Аристократическая бледность что это
Являются ли бледная кожа и «голубая кровь» признаками аристократизма
На Руси барышни отличались от крестьянок не только дорогими нарядами и шикарными убранствами в домах, но и цветом кожи. Говорит ли сейчас этот признак о принадлежности к знатному роду?
Фото, видео: depositphotos / nejron; 5-tv.ru
Заведующая отделением лабораторной генетики клиники репродукции и генетики NGC Светлана Вяткина рассказала 5-tv.ru, являются ли светлая кожа и так называемая «голубая кровь» признаками аристократизма.
«Когда мы говорим об аристократической внешности, то в первую очередь представляем человека со светлой, бледной кожей. Цвет кожи это сложно наследуемый генетический признак, определяемый работой многих генов. Если говорить обще, то смуглая кожа — это доминантный, или побеждающий признак. Светлая кожа — рецессивный, или подавляемый признак. Среди аристократии ценились светлокожие и, конечно, в жены выбирали девушек со светлой кожей. Этот признак накапливался в поколениях и аристократов со светлой кожей было все больше и больше», — объяснила эксперт.
По словам Светланы Вяткиной, крестьяне тоже были светлокожими. Но им приходилось долго работать на солнце, поэтому их кожа приобретала темный оттенок.
«Мы помним, что от солнца аристократы береглись под зонтиком. А под палящим солнцем даже светлая кожа крестьянина становилась темной и дубела. А „голубая кровь“: тут все просто, чем тоньше и светлее кожа, тем отчетливее сквозь нее просвечивали синие вены», — подытожила генетик.
Аристократическая бледность. Заболевание или индивидуальная особенность?
Интересная тенденция: тургеневские барышни всячески старались сохранить молочно-белую кожу, которая была признаком аристократического происхождения, а природные смуглянки килограммами расходовали белила, чтобы никто не догадался о натуральном цвете их лица. Сейчас все наоборот: в моде здоровый, золотистый цвет лица. И женщины с бледной кожей не завидуют тургеневским барышням и изо всех сил стараются скрыть молочную белизну лица. Но чтобы достичь желаемого результата необходимо прежде всего выяснить истинную причину бледности и в зависимости от этого выбирать тактику борьбы с ней.
Шесть причин аристократической бледности
1. Недостаток витаминов
Недостаток витаминов сказывается на работе всех систем организма и на состоянии кожи в том числе. При гиповитаминозе бледность лица сопровождается сухостью и шелушением отдельных участков, тусклостью волос и ломкостью ногтей. В большей степени за здоровье и красивый цвет кожи отвечает витамин А. Потребность здорового человека в витамине А составляет 1,5 мг для взрослых и 0,5-1,3 мг для детей. Не стоит забывать, что передозировка витаминов может вызывать еще более печальные последствия, поэтому принимать их следует, руководствуясь инструкцией на упаковке. Снаружи можно подпитать лицо витаминными масками из свежих фруктов. При приготовлении маски для сухой кожи во фруктовую массу желательно добавить оливковое или соевое масло (1 чайная ложка на 100 г) или яичный желток (1 желток на 100 г). А для жирной кожи — несколько капель лимонного сока или взбитый яичный белок, он способствует сужению пор. Но не злоупотребляйте питательными масками. В неделю рекомендуется делать 2-3 маски, не более.
2. Неправильное питание
С пищей человек получает огромное количество нужных и ненужных веществ. Причем последние не лучшим образом отражаются на нашем лице. Болезненная бледность кожи может говорить о том, что Вам не хватает животных жиров.
Обязательно включите в свой рацион нежирное мясо (например, говядину), рыбу и птицу. Однако мясо желательно варить или готовить на пару, а не жарить. И постарайтесь хотя бы на время исключить из пищи соленые, пряные и маринованные блюда. Тогда уже через неделю вы увидите, что лицо приобрело красивый, здоровый цвет. Если избежать «вредных» продуктов никак не удается, постарайтесь выпивать 2-3 литра жидкости в день (если нет проблем с почками), чтобы многочисленные токсины поскорее покидали Ваш организм.
Также при бледной коже полезно перед ужином выпить бокал красного вина, но не более 150 мл в сутки. Содержащиеся в вине красные тельца хорошо влияют на кровь. Кстати, тем же действием обладает и натуральный гранатовый сок.
3. Вредные привычки
Если Вы курите, Вашей коже приходиться курить вместе с Вами. С каждой сигаретой Вы засылаете в свой организм много маленьких и злобных кислородных радикалов. Они разрушают саму основу кожи — эластиновые и коллагеновые волокна и беспощадно поглощают витамин С.
В результате кожа теряет свою эластичность и приобретает болезненно-белый цвет. Кроме того, из-за высокой концентрации окиси углерода в организме курильщика возникает нехватка кислорода, что не лучшим образом отражается на состоянии кожи.
Если у Вас не получается бросить курить, выбирайте косметические средства, насыщенные витаминами, фруктовыми экстрактами и кислородом. Витамины А и Е защищают клетки кожи и нейтрализуют свободные радикалы. Фруктовые кислоты (гликолевая, яблочная, винная, лимонная) стимулируют процесс обновления клеток и заметно улучшают цвет лица, а кислород восстанавливает кровоснабжение верхних слоев кожи.
И приблизительно раз в неделю подпитывайте кожу масками с добавлением эфирных масел герани, нероли, эвкалипта, лаванды, шалфея, розмарина или лимона — они усиливают защитные функции кожи и восстанавливают здоровый цвет лица.
4. Уставшая кожа
Стрессы, перегрузки на работе, неблагоприятная экологическая обстановка, длительное пребывание в закрытом помещении, кондиционеры, центральное отопление, неправильный уход и т.д. могут вызвать болезненную бледность кожи. Чтобы придать уставшей коже здоровый, красивый цвет, необходимо удалить сухие омертвевшие клетки. Для этих целей лучше всего подходят специальные крем-пилинги. Они содержит микрогранулы, которые глубоко проникают в поры и очищают кожу. При желании пилинг можно приготовить и в домашних условиях.
Возьмите в равных пропорциях (по 1-й столовой ложке) мед, яичный желток, соду и геркулес. Если у Вас особо чувствительная кожа, то соду придется исключить. Тщательно все перемешайте, до образования однородной массы. Пилинг наносят на предварительно очищенную кожу, ровным слоем на 5-15 минут (в зависимости от индивидуальных особенностей), а затем аккуратно смывают.
После глубокой очистки на коже могут появиться раздражения и покраснения. В этом нет ничего страшного, ведь пилинг глубоко проникает в поры и удаляет омертвевшие клетки. Поэтому после пилинга желательно нанести на лицо успокаивающий или увлажняющий крем, которым Вы ежедневно пользуетесь. Как правило, за 1-2 дня краснота проходит и кожа приобретает красивый здоровый цвет.
5. Наследственность
Как говорится, с природой не поспоришь. И если папа с мамой наградили Вас молочно-белой кожей, которая не поддается загару, придется маскироваться при помощи декоративной косметики. Тональный крем, пудра, румяна помогут Вам в достижении красивого цвета лица.
А вот создавать искусственный загар в солярии женщинам с такой кожей не рекомендуется — велика вероятность ожогов.
6. Заболевания сердечно-сосудистой системы
Если Вы учли все предыдущие пункты, а лицо по-прежнему имеет нездоровый бледный цвет — возможно, это говорит о нарушении работы сердечно-сосудистой системы. В основном на состоянии кожи сказываются заболевания не отдельных органов, а сердечно-сосудистой системы в целом (например, гипертоническая болезнь).
Это связанно с тем, что при часто повторяющихся, резких подъемах давления изменяется интенсивность снабжения кожи кислородом, а сосуды то расширяются, то сужаются. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы бледность кожи иногда сопровождается болезненным румянцем и ярко проступающей сеточкой кровеносных сосудов. В этом случае Вам поможет только врач.
Чего не надо делать:
Растирать лицо мочалкой или без перерыва щипать себя за щеки, как делала Скарлетт из «Унесенных ветром». Конечно, массаж полезен, но делать его надо легкими движениями, не травмируя кожу и предварительно очистив лицо.
Обильно пользоваться румянами. Румяна, с избытком нанесенные на бледную кожу (без тонального крема) еще больше подчеркнут нездоровый цвет лица. Поэтому пользоваться ими следует очень аккуратно, избегая ярких тонов.
Ежедневно распаривать лицо. При распаривании поры расширяются и лицо немного краснеет, но сразу после процедуры кожа вновь приобретает прежний цвет. «Водяные бани» следует делать не чаще одного раза в неделю.
Популярные материалы
За сегодня:
Как уже было сказано ранее, очень светлый тон лица считался принадлежностью к высшему свету. Бледная кожа, как признак аристократии, ценилась во все века. Загорелый цвет лица и тела ассоциировался с тяжёлым физическим трудом на свежем воздухе и считался уделом простолюдинов. Даже розовая здоровая кожа не была достойной аристократок, поскольку ею обладали крестьянки, проводящие много времени в движении и на природе. Древние греки, например, обладающие природной смуглостью, считали светлую кожу признаком красоты и аристократичности. В старину японские и китайские дамы из высшего света просто были обязаны пользоваться специально осветляющей пудрой и белилами, как атрибутами повседневного макияжа.
Ещё в Древнем Египте производилась косметика с отбеливающим эффектом. Её изготавливали жрецы, поэтому, такие средства были доступны богатым людям, а, значит, высшему обществу. Наиболее популярной процедурой было отбеливание лица и тела. Египтянки обладали смуглым цветом кожи, поэтому дамы из высших кругов тратили массу времени и средств, чтобы добиться нужного эффекта.
В Древнем Риме аристократки всячески отбеливали кожу. К примеру, жена императора Нерона каждый день принимала ванны из молока ослиц, чтобы сохранить фарфоровый цвет кожи. В Риме знатные женщины настолько верили в силу молочных ванн, что умывались молоком до семидесяти раз в день.
В Средневековье дворянки получили свой бледный цвет кожи благодаря образу жизни. Они проводили большую часть времени в мрачных и огромных замках, куда с трудом проникал свежий воздух и солнечный свет. Благодаря постоянному сидению взаперти аристократки становились болезненнее, что сказывалось и на их цвете кожи. Фарфоровый цвет кожи свидетельствовал о многочисленных дисфункциях в организме прекрасных дам, но, тем не менее, получил распространение, как модный тренд в высшем свете.
В шестнадцатом веке английская королева Елизавета I распространила моду на фарфоровую кожу не только среди своих знатных подданных, но и на всём европейском континенте. Именно с этого времени признаком аристократизма стала считаться именно бледная кожа лица и тела.
Если вспомнить произведения российских классиков девятнадцатого века, то в них можно часто встретить описание аристократок, которые обладали мягкими белыми руками, полными белыми плечами, пышной белой грудью и фарфоровым цветом лица. В России бледность также считалась уделом и отличительным знаком высшего общества.
Чтобы придать коже аристократический вид, знатные дамы прятали лица под вуалями от ослепительных солнечных лучей, а также применяли более сильнодействующие средства. Например, в то время было принято пить уксус, лимонный сок и есть маленькие шарики белой бумаги. С целью осветления кожи прекрасные дамы носили под мышками камфору, а также ограничивали себя в еде. Днём женщины постоянно сидели в помещениях, прячась от ультрафиолета, а ночью не спали, чтобы придать коже лица аристократическую бледность.
Мечта каждой женщины – красивая, идеально ровная и чистая кожа. К сожалению, природа не всем дает ту внешность, которую хотелось бы иметь. Нежная светлая кожа в некоторых странах считается эталоном женской красоты. Так, например, в Японии девушки тщательно оберегают лицо от воздействия солнечных лучей, поэтому их кожа такая белая. Некоторые даже соблюдают специальную диету для того, чтобы лицо оставалось белоснежным.
Современная мода постепенно возвращается к давно забытым стандартам, и на смену загорелым девушкам приходят светлокожие красавицы.
Для того чтобы сделать кожу белой, можно воспользоваться как специализированными косметическими средствами, так и народными рецептами, которые легко применять в домашних условиях.
Наиболее простой и быстрый способ осветления лица – использование декоративной косметики, а именно тонального крема и пудры. Однако нанесение таких средств требует времени, кроме того, выполнить идеальный макияж без помощи профессионала довольно сложно.
Уксус для бледности кожи. Осветляющие маски
Маска из овсяной муки
Навсегда стать бледной поможет миндальная маска – но только при условии регулярного применения (она имеет накопительный эффект). Свежие орехи нужно измельчить и замочить на ночь в воде (так, чтобы жидкость покрывала их на 2–5 мм). Утром они набухнут из-за впитывания большого количества жидкости. Теперь их нужно растереть в ступке до получения однородной массы. Для усиления эффекта к пасте рекомендуется добавлять молоко или мед. Результат сравним с нежным пилингом AHA-кислотами.
Уксус для бледной кожи
Все компоненты смешать и нанести на лицо. Оставить на 10 минут, после смыть холодной водой. Нужно быть крайне осторожными, чтобы масса не попала на слизистые. Этот способ не подходит обладательницам сухой кожи.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Неточные совпадения
Как сделать кожу светлее. Мечтаешь о светлой коже? Как сделать кожу лица светлее домашними средствами
Многие девушки очень хотят сделать кожу лица светлее, чтобы веснушки и пигментные пятна так не бросались в глаза, а также, чтобы кожа выглядела нежнее и красивее. Но сделать это, к сожалению, получается не у всех. Поскольку хорошие отбеливающие средства, как правило, имеют немалую цену. Возникает вопрос: что делать? Мы рекомендуем воспользоваться народными средствами, проверенными временем. Все они доступны и просты в приготовлении.
Народные средства помогут сделать кожу лица светлее
Маски для отбеливания кожи
Внимание: протирая кожу лица ватным тампоном, следите за тем, чтобы сок лимона не попал вам в глаза.
Добиться отличного результата вы можете, ежедневно протирая кожу лица свежевыжатым огуречным соком.
Осветляющие маски для девушек с сухим типом кожи
Отбеливающая маска для жирной кожи
Отбеливающие скрабы
Скрабы, которые вы можете приготовить из натуральных продуктов, способствуют не только отбеливанию, но и очищению кожи.
В заключение
Если вы не хотите, чтобы под воздействием ультрафиолетовых лучей ваша кожа снова потемнела, перед выходом на улицу используйте специальные кремы с УФ-фильтрами. Ими желательно пользоваться не только в солнечные, но и в пасмурные дни.
Как сделать кожу тела белой. Народные средства, которые помогут сделать кожу лица светлее
Как сделать кожу бледной за 5 минут. Народные методы осветления кожи
Только при комплексном осветлении лица и тела эффект будет выглядеть органичным. Для этого подойдут молочные ванны. Во всех кисломолочных продуктах присутствуют кислоты и соединения, уменьшающие количество меланоцитов – клеток, вырабатывающих меланин. Эти косметическия процедуры отнюдь не требуют огромных капиталовложений. Для одного сеанса достаточно 1,5 литра свежего молока и около 30 грамм меда.
Как сделать дома молочную ванну:
Важно помнить, прежде чем сделать кожу бледной в домашних условиях, проверьте составляющие масок на аллергенность. Нанесите средство на неприметный участок тела и подождите 20 минут. Если в течении этого времени на месте использования не возникло покраснения и зуда – можно смело применять его на лицо.
Даже темную кожу можно сделать достаточно бледной, если каждый день протирать её долькой лимона. Некоторые девушки с такой же целью пользуются настойкой цедры апельсина, но она обладает сильным сушащим эффектом. После протирания нужно подождать около получаса и смыть остатки продукта прохладной водой. Повторять каждый день (лучше всего – по утрам).
Лимон для бледности кожи
При аллергии на цитрусовые, то аналогом этого способа является обтирание долькой ароматной дыни. С её помощью кожа насыщается незаменимыми кислотами, минеральными соединениями и витаминами (в частности, РР, который защищает от УФ лучей и осветляет её). Использовать бахчевое нужно также, как и лимон.
Для получения красивой и матовой белой кожи, раньше девушки пользовались отваром ромашки и липы. На пол-литра воды берется по стакану сухоцветов. Для сохранения полезных свойств, растения не вывариваются, а настаиваются в горячей воде на протяжении 2-х часов. Полученной жидкостью необходимо обирать тело и лицо каждый вечер после душа.
Яркую бледность всему телу придает необычное сочетание касторового масла и перекиси водорода. Эти средства соединяются в равных пропорциях и наносятся при помощи спонжа. Можно не смывать – главное, равномерно распределить раствор. Удобно, что этот метод подходит для осветления нежной кожи под глазами, в зоне бикини и подмышек.
Аристократическая бледность или шоколадный загар?! Что сейчас в моде.
В наше время такого разделения нет, но споры есть, что же лучше и моднее.
Загорелая кожа является дополнением к спортивной форме, поэтому загар актуален для приверженцев спортивного образа жизни.
Одна всю жизнь прячется от солнца и круглый год ходит с очень белой, я бы даже сказала, синеватой кожей, даже летом.
Летом она носит одежду, максимально скрывающую ее тело и шляпки с полями, лицо от лучей солнца скрывает пудрой.
А вторая, наоборот, только появилось солнце, начинает принимать солнечные ванны, изощряясь на такие способы, и на крышах многоквартирных домов, и на пляже, и на даче.
И так все лето из года в год.
К концу лета она такая «шоколадка», что думаю, жители Африки ее бы с легкостью приняли за свою, только белые глаза и зубы.
При том, что она ни разу не была на море, только наше уральское солнце творит с ней такие чудеса.
И забыла сказать о мотивах своих подруг.
Та, которая за аристократическую бледность, считает, что загар старит кожу, а она хочет быть «вечно» молодой.
Вторая считает, что загар придает девушке стройность, сексуальность и притягивает взгляды мужчин.
Конечно, взгляды мужчин притягивает полуобнаженное тело красивой девушки для пляже.
Я лично не «фанатею» болезнями обеих своих подруг.
В одежду я не прячусь от солнца.
И к загару отношусь спокойно, если мне выдалось поработать в огороде в солнечную погоду, конечно, я воспользуюсь такой возможностью и совмещу приятное с полезным, займусь прополкой грядок в купальнике.
Если мне удастся поехать на море, конечно, я буду загорать на пляже, но в меру.
Будто в бронзе: как менялось отношение к загару и почему это больше не признак успеха
От мертвенной бледности к голливудскому загару
Загар никак не вписывался в представления о красоте и во второй половине XIX века. В Европе набирало обороты декадентство, в Великобритании царил культ смерти и траура. Настоящая красота заключалась в бледности, заостренных чертах лица, худобе и лихорадочном румянце — по иронии, именно так выглядят внешние симптомы туберкулеза. Ежегодно «белая чума» уносила жизни тысячи людей по всей Европе, что никак не мешало романтизации заболевания. Считалось, что туберкулез поражает молодых аристократов и представителей творческой богемы, людей чувственных и романтичных. В погоне за «туберкулезным шиком» те, кому удалось избежать заболевания, старались имитировать его наличие хотя бы внешне — в ход снова шла токсичная отбеливающая косметика, перчатки и кружевные зонтики, укрывающие кожу от солнца. Русская художница Мария Башкирцева, жившая во Франции, вспоминала в своих дневниках: «Всякий старался казаться чахоточным или действительно воображал себя больным».
В 1882 году немецкий врач и микробиолог Роберт Кох открыл бактерию — возбудителя туберкулеза, после чего общество постепенно пришло к осознанию, что болезнь следует лечить, а не возводить в культ. Образ истощенных бледных аристократов на пороге смерти начал терять свою актуальность, но окончательную точку в истории бледности как модного тренда поставила модельер Коко Шанель. В 1923 году она отправилась в Канны, откуда вернулась заметно загоревшей. Загар стал логичным продолжением революционного стиля Шанель, создающей новый образ женщины — живой и раскрепощенной, в свободных брюках и кофтах-матросках.
С подачи Коко Шанель загорелая кожа быстро вошла в моду, и загар превратился в индустрию — пустующую нишу начали заполнять производители косметики. В 1928 году французский модельер Жан Пату выпустил первое средство для загара Huile de Chaldée, в 1935 году химик и основатель L’Oréal Эжен Шюллер разработал масло Ambre Solaire. Разработка Шюллера продавалась под лозунгом «Получите загар в пять раз быстрее и без ожогов», считается, что масло стало первым косметическим продуктом с солнцезащитным фильтром в составе.
В XX веке загар олицетворял и образ жизни Калифорнии с ее вечно молодыми серферами, и богемный стиль Французской Ривьеры, и сам Голливуд, по чьим авеню прогуливались знаменитости с бронзовой кожей и безупречными белыми зубами. Загар стал синонимом новой сексуальности и здоровья, и одержимость им продлилась до 1980-х годов. Очередная смена тенденций была неизбежна — врачи уже долгое время предупреждали поклонников загара об опасности длительного пребывания на солнце. Согласно статистике Национального института рака США, с 1980 по 1989 год среди американских женщин на 1,9% увеличилась смертность от меланомы из-за воздействия ультрафиолетового излучения солнца. По данным Австралийского института здравоохранения, на протяжении 1980-х годов в Австралии на 5% ежегодно росло число пациентов с меланомой.
Влияние солнечного излучения на кожу
Границ атмосферы Земли достигают три вида солнечного излучения: видимый свет, инфракрасные и ультрафиолетовые (UV) лучи. На кожу человека воздействует именно ультрафиолет, два вида лучей которого, UVA и UVB, доходят до поверхности Земли. «UVB-излучение обладает высокой энергией. С одной стороны, оно напрямую отвечает за синтез витамина D3, с другой — влияет на канцерогенез (процесс зарождения и развития опухоли), — рассказывает основательница клиники «Эстелаб» и член ASLMS Юлия Чеботарева. — UVA-излучение проникает глубоко в кожу, повреждает кровеносные сосуды и коллагеновые волокна. За счет образования активных форм кислорода этот вид лучей повреждает клетки, что приводит к преждевременному старению кожи».
«UVB-лучи вызывают ожоги и покраснения кожи, — добавляет врач-дерматолог и основательница клиники интегральной медицины Professional Алена Саромыцкая. — Загар появляется благодаря лучам UVA-спектра, они же вызывают веснушки и пигментацию кожи».
SPF для защиты кожи
В косметических формулах воздействию ультрафиолета противостоит фактор защиты от солнца, известный как SPF. Самый низкий фактор — 4–6, средний — 15–20, высокий — 30–50. Потребителям свойственно заблуждение, что SPF-маркировка показывает, сколько времени человек может провести на солнце, но это не совсем верно — фактор защиты зависит от количества ультрафиолета, получаемого кожей. «SPF-15 означает, что 1/15 часть ультрафиолета достигает кожи. SPF-50 блокирует примерно 98% UV-лучей», — объясняет ведущий эксперт Erborian Марианна Никитина.
Руководитель медицинского департамента компании Sesderma Russia & CIS Евгения Решетникова рассказывает, что интенсивность UV-излучения, достигающего кожи, определяется временем суток и года, географическим положением и погодными условиями. «Существует также ряд других факторов, которые влияют на количество солнечной энергии, воздействующей на кожу человека: фототип самой кожи, количество нанесенного солнцезащитного средства и частота его повторного применения. Люди со светлой кожей быстрее получают солнечный ожог, чем люди со смуглой кожей. Если человек проводит много времени в воде или занимается физической активностью, SPF-средство быстрее смывается, из-за чего требуется частое повторное нанесение», — объясняет Евгения Решетникова.
Состав SPF-средств
В составе SPF-косметики встречаются два вида солнцезащитных фильтров: минеральные и химические. Минеральные фильтры, которые также называют «экраны», работают на поверхности кожи и отражают солнечные лучи. В качестве «экранов» используют диоксид титана и оксид цинка: первый обеспечивает высокую защиту от излучения UVB-спектра, второй — одинаково хорошо отражает и UVB-лучи, и UVA-лучи. «Минеральные фильтры надежны и безопасны. Они не накапливаются в эпидермисе, не вызывают аллергических реакций. Их можно рекомендовать детям», — рассказывает косметолог и ведущий тренер бренда Institut Esthederm Наталья Полякова. У «экранов» есть незначительные минусы в применении — они оставляют белые следы на коже и нуждаются в частом повторном нанесении.
«Химические фильтры более комфортны в использовании, — говорит ведущий эксперт бренда L’Occitane Ирина Галушко. — Они плотно сидят на коже, незаметны и сочетаются с макияжем, так как сохраняют защитные свойства при нанесении тональной основы». Химические фильтры поглощают энергию ультрафиолета и преобразуют ее в тепло — иными словами, обезвреживают, чтобы излучение не нанесло вреда организму. К этому виду фильтров относятся мексорил, авобензон, тиносорб и оксибензон. В отличие от безопасных минеральных фильтров химические могут вызывать аллергические реакции, поэтому их не рекомендуют использовать людям с аутоиммунными заболеваниями кожи: атопическим дерматитом или псориазом.
«Помимо минеральных и физических фильтров, существуют и другие разработки, которые защищают кожу от UV-излучения. Например, патент Bioderma Cellular BioprotectionTM активирует естественные защитные механизмы, защищает клетки кожи и борется с ее преждевременным старением», — рассказывает врач-косметолог, кандидат медицинских наук и эксперт бренда Bioderma Ксения Эллинская.
Как подготовиться к лету
Одно из основных правил подготовки кожи к летнему сезону подразумевает отказ от агрессивных косметических процедур и компонентов. «Пилинги, кислоты, ретинол и инъекционные методы обычно направлены на интенсивное обновление кожи — они способны повысить ее чувствительность к солнцу, — рассказывает Марианна Никитина из Erborian. — Это касается кожи после любых травм и ожогов. Обновленная кожа более тонкая, и солнце для нее гораздо опаснее».
«Нарушение эпидермального барьера меняет защитные свойства кожи, а значит, восприимчивость к воздействию солнечных лучей становится выше, — добавляет Ксения Эллинская. — Это также способствует более интенсивному проникновению средства в кожу, что может стать причиной возникновения дерматита».
При выборе SPF-средства следует обращать внимание на несколько деталей. Американская академия дерматологии советует выбирать косметику с защитой широкого спектра, которая будет одновременно противостоять воздействию UVB-лучей и UVA-лучей. Облегчить выбор SPF-средства поможет знание фототипа кожи — светлокожим людям требуется косметика с более высоким фактором защиты, чем смуглым и темнокожим.
Общие рекомендации по нанесению солнцезащитной косметики, составленные Американской академией дерматологии, предписывают взрослому человеку использовать около 30 г SPF-средства. Его следует наносить на сухую кожу за 15 минут до выхода на улицу и обновлять каждые два часа при нахождении на активном солнце. Ирина Галушко из L’Occitane добавляет, что в повседневной жизни хватит и одного повторного нанесения. «В условиях города обновлять защиту даже раз в день может быть довольно проблематично. В таком случае на помощь приходят спреи, кушоны и пудры с SPF, которые можно наносить поверх макияжа. Эти средства не являются самостоятельной защитой, так как нанести их в необходимом количестве невозможно, но идеально подходят для обновления защитного слоя», — говорит Ирина.
Алена Саромыцкая из клиники Professional отмечает, что идеальный летний уход должен включать не только SPF-косметику, но и антиоксидантную. «Солнцезащитные средства — это первая линия обороны для защиты кожи от агрессивного воздействия солнца, но от свободных радикалов они защищают не полностью, — объясняет Саромыцкая. — Включение в программу ежедневного ухода и высокоэффективных антиоксидантов, а также SPF-косметики помогает сократить и предотвратить появление видимых признаков старения кожи».
Когда следует использовать SPF
По данным Всемирной организации здравоохранения, самый высокий уровень UV-излучения наблюдается в летние месяцы около полудня, когда солнце находится в зените. Зимой солнце менее активно, но это не значит, что ультрафиолет не может нанести коже вреда. В зимнее время года воздействие UV-лучей может усиливаться, так как 80% из них отражается от снега. Значительно слабее ультрафиолетовое излучение отражается от воды (около 10%) и от песка (около 15%).
Юлия Чеботарева из «Эстелаб» объясняет, что воздействие ультрафиолета также зависит от вида излучения. «UVB-лучи обладают высокой энергией. Этот спектр легко проникает сквозь воду, однако фильтруется облаками и оконными стеклами, — объясняет Юлия. — У UVA-лучей низкая энергия, но они достигают Земли круглый год и способны проникать сквозь облака и стекла».
«В осенне-зимний период, когда открыто только лицо, использовать крем с высоким фактором защиты нет необходимости. Оптимальный вариант — средства для совершенствования кожи с SPF 20–25, — говорит Марианна Никитина. — Но в целом SPF необходимо наносить каждый раз, когда вы выходите на улицу».