как узнать зачатие произошло или нет до задержки народные приметы
Как понять, что ты беременна? Первые признаки на ранних сроках
Беременность – это поистине волнительный и памятный период в жизни каждой женщины. Однако обычно первые ее недели протекают незаметно для будущей мамы. Большинство девушек узнают о своем положении при появлении задержки менструации и двух полосок на тесте.
Некоторые женщины так ждут наступления беременности, что пытаются определить, наступило ли зачатие буквально в первые недели. Какие же симптомы могут об этом рассказать? Читайте далее.
Субъективные первые признаки беременности
Часто первые изменения в организме, которые женщина дифференцирует, как признаки наступления беременности, могут оказаться симптомами ПМС. Однако, если вы ранее никогда не страдали предменструальным синдромом, следует обратить на них внимание:
Ощущение слабости, недомогания и повышенная утомляемость даже при привычных нагрузках.
Появление сонливости в дневное время и бессонница ночью.
Нестабильное эмоциональное состояние. Настроение женщины может на считанные секунды кардинально измениться без веских на то причин.
Ощущение тяжести в нижней части живота, пояснице и в области малого таза.
Постоянная головная боль и головокружение.
Изменение либидо. Причем оно может как снижаться, так и повышаться.
Периодическое ощущение жара или озноба, которые сменяют друг друга.
Повышение чувствительности молочных желез вплоть до того, что любое прикосновение к груди отзывается крайне неприятными ощущениями и даже болью.
Увеличение аппетита или изменение пищевых привычек. Девушка уже с первых дней беременности может захотеть больше есть или употреблять те блюда, которые раньше не любила.
Появление необоснованного чувства тошноты. В некоторых случаях появляются изжога и рвота. Такое состояние называется токсикозом.
Все вышеперечисленные признаки не могут точно дать ответ на вопрос: наступила беременность или нет? Однако они позволяют ее заподозрить и перейти к более точным и надежным методам диагностики.
Внешние изменения во время первых дней беременности
Также помимо симптомов, указанных в предыдущем разделе статьи, которые женщина отмечает сама, возникают и определенные внешние перемены, заметные для окружающих людей.
На фоне гормональной перестройки могут появиться проблемы с кожей. Многие девушки, которые ранее не страдали от прыщей замечают, что стали возникать высыпания.
Отечность области лица, рук и ног также сопровождают период беременности, в том числе и на ранних сроках. Иногда их выраженность достигает такой степени, что девушка не может ходить в своей обычной обуви.
Грудь может увеличиваться на 1-2 размера уже в первые недели беременности. При этом отмечается появление на ней венозного сосудистого рисунка и потемнение ареола сосков.
Также повышается пигментация средней линии живота, идущей от пупка к лобку. Этот симптом отмечается у большинства беременных женщин.
На коже лица часто появляется румянец. Такой признак объясняется усилением кровотока в организме будущей матери.
Клинические симптомы в начале беременности
Уже в первые несколько дней после зачатия возможно развитие следующих состояний и изменений в организме беременной девушки:
Ранний фактор. Так называется особое вещество, выделяющиеся в 1-2 сутки после оплодотворения. Согласно полученным данным его обнаруживают у 67% обследуемых женщин, у которых в последствии была подтверждена беременность.
Кровянистые выделения из половых путей. Они могут иметь желтоватый или розоватый оттенок и появляются при прикреплении плодного яйца к маточным стенкам. Обычно происходит это в конце первой, начале второй недели после зачатия.
Повышение базальной температуры, которое появилось к моменту овуляции, сохраняется длительное время, если произошло оплодотворение. Ее измерение может косвенно подтвердить наступление беременности. Также может повышаться до 37 градусов и общая температура тела.
Парестезии, болезненные ощущения и судороги в икроножных мышцах. Как правило, они возникают поздно вечером или ночью, вызывая нарушения сна и даже бессонницу.
Снижение уровня артериального давления, которое проявляется сильной слабостью и головокружением. При значительной гипотонии возможен обморок. Риском развития такого состояния является длительное нахождение в душном, непроветриваемом помещении или в положении стоя.
Снижение иммунитета. Проявляется частыми простудами. Также на фоне иммунодефицита беременных может беспокоить кандидоз половых органов или, иначе, молочница.
Учащение позывов на мочеиспускание. Чаще это симптом появляется на более поздних сроках беременности, но может возникнуть и в первые дни.
Несмотря на огромное количество признаков, все же, наиболее часто женщина обращает внимание именно на задержку менструаций. И не спроста. Это наиболее явный и точный симптом, который должен вас натолкнуть на определенные мысли. Конечно, нарушения менструального цикла возникают при огромном количестве и патологических состояний. Однако если вы планируете беременность, задержка может стать первым звоночком, свидетельствующим о наступлении долгожданного зачатия.
Сразу после наступления вышеуказанного признака, можно провести тест, который чувствителен к повышению ХГЧ.
На основе всего сказанного можно сделать вывод, что существует множество, как субъективных, так и объективных симптомов начала беременности. Однако следует помнить, что подтвердить ее может только специалист при проведении специального обследования и точно не в первые несколько дней после оплодотворения.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Какие народные приметы указывают о беременности до задержки
Для каждой женщины беременность — долгожданная пора. В древние времена девушки и женщины определяли это состояние по народным приметам. Простые домашние методы помогали узнать о радостном известии на начальном этапе, и тем самым, порадовать и успокоить женщину еще до задержки менструального цикла. Какие первые признаки беременности до задержки по народным приметам действуют, а также на какие симптомы следует обратить внимание. Об этом подробно в нашей статье.
Приметы о беременности до задержки
На что стоит обратить внимание
Одной из самых распространенных народных примет, как узнать о зачатии ребенка, является ночное чихание. Частые «чихи» могут быть причиной простуды, либо аллергических проявлений, но, если они сочетаются с другими признаками беременности, то это явный знак оплодотворения. При этом вы можете чихать только утром или ночью.
Ночной храп — еще одна народная примета о зачатии ребенка. Эта давняя примета действует в случае, если ранее вы во время сна никогда не храпели. Также данную примету можно исключить, если храп является причиной какого-нибудь заболевания. Но если у вас ночные «чихи» в сочетании с храпом без какой-либо причины, скорее всего это свидетельствует о том, что в скором времени у вас будет прибавление в семье.
Народной приметой являются так называемые паучьи вены, которые появляются через некоторое время у будущей матери в области плеч и грудной клетки. Они имеют вид тонких кровеносных сосудов, расположенных близко к коже.
Распирание внизу брюшной полости — это один из верных знаков, по которым раньше определяли зачатие ребенка до месячных.
Очень старая примета народная, о которой наверняка знают многие, — пролет аиста над домом.
Еще одна народная примета, как узнать о ранней беременности без теста, — повышенное слюноотделение и привкус железа во рту.
Определить ранние сроки беременности можно и по другим народным приметам. Рассмотрим их подробнее.
Используем мочу
Нередко, будучи беременной, женщина не испытывает никаких ощущений и изменений в своем организме. А токсикоз, который является самым надежным «доказательством» оплодотворения, в большинстве случаев проявляется во втором либо третьем триместре. И в этом вопросе помогут народные приметы беременности до задержки.
Чтобы определить факт оплодотворения до месячных без теста нужно использовать свежую урину женщины. В народных приметах существует несколько способов определения раннего зачатия таким образом:
Лук поможет определить зачатие ребенка
Этот овощ использовали еще с давних времен не только для приготовления блюд, но и для различных ритуалов и предсказаний. Девушки с помощью лука избавлялись от многих проблем и гадали на свою судьбу. Используют корнеплод и в целях определения беременности.
Итак, чтобы узнать зачатие до начала месячных без теста вам необходимо посадить две луковицы в разные вазоны. На первую луковицу загадайте желание, чтобы забеременеть, а на вторую укажите, что в этом месяце беременность не предстоит. Горшочки обязательно пометьте, чтобы не запутаться. Какая луковица раньше прорастет, значит, так тому и быть.
Определяем беременность по снам
Рыба во сне сулит скорую беременность
Как еще можно распознать это радостное событие без теста? Первые признаки беременности до задержки народные приметы утверждаются даже во сне. Не верите? Сейчас сами в этом убедитесь.
Девушкам и женщинам в положении часто снится рыба, вода. Рыбалка во сне свидетельствует о скором появлении ребенка во сне. И многие женщины это подтвердят!
Также для определения факта зачатия вы можете применить другой метод. Прилягте на спину, нащупайте пульс в зоне чуть ниже пупка. Четкая пульсация в этом месте указывает на то, что вы беременны.
Влагалищные выделения
Народные приметы гласят о наличии зародыша, если у женщины начались внезапные, обильные выделения, похожие как при молочнице.
Ну а если такие выделения сопровождаются жжением и болью в грудях — 100 % произошло оплодотворение.
Меряем базальную температуру
По расхождениям температурных колебаний можно узнать состояние женщины. Зачастую в дни овуляции температура тела будет достигать отметки 37,7 градусов, а через 2-3 дня, если зачатие не произошло, она будет снижаться. При успешном оплодотворении базальная температура будет держаться на высоком уровне.
Как гласят народные приметы и отзывы потребителей — этот метод определения беременности на ранних сроках является одним из самых точных и эффективных.
Сода поможет узнать о беременности
Узнать, что вас ждет отрицательный или положительный результат до месячных с помощью соды очень легко. Соберите в чистую стеклянную емкость утреннюю мочу и подсыпьте в нее чайную ложку вещества. При отсутствии беременности сода начнет шипеть. Если же щелочь начнет тихо опускаться в виде осадка, значит, хвала Господу Богу — у вас будет ребенок!
При повышенной кислотности сода начинает шипеть, а при повышенной щелочности — выпадает в осадок. Именно у беременных женщин моча с повышенным уровнем щелочи. Но не стоит забывать, что повышенная щелочь в моче характерна для вегетарианцев, при заболевании мочеполовой системы и заболеваниях почек, а также во время диареи и рвоты.
Признаки помогут определить зачатие
Существуют и другие приметы беременности до задержки месячных — это изменения как физические, так и психологические.
Рассмотрим, какие симптомы указывают на раннюю беременность:
Заключение
Верить первым признакам беременности до задержки на ранних сроках, приведенным выше, решать только вам. Специалисты опровергают такие методы и не считают их правдивыми. Поэтому кроме народных примет, вам нужно обращать внимание на свое физическое и психологическое состояние, которое также изменяется после оплодотворения. А определить точный результат поможет только опытный специалист — врач-гинеколог.
Первые признаки беременности в первые дни
Тест на беременность или УЗИ исследование – это не единственные способы определить беременность. Существуют ранние признаки беременности, на которые также следует обращать внимание.
Но, для начала важно помнить о различиях между эмбриональными и акушерскими сроками. Последний, например, отсчитывают с первого дня последней менструации женщины ввиду более простого подсчета, ведь точную дату зачатия, как и овуляции, определить достаточно сложно.
Если вам нужна своевременная и точная диагностика беременности у квалифицированного гинеколога – обратитесь в нашу частную клинику R + Medical Network. У нас работают лучшие специалисты, которые всегда готовы оказать весь перечень медицинских услуг.
Когда появляются первые признаки беременности
Первые признаки беременности не бывают у всех идентичными. Это связано в первую очередь с чувствительностью организма женщины к ХГЧ – гормону, вырабатываемым эмбрионом в начале второй недели развития.
Поэтому, в очень редких случаях бывает и полное отсутствие первой симптоматики на протяжении нескольких недель.
Однако это еще не все причины. Менструальный цикл, также не у всех с одинаковой продолжительностью. Из-за чего женщины могут и вовсе не почувствовать характерные «звоночки» соответствующего положения.
Но все же, в подавляющем большинстве случаев, трудно не заметить когда появляются первые признаки беременности. Так как кроме, присутствия утренней тошноты, металлического привкуса во рту, вздутия, головокружения, есть еще несколько самых ранних симптомов беременности, на которые стоит обращать внимание.Однако это еще не все причины. Менструальный цикл, также не у всех с одинаковой продолжительностью. Из-за чего женщины могут и вовсе не почувствовать характерные «звоночки» соответствующего положения.
5 первых симптомов беременности
К данной симптоматике, также еще можно отнести перепады настроения, изменение вкусовых предпочтений, дискомфорт в пояснице (как при месячных), а иногда даже мажущие кровянистые выделения.
Проверить беременность на 1-й неделе практически нельзя. Аппарат УЗИ точно не зафиксирует никаких изменений, а тест на беременность рациональнее проводить хотя бы по истечению 10-14 дней с момента предполагаемого зачатия.
Именно поэтому, самые первые признаки беременности, под силу распознать именно вам.
Может ли быть беременность при месячных
Точные признаки беременности до задержки мы разобрали, но как же идентифицировать беременность, если месячные все-таки пошли?
Как утверждают ведущие и компетентные гинекологи частной клиники R + Medical Network, выделения на ранних сроках возможно и практически всегда, не зная о беременности, женщины путают их с началом самой менструации.
Однако такого рода выделения прекращаются чуть раньше, нежели месячные, а происходит это из-за того, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепляясь к стенке матки, может стать причиной небольших кровяных выделений.
Поэтому, на вопрос может ли быть беременность при месячных – однозначно нет. Если пошли именно месячные, это означает, что выходящая каждый месяц из яичников яйцеклетка оплодотворена не была. А вот те выделения, которые женщина воспринимает, как «месячные» вовсе такими не являются.
При этом задержка, также не основной ориентир при беременности. Во-первых, не все женщины могут определить задержку вовремя, так как у многих менструальный цикл нестабилен.Поэтому, на вопрос может ли быть беременность при месячных – однозначно нет. Если пошли именно месячные, это означает, что выходящая каждый месяц из яичников яйцеклетка оплодотворена не была. А вот те выделения, которые женщина воспринимает, как «месячные» вовсе такими не являются.
Во-вторых, задержка месячных может быть и вовсе не связана с беременностью, а причина кроется в гормональном сбое, стрессе и других проблемах со здоровьем. И в первую очередь, гинекологических.
Поэтому, если вы начнете бережно относиться к своему здоровью, прислушиваться к себе и вовремя посещать гинеколога – вы не сможете пропустить ни первые симптомы беременности, ни патологии связанные с репродуктивной функцией и гормональным фоном.
Что делать если вы обнаружили первые признаки беременности
Если вы обнаружили стопроцентные признаки беременности в первые недели после предполагаемого зачатия, необходимо обратиться к гинекологу.
Если статус вашей беременности подтвердился, во-первых, следует перестать нервничать, вне зависимости от того запланированная это беременность или нет.
А во-вторых, сразу следует отказаться от вредных привычек (если они у вас есть), курение, употребление алкоголь и т.д.
Далее нужно скорректировать свой рацион питания и следовать рекомендациям врача.
При беременности, вне зависимости от срока, нужно полностью отказаться от горячих ванн, приема лекарственные средств (по согласованию с врачом), чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей и т.п.
Но, и помимо того что вам нужно поменять свой образ жизни (питание, частые прогулки на свежем воздухе, укрепление иммунной системы), ваши встречи с гинекологом, также должны участиться на протяжении всего периода беременности. И как часто – решит гинеколог исходя из вашего общего состояния и самочувствия.
Плановые назначения: УЗИ, анализы, контроль, также входят в компетенцию гинеколога ведущего вашу беременность.
Первое УЗИ может быть проведено на сроке 8-14 недель, все зависит от индивидуальных особенностей конкретного случая.
В целом же во время всего периода вынашивания предполагается три плановых УЗИ:
В индивидуальном порядке, конечно же, могут проводиться и дополнительные внеплановые ультразвуковые исследования. Женщину это не должно пугать, как так это необходимо для принятия своевременных решений во избежание различных осложнений.
Если при подтвержденной беременности у женщины появились непонятного характера выделения, особенно кровянистые – это повод обратиться к гинекологу в экстренном порядке для предотвращения возможных рисков.
У каждой женщины, девушки должен быть свой гинеколог, которому можно было бы довериться в любое время дня и ночи.
Поэтому мы вас ждем в частной многопрофильной клинике R+ Medical Network где работают лучшие гинекологи Украины и собран весь современный диапазон диагностических и лечебных процедур, в том числе инновационные методы лечения и технологии.
Как понять, что вы беременны
Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
Источник фото: shutterstock.com
Сразу после оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинается серьезная перестройка: повышается уровень гормона беременности – прогестерона, необходимого для имплантации плодного яйца, нормального развития эмбриона, подготовки молочных желез к выработке молока после родов. Попутно он влияет и на нервную систему, кишечный тракт, обмен веществ, выработку инсулина, артериальное давление.
Именно из-за этого уже на первых неделях беременности появляются такие признаки, как:
Тянущие боли в нижней части живота, пояснице и мажущие кровянистые выделения
Агрессивность, раздражительность, слезливость, скачки настроения
Нагрубание и болезненность груди, повышение чувствительности сосков
Тошнота, вздутие живота, нарушение стула
Головокружение, сонливость, заторможенность реакции, быстрая утомляемость, рассеянность
Учащенное мочеиспускание без болезненных ощущений
Снижение/повышение артериального давления, аппетита, температуры тела, либидо
Давайте рассмотрим каждый из них подробнее.
Боли внизу живота
Женщина может заметить неприятные тянущие ощущения в нижней части живота, а иногда и в пояснице. Они объясняются тем, что оплодотворенная яйцеклетка находит свое место в матке и прикрепляется к эндометрию, который выстилает ее внутренние стенки. Этот процесс может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями, которые легко перепутать с менструальными. Но на самом деле в организме женщины в этот момент происходят совсем другие процессы.
Чувствительность и болезненность грудей, увеличение их размера
Организм будущей мамы перестраивается и на ранних сроках беременности часто испытывает значительные гормональные перегрузки. Это влияет на многие системы, в том числе на состояние молочных желез. Они набухают и становятся более чувствительными. Размер груди постепенно увеличивается, и вы можете обнаружить, что сначала приходится застегивать бюстгальтер на более дальний крючок, а потом и вовсе приобретать новое белье, так как все имеющиеся бюстгальтеры стали малы.
Некоторые женщины могут ощущать при этом неприятные боли. Обычно они проходят к 6-й недели беременности, когда скачки гормонов прекращаются.
Потемнение сосков
Помимо того, что грудь женщины увеличивается и становится более чувствительной, вены на ее поверхности становятся заметнее, а соски меняют структуру и цвет. Они выглядят огрубевшими и темнеют, в некоторых случаях при прикосновении к ним появляется легкая боль.
Перепады настроения
Беременная женщина часто чувствует себя вулканом эмоций. Ее настроение может меняться от радостной эйфории до беспричинной тревожности и грусти. Многие будущие мамы уже в первом триместре становятся намного сентиментальнее, могут расплакаться из-за пустяка или устроить скандал на ровном месте.
В подобной ситуации опять же виноваты гормоны. Уровень прогестерона и эстрогена на ранних сроках беременности настолько повышен, что даже самые сдержанные дамы отмечают за собой чрезмерную чувствительность.
Задержка месячных
В момент, когда оплодотворенная яйцеклетка занимает свое место в матке, в организме женщины начинает усиленно вырабатываться гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Его повышенный уровень сигнализирует о том, что «миссия выполнена» и яичники должны временно перестать выпускать яйцеклетки.
Если цикл женщины регулярный, задержка даже на 1 день может быть сигналом о том, что внутри нее зарождается новая жизнь. Хотя, по медицинским меркам, менструация считается задержавшейся, если она опаздывает минимум на 5 суток.
В случае, когда цикл у женщины не такой регулярный, этот признак беременности может оказаться не столь очевидным.
Тошнота
Из-за резкого повышения уровня гормона ХГЧ многие женщины в первом триместре беременности сталкиваются с тошнотой. Чаще всего она случается утром, но может продолжаться и в течение дня. Это довольно изматывающий симптом, который приводит к слабости и чрезмерной усталости. Чтобы облегчить его последствия, врачи советуют пить больше жидкости.
Хорошая новость: тошнота будет сопровождать вас не все 9 месяцев. Ее самый интенсивный период приходится на первые недели беременности. Со временем позывов становится все меньше, а уже ко второму триместру тошнота обычно полностью проходит.
Сонливость, усталость
Постоянные перестройки в организме будущей мамы, изматывающий токсикоз, гормональные скачки приводят к тому, что многие женщины уже с утра чувствуют себя уставшими.
В этот период важно быть особенно заботливой по отношению к себе:
спать достаточное количество времени, прерываясь на дневной сон, если есть такая возможность;
не перегружать себя работой и чересчур интенсивными физическими нагрузками;
следить за сбалансированностью питания и питьевым режимом;
употреблять достаточно витаминов и минералов;
не испытывать сильных стрессов.
Частые мочеиспускания
Начиная подготовку к вынашиванию ребенка, матка увеличивается в размерах уже на ранних сроках беременности. В результате растет давление на мочевой пузырь. Кроме того, в организме женщины усиливается кровообращение, а значит, почки начинают работать в усиленном режиме. Все это приводит к тому, что походы в туалет становятся более частыми.
Источник фото: shutterstock.com
Головокружения и слабость
Они возникают из-за того, что у многих будущих мам понижается кровяное давление. Это становится особенно заметно, если женщина совершает резкие движения: в этот момент она может почувствовать головную боль и помутнение сознания. Она может испытывать слабость и не должна стесняться взять пару минут на то, чтобы восстановить самочувствие.
Головокружения по причине низкого давления на ранних сроках беременности считаются абсолютно нормальными. Беспокойство должна вызвать противоположная ситуация, когда давление вдруг повышается.
Изменения температуры
На ранних сроках беременности температура тела женщины может быть слегка повышенной. Это считается нормальным и не должно вызывать панику. Однако о колебаниях температуры лучше рассказать на приеме у врача, чтобы он помог исключить другие причины ее изменения.
Многие из вышеперечисленных признаков беременности сопровождают ПМС, а некоторые сигнализируют о проблемах со здоровьем. Вздутие живота и диарею может вызвать и ужин в неудачном ресторане, и проблемы с ЖКТ в целом. Частые походы в туалет – один из признаков сахарного диабета, а нетипичные выделения из влагалища чаще всего связаны с гинекологическими заболеваниями.
Чтобы не ставить себе неверных диагнозов, советуем воспользоваться проверенными способами определения беременности.
Как определить на 100%, что вы беременны
Самым простым способом определения беременности являются тесты, которые продаются в каждой аптеке. Важно помнить, что они отличаются между собой по чувствительности: струйные и планшетные можно использовать за неделю до начала предполагаемых месячных, обычные тест-полоски смогут определить результат только с первого дня задержки.
При покупке обратите внимание на маркировку теста: она показывает его чувствительность в Mme/ml. Чем ниже это значение (минимальное – 10 Mme/ml), тем раньше он сможет диагностировать беременность.
Если вы не до конца доверяете аптечным тестам, можно сдать анализ на уровень гормона ХГЧ в больнице. А после пойти с его результатом к гинекологу, который поможет интерпретировать результат.
Чтобы наверняка убедиться в беременности, вы можете пройти УЗИ. Но сделать это возможно не раньше 4-й недели с момента зачатия.
Что необходимо делать на ранних сроках
После того как беременность подтвердится, женщине важно пересмотреть образ жизни, чтобы не нанести вред себе и будущему ребенку.
Стоит временно исключить:
экстремальные виды спорта;
длительную работу за компьютером или мобильным телефоном;
походы в баню и сауны, прием слишком горячих ванн;
окрашивание волос агрессивными средствами;
сдавливающее белье и чересчур облегающую одежду;
длительное ношение высоких каблуков;
посещение больших скоплений людей.
Если нет прямого запрета от врача, на ранних сроках беременности можно:
заниматься йогой, плаванием, фитнесом;
устраивать себе прогулки на свежем воздухе;
летать на самолетах;
пить кофе и чай, но в небольших количествах.
В этот период важно избегать чрезмерных стрессов и перегрузок. Организм женщины и так переживает огромные изменения, все органы и системы работают в новом режиме, поэтому стоит беречь и не подвергать ненужной опасности себя и будущего ребенка.
Необходимо проконсультироваться со специалистом о любых медикаментах, которые вы собираетесь употреблять. Даже если до беременности вы пили какие-то таблетки по назначению врача, они могут стать опасными для плода. Категорически запрещено заниматься самолечением.
Если у вас нет пищевых аллергий и прямых запретов от врача, в пищу можно употреблять все что угодно. Важно только помнить о принципе умеренности и разнообразия, избегать перееданий и следить за тем, чтобы в организм попадало достаточно витаминов и минералов.
Помощь Беременным женщинам и мамам
Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации