как подумать прежде чем подумать
Почему именно такая последовательность и почему надо начинать с веры? Вопрос закономерный и правильный. Давайте вспомним, насколько часто мы говорим: «. вот сделал неподумавши!», «. надо было сначала все взвесить. » и т.д. Одно из воплощений данного принципа нашло себя в поговорке — дурная голова ногам покоя не дает! Тоже знакомо.
Однако есть и обратная сторона этой медали: есть много людей «думающих», но ничего не делающих в нужном направлении. Есть много «предпринимателей в своей голове», и лишь единицы — реально ими становятся. Потому что между «сделать» и «подумать» лежит большая пропасть в народе называемая ленью или страхом.
Принцип «прежде, чем сделать — думай» работает, прежде всего, для тех, кто уже наворачивает круги вокруг дома — так хочет бежать марафон, для тех, кто уже сидит на табуретке с веслом в руках — настолько в нем кипит желание сплавиться по реке. Энергии у таких людей много, ее нужно только направить в нужное русло. Это можно сравнить с тем, когда люди роют канал (готовят русло) и лишь потом пускают в него воду. В этом случае вода попадет в нужное нам место. Если же река сама себе пробивает дорогу к морю, то не факт, что она не выйдет где-то на равнину, превратясь в большую лужу. Большинство предпринимателей просто бегут впереди потока и пытаются совковой лопатой направлять движение течения. Я же предлагаю удерживать реку в старом русле, пока не появиться приемлемый канал.
Еще важнее мечтать. Мечта — заветное желание, идеализированная цель, сулящая счастье. Это по wikipedia. Причем здесь это? Да при том, что надо иметь по-настоящему дерзкую цель и немного сумасшедшую мечту. Иначе вы рискуете работать на потребу обществу. Это неплохо, но это совсем не тоже самое, что полететь в космос, построить Суэцкий Канал или дать свободу Кубе. Один молодой человек решил обеспечить каждой семье возможность иметь дома компьютер. Персональный. Это было тридцать лет назад. И он этого добился. И мы с вами, отчасти благодаря его мечте, имеем возможность общаться посредством этого самого персонального. И еще — мечта — это огонь, который будет двигать все возможные ресурсы к вашей цели. Дело без мечты — это как птица без крыльев. Пингвин может великолепно плавать, страус бегать, но летать они не смогут никогда!
Не менее важно верить в свою мечту. Верить в то, что она осуществима, что мир станет лучше после ее воплощения. Мечта без веры — это птица, посаженная в клетку из колючей проволоки страхов. Откройте клетку, отпустите птицу, а клетку переплавьте в кормушку. Станьте тем, кто способен не только иметь свою мечту (птицу), но и кормить других птиц (помогать другим реализовывать свои мечты).
Мысль материальна… Подумай, прежде чем подумать.
Мысль материальна.
Мысль материальна… Бывают ситуации, когда стоит о чем-то подумать, как в ближайшее время эта ситуация случается наяву. Как будто высшие силы управляют тем, что происходит вокруг человека. Наука до сих пор не может объяснить, как это происходит. Но это случается. Мысли материальны, и иногда это происходит независимо от желания и воли человека. А потому фраза «Подумай, прежде чем подумать» — несет в себе глубокий смысл.
Чем больше человек думает о плохом, тем больше плохого происходит в его жизни. Чем больше он думает о хорошем, тем удачнее и счастливее складывается его жизнь. Это происходит потому, что вселенная не разбирает какие мысли у человека: хорошие или плохие. Она считает так: раз человек об этом думает постоянно, значит ему это нужно. И, в конце концов, дает ему то, о чем он так часто и усердно думал.
Мысль материальна, и порой она играет с людьми злую шутку. Вывод — нужно гнать от себя плохие мысли и больше думать позитивно.
Что же представляет из себя мысль и почему она обладает такой силой?
Мысль может занимать всего мгновение в голове человека. Она же может стать началом на пути к реализации своей мечты. Если к мысли добавить немного энергии, ее сила значительно вырастает. Именно это сочетание во многом ответственно за то, что случается в жизни каждого человека.
Для многих людей это настолько очевидно, что им не нужны никакие подтверждения того, что мысль материальна. Мысль + энергия = движение. А движение — это и есть материализация мысли.
В случае с плохими моментами в жизни играет тот же самый закон. Плохие мысли заряжаются энергией. Человек подсознательно начинает совершать действия, которые приводят к материализации его мысли. В итоге он получает то, чего так не желал и старался избегать.
Но все ли мысли материализуются?
К счастью нет. Если бы каждая мысль каждого человека сиюминутно материализовалась, в мире был бы хаос. Стоит только представить, что мог бы пожелать человек в порыве гнева или обиды. Именно поэтому не каждая мысль материальна. И в этом заключено благо для всего человечества.
Чтобы мысль материализовалась, она должна занимать устойчивое место в голове человека. Иными словами, он должен очень сильно этого хотеть и думать о том, как добиться желаемого. Если человек постоянно мечется и не может определиться с тем, чего он действительно хочет, вряд ли его мысль воплотиться в жизнь. Или воплотиться, но с большой натяжкой.
Все дело в том, что сама по себе энергия — это очень тонкая энергетическая вибрация. Энергетика же материальных объектов более грубая. И чтобы мысль материализовалась в желаемое, необходимо объединение этих энергий. Добиться этого можно только в том случае, если мысленно представлять материализацию своей идеи. И тогда мысленное представление станет реальным.
Почему ты должен начать думать перед тем, как что-то сказать
Необдуманные слова спровоцировали немало драк и стали инициатором кучи ссор и множества расставаний. Одна необдуманная фраза, и можно навсегда попрощаться с хорошим другом, а быть может, и со своими зубами. Удивительно, но есть люди, которые знают о том, что их язык идет впереди разума, говорят о своей проблеме, но совершенно не хотят ее решать. Конечно же, от них потом можно услышать кучу извинений, они даже могут по-настоящему раскаяться, но что толку? Сказанное сгоряча зачастую является истинным мнением человека. Давай поговорим о том, как и почему стоит себя контролировать во время беседы или житейского повествования.
1. Умей вести диалог
Кто из нас любит выслушивать критику или воспринимать иную форму негативной оценки своих действий? Таких людей мало, но вопрос в том, кто как на это реагирует. Одни люди умеют спокойно выслушать, а затем дискутировать по этому поводу, культурно отстаивая свою точку зрения. Другая же группа лиц берет небольшую паузу, разводит костер в районе седалищных холмов, забрасывает в него пару тонн тротила, и начинается дикий ад: крики, неспособность выслушать конструктивную критику, оскорбления.
Зачем так поступать, даже если твой оппонент ошибается, или сказанные им слова не соответствуют действительности? В итоге ты нахамил человеку, возможно, задел его душевные раны и с чувством собственного достоинства удалился восвояси, думая, как в летах будут воспевать этот диалог. Пройдет пару часов, и ты поймешь, что можно было говорить чуть спокойнее, но ведь он/она это заслужили. Спустя еще полдня придет осознание того, что из-за необдуманных фраз можно вообще перестать общаться с человеком. Лишь тогда ты поймешь, что не стоило позволять своему рту исторгать столь огромное количество гадости, которое ты вылил на своего собеседника. Возможно, вы и примиритесь, но сказанное тобой запомнится навсегда.
2. Умей различать невоспитанность и честность
Сегодня многие бахвалятся тем, что умеют говорить всю правду людям в глаза, что их не страшит ничья реакция, ведь они правы. Позиция спорная, ведь нельзя вести себя подобным образом 24 часа в сутки. Если твой друг носит в течение недели одну и ту же майку, не стирая ее, или совсем запустил свой внешний вид, то ты должен ему сообщить об этом. Если малознакомый тебе человек неправильно произносит слова или, будучи человеком упитанным, налегает на фастфуд, то не это твоя задача – критиковать его и наставлять на путь истинный.
3. Пьяный хуже шпиона
Уютные посиделки с алкоголем частенько оканчиваются задушевными разговорами, в которых можно узнать много интересного о человеке, которого, казалось бы, знаешь сто лет. И вот, услышав душещипательную историю, ты решаешься на то, чтобы раскрыть все тайны своей души, и рассказываешь много того, о чем наутро, скорее всего, пожалеешь. Еще хуже, когда после определенного количества алкоголя в человеке просыпается Сергей Есенин, но не тот лиричный, которого мы знали в школе, а тот, который призывает гармониста играть, а паршивую суку – пить.
Если ты знаешь, что алкоголь действует на тебя как сыворотка правды и слишком сильно развязывает язык, то выпивай либо в компании проверенных людей, либо же ограничь употребление спиртного, чтобы ненароком не подпортить свою жизнь или чью-то другую, выдав все доверенные тебе тайны.
4. Не поддавайся чувствам
Порой чувства могут развязать язык похлеще алкоголя. Есть хорошая поговорка: обещания, данные в бурю, быстро забываются в хорошую погоду. Очень мудрое выражение, о котором ты должен всегда помнить. Не стоит обещать людям свернуть горы ради них и «решить любые проблемы по звонку» лишь из-за того, что ты находишься в хорошем расположении духа. Тот, кому ты даешь обещания, будет на тебя рассчитывать, а ты сам понимаешь, как это низко – не сдерживать данное слово. Не болтай лишнего и не выдавай свои тайны, если собеседник вызывает у тебя чувство щенячьего восторга. У некоторых есть природная способность втираться в доверие и выуживать все самое сокровенное, так что ни в коем случае не стоит расслабляться и попадаться на эту удочку.
5. Умей извиняться
Допустим, ты умудрился наговорить всякого, о чем стоит жалеть, но что же делать дальше? Ты можешь обвинить человека в том, что это он вынудил тебя сказать даже то, что говорить не стоило, или же можно попытаться уверить его в том, что сказанное тобой было неправильно истолковано. В любом случае, выгораживать себя – последнее дело. Гораздо лучше и проще извиниться.
6 причин, почему тебе следует подумать, прежде чем говорить
Мы все это делали — говорили то, о чём жалели, как только наши мысли были озвучены. Просто потому, что в уме фраза была не столь обидной, или потому, что в этот конкретный миг мы всей душой желали отомстить человеку, задев его за живое. Если очень захотеть, можно найти множество оправданий своей жесткости или глупости, но ни одно из них не сможет избавить тебя от чувства вины.
Чтобы предотвращать сожаления о сказанном и не позволять себе портить отношения с окружающими, возьми себе за правило думать, прежде чем говорить что-либо. Вот еще несколько весомых причин, почему тебе нужно включать голову и брать минуту на размышление, перед тем как озвучивать свои мысли.
1. Сказанное тобой может быть несущественным
Часто люди говорят, чтобы заполнить неловкое молчание или потому что считают, что сказать что-нибудь лучше, чем молчать. У некоторых это даже может быть причиной беспокойства.
Запомни один хороший совет: если тебе нечего сказать, то вообще ничего не говори. Это позволит исключить из диалога сплетни, догадки и прочий информационный мусор.
Когда говорит кто-то другой, слушай. Не жди момента, чтобы поговорить. Слушай, что говорит твой собеседник, думай об этом и только при необходимости отвечай.
2. Тебя могут понять неправильно
Во время разговора мы склонны окрашивать нашу речь словами и фразами, которые стали для нас личными, которые мы почерпнули от наших друзей или родственников, и даже мемами из интернета. Эти разговорные выражения становятся нормой для нас, и мы ожидаем, что наш собеседник поймет, что мы имеем в виду на самом деле.
Если ты действительно хочешь, чтобы человек правильно понял смысл сказанного тобой, попробуй избавиться от всех двусмысленных словосочетаний и локальных мемов. Простыми словами, говори на том языке, который понимает твой собеседник.
3. В твоем сообщении может не хватать конкретики, что приведет к недопониманию
Одна из наиболее распространенных форм недопонимания — это отсутствие конкретики. В качестве примера рассмотрим две простые фразы: «Ты можешь передать мне это?» и «Передай мне вот эту штуку!» — как часто ты говоришь именно так?
Как твой собеседник должен понять, что ты имеешь в виду? Человек, с которым ты разговариваешь, начнет заполнять пробелы в знании чем-то, что вполне может отличаться от того, что подразумеваешь ты. Ты думаешь: «Сейчас он передаст мне соль» — но тебе протягивают перец. Это пример простейшей ситуации, которая приводит к недопониманию. В некоторых ситуациях такая разница в понимании предмета разговора может привести к серьезному конфликту.
Прежде чем говорить, постарайся обозначить людей, места и предметы, так чтобы их было легко понять любому слушателю.
4. Ты можешь подобрать неподходящие слова
Хорошо известно, что использование существительных, местоимений и глаголов дает человеку представление о том, где мы выросли, о нашем образовании, мыслях и чувствах.
К примеру, если ты начинаешь предложение со слов «я думаю…», это демонстрирует твою сосредоточенность на себе, а не сочувствие говорящему, тогда как просьба уточнить или дать количественную оценку того, что он говорит, ясно показывает, что ты слушаешь и испытываешь уважение, даже если не согласен с его позицией.
5. Ты можешь задеть чувства другого человека
Когда ты какое-то время находишься в близких отношениях с кем-либо, происходит странная метаморфоза. Люди, как правило, становятся более ленивыми в общении друг с другом и меньше думают о чувствах своих друзей/родных/партнера. Мы просто достигаем зоны комфорта и убеждаем себя в том, что наши близкие люди знают, что мы имеем в виду.
Несмотря на то, что одну и ту же информацию можно подать совершенно по-разному, не затронув чувства человека, мы не хотим тратить свое время и силы на поиск идеального способа сообщить о чём-либо неприятном другому.
6. Ты можешь ошибочно обвинить собеседника в чём-либо, не рассмотрев ситуацию со всех сторон
Прежде чем говорить, мы иногда строим сценарий, который совсем необязательно отражает реальную ситуацию, но заставляет нас действовать определенным образом. К примеру, ты можешь договориться встретиться с кем-то на выходных, чтобы обсудить важные вопросы. Представим, что за день до запланированной встречи человек перестал отвечать на звонки и сообщения. Ты уже придумал несколько, как тебе кажется, наиболее вероятных сценариев развития событий: твоему знакомому не так интересен предмет вашего разговора, или же он попросту не горит желанием увидеться с тобой. Вряд ли ты задумаешься о том, что он мог попасть в больницу или узнать о смерти близкого человека.
Понятное дело, что ты, будучи расстроенным, можешь начать разговор с ним с обвинений и сильно пожалеть об этом уже спустя несколько минут.
Мысль материальна. Подумай, прежде чем подумать
Это не опечатка, я специально три раза повторяю эту сокровенную мысль. Научись контролировать свои мысли, научись наблюдать над своими мыслями. Чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно изменить прежде всего свои мысли.
Подумай, прежде чем подумать!
Помни: человек есть сумма мыслей за 24 часа.
Чтобы контролировать мысли, я в свое время сделал особую табличку, которую поставил на своем рабочем столе. На одной стороне этой таблички большими красными буквами написано: «То, о чем мы думаем, приведет нас к успеху?», а на другой – «То, о чем мы говорим, приведет нас к успеху?» Я просто молча показывал ее собеседникам, если мы обсуждали какую-то гадость, какую-то чепуху или просто в пессимистическом тоне рассматривали наше будущее. Мои собеседники сразу меняли тему разговора с негативной на позитивную и. добивались успеха.
Стать уверенным? Легко!
Представьте себе, вы выходите на ринг против неизвестного боксера-тяжеловеса. Вы еще не знаете своего противника, не знаете, насколько он сильней или слабей вас. Но уже известно, что от этого боя зависят ваша жизнь, успех, богатство и слава. Это самый главный бой в вашей жизни.
Конечно, вы волнуетесь. И это нормально. Волнение – естественная реакция организма, она предшествует началу любого важного, значимого для вас дела. Но волнение на ринге – всего лишь затравка перед боем. Победу или поражение здесь определяет совсем другое. Как правило, все решает состояние вашего духа.
Ваш дух может пребывать в двух состояниях. Первое – состояние трусливого, неуверенного, сомневающегося в себе человека. Бой еще не начался, а в душе вы его уже проиграли. Ваш мозг лихорадочно, мысль за мыслью выстреливает: «Он быстрей меня! Он сильней меня! Он побьет меня! Он сломает мне нос, изуродует мое лицо! А что будет с моими ребрами? Вон какие огромные у него кулачищи! Он сделает меня инвалидом на всю жизнь! Я пропущу два-три сильных удара, а потом буду всю жизнь работать на одни таблетки». Что в итоге? Ужас! Страх! Паника! Полный разгром!
В то же время, вступая в этот самый главный в вашей жизни бой, вы можете думать совершенно по-другому. И не важно, насколько хорошо вы подготовлены, какой у вас интеллект, какой возраст, какие недостатки и слабости. Просто говорите себе: «Я сильный! Я смогу победить! Это самый важный бой в моей жизни! Во мне сил в десять раз больше, чем требуется для победы. Да я в порошок его сотру!»
Заметьте, в обоих случаях на ринг выходит один и тот же человек. Но если в первом случае страх полностью парализует волю спортсмена и тем самым лишает его всех шансов на победу, то во втором – уверенность, настрой на преодоление, на борьбу буквально творят чудеса, полностью мобилизуют все силы человека и приводят к желаемому результату. А значит, выходя на ринг с абсолютной уверенностью в победе, без единой мысли о поражении, вы будете иметь значительное преимущество.
Что говорить, если даже химический состав крови уверенного и не уверенного в себе человека существенно отличается!
Ученые давно доказали, что в стрессовой ситуации организм начинает вырабатывать так называемые гормоны страха. Попадая с кровью в различные органы и системы, они нарушают их работу, подрывают здоровье. Уверенность в своих силах, ощущение морального превосходства также влияют на наш организм. Только в этом случае кровь разносит по нему гормоны успеха, гормоны победителя.
Лучше всех наличие этих гормонов в крови человека чувствуют животные. Имеется немало свидетельств, что акулы в море, а волки и собаки на суше нападают на людей избирательно: в основном на тех, кто испугался, кто источает гормоны страха.
Никто не знает, что произойдет с нами завтра или послезавтра. Известно только, что неуверенных людей будущее пугает. Но также известно, что это будущее, по сути, неизвестность приводит в восторг смелых и отважных, дает им энтузиазм, силу и энергию, способность преодолевать испытания, которые приготовила им судьба.
Уверенность тренируется точно так же, как и мышцы. Если вы тренируете ее каждый день, она становится сильней или, как минимум, сохраняется на должном уровне. Если не тренируете уверенность, ни власть, ни деньги, ни слава – ничто не сделает вас уверенным человеком.
Давайте рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины неуверенности.
Причина первая – образование. Признаюсь, дорогой читатель, в детстве, когда в школе я получал тройки и двойки, а затем в юности, когда не поступил в педагогическое училище, я жутко комплексовал по поводу своего образования. Мне с трудом удалось поступить в самый непопулярный институт нашего города на самый непопулярный факультет механики. Но даже окончив его, я всякий раз испытывал робость при встрече с людьми, имеющими степень кандидата, доктора наук или профессора. Я считал, что это необыкновенно умные, образованные люди, а я как был, так и остался малограмотным парнем из рабочей семьи.
Спустя многие годы, решив во что бы то ни стало войти в число этих «небожителей», я стал кандидатом экономических наук. Мог бы легко защитить и докторскую диссертацию, но мне это было уже не нужно. Я понял, что ни первый мой диплом, ни второй, кандидатский диплом нисколько не изменят мою жизнь. Образование, полученное в институте, не может дать богатства, семейного счастья, здоровья. Образование – не путь к блестящей карьере, славе, власти, а его отсутствие – не причина для неуверенности.
Чтобы перечислить всех успешных людей мира, так и не получивших формального образования, мне не хватит целой книги. Поэтому я назову самых известных из них. Это гений управления Камасуки Мацусита, владелец торговых марок Panasonic, Technics, Neshional; Соичиро Хонда, торговая марка Honda; основатель американской автомобильной индустрии Генри Форд; наш современник, создатель компьютерной компании «Эппл Макинтош» Стив Джобс.
Следующий пример – из личной жизни. Моя дочка Кристина училась в одном из лучших колледжей во Франции. К моей гордости, она была в этом колледже одной из лучших учениц, старостой в группе учеников и в доме, где они жили. Ее выпускные баллы позволяли ей поступить в Сорбонну, Гарвард или Йельский университет. Но когда до защиты степени бакалавра наук ей осталось два месяца, у нас состоялся важный разговор. Кристинка спросила: «Пап, а в какое учебное заведение ты посоветуешь мне поступать?» Я ответил ей честно «Ни в какое! Начинай работать как можно быстрей! Начинай действовать! Изучай жизнь здесь и сейчас! Вместо того чтобы получать формальное образование, я советую тебе всю жизнь заниматься самообразованием. Это рационально и намного удобней. По мере решения конкретных задач ты будешь получать все необходимые знания».
Какова же была моя радость, когда через неделю после нашего разговора дочь сказала мне: «Я решила. Сразу же после колледжа пойду работать!» В этот момент мое сердце наполнилось гордостью. Ура! У моей дочери есть смелость и уверенность. Значит, мне удалось воспитать ребенка, который понимает, что только ежедневные сверхусилия на работе, постоянный поиск новых решений позволят ей создать саму себя. Мне искренне жаль тех детей, которые наивно полагают, что «корочки», пусть даже самые престижные, сделают их успешными.
Следующее заблуждение – бедность. Большинство людей уверены: если я не богат, то я не могу быть уверенным в завтрашнем дне, в своем успехе. Прочтите биографии богатейших людей планеты, и вам станет ясно, что 70 % современных миллионеров начали свое дело с нуля, без стартового капитала, без каких-либо инвестиций. В мире сегодня 17 миллионов долларовых миллионеров. А это означает, что бедность – не причина отсутствия уверенности.
Бедность должна подталкивать вас к новым свершениям. Если состоятельный человек может на время расслабиться и наслаждаться жизнью, то вам расслабляться некогда, вы должны с утра до ночи тренировать свою уверенность. Только твердость духа и уверенность приведут вас к успеху, богатству и счастью.
Итак, у вас уже есть дневник мечты. Есть мечта! Есть цель! И это главное. Все остальное мы сейчас быстро изменим. Какие же у нас с вами имеются для этого инструменты? Самые простые! Самые эффективные! Вначале было слово, и слово было Бог! При помощи волшебной мантры, которую я вам дам, вы очень быстро приобретете уверенность Наполеона и Цезаря, вместе взятых. Записывайте эту волшебную мантру в свой рабочий дневник!
С каждой минутой я становлюсь еще уверенней!
С каждым часом я становлюсь еще уверенней!
С каждый днем я становлюсь еще уверенней!
С каждый годом я становлюсь еще уверенней!
Возьмите карандаш или фломастер красного цвета и подчеркните слово «еще». Это ключ к вашей уверенности. Когда вы говорите, что стали еще уверенней, ваше сознание и подсознание воспринимает вас как уверенного человека. Это принципиальный подход к работе над самим собой. Когда вы просите у Бога, судьбы, случая, природы: «Дай мне уверенность! Дай мне хоть немножко уверенности!» – вы каждый раз констатируете тот факт, что вы не уверены и каждая такая просьба делает вас еще неувереннее. Вы сами себя программируете на неуверенность. Другое дело волшебная мантра. Когда вы произносите слова «еще уверенней», вы программируете себя и действительно становитесь еще уверенней. Сколько раз в день нужно произносить эту фразу и где это делать?
Я могу поделиться с вами своим опытом. Когда у меня есть возможность сделать пробежку в лесу или я нахожусь в месте, где нет людей, я во все горло кричу эту волшебную мантру. Я, как капитан корабля, широко расставляю ноги, представляю, что подо мной палуба боевого крейсера, машу руками. Я кричу так, чтобы меня услышали звезды. Земля содрогается. Птицы разлетаются в ужасе. Я смотрю далеко ввысь и как можно громче, как можно более уверенным голосом повторяю и повторяю до хрипоты в горле эту волшебную мантру. Когда я заканчиваю это упражнение, у меня возникает ощущение, что мои голосовые связки облили жидким азотом. Бывает, что я теряю голос, он становится сиплым, но это меня не смущает. Самое главное – кричать так громко, чтобы как можно быстрей услышало ваше сердце, услышало ваше подсознание, услышала ваша внутренняя великая сила.
Упражнения у вас есть. Самые мощные и эффективные. Заставьте с их помощью работать на себя вашу уверенность. Что дает нам уверенность? Книги и фильмы о великих людях – ученых, полководцах, героях. Как можно больше читайте о выдающихся людях нашего времени. Как можно больше собирайте истории успеха. Перечитывайте с утра до ночи книги о преодолении, о том, как человек проходит через огонь, болезнь, нищету, предательство, поднимается к звездам из грязи, из жизненного болота. Это дает энергию, укрепляет нашу уверенность. И я смогу! И у меня получится!
Сразу же хочу разочаровать лентяев и бездельников. Поработав с волшебной мантрой и с осанкой полгода или год, вы добьетесь впечатляющих результатов. Но если вы забросите эти занятия, эти волшебные тренинги, вы снова станете неуверенным человеком. Это произойдет как в сказке про Золушку – роскошная карета превратится в обычную тыкву, прекрасные кони – в мышей, а принцесса – в грязную оборванку. Поэтому нужно раз и навсегда понять: когда мы тренируем мышцы, они становятся сильнее, когда мы перестаем тренироваться, они атрофируются.
Так же и ваша уверенность: тренируете – растет, не тренируете – деградирует и исчезает таким же волшебным образом, как и появилась.