировать в состоянии дефицита массы тела. И только единицы в силу особенностей генетики (или заболевания, экологии, образа жизни) могут жить комфортно с дефицитом массы тела: без риска для здоровья и не испытывая недомогания, головокружения и постоянного голода.
Мой результат — норма, но я считаю себя полной (или худой)
Если у Вас есть беспокойство по поводу фигуры, то мы рекомендуем заняться фитнесом, предварительно пройдя консультацию у хорошего диетолога.
Обратите внимание, что некоторые элементы фигуры практически не поддаются коррекции только с помощью фитнеса, упражнений, диет или их сочетания. Ваши цели должен проанализировать опытный врач, чтобы оценить их реальность, последствия и назначить только правильные процедуры.
Мой результат — предожирение (или ожирение), но я с этим не согласен
Если Вы спортсмен (или тяжелоатлет-любитель) с повышенной мышечной массой, то оценка веса по ИМТ для Вас попросту не предназначена (об этом упомянуто в пояснении). В любом случае, для точной индивидуальной оценки веса обратитесь к диетологу — лишь в этом случае вы получите авторитетный результат с печатью врача.
Почему меня считают слишком худой или толстой, хотя мой вес в норме?
Обратите внимание на личности и вес тех людей, которые вас беспокоят. Как правило, они судят исключительно по себе: субъективно. Полные всегда считают худых — тощими, а худые считают полных — толстыми, притом, и те и другие могут иметь вес в пределах здоровой нормы. Примите во внимание и социальные факторы: постарайтесь исключить, пресечь или игнорировать те суждения в свой адрес, которые основаны на невежестве, зависти или личной неприязни. Доверия достойна лишь объективная оценка ИМТ, которая чётко указывает на норму, избыток или дефицит массы; а свои тревоги по поводу фигуры доверяйте только благосклонным людям вашей весовой категории, а лучше опытному врачу-диетологу.
Как вычислить индекс массы тела (ИМТ)?
Необходимо вес, указанный в килограммах, разделить на квадрат роста, указанного в метрах. Например, при росте 178 см и весе 69 кг расчет будет таким:
ИМТ = 69 / (1.78 * 1.78) = 21.78
Весовые категории ФПР
Мужчины:
Категория 53,0 кг – до 53,0 кг – только для юношей и юниоров;
Женщины:
Категория 43,0 кг – до 43,0 кг – только для девушек и юниорок;
Каждая страна может выставить максимум восемь участников во всех восьми весовых категориях среди мужчин и семь участниц во всех семи весовых категориях у женщин. В соревнования юношей и юниоров в состав команды входят девять участников у мужчин и восемь участниц у женщин. В одной весовой категории должно быть не более двух участников от одной страны. На чемпионатах среди ветеранов может быть заявлено по три участника от одной страны в 4-й возрастной группе у мужчин и в 3-й возрастной группе у женщин только для борьбы за медали в своих возрастных группах (по формуле Уилкса).
Каждой стране разрешается иметь максимум пятерых запасных или резервных участников. Чтобы принимать участие в соревнованиях, эти атлеты должны быть заявлены за 60 дней до даты начала соревнований на предварительной номинации с указанием их весовых категорий и лучших результатов в сумме, показанных на национальных или международных соревнованиях за последние 12 месяцев.
Каждая страна должна представить список участников команды с указанием имени атлета, его весовой категории и лучшего результата в сумме, показанного на национальном или международном уровне в течение по-следних 12 месяцев. В список можно включать результат, показанный атлетом на таком же международном чемпионате в предыдущем году в той же весовой категории, в которой он заявляется на данном чемпионате. Должны быть указаны дата и название соревнования, на котором показана лучшая сумма. Эти данные должны быть предоставлены секретарю чемпионата от ИПФ или соответствующей региональной федерации, а также директору соревнований не менее чем за 60 дней до начала чемпионата в предварительную номинацию. Окончательный список участников коман-ды, включая и запасных, составленный из числа атлетов, прошедших предварительную номинацию за 60 дней до начала чемпионата, подается не позднее, чем за 21 день до начала соревнований в окончательную но-минацию. При этом каждый участник команды должен быть заявлен в той весовой категории, в которой он будет выступать на данном чемпио-нате. После окончательного выбора (окончательной номинации) атлет может выступать только в той весовой категории, в которой он был заявлен, переход в другую весовую категорию не разрешается. Невыполнение требований по представлению предварительного и окончательного спи-сков участников может лишить команду права выступления в данных соревнованиях. Атлеты, не представившие результаты, показанные на национальных или международных соревнованиях за последние 12 месяцев, участвуют в данных соревнованиях в первой группе, если будет деление участников на группы.
Если атлет был дисквалифицирован решением ИПФ или региональной (континентальной) федерации, то по окончании дисквалификации он не
может заявить для участия в чемпионате мира, региональном (континентальном) чемпионате или международных соревнованиях лучшую сумму, показанную им в период дисквалификации на соревнованиях в рамках его национальной федерации.
Начисление командных очков на всех мировых, континентальных и региональных чемпионатах должно производиться следующим образом: 12, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2 – для первых девяти мест в любой весовой катего-рии. Каждый следующий атлет, закончивший соревнования и набравший общую сумму, получает одно очко. Подсчет очков на всех национальных соревнованиях производится по усмотрению национальной федерации.
Любая страна, являющаяся членом ИПФ более трех лет, при участии в международных чемпионатах должна включать в состав своей делегации не менее одного судьи международной категории. Если судья от страны не присутствует или присутствует, но не способен принять участие в судействе или быть членом жюри на данных соревнованиях, то в командном зачете очки команде этой страны начисляются только по четырем лучшим ее участникам.
Команды награждаются за первые три места. При равенстве очков, полученных командами, первой становится та, которая имеет больше первых мест. Если число первых мест равно, то первой становится команда, имеющая больше вторых мест и т.д., учитывая места, занятые пятью зачетными участниками команды.
На всех чемпионатах, проводимых ИПФ, награда абсолютного победителя («лучшего атлета») должна вручаться атлету, показавшему лучший результат по формуле Уилкса. Награды должны также вручаться за второе и третье места в абсолютном зачете.
На всех мировых чемпионатах медали за первое, второе и третье место в каждой весовой категории вручаются в соответствии с набранной общей суммой лучших результатов в трех упражнениях. Для получения этих наград атлет должен выполнить хотя бы по одной успешной попытке в каждом из трех упражнений. В дополнение к этим наградам должны вручаться медали или сертификаты за первое, второе и третье место в отдельных упражнениях: приседании, жиме лежа на скамье и тяге в каждой весовой категории. Если атлет получил нулевую оценку в приседании или (и) в жиме лежа на скамье, то он может продолжить соревнования в оставшихся упражнениях (упражнении) и может быть награжден за призовое место в любой дисциплине, в которой он выполнил успешные попытки (попытку). Разрешенная форма одежды атлетов для церемонии награждения на чемпионатах мира: полный спортивный костюм национальной команды, футболка, спортивная обувь. Контроль формы одежды на награждении осуществляет технический контролер соответствующего соревновательного потока. Несоблюдение требований по форме одежды на награждении ли-шает спортсмена права на получение медали (медалей), хотя занятое им место в итоговом протоколе сохраняется.
Весовые категории в MMA
Весовые категории – неотъемлемый атрибут некоторых видов спорта, в частности смешанных единоборств. Участников соревнований делят по весовым категориям для того, чтобы сделать поединки честными и уравнять соперников по возможностям. Тяжелый вес спортсмена даёт ему преимущество над более легким оппонентом, поэтому введение весовых категорий помогло исправить эту проблему.
Традиция разделения спортсменов на весовые категории возникла в боксе. Случилось это в 1700-х годах, когда этот вид спорта стал массовым и появились соревнования профессионального уровня. Со временем практика распространилась и на другие виды спорта. В MMA бойцов делят по категориям как на профессиональных, так и на любительских соревнованиях.
Общие правила
В UFC (мы будем рассматривать весовые категории на примере этого промоушена, благо, в остальных они не сильно отличаются), есть 12 весовых категорий. Из них 8 – мужские, и 4 – женские. Весовая категория бойца определяется на церемонии взвешивания, которая является этапом подготовки к соревнованиям. Список существующих по правилам UFC мужских категорий:
В женском дивизионе выделяют следующие весовые категории:
Как уже было сказано выше, т.к. это – самая влиятельная MMA-организация в мире, большинство менее известных и не таких крупных организаций используют идентичную систему весовых категорий. Тем не менее, в спортивных организациях могут отсутствовать некоторые категории, или наоборот, могут быть и другие. Например, 151 категория супертяжелого веса, которая есть на азиатских (особенно часто – японских) соревнованиях.
Женские весовые категории
В женском дивизионе UFC есть 4 весовых категории. В UFC женщины выступают с 2012 года. Стоит отметить, что женские весовые категории в UFC появились не сразу. Так, полулегкий вес был введен на событиях 2016 года. В разных категориях выступает разное количество бойцов. Так, в полулегком весе меньше всего спортсменок, в то время как легчайшем их больше всего.
Минимальная весовая категория
Бойцы с самым маленьким весом выступают в минимальной весовой категории. В него попадают все женщины, чей вес колеблется в пределах 48-52 килограмм. Самые известные женщины, выступающие в этой весовой категории: Роуз Намаюнас, Вейли Жанг и Джессика Андраде. Они были чемпионками в своей весовой категории.
Наилегчайшая категория
В наилегчайшей категории выступают женщины весом 53-56 килограмм. Самые известные представительницы – Никко Монтаньо и Валентина Шевченко, а также Лиз Кармуш, Джессика Ай, Йоанна Енджейчик.
Легчайшая категория
Женская легчайшая весовая категория – от 57 до 61 килограмма. Именно в этой женской весовой категории выступает больше всего бойцов. Среди самых известных: Ронда Раузи, которая многократно защищала свой титул и почти всегда выигрывала бой в первом раунде, Аманда Нуньес, Миша Тейт, Холли Холм.
Полулегкий вес
Самая «тяжелая» женска весовая категория – полулегкий вес. В этом дивизионе выступают Аманда Нуньес, Кристиана Жустину, Яна Куницкая и другие.
Стоит отметить, что как и мужчины, женщины часто переходят из одной категории в другую и проводят там поединки. Яркий пример – Аманда Нуньес, которая выступает одновременно и в легчайшей категории, и в полулегком весе. В 2016 эта спортсменка получила чемпионский пояс в легчайшем весе, а в 2018 – чемпионский титул полулегкого веса.
О том, стоит ли девушке заниматься ММА, какие плюсы и минусы это несет – читайте в отдельном обзоре
Мужские весовые категории
Мужские весовые категории появились в UFC начиная с 1997 года. До этого между бойцами устраивали поединки без оглядки на их массу, но даже после введения первых весовых категорий проблема не была окончательно решена – на тот момент существовал только легкий и тяжелый вес, из-за чего разница в весе между оппонентами все ещё была довольно существенной. В итоге, с 2001 года правила усложнились, и появилось больше весовых категорий.
В первую очередь это происходило потому, что организаторы постепенно превращали UFC из «зрелища» в профессиональный спорт. Это позитивным образом повлияло на легализацию ММА в США и увеличение его популярности среди любителей спорта.
Наилегчайший и легчайший дивизион
В наилегчайшей весовой категории выступают бойцы-мужчины весом от 53 до 57 килограмм. Самый известный представитель – Деметриус Джонсон. Спортсмен получил титул чемпиона в наилегчайшей категории в 2012 году, и с тех пор одиннадцать раз его защищал (до 2017 года). Суммарное количество дней, во время которых он был чемпионом – 2142. Кроме того, Джонсон стал рекордсменом в MMA – он боец, который больше всего раз защитил свой титул. Другие известные представители: Генри Сехудо, Ти Джей Диллашоу.
В легчайшей категории выступают бойцы массой 67-61 килограмм. Если посмотреть на списки бойцов легчайшего и наилегчайшего веса, можно увидеть много одинаковых имен, так как в виду малого диапазона разницы в весе выступать в категориях могут одни и те же бойцы. В легчайшем весе выступает Генри Сехудо, Доминик Крус, Коди Гарбрандт.
Полулегкий и легкий вес
В полулегком весе выступают бойцы массой 61-66 килограмм. Самый известный представитель – Конор Макгрегор, который является самым популярным бойцом MMA в мире. Другие яркие представители: Жозе Алду (выигрывал титул чемпиона дважды), Макс Холлоуэй, Фрэнки Эдгар.
В легкой весовой категории выступает внушительное количество бойцов. К этой категории причисляют спортсменов весом от 66 до 70 килограмм. Самые известные представители на данный момент: Хабиб Нурмагомедов, Эдди Альварес, Дастин Порье и Конор Макгрегор.
Интересный факт: Конор Макгрегор стал первым бойцом UFC, который одновременно обладал сразу двумя чемпионскими титулами (в полулегком и легком весе одновременно)
Полусредний и средний вес
В полусреднем весе могут выступать бойцы весом 70-77 килограмм. Один из известнейших бойцов в категории – Жорж Сен-Пьер, защищавший чемпионский титул в весовой категории 9 раз подряд. Другие чемпионы и представители: Тайрон Вудли, Камару Усман, Стивен Томпсон, Робби Лоулер и другие.
Средний вес – от 77 до 84 килограмм. Самый известный боец в весовой категории – Андерсон Силва. Является одним из самых результативных бойцов UFC за всю историю: 10 раз защищал чемпионский титул, 16 раз подряд побеждал в поединках своих оппонентов. Силва – один из самых уважаемых бойцов MMA в мире. Другие известные представители средней весовой категории – Роберт Уиттакер, Исраэль Адесанья, Крис Вайдман и другие.
Полутяжелый и тяжелый вес
В полутяжелом весе выступают бойцы массой от 84 до 94 килограмм. Самый известный боец в полутяжелом весе – Джон Джонс. Он дважды получал титул чемпиона в этой категории и один раз был временным чемпионом. Свое звание Джонс неоднократно защищал. Другие бойцы: Даниэль Кормье, Тиагу Сантес, Этони Смит, Чак Лидделл.
Вес бойцов в тяжелой весовой категории колеблется от 93 до 120 килограмм. Известные представители: Дэниел Кормье, Стипе Миочич, Кейн Веласкес, Антониу Силву.
Весовые категории в боксе: зачем это нужно и почему бойцы в жизни весят намного больше
Андрей Розанов объясняет, почему к взвешиваниям в боксе не стоит относиться очень серьезно.
Вес в единоборствах – вечная тема для дискуссий. Кто сколько гоняет, кто в какой вес переходит и почему бы крутому бойцу из более легких дивизионов не подняться повыше – одни из главных вопросов в любое время. Но человеку, не знакомому с единоборствами, сложно, потому что категорий много, бойцов еще больше и разобраться во всем этом самому практически невозможно.
Откуда взялась традиция взвешиваться перед поединками?
Сейчас церемония взвешивания – вещь, без которой невозможно представить ни один турнир. Но так было не всегда.
Просто два факта для общего понимания:
– боксеры ростом выше шести футов (183 см) были большой редкостью;
– после введения весовых категорий чемпионов в тяжелом весе конца XIX – начала XX века Питера Махера и Джека Джонсона называли «Ирландским Гигантом» и «Гигантом из Гильвестона». Рост первого был 182 см, второго – 184 см.
Причиной первого разделения на категории стало несколько факторов: индустриальная революция, увеличение калорийности рациона и акселерация. С каждым годом разница между боксерами становилась все очевиднее, что привело к появлению первых весовых категорий.
В 1884 году впервые официально были утверждены весовые категории. Все боксеры делились на тех, кто весил до 72,5 кг и тех, кто был тяжелее. Первые – легковесы, вторые – тяжеловесы. При этом, легковесам не запрещалось боксировать с большими парнями, а некоторые даже становились чемпионами.
Последний яркий пример такого противостояния – два поединка Билли Конна против Джо Луиса. В 1941-м Билли весил 78,9 кг против 90,5 кг у Джо. Во второй раз они встретились в 1946-м. Конн весил уже 82,5 кг, но и Луис набрал – 93,9 кг. Оба раза Джо побеждал нокаутом.
Джо Луис нокаутирует Билли Конна
– крузервейт – от 79,5 кг до 86,2 кг (раньше было до 90,7 кг);
– бриджервейт – до 101,6 кг;
– хэвивейт – свыше 101,6 кг.
Зачем вообще делать вес?
Отчасти, церемония взвешивания – акт справедливости: как минимум по весу бойцы в одинаковых условиях. Все остальное зависит от их навыков, которые они получали в зависимости от того, насколько сильно работали над собой. Но это правда лишь отчасти.
Игра с весами в профессиональном боксе – особое искусство. Для этого в команду приглашают профессиональных диетологов, без которых бойцу экстра-класса просто не обойтись. Правильный подход к питанию помогает спортсменам достигать более высоких результатов в меньший срок.
Максимально точно и ясно объяснил причины украинский боец Артур Кишенко:
«Все просто. Гоняется вес для того, чтобы превосходить своего соперника в габаритах и весе уже во время поединка».
То есть, если ты – большой парень, но можешь согнать десять – двенадцать килограмм, не потеряв в физических кондициях, то выступления в меньших категориях – отличная возможность получить преимущество в бою. Церемонии взвешивания проводятся за сутки до поединка, поэтому добрать нужные килограммы – нормальная практика.
Но ведь сгонка веса влияет на выносливость и силу, разве нет?
Если мы говорим о ситуации, когда человек просто мало есть, то конечно. Во всех остальных случаях есть нюансы. Объясняет Александр Фока – украинский диетолог, сотрудничавший с Усиком, а сейчас работающий с Теофимо Лопесом, Кубратом Пулевым, Денисом Беринчиком и другими топовыми бойцами:
Например, если спортсмен должен провести бой 12 раундов, и мы видим, что он в первые 4 раунда вялый и неактивный, значит, он недополучил за последние приемы пищи то, что ему было необходимо.
Если же просаживается ближе к концу боя, то скорее перезагружена печень, через которую и проходит расщепление жировых клеток, которые и используются в качестве энергии».
«Приведу пример правильной весогонки, которую мы делали с Александром Усиком перед боем против Гассиева.
Саша в обычной жизни весит в районе 102.5 кг – так мы начали тот лагерь. В лагере я специально не опускал его вес ниже 97 кг, хоть из-за этого у меня были недоразумения с Андреем Колосовым и Анатолием Николаевичем (Ломаченко – прим. Tribuna.com). Они хотели, чтобы я опустил до 94 кг, мотивируя это тем, что он тяжелый, не может выполнять в полной мере те задачи, которые перед ним ставились.
Я являюсь полным противником искусственной поддержки близкого к боевому веса на протяжении большей части лагеря. За сутки до взвешивания Александр весил 97 кг, с помощью воды мы сделали 90,7, на ринг он уже вышел в весе 97 кг. Вы видели, как он выглядел внешне и по интенсивности боя – Саша нигде не просел.
Весогонка в 24 часа без бега, саун, весогоночного костюма. Просто отдыхая, занимаясь своими делами и настраиваясь на бой – это неплохо, согласитесь».
Но почему тогда не сделать взвешивание в день боя, чтобы больше бойцы не набирали лишнего?
Само слово «церемониал» имеет латинское происхождение связанное с ритуалом. В церемонии есть конкретная последовательность действий и почти всегда это шоу. В каждом случае разное по масштабности и смыслу, но суть остается одной и той же.
Основная цель церемонии взвешивания – не уравнять шансы боксеров перед поединком, а свести их лицом к лицу прямо перед схваткой, увидеть психологическое состояние и заодно внести частичку спортивной составляющей, уравняв соперников по весовому критерию.
После этого уже мало кого волнует, сколько боец наберет перед поединком, а не попадание в рамки дивизиона – это далеко не всегда отмена боя. Тот же Орландо Салидо, судя по всему, намерено не делал нужный вес перед встречей с Ломаченко. Потерял из-за этого пояс, но вышел на бой с украинцем с огромным запасом в килограммах и давил физикой.
А Хабиб Нурмагомедов сбросил 8,5 кг перед последним поединком в карьере. После церемонии взвешивания один из членов команды чемпиона UFC заявил, что боец намерен за сутки набрать около девяти килограмм.
Александр Фока считает, что Хабиб в этот раз сбрасывал даже больше:
Но это нужно делать правильно и обязательно под присмотром специалиста. У Хабиба ведь всегда были проблемы с весом, но они закончились, как только Даниель Кормье познакомил Нурмагомедова со своим диетологом».
И самое главное – сутки до боя даются как раз для того, чтобы бойцы пришли в норму и были готовы к бою. Организаторам не нужны вялые и измученные весосгонкой спортсмены.