йога в актобе адрес
Йога в Актобе
Елисей Беляев запись закреплена
Работа курьером. Сервис «Доставь-ка»
Новый сервис доставки набирает молодых и активных людей.
Зарабатывай уже сегодня, просто напиши нам на ватсап если тебе подходят наши условия:
Показать полностью.
От 18 до 45 лет, обучение, свободный график.
Нужен только мобильный.
Понедельная оплата, высокая з/п.
От 60 000 на руки.
Фома Энтский запись закреплена
ГОРОДА: Усть-Каменогорск, Нурсултан, Актобе, Атырау, Петропавловск, Караганда, Павлодар
Показать полностью.
Высокая заработная плата
Гибкий график работы 4-5 часов в день, возможно совмещение
Опыт не требуется, обучение с нуля
Карьерный рост
Требования к кандидату: От 18 до 45 лет
Наличие смартфона с выходом в интернет
Пунктуальность
Елизавета Макарова запись закреплена
«ДОСТАВЬ-КА» открывает свои двери во всех крупных городах Казахстана! Мы доставляем до вашей двери покупки из других стран, а также магазинов вашего города, которые не осуществляют доставку своих товаров. С нашим сервисом любые покупки становятся легче и удобнее, любой товар более доступен. Мы экономим ваше время и приносим вам все, что можно только захотеть.
Показать полностью.
ГОРОДА: Усть-Каменогорск, Нурсултан, Актобе, Атырау, Петропавловск, Караганда, Павлодар
Высокая заработная плата
Гибкий график работы 4-5 часов в день, возможно совмещение
Опыт не требуется, обучение с нуля
Карьерный рост
Требования к кандидату: От 18 до 45 лет
Наличие смартфона с выходом в интернет
Пунктуальность
Раджа Йога в Актобе
Всех кто желает познакомиться с практикой Раджа йоги, кто хочет научиться медитации, обрести состояние покоя и счастья, а также узнать себя и свою роль в этом мире, научиться управлять эмоциями и желаниями, всех тех, кто желает преобразить свою жизнь мы приглашаем в группу «Раджа Йога в Актобе».
Справки по телефонам: +7-7017-215-624
и 8(7132) 548181
Жамила Арзықұл запись закреплена
Алина Григорьева запись закреплена
Alyona Kochneva запись закреплена
Полноценный сертификационный курс Школы инструкторов йоги Федерации йоги России в Алматы (Казахстан). Программа, а также выдаваемые документы полностью идентичны получаемым в Москве.
9 – 27 января 2018 г., г. Алматы
Показать полностью.
Программа обучения соответствует международному стандарту YTTC-200 (Yoga Teacher Training Course, 200 hours), зарегистрирована и сертифицирована Международным Альянсом йоги, Международной Федерацией йоги и Альянсом йоги США, что дает возможность выпускникам Школы без дополнительных экзаменационных испытаний получить дипломы и попасть в реестры этих самых крупных международных организаций.
• Курс как для желающих расширить свои знания до уровня преподавателя йоги, так и для опытных профессионалов.
• Обучение на курсе не только позволит расширить и углубить понимание йоги в целом, но и скорректирует вашу личную практику в зависимости от индивидуальных особенностей, даст понимание принципов составления индивидуальных программ и комплексов для каждого конкретного случая.
• Преподаватели курса – мастера йоги с многолетним опытом преподавания и практики.
Обучение сбалансировано так, что ежедневно вы будете слушать лекции и заниматься практикой, так что с собой необходимо приносить форму для занятий и все для записи лекций. Занятия будут проходить с понедельника по субботу включительно с 09:00 до 16:00 с перерывом на обед с 12:00 до 13:00.
ПРОГРАММА курса включает в себя следующие дисциплины:
+ Анатомия
+ Физиология
+ Педагогика и принципы построения занятий
Темы по специализации:
+ История и философия йоги
+ Этические и моральные принципы йоги
+ Санскрит, терминология йоги, названия и происхождение асан
+ Детальная отстройка и проработка асан
+ Построение комплексов
+ Травмобезопасность
+ Разминочные техники, йога-сукшма-вьяяма
+ Особенности динамических комплексов
+ Варианты Сурья намаскар
+ Брюшные манипуляции, шаткармы, техники выполнения
+ Типы дыхания, пранаяма
+ Бандхи и мудры, практика бандх, пранаям, кумбхак отдельно и внутри асан
+ Виньясы, практика с использованием виньяс
+ Понимание значения и функций позвоночника
+ Симпатическая и парасимпатическая системы
+ Гуны: раджас, тамас, саттва
+ Чакры, медитация на чакры
+ Пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи
+ Техники осознанного расслабления, шавасана, йога-нидра
+ Мастер-класс по йогатерапии и медитативным практикам
+ Движения, голос инструктора, подбор музыки, атрибутики, одежды для практики
+ Сознание в тренировочном зале и осознанность жизни
+ Психология отношений: инструктор и практикующий
DELETED запись закреплена
Админ размести пожалуйста.
Здравствуйте, я администратор группы » Помощь в Актобе»
ДЕТИ РЕАЛЬНО ЖДУТ ПОМОЩИ.
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ВРЕМЯ И МЕСТО НАЗНАЧЕНО, РЕЙД «Помощь малоимущим»
Показать полностью.
БУДЕТ ПРОХОДИТЬ В АЛГИНСКОМ ДЕТСКОМ ДОМЕ, НО СОБИРАЕМСЯ МЫ НА ОСТ. ПАРК ПУШКИНА ВОЗЛЕ СУПЕРМАРКЕТА АНВАР 28 ФЕВРАЛЯ 2015 ГОДА В 11 УТРА, ДАЛЕЕ НАПРАВЛЯЕМСЯ В АЛГИНСКИЙ ДЕТСКИЙ ДОМ. ПОДАРИМ ДЕТЯМ ПРАЗДНИК.
Кто не в курсе создана группа где собираются неравнодушные люди, и помогают нуждающимся. ПОМОГИТЕ И ВЫ.
ОТ НАС ТРЕБУЕТСЯ ТОЛЬКО КУПИТЬ ПРОДУКТЫ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДЕТИШЕК.
Сария Назарбаева запись закреплена
Алексей Казаченко-Живолад запись закреплена
Сария Назарбаева запись закреплена
Приглашаем на курс занятий » Пробуждение души» занятия 11 ноября в 18.15 по адресу кл» Айгерим» Ул Пацаева 7 кор 1- 3 этаж тел 87017215624
DELETED запись закреплена
Сергей Курганов запись закреплена
Инна Ким запись закреплена
Просим Вас помолиться или помедитировать вместе с нами в форме, характерной для вашей религии, конфессии или мировоззрения, в ближайшую субботу, 1 МАРТА 2014 года в 11:00 утра по Киевскому времени (13:00 по Московскому). Или в любое удобное и привычное для вас время. Мы также стремимся собрать в общей молитве всю Украину, объединить наши сердца в том, что является для нас ОБЩИМ, а не отличным, ОБЩЕЧЕЛОВЕЧЕСКИМ, а не разъединяюшим, сеющим МИР, а не беспокойство.
Информацию и фото-видео материалы с ваших мероприятий или личного участия присылайте на эту страничку, чтобы мы ощутили наше единство!
Раджа Йога в Актобе запись закреплена
Светлана Левина
Раджа Йога в Актобе запись закреплена
Раджа Йога в Актобе запись закреплена
Раджа Йога в Актобе запись закреплена
Раджа Йога в Актобе запись закреплена
Раджа Йога в Актобе запись закреплена
Раджа Йога в Актобе запись закреплена
Раджа Йога в Актобе запись закреплена
Йога в Актобе
Флай йога, аштанга йога, психолог, диетолог, вагитон, стейчинг, гамаки с установкой.
Face yoga, гимнастика для лица, баночный массаж, Yamuna Face Yoga
г. Тараз Fly yoga, хатха-йога, йога в гамаках, детская йога, Йога для беременных, индивидуальные занятия.
Приглашаем на утренние и вечерние занятия йогой в женские группу. Понедельник, среда, пятница: с 08:00 до 09:00 с 09:00 до 10:00 Вторник, четверг, суббота: с 19:00 до 20:00 с.
Вашему вниманию предлагаем услуги инструктора йоги в г. Тараз. В программе хатха йога для начинающих, динамические медитации, пранаяма, кундалини йога и многое другое. Занятия в группе, возможны Вашему.
В жизни современного мегаполиса, где зачастую преобладают нервные перегрузки, бешеный темп жизни, повышенные требования и при этом сидячая работа в офисе просто необходимо иметь систему, которая направлена.
Центр развития BENEFIT приглашает на курсы йоги молодых людей от 12 лет и взрослых. Количество мест в группах не более 4. Занятия: 2 раза в неделю по 1 часу. Дополнительную информацию об услугах.
Добро пожаловать в студию горячей йоги iYoga! Мы предлагаем Вам ежедневные классы горячей йоги в наших комфортабельных залах. Для тех, кто желает похудеть, приобрести гибкость и пластичность, разработать.
Я буду в г. Рудном в апреле и мае 2014, могу научить техникам работы со своим умом и настроением при помощи техник пранаямы, могу научить чисткам и методам исцеления Хатха йоги, могу научить практическим.
Аштанга-виньяса йога подходит как тем, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и давно практикующим; мужчинам и женщинам; молодым и людям старшего возраста – всем тем, кто предпочитает вести активный.
Йога в Актобе
Флай йога, аштанга йога, психолог, диетолог, вагитон, стейчинг, гамаки с установкой.
Face yoga, гимнастика для лица, баночный массаж, Yamuna Face Yoga
г. Тараз Fly yoga, хатха-йога, йога в гамаках, детская йога, Йога для беременных, индивидуальные занятия.
Приглашаем на утренние и вечерние занятия йогой в женские группу. Понедельник, среда, пятница: с 08:00 до 09:00 с 09:00 до 10:00 Вторник, четверг, суббота: с 19:00 до 20:00 с.
Вашему вниманию предлагаем услуги инструктора йоги в г. Тараз. В программе хатха йога для начинающих, динамические медитации, пранаяма, кундалини йога и многое другое. Занятия в группе, возможны Вашему.
В жизни современного мегаполиса, где зачастую преобладают нервные перегрузки, бешеный темп жизни, повышенные требования и при этом сидячая работа в офисе просто необходимо иметь систему, которая направлена.
Центр развития BENEFIT приглашает на курсы йоги молодых людей от 12 лет и взрослых. Количество мест в группах не более 4. Занятия: 2 раза в неделю по 1 часу. Дополнительную информацию об услугах.
Добро пожаловать в студию горячей йоги iYoga! Мы предлагаем Вам ежедневные классы горячей йоги в наших комфортабельных залах. Для тех, кто желает похудеть, приобрести гибкость и пластичность, разработать.
Я буду в г. Рудном в апреле и мае 2014, могу научить техникам работы со своим умом и настроением при помощи техник пранаямы, могу научить чисткам и методам исцеления Хатха йоги, могу научить практическим.
Аштанга-виньяса йога подходит как тем, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и давно практикующим; мужчинам и женщинам; молодым и людям старшего возраста – всем тем, кто предпочитает вести активный.
Эфективные занятия Йогой для беременных в Актобе
Занятия йогой во время беременности — один из первых подготовительных действий будущей мамочки, чтобы роды прошли быстро и безболезненно. Легкие тренировки помогут укрепить иммунитет, укрепят здоровье мамы и крохи. Занятие под руководством сертифицированного инструктора приведет к осознанию собственного тела, поможет освоить техники расслабления, которые обязательно пригодятся во время родов. Курсы йоги наполнят молодую будущую мамочку бодростью и энергией, подарят массу положительных эмоций, которые так необходимы на любой стадии беременности.
Наши инструкторы во время занятий с беременными большое внимание уделяют подготовке к процессу родов, помогают отработать базовые необходимые асаны, чтобы беременность протекала беспроблемно, а во время родов девушка смогла самостоятельно снизить болевые ощущения, избавиться от страха, насладиться полнотой эмоциональных переживаний в момент появления нового человечка.
Курсы проводятся в удобное время.
Какие практики включаются в занятия йогой:
Чем полезна йога для беременных?
Это отличная возможность победить стресс. За время беременности проблем накапливается масса, а если к этому прибавить еще и повышенную тревожность, излишнюю эмоциональность… Занятия йогой на гамаке помогают в профилактике возможных осложнений. Будущая мама освоит несколько дыхательных техник, которые обязательно пригодятся ей во время родов. Во время упражнений происходит погружение в свой внутренний мир, учишься чувствовать гармонию, наслаждаться ощущением полета.
Флай-йога: Актобе осваивает полеты на гамаке
Йога в воздухе в Актобе появилась сравнительно недавно, но уже нашла своих восторженных почитательниц. В этом ориганальном современном направлении йоги есть место и классическим асанам, вот только выполняются они с помощью специального подвесного устройства — гамака. Это направление фитнеса разработал известный американский хореограф Кристофер Харрисон. Он обратил внимание на то, что занятия в гамаке не только поднимают настроение и усиливают прилив жизненной энергии, но и помогают быстро восстановить силы после тяжелой тренировки. Многие из тех женщин, кто занимается в Актобе флай-йогой говорят о том, что даже сложные асаны в воздухе выполняются легко. При этом эффект от занятий заметен быстрее. Гамак — отличное средство для расслабления, раскачивание в нем помогает избавиться от психологических зажимов.
По мнению тренеров, в йоге очень важно правильно выполнять так называемые перевернутые позы. Они довольно сложные, не каждая беременная сможет выполнить их во время обычных занятий. С гамаком же все самое невыполнимое оказывается простым. С его помощью можно выполнять множество сложных асан. И занятия эти совершенно безопасны для беременной, скорее наоборот — пользу от йоги с использованием гамака оценили даже врачи.
Актобе теперь знает, что бывает легкая йога, наш курс пользуется большой популярностью. Хотите узнать о курсах более подробно? Тогда звоните или приходите на консультацию!