На заметку родителям: если компьютер заменяет игру во дворе

Подростки в два раза больше времени проводят перед компьютером, чем занимаются спортом. Среднестатистический ребенок сидит перед компьютером более трех часов в день. Эксперты бьют тревогу: малоподвижный образ жизни является причиной распространения эпидемии неуспеваемости среди подростков и проблем с позвоночником. Каждый год физическая форма детей ухудшается. Многое свидетельствует о том, что нынешнее молодое поколение не будет жить дольше, чем его родители, считают детские врачи… Что же делать?

По мнению экспертов, проблемы со здоровьем не были бы настолько серьезны, если бы дети не проводили столько времени перед компьютерами. Согласно докладу Главного статистического управления, каждый второй ребенок в возрасте от 10 до 14 лет проводит перед компьютером почти 2 часа. В этом времени они главным образом играют в компьютерные игры. 35% опрошенных признают, что как минимум 1,5 часа в день ищут в интернете разную информацию или пользуются соцсетями.

Для сравнения. В свободное от учебы время спортом занимаются только 40% детей в возрасте от 10 до 14 лет. Такая активность занимает не более 2 часов. Книги читает только каждый четвертый ребенок, в среднем в течение часа. Это результат образа жизни родителей, считают психологи. Тем более, что с доступом к мультимедийным устройств нет никаких проблем.

Важно также, чтобы игра на компьютере не была единственной формой активного провождения времени в день. Психологи говорят, что дети, которые больше времени проводят дома, чем на улице, имеют в будущем проблемы в отношениях с коллегами.

Тем временем малоподвижный образ жизни — это также проблема для организма молодого человека. Речь идет о проблемах с позвоночником, а мало движения на свежем воздухе — это проблемы с инфекциями. В свою очередь, детские заболевания — это проблемы со здоровьем во взрослом возрасте.