как сомнамбула что означает
Значение слова «сомнамбула»
1. Тот, кто страдает сомнамбулизмом; лунатик.
2. Устар. Тот, кто обладает способностью впадать в гипнотическое состояние.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Сомнамбула — опера-мелодрама в двух актах итальянского композитора Винченцо Беллини.
Сомнамбула — шестнадцатый студийный альбом российской панк-рок группы «Бригадный подряд».
Сомнамбула — российский художественный фильм 2012 года, режиссёра Алексея Смирнова.
Сомнамбула — балет российско-американского балетмейстера Джоржа Баланчина 1946 года на музыку Витторио Риети и Винченцо Беллини.
сомна́мбула
1. тот, кто страдает сомнамбулизмом ◆ Когда близнецы ускакали и стук копыт замер вдали, Скарлетт, в оцепенении стоявшая на крыльце, повернулась и, словно сонамбула, направилась обратно к покинутому креслу. Маргарет Митчелл, «Унесённые вытром. Том 1»
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова кадровик (существительное):
Сомнамбула: что это такое, причины заболевания, симптомы и лечение
Сомнамбула — расстройство сна, при котором человек совершает неосознанные движения во сне. Это связано с частичным торможением нейронов головного мозга. В большинстве случаев эта патология встречается у детей. Для своевременного выявления нарушения необходимо регулярно проходить обследования у узких специалистов. Медикаментозное лечение используется в случаях ярко выраженных приступах лунатизма. Чтобы предотвратить возникновение сомнамбулизма нужно создавать комфортную обстановку в семье и других коллективах, где обитает ребенок и принимать успокаивающие ванны для снятия нервного напряжения и предупреждения развития психических заболеваний.
Описание заболевания
Сомнамбулизм — состояние, при котором человек во время сна неосознанно совершает движения в полном соответствии со сном. Согласно статистике, около 15% населения планеты сталкивались хотя бы с одним эпизодом хождения во сне. Этот недуг встречается и у мужчин, и у женщин. Большинство случаев сомнамбулизма встречается у детей от 4 до 8 лет.
Точной причины возникновения сомнамбулизма не установлено. Существует гипотеза, согласно которой во время сна у здорового человека в мозге преобладают процессы торможения, в норме охватывающие все участки головного мозга. При этой патологии отдельные нейроны проявляют активность. Из-за этого некоторые участки мозга растормаживаются.
То есть в результате этого возникает «частичный» сон. Отделы центральной нервной системы, которые ответственны за сознание, остаются в состоянии торможения. Центры, отвечающие за движение и координацию, активизируются. Лунатизм — результат ошибочной работы головного мозга.
У взрослых людей сомнамбулизм возникает при неврологических патологиях: истерический невроз и невроз навязчивых состояний, болезнь Паркинсона, синдром хронической усталости и истощения. Нервное потрясение, длительные стрессовые ситуации, недосыпание влияют на возникновение и развитие сомнамбулизма. Его может вызвать сильный шум или другой громкий звук во время сна, резкая вспышка света и яркое освещение в комнате больного.
Сомнамбулизм у детей связан с незрелостью головного мозга. У взрослых людей это заболевание вызвано невротическими особенностями личности, однако медицинское обследование может выявить и такие заболевания, как опухоль головного мозга, шизофрению, старческое слабоумие.
Основные клинические проявления
При сомнамбулизме отмечаются различные комплексы движений. Существует несколько характерных симптомов этой патологии. К таким признакам относится:
Эпизод лунатизма начинается с того, что больной садится в кровати, а его глаза открыты. У таких людей глазные яблоки неподвижны. В большинстве случаев лунатик через несколько минут обратно ложится в кровать и продолжает спать.
Иногда спящий человек встает с кровати и начинает ходить по дому. Лицо имеет бессмысленное, отсутствующее выражение, а руки висят по бокам тела. Корпус немного наклонен вперед, шаги маленькие и медленные. В некоторых случаях сомнамбул выполняет сложные действия (одевается, открывает дверь и окно). Такие люди могут залезть на крышу и ходить по карнизу здания.
Все действия лунатика носят автоматизированный характер и не поддаются сознанию. Именно поэтому такие люди не вступают в контакт с человеком, не реагируют на вопросы. Они не осознают какой-либо опасности и не выражают страха при совершении опасных действий. Лунатик может нанести вред себе или окружающим людям.
Взгляд лунатика устремлен вдаль, но этот взгляд «пустой». Если встать напротив такого человека, то он будет смотреть как бы сквозь стоящего. Из-за того, что сознание при таком недуге сужено, проявление каких-либо эмоций у лунатика отсутствует.
После приступа сомнамбулизма человек ложится в свою кровать либо в любое другое место и продолжает свой сон ночью. Многие люди считают, что лунатиков нельзя будить, но это миф. Их можно будить, но для того чтобы их разбудить во время приступа снохождения, необходимо приложить большое количество усилий.
Это связано с тем, что они не понимают обращенную речь и не реагируют на человека. Единственный способ — «растрясти» его или причинить боль (ущипнуть или уколоть). При таком пробуждении лунатик долгое время дезориентирован во времени и пространстве, выглядит встревоженным. На этом фоне развивается приступ страха, в момент которого он может нанести травмы себе или другим людям.
Диагностика
Сомнамбулизм трудно спутать с неврологическими нарушениями. Необходимо выяснить причину возникновения этого недуга: или он развивается при полном здоровье, или это является следствием заболеваний центральной нервной системы. Для этого следует провести полное неврологическое и психиатрическое обследование.
Можно использовать лабораторные методы. Они включают в себя компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию (МРТ) и электроэнцефалографию. Больному следует пройти обследование сомнолога и посетить лабораторию сна.
Сомнамбулизм является следствием височной эпилепсии. Поэтому электроэнцефалограмма и полисомнография покажут наличие очага патологической импульсации, характерного для эпилепсии. В этом случае больному рекомендуется обратиться на консультацию эпилептолога.
Последствия
Последствия снохождения в большинстве случаев связаны с травмами. Так как человек себя не контролирует при выполнении различных действий, он может попасть в опасную ситуацию, развитие которое трудно предугадать. Травмы он может нанести как себе, так и близким людям.
Эпилепсия является последствием лунатизма. В клинической практике существуют случаи, когда приступы сомнамбулизма появлялись за несколько лет до постановки диагноза «эпилептическая болезнь». Поэтому при возникновении первых приступов следует насторожиться.
Лечение
Лечение сомнамбулизма у детей имеет следующую тактику. Если у них приступы лунатизма происходят редко, не представляют опасность для них и окружающих и длятся несколько минут, то медикаментозное лечение не применяется. Рекомендуется использовать выжидательный способ, т. е. осуществлять наблюдение на ребенком. Возможно, это единичные случаи.
У взрослых людей лечение сомнамбулизма осуществляется медикаментозным способом. Таким пациентам назначают снотворные лекарства (Реслип, Торсон, Геминеврин), успокоительные препараты (Адаптол, диазепам). Иногда применяются транквилизаторы (Атаракс, амизил, буспирон).
Бороться с сомнамбулизмом, который возник из-за патологий нервной системы, надо с помощью устранения фактора, влияющего на его появление. От длительных и постоянных приступов, которые характеризуются наличием сложных действий и сопровождаются опасностью, можно избавиться только при помощи лекарственных средств. Вылечить этот недуг можно с помощью антидепрессантов и седативных лекарств. Выбор медикамента зависит от неврологического и психического состояния пациента.
Профилактика
Профилактическими мерами являются своевременная диагностика и лечение заболеваний нервной системы. При обнаружении каких-либо проблем в психике рекомендуется обратиться к психиатру, в противном случае может развиться сомнамбулизм.
В качестве мер предотвращения сомнамбулизма у детей можно использовать создание спокойной и благоприятной психологической атмосферы в семье и школьном коллективе. Рекомендуется ограничить просмотр телевизора перед сном. Следует не допускать ребенка к просмотру фильмов и программ, которые содержат сцены насилия, жестокости и сексуальной жизни.
Для профилактики сомнамбулизма у взрослых рекомендуется здоровый отдых (не менее восьми часов). Нужно настраиваться на него за три часа до отхода ко сну. В этот период времени надо совершать пешие прогулки. Перед сном необходимо принимать ванны с солью и отварами лечебных трав (лаванда, хвоя ).
Сомнамбулизм
Сомнамбулизм, или лунатизм – особое состояние нервной системы, при котором у спящего человека происходит растормаживание двигательных центров при отсутствии контроля над ними сознания. Проявляется автоматизированными действиями, совершаемыми человеком во сне. Во время эпизода снохождения больной встает с кровати и начинает совершать различные движения от простой ходьбы до сложных двигательных актов по типу лазания, балансирования, проявляя чудеса ловкости и силы. Диагностика основана на описании поведения больного и данных ЭЭГ. В большинстве случаев медикаментозного лечения не требуется, но могут применяться антидепрессанты, антипсихотики в зависимости от сложности случая.
Общие сведения
Сомнамбулизм, или снохождение – это особое состояние, при котором человек во время сна бессознательно совершает сложные движения в полном соответствии со сценарием сновидения, которое он видит в этот момент. Заболевание относится к группе расстройств сна, которые в медицинской литературе называют парасомниями. Спящий человек, переживающий эпизод сомнамбулизма, называется сомнамбула.
Люди, далекие от медицины, нередко называют заболевание лунатизмом. В основе этого лежит исторически сложившееся заблуждение, что проявления болезни вызываются энергией лунного света. По статистике, примерно 15% населения земного шара хотя бы раз в жизни пережили эпизод снохождения. Это состояние одинаково часто встречается среди мужчин и женщин. Самое большое число случаев сомнамбулизма приходится на детский возраст (4—8 лет).
Причины сомнамбулизма
Сомнамбулизм всегда появляется в фазу медленного сна, в первой половине ночи и связан с возникновением в головном мозге внезапных вспышек электрической активности. Ученые до сих пор не смогли объяснить истинные механизмы возникновения снохождения. Однако существует гипотеза, которая в какой-то мере объясняет развитие этого феномена. Во время сна у здорового человека в головном мозге начинают преобладать процессы торможения. В норме они охватывают все участки одновременно. При сомнамбулизме отдельные нейроны проявляют нестандартную электрическую активность, вследствие чего часть структур головного мозга растормаживается. То есть получается не «полный», а «частичный» сон. При этом отделы нервной системы, ответственные за сознание, остаются «спящими», а центры, отвечающие за движение, координацию и подкорковые образования, начинают самостоятельную жизнь.
Примером того, что «частичный» сон возможен, является способность часового засыпать в положении стоя. При этом мозг находится в состоянии сна, а центры, отвечающие за поддержание равновесия, пребывают в активном состоянии. Другим примером является мать, качающая беспокойного ребенка в люльке. Она способна заснуть, но рука ее будет продолжать совершать движения. В описанных примерах такое «частичное» засыпание определялось психологическим настроем, то есть кора головного мозга целенаправленно составляет программу поведения низших нервных структур. В случае со снохождением пробуждение отдельных областей мозга происходит без контроля со стороны коры и обусловлено аномальной электрической активностью отдельных нервных клеток.
У взрослых сомнамбулизм может наблюдаться при различных неврологических заболеваниях: истерическом неврозе, неврозе навязчивых состояний, болезни Паркинсона, синдроме хронической усталости и др. Провоцирующими факторами, которые способствуют развитию эпизодов снохождения, являются: сильное нервное потрясение, в том числе положительного характера, длительный стресс на протяжении дня, хроническое недосыпание (например, вследствие инсомнии). Запустить механизм частичного «пробуждения» может громкий шум во время сна, внезапная вспышка света, яркое освещение в комнате спящего, в том числе в полнолуние. Именно поэтому люди издревле связывали сомнамбулизм с полной луной, так как ее свет при отсутствии электричества был одним из основных провокаторов «ненормального» поведения.
Люди склонны относить сомнамбулизм к мистическим феноменам, окружая его аурой предрассудков и мифов. На самом деле, снохождение является результатом неправильной работы головного мозга, при которой процессы торможения и возбуждения во время сна выходят из равновесия.
Симптомы сомнамбулизма
Хотя сомнамбулизм и называется снохождением, при нем могут встречаться самые разнообразные комплексы движений от простого сидения в кровати, до игры на фортепиано. Обычно эпизод снохождения начинается с того, что больной садится в постели, при этом его глаза открыты, глазные яблоки чаще всего неподвижны. В большинстве своем по прошествии нескольких минут сомнамбул ложится обратно в кровать и продолжает спать. В сложных случаях спящий человек поднимается с постели и начинает движения по дому. Это может быть просто бесцельное хождение, при этом его лицо имеет отсутствующее выражение, руки безвольно висят по бокам тела, корпус слегка наклонен вперед, шаги мелкие. А иногда сомнамбул способен совершать сложные комплексы действий, например, одеться, открыть дверь или окно, вылезти на крышу, ходить по карнизу здания, играть на пианино, разыскивать книгу на книжной полке.
Отсутствие ясного сознания. Несмотря на то, что во время снохождения человек способен показывать такие чудеса ловкости, на которые он никогда не способен в состоянии бодрствования, все его действия носят автоматический характер и не контролируются сознанием. Поэтому сомнамбула не может вступать в контакт с остановившим его человеком, не реагирует на вопросы, не осознает опасности, может нанести вред себе или окружающим в зависимости от сценария сновидения.
Открытые глаза. У человека в эпизоде снохождения глаза всегда открыты. Это используется для диагностики истинного сомнамбулизма и попыток его симуляции. Взгляд сосредоточенный, но «пустой», может быть устремлен вдаль. При попытке стать напротив лица сомнамбулы его взгляд будет направлен сквозь стоящего.
Отсутствие эмоций. Так как при снохождении контроль сознания над процессом движения отключен, то и проявлений эмоций также не будет. Лицо человека всегда отрешенное, «бессмысленное», оно не выражает страха, даже при совершении заведомо опасных действий.
Амнезия. После того, как сомнамбула проснулся, он ничего не помнит из того, что произошло ночью. Если ему рассказывать о случившемся, он не верит, воспринимая все как попытку розыгрыша.
Окончание. Все эпизоды снохождения завершаются абсолютно одинаково: сомнамбула возвращается в свою кровать либо ложится в любом другом месте и продолжает свой сон. То же самое наблюдается при принудительных попытках заставить его вернуться лечь в постель, если этого удается добиться, то сон человека продолжается, не нарушившись. Для того, чтобы разбудить человека во время эпизода снохождения, необходимо приложить немало усилий. Так как он не понимает обращенную к нему речь и не реагирует на другие способы наладить контакт, то единственными действенными способами являются «растрясти» его или причинить боль (уколоть или сильно ущипнуть).
При таком принудительном пробуждении сомнамбула длительное время не понимает, где находится, дезориентирован во времени, выглядит сконфуженным, встревожен. У него может развиться приступ страха, во время которого он способен нанести вред себе и окружающим.
Диагностика сомнамбулизма
Основой для диагностики эпизода снохождения является клиническая картина со всем богатством ее проявлений, которая наблюдается либо родственниками больного, либо врачом. Важным в диагностическом плане является то, как часто случаются эпизоды, что им предшествует.
Невролог должен как можно более детально расспросить свидетелей снохождения об особенностях поведения больного в этот момент, выражении его лица, ответе на попытки вступить с ним в контакт, состоянии после естественного пробуждения. У самого больного выясняется помнит ли он о том, что совершал ночью.
Поскольку снохождение может развиваться как совершенно спонтанно при полном здоровье, так и быть проявлением заболеваний нервной системы, является обязательным проведение дополнительных методов исследования. Они включают полное неврологическое и психиатрическое обследование, компьютерную (КТ головного мозга) или магнитно-резонансную (МРТ головного мозга) томографию по показаниям, ЭЭГ (электроэнцефалографию). По показаниям пациенту с сомнамбулизмом может быть проведена консультация сомнолога и исследование ночного сна.
Кроме идиопатического (спонтанного) сомнамбулизма, который является проявлением незрелости головного мозга у детей, а также присущ лицам с невротическим складом характера, эпизоды снохождения могут появляться при следующих заболеваниях: височной эпилепсии, опухолях головного мозга, шизофрении, старческом слабоумии.
Дифференцировать истинный сомнамбулизм от ночных приступов при височной эпилепсии помогает электроэнцефалограмма и полисомнография. По особенностям зарегистрированных мозговых потенциалов судят о наличии или отсутствии очага патологической импульсации, который является характерным для эпилепсии. При выявлении признаков эпилепсии пациента направляют на консультацию к эпилептологу.
Лечение сомнамбулизма
Лечение сомнамбулизма достаточно сложный и неоднозначный вопрос. В отечественной неврологии принята следующая тактика в терапии парасомний: если эпизоды снохождения у детей происходят редко (несколько раз в месяц), носят простой характер (ограничиваются сидением в кровати, попытками надеть одежду), длятся по времени не более нескольких минут, не представляют угрозу для жизни и здоровья пациента, то предпочтительной является выжидательная методика без применения лекарственных средств.
В этих случаях ограничиваются профилактическими мерами, направленными на предотвращение развития эпизодов снохождения или прерывание их в самом начале. Так, положенное около кровати мокрое полотенце в большинстве случаев является простым, но действенным способом пробудить больного в тот момент, когда он встал с постели. Раздражитель в виде температурного воздействия на ступни вызывает быстрое растормаживающее влияние на кору головного мозга и ребенок просыпается. Кроме того, к способам, способствующим нормализации психоэмоционального фона перед сном, относятся солевые или травяные ванны с экстрактом лаванды, хвои; «вечерний ритуал», когда отход ко сну сопровождается стандартным набором действий, повторяющихся изо дня в день (например, купание-чтение сказки-пожелание доброй ночи).
При длительных и часто повторяющихся эпизодах снохождения, которые включают сложные действия и сопровождаются опасностью для жизни и здоровья больного, применение лекарственной терапии становится обязательным. К препаратам, которые используются при сомнамбулизме, относятся: антидепрессанты, антипсихотические, седативные. Выбор конкретного препарата зависит от неврологического и психического статуса больного.
Лечение сомнамбулизма, развившегося на фоне заболеваний нервной системы, в первую очередь связано с устранением первичного фактора. Например, удаление опухоли при онкологических заболеваниях головного мозга, назначение противоэпилептических препаратов при височной эпилепсии, коррекция старческого слабоумии в пожилом возрасте.
Прогноз и профилактика сомнамбулизма
Прогноз при сомнамбулизме зависит от того, является ли он истинным или это проявление других заболеваний нервной системы. Снохождение, которое обусловлено незрелостью головного мозга у детей, имеет благоприятное течение и проходит спонтанно в юношеском возрасте. Сомнамбулизм у взрослых, развившийся на фоне опухоли головного мозга, психического заболевания или эпилепсии, полностью зависит от тяжести основной патологии. Возникновение эпизодов снохождения в старческом возрасте может говорить о развивающемся слабоумии и носит неблагоприятный характер.
Профилактика сомнамбулизма у детей заключается в создании спокойной психологической атмосферы в семье, школьном коллективе. Положительное влияние на предотвращение возникновения любых форм парасомний оказывает ограничение просмотра телепередач перед сном, предотвращение доступа детей к фильмам и программам, содержащим сцены насилия, жестокости, интимной жизни. Профилактической мерой, которая позволяет предотвратить развитие эпизодов снохождения, является ранняя диагностика заболеваний нервной системы и психики.
Почему взрослые и дети ходят во сне по ночам
Сомнамбула это лицо, страдающее сомнамбулизмом. В народе такое явление называют лунатизмом, а человека, который способен бодрствовать во сне — лунатиком. Снохождение — это особое состояние, в нем спящий человек полностью повторяет движения из текущего сна и бессознательно передвигается. Сомнамбулизм относят к группе расстройств сна, официально носящих название парасомнии. Многие люди, не углубляющиеся в суть вопроса, ошибочно считают, что на хождение людей во сне влияет определенная фаза луны. Если верить статистическим данным, 15% населения Земли хоть раз в жизни пережили хождение во сне. Причем данному заболеванию подвержены одинаково как мужчины, так и женщины.
Причины развития и возникновения сомнамбулизма
Несмотря на то что проблема сомнамбулизма актуальна уже не один десяток лет, ученые так и не смогли определить механизм возникновения заболевания. Но одно известно точно — лунатизм образуется только в фазе медленного сна в первой половине ночи. В головном мозге возникают резкие вспышки электрической активности. Для ученых всего мира сомнамбулы — это настоящий феномен, требующий длительного и тщательного изучения.
Как правило, во время сна у нормального человека в мозге наблюдаются процессы торможения. В здоровом организме они распространяются на всё тело. При наступлении медленной фазы сна у сомнамбулы несколько отдельных нейронов проявляют повышенную электрическую активность и влияют на отдельные участки головного мозга. Таким образом сон становится непродолжительным и часто прерывается. Несмотря на то что определенная часть клеток мозга продолжает «спать», клетки, отвечающие за координацию движений, начинают самостоятельную деятельность.
Почему некоторые люди лунатят по ночам? Частичный или часто прерывающийся сон — нередкое явление. Как пример, можно вспомнить человека, занимающего пост часового. Он может спать стоя. При этом его мозг «отключен» и находится в состоянии покоя, а тело способно держать равновесие в активном состоянии. Еще один яркий пример частичного сна — мама, качающая колыбель. Она может уснуть в положении сидя, в то время как рука будет продолжать качающие движения. В этих двух примерах четко просматриваются процессы психологического настроя, который приводил к засыпанию мозга, но не тела. Здесь приходит в действие аномальная активность некоторых нервных клеток.
В отличие от детей, сомнамбулизм у взрослых могут спровоцировать различные неврологические заболевания.
Среди них наиболее распространенными являются:
Кроме этого, к возникновению сомнамбулизма могут привести нервные потрясения, затяжные стрессы, хронические недосыпания. Также привести к появлению эффекта «частичного сна» может резкий звук, неожиданная вспышка света в месте, где находится спящий человек. Также, хоть ученые и опровергают этот факт, свой след может оставить и свет яркой луны при полнолунии. Именно по этой причине издавна хождение во сне тесно связывали с фазой полной луны. Ведь при отсутствии электрического освещения свет от полной луны мог стать единственным провоцирующим фактором странного поведения человека во время сна.
В продолжение можно добавить, что лунатизм всегда связывают с чем-то мистическим, навязывая страдающим от сомнамбулизма всякие предрассудки и приметы. Однако в научной точке зрения хождение во сне напрямую связано с нарушением работы головного мозга, при которых возбуждение головного мозга и торможение тела выходят за рамки равновесия и существуют уже отдельно друг от друга.
Симптомы снохождения
Снохождение в прямом смысле слова означает «хождение во сне», но это не единственный пример поведения сомнамбулы. Зачастую страдающие этой болезнью могут просто сидеть на краю кровати или выполнять какие-то действия. Иногда это выглядит как осознанные движения. В таком состоянии у больного открыты глаза, но глазные яблоки остаются неподвижными. Сам сеанс хождения длится несколько минут, после чего человек ложится обратно в кровать и сон продолжается. Порой бывают случаи, что сомнамбула встает с кровати и начинает передвигаться по всем комнатам в доме. Как правило — это хождение без цели. В это время лицо больного не имеет особого выражения, обвисшие руки расположены по бокам, а тело наклонено вперед. Ходьба происходит мелкими шагами. В запущенном состоянии болезни человек может совершать различные комплексные действия — надеть на себя одежду, открыть шкаф, входную дверь или даже окно, после чего продолжить движение уже на балконе или карнизе дома.
Несмотря на то, какая форма заболевания наблюдается в данный момент, признаки хождения во сне, как правило, идентичны и являются показателями для диагностики.
Отсутствие ясного сознания — во время хождения во сне больной способен выполнять различные, порой даже очень ловкие действия, но все его движения являются неосознанными и выполняются автоматически. Сознание в это время также отключено. Именно поэтому с лунатиком лучше не общаться и не делать резких попыток вернуть его в сознание. В таком состоянии он неспособен понять, что с ним происходит, не ответит на вопросы, не осознает опасности своих действий. Несмотря на то что движения не осознаны, а тело расслаблено, сомнамбула способен нанести вред себе или окружающим. Если ходящего во сне резко разбудить, это может привести к печальным последствиям.
Открытые глаза и неподвижные веки — у человека во время сеанса хождения всегда будут открыты глаза. Таким образом даже непрофессионал сможет отличить настоящий эпизод хождения во сне от симуляции. У сомнамбулы взгляд всегда сосредоточен, зрачки неподвижны. Если вы попробуете стать лицом к лицу, или покажите человеку любое фото, то увидите, что взгляд устремлен словно «сквозь» ваше тело.
Безэмоциональное состояние — в эпизодах хождения во сне человек не способен контролировать свой мозг, следовательно, никаких эмоций не происходит. Лицо сомнамбулы всегда отрешенное и безэмоциональное, оно не выражает ни опасности, ни переживаний, ни радости.
Крепкий сон после эпизода хождения — так заканчивается любое хождение во сне. После определенного комплекса действий человек либо возвращается в свою кровать, либо занимает любое удобное место, ближайшее к нему. Если сомнамбулу легкими движениями направлять в кровать, сон не нарушается, и больной засыпает еще крепче. К слову, единственным методом разбудить его во время эпизода является причинение боли, например, больно ущипнуть или резко уколоть чем-то острым. В противном случае лунатик просто не реагирует на слова или попытки себя разбудить. После пробуждения в вертикальной позе человек долго не понимает, где находится в данный момент и как он здесь оказался. Однако через некоторое время сознание приходит в норму, но об эпизоде хождения он не помнит.
Отсутствие каких-либо воспоминаний — ночное хождение и последующий сон до утра заканчивается полной амнезией. Так как мозг больного находился в расслабленном состоянии, действия, происходящие ночью, в памяти не откладываются. Все попытки напомнить ему его ночное поведение воспринимаются в шутку.
Диагностика заболевания
В основе диагностики болезни и конкретно эпизода хождения лежит полная картина происходящего, в которой важно учитывать и внимательно исследовать все движения больного. Как правило, если хождение происходит неоднократно, а регулярно, наблюдать за поведением сомнамбулы могут родственники, проживающие с ним в одной квартире. Немаловажной деталью в наблюдении является не сам процесс хождения, а события или причины, которые могли бы привести к таким явлениям.
При обращении к неврологу нужно подробно рассказать, как ведет себя больной в дневное время, чем занимается, испытывает ли стресс. Также нужно запомнить выражение лица и поведение сомнамбулы в период эпизода хождения во сне — его эмоции, движения и координацию, а также длительность самого события.
При общении с больным должна быть попытка выяснить у него самого, помнит ли он что-либо из произошедшего.
Стоит отметить, что хождение во сне может возникнуть совершенно спонтанно и у полностью здорового человека. Как уже говорилось, лунатизм чаще проявляется в детском возрасте, однако эпизоды наблюдаются как у взрослых, так и у подростков школьного возраста.
На фоне общего здорового состояния организма врач должен провести комплексную диагностику, которая включает в себя:
По заключениям больному назначается консультация специалиста-сомнолога и проводится исследование ночного сна.
Кроме спонтанных проявлений сомнамбулизма у здоровых людей, эпизоды ночного хождения во сне нередко случаются у пациентов, страдающих шизофренией, эпилепсией, патологиями головного мозга и возрастным слабоумием. Нередко случаи снохождения наблюдаются в младшем возрасте, когда у ребенка еще не сформировался головной мозг.
Лечение заболевания
Если диагностика заболевания проводится легко, то лечение является индивидуальным под каждый случай и требует комплексного подхода. В современной методике лечения сомнамбулизма распространена тактика выжидания. Например, если человек полностью здоров, а ночные хождения ограничиваются сидением на кровати или непродолжительной ходьбой по комнате, такие случаи не вызывают беспокойства. За больным просто наблюдают и отслеживают периодичность и длительность эпизода хождения. В таких случаях все сводится к профилактическим методам — возле подушки на кровать больного кладут мокрое полотенце, которым легко разбудить человека в начале снохождения. Мокрое полотенце обычно прикладывают к ступням, резкий перепад температуры способен прервать эпизод и вернуть человека в кровать.
Также положительные отзывы дают и успокаивающие травяные ванны перед сном с добавлением хвои или лаванды. Ходить во сне могут не только взрослые, но и дети. Если речь идет о детях младшего возраста, то перед тем как лечь спать, родители должны расслабить ребенка и создать для него комфортную атмосферу. Например, прочитать сказки или оставить слабое освещение в виде ночника недалеко от детской кроватки.
Чтобы вылечить более запущенную форму сомнамбулизма, рекомендуется медикаментозная терапия. Если случаи лунатизма проявляются регулярно и представляют угрозу для жизни не только больного, но его родных, без специальных препаратов не обойтись. Бороться с ночными хождениями можно с помощью антидепрессантов и седативных препаратов по назначению врача. Следует помнить, что в случае употребления таблеток рекомендуется отказаться от алкоголя и других вредных привычек.
Основным видом профилактики, который поможет предотвратить развитие заболевания в дальнейшем, является своевременная диагностика поведения человека.
Для поддержания стабильного психоэмоционального состояния рекомендуется придерживаться профилактических действий:
Итак, что такое лунатизм и каким он бывает, мы разобрались. Почему же некоторые люди лунатят во сне? Не забывайте, что это происходит не из-за наличия определенной фазы луны за окном, а из-за определенного состояния нервной системы и коры головного мозга.
При этом человек, который ходит во сне, продолжает видеть сновидения. Как правило, они ничем не отличаются от привычных, и особого значения им не придают.