как понять что у вас токсичные отношения тест
Тест на отношения в паре: здоровые или токсичные
Если хотите лучше разобраться не только в себе, но и своих отношениях с близким человеком, пройдите этот простой онлайн тест из 15 вопросов, и узнайте мнение психолога.
В чем отличие здоровых и токсичных отношений
В психологии под токсичными отношениями подразумевается союз, который на самом деле приносит человеку больше вреда, чем пользы или радости.
Также это словосочетание можно заменить терминами невротические или со зависимые отношения. Интересная особенность подобной коммуникации заключается в том, что человеку сложно посмотреть на ситуацию со стороны и вовремя заметить наличие проблемы. Ведь самый идеальный на первый взгляд брак может перерасти в нечто другое, приносящее не радость, а негативные эмоции. Более подробно о токсичных отношениях можно узнать вот здесь.
Ответив да или нет на пятнадцать простых вопросов этого бесплатного онлайн теста, вы услышите профессиональное мнение со стороны, на основании которого сможете понять в отравляющих или действительно здоровых отношениях находитесь.
Для кого предназначен этот тест на отношения
Выполнить онлайн это простое задание полезно не только тем, кто находится в отношениях, но и тем, кто пытается проанализировать неудачные попытки их выстроить в прошлом, или не может найти себе пару на данный момент.
Тест составлен таким образом, чтобы его могли пройти и мужчины, и женщины, независимо от возраста. Выполните задание до конца и получите подробный ответ, если:
По мнению некоторых психологов, в том числе и Зигмунда Фрейда, корень проблемы часто находится в раннем детстве. Предрасположенность к невротическим или здоровым взаимоотношениям формируется в юном возрасте на основании поведения родителей.
Как пройти психологический тест по теме отношений
Во время выполнения этого задания крайне важно:
Помните, что единственный человек, которого можно обмануть – это вы сами, а прохождение теста анонимно. Полученный результат станет отличным поводом для работы над собой и дальнейшего личностного роста.
Онлайн тест на межличностные отношения с ответами
Ответьте да или нет на пятнадцать вопросов, и узнайте здоровые или токсичные отношения у вас имеются на данном этапе.
Тест: Насколько токсичны ваши отношения?
Отношения бывают разными. Кто-то всюжизнь сохраняет их на достойном хорошем уровне, а укого-то все идет наперекосяк. Мужчина меняется, женщина тоже привыкает и не замечает, как оказывается втянутой в токсичные отношения. Это сложно заметить, так как бытовые проблемы не считаются чем-то из ряда вон выходящим. Ведь они же любят друг друга и даже просят прощения за что-то произошедшее.
Но не всегда прощение означает, что отношения нормальные. В токсичных взаимодействиях самое страшное, что они наступают постепенно. Женщина не может выбраться из них, иногда даже, несмотря на уговоры родных и близких, которые замечают проблемы сразу. Поэтому важно осознать это и исправить, пока не произошло ничего серьезного.
Пройдите этот тест и узнайте, находитесь ли вы в токсичных отношениях. Всего 5 вопросов помогут понять, нормально вы взаимодействуете со своим мужчиной, или есть проблемы. Если результат покажет, что отношения хорошие, значит, вы все делаете правильно. Если результат средний, стоит задуматься, каковы ваши ошибки, ошибки со стороны мужчины. Исправьте их, чтобы проблем не было.
Если же результат показал, что ваши отношения токсичны, срочно начинайте разбираться в причинах, которые привели к этому. Иначе вы увязнете в них и не выберетесь. Лучше обратиться к специалисту по семейным отнощениям. Поговорите и со второй половинкой, ведь только совместная работа приведет к счастливому завершению ситуации.
Как понять что у вас токсичные отношения тест
Я разделила качество отношений на три стадии: здоровые, переходные и разрушительные.
Узнай, на каком уровне находятся твои отношения. Тест составлен психологом по отношениям между мужчиной и женщиной.
Начало теста:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Варианты ответов:
Идет подсчет результатов
Выберите, что Вас интересует:
Сообщить о нарушение
Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.
Попробуйте пройти эти тесты:
Тест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?
Если сможете закончить 13 крылатых фраз, то вы настоящий интеллигент
Тест, который проверит вашу эрудицию: где вы на шкале от 0 до 12?
Если вы наберете 11/12 в этом тесте на эрудицию, то такого начитанного и разностороннего человека еще поискать
Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?
Сумеешь угадать фильм с одного кадра?
Ваша эрудиция на высоте, если осилите наш тест хотя бы на 8/11 — ТЕСТ
Тест на общие знания, который по зубам не каждому
Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?
Что вас ждет в старости?
Вас можно назвать ходячей энциклопедией, если сможете набрать восемь правильных ответов
Лучший в мире тест на четкость зрения и мышления? Сможете пройти?
Этот тест определит ваш кругозор
Простейший тест на IQ из нескольких вопросов
Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР
Если вы родом из СССР, то точно сможете закончить фразы тех времен на все 10 из 10
Всего 2% людей могут назвать ВСЕ столицы этих европейских стран. Часть 2
Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?
Главный тест на общие знания: насколько ты умён?
У вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12
Популярные тесты
Тест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?
Если сможете закончить 13 крылатых фраз, то вы настоящий интеллигент
Тест, который проверит вашу эрудицию: где вы на шкале от 0 до 12?
Если вы наберете 11/12 в этом тесте на эрудицию, то такого начитанного и разностороннего человека еще поискать
Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?
Сумеешь угадать фильм с одного кадра?
Ваша эрудиция на высоте, если осилите наш тест хотя бы на 8/11 — ТЕСТ
Тест на общие знания, который по зубам не каждому
Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?
Что вас ждет в старости?
Вас можно назвать ходячей энциклопедией, если сможете набрать восемь правильных ответов
Лучший в мире тест на четкость зрения и мышления? Сможете пройти?
Этот тест определит ваш кругозор
Простейший тест на IQ из нескольких вопросов
Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР
Если вы родом из СССР, то точно сможете закончить фразы тех времен на все 10 из 10
Всего 2% людей могут назвать ВСЕ столицы этих европейских стран. Часть 2
Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?
Главный тест на общие знания: насколько ты умён?
У вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12
Преимущества
Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!
Пользователям
Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?
Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!
Пройдите онлайн-тест и определите, состоите ли вы в токсичных отношениях
18 марта 2020 года
Нездоровыми, разрушающими вас изнутри, не приносящими радости и удовлетворения бывают любые отношения — и между супругами, и между родителями и детьми, и между коллегами. Психологи не советуют мириться с ситуацией и пускать ее на самотек.
Вместе со специалистами Московской службы психологической помощи населению мы подготовили онлайн-тест с ситуациями-маркерами, указывающими на то, что ваши отношения с близкими людьми или коллегами могут быть разрушительными и отравлять вам жизнь. Прочитайте 14 утверждений, примените их к вашим отношениям с другим человеком или несколькими людьми и честно ответьте «да» или «нет». В тесте вашего визави мы называем словом «партнер», однако это может быть кто угодно — муж, жена, коллега, родитель, ребенок, брат, сестра, друг и так далее.
Все адреса и контакты, где можно получить бесплатную психологическую помощь в Москве, вы можете найти на новом сервисе сайта Департамента Социальный навигатор в разделе «Психологическая помощь».
На сайте Департамента труда и соцзащиты также можно пройти другие важные тесты, которые помогут определить, все ли в порядке у вас или у ваших детей с эмоциональным состоянием.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Проверьте, насколько вы токсичны в отношениях
Сохранить отношения на долгое время в состоянии ни каждая пара. Многие проявляют токсичное поведение, тем самым разрушая союз. Партнёр начинает уставать и хочет абстрагироваться от подобных отношений. Распознав свои ошибки, можно сделать соответствующие выводы и измениться к лучшему.
12 типичных ситуаций в отношениях
Представьте ситуацию: вас что-то не устраивает в поведении вашего любимого человека. Как вы поступите?
Избежать выяснения отношений нельзя, но мы делаем это по-разному
Первый вариант — токсичное поведение.
Как вы относитесь к общению вашего партнёра или партнёрши в соцсетях?
Пожалуй, у каждого найдутся личные переписки
Очевидно, что токсичное поведение — второй вариант.
Ваш партнёр делает что-то неправильно, но его это вполне устраивает. Как вы поступите в такой ситуации?
Критика и критиканство — это разные вещи
Норма — первый вариант. От второго лучше воздержаться.
Как вы ведёте себя во время ссор?
Ссоры показывают изнанку отношений очень хорошо
Поработайте над собой, если вы дали выход эмоциям, это нормально, но это не самоцель. Или вы хотели не решить проблему, а просто поорать и унизить партнёра и потом так же просто забыть о ситуации? Это токсичное отношение с вашей стороны.
Вы в компании друзей. Ваш партнёр высказал своё мнение, но вы уверены на все 100%, что он заблуждается. Как вы себя поведёте?
В компании друзей многие пары ведут себя максимально естественно, обнажая и достоинства, и недостатки
Честность качество благородное, но она должна быть своевременной. Вряд ли партнер оценит, если вы на людях будете подвеграть сомнению его понимание вещей. Дождитесь, пока останетесь вдвоем.
Часто ли вы избегаете серьёзных разговоров с вашим партнёром?
Многим свойственно избегать «разбора полётов»
Отношения это ответственность. Уходить от обсуждения проблем свойственно психологически и эмоционально незрелым людям, токсичным в отношении с близкими. Такие отношения долго не продержатся.
Часто ли вы требуете внимания от своего партнёра?
Влюбленным свойственно растворяться друг в друге
Второй вариант ответа может показаться холодным и безразличным, но именно он верен. Постоянно требовать внимания даже от самого близкого человека — это значит навязываться, шантажировать и упрекать в безразличии. Даже самый любящий партнер рано или поздно сбежит.
В самый неожиданный момент ваш партнёр предложил вам романтическое путешествие. Как вы отреагируете?
Отдых тоже может быть токсичным
Первый вариант развития событий выглядит страстным и романтичным, но будьте осторожны. Если решение с вашей стороны необдуманное, возможно, на отдыхе вы будете постоянно напоминать партнёру, от чего вам пришлось отказаться, какиеми делами пренебречь и чем пожертвовать. И вот такое поведение точно отравит, и отпуск, и отношения в паре.
Часто ли вы вспоминаете личное прошлое при разговоре с вашим партнёром?
Нормально ли обсуждать бывших?
Люди устроены так, что обсуждение бывших мало кому доставит радость. Даже если ваш парень рассказывает, какой она была стервой, согласитесь, слушать такую исповедь тревожно. Ведь в любой момент на её месте можете оказаться вы, а на вашем — следующая пассия.
Часто ли после разговора с любимым человеком у вас остаётся ощущение, что вы не всё сказали?
Говорят, по-настоящему близкие люди умеют молчать вместе
Если вы постоянно чего-то недоговариваете любимому, а замалчиваете, это может стать миной замедленного действия, которой под силу не только испортить, но и уничтожить близость.
Ваш любимый человек задерживается на вечеринке у друзей. При этом вы уверены, что с ним всё хорошо. Каковы ваши действия?
Звонки — особый пласт отношений
Гиперконтроль — одно из самых ярких проявлений токсичности по отношению к партнёру.
Вы хотите что-то получить в подарок от вашего партнёра. Как вы поступите?
Сказать или намекнуть — вот в чем вопрос
Один намёк отношениям не навредит, два тоже едва ли, но изводить любимого намёками, не удосуживаясь сказать напрямую — это уже издевательство.
Считаем результаты
Если вы оказались токсичны в 4 случаях и менее — нетоксичное поведение.
В отношениях вы, скорее всего, абсолютно нетоксичны. Порой вы можете ошибаться, как и все нормальные люди, но в остальном ваш партнёр чувствует себя довольно уютно в вашей компании. Продолжайте в том же духе!
От 5 до 8 токсичных ответов в вашем зачёте — стоит пересмотреть своё поведение.
Порой вы проявляете некоторую токсичность в отношениях, но не всё так плохо, как может показаться на первый взгляд. Всё, что вам необходимо, так это относиться к вашему партнёру более терпимо и меньше критиковать его. Тогда всё будет просто замечательно!
Более 9 токсичных вариантов поведения в описанных ситуациях — кажется, вам пора выяснить отношения, и прежде всего, с самим собой.
Скорее всего, вы ведёте себя токсично в отношениях. Чтобы сохранить союз, достаточно пересмотреть своё поведение, стать помягче и полояльнее. В этом может здорово помочь психолог, ведь, скорее всего, эти шаблоны родом из детства.
Токсичные отношения всегда под угрозой
Токсичное поведение в отношениях может привести к частым ссорам, напряжению и другим неприятностям. Однако не стоит отчаиваться. Если вовремя пересмотреть своё поведение, перестать без причины критиковать любимого человека, а также постоянно требовать внимания, то отношения можно спасти.