как понять что контактные линзы нужно менять
5 важных вопросов о контактных линзах
Тамара Давыдовна Абугова,
зам. ген. директора ОПТИК СИТИ
Что такое плановая замена линз и для чего она нужна?
В последние годы широко используется такая важная характеристика контактных линз, как «рекомендуемый срок плановой замены одной пары контактных линз». Еще 10-15 лет назад такого понятия не было. Носить линзы рекомендовали до первых неприятных ощущений: покраснения, болей в глазу, зрительного дискомфорта. В настоящее время считается более правильным не допустить появления этих симптомов и своевременно заменить контактную линзу новой. Срок плановой замены линз главным образом зависит от материала, из которого они изготовлены, т.к. именно материал определяет скорость накопления в линзе белков и других составных частей слезной пленки.
Чем меньше срок плановой замены, тем лучше линза переносится глазом. Наилучшими для глаза и наиболее удобными в обращении сегодня безусловно являются однодневные линзы.
Очевидно, что рекомендуемый срок плановой замены не учитывает индивидуальных особенностей пациента. Он может сокращаться при изменении состава слезы, происходящем при различных заболеваниях глаза и организма, применении некоторых лекарственных препаратов, изменении климатических условий, ухудшении экологической обстановки (сухой кондиционированный, запыленный воздух), а также при несоблюдении правил ухода за контактными линзами.
Сколько часов можно носить контактные линзы?
Переносимость контактных линз всегда индивидуальна. Ваши глаза в контактных линзах не должны краснеть, болеть и уставать. Новые поколения силикон-гидрогелевых контактных линз можно носить до 15 часов в сутки и если потребуется, иногда не снимать на ночь. Делать это следует в исключительных случаях, когда в таком ношении действительно есть потребность. Можете позволить себе заснуть в линзах на 1-2 часа, например, в долгом пути на работу, в метро или электричке. Гидрогелевые линзы и жесткие газопроницаемые линзы не следует носить больше 10-12 часов в сутки и не следует оставлять в глазу во время сна.
Еще раз к вопросу о том «можно ли спать в контактных линзах?
Эти линзы, продажа которых всегда сопровождается мощной и красочной рекламой, с радостью приобретаются и используются пациентами, что почти в 25 раз увеличивает количество осложнений по сравнению с теми же линзами, используемыми в дневном режиме.
Сегодня для сна рекомендуются силикон-гидрогелевые линзы, обладающие действительно высокой кислородной проницаемостью. Но первый поток активной рекламы благополучно схлынул и стало очевидным следующее:
Почему важен правильный уход за контактными линзами?
Контактная линза, расположенная на поверхности глазного яблока, со всех сторон омывается слоем слезной жидкости. Слеза человека, помимо воды, содержит соли, белки, жиры и углеводы, которые постепенно образуют наложения на контактной линзе, а затем пропитывают всю её структуру. Поверхность линзы становится неровной, может вызывать неприятные или болевые ощущения и приводить к микротравме роговицы. Если пациент продолжает пользоваться такой линзой, может возникнуть опасность инфекционных осложнений, так как в слезе и в воздухе могут находиться болезнетворные микробы.
Кроме того, наложения на линзе, закрывают её поры и тем самым уменьшают количество кислорода, поступающего в глаз.
Белки, липиды и углеводы, образовавшие наложения на линзе, изменяют свою структуру, становятся чужеродными для собственного организма и превращаются в антигены. Это приводит к образованию в глазу антител и развитию аллергических реакций.
Таким образом, отсутствие правильного ухода за контактными линзами неминуемо приведет к развитию осложнений. В то же время, выполнение рекомендованных врачом правил ухода за контактными линзами, обеспечит долгое и успешное пользование контактными линзами.
Как правильно ухаживать за мягкими контактными линзами?
Выпуск новых поколений контактных линз все больше и больше упрощает уход за ними.
Наиболее удобными в уходе и безопасными для глаза сегодня безусловно являются однодневные линзы. Собственно уход за ними состоит главным образом в том, чтобы соблюдать режим их ношения, т.е. ежедневно выбрасывать использованную линзу и на следующий день надевать новую. Перед надеванием линзу можно промыть тем же раствором, который находится во вскрытом блистере. Это стерильный физиологический раствор, не содержащий консервантов.
Все контактные линзы со сроком плановой замены 2 недели или 1 месяц требуют использования специальных растворов для ополаскивания линзы после снятия с глаза, её хранения и дезинфекции. Все эти функции обычно выполняет один раствор, получивший название многофункционального. Выбор многофункционального раствора должен производиться врачом, так как растворы разных производителей отличаются по составу и имеют разное предназначение.
Непосредственный уход за контактной линзой с использованием многофункционального (или многоцелевого) раствора сводится к тому, чтобы:
Как понять, что пора менять линзы?
В этой статье мы расскажем вам:
Со школьных лет Люся не носит очки — она считает, что ни одна оправа ее не украшает, к тому же в линзах Люсе намного удобнее. Она работает за компьютером, к вечеру глаза устают и иногда слезятся. Виноваты контактные линзы, или это нормально для тех, кто работает перед экраном?
Как выбрать контактные линзы, если работаешь за компьютером, Люся прочитает в другой статье. Здесь рассмотрим, в каких случаях линзы могут быть причиной усталости глаз и на что их менять, не возвращаясь к очкам.
Поможем Люсе разобраться, почему в линзах к вечеру устают глаза, и предложим несколько вариантов решения проблемы.
Инструкция к линзам — не упустите важное
«Инструкции — это для «ботаников», кто их вообще читает? И так всё понятно, если научился снимать и надевать линзы».
В инструкции нет лишней информации. Да, обычно они довольно объёмные, да ещё и мелким шрифтом. Все же выделите 5-7 минут, чтобы изучить особенности ваших линз — так вы убедитесь, что носите их правильно: соблюдаете срок и режим ношения, а также не нарушаете правила обработки и ухода.
Линзы «старые»: пациент нарушил срок ношения
Люся выбирает контактные линзы, рассчитанные на 30 дней ношения. Иногда она забывает, когда открыла очередную пару, а потом пропускает момент, когда ее необходимо заменить.
«Какая разница, 30 или 40 дней поносить линзы? На вид они как новые» — думает Люся. — «Открою новую упаковку завтра».
И забывает сделать это вовремя. А зря — ведь чтобы глаза не страдали, необходимо соблюдать срок ношения линз.
Когда специалист выписывает рецепт на контактные линзы, он обязательно сообщит вам, сколько времени их можно носить без вреда для здоровья, сохраняя хорошее качество зрения: 1 день, 2 недели, 1 месяц, 3 месяца. Чтобы не забыть, запишите в календаре или ежедневнике, когда линзы нужно заменить на новые. Можно поставить напоминание в телефоне.
Отсчет срока ношения контактных линз начинается от даты вскрытия упаковки. Если ваши линзы рассчитаны на 30 дней ношения, но вы носили их только две недели, а другие две недели они лежали в контейнере с раствором — срок ношения подошел к концу, надевать их уже нельзя.
Что происходит с линзой к окончанию срока ношения:
По каким признакам можно предположить, что срок ношения линзы подошёл к концу:
постоянное покраснение глаз;
дискомфорт в глазах в конце дня.
Однако этими же симптомами могут сопровождаться и некоторые заболевания глаз. Чтобы их исключить, посетите офтальмолога.
Глаза требуют к себе бережного отношения. Если вы сомневаетесь, не подошел ли к концу срок ношения, лучше смените линзы.
Сон в линзах: пациент нарушил режим ношения
Режим ношения определяет, как носить линзы — только днем или в них можно спать. Если ваши линзы предназначены для дневного ношения, всегда снимайте их на ночь. Например, спать в дневных линзах из гидрогеля вредно — в это время ваши глаза не получают необходимое количество кислорода.
«О, да! Спать в линзах — это на любителя… Красные глаза и ощущение песка — не то чувство, с которым хочется проснуться. А ведь всё равно иногда забываю снять линзы на ночь. И приходится идти на работу в очках, пока линзы дезинфицируются в растворе».
Если вы забыли снять линзы перед сном, значит, вы пропустили процедуру очистки линз. Как только проснетесь, снимите их и промойте. После этого по возможности дайте глазам отдохнуть от линз и проведите этот день в очках.
Соблюдайте инструкцию, но если что-то не так — обратитесь к специалисту
«Линзы подбирала у специалиста, инструкцию к ним не только читала, но и почти всегда соблюдаю, а глаза устают!»
Люся растерялась: носить линзы (и смириться, что глаза устают) или носить очки (точно нет)?
«Схожу-ка я ещё раз в оптику».
Сходить к специалисту, который специализируется на контактной коррекции — хорошее решение. Он учитывает не только параметры зрения пациента, но и особенности образа жизни, и подбирает не только диоптрии, но и материал линз и режим ношения.
Не подходит оптическая сила линз
Когда в линзах устают глаза, стоит дополнительно проверить зрение. Может, в ваш рецепт закралась ошибка — на приёме врач её исключит или исправит. А может, вы в последний раз были у офтальмолога в 8-м классе — наверняка с тех пор ваше зрение изменилось, а в оптометрии появились интересные новинки.
Не подходит материал линз
Все мы разные — разные условия работы, образ жизни. Для одних идеальным вариантом будут линзы из гипергеля, для других — из силикон-гидрогеля. Это современные материалы, совместимые с нашими глазами. Специалист поможет выбрать тот материал, который вам будет комфортнее носить.
В линзах устают глаза — для меня только очки?
В дополнение к новым линзам существуют и другие способы помощи глазам:
Ношение контактных линз. Советы начинающим
Контактные линзы — это оптимальное решение для людей, имеющих проблемы со зрением, но не желающих носить очки. Многие не решаются использовать такой способ коррекции зрения, опасаясь сложностей, дискомфорта и побочных эффектов. Рассмотрим, каковы плюсы и минусы ношения контактных линз, какие они бывают, как правильно их носить и ухаживать.
Виды контактных линз по срокам ношения
Чем меньше срок ношения контактных линз, тем они безопаснее, тем меньше вероятность побочных эффектов. Традиционные МКЛ (мягкие контактные линзы) рассчитаны на 3-6 месяцев, также существуют квартальные, двухнедельные, однодневные и для ежемесячной замены. Последний вариант является самым популярным, поскольку имеет оптимальное соотношение безопасности и комфорта. Именно к изделиям для ежемесячной замены относятся силикон-гидрогелевые МКЛ Bausch + Lomb® ULTRA.
Существует классификация не только по срокам, но и по режиму ношения. МКЛ, которые необходимо снимать ежедневно, могут использоваться не более 12-14 часов подряд. Изделия для коррекции зрения с пролонгированным режимом использования можно круглосуточно носить до 6 дней. МКЛ, предназначенные для непрерывного режима ношения, можно без перерывов использовать в течение месяца. Также существуют модели, которые можно непрерывно носить 1-2 суток, не снимая в ночное время.
Плюсы и минусы контактных линз
Плюсы
Использование современных средств коррекции зрения позволяет добиться высокой эффективности, особенно при миопии. Даже если разница между зрением правого и левого глаза более 2 диоптрий, проблему можно решить, избежав дискомфорта, с которым знакомы люди, носившие очки. Это одно из главных преимуществ МКЛ перед очками.
Преимущества ношения контактных линз:
? не ограничивают поле зрения;
? позволяют справиться даже со сложным астигматизмом;
? не мешают людям, ведущим активный образ жизни;
? позволяют изменить цвет глаз;
? подходят людям с удаленным хрусталиком;
? не разобьются и не травмируют глаз, как очки.
Глаза выглядят естественно, чего не скажешь при взгляде через стекло очков. Благодаря этим приспособлениям для коррекции зрения можно всегда выглядеть привлекательно и впечатлять окружающих выразительным взглядом. Еще одним важным преимуществом является то, что при желании можно изменить внешность и подобрать цветные линзы, меняющие цвет радужки.
Первое ношение контактных линз может вызвать дискомфорт, но привыкание происходит быстро. Если выбрать качественную модель, например, контактные линзы Вausch, можно не вспоминать о них в течение всего дня.
Минусы
Даже самые лучшие МКЛ требуют правильного ухода и соблюдения правил применения. Это сложнее, чем просто протереть стекла очков, но результат стоит затраченных усилий.
? необходимость плановой замены;
? использование специальных средств для ухода;
? нужно научиться правильно надевать и снимать контактные линзы;
? требуется время на привыкание;
? необходимость регулярного наблюдения у окулиста;
? нельзя использовать при конъюнктивите и других воспалительных заболеваниях глаз, а ткже при ОРВИ;
Если вы страдаете поллинозом, в сезон обострения заболевания рекомендуется временно носить очки.
Еще один нюанс — страх перед надеванием, присутствующий у многих людей. Офтальмолог поможет перебороть его, покажет, как правильно проводить все манипуляции. Это совершенно безопасно и не вызывает неприятных ощущений.
Правила ношения МКЛ
Подобрать вариант, подходящий именно вам, поможет офтальмолог. Не пытайтесь приобрести линзы самостоятельно или по совету знакомых. Соблюдайте режим ношения и сроки замены, рекомендованные производителем. МКЛ Bausch + Lomb® ULTRA нужно заменить не позднее, чем через месяц.
Проводите все манипуляции только чистыми руками. Если возможности вымыть руки нет, воздержитесь от прикосновений к глазам и линзам. Всегда пользуйтесь специальным контейнером для хранения, который следует менять каждый месяц.
Если вы хотите носить мягкие КЛ, запомните простые правила:
? выполняйте рекомендации производителя и врача;
? для хранения применяйте раствор, который советует офтальмолог;
? не плавайте в линзах, не мойте голову;
? не допускайте контакта поверхности с косметикой, парфюмерией;
? перед применением любых глазных капель и мазей посоветуйтесь с окулистом;
? снимайте линзы при первых признаках раздражения глаз, воспалении, аллергии, простудных заболеваниях;
Соблюдение этих простых правил поможет избежать осложнений, а также преждевременной порчи изделий.
Почему важно соблюдать сроки ношения средств для коррекции зрения?
При указании сроков эксплуатации учитываются особенности материалов, их стойкость к повреждениям и белковым отложениям, устойчивость к загрязнению. Если пренебрегать рекомендациями и носить МКЛ дольше, могут возникнуть инфекционные осложнения,
раздражение слизистой глаз, а само изделие может стать источником инфекции или других неприятных осложнений.
Возьмите за правило соблюдать инструкцию. Это позволит избежать негативных последствий ношения контактных линз.
Осложнения при ношении контактных линз
Осложнения могут быть вызваны неправильным выбором и использованием МКЛ, а также индивидуальными особенностями организма.
Дискомфорт при ношении контактных линз
Если постоянно ощущается дискомфорт, проконсультируйтесь с офтальмологом. Возможно, средства коррекции зрения подобраны неверно, врач посоветует вам другие.
Если дискомфорт возник внезапно, возможно, под линзой оказалась соринка. Ее нужно снять, поместить в контейнер с раствором, промыть глаз, а затем надеть снова.
Возможно, вы случайно вывернули МКЛ наизнанку. Извлеките ее и проверьте. Также изделие может быть повреждено, в таком случае его нужно заменить.
В норме чувства неудобства быть не должно. Если оно присутствует, нужно искать причину.
Сухость глаз при ношении контактных линз
Дискомфорт часто связан с синдромом сухого глаза. Он проявляется в виде ощущения инородного тела, рези, быстрой утомляемости, ухудшения качества зрения, покраснением конъюнктивы. Проблема может быть обусловлена неправильным подбором МКЛ, нарушением режима их ношения, несвоевременной заменой, использованием неподходящих растворов недостаточно увлажняющих материал МКЛ. Наиболее эффективны растворы, содержащие гиалуроновую кислоту.
Рекомендованные врачом увлажняющие капли при ношении контактных линз помогут избежать неприятных ощущений. Также специалист поможет подобрать другой раствор. В случаях, когда сухость выражена и все равно вас беспокоит, попросите офтальмолога подобрать вам другие МКЛ.
Увлажнение глаз при ношении контактных линз
Капли для глаз при ношении контактных линз должны хорошо увлажнять, при этом не оказывать повреждающего действия на материал линзы. Существуют капли для увлажнения, применяющиеся при надетых МКЛ, а также те, перед использованием которых линзы нужно снимать.
Частота применения капель для глаз при ношении контактных линз — 1-3 раза в сутки. Оптимальный режим увлажнения подбирается индивидуально в зависимости от выраженности сухости, вида МКЛ, режима их использования.
Увлажнение глаз обычно необходимо всем, кто носит МКЛ более 8 часов в сутки, а также работающим за компьютером. Необходимость увлажнения также возникает при длительном нахождении на улице, особенно в условиях запыленности.
Об увлажнении нужно позаботиться обладателям чувствительных глаз и тем, кто только начинает носить средства коррекции.
Последствия ношения контактных линз
Возможны такие осложнения, как гипоксия роговицы, кератоконъюнктивит, деформация роговицы, аллергические реакции на компоненты раствора для ухода. Если правильно подобрать МКЛ, соблюдать рекомендации изготовителя и регулярно посещать офтальмолога, этих неприятных последствий можно избежать.
Одними из самых безопасных и комфортных являются линзы Bausch. Они отличаются хорошей кислородной проницаемостью, высоким влагосодержанием, устойчивостью к дегидратации, поэтому обеспечивают максимальный комфорт и предотвращают развитие неблагоприятных последствий
Сколько можно носить линзы, не снимая?
Оглавление
При покупке мягких контактных линз (МКЛ) следует обращать внимание на срок и режим ношения, рекомендованные производителем. Эти параметры определяют максимальный диапазон времени и условия, при которых оптика сохраняет свойства и обеспечивает заявленный офтальмологический эффект.
Что такое срок замены?
Срок замены обозначает период годности МКЛ (после вскрытия упаковки и начала лечения). Со временем контактная оптика теряет прозрачность и эластичность. Данный процесс происходит не только в силу технических характеристик материала, из которого изготовлены линзы, но и из-за отложений, которые накапливаются на их поверхности и способствуют снижению показателей кислородо- и водопроницаемости.
Использование мягких линз дольше положенного срока грозит серьёзными проблемами для глаз, вплоть до развития необратимых патологических процессов.
Классификация линз по сроку ношения
На первый взгляд, чем больше срок ношения МКЛ, тем удобнее и дешевле для пациента. Однако не всё так однозначно, поскольку на первом месте при выборе оптики должен стоять лечебный эффект.
Существует несколько вариантов МКЛ:
Сколько часов можно носить линзы в день?
Соблюдение режима пользования – главное условие безопасности и комфортности контактной оптики. Время использования в течение суток целиком зависит от вида контактной оптики и варьируется от 9 часов до 30 суток.
Режим ношения линз
Первые модели мягкой контактной оптики были предназначены только для дневного ношения. С медицинской точки зрения это наиболее безопасный вариант МКЛ, позволяющий избежать недостатка кислорода для роговицы. В зависимости от индивидуальных показаний и жизненной активности человека офтальмолог подбирает линзы:
Обозначение режима и срока на упаковке
Как правило, срок ношения указывается на упаковке, исходя из общепринятой классификации. Многие производители специализируются на выпуске МКЛ определённого вида, поэтому можно сориентироваться по названию бренда.
Режим ношения обозначается английскими буквами:
Можно ли спать в линзах ночью?
Оставлять мягкие линзы на ночь можно только в том случае, если на упаковке есть соответствующее обозначение. Нарушение режима ношения неизбежно приводит к осложнениям.
Меняется ли срок замены, если носить линзы не каждый день?
Отсчёт срока годности контактных линз начинается с момента вскрытия упаковки. Даже если оптика использовалась не регулярно, а от случая к случаю, её нужно менять в соответствии со сроком замены.
Почему срок ношения контактных линз может сокращаться?
Из-за болезни, аллергии, изменения условий работы и жизни глаза становятся гиперчувствительными, повышается или понижается слезопродукция, появляются воспаления и отёки. На этом фоне на линзах усиленно формируются отложения, которые сокращают срок их службы.
Другой фактор, который сильно влияет на долговечность МКЛ – правильный уход. При использовании некачественных растворов для хранения, несоблюдении гигиены оптика быстрее теряет свои свойства.
Почему линзы нельзя перенашивать?
Нарушение режима ношения линз приводит к тяжёлым осложнениям, которые могут затронуть не только роговицу, но и всю структуру глаза. Среди самых «лёгких» – бактериальный конъюнктивит, острое воспаление век.
Ежедневный уход за контактными линзами
При правильном уходе и соблюдении режима ношения мягкие контактные линзы дают полное ощущение 100 % зрения. Основное внимание нужно уделить ежедневной гигиене лица и рук перед установкой оптики, пользоваться только сертифицированными препаратами для ухода за МКЛ, хранить их в герметичных, стерильных контейнерах.
Раствор АкваОптик для ухода за линзами
Оптимальное решения для тех, кто пользуется контактной оптикой – многофункциональный препарат «АкваОптик». Он обладает бактерицидными свойствами, поэтому подходит для хранения и очистки оптики, за счёт натуральных компонентов, таких как гиалуроновая, янтарная кислоты и трегалоза, обеспечивает естественное увлажнение и защиту.
Как распознать заводской брак контактных линз?
Что делать, если вам попались бракованные линзы? Как вовремя это обнаружить и вернуть продавцу некачественное изделие?
В век компьютеров, смартфонов и всевозможных гаджетов глаза подвергаются колоссальной нагрузке, результатом которой довольно часто становится снижение остроты зрения. Многие люди решают эту проблему с помощью контактных линз — они эстетичны, комфортны, не мешают заниматься спортом, прекрасно подходят пациентам с астигматизмом и не ограничивают поле зрения.
Но важно помнить несколько нюансов
Подбор контактных линз для коррекции остроты зрения нужно поводить вместе с медицинским специалистом — врачом-офтальмологом или оптиком-оптометристом. Он учтет все показания, образ жизни пациента и другие важные моменты (например, он может подобрать оптимальный вариант для водителей или пациентов с астигматизмом).
Контактные линзы очень мягкие и тонкие, поэтому обращаться с ними нужно аккуратно, чтобы не повредить. Контактные линзы требуют тщательной гигиены и соблюдения сроков эксплуатации. Во время подбора вам должны рассказать, как правильно их использовать, очищать и др.
Важно научиться аккуратно надевать средства коррекции зрения. Снимать мягкие контактные линзы легче, но эта процедура тоже требует тренировки. С учетом многих условий, например, показаний или особенностей работы пациента, врач выбирает материал линз. Это может быть гидрогель или силикон-гидрогель.
Недельные линзы нельзя использовать больше семи дней, дневные линзы обязательно надо снимать на ночь и др. Линзы длительного ношения требуют особого ухода: периодически их нужно очищать специальным средством, если такую рекомендацию дал офтальмолог. Снимать мягкие контактные линзы (заменяемые уже на следующий день или с другим режимом ношения) можно только чисто вымытыми руками.
Качество мягких контактных линз
Контактные линзы находятся на поверхности глаза, поэтому обратите внимание на качество покупки. Низкопробные или бракованные линзы не позволят добиться максимальной остроты зрения, но это не самое страшное. Последствия ношения изделий с изъянами — еще большее снижение остроты зрения, проникновение инфекций, развитие воспалительных заболеваний, травмы глаза.
Носите линзы, приобретенные только в надежном месте, и не экономьте на них. Нередки случаи, что людям, покупавшим изделия для коррекции основных дефектов зрения в сомнительных торговых точках, дважды попадались бракованные линзы, причем разных производителей.
К сожалению, даже покупка в проверенном салоне — не гарантия того, что вам не попадется брак. Конечно, хорошие контактные линзы изготавливаются из качественных материалов, с соблюдением всех требований. Но даже у знаменитых мировых производителей не исключены случаи заводского брака. И в этой ситуации главное отличие хорошего салона от ненадежного в том, что вы сможете вернуть линзы, если распознаете дефект. А ненадежные продавцы могут просто отказаться принять товар обратно.