как узнать есть ли дальнозоркость
Как проверить зрение на дальнозоркость
Если вы испытываете дискомфорт от того, что зрение потеряло привычную чёткость, а чтение, мелкая работа или работа на компьютере вызывают быстрое утомление глаз, значит, пора задуматься о проверке зрения. Наиболее достоверные результаты, конечно, вы получите только в кабинете врача-офтальмолога. Но вполне возможно пройти предварительное тестирование и в домашних условиях.
В каких случаях стоит проверять своё зрение на дальнозоркость?
Аметропия – это расстройство зрения, когда преломляющая способность глаза не идеальна, изображение формируется либо перед сетчаткой глаза, либо за ней. Различаются два основных вида аметропии – миопия (близорукость) и гиперметропия (дальнозоркость). В первом случае человек плохо различает удалённые объекты, но хорошо предметы близко от него. Во втором случае дальние предметы видны вполне отчётливо, пока человек не начинает работать вблизи, и вот тогда близкие объекты различаются с трудом.
В норме все дети рождаются дальнозоркими. С ростом ребенка происходит постепенное ее снижение. Нередко в детском или подростковом возрасте при быстром росте и высокой зрительной нагрузке начинает развиваться близорукость. Причина этого – в особенности формирования органов зрения. Такое отклонение по мере взросления может усиливаться, поэтому требуется помощь врачей, иногда даже разных специальностей. В любом случае, для начала необходима консультация окулиста.
Во взрослом возрасте причиной проявления дальнозоркости могут стать черепно-мозговые травмы, инфекции органов зрения, опухоли. На начальной стадии гиперметропия не доставляет какого-либо особого дискомфорта, поэтому к офтальмологу обращаются зачастую уже тогда, когда нарушение получило развитие и исправить его сложнее.
Первыми признаками дальнозоркости считают следующие симптомы:
Если вы обнаружили у себя ряд симптомов из приведённого выше списка, следует обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу.
Методика проверки зрения у окулиста
Таблица может быть представлена в виде плаката, висящего на стене и равномерно освещённого двумя лампами, или же в виде изображения с электронного проектора с заданным уровнем яркости. Современные проекторы располагают большим разнообразием таблиц для проверки остроты зрения, включающих таблицы цифр или различные оптотипы в виде колец и знаков типа ШЕ. Для проверки зрения дошкольникам используют таблицу Орловой состоящую из фигур и рисунков.
По результатам обследования офтальмолог определит, насколько сохранилось ваше зрение, и сделает выводы, нужны ли вам такие средства коррекции, как очки или контактные линзы. Самостоятельно определить, какие очки нужны, к сожалению, у вас не получится: это дело профессионала. Попытки самостоятельно выписать себе рецепт могут обернуться резким ухудшением и без того подсевшего зрения. Но вот установить наличие дальнозоркости в домашних условиях и понять, что возникла необходимость посетить офтальмолога, вполне возможно.
Проверка зрения на дальнозоркость в домашних условиях
Существует два варианта проверки зрения дома. В первом случае можно скачать таблицу Сивцева в и самому убедиться в том, что имеется нарушение зрения. Важно, чтобы таблица находилась от вас на расстоянии не менее 5-6 метров. Распечатайте таблицу на 4 листах формата А4 и прикрепите на стену. По обеим сторонам таблицы нужно установить два источника света, которые будут освещать ее, но при этом не должны вас слепить.
Если дома нет нормальных условий для проверки зрения, например, из-за недостаточного расстояния до стены, можно провести проверку на компьютере. В интернете есть электронные таблицы, адаптированные для такого тестирования. Они уменьшены пропорционально расстоянию между человеком и экраном монитора. Для получения объективных результатов нужно соблюдать следующие условия:
Проверка производится на расстоянии одного метра от монитора. Сядьте так, чтобы центр экрана располагался на уровне ваших глаз. Один глаз закройте, вторым смотрите на таблицу. Закрывать глаз можно любой непрозрачной пластинкой или листом. Нельзя его зажмуривать, поскольку это создаёт напряжение глазных мышц на обоих глазах, которое влияет на результаты проверки.
Читайте символы таблицы сверху вниз. Лучше, если рядом с вами будет находиться человек, который запишет за вами называемые буквы. Так вы наверняка не ошибётесь, сверяя их позже с таблицей. Можно делать запись и самостоятельно, но при этом придётся выполнять её «вслепую», чтобы не отвлекаться от монитора.
Хорошее зрение даёт возможность без проблем увидеть 9-ю и 10-ю строки таблицы. Пара ошибок считается некритичной, но если их больше – пора посетить офтальмолога.
Таблицы Сивцева или Орловой позволяют провести диагностику как гиперметропии, так и миопии. Дуохромный тест поможет вам уточнить свой диагноз.
Как самостоятельно определить дальнозоркость?
Сегодня многие люди страдают от тех или иных офтальмологических заболеваний. Это связано с множеством факторов, в том числе с активным развитием электронных, информационных технологий, постепенно растущими зрительными нагрузками. Отдельное место среди патологий зрения занимает дальнозоркость.
Как определить дальнозоркость в домашних условиях
Гиперметропия — это распространенное офтальмологическое заболевание, вызванное нарушением работы оптической системы глаз.
В этой статье
При дальнозоркости изображение фокусируется не на сетчатке, как должно быть в норме, а за ее пределами. Это становится причиной того, что человек перестает различать предметы, расположенные рядом с ними, но при этом достаточно четко видит удаленные объекты. При этом, чем ближе расположен рассматриваемый предмет, тем хуже он различим.
Основные причины развития патологии
Дальнозоркость может возникать по ряду причин. Среди них выделяются врожденные, физиологические, наследственные, возрастные факторы. Нередко нарушения рефракции спровоцированы изменением формы глазного яблока после перенесенных инфекционных, вирусных заболеваний, травм, неудачных хирургических вмешательств.
Детская дальнозоркость
Физиологическая гиперметропия наблюдается у новорожденных и детей до 4-5 лет. Это объясняется округлым строением глаза, более слабой преломляющей способностью хрусталика, выраженной кривизной роговицы. По мере взросления ребенка подобное состояние компенсируется. К подростковому периоду, когда заканчивается формирование глазного яблока, зрение нормализуется.
Диагностировать врожденную дальнозоркость у детей можно только с шестилетнего возраста. Причина рефракционных изменений кроется в особенностях строения роговичного слоя, глазного яблока таких, как недостаточное или неправильное развитие, нарушенная форма. Сюда относится и смещение хрусталика, вызванное врожденными аномалиями. Помимо этого к причинам формирования дальнозоркости относится катаракта, а также афакия, при которой отсутствует сам хрусталик.
Старческая дальнозоркость
Одной из наиболее распространенных причин приобретенной гиперметропии являются возрастные изменения. Ключевой фактор развития дальнозоркости у пожилых — нарушение функционирования и структуры глазного хрусталика. В норме он представляет собой линзу двояковыпуклой конфигурации, расположенную позади роговицы. Структура хрусталика прозрачная, окруженная капсулой, к которой прикрепляются удерживающие его связки. Последние в свою очередь регулируют преломляющую способность элемента. При возрастной дальнозоркости данная рефракционная способность глаза нарушается. Поэтому возникают проблемы с рассмотрением близко расположенных предметов. Пресбиопия развивается после сорока лет. Корректно определить возрастную дальнозоркость и степень ее выраженности может только офтальмолог в условиях клиники. Однако сделать выводы о наличии данного недуга можно самостоятельно.
Разновидности дальнозоркости
Согласно клиническим проявлениям, выделяется несколько видов гиперметропии:
Различия между отдельными типами патологии выявляются врачом при медицинском обследовании.
Типичная симптоматика заболевания
Гиперметропия, в особенности врожденная, может не проявляться на протяжении длительного временного периода. Заподозрить дальнозоркость у своего ребенка родители могут на основании поведения. При подобном нарушении рефракции дети отодвигают от себя игрушки, книги при рассмотрении, могут жаловаться на невозможность рассмотреть объект на расстоянии менее 20 см. В домашней обстановке можно выявить такую офтальмологическую патологию, как близорукость (нарушение способности различать удаленные предметы). Зачастую она может развиваться одновременно с дальнозоркостью, провоцируя быстро прогрессирующие проблемы со зрением.
Характерным признаком гиперметропии является астенопия, вызванная выраженным нарушением аккомодации. Так называют дискомфорт, который возникает во время работы с мелкими деталями, чтении и другой деятельности, требующей зрительной концентрации. У пациентов с дальнозоркостью отмечается существенное увеличение преломляющей силы глазного хрусталика, что в совокупности с повышением аккомодации ведет к перенапряжению мышц, появлению дискомфорта. При дальнозоркости могут наблюдаться:
Симптомы, как правило, появляются спустя несколько минут после начала работы, пропадают при ее прекращении. Выраженность и скорость проявления клинических реакций зависят от степени рефракционной патологии.
Основные методы диагностики. Как определить дальнозоркость в домашних условиях
Есть несколько способов, как определить дальнозоркость. Для подтверждения факта наличия болезни проводится ряд инструментальных исследований:
Как же определить в домашних условиях дальнозоркость? Метод, который можно использовать дома, включает проверку фактической остроты зрения. Показатель зоркости — способность различать две точки, расположенные на 1,45 мм друг от друга с 5 метрового расстояния.
По факту проверить можно только расстояние, с которого рассматриваемый предмет хорошо различим. С целью определения способности видеть разноудаленные элементы можно использовать таблицу Сивцева-Головина, предварительно распечатав ее на листе белой бумаги. Аналогичным способом зрение проверяется в медучреждениях. При гиперметропии пациент видит только крупные буквы таблицы. Помочь определить наличие патологии зрения может помочь дуохромный тест. Тестовые картинки сегодня можно найти в интернете.
Степень выраженности дальнозоркости определяется при помощи тестирования со специальными очками. В ходе исследования офтальмолог вставляет в них линзы определенной преломляющей силы и оценивает восприятие табличных данных. В зависимости от преломляющей силы линзы, необходимой для четкого рассмотрения 10-го ряда таблицы, выдается соответствующее заключение о степени рефракционной патологии: слабая, средняя, сильная.
Дополнительные методы
При диагностике дальнозоркости используются следующие способы:
Дополнительно может проводиться УЗ-исследование глаза для измерение передне-задней оси (длины глазного яблока), а также топография роговицы. Дальнозоркий глаз, как правило, имеет длину менее 23,5 мм. В зависимости от того, как сильно выражена зрительная патология, а также с учетом сопутствующих заболеваний глаз, офтальмолог составляет план лечения и коррекции зрения.
Ошибочная диагностика дальнозоркости
Достаточно часто возникают ситуации, когда диагноз «дальнозоркость» ставится ошибочно. Например, подобное может происходить при обследовании маленьких пациентов. Нередко некорректный диагноз ставится детям в возрасте один год, во время проведения планового профилактического осмотра. Это связано с определенными факторами, в том числе с трудностями во время проведения офтальмологического осмотра.
Однако использование современных диагностических методик минимизирует возможность ошибок при проверке здоровья глаз. Офтальмологическое оборудование сегодня позволяет определить тип и выраженность патологии рефракции с высокой степенью точности.
Снизить вероятность постановки неверного диагноза у молодых пациентов и малышей, а также выявить скрытый вариант течения заболевания помогает обследование в условиях медицинской индуцированной циклоплегии (контролируемого паралича ресничной мышцы) при расширенном зрачке. Мидриаз достигается путем закапывания в глаза препарата «Атропин».
Помимо этого немаловажное значение имеет проведение гониоскопии, биомикроскопии, тонометрии и прочих мероприятий, позволяющих выявить сопутствующие офтальмологические проблемы.
Слабая степень дальнозоркости у взрослых и детей
Дальнозоркость часто встречается у детей и взрослых. Начальная степень этой аномалии рефракции не имеет выраженной симптоматики, но с течением времени состояние зрительной системы ухудшается. В результате человек нечетко воспринимает предметы вблизи. Рассмотрим, как выявить дальнозоркость слабой степени (1) и лечить это заболевание.
Многие люди сталкиваются с таким заболеванием зрительной системы, как дальнозоркость. Оно встречается у взрослых и детей, может быть врожденным или приобретенным вследствие воздействия внешних факторов. Офтальмологи утверждают, что гиперметропия, наряду с близорукостью, является одной из самых распространенных аномалий рефракции. К счастью, эти патологии успешно поддаются коррекции и лечению в настоящее время.
Что такое дальнозоркость?
Проблема гиперметропии связана с нечеткой фокусировкой светового луча. В здоровом глазу он преломляется в центре сетчатки (макуле), поэтому изображение воспринимается точно. Люди с дальнозоркостью размыто видят предметы вблизи из-за того, что фокус смещается и луч
В этой статье
преломляется на определенной области, расположенной за сетчаткой.
При слабой степени дальнозоркости этот дефект малозаметен, но человек уже испытывает некий дискомфорт во время чтения, работы за компьютером или экраном смартфона. Фактически картинка еще остается четкой, но зрительная система перенапрягается. Это приводит к появлению дискомфортных ощущений: головной боли, чувства сдавливания в висках, жжения в глазах и прочих. При обнаружении хотя одного из этих симптомов нужно обратиться к офтальмологу, чтобы исключить дальнозоркость слабой степени.
Причины появления дальнозоркости
В настоящее время различают несколько основных причин появления этой аномалии рефракции. К наиболее глобальным из них относят укороченное зрительное яблоко (микрофтальмию) и недостаточную преломляющую силу органов зрения. В первом случае патология является врожденной и появляется еще во время внутриутробного развития, а во втором — может возникнуть вследствие перенесенных операций на глазах, недостаточной изогнутости роговицы или возрастных изменений, которые происходят в организме человека после 40 лет. Иногда эта патология сочетается с астигматизмом. В таком случае различают гиперметропический астигматизм.
Немаловажным также является генетический фактор. Офтальмологи утверждают, что у родителей, страдающих гиперметропией, в 78% случаях появится малыш с врожденной дальнозоркостью. В том случае если проблема наблюдается только у матери или отца, риск возникновения патологии несколько снизится.
Появлению этого заболевания также могут способствовать различные неблагоприятные процессы, происходящие в организме человека. Иногда гиперметропия выступает в качестве сопутствующей патологии на фоне сахарного диабета и прочих болезней. Кроме того, дальнозоркость часто возникает при нарушении кровоснабжения органов зрения (гипоплазии). В данном случае зрительная система получает недостаточное количество полезных веществ, в том числе макро- и микроэлементов. Гиперметропия также может появиться вследствие тупой или острой травмы глаз, ушиба головы или сотрясения.
Причины появления дальнозоркости:
Дальнозоркость слабой степени у детей
Интересно, что в силу специфики строения глаза у 99% новорожденных наблюдается слабая степень дальнозоркости. В данном случае гиперметропия не является патологией, поскольку связана с физиологическими особенностями растущего организма. Величина органа зрения малыша еще слишком мала для преломляющей силы хрусталика, поэтому световой луч фокусируется за сетчаткой. Как правило, к шести годам завершается формирование глаза и болезнь самостоятельно проходит. Если же причина появления гиперметропии слабой степени у ребенка носит наследственный характер, назначается очковая коррекция, позволяющая восстановить четкость зрения и предотвратить развитие патологии. Пренебрегать лечением дальнозоркости в детском возрасте нельзя, поскольку со временем болезнь будет прогрессировать и доставлять малышу немало дискомфорта, в том числе негативно скажется на успеваемости в школе.
Гиперметропия слабой степени у детей появляется вследствие:
Что такое дальнозоркость 1 степени?
Как и многие заболевания, гиперметропия может быть выражена в той или иной степени. Слабой считается дальнозоркость до +2,0 диоптрий, средней — до +5,0 диоптрий, высокой — выше 5,0 диоптрий. Начальная стадия патологии опасна тем, что практически не имеет выраженной симптоматики. Обычно у человека сохраняется хорошее зрение вблизи и вдали, но при этом его зрительная система переутомляется.
Это связано с тем, что некоторое время глаза пытаются поддерживать четкость картинки с помощью перенапряжения цилиарной мышцы. Однако постепенно она просто «устает» и все симптомы проявляются «в полную силу». К проявлениям слабой (первой) степени дальнозоркости относят головную боль, сдавливание в области висков, а также быструю утомляемость органов зрения при работе с расположенными вблизи предметами. Пациенты испытывают дискомфорт во время чтения, письма, работы за ноутбуком или экраном смартфона.
Иногда наблюдается повышенное слезотечение, жжение и покраснение глаз. При появлении первых симптомов следует обратиться к специалисту и пройти обследование зрительной системы. При отсутствии грамотного лечения гиперметропия может прогрессировать в среднюю и высокую степень.
Диагностика слабой степени дальнозоркости
Дальнозоркость редко обнаруживается при тестировании зрения с помощью таблиц. Это связано со способностью дальнозорких глаз частично подстраиваться и в какой-то степени компенсировать возникающие дефекты аккомодации за счет перенапряжения цилиарной мышцы.
При появлении первых симптомов гиперметропии следует пройти обследование в кабинете врача-офтальмолога, включающее не только визометрию (определение остроты зрения), но и офтальмоскопию, исследование бинокулярных функций зрения и другие методы, позволяющие выявить дальнозоркость.
Чем дольше пациент остается необследованным, тем выше риск прогрессирования заболевания. Поэтому важно своевременно пройти диагностику и подобрать подходящий метод коррекции.
Коррекция дальнозоркости первой (1) степени
В настоящее время начальная степень гиперметропии корректируется успешно с помощью очков и контактных линз. После проведения обследования зрительной системы офтальмолог назначает средства коррекции с плюсовыми диоптриями. Они позволяют усилить преломляющую силу глаз и сместить фокус лучей в центр сетчатки. Это снижает перенапряжение цилиарной мышцы при работе с предметами, расположенными вблизи. В результате пациент избавляется от быстрой утомляемости глаз, головной боли и сдавливания в области висков.
Линзы или очки при дальнозоркости?
С каждым днем все больше людей отдает предпочтение средствам контактной коррекции. Зачастую это связано с тем, что линзы более практичны и комфортны в повседневной эксплуатации. Они не ограничивают свободу движений и не сдавливают переносицу. Кроме того, данные оптические изделия способствуют высокой четкости бокового зрения. В отличие от очков, они исключают появления зрительных аберраций (искажений картинки).
Современные производители офтальмологических изделий предлагают широкий выбор контактных линз. Их изготавливают из гидрогелевых и силикон-гидрогелевых материалов, которые хорошо увлажняют роговицу и снабжают ее кислородом. При выборе средств контактной коррекции следует обратить внимание на ряд важных параметров, таких как график замены и режим ношения, оптическая сила, уровень влагосодержания и проницаемости кислорода, радиус кривизны, а также прочие характеристики. Необходимо, чтобы подбор оптики осуществлял квалифицированный офтальмолог. Иногда с целью улучшения обменных процессов в тканях глаз пациенту параллельно назначаются процедуры на специальном офтальмологическом оборудовании, а также медикаментозная терапия.
Следует отметить, что вышеперечисленные методы способствуют повышению четкости зрения, но не устраняют причину появления дальнозоркости. Лечение гиперметропии преимущественно осуществляется с помощью лазерной коррекции методом Lasik. Как правило, эта процедура показана пациентам со средней или высокой степенью аномалии рефракции после 18 лет.
Профилактика дальнозоркости
С целью профилактики появления гиперметропии слабой степени рекомендуется систематически следить за гигиеной органов зрения. Специалисты советуют делать перерывы на несложную гимнастику при времяпровождении за компьютером через каждые 30-40 минут.
Во время работы с предметами на близком расстоянии (шитье, вязание) следует располагать их не ближе чем 30-35 см от лица. Читать рекомендуется при рассеянном мягком освещении. Кроме того, следует регулярно проводить мероприятия, направленные на общее укрепление организма: плавание, закаливание, регулярные физические нагрузки. При первых признаках дальнозоркости слабой степени обратитесь к офтальмологу, даже если симптомы Вам кажутся несущественными.
На сайте Очков.Нет Вы сможете выгодно приобрести линзы для коррекции гиперметропии от мировых брендов.
Как проверить зрение на дальнозоркость в домашних условиях?
Если Вы заметили, что видение стало немного нечетким, глаза быстро утомляются при чтении или работе за компьютером, Вам стоит проверить зрение. Делать это лучше в кабинете офтальмолога. Там можно получить самые достоверные результаты. Предварительную проверку можно пройти и дома. Узнаем, как она проводится.
Когда следует проверять зрение на дальнозоркость?
В этой статье
Дальнозоркость (гиперметропия) — это вид аметропии, при котором человек плохо видит предметы, расположенные рядом с ним, но при этом хорошо различает все на удаленном расстоянии. Зачастую дальнозоркость развивается в возрасте до 18 лет. После того, как органы зрения полностью сформируется, гиперметропия может исчезнуть. Иногда она появляется и во взрослом возрасте. Причины этого различные: травмы головы и глаз, инфекционные офтальмологические заболевания, опухоли в области органов зрения и другие. Гиперметропия первой степени может сильно не сказываться на качестве зрения, поэтому не все люди вовремя обращаются к офтальмологу. Стоит знать основные симптомы, которые сопровождают дальнозоркость:
При появлении одного или нескольких из перечисленных симптомов, нужно посетить врача.
Как проходит проверка зрения?
В кабинете окулиста проверка остроты зрения осуществляется посредством таблицы Сивцева, представляющей собой плакат с несколькими рядами букв, которые уменьшаются в размерах, начиная с верхней строчки. Пациент отходит от таблицы на расстояние 5-6 метров, прикрывает один глаз пластиковой заслонкой и называет буквы, которые врач указкой показывает на плакате. Точно расшифровать результаты обследования может только специалист. Если врач обнаружит у Вас снижение остроты зрения, он назначит дополнительные методы обследования.
Сегодня большинство офтальмологов не использует стандартную таблицу, которая висит на стене и освещается двумя лампами. Теперь есть возможность проецировать буквы на стену с помощью мультимедийного проектора. На компьютере можно установить оптимальный уровень яркости, благодаря чему итоги проверки будут максимально объективными.
Определить точную остроту зрения и тем более оптическую силу очков и контактных линз, которые Вам потребуются для коррекции дефекта рефракции, может только окулист.
Самостоятельно вычислить необходимое количество диоптрий не представляется возможном. Однако проверку можно пройти и в домашних условиях. Дома можно узнать об ухудшении зрительных функций, то есть получить предварительные данные, которые станут поводом для прохождения обследования. Как правильно проверить зрение самостоятельно?
Тест на дальнозоркость в домашних условиях
Как проходит проверка зрения онлайн на компьютере?
После того, как Вы загрузите тест, установите на экране оптимальную для глаз яркость, Вам нужно отсесть от монитора на 1 метр. При этом экран должен находиться на уровне глаз, а не снизу или сверху. Старайтесь сидеть ровно, прижав спину к спинке стула или стене, а ноги к полу. Закройте один глаз ладонью, картонкой или книгой. Вторым глазом смотрите на буквы. Жмуриться и сильно напрягать зрение не рекомендуется. 
Это отрицательно скажется на результатах проверки. Читать символы необходимо сверху вниз. Лучше записывать буквы, которые Вы видите, чтобы не забыть их и позже сверить с таблицей. При хорошем зрении должны различаться 9 и 10 строки таблицы Сивцева. Даже наличие одной-двух ошибок может говорить об отсутствии аметропии — нарушении преломляющей способности глазного яблока. Если ошибок больше двух, нужно записаться к офтальмологу.
Тест по таблице Сивцева является общим как для дальнозоркости, так и для близорукости. Как определить вид дефекта рефракции при обнаружении ухудшения остроты зрения? Для того, чтобы узнать, гиперметропия у Вас или миопия, следует пройти дуохромный тест. Разберем его подробнее.
Дуохромный тест на дальнозоркость
Дуохромный тест представляет собой таблицу Сивцева, но разделенную вертикально на две половины. Левая половина окрашена в красный цвет, а правая — в зеленый. Условия для прохождения, то есть уровень освещенности, удаленность от экрана, порядок чтения оптотипов, остаются прежними. Однако результаты трактуются иначе. Если четко видны буквы на красном фоне, а оптотипы на зеленой половине расплываются, речь может идти о близорукости. Если Вам плохо видны буквы на красной половине таблице, а на зеленом фоне все оптотипы различаются отлично, скорее всего, у Вас гиперметропия.
Для проверки зрения детей можно применять таблицу Орловой. На ней изображены не буквы, которые ребенок может и не знать, а животные и геометрические фигуры. Понятно, что такая расшифровка данных является предварительной и приблизительной. Польза данной проверки заключается в ее простоте и доступности. Вы можете проверять остроту зрения в любое удобное для Вас время, а при обнаружении ухудшения зрительных функций, вовремя обратитесь к специалисту.