как смириться с тем что ты страшная
Как жить, осознавая свою уродливость?
Вопрос психологам
Спрашивает: Алена
Категория вопроса: Красота и внешность
Человек отличается от животного, тем что способен анализировать свою жизнь и подводить итоги. В моем случае лучше бы я осталась бесчувственной амебой. Попытаюсь формулировать свою мысль максимально понятно, хотя в моей голове царит полный хаос. Начну с самого прекрасного периода жизни – детство. Я родилась уродиной. Но до определенного периода моей жизни, это не было проблемой. Я словно носила защитный скафандр и не воспринимала ничего в свою сторону. Не знаю, как мне это удавалось, возможно какой-то центр головного мозга блокировал все негативные мысли и скрывал от меня жестокую реальность. И так я прожила довольно долго, практически до 13 лет я все еще оставалась наивным доброжелательным ребенком. Я не чувствовала себя частью общества и даже никак не пыталась завоевать его расположение. Я наблюдала, как самый преданный зритель за всем этим театром, и даже не понимала, что волей не волей, я тоже актер. Я не знала, что живу, наверно потому что в моей жизни не было никакой цели. Но наконец настало время найти себя и понять, что как бы мне не хотелось оставаться за кулисами, я все же должна найти свою сцену. И я начала жить. Я начала чувствовать, искать, падать и взлетать, карабкаться и у меня получилось. Я нашла свою сцену и даже зрителей. У меня появился статус в обществе, уважение со стороны друзей и родных, я добивалась всех своих целей, и наконец поняла, что я могу все! Но все что было ранее сказано, можно перечеркнуть и оставить только 5 предложение. Оно оказалось играет роковую роль в моей жизни, да и не только в моей. Сколько бы мы не говорили о внутреннем мире, мы выбираем конфеты по фантикам, если не знаем их вкуса. В людских отношениях происходит тоже самое. Мне очень жаль, что я так много боролась за место на этой сцене, только чтобы в одни прекрасный момент понять, что этот мир материален, а оболочка – визитная карточка, и без нее ты никто для людей. Даже если ты будешь самым умным, самым добрым, ты не даешь им главного – визуального наслаждения. Ты не удовлетворяешь их главный анализатор – зрительный. Все, что вы говорите про душу и внутренний мир – это прекрасно, но к сожалению пустой сосуд можно заполнить при желании, а изменить природную форму своего тела не дано. Так вот, теперь зная всю правду этого жестого мира и категоричность людей, у меня остается один вопрос – Как жить, осознавая свою уродливость, и как научиться принимать это, как данное? Как смириться? Помогите
Тема: Как жить некрасивой девушке?
Опции темы
Как жить некрасивой девушке?
Собственно, тема достаточно избитая, я перечитала сотни подобных обсуждений на просторах интернета, но я уже настолько устала от этой проблемы всей жизни, что не остаётся ничего другого, кроме как открыть ещё одну такую же тему.
Так как эта проблема мучает меня всю жизнь и очень важна для меня, я очень переживаю из-за того, смогу ли я раскрыть её в полной мере, но попробую.
Я девушка, мне скоро исполнится 26 лет. Сколько себя помню (а это примерно с 3 лет), почти всегда считала себя мягко говоря некрасивой (иногда я даже нахожу себя “ничего такой”, но лишь иногда). Но ладно бы, если это было только моё мнение. С самого раннего детства я замечала на себе осуждающие или презрительные взгляды. В детском саду со мной почти никто не общался, сначала было две подруги (с одной из них общаемся до сих пор), но потом я перешла в другой сад, и там уже абсолютно никто со мной не дружил. Наоборот, издевались временами. Именно там я получила первые психологические травмы.
В школе дела обстояли не лучше. У меня было несколько подруг в разное время, но я всегда чувствовала негатив к себе от остальных одноклассников, иногда это выражалось вербально. В 10 классе началось самое тяжёлое время. Один из одноклассников начал гнобить меня (например, один раз сказал мне практически в лицо, что он думает о моей внешности, мог резко двинуть мою парту, проходя мимо, называл меня толстой, хотя это было не так, при росте 170 я весила 52-53 кг; при этом он сам был объективно некрасив), я рассказывала о своих переживаниях подруге, это как-то распространилось среди других одноклассников. Нет, они не говорили мне ничего в лицо, все разговоры были за спиной, но мне “не повезло” с острым слухом, я абсолютно все слышала. Эту боль не выразить словами, когда ты, казалось бы, ничего им не сделал, но ощущаешь повсеместно такой негатив, который наверное заслужил лишь детоубийца. Сколько всего я о себе наслушалась в то время…
За пределами школы дела тоже обстояли не лучше. Прохожие на улице, люди в магазинах, больнице и т. д., они всем своим видом выражали неприязнь и недоумение, что успешно делают и по сей день. Бывает, и перекидываются комментариями обо мне (что я, конечно же, прекрасно слышу). Если я сижу в очереди или еду в общественном транспорте, многие пристально смотрят на меня, но и я смотрю в ответ, пока они не отведут взгляд. Как бы там ни было, для меня очень важно мнение окружающих, поэтому каждый взгляд, каждое слово неизменно меня ранит. Я постоянно чувствую дискриминацию по внешности.
Отношений у меня, естественно, никогда не было. За всю жизнь (не считая ухажера в начальных классах) было всего лишь 5-7 так называемых претендентов. Что ими двигало, я не знаю. Но они мне не нравились, и я их сразу отвергала, до свиданий дело даже не доходило. Ведь быть вместе с человеком, который даже приблизительно не нравится, я не хочу, по моему мнению в таком случае лучше быть и вовсе одной. Возможно, я и никогда не была влюблена, по крайней мере, в “реальных” людей, которых встречала в своей жизни.
Пробовала знакомиться в сети, с некоторыми переписывалась, но оглядываясь назад, я все больше считаю, что с их стороны это был способ пошутить надо мной и развлечься. После этого вообще не хочется ни с кем общаться. Честно говоря, я даже не представляю себя в отношениях, это дико и противоестественно для меня (именно мысль о своих отношениях, не отношениях в целом).
В последнее время я почему-то особенно остро чувствую свою некрасивость и одиночество. Неуверенности добавили некоторые события, например, совсем недавно я сделала несколько (как я думала) хороших фотографий, и нашла приложение, которое ищет двойников в соц. сети. Это может показаться смешным, но как же я была шокирована своими двойниками, я даже не подозревала, насколько я страшная. А ведь это мои лучшие фото! Я плакала на протяжении пары часов.
Также небольшой пример. Я поставила в профиль в Инстаграме лучшее из этих фото. Профиль у меня закрыт. Несколько раз в день ко мне стучатся мужчины, в основном, восточные. Когда я их принимаю, через пару минут большинство из них испаряется. Ведь там другие мои фотографии. Я знаю, что это смешной пример, но это достаточно мощный показатель. Да и подписчиков у меня, конечно же, немного по сравнению с другими.
Родственники, конечно же, говорят, что я красивая, особенно мама, причём иногда доходит до скандалов, так она пытается доказать мою неправоту. С родными, кстати, у меня хорошие отношения, любовью и вниманием не была обделена. Но это мало помогает сейчас.
Я скоро собираюсь переехать на учёбу в другую страну (учиться никогда не поздно ;). Я питаю иллюзии, что там будет лучшее отношение к моей внешности, хотя это необоснованно, ведь я уже была там, и отношение было, может быть, совсем чуть-чуть лучше. К тому же, иностранцы избегают меня в интернете, а ведь на фото я выгляжу лучше, чем в жизни. Мечтаю поправить внешность хотя бы уколами, ведь пластика стоит дорого, но с помощью таких уколов многое не изменится, к сожалению.
В общем, у меня испорчена психика из-за отношения окружающих ко мне. Временами не знаю, как дальше жить, сама себе бываю противна. О самоубийстве не думаю, это недопустимо для меня. Обращалась к психологам, психотерапевтам и даже психиатрам (есть у меня и другие проблемы с ментальным здоровьем). Но ничего не помогло, ведь они не могут изменить мою внешность или её восприятие другими. И сейчас пишу и думаю, а нужно ли все это расписывать. Нет, я ни в коем случае не сомневаюсь в Вашей компетенции. Но как бы там ни было…
Как Вы считаете, достойны ли мы, некрасивые люди, такого отношения к себе? Я считаю, что нет. Хотелось бы хотя бы нейтрального отношения окружающих, о какой-то симпатии я уже не говорю.
Если Вы прочитали весь этот текст, спасибо большое. Мне очень хотелось этим поделиться. Надеюсь на Ваши комментарии, хотя я даже не представляю, что здесь можно посоветовать. Но на этом форуме люди образованные и умные, и понимают точно намного больше, чем я 
«В зеркале я вижу урода». Четыре истории о жизни с дисморфофобией
«Схема “сознание — отдельно, тело — отдельно” прочно засела в моей голове»
Наталья, 42 года
В детстве я часто слышала: «Такая милая девочка — и так не повезло с волосами! Вся женская красота в волосах, а у тебя — три пера невнятного цвета!» Из-за того, что я часто и подолгу болела, меня называли синенькой, худенькой, жалкой. Я обижалась и плакала. Во времена моего советского детства эти переживания обесценивались, иногда меня даже наказывали за излишнюю эмоциональность: я была очень плаксивой и ранимой. Поделиться переживаниями было не с кем. Родителям было не до того: «Чего еще тебе надо? Сыта, обута, одета! У людей вон рук-ног нет — и ничего, живут! Не гневи Бога!» Видимо, в то время у меня развились дисморфофобия, тревожное расстройство и ОКР.
В подростковом возрасте мое недовольство собой и неприятие своего тела только усилились. Начались эксперименты с внешностью, зачастую уродующие меня и вызывающие еще большее недовольство. В какой-то момент произошел перелом: сознание — отдельно, тело — отдельно. Я представляла себя тоненьким андрогином с бесполым лицом, но из зеркала на меня смотрела девушка с ярко выраженной феминной внешностью. С тех пор я не люблю зеркала и не смотрю в них без необходимости. От мужского внимания мне становилось только хуже. Я ненавидела свое тело и прятала его в странную одежду. Выглядела как городская сумасшедшая.
Меня очень злили комплименты относительно моей внешности. Я думала: все эти люди издеваются? Тем более я — прежде всего личность, а тело — лишь оболочка. В интимной жизни тоже проблемы: мне сложно раздеться, показаться, я всегда думаю, как выгляжу, как лучше повернуться, чтобы спрятать побольше тела. При свете — ни-ни, потому что кажется, что на меня смотрят и думают: какая же уродина.
Психиатр сказал: «Сидит тут молодая, холеная, ногой качает. Займись чем-нибудь полезным и не придумывай себе проблемы»
Дисморфофобия всегда тихонечко отравляла мою жизнь. Это ежедневный дискомфорт, как зуд и застарелая боль, к которой привыкаешь с годами. Схема «сознание — отдельно, тело — отдельно» прочно засела в моей голове. Это помогает мне жить с дисморфофобией. Тем не менее свое тело я стараюсь беречь, мне ведь еще жить в нем. Украшаю его татуировками, которые служат своеобразным щитом, защитой от окружающего мира. Сейчас ими покрыто около 40% моей кожи.
Лет в 20 я обратилась к психиатру по направлению от невролога. Он сказал что-то в духе: «Сидит тут молодая, холеная, ногой качает. Займись чем-нибудь полезным и не придумывай себе проблемы».
То, что со мной что-то не так, я поняла только в эпоху интернета. Случайно наткнулась на информацию о дисморфофобии и поняла: да у меня и правда проблемы, а не с жиру бешусь! Начала общаться с такими же людьми, много читать. Год назад я обратилась к психоаналитику — с другой проблемой, но в процессе мы начали работать и над моей дисморфофобией. Расстройство никуда не делось, но я учусь с ним жить. В периоды просветления даже могу сказать себе, что я прекрасна, могу смотреться в зеркало, красиво одеться и выйти так куда-то, не боясь чужих взглядов. В период обострения ОКР, тревожного и пограничного расстройств обостряется и дисморфофобия: я ненавижу себя, свое тело, которое кажется мне отвратительным, гадким и каким-то грязным.
Недавно я сказала, наконец, маме, что из-за обесценивания моих ментальных проблем в детстве сейчас, как минимум раз в год, мне приходится лечиться у психиатра, принимать антидепрессанты и транквилизаторы. Она извинилась и пообещала больше так не делать.
«Мама считает, что надо впахивать на двух работах и времени на переживания не останется»
Мария, 29 лет
С раннего детства я была скромной и неуверенной в себе. Разумеется, дети чувствовали это и частенько обижали меня, смеялись над моим внешним видом (хотя, признаться честно, я ничем не выделялась).
Дисморфофобия накрыла меня уже после пубертатного периода, когда я осознала, что слишком много деталей моей внешности не соответствует принятым стандартам. Доходило до того, что я избегала зеркал и, чтобы не показать слегка неровный прикус, закрывала рот руками или подавляла улыбку. Самое страшное, что я ощущала себя посторонней в этом мире. Словно я из-за своей внешности никогда не смогу найти свое место в жизни, никогда не буду счастлива, никогда не почувствую расслабленность и спокойствие, никогда не буду жить, как другие люди.
Старшее поколение не воспринимает психологические проблемы. Например, моей маме кажется, что все проблемы из-за лени: надо впахивать на двух работах, тогда времени на переживания не останется! Зато мне очень помог мой парень. Он не устает повторять, что я очень привлекательна внешне и интересна внутренне. То же самое говорят и мои друзья. Постепенно до меня дошло, что они видят милую девушку, то есть мой образ целиком, а я вижу только детали, которые мне не нравятся: большой нос, неровные зубы, крупные черты лица и многое другое. Я будто бы смотрюсь в кривое зеркало, которое мне лжет.
Вспомните женщин, которых в разное время называли самыми красивыми в мире, к примеру, Брижит Бардо или Анджелину Джоли. У них, как и у нас, были взлеты и падения
Тогда я решила показать дисморфофобии, что я сильнее: перестала пользоваться косметикой перед выходом на улицу, начала улыбаться (сначала через силу, а потом втянулась). Я убеждала себя в том, что не обязана соответствовать стандартам красоты, которые неизвестно кто выдумал. И, если по правде, у всех людей есть особенности, просто я зациклилась на своих и не замечала, что окружающим тоже далеко до подиумных стандартов. Я просто приняла свои недостатки: «Ну да, я такая и останусь именно такой. Окружающим придется с этим смириться». Правда, на работе мне часто бывает нелегко: я стараюсь не привлекать внимания, поэтому окружающие думают, что я слабая или виктимная, частенько шепчутся за спиной — или мне это только кажется.
Чем старше я становлюсь, тем легче мне жить. Я начинаю понимать, что красота не гарантирует счастье. Вспомните женщин, которых в разное время называли самыми красивыми в мире, к примеру, Брижит Бардо или Анджелину Джоли. У них, как и у нас, были взлеты и падения, они перенесли немало горя и обид, от них уходили мужчины. Они живут так же, как и обычные люди.
Я призываю всех, кто столкнулся с психологическими проблемами, обращать на них внимание, работать с ними и искать помощь. К сожалению, по своему опыту могу сказать, что помощь психологов не всегда бывает эффективна. Но человек может помочь себе: читать книги по теме, смотреть документалки или шоу, обсуждать проблемы с близкими, размышлять.
«Бороться с дисморфофобией мне помогает феминизм и бодипозитив»
Полина, 23 года
Моя дисморфофобия началась не как у большинства людей — в подростковом возрасте, после рождения ребенка или перенесенной травли. Она всегда была частью меня. Я всегда считала, что из-за своей внешности я недостойна жить, любить, общаться, быть частью общества. Я стыдилась каждого аспекта своей внешности. Со стороны окружающих я не видела понимания и поддержки, мне казалось, что я в зазеркалье и никто меня никогда не поймет — они же нормальные! Пока мои одноклассницы ходили на свидания, общались, познавали мир, я сидела дома за книгами. Как можно быть такой же, как все, когда у тебя такое тело? Я всегда одета с ног до головы, умело прячу свои «недостатки», не хожу на пляж, а если мне приходится раздеваться перед кем-то, просто диссоциируюсь со своим телом, как будто смотрю на все со стороны. Вот я, мое сознание, я люблю себя больше всего на свете, а вот мое тело — мешок мусора, от которого нужно избавиться. Поэтому я сосредоточилась на своем разуме, а не на оболочке.
После окончания школы я попала во взрослую жизнь и должна была приспособиться. Поначалу чувствовала себя не в своей тарелке: боялась открытых пространств, не могла есть и говорить на людях, с трудом сидела на парах, а когда приходила домой, меня накрывал ужас. Очень скоро панические атаки стали ежедневной рутиной. Я не выдержала: бросила учебу, работу и заперлась в четырех стенах в ожидании смерти. Мне больше ничего не хотелось, вся жизнь была разрушена. Потом были долгие походы к врачам, горы таблеток, психические заболевания привели меня к расстройству пищевого поведения.
Мне интересно читать истории сильных людей, которые приняли себя, изучать истоки наших комплексов, влияние СМИ и корпораций на наше восприятие себя
Впоследствии таблетки помогли мне снять симптомы: я смогла выходить на улицу, работать, общаться, но я так и не вылечилась. Одно время самоубийство было моей идеей фикс. Возможно, в конечном итоге, это так и закончится. Я не знаю.
Я хотела бы полностью перекроить свою внешность. Я до сих пор ни с кем не встречалась, потому что не представляю, как кто-то может полюбить человека с таким телом. Но однажды утром я проснулась с мыслью: полюби себя, не сравнивай с другими, прими себя такой, какая ты есть, раз ненависть к себе не помогает. Со временем я пришла к феминизму и бодипозитиву. Мне интересно читать истории сильных людей, которые приняли себя, изучать истоки наших комплексов, влияние СМИ и корпораций на наше восприятие себя.
Сейчас я не сравниваю себя с другими, не думаю о себе плохо. У меня только одна жизнь, одно тело и один шанс, а я столько всего еще не успела сделать! Мне больше не нужны весы, сантиметр и признание моей красоты окружающими.
«Я унижала красивых, потому что завидовала их внешности»
Ксения, 18 лет
Еще в детстве моя сестра открыла мне глаза на то, что я урод: она говорила, что я — ошибка природы. Сколько себя помню, она вечно мне этим тыкала. В 10 лет я возненавидела свою страшную рожу вплоть до того, что начала прятать ее за шарфом, кепкой и очками. Меня тошнило от моего огромного длинного носа, кривого рта, тонких губ, от моей лупоглазости и бледной кожи. Зрелище жуткое, на самом деле. Я била зеркала, потому что не хотела видеть в них свое омерзительное отражение.
Однажды я пришла в школу с пакетом на башке, но учителя почему-то восприняли это как попытку сорвать урок. В классе я гнобила всех, кого считала смазливыми, настраивала против них своих друзей-отморозков. Даже как-то довела одну до попытки суицида, и меня поставили на учет по делам несовершеннолетних. Она считала себя доморощенной принцессой, а я ее в школьном туалете публично макнула головой в унитаз и нажала слив. После этого ее прозвали сортирной королевой и всей школой стебали. Она попыталась покончить с собой. Спасли. В школе меня не трогали, боялись, потому что я кулаками машу наравне с парнями, могу и покалечить!
В какой-то момент родители повели меня к психологу. Она сказала, что у меня дисморфофобия, и выписала таблетки. Я не пила их, потому что занимаюсь спортом, с 7 лет занимаюсь смешанными единоборствами. Таблетки дают тяжелые побочки, если их пить, со спортом можно будет попрощаться. Люди от этого дерьма в овощи превращаются. Да и не верю я этим психологам: они только деньги выкачивают. И вообще, мне надо морду править, а не колеса жрать.
Я без проблем нахожу общий язык с людьми, но прихожу домой и впадаю в истерику. 90% окружения не в курсе моей проблемы
Сейчас коплю на пластику в Москве. Наши хирурги меня оперировать отказались, сказав, что не видят проблем. Для них все, что не откровенное уродство, считается нормальным. А я-то хочу быть красивой, как девушки из Instagram.
Проблем с противоположным полом у меня нет: пацаны видят во мне личность. Я хотя бы не пустышка, в отличии от смазливых шкур. Никто не смотрит на мое уродство. Я без проблем нахожу общий язык с людьми, но прихожу домой и впадаю в истерику. 90% окружения не в курсе моей проблемы.
Я по-прежнему стараюсь по возможности спрятать лицо. Все думают, что это такой стиль, что я люблю яркие шарфы и смешные очки. Фигура у меня отличная, только вот рожей не вышла. Я почти не фотографируюсь. Есть пара фото — и то подруга уговорила, а вот селфи нет ни одного. Ненавижу магазины и примерочные, потому что там везде зеркала! У нас дома зеркало только в спальне у родителей. Больше нигде нет: они знают, что я разобью. Я требую у родителей, чтобы они признали, что я страшная, но они не признают. До скандалов доходит! Поэтому стараюсь на эту тему с ними не говорить.
Считать себя уродом: как недовольство собственной внешностью становится болезнью
При дисморфофобии человек считает некоторые особенности своей внешности настоящими уродствами, тогда как другие люди их даже не замечают. «Афиша Daily» поговорила с женщиной, страдающей дисморфофобией, а также с психиатром и психологом о границе между недовольством собой и психическим расстройством.
Ольга
Проблемы с восприятием внешности у меня появились в одиннадцать лет. Мне хотелось украшать себя, наряжаться в модную одежду, но мама не баловала меня модными вещами и запрещала краситься. Это было трагедией, потому что я не могла даже скрыть прыщи. Мне кажется, что если бы в том возрасте я научилась любить себя, дисморфофобии бы не было.
В школе я поняла, что «стремная». Одноклассники не давали забыть о том, что нос у меня, как у Бабы-Яги, а ноги кривые и короткие. На всю жизнь запомнилась ситуация, когда мы играли в «слабо», где надо было выполнить задание или получить пинок, и прозвучала фраза, что лучше получить пинок, чем поцеловать меня. С тех пор я начала все чаще выискивать в себе недостатки и находить их.
К психотерапевту я начала ходить, когда была подростком, но в силу возраста я не относилась к лечению серьезно. Еще мама водила меня на медицинский гипноз: там нас успокаивали речью, а потом каждому на ушко шептали какое-то внушение о любви к себе. Там я никогда не спала и думала по большей части о своем. Во взрослом возрасте я снова начала ходить к психотерапевту, к которому меня отправила тоже мама. Тогда к дисморфофобии добавились депрессия и социофобия. Врач говорил какие-то банальные вещи о том, что все мы красивые и нужно любить себя, а однажды сказал, что у меня иконописное лицо. Сейчас я продолжаю лечение у психотерапевта: пью успокоительные, антидепрессанты, нейролептики — в основном чтобы не нервничать и не принимать все близко к сердцу.
Я не могу говорить о своем идеале красоты — это причиняет сильную душевную боль, я начинаю злиться. Мои больные места — это все лицо, а также глаза, подбородок, нос, короткие кривые ноги. Пластические операции я не делала, потому что мне кажется это предательством родителей: очень боюсь обидеть маму, ведь все, что меня не устраивает во внешности, досталось от нее.
Иногда я могу заплакать на улице из-за того, что я урод, в то время как женщина «обязана быть красивой». Очень больно встречать этот посыл в фильмах или литературе. Сейчас я плачу реже, но раньше я не могла слушать романтическую музыку, читать стихи, потому что они написаны для красивых людей. Слово «красота» для меня — триггер (слово или событие, которое заставляет человека переживать психологическую травму. — Прим. ред.).
Я постоянно убеждала себя в том, что я стройная блондинка, представляла себя ею. Казалось, им живется легче, а мне никогда не стать такой. В какой-то момент у меня появилась зависимость от зеркал: нужно было смотреть каждую секунду, все ли в порядке с внешним видом. Я не использую веб-камеры и терпеть не могу незваных гостей — боюсь, что кто-то увидит меня в неподходящий момент.
Дисморфофобия довела меня до мизандрии. Я была очень зла на мужчин, ведь это из-за их жадности и похоти возникли ужасные стандарты красоты, из-за которых я ощущаю себя уродиной. Все было бы не так трагично, если бы из-за каждого угла не кричали, что женщина обязана быть привлекательным «мясом».
Сейчас мне намного легче, потому что у меня появился любимый мужчина. Он ни разу не делал мне замечания по поводу внешности. Он всегда говорит, что я красивая. Это очень важно для меня. Я продолжаю тщательно следить за собой: легче было бы забить, но я не могу. Я также перестала бояться заводить детей, и если у меня будет ребенок, я сделаю все, чтобы он ощущал себя на первом месте. Я поняла на себе — лечит только любовь.
Как смириться с тем что ты страшная
да посмотрите по сторонам
предлагаешь ей некрасивой шл#хой быть?
я обычной приятной внешности
но иногда тоже думаю почему при рождении природа так неравномерно одаривает. вот быть бы мне такой же высокой как та или иметь такую фигуру как эта. да такие мысли иногда бывают хотя в целом своей внешностью довольна. А ведь есть реально некрасивые люди, как должно быть они мучаются. И хорошим характером тут к сожалению не помочь. Все равно мужчины смотрят на внешность
в таких случая советы типа, все люди по своему крамивы и тд не помогут.
и даже на секунду не облегчат тяжкие мысли. внешность всегда ценилась, особенно в наше время. по телику, в журналах везде красивые лица, и как тут обычному человеку, тем более девушке, женщине не начать комплексовать.
лично я вижу только один выход, пластическая операция, пускай говорят что это все искусственное и все такое, наплюнь, если можно исправить то чем природа наделила, так почему этим не воспользоваться?! ТЧ если есть возможность накопить на операции, копите и делайте;)
вы правы, нужно смириться и успокоиться, главное не внешность, а внутренность,
самореализуйся, без мужа, без детей можно жить вполне счастливо
как уговорить себя поверить что счастье возможно без мужа и детей
как уговорить себя поверить что счастье возможно без мужа и детей
60% браков распадаются, многие семьи не счастливые, много матерей одиночек, вдов
вас случаем не настя звать?
езжай в глухую деревню мужа искать
я сейчас в городе, но езжу к родителям в деревню.
народу мало молодежь вся в городах.
а тем кому по каким либо причинам не удалось уехать и остаться там переженились друг на друге.
всех девок разобрали. а там знаешь есть такие прям свет туши ттт.
найди простого парня, да хоть кочегара. главное чтобы хороший трудолюбивый был. потом его себе домой в город заберешь. любимый под боком, деток нарожаете и заживете вы счастливо)
красавчика не бери. а то еще уведут ушлые девки-_- потом скандалы слезы развод
так что ищи себе равного