как узнать возбуждение девушки

Признаки возбуждения женщины: как происходит, что она чувствует

Для того, чтобы у женщины появилось половое влечение и желание приступить к половому акту, нужно взаимодействие многих факторов. А именно, хороший психологический настрой, полная удовлетворенность своим внешним видом и теплые отношения с партнером. Девушка может быть достаточно возбуждена, но при этом совсем не хотеть сексуальной близости с партнером. По словам сексопатолога Нагмы Кларк, это абсолютно адекватное явление. Она также учит, как перевести состояние возбуждения к желанию полового акта. Мы узнаем, какие признаки возбуждения женщины есть.

возбуждение женщины

Было ли у вас такое, что настроение к половому акту не было, но возбуждение со временем все-таки пришло?

Женщины наверняка задавались вопросом, является ли это стандартной ситуацией. Ответ: это нормально. С большей частотой наблюдается у женщин, которые состоят в продолжительных отношениях. При этом они не чувствуют неистового желания, но в конце половой акт может закончиться бурным оргазмом.

Является ли нормальной ситуация чувствовать возбуждение, но при этом не чувствовать желания?

Безусловно, это могло бы свидетельствовать о нарушениях полового поведения. Чаще это проявление естественной природы полового цикла женщины.

Определимся, что же такое «половой цикл»?

Перед тем как рассказать, как происходит возбуждение у женщин, давайте узнаем, что это вообще такое.

Половой цикл у женского пола

Описанная постадийная линейная модель больше характерна для мужчин. У них все происходит закономерно. А вот у женщин в этом вопросе есть свои особенности.

Но не стоит думать о том, что у женщины не может возникать спонтанного желания. Чаще всего такое встречается при завязке новых отношений, когда каждый половой акт сопровождается новыми эмоциями. Или же после долгого расставания со старым партнером. Женщины, которые не чувствуют спонтанного постоянного желания после долгих лет жизни с мужем, тоже являются нормальными.

Многие интересуются, что женщина чувствует при возбуждении? Женская психология настроена так, что от секса она хочет получить не только физиологическое наслаждение, сколько теплую близость с любимым человеком. Очень важно для сексуальных реакций – это уверенность в партнере, полная удовлетворенность взаимоотношениями и воспоминания о предыдущих сексуальных контактах. Если женщина имеет плохие воспоминания о половых связях, ей не нравится ее тело, или не устраивают отношения с мужчиной, то и сексуальная функция будет нарушена.

что чувствует женщина при возбуждении

Важно отметить, что в отличии от мужчин женщины легко поддаются стимуляции и возбуждаются, даже не имея изначально никакого настроения. Поэтому не стоит забывать о предварительных ласках. Ведь только после этого женщина способна получить максимальное удовольствие.

Теперь вы знаете, как проявляется возбуждение женское.

Источник

15 основных признаков сексуального возбуждения женщины

1. ПРЕКРАЩЕНИЕ РАЗГОВОРА. Когда женщина достигает наивысшей точки сексуального возбуждения, ее голос становится тихим, она только отвечает на вопросы, к тому же, однозначно – «да» или «нет», а потом и вовсе замолкает.

2. ПОКРАСНЕНИЕ ЛИЦА. В результате огромного прилива крови к голове, все лицо женщины наливается кровью, как бы вспыхивает. Особенно это заметно на пылающих щеках.

3. ДЫХАНИЕ. Оно становится частым и поверхностным, с редкими глубокими вдохами. Женщине не хватает воздуха, из-за чего ноздри расширяются, приходят в движение и она начинает дышать ртом.

4. РОТ И ГУБЫ. Учитывая, что дышит женщина ртом, он у нее приоткрытый. Губы пересыхают, и она все время пытается кончиком языка их увлажнять.

5. ПЕРЕСЫХАНИЕ ГОРЛА. Горло в женщины также пересыхает, поэтому она часто сглатывает слюну, чтобы увлажнить его. Иногда для увлажнения горла просит стакан воды.

6. ЗАКРЫТЫЕ ГЛАЗА. Женщина сконцентрирована только на мужских ласках, получает максимальное удовлетворение, оттого ее глаза закрытые.

7. ПОТЕНИЕ ТЕЛА. В результате поглаживания мужчиной тела женщины (спины, живота, бедер), происходит кровенаполнения поверхностных сосудов, в результате чего тело женщины потеет.

8. ДРОЖАНИЕ И НАПРЯЖЕНИЕ ТЕЛА. Тело женщины, находящейся на пике желания, напрягается, а на некоторых участках, преимущественно на животе и бедрах, отмечается дрожание – частое судорожное сокращение мелких мышц.

9. ОБЪЯТИЯ С ПЕРИОДИЧЕСКИМИ КРЕПКИМИ СЖИМАНИЯМИ. Женщина порывисто обнимает мужчину, периодически крепко сжимая руками некоторые участки его тела, иногда вгоняя свои ногти.

10. НАБУХАНИЕ СОСКОВ. Соски в женщины оживают и набухают, становятся твердыми. Хотя стоит помнить что это может быть постоянным явлением при беременности.

11. ВЫПЯЧИВАНИЕ ЖИВОТА. Возбужденная женщина рефлекторно выпячивает живот.

12. СЖИМАНИЕ БЕДЕР. Женщина уже не в состоянии терпеть и чтобы доставить себе наслаждение, плотно сжимает бедра, таким образом, раздражая большие половые губы и клитор.

13. НАПРАВЛЕНИЕ ЛАСК МУЖЧИНЫ НА СВОИ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ. Огромное желание и нетерпение женщины заставляет ее направлять ласки мужчины на ее половые органы.

14. УВЕЛИЧЕНИЕ СЕКРЕЦИИ ВЛАГАЛИЩА. У входа во влагалище чувствуется его увлажнение, а в некоторых женщин это можно ощутить даже через трусики – они становятся мокрыми в области влагалища.

15. СТРЕМЛЕНИЕ ПРИКОСНУТЬСЯ К ПОЛОВОМУ ОРГАНУ МУЖЧИНЫ. Наивысший пик желаний женщины проявляется в ее желании прикоснуться к половому органу мужчины и начать его ласкать.

Естественно, не у всех женщин могут одновременно быть налицо все эти признаки. Но считается, что если проявилось больше половины, то женщина полностью готовая к сексу.

Поделится постом в социальных сетях:

Источник

Как понять, что девушка возбуждена: признаки на свидании, при поцелуях, во время секса

Далеко не каждый мужчина чувствует себя уверенно при общении с девушкой. Некоторые представители сильного пола не решаются переходить к открытым действиям, не будучи уверенными в том, что женщина действительно готова к интимной близости. Как понять, что девушка возбуждена?

О сексуальном возбуждении женщин

Очень важно не совершить ошибки, которые могут стать причиной абсолютной утраты женщиной интереса к физической близости

Следует понимать, что женское возбуждение проявляется совершенно не так, как это происходит у мужчин. И в первую очередь причина заключается в разной психологии.

В действительности для возбуждения женщины нужно приложить немало усилий. Данное состояние характеризуется постепенным нарастанием. При этом очень важно не совершить ошибку, которая может стать причиной абсолютной утраты женщиной интереса к физической близости.

В отличие от мужчин, представительницы прекрасного пола не возбуждаются от одной мысли о занятии сексом. К тому же большинство женщин абсолютно равнодушны к виду обнаженных мужских гениталий.

Женское возбуждение характеризуется постепенным нарастанием и гораздо большей продолжительностью в сравнении с мужским. По мнению специалистов, чтобы вызвать сильное желание у дамы, необходимы предварительные ласки. Именно поэтому прелюдия перед непосредственным половым актом настолько важна. Однако мужчины нередко не уделяют данному этапу должного внимания или же и вовсе пренебрегают им.

Признаки возбуждения на свидании

Следует понимать, что девушка может проявлять готовность к половому контакту неосмысленно. Поэтому очень важно знать женскую психологию и точно подгадать необходимый момент для активных действий. Итак, признаки сексуального возбуждения у женщин во время свидания следующие:

Возбуждение при поцелуях

Чтобы убедиться в достаточной степени возбуждения партнерши, необходимо в процессе объятий аккуратно дотронуться до ее промежности

Все описанные выше сигналы свидетельствуют о заинтересованности девушки в конкретном парне. Они заметны даже без вступления в непосредственный контакт. Если же мужчине удалось продвинуться дальше в деле завоевания женщины, то ему откроются совершенно новые признаки ее возбуждения

Поцелуи нередко используются в качестве прелюдии, и именно они чаще всего оканчиваются половым актом. Поэтому очень важно знать, готова ли девушка вступить в интимную близость.

Как понять, что девушка возбуждена? Наиболее верным признаком этого является так называемая лубрикация. Речь идет об увлажнении половых органов. И для того чтобы узнать об этом, вовсе необязательно лезть девушке в трусики. Напротив, если сделать это в неподходящий момент, то можно натолкнуться на непонимание, ведь излишне настойчивые мужчины отталкивают многих представительниц прекрасного пола.

Чтобы убедиться в достаточной степени возбуждения партнерши, необходимо в процессе объятий аккуратно дотронуться до ее промежности. Это движение может быть скользящим и непринужденным, ведь при наличии сексуального желания у женщины влажное тепло будет ощущаться даже через одежду.

Однако при этом следует помнить об одном важном моменте: все девушки разные, а потому увлажнения может не наблюдаться даже при очень сильном возбуждении. Но это не должно становиться поводом для паники. Нужно просто продолжать действовать, при необходимости воспользовавшись лубрикантом.

Следующим признаком возбуждения являются затвердевшие соски. Они могут быть заметны через одежду и даже через нижнее белье. Впрочем, аналогичная реакция сосков может быть следствием низкой температуры в помещении, поэтому для определения состояния партнерши следует применять комплексный подход.

Возбужденное женское тело очень остро реагирует на любые ласки. Проявляется это следующим образом:

Еще одним явным признаком сексуального возбуждения женщины является еле уловимый стон, который издают многие представительницы прекрасного пола. Такие звуки возникают ненамеренно. В подобных ситуациях мужчине требуется перейти к активным действиям, ведь его женщина явно готова к сексу.

Признаки возбуждения во время секса

Если женщина не возбуждена во время секса, то причиной этому может быть эмоциональный или физический дискомфорт. Как правило, девушки соглашаются на интимную близость только с теми мужчинами, с которыми чувствуют себя комфортно и расслабленно, а потому подобного практически не наблюдается.

О том, что мужчина все делает правильно, и партнерша испытывает возбуждение во время секса, свидетельствуют следующие признаки:

Помимо описанных выше признаков возбуждения, могут быть и другие, индивидуальные для каждой женщины. Чтобы безошибочно выявить их, мужчине следует прислушиваться к своей партнерше, и тогда он точно будет знать, чего она хочет и как чувствует себя в определенный момент.

Как усилить возбуждение

Правильно подобранная обстановка и проявление романтических поступков способствуют женскому возбуждению во время сексуальной близости

Определенного рецепта для усиления возбуждения партнерши не существует, поскольку каждая женщина индивидуальна. Так как желание близости возникает у представительниц прекрасного пола не само собой, а по отношению к конкретному парню, то, чтобы перейти на новый уровень отношений, мужчине, как правило, просто нужно быть собой, ведь девушка уже выбрала его.

Тем не менее, существует несколько способов придать атмосфере вечера больше романтики и тем самым настроить женщину на нужный лад. Многие представительницы прекрасного пола обращают внимание на следующие детали:

Таким образом, понять, что девушка возбуждена, в действительности значительно сложнее, чем это кажется на первый взгляд. Зная описанные хитрости, любой мужчина сможет безошибочно определить сексуальное желание у своей второй половинки.

Источник

Как понять, что девушка возбуждена: внешние признаки и проявления

Практически каждому мужчине знакома ситуация, когда в интимной обстановке, после приятного ужина или предварительных ласк он пытается определить или узнать симптомы того, появилось ли возбуждение у его девушки. То, что признаки возбуждения у партнерши могут быть не совсем очевидны для представителей сильного пола, объясняется индивидуальными особенностями каждой девушки, неопытностью партнера, обстановкой в комнате. Однако существует несколько симптомов или признаков, которые помогут понять, что женщина испытывает возбуждение, готова к сексу.

Вы отметите это по ее поведению

Узнать симптомы того, что парень возбужден, не составит большого труда. Мужчина проявляет очевидные симптомы возбуждения:

А вот сам он определит возбуждение у своих девушек по признакам, которые можно условно разделить на внешний и более интимный уровень. К внешним признакам сексуального желания представительниц слабого пола относятся поведение, легкие проявления на физиологическом уровне:

Поведение делается более откровенным – она часто облизывает, покусывает губы или пальцы, сглатывает слюну, прикрывает веки, принимает соблазняющие, призывающие позы, которые откровенно намекают на ее намерения. Симптомы, помогающие понять, что наступило легкое возбуждение, – розовеют щеки, может, даже все лицо, шея, грудь.

Губы становятся более красными за счет прилива крови к голове. Она может совершать хаотичные движения по комнате, как бы невзначай натыкается на партнера, входя с ним в физический контакт. Провоцирует прикосновения к себе, позволяя ближе узнавать свое тело.

Если мужчина все еще не знает, как определить признаки полового возбуждения у женщины, то стоит повнимательней прислушаться к тому, что и как она говорит. Часто старается завести разговор на тему полового опыта – своего или мужчины, пытается узнать, что парень знает, умеет в сексе, легко переходит на «ты», но при этом всем может очень смущаться, сбиваться в разговоре. Либо происходит прямо противоположное – девушка полностью перестает говорить, отвечает односложно, как бы уходит в себя. Если все же разговор хоть и вяло, но течет, то ее голос становится тише, глуше, обретает возбуждающий тембр, это очевидные симптомы сильной симпатии.

Если девушка испытывает возбуждение, она заостряет свое внимание на объекте возбуждения.

Интимные сигналы ее тела

Если вышеперечисленные признаки сексуального возбуждения можно отнести на счет простой заинтересованности женщины в партнере, то ты с легкостью сможешь определить, что она готова, если начнешь осторожно предпринимать первые шаги к сексу.

У представительниц слабого пола присутствуют признаки любрикации, то есть увлажнения половых органов. Для того чтобы понимать, что это уже случилось, не обязательно залазить девушке в трусики. Ведь она может понять такие действия превратно, подумать, что парень очень спешит. Достаточно просто, обнимая партнершу, легонько провести своей рукой, погладить место в районе промежности – даже через одежду ты почувствуешь влажное тепло, которое даст тебе понять, насколько партнерша возбуждена.

Нежно поглаживая все тело женщины, проведи рукой по ее груди. Девушке редко удается возбудиться так, чтобы при этом ее соски остались полностью расслабленными. Один из основных признаков сексуального возбуждения у женщины – затвердевшие, выпирающие сквозь кофту и даже лифчик соски. Однако будет полезно узнать, что такая реакция сосков может быть и на прохладную температуру в помещении, поэтому, чтобы определить сексуальное возбуждение партнерши, важно проявить комплексный подход и не отталкиваться от отдельных симптомов полового интереса.

Когда девушка возбуждается у нее затвердевают и выпирают соски.

Во время даже самих легких прикосновений тело девушки напрягается, выгибается в районе спины, живота, бедер, как бы тянется навстречу к партнеру, дает понять степень ее желания. Мужчина может почувствовать легкие содрогания бедер женщины – это также должно помочь понять, что нужный момент настал. Тело покрывается испариной или гусиной кожей, как от холода, – все это позволяет с уверенностью определить, что женщина возбуждена, желает интимной близости. Мужские прикосновения часто вызывают стоны наслаждения, сладостной муки у сильно возбужденной женщины, она с легкостью может взять ситуацию в свои руки.

Последним и основным симптомом, который помогает узнать о предельном возбуждении партнерши, является то, что она прикасается к половому члену, мошонке парня – ласкает, поглаживает, изучает, стремится доставить, а также получить удовольствие. Если парень в этот момент осмелится запустить свою руку между ног девушки, то на этом этапе он сможет определить не только увлажнение половых органов женщины, но также набухание ее клитора.

Однако для успешного, приятного секса мало овладеть сведениями о том, как узнать, что девушка возбуждена. Ведь большое значение имеет возбуждение у женщин на уровне мыслей, сознания, души, не физиологическое. Если ты сумеешь завоевать ее и на этом плане, то никаких признаков, знаний того, как понять, что твоя девушка возбуждена, не потребуется, ты почувствуешь это, занимаясь с ней сексом.

Заключение

Порой даже опытному мужчине сложно понять или узнать, возбуждена ли его партнерша, ведь у женщины отсутствуют такие очевидные признаки сексуального интереса, как у мужчин. К тому же часто женщины стесняются показать симптомы своей интимной заинтересованности в партнере. Однако язык тела девушки, если научиться его правильно, в полной мере толковать, поможет даже самому растерянному и неуверенному в себе парню определить, узнать тот момент, когда женщина не только готова к сексу, но страстно этого желает.

Источник

Возбудилась ли девочка — как это понять

Желая перейти на новый этап отношений, представители сильного пола часто ощущают определенную скованность и неловкость. Им важно понять, готова ли девушка к интиму, и хочется ли ей сексуальной близости вообще.

Женское восприятие личных отношений отличается от мужского. Чтобы женщина начала возбуждаться, потребуются усилия и правильный подход, так как это состояние у слабого пола развивается постепенно, носит нарастающий характер и длится гораздо дольше, чем у мужчин.

В большинстве случаев вид обнаженного мужского тела и гениталий не способен помочь женщине возбудиться в той степени, чтобы развилось сильное половое влечение. Чтобы вызвать у партнерши половое желание перед непосредственным актом близости требуются прелюдия в виде эротических ласк, нежных слов или душевной беседы.

Важно! Необходимо уделить должное внимание созданию интимной атмосферы. Расслабляющая романтическая музыка, ароматические свечи, цветы и возбуждающие запахи (афродизиаки) помогут вызвать либидо.

Мужчины часто задаются вопросом, как понять, что девушка возбуждена и готова к половому акту. Существует ряд признаков, по которым практически безошибочно можно определить, хочет ли девушка интимной близости или нет.

Важно правильно трактовать поведение, рефлективные движения, мимику и жесты партнерши, ее вербальные сигналы:

Внимание! Некоторые вербальные сигналы указывают на то, что девушка чувствует вожделение. К знакам сексуального интереса относятся восхищение внешностью и профессиональными способностями избранника, преувеличение его личных качеств. Проявление такого поведения является прямым признаком готовности к интимной близости.

Признаки возбуждения

Как же понять, что девушка уже возбуждена? Просто нужно уметь правильно расшифровывать сигналы тела партнерши. Во время легких прикосновений тело девушки выгибается в области спины, живота, бедер и как будто тянется навстречу к партнеру. К основным признакам также относятся:

При поцелуе

Возбудить девушку можно страстным поцелуем. Произвести необходимый эффект способен только обоюдно желанный поцелуй, поэтому, прежде чем целовать необходимо убедиться, что партнерша действительно этого хочет. Сила поцелуя должна быть нарастающей, что позволит усилить либидо. Нужно начать с легкого прикосновения к губам, постепенно переходящего в долгий поцелуй, во время которого лучше всего обнять любимую, нежно поглаживая плечи, шею, прижимая ее талию к себе.

Внимание! Реакцию на поцелуй можно проверить, следя за дыханием, движением тела и взглядом партнерши. Это поможет понять, что доставляет ей удовольствие. Женщина, которая готова к интиму, всегда целуется с закрытыми глазами. Ее тело изгибается вперед, дыхание и пульс становятся учащенными.

Узнать, вызвал ли поцелуй возбуждение, также можно по учащенному дыханию и пульсу, по расширенным зрачкам, покраснению губ и щек. У женщины может измениться тембр голоса, в движениях наблюдается приятное расслабление и томность.
Помимо классического поцелуя в щеку или губы, следует нацелиться на эрогенные зоны. Практически все женщины обожают поцелуи в шею или в ушко. Нужно следить за свежестью дыхания, обходится без слюни, чтобы не вызвать отвращения. Чтобы возбуждать девушку, можно использовать контрастные поцелуи, чердуя страстные и глубокие поцелуи с нежными и поверхностными.

Прикосновениями

Самые волнительные ощущения у женщин вызывают прикосновения желанного мужчины. При ощущении тепла кожи любимого появляется головокружительное чувство, которое часто описывается как порхание стайки бабочек в нижней части живота. Постепенное это чувство распространяется по всему телу и у партнерши начинают подгибаться колени.

Прикосновения любимого женщина воспринимает как признание в любви. Ласки помогают раскрыть сексуальность женщины, раскрепостить ее. Прикосновение сильной мужской руки активизирует чувствительные рецепторы, пробуждая сексуальную энергетику и тайные силы женского организма.

Эротические ласки или интимный массаж вызывают расслабленное состояние, тело становится податливым. Девушка при этом не желает разговаривать, отвлекаясь на что-то другое, на коже появляются мурашки. Состояние может сопровождаться стонами и выкрикиванием коротких слов (да, еще и т.д.). При прикосновении к половым органам чувствуется влажность, вены на бедрах, ведущие к промежностям сильно пульсируют.

Интересно! Существует мнение, что если мужчина часто прикасается к лицу партнерши, это воспринимается как проявление заботы. Если держать ее лицо в своих руках, ласкать нос и губы, убирать волосы с лица, это может стать легкой прелюдией к интимной близости. Во время объятий можно медленно опустить руку с талии на бедра или к ягодицам. Если такой жест воспринимается со стороны партнерши положительно, значит, она в определенной степени готова к сексу.

Запахом

Женщин привлекает запах, исходящий от партнера. Имеется мнение, что порой запах играет куда большее значения, чем внешность. Так что представителям сильного пола при попытке соблазнить партнершу необходимо делать ставку именно на обоняние. Запах тела мужчины привлекает противоположный пол. Специалисты советуют использовать парфюм в умеренном количестве, чтобы запахи мужских гормонов были слышны.

К признакам возбуждения и повышения чувствительности под влиянием запаха эфирных масел, духов или природных ароматов относятся расслабленное состояние женщины, усиление кровотока, приводящее к покраснению лица, учащение сердцебиения и нестабильный ритм дыхания.

У слабого пола возбуждение может появиться или усилиться при наличии мужского парфюма, подчеркивающего брутальность, а также из-за запаха табака, поскольку он на подсознательном уровне воспринимается как что-то дикое и неистовое. На некоторых женщин возбуждающий эффект оказывает винный аромат, который придает вечеру нотки таинственности и романтики.

Для привлечения женщины также используют духи с ферамонами (частицы, вызывающие притяжение к другому человеку) или с натуральными маслами и компонентами, оказывающими воздействие на сексуальное влечение противоположного пола. Присутствие в мужском парфюме бергамота расслабляет и стимулирует либидо, способствует устранению скованности и депрессии.

Жасмин усиливает сексуальное влечение, корица располагает к телесному контакту. Фруктовые запахи также пробуждают у слабого пола сильное влечение к партнеру. Некоторые растения являются афродизиаками, то есть веществами, схожими с ферментами половых гормонов. В качестве афродизиака для женщин используются:

Важно! Для достижения желаемого результата афродизиаки необходимо употреблять в минимальных количествах, поскольку большие дозы способны притуплять половое влечение.

Как возбудить девушку

Чтобы расположить и подготовить партнершу к половой близости, мужчина должен знать особенности женской психологии и понимать ее тонкости. В арсенале представителя сильного пола должны быть такие навыки как умение делать комплименты, создавать приятную и располагающую атмосферу, красиво целоваться и владеть техникой прикосновений.

Увеличить половое влечение женщины также можно с помощью эротического массажа, музыки, специальных продуктов — афродизиаков, эфирных масел и лекарственных средств.

Музыкой

Некоторые мелодии стимулируют синтез дофамина – гормона счастья, отвечающего за наслаждение. Исследования доказали положительное воздействие музыки на душевное состояние человека. Представительницы слабого пола более восприимчивы к романтическим и чувственным мелодиям. Под влиянием страстной и трогательной музыки в них активизируется женское начало, усиливаются энергетические потоки.

Музыка переносит женщину в мир романтики, где ее ждет сильный мужчина, возбуждает желание интимной близости. Желанного эффекта можно добиться, выбрав музыку для каждой фазы романтического вечера: от лирической мелодии, сопровождающей предварительные ласки и петтинг, до страстной и энергичной, которая будет звучать непосредственно во время полового акта.

Народными средствами

Добиться повышения либидо у женщины и ее возбуждения можно с использованием средств народной медицины. Для усиления сексуального тонуса и чувствительности у девушек используют эфирные масла (бергамотовое, гераниевое, гвоздичное, лавандовое, масло пачули).

Масла жасмина, розмарина и иланг-иланга, а также имбирное масло возбуждают и повышают сексуальную активность. Их можно применять следующими способами:

Для повышения полового влечения и достижения возбуждения также советуется включить в рацион продукты, способствующие выработке эндорфина: темный шоколад, авокадо, острые приправы и специи, семена льна, морские продукты, бананы, орехи и базилик.

Повысить либидо у женщины также помогут:

Препаратами

В определенных случаях, специалисты для восстановления сексуального влечения и нормализации половой жизни советуют принимать препараты, действие которых направлено на повышение чувствительности и улучшение психологического настроя.

В таблице представлены популярные лекарственные средства с высокой эффективностью.

Интересно! Женская сексуальность зависит от процента вырабатываемых гормонов (эстрогена, прогестерона, пролактина и тестостерона). Оральные контрацептивы помогают предупредить нежелательную беременность, снижая при этом половое влечение. Однако они обеспечивают женщине психологический комфорт, что повышает ее интерес к сексу. Именно этим обусловлено использование КОК для повышения либидо у женщин (Регулон, Джес).

Словами

Правильно подобранные в минуту близости слова, особенно если их говорят на ушко, не отрываясь от ласк эрогенных зон, усиливают половое влечение и возбуждают женщину. Вне зависимости от наличия совместного сексуального опыта, искренние слова, сказанные с теплом и демонстрирующие не только страсть, но и более глубокие чувства, могут сделать партнершу счастливой и раскрыть ее сексуальную энергетику.

Говорят, что женщины любят ушами. И с этим трудно не согласиться, ведь представительницам прекрасной половины человечества порой не хватает тепла, искренности и преданности любимого, а все эти чувства можно выразить в нежных признаниях. Половое влечение у женщин тесно взаимосвязано с эмоциями, поэтому возбудить партнершу можно, используя страстные и чувственные слова.

Возбуждающие слова можно прошептать по телефону, подготавливая любимую к совместному романтическому времяпровождению, или отправить по СМС (например, хочу побыть с тобой наедине, соскучился по твоим объятиям и так далее).

Источник