если муж вспоминает прошлое жены что делать
Муж ревнует к прошлому, что делать, советы психологов
Ревность к прошлому жены часто присутствует в семейных отношениях. Встретить девушку без прошлого получится только в юном возрасте.
Мужчина должен понимать, что у женщины были другие отношения и другие партнеры. В реальности дела обстоят по-другому: муж дорисовывает в голове картины прошедших событий, погружается, начинает изводить жену ревностью.
Причины ревности к прошлому жены
Причинами поведения считают чувство собственника, неуверенность, низкую самооценку. На самом деле каждому человеку свойственна ревность, но некоторые личности могут контролировать эмоции, а других мысли съедают изнутри.
Природа заложила в людях психологические установки:
Получается, что мужчине иметь богатый опыт прошлых отношений не возбраняется (и это даже негласно поощряется: чем богаче опыт, тем круче мужик), в то время как порядочная женщина якобы не должна иметь никаких добрачных связей.
Если же у девушки были несколько парней до свадьбы, то муж может усомниться в том, будет ли она верна ему в браке, не захочется ли ей разнообразия.
К провоцирующим факторам ревности относят:
Обратная сторона такой ревности: в чем негативный момент для женщины?
Немногие люди выдерживают упреки, подозрения, оскорбления, тем более, если они беспочвенны. В ситуациях девушки теряются: оправданиям мужчины не верят, при молчании подозревают сильнее.
В большинстве случаев скандалы заканчиваются тем, что ревнивец:
Поведение вызывает страх, женщина становится жертвой домашнего насилия. Психологи не советуют терпеть, нужно быстрее уходить от тирана: с мужчиной находиться рядом опасно, особенно с детьми.
Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью
Как избавится от ревности к прошлому жены?
Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью, встал на первую ступень «исцеления». Человек должен понять: идеальных людей нет, прошлое есть у каждого. Главное – настоящее, будущее – строится сейчас.
Советы психологов сводятся к тому, чтобы мужчина подавлял вспышки агрессии:
Ревность – боязнь ухода партнера. С большей вероятностью супруга бросит ревнивца, чем заботливого мужа.
По поводу бывших партнеров
Ревность к бывшим партнерам развивается из-за сравнения. Чтобы решить проблему, необходимо полюбить себя, способы повысить самооценку бывают разные.
Важно научиться доверию, особенно если спутница не давала поводов подозревать. Женщина уже сделала выбор в вашу пользу – значит, другие партнеры уступают вам в чем-то.
Предметов, подарков из прошлого
Не стоит относиться к подаркам серьезно, в большинстве случаев безделушки просто жалко выкинуть. На самом деле ревнивцу не важны вещи, нужен повод.
Нужно разобраться в себе, действительно ли после исчезновения предметов прошлого подозрения прекратятся. Если да, объяснить партнеру, если нет, вещи не при чем.
Образа жизни до замужества
Если жизнь жены раньше была бурной, это не значит, что она хочет повторить. Сейчас человек решился на тихие семейные отношения, значит, они гораздо важнее.
Людям свойственно вспоминать яркие моменты юности, но человек меняется, с возрастом больше хочется спокойствия, стабильности.
5 способов избавиться от ревности к прошлому
Чтобы избавиться от ревности к прошлому, нужно проанализировать причины чувства:
Упражнения и советы психолога
Чтобы избавится от состояния ревности, в первую очередь психологи рекомендуют заняться собой, повысить самооценку, найти увлечение, перестать жить жизнью партнера, не контактировать с бывшими кавалерами жены.
Психологи разработали упражнение, которое воздействует на сознание, правила заключаются в том, что ревнивец должен:
Заключение
Чем больше человек копается в прошлом, тем тяжелее становится его состояние. Чтобы начать доверять, партнеры должны больше разговаривать о своих чувствах, желаниях, страхах.
Понимание сторонами друг друга – начало нового уровня отношений, сопровождающихся счастьем, доверием, любовью.
Ревность к прошлому: причины, как избавиться, советы психолога
Когда человек состоит в серьезных любовных отношениях и очень дорожит вниманием своего избранника, то рано или поздно начинает проявляться некая ревность к его прошлому. Начало отношений проходит в состоянии эйфории и чувстве абсолютной отделенности от всего остального мира. Но ведь у каждого из партнеров до этой глобальной встречи было свое прошлое. Наверняка тогда случались и другие серьезные отношения, которые не получили своего дальнейшего развития по каким-либо причинам.
Ревность к тому, что было ранее
Дабы уберечь свою любовь от бесконечных разборок и ковыряния в прошлом, нужно понять, как бороться с ревностью к прошлому.
Возникновения ревности
Наше прошлое всегда остается с нами, какой бы отрезок жизненного пути мы ни прошли. Вступая в серьезные отношения с человеком, следует четко понимать, что его прошлое не подвластно нашей корректировке и останется таким, каким оно было. Проявлять ревность к прошлому не только нерационально, но еще и очень вредно для новых отношений. Постоянное сравнивание не вносит никакого конструктива в вашу жизнь. Подобное является раздражающим фактором для обоих партнеров. У одного культивируется чувство вины за испытываемые теплые чувства к своей прежней симпатии, другой же бесится от ревности и невозможности вырвать приятные воспоминания из памяти любимого. И то, и другое не способствует налаживанию крепких семейных отношений и крайне негативно отражается на их дальнейшем развитии.
Такие ситуации в равной мере относятся как к женщинам, так и к мужчинам. Несмотря на статус сильного пола, парни проявляют ревность к прошлым отношениям женщин ничуть не меньше, чем девушки. Влюбленные ревнивцы снова и снова возвращаются к унизительным выпытываниям различных интимных подробностей и деталей личной жизни с предыдущим сердечным другом или даже бывшим супругом, хотя от этого им не становится легче. Тот, кто расспрашивает, чувствует душевную боль и терзания. Тот, кто отвечает, испытывает чувство вины за свое прошлое, хотя в чем оно состоит, не понимает. Оба тяжело переносят такую ситуацию, но прекратить ее не могут. Как же выбраться из этого порочного круга?
Какие вопросы мучают ревнивцев?
Первым делом следует разобраться с тем, почему появляется ревность и как с этим бороться? Как правило, ревность возникает у людей, которые не уверены в своих позициях и признают превосходство других над собой. Их постоянно мучают неприятные вопросы:
Эти вопросы указывают, что в данный момент для нас важнее всего быть главным персонажем в жизни вашего партнера, самым желанным, превосходящим по силе чувств все предыдущие любовные истории. И когда партнер не дает нам этого однозначно почувствовать, возникают страхи и неуверенность в прочности связывающих вас уз. Если вы не уверены в своей неотразимости и значимости в жизни партнера, появляется ревность к прошлому и становится причиной ваших разладов.
Чувство неуверенности у партнера
Откуда берется чувство неуверенности в себе? Оттуда, откуда происходят все наши страхи и фобии — из детства. Очень важно ребенку с малых лет прививать правильное и адекватное восприятие мира, а также осознание своего места в нем. Постоянно повторяя ребенку, что он в силу своего юного возраста и зависимого материального положения не является полноправным членом семьи и вынужден принимать точку зрения родителей, вы развиваете в нем неуверенность в своих силах, умаляете его значимость в семье и обществе, даете благодатную почву для развития сомнений в своих возможностях и талантах.
Вырастая и вступая в любовные отношения, такие дети продолжают оставаться никем и любые сравнения трактуют не в свою пользу. Помочь изменить такое отношение к себе способны только психологи, но вот изменить вектор отношения к прошлому партнера — это вполне по силам и самому. Прежде всего следует определиться, хотите ли вы сохранить свои отношения. Если да, то, как научиться доверять своему любимому человеку и обуздать свои необоснованные претензии к его прошлому? Первым делом следует понимать, что главная причина вашей ревности кроется отнюдь не в вашем партнере и не в его прошлой привязанности, а в вашей неуверенности в своих силах. Вы не верите в то, что стали для своего возлюбленного человека единственной и неповторимой, которой не страшна какая-либо конкуренция со стороны других претенденток, хоть бывших, хоть будущих.
Как избавиться от патологической ревности к прошлым отношениям?
Пытаясь найти улики, подтверждающие ваше подозрение о том, что прошлые отношения вашего партнера имели для него определенное значение, вы тем самым снижаете и свою самооценку. Кроме этого, вы так вносите серьезный дисбаланс в ваши еще такие хрупкие и неустановившиеся отношения. Своей настойчивостью вы демонстрируете своему избраннику такое свое нехорошее качество, как патологическая ревность. Эта неизвестная доселе черта вашего характера вместо того, чтобы привязать покрепче к вам любимого, может его напугать и оттолкнуть.
В самом деле, что такого случилось в прошлом, чтобы так беспокоиться об этом в настоящем? Ведь сегодня ваш избранник с вами, а не с бывшей пассией. Это значит ваши качества его покорили больше. И теперь только в ваших силах либо прекратить эту ревность без причины и остаться победительницей соперницы, либо проявить себя с не очень хорошей стороны, представ перед изумленным взглядом влюбленного мужчины скандалисткой и патологической ревнивицей. Конечно же, каждая женщина ожидает услышать в ответ, что все прошлые увлечения ни в какое сравнение не идут с вашей красотой, умом, хозяйственностью, изяществом и прочими несомненными достоинствами.
Но хотели бы вы, чтобы ваш бывший так отзывался о вас? Ведь у вас тоже были раньше какие-то отношения, и они были важны для вас тогда, остаются частью вашей жизни и теперь. Первая любовь всегда оставляет в сердце неизгладимый след и отрекаться от нее никто не хочет. Но это вовсе не означает, что сегодня предмет вашей юной увлеченности так же привлекателен и желателен для вас, как это было когда-то. По сути патологическая ревность тем и отличается, что вызывает ревность к тому, чего уже не нет и что существует лишь в воспоминаниях. Поэтому не стоит самоутверждаться за счет призрачных бывших, живите лучше настоящим и докажите своему любимому свою исключительность и яркую индивидуальность, помогите ему увериться в том, что в вашем лице он сделал единственно правильный выбор.
Правило «пяти не»
Если вы хотите избавить себя и партнера от ревности к прошлому и узнать, как научиться доверять дорогому для вас человеку, следует применить правило «пяти не», хорошо известное в психологии отношений:
Мнение психологов
Такое понятие, как ревность, в психологии уже давно и хорошо изучено. Для того чтобы бороться с ним, нужно изменить сознание ревнивца, иначе никакие логические выкладки на него не подействуют. Всякое проявление ревности ведет только к усугублению ситуации и приближает конец любых отношений. Прежде чем начинать бороться с ревностью, определите для себя приоритеты — чего вы хотите от жизни: уличить свою вторую половину в неверности и тяготению к прошлым чувствам или увериться в том, что вы для него любимая и единственная женщина на земле? Первое — это путь разрушительный, второе — созидательный. Если для вас важны нынешние отношения, то перестаньте возвращаться к прошлому и постройте свой крепкий мир в настоящем — так вам скажет любой квалифицированный психолог. Как перестать ревновать и увериться в своем исключительном положении в сердце любимого?
Дабы увериться в своем превосходстве над другими женщинами, станьте для мужчины по-настоящему интересной, обогащайте свою жизнь знаниями, впечатлениями, общением с интересными людьми, путешествуйте и набирайтесь впечатлений, имейте разносторонние увлечения, но не забывайте и о периодическом проведении совместных романтических ужинов при свечах или о тихих домашних вечерних посиделках, когда партнеры могут соприкоснуться душами и лучше понять друг друга. Чем более яркой и эмоционально богатой будет ваша совместная жизнь, тем меньше времени останется на копание в прошлом. Да и необходимость в этом отпадет, когда вы увидите, насколько важны для вас обоих нынешние отношения. Что бы там ни было в прошлом, а нынешнее прекрасно и вполне устраивает обоих партнеров.
Ревность. Что значит чувство в психологии?
Бытует такое мнение, что, если человек ревнует, значит любит. Но ревность в психологии всегда имеет разрушительные последствия. Ибо это чувство не подконтрольно разуму и не слышит доводов рассудка. И виной всему недоверие к своему партнеру. Ведь если вы его подозреваете в неверности и ревнуете к несуществующему роману, то и в настоящем доверия к нему не испытываете. Когда вы полностью доверяете своему партнеру и даже в мыслях не держите, что он может променять вас на кого-либо еще, то и у него такие потребности не возникнут. А чтобы научиться доверять своей второй половине в вопросах любви и брака, следует сначала себя саму уверить в собственной конкурентоспособности даже с молодыми и эффектными соперницами. Поверьте в себя сами, и другие убедятся в вашей исключительности и привлекательности.
Все эти психологические выкладки в равной степени справедливы для представителей обоих полов. Очень часто и у мужчины появляется ревность к прошлому жены, советы психолога пригодятся и в этом случае.
Примеры из жизни
Дабы обеспечить себе правильные ориентиры, в рамках которых может проявляться интерес к прошлому партнера, рассмотрим некоторые жизненные примеры:
Эти примеры не становятся разрушающей силой отношений, а помогают супругам стать ближе и роднее.
Советы психологов
Но что делать, когда прошлые любовные истории становятся предметом выяснения отношений и инструментом манипуляции партнером? Если вы стали жертвой человека, страдающего немотивированной ревностью к вашему прошлому, психологи дают следующие советы:
Заключение
Обращение к прошлому еще никому не давало ключ к будущему. Если ваш партнер имел добрачные отношения, то это не является поводом к тому, чтобы обсуждать их с нынешней партнершей, тем более оправдываться за них и жить с ложным чувством постоянной вины. Прошлое есть у всех и распоряжаться им может только тот, в чьих воспоминаниях оно еще живо.
Мой муж вечно вспоминает мое прошлое
Вопрос психологам
Спрашивает: mulya
Категория вопроса: Семья
Получено 8 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Мой муж вечно вспоминает мое прошлое
Вы можете посоветоваться с отцом? Может ли отец вас поддержать и помочь? Может ли он понять вас в этой проблеме. Если да, это было бы идеально.
Психолог Алматы Был на сайте: 1 день назад
Ответов на сайте: 7888 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 14
Вам сейчас было бы лучше «спастись» самой.
А потом Вы сможете найти такие слова или действия, которые все поставят на свои места и никто уже не сможет выносить Вам мозги.
Приходите, с такими проблемами можно и нужно работать.
Было бы здорово, если бы вы перестали реагировать на его нападки. Но, судя по вашему письму, вы, каждый раз, болезненно реагируете на его вот такое вот поведение. Если есть возможность, самостоятельно поменять свое отношение к происходящему, то просто рекомендую. В противном случае, это может перерасти, как минимум, в невроз с вашей стороны. Либо попросите помощи у профессионала.
Ваши ощущения каковы? Бросили, мозг выносят, убивают, оскорбляют (2 раза!), оправдываетесь. Посетите очно психолога, чтобы про свою самооценку поработать.
Ваш муж таким образом избавляется от своей агрессии в Ваш адрес, которая неизбежно возникает у одного партнёра на другого в процессе семейной жизни. Причём злится он на Вас за что-то другое, то, что происходит между вами сейчас, в совместной жизни, но то ли не может сформулировать, за что именно, то ли не хочет. Поэтому находит удобный с его точки зрения повод придраться, и сливает свою злость. Способ, конечно, не очень адекватный, потому что Вы не знаете, что именно в Вашем поведении его злит, и исправить поведение не можете. А прошлое отменить и исправить нельзя, и его можно вечно использовать в качестве повода для злости. Вашему мужу нужно учиться выражать свою злость адекватно, а главное, точно обозначать, что именно в Вашем поведении его злит. Попробуйте его об этом спросить в моменты злости, но не уверена, что это что-то даст, скорее всего, злиться на прошлое партнёра вместо того, чтобы открыто выражать свою злость на его теперешнее поведение, является его привычным внутренним процессом (он, наверное, уже сам верит, что его злит Ваше прошлое), а его так просто не исправить. Но исправить его может только сам Ваш муж, если захочет. А Вам остаётся как-то приспосабливаться к такому его способу выражать свою злость. Всего наилучшего, Елена.
Психолог Алматы Был на сайте: 1 декабря
Ответов на сайте: 1494 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 26
Желаю семейного счастья! Ольга В.
Психолог Алматы Был на сайте: 2 дня назад
Ответов на сайте: 4503 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 34
Здравствуйте, mulya! Вам необходимо понять простую истину, что Нас в других цепляет то, что мы не в силах сами обнаружить. Было что-то у Вас или нет, но то, что Вы не до конца сами себе верны, или, испытываете вину (?), и с этим необходимо разбираться, и чем быстрее, тем лучше, на личном приеме у психолога, к кому появилось доверие. Ваш муж чувствует, что Вы ему чего-то не договариваете (неважно по какому поводу), но он интерпретирует это так, как позволяет его воображение, представляете, к чему это может привести. Поэтому, проработавшись самой, Вы измените не только его поведение в отношении Вас, а также, появятся новые силы и энергия для воплощения своих мечт и желаний! Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.
Муж ревнует к прошлому: что это говорит о нём и как поступать
Ревность — это крайне неприятное чувство. Причём неприятно оно для обеих сторон. Один человек страдает от подозрений, другой — от того, что ему приходится оправдываться и что-то доказывать. Женщины очень часто сетуют на то, что их мужья ревнуют к прошлому. Казалось бы, какое это имеет значение, если людей связывает брак, они живут вместе и у них всё хорошо? Но многим неприятна сама мысль о том, что их близкий человек мог быть счастлив с кем-то другим. А уж если кто-то ещё подольёт масло в огонь, то могут быть последствия вплоть до развода. Как этого избежать? Давайте разберёмся в причинах появления ревности.
Откуда берётся ревность к прошлому
Основная причина ревности — это страх и неуверенность. Мужчины, которые испытывают это чувство, опасаются потерять возлюбленную. Им кажется, что женщина находится с ними рядом ровно до того момента, пока не найдёт более подходящий вариант, т. е. себя они считают недостаточно хорошими. Они постоянно анализируют и сравнивают. А вдруг жене было лучше с кем-то другим? А вдруг он был внимательнее и заботливее, чем я? А вдруг она начнёт сравнивать и решит, что я хуже него? Усугубить ситуацию могут друзья, родственники или сама супруга, если она пытается провоцировать мужа.
Ревнующий к прошлому мужчина боится не выдержать сравнения с прошлыми отношениями женщины
В такие моменты мужчина категорически отказывается понимать, что прошлое на настоящее не влияет. Ведь совершенно неважно, что у вас было с другим человеком, если это давно закончилось. Такое восприятие мира может быть связано с неправильным воспитанием в детстве. Особенно сильно влияет установка от родителей: «Когда подрастёшь, то будешь иметь право голоса, а сейчас ты ещё маленький». Когда к человеку постоянно относятся как к пустому месту, он и сам начинает считать себя незначимым. Это переходит с ним во взрослую жизнь. В результате собственные комплексы преобразуются в ревность.
Неуверенность мужа в себе часто не зависит от жены, а тянется из детства мужчины, когда его решениям и чувствам не придавали значимости
Есть и другая причина зарождения этого чувства. Мужчина может ревновать к прошлому, если он изначально недоволен отношениями. Например, считает, что вы уделяете ему мало внимания. Потом он узнаёт о ваших прошлых отношениях, сравнивает и приходит к выводу, что с кем-то вы были более заботливой. Это не обязательно действительно так, значение имеют именно ощущения супруга.
А иногда мужья не столько ревнуют, сколько используют ревность как повод для унижения жены
Наиболее опасно, когда мужчине выгодно ревновать. У него закрепляется дурная привычка, которая в итоге преследует и его самого, и его партнёров всю жизнь. Как это происходит? Подобное наблюдалось у моего мужа. Он упрекал меня отношениями с моим бывшим молодым человеком почти каждый раз, когда ему что-то не нравилось. Старался вызвать во мне чувство вины и жалости. Вспышки агрессии сменялись приступами депрессии. В конце он даже начал вслух сравнивать себя с моим бывшим и говорить, что, конечно, он не достоин любви. В итоге я оказалась в ловушке: не уйду — будет изводить меня, уйду — окажусь бессердечной. С его точки зрения. Не помогали никакие разговоры. В конце концов у меня всё настолько перегорело внутри, что я всё-таки ушла. Пожалела лишь о том, что не сделала это раньше.
Впрочем, если муж начал ревновать к прошлому резко, следует подумать о том, не спровоцировали ли вы его сами. Возможно, он нашёл какие-нибудь старые переписки или дневники. Может, он обнаружил чьи-то подарки. Рассказать о вашем прошлом могли и «доброжелатели». Совершенно неприемлема ситуация, когда вы самостоятельно провоцируете мужа с помощью встреч и звонков бывшим. Если ваш предыдущий партнёр по совместительству является коллегой или соседом, возможно, вам придётся сменить работу или место жительства, чтобы не раздражать супруга лишний раз.
Как сделать так, чтобы муж не ревновал
Конечно, проще предотвратить появление ревности, чем бороться с ней. Многие психологи советуют не рассказывать в новых отношениях о предыдущих, чтобы не было проблем. В то же время не следует расспрашивать мужчину об аналогичном. Это никак вам не поможет выстроить здоровые отношения с человеком, поскольку каждая пара уникальна, зато ответ может надолго вывести вас из душевного равновесия.
Между мужчиной и женщиной тема прошлых отношений должна быть запретной. Ваше общение сейчас — единственное, что имеет значение. В ответ на нескромные вопросы вы можете даже сказать: «Дорогой, давай договоримся — мы друг у друга первые» — и предложить никогда не обсуждать прошлое.
И сами попробуйте поверить, что ваш мужчина — у вас первый и единственный. Неважно, так ли это на самом деле. Впрочем, нет. Важно. Он действительно является таковым, даже если у вас были отношения раньше. Вы все время развиваетесь — сегодня вы не тот человек, каким были год, тем более — пять и десять лет назад. Поэтому те связи происходили с кем-то другим. Пусть у этого другого были ваше тело и ваши воспоминания. Опыт, мировоззрение и мировосприятие, скорее всего, уже изменились.
психолог Вадим Куркин
https://vadimkurkin.com/blog/psikhologiya-otnosheniy/proshlye-otnosheniya-rasskazyvat-ili-net/
Если муж уже ревнует, начните с серьёзного разговора. Высказывать своё мнение — это нормально. Пока вы не озвучиваете свои пожелания, не надейтесь на то, что вас услышат. Объясните своему мужу, что ваши прошлые отношения остались в прошлом, но вместе с тем это часть вас настоящей. Если бы не произошедшее, вы бы не были такой, какая вы есть. Вы ни в коем случае не превозносите, но и не отвергаете своё прошлое: это часть вашей истории. Многие мужчины говорят, что они стремятся узнать прошлое жены, чтобы понять её. Однако это практически невозможно, поскольку вы две разные личности. И это тоже нормально. Спросите у мужа, чем вы можете улучшить отношения между вами именно сейчас. Что вы можете сделать для него сейчас, в настоящем? Этим вы продемонстрируете, что готовы работать над отношениями и ставите настоящее выше прошлого.
В некоторых случаях помогает переезд: вы начинаете жизнь с чистого листа в новом городе и вынуждены вместе решать уйму проблем
Скорее всего, сделать так, чтобы муж вообще не ревновал, вам не удастся, однако вы можете смягчить проявления. Во-первых, ни в коем случае не напоминайте своему супругу о своих бывших мужчинах. Во-вторых, постарайтесь убрать все подарки. Вы можете не избавляться от них и оставить как напоминание, но не стоит носить их или держать на виду. Постарайтесь не проводить досуг со своим мужем так же, как делали это с бывшими мужчинами. Придумайте какие-нибудь собственные семейные традиции или праздники. Сделайте свои отношения индивидуальными, не позволяйте ревнивцу неосознанно цепляться за шаблоны и постоянно думать о вашем опыте.
Проблема ревности напрямую связана с самооценкой. Причём зачастую она занижена у обоих. Ревнивец боится потерять супругу, потому что не уверен в себе. Женщины выбирают ревнивцев, потому что они предпочитают видеть рядом с собой зависимого партнёра. В любом случае это нездоровое общение. Это не актуально разве что для тех случаев, когда ревность появилась в отношениях значительно позднее.
Если всё зашло в тупик, у вас есть несколько путей. Вы можете обратиться к психологу. Вдвоём. Это очень важно. Если мужчина не хочет работать с этой проблемой, у вас вряд ли что-то получится. Второй вариант — ультиматум. Сообщите прямо, что вы не можете жить, когда вас постоянно в чём-то подозревают. Если вас не услышат — уходите.
В самом крайнем случае можно попытаться дать мужчине прочувствовать, каково это, когда вас ревнуют. Начните сами давить его ревностью. Однако учтите, что порой это даёт обратный эффект, из-за чего начинаются скандалы.
Постарайтесь активнее строить отношения. Даже если у вас уже стоит печать в паспорте, это не означает, что можно расслабиться. Работа над отношениями продолжается всю жизнь. Чтобы поднять самооценку, вместе сядьте на диету или займитесь спортом. Это воодушевит вас. Займитесь совместными хобби. В процессе вы не только сблизитесь, но и будете вместе развиваться.
Совет психолога и истории из жизни
У меня такая же ситуация периодически выплывает. Только у нас это обоюдное и двусторонее. Муж ревнив очень и я такая же. Я прям чувствую то же, что и он. У него был первый брак и у меня был. Бывает, что его туркнет и он начнет сам думать, нагнетать и потом изливать на меня свою злость, по поводу — как у меня с первым мужем было и т д. Я взяла себе зеркальную тактику — также начинаю припоминать ему бывшую жену, сама закипаю внутренее, его начинаю упрекать. После этого — все, успокаивается и говорит — и чего мы оба глумпые о всяких гадостях думаем? кто вообще это начал?
village
https://vezha.com/threads/35497.html
Что было, то было — от этого не уйдешь. Но и сожалеть не стоит — это не ошибка, как считают некоторые, это поиск себя в этом мире, наработка жизненного опыта. Ваше прошлое — не забота мужа. Вам незачем просить у него прощения, ведь по отношению к нему Вы чисты.
Сможет ли он забыть Ваши «откровения» — никогда. Вам урок на будущее — не все нужно говорить любимому. Через это люди получают доступ к возможности манипулировать Вами через чувство вины(которое сами и навязывают) — это нехорошо для взаимоотношений. Думаю нужно в таких случаях говорить с мужем об этом как взрослые уважающие друг друга люди. Если он не сделает выводов — отношения развалятся.
психолог Кудряшов Игорь Леонидович
https://www.liveexpert.ru/topic/view?topic_id=29113
Знала такого ревнивца, он жену доводил до белого каления, но она ему реально изменяла. Потом завёл себе девственницу. Через год она тоже начала изменять! Он ее доводил постоянными подозрениями и обвинениями, в итоге — как себя ни веди, ты женщина легкого поведения — она начала искать утешения на стороне. Уходили они от него не сразу, я так понимаю, он им конкретно замусоривал мозги рассказами о своей идеальности и их порочности, на женщин это действует и они боятся отпустить такое сокровище.
Millimooo
https://psycheforum.ru/topic113776.html
Ревность к бывшим партнёрам чаще всего связана со страхом потерять женщину. Даже если подозрения абсолютно беспочвенны, в результате они могут разрушить брак, поэтому с этой проблемой нужно работать. В первую очередь нужно обоюдное желание: мужчина должен участвовать в процессе, иначе укрепить отношения не удастся.